大班健康教案范文（精選15篇）

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大班健康教案范文（精選15篇）

　　作為一名人民教師，往往需要進行教案編寫工作，借助教案可以恰當地選擇和運用教學方法，調動學生學習的積極性。那么問題來了，教案應該怎么寫？下面是小編精心整理的大班健康教案范文，希望對大家有所幫助。

大班健康教案范文（精選15篇）

　　大班健康教案篇1

　　活動目標：

　　1、能助跑跨跳過不小于50厘米的距離，發展幼兒跳的能力。

　　2、能調整自己的起跑位置，不和別人發生碰撞。

　　3、2—3人用小棒玩出不同花樣，感受合作帶來的樂趣。

　　活動準備：

　　1、充氣小棒人手兩根，音樂磁帶，錄音機。

　　2、有玩過紙棒的經驗。

　　活動過程：

　　1、聽音樂做《棒棒操》。

　　2、幼兒自由探索玩棒棒的各種方法。

　　小朋友每人用自己的棒棒玩一玩，看誰玩的好又多，好，開始。老師進行指導，趟幼兒想出多種辦法進行游戲。

　　請小朋友和別人一起玩玩棒棒吧，看誰和朋友玩的方法好。幼兒自由找朋友一起游戲，做多三個小朋友一起。教師發現幾種好的玩法，向大家推薦，大家再次玩，體驗別人不同的.玩法。（注意幾種鍛煉下肢力量的游戲展示）

　　學習助跑跨跳。

　　今天我用棒棒學習一種新的玩法。教師示范助跑跨跳，讓幼兒注意觀察幼兒自己用兩根棒棒分散練習，教師注意指導，觀察幼兒的動作，請幾名動作正確的幼兒示范，并請他們說說是如何跨跳的。教師在幼兒說的基礎上小結動作的方法：起跑后，跑到一根棒棒前，一腿用力蹬地，另一腿抬起向前跨跳，跳過前面的一根棒棒，輕輕落地。

　　幼兒再次分散練習。鼓勵幼兒將兩根棒棒的距離放遠一點。

　　小結：一條腿要用力蹬地才可以跳的高，跳得遠。

　　3、區域活動。

　　幼兒分組擺放材料：將棒棒搭在椅子上成山洞；擺成豎線，兩邊曲線跑，都前面取一樣水果回來；間隔擺成助跑跨跳；放在一起立定跳遠；將棒棒投擲過懸掛的圈圈。幼兒分散進行游戲，每種游戲都玩一遍。

　　4、延伸活動：

　　用棒棒互相敲敲腿和手臂。

　　大班健康教案篇2

　　活動目標：

　　⒈探索繩子的不同玩法，感受用繩子玩游戲的樂趣。

　　⒉發展身體平衡能力及動作的協調性。

　　⒊促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。

　　⒋培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

　　⒌喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。

　　活動準備：

　　⒈體能游戲《繩子變魔術》

　　⒉長繩人手一根。

　　活動過程：

　　一、繩子變魔術

　　⒈欣賞體能游戲《繩子變魔術》。

　　師：小朋友和繩子玩了什么游戲？

　　⒉結合小朋友的回答，分別作走鋼絲、跳舞、騎車、玩游戲等熱身運動。

　　二、我用繩子變魔術

　　⒈引導幼兒探索繩子的不同玩法。

　　⒉展示并交流各自的玩法。

　　⒊接龍式嘗試同伴的玩法。

　　⒋選擇3～4種玩法進行重點練習（如：長繩盤成螺旋狀，走鋼索；長繩拉直，倒退走鋼絲；長繩拉直，左右蹦跳）。

　　⑴請你介紹一下你設計的玩法，玩的時候有什么特別提示嗎？

　　⑵幼兒分散練習。

　　⒌組合玩法，分組練習。

　　三、繩子變繩傘

　　⒈引導幼兒集體變繩傘。

　　⒉利用繩傘做放松運動。

　　活動反思：

　　這個活動是孩子們感興趣的，幼兒活潑好動，讓他們長時間坐著聽你講，肯定不會有很大的'收獲。只有動靜結合才能讓活動效果最好。此活動符合孩子的現有發展水平。每個孩子都在活動中興趣盎然、生動、活潑、主動地玩耍，在活動中孩子們感受到了游戲的快樂，能夠主動積極參與探索繩子的變化，打破了傳統的教學模式，不再是以往的老師教，幼兒被動地學。培養了幼兒的探索精神，創造了條件讓幼兒實際參加了探究活動，孩子們在玩的過程中充分調動了孩子們的自主性，并獲得了自我認知、身體運動、語言、思維力、想象力等方面的相關發展。

