五年級的下冊的體育計劃
有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利，下面是體育計劃，小編帶大家去跑道上走走。
一、學情分析： 本年級學生班級人數較多，學生身體素質參差不齊，但大部分學生都好動，喜歡體育課，學生有體育學習的興趣。 二、教學目標： 1. 進一步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。 2. 通過講解、游戲活動和練習加深對田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，技能的掌握，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。 3. 培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。 三、教學重點、難點： 1.堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。 2.激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。 3.增進身體健康,提高心理健康水平。 4獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力。 四、教學措施： 1.學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習
2 / 5 掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。 2.上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。 3.不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。 4.在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。 5.要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。 五、教學進度表：
周次 課次 教 材 內 容 一 1 理論課：體育課課堂常規 2 隊列隊形練習：體育課基本隊形;行進間三種轉法.游戲：長江黃河 3 復習校園集體舞：《好朋友》、《陽光校園》 二 1 小籃球：熟悉球性練習;學習原地運球 2 列寧童年鍛煉身體的故事 3 投擲：單手肩上擲輕物 三 1 實心球：雙手頭上向前擲實心球 游戲：運球接力 2 游戲：考核：雙手頭上向前擲實心球 游戲：自選器材 3 投擲：單手肩上投準 四 1 學習幾種簡單的跳皮筋的方法; 游戲：有趣的橡皮筋 2 障礙跑：40米內通過3—4個障礙 3 小籃球：單手肩上投籃 五 1 耐久跑：1000——1200米 籃球：行進間運球
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