3月的托福考試已經進入了尾聲，相信準備迎接新的托福考試的考生也開始準備備考計劃了，下面是關于小編整理的托福考試備考三大階段解讀，歡迎大家閱讀參考。
準備階段
一、詞匯的積累
詞匯是任何一門語言的基石，托福聽力訓練中積累的詞匯量是應考的先決必要條件。建議考生熟記托福高頻詞匯，做到音形意統一背誦，即聽到發音即能立刻反應單詞的拼寫和中文意思。
二、語法的精通
如果說詞匯是基石，那么語法就是粘合劑，把基石壘成高樓大廈。托福聽力中出現的虛擬語氣，強調句，定語從句，倒裝句等都會給聽力內容的理解帶來一定障礙，所以要熟悉一些重要語法，對提高聽力的理解能力至關重要。
備考階段
一、 聽寫訓練
有了上面詞匯和語法的積累，可以進行聽寫訓練提高聽力。第一步要總聽全文，尋找邏輯，即了解文章的大概內容，不要陷入細節。第二步聽一句寫一句，能寫幾個單詞寫幾個單詞，不會寫的記住聲音符號，用音標漢字等方式標注。第三步對實在聽不懂的句子對照原文反復琢磨找到聽不懂的原因。第四步跟讀全文，復述。
二、 如何記筆記
在托福聽力學習中，記筆記的原則是自己記的能看懂，中英文符號線條圖畫等并用，簡練，切莫因記誤聽;記錄文章開頭結尾，解釋程序的步驟順序，重要時間地點，人物身份觀點，原因結果，優缺點等。
三、 分析與總結
分析題型及文章結構，了解外國人的思維方式，總結考點。在備考階段，如果做TPO，則要把每套題做精做透，把話題進行分類(天文地理等)，把做錯的題要仔細解析原因。
四、 如何模考
做整體模考訓練的過程中，一要練習耐力和注意力，由于托福聽力持續時間較長，要在平時的訓練中就注意耐力和集中注意力的訓練;二是在噪音環境中訓練，在實際考試考試過程中，難免有一些意外的雜音和聲響可能會引起分神，在訓練時可以適當打開電視進行干擾訓練;三是速度的訓練，在對普通語速的聽力都能聽懂之后，可以適當加快對話的速度，訓練考生的反應能力。
實戰階段
一、考前磨耳朵
進考場之前，要每天聽TPO Lecture等，俗話叫灌耳音，保持耳朵對英語的辨識度和敏感度。
二、考場心態
要調整好自己的心態，保持積極向上的態度和充足的信心，不要因為焦慮而丟失得分點。
三、考試時間
要注意答題時間的掌控，由于托福聽力答題時間為17道題10分鐘，所以每道題的思考時間有限，請要顧全大局，切莫顧此失彼。
以上便是對于托福聽力學習技巧的介紹。希望能幫助到備考托福聽力的同學。 托福聽力是一個通過學習和掌握技巧經驗后可以拿高分的項目，大家應該多加在平時的托福聽力訓練中努力，爭取考出理想的成績!