　　大班健康教案篇3

　　游戲目標：

　　鍛煉幼兒多方位的運動本事。

　　游戲準備：

　　1、地上每組設30個圈，在相應圈內放上運動器械。

　　2、健康標識多枚。

　　3、健康大道說明圖。

　　游戲過程：

　　一、介紹健康大道（室內）

　　1、根據健康大道說明圖，介紹健康大道，包括起點、終點、各關口、健康標志。

　　2、說明游戲規則：

　　（1）從起點出發。

　　（2）雙腳并攏，屈膝向前一個圓圈一個圓圈地跳。

　　（3）到達關口1——跳繩，“你們覺得跳幾次好呢？”跳繩10下。

　　（4）到達關口2——過平衡木。

　　（5）到達關口3——拋沙袋，向上拋并接住，拋沙袋5次。

　　（6）到達關口4——舉啞鈴，雙臂向上彎曲舉啞鈴，舉啞鈴5次。

　　（7）到達關口5——拍皮球，拍皮球10下。

　　（8）到達終點。

　　（9）獲得健康標志，貼在手上。

　　規則制定完畢，令幼兒重新回憶各關口運動次數，說：“要記住各個關口的次數哦！僅有每個關口做正確了，最終才有健康標志拿。我會請媛媛教師她們監督的。”

　　二、進行“健康大道”游戲（室外）

　　1、將幼兒分成2豎列。

　　2、進行熱身運動。

　　3、每豎列各請1名幼兒在終點將健康標志貼于過關幼兒的手背上。教師在適當時候請玩好的幼兒代替。

　　4、運動開始，每豎列第1個幼兒先出發，當第1個幼兒經過第1個關口時，第2個幼兒出發，以此類推。如果在途中前面的'幼兒還沒完成，后面的幼兒應當耐心等待。

　　5、到達終點后得到健康標志的幼兒自動回來排到隊伍的最終。

　　6、還沒輪到玩的幼兒能夠為在玩的幼兒加油。

　　7、每個幼兒玩2輪。

　　8、進行放松運動。

　　三、收拾，整理場地

　　請幼兒跟教師一同收拾場地。

　　大班健康教案篇4

　　【教學目標】

　　1、了解近視給人們生活帶來的不便，體會眼睛在學習、生活中的重要作用。

　　2、學習保護眼睛的正確方法，養成愛護眼睛的良好習慣。

　　【教學準備】

　　經驗準備：初步了解眼睛的作用。

　　物質準備：白板課件《眼鏡公主》、自制圖書《護眼好習慣》幼兒用書、紙筆等。

　　【教學過程】

　　一、故事導入，了解近視給人們生活帶來的不便。

　　1、看不清的煩惱

　　師：今天我請來了一位公主，她在做一些什么奇怪的.事情？教師播放課件，幼兒觀察。

　　師小結：原來公主得了近視眼。

　　2、戴上眼鏡的煩惱。

　　師：公主戴上眼鏡之后看東西是清晰了，可是也增添了很多新的煩惱。

　　a、幼兒猜測公主遇到的煩惱。如，吃飯時的熱氣會把眼鏡變得模糊……

　　b、師播放課件，公主自述戴眼鏡的煩惱。

　　二、學習保護眼睛的正確方法。

　　1、判斷正誤（了解哪些習慣對眼睛有利，哪些習慣對眼睛不利）

　　師：公主戴著眼鏡這么麻煩，她想早日摘掉眼鏡，那我們一起來幫幫她吧！

　　a、出示各種用眼習慣圖片，幼兒討論，判斷正誤。

　　b、請幼兒根據錯誤的習慣講出正確的做法。

　　師小結：經過你們的幫助，公主有了這么多保護眼睛的好方法，現在，她要開始做眼球操了，你們愿意跟著公主學一學嗎？

　　三、學做眼球操。

　　1、播放flash動畫“眼球操”

　　2、根據圖譜學做眼球操（個別、集體練習）

　　3、跟著動畫做“眼球操”

　　4、猜測眼鏡公主能成功摘掉眼鏡嗎？（講述故事結尾，揭曉答案）

　　四、活動延伸。

　　出示自制“護眼好習慣”圖書，幫助幼兒進一步養成保護眼睛的好習慣。

　　大班健康教案篇5

　　一、活動目標：

　　1、利用紙棒進行活動，學習跳竹竿游戲，發展彈跳能力。

　　2、體驗與同伴合作游戲帶來的快樂。

　　3、愿意積極想辦法解決活動中遇到的困難。

　　二、活動準備：

　　幼兒觀看過錄像，人手一根紙棒（長度為1米）。錄音機，磁帶。

　　三、活動過程：

　　1、開始部分：

　　幼兒隨音樂利用紙棒進行隊列練習。

　　師：今天天氣真不錯，我們騎著馬出去玩玩吧！（幼兒隨音樂的變化“騎馬”變雙圓————大圓————小圓————“坐馬車”）

　　2、基本部分：

　　（1）利用紙棒進行“一棒多玩”

　　師：紙棒可以和我們玩坐馬車的游戲，還可以和我們玩什么游戲呢？我們一起來試試，可以自己玩，也可以和小伙伴一起玩。（幼兒四散游戲）隊形：兩路縱隊

　　（2）學習“跳竹竿”游戲A、講解游戲玩法師：剛才小朋友用紙棒玩了許多游戲，今天老師要和大家用紙棒玩一個新游戲——跳竹竿，這個游戲可以三個或四個小朋友一起玩，其中兩個小朋友手拿竹竿面對面跪下，用竹竿同時分合敲擊，另一個小朋友在中間看準竹竿的分合跳進或跳出。大家可以自己選擇小伙伴一起試一試。

　　隊形：梯形隊

　　（3）幼兒自由組合嘗試玩“跳竹竿”游戲隊形：四散

　　（4）對幼兒在游戲過程中出現的情況及時進行指導（合作、交往方面）師：你剛才和誰一起玩的？你們是怎么跳竹竿的？

　　隊形：梯形隊

　　（5）鼓勵幼兒創造性地玩“跳竹竿”游戲，師生共同參與。

　　師：剛才小朋友在跳竹竿時想到了許多不同的.跳法，真有趣！老師也想和你們一起跳竹竿，行嗎？

　　隊形：四散4、游戲“叫號接棒”

　　隊形：四散反思：

　　結束活動中通過“叫號接棒”的游戲幫助幼兒調整教大的活動量。

　　大班健康教案篇6

　　【活動目標】

　　1、回憶各種情感經歷，知道每個人都有多種情緒。2、了解調節情緒的方法，并加以體驗。

　　【活動準備】

　　各種表情圖片課件：菲菲生氣了活動過程：

　　一：觀察人物表情圖，談論并體會不同的表情

　　1、高興的時候觀察人物表情圖，找一找高興的表情導入語：小朋友，你們找一找，這里哪幅圖片是體現高興的表情啊？關鍵提問：哪些事情會使我們最高興？唱歌：如果快樂你就拍拍手小結：在生活中，我們碰到高興、快樂的事情，可以用快樂的表情來進行表現；出了這些，還可以用許多方法進行表示。

　　2、生氣的時候在表情圖中找出生氣的表情，猜測生氣的原因導入語：剛剛我們在圖片中找到了高興的表情，接下去我們找一找生氣的表情在哪里？關鍵提問：哪些事情會使我們生氣？唱歌：如果生氣你就跺跺腳小結：在生活中，我們除了會碰到高興的事情，也一定會碰到生氣的事情。

　　二、幫助故事中的菲菲，與同伴交流各種調節情緒的方法

　　1、出示生氣的表情：有一位朋友叫菲菲，她也有事情想告訴我們，猜猜她可能會有什么事情想告訴大家呢？

　　2、你從哪里看出菲菲生氣了呢？小結：原來生活中除了高興的事情，還有許多讓人不愉快不開心的事情。

　　3、我們一起來聽聽到底什么事情讓菲菲生氣了。

　　4、教師講述小故事前半段：如果你是菲菲你會怎么辦？

　　5、菲菲生氣了，真不開心，有什么辦法讓她開心起來，不再生氣呢？（小組討論，選出一人向大家介紹方法，其他人可以補充）小結：每個人都有快樂和生氣的.時候，當你生氣時，你可以試試用這些方法讓自己變得開心起來，快樂起來。

　　6、那想不想知道菲菲是用什么辦法讓自己不生氣的？仔細聽，哪些方法和我們一樣，哪些方法是我們沒有想到的。7、幼兒繼續聽故事：菲菲用了哪些方法是我們沒有想到的？小結：我們每個人都會有不開心的時候，生氣沒關系，只要你有辦法使自己心情好起來，那你每天都會擁有好心情。

　　三、歌曲表演幼兒歌唱拉拉勾，感受與同伴在一起的快樂。

　　大班健康教案篇7

　　活動目標：

　　1.會區分哪些食品是健康的，哪些食品是不健康的，有意識識別食品包裝上的生產日期以及安全標志。

　　2.增強食品健康意識，提高幼兒食品安全自我保護本事，培養幼兒良好的飲食衛生習慣。

　　活動準備：

　　PPT課件。

　　活動過程：

　　一、活動導入

　　1.談話導入：平時你最喜歡喜歡吃什么東西？（教師點擊課件一一出示食物的圖片）

　　2.小結：你們喜歡吃的東西真是各式各樣，看看教師那里有哪些食物。

　　二、區分健康與不健康食品

　　1.師：食物的種類真的是很多，但食物還能夠分成更多的小類別哦，我們來看看那里有哪些種類？（一一出示）

　　師：哪些食物是健康，哪些食物是不健康的？

　　小結：

　　（1）健康食品：水果類，蔬菜類，牛奶，豆類，五谷雜糧。（吃了有助人體健康的食物）

　　（2）垃圾食品：油炸食品，方便面，果凍，蛋糕，燒烤、甜點，餅干，可樂等（吃了對人體有害的食物）

　　2.了解垃圾食品吃了以后對人體會有什么害處

　　（1）點擊課件請幼兒了解垃圾食品的制作過程，幼兒討論，教師在幼兒討論的基礎上進行小結：在我們喜歡吃的食品中有很多都是垃圾食品，垃圾食品吃了以后會對我們人體造成必須是傷害……所以，小朋友們要少吃或不吃這樣的食物，才會健康成長。

　　（2）提問：你還明白哪些垃圾食品？（罐頭類食品，腌制食品，奶油制品，話梅和蜜餞類食物）

　　教師將幼兒說到的垃圾食品逐一用課件展示，幫忙幼兒更多的.了解更多的垃圾食品品種。

　　三、認識食品安全標記

　　1.提問：除了垃圾食品以外還有什么食品也不能吃？（請幼兒討論并回答問題）

　　2.請幼兒觀看課件（小朋友喝過期牛奶出現肚子痛的畫面）

　　師：他怎樣了？為什么會這樣？

　　引導幼兒小結：我們購買食品的時候必須要看清楚包裝袋上頭的食品保質時間，過期的食品是不能吃的，否則會產生身體不適，還可能會發生危險。

　　3.認識生產日期和安全標記

　　教師出示圖片，請幼兒觀察并進行分辨食品袋上的生產日期、保質期及安全標準。

　　小結：食品包裝袋上的這些標記會告訴我們那些食品是安全的，那些食品是不安全的，我們以后購買的時候必須要仔細地看清楚，還要提醒爸爸、媽媽不要忘記了看清楚食品的安全標記哦。

　　大班健康教案篇8

　　活動目標

　　1、了解合理的營養結構，明白哪些食物應當多吃，哪些應當少吃。

　　2、在家長的幫忙下設計一份營養食譜。

　　活動準備：

　　營養結構圖、制作營養食譜的紙、各種食物圖片活動過程：

　　一、導入

　　二、我最喜歡吃我們小朋友都有自我喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少

　　幼兒自由發言，可適當引導，如你喜歡吃冰激凌嗎你能吃下多少你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎

　　三、營養寶塔

　　1.小朋友想吃很多喜歡的東西，這樣適宜嗎哪些東西應當多吃，哪些應當少吃

　　2.教師出示大圖。每一天應當吃的東西就像一座寶塔，下頭的東西應當多吃，上頭的東西應當少吃。

　　3.吃的`最多的應當是什么(米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和紅薯，這些糧食做的食品能夠讓我們有力氣)

　　4.能夠吃的第二個多的是什么(蔬菜、水果也要多吃一些，它能補充我們身體所需的維生素)

　　5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么(牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，能補充蛋白質，可是不能吃的太多)

　　6.吃的最少的應當是什么(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應當少吃)

　　四、我的營養食譜

　　1.看了營養寶塔，我們明白哪些應當多吃，哪些應當少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

　　2.我們為自我設計一份健康食譜好嗎將紙折成三折，使它看起來像菜單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。這是我們今日的課后作業，回家和爸爸媽媽一齊完成，明天帶來并且告訴教師你是怎樣做到的，好嗎

　　3、玩游戲“蹲一蹲”教師請3位幼兒上來分別扮演3個食品，并站成一排。(游戲規則：教師說完指令，幼兒迅速完成，再接下一個幼兒，如果接不上，將被罰表演節目)

　　4、師幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》，在音樂聲中結束本課。

　　大班健康教案篇9

　　一、活動目標：

　　1、了解眼睛進入異物后的簡單處理方法。

　　2、明白紅眼病會傳染，教育幼兒不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。

　　二、活動準備：

　　情境表演：“排除眼中的異物”。

　　三、活動過程：

　　1、以情境表演引入。

　　2、引導幼兒討論。

　　（1）明明的眼睛怎樣啦？（進了灰塵或是沙子）

　　（2）眼睛進了灰塵或沙子應當怎樣辦？

　　3、討論：眼睛除了進了異物后不舒服外，還有什么時候不舒服？（得了紅眼病的時候）

　　（1）得了紅眼病有什么感覺？（很難受。眼睛會流淚、怕光，還有輕微的疼痛，眼睛沖血、腫脹、結眼屎等）

　　（2）得了紅眼病該怎樣辦？（因為紅眼病會傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一齊，更不能用別人的手帕、毛巾，或用臟手去碰眼睛，也不能牽別人的'手，不能使用別人的東西等。）

　　（3）紅眼病的預防。（得了紅眼病要及時治療。）

　　4、師小結：告訴幼兒要愛清潔、講衛生，嚴格保護自我眼睛。在紅眼病流行的時候，不到公共場所去玩。

　　大班健康教案篇10

　　設計思路：

　　《幼兒園教育指導綱要》中明確指出：要密切結合幼兒的生活進行安全和保健教育，提高幼兒的自我保護意識和本事。還指出，教育活動資料的選擇應體現以下原則：既貼合幼兒的現有水平，又有必須的挑戰性；既貼合幼兒的現實需要，又有利于其長遠發展；既貼近幼兒的生活來選擇幼兒感興趣的事物和問題，又有助于拓展幼兒的經驗和視野。

　　大班幼兒對自身的了解已不再局限于外部形象，他們對一些隱藏的秘密更加感興趣。本次教學活動經過讓幼兒自身體驗、相互交流，在寬松、自主的氛圍中了解心臟的位置、跳動的規律、心臟的作用等，從而學會保護心臟。

　　教學目標：

　　1、初步感知心臟的跳動、位置及功能，懂得心臟是人體的重要器官。

　　2、懂得保護心臟的正確方法。

　　教學準備：

　　1、音樂磁帶、錄音機。

　　2、人體內臟模型。

　　3、課件。

　　4、心臟動畫。

　　教學過程：

　　一、活動引入

　　今日，教師要和小朋友一齊來找一找我們身體內部的一個十分重要的器官，它是什么呢？教師先不告訴你們，我們先來聽一段錄音。

　　師：這是什么聲音？

　　幼兒：打鼓、敲門、放鞭炮、敲桌子……（有一個幼兒輕聲地說：心跳聲）

　　師：沒錯，這聲音聽起來確實很像打鼓、敲門的聲音，可是小朋友聽清楚教師的問題了嗎？這聲音是來自我們身體內部的一個十分重要的器官發出來的，所以它會是什么呢？

　　大部分幼兒回答：心跳聲！

　　（析：這樣的活動導入，能夠在最短的時間內將孩子的注意力集中過來，同時能夠考量孩子的傾聽本事及聽辨問題的本事。）

　　二、感知心臟

　　（一）感知心臟的位置。

　　師：我們每個人都有一個心臟，你們明白心臟在哪嗎？

　　那我們一齊來找一找吧！我們把手放在自我的胸口，然后往左邊稍微移一移。你找到了嗎？感覺到了什么嗎？

　　（大部分幼兒能找到心臟，也能感覺到心臟的跳動，可是有部分幼兒沒有找到。）

　　（二）感知心臟的跳動。

　　師：剛才有的小朋友說感覺到了心跳，有的說沒有感覺到，那怎樣讓我們每個小朋友都能明顯地感覺到心跳呢？你有什么好辦法嗎？

　　幼兒：去跑一跑、爬樓梯、拍球……

　　（本次活動曾送教下鄉兩次，在回答這個問題上，農村孩子的答案比我們本園的孩子要精彩的多。可見，在運動方面，農村的孩子比城里的孩子經驗要豐富。）

　　師：教師也想了一個辦法，你們想明白嗎？如果我們來跳一跳，我們的心臟寶寶會怎樣呢？我們來試試吧！（跟隨音樂一齊跳“健康歌”。）

　　師：此刻我們再來摸一摸我們的心臟寶寶，它跟剛才跳的一樣嗎？

　　幼兒：不一樣，快起來了。

　　師：它是怎樣跳動的？

　　幼兒：咚咚咚、撲通撲通。

　　師：為什么我們此刻能用手明顯地感覺到心的跳動了？

　　幼兒：因為我們剛才跳舞了。

　　師小結：此刻我們明白了一個秘密，原先運動能夠使我們的心臟跳動加快。

　　（析：讓孩子親身體驗后自我去發現答案，這貼合孩子的認知特點，同時也使整個活動動靜結合，讓孩子在簡便、愉快的氣氛中習得知識。）

　　（三）感知心臟的形狀。

　　師：剛才我們都明顯地感受到了心臟的跳動，那么心臟到底是什么樣貌的呢？

　　幼兒：像一個愛心。

　　師：教師這有一個人體內臟模型，我們來看一看心臟寶寶到底

　　是什么樣貌的。

　　幼兒：像草莓，像鎖，像愛心，像桃子……

　　師：我們的心臟就僅有我們自我的一個拳頭那樣大。

　　（四）感知心臟的功能。

　　師：我們的心臟就僅有我們自我的一個拳頭那樣大，這么小的一個心臟，在我們人體里，到底起什么作用呢？我們來看一段心臟動畫。

　　師：小朋友看到什么了？

　　幼兒：心臟。

　　師：繼續往下看，說說你又看到了什么？

　　幼兒：很多管子（有的幼兒能說出“血管”）

　　師：你看見心臟在怎樣呢？

　　幼兒：在跳動。

　　師：心臟是怎樣跳動的`？（配合語言和手勢，感受心臟的一張一縮）

　　師：原先心臟跳動，其實就是心臟在做收縮、擴張收縮擴張的運動，當心臟收縮的時候，你看到什么？

　　幼兒：有血液流出來。

　　師小結：當心臟收縮的時候，它就把血液擠到動脈血管里，血液經過動脈血管把我們人體所需要的營養和氧氣輸送到全身，讓我們身體的每個細胞都吃飽喝足，心臟要是停止了跳動，人的生命就結束了。

　　（析：經過播放動畫，能夠直觀形象地讓幼兒感知心臟的功能。）

　　三、保護心臟

　　1、師：心臟對我們人體這么重要，那我們應當怎樣保護我們的心臟呢？有一首兒歌，是這樣說的：小細心臟功勞大，輸送血液全靠它。要想讓它更健康，常吃水果和蔬菜。肉類、魚類和豆類，樣樣都吃就更棒。適當鍛煉和休息，它會變得更強壯。

　　2、結合課件讓幼兒進一步了解如何保護心臟。

　　3、師小結：此刻我們明白了，要保護我們的心臟，首先要不挑食，樣樣都要吃，然后要注意適當的運動和休息。鍛煉身體能使心臟健康，但又不能長時間做劇烈的運動，否則心臟會勞累。睡覺時姿勢要正確，不要趴著睡，以免壓迫心臟。只要我們注意保護好我們的心臟，那么我們的身體就會更強壯。

　　四、活動延伸

　　1、供給聽診器，讓幼兒互相聽聽心跳。

　　2、回家測測爸爸媽媽的心跳，聽聽看和自我的心跳有什么不一樣。

　　大班健康教案篇11

　　活動目標：

　　1．初步了解合理的飲食結構，培養科學進餐的好習慣。

　　2．嘗試自我設計一份營養餐，對食物搭配感興趣。

　　3.主動和同伴交流，并能對自我和同伴的設計進行恰當的評價。

　　活動準備：

　　各種食物圖片、盤子，健康金字塔范圖、營養師標志。

　　活動過程：

　　一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

　　1.導入。以營養師的主角將幼兒帶入游戲情境。

　　師：小朋友，那里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養師。為了歡迎你們的到來，我們哈哈餐廳特意準備了美味的自助餐。

　　2.說到吃自助餐，你覺得在挑選事物的時候需要注意些什么呢？（不能推不能擠，挑選的事物要是自我吃的下的）那你們都喜歡吃些什么呢？

　　3.幼兒為自我挑選一份自助餐。（請你取一個盤子去挑選事物，注意了，挑選好后趕緊回到座位，和你的好朋友說一說你挑選了哪些事物）4.和身邊的伙伴交流所選的食物。

　　5.挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒，請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。

　　6.營養師針對幼兒挑選食物的情景進行小結。

　　二、借助范圖，逐層介紹"健康飲食金字塔"。

　　1.營養師介紹"健康飲食金字塔"：（分五層）A.介紹第一層在金字塔的底層是我們平時進餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼兒園、家里平時吃的，你們覺得會是什么呢？（分別出示最底層圖片）谷類食物有哪些？為什么要吃谷類食物？

　　小結：谷類食物能為我們供給人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開谷類食物。

　　歸納兒歌："寶塔底層最重要，谷類食物營養好"。

　　B．第二層應當是什么？引導幼兒進行猜測。（出示第二層圖片）你明白哪些蔬菜和水果（啟發幼兒分兩隊開火車接龍游戲說出不一樣蔬菜、水果的名字）你明白吃蔬菜、水果有什么好處嗎？

　　小結：除了小朋友剛剛講的有許多營養外，蔬菜和水果還是我們人體內的環保衛士，能幫忙我們清除體內垃圾，促進食物消化，所以也必須多吃一些。

　　教師歸納兒歌："蔬菜水果第二層，兩類食物不能少"C．那么在第三層的又是什么呢？（肉、蛋、魚、蝦）（出示圖片拓展）能不能多吃？

　　小結：這些葷菜雖然有豐富的營養，可是多吃了會給身體造成負擔，還會影響其他營養的吸收，所以只能"每一天適量換著吃"什么叫換著吃啊？

　　歸納兒歌："肉蛋魚蝦第三層，每一天適量換著吃"D．每一天還應當給身體補充些什么呢？就在金字塔的第四層上。我們一齊看一看。

　　（出示圖片）喝了牛奶，我們會···（長個子、身體強壯）這是什么？豆腐是用什么做的？你還吃過哪些豆制品）小結：奶類和豆類都包含豐富的蛋白質，所以"每一天都要吃一點"。

　　歸納兒歌："牛奶豆類第四層，每一天記著吃一點"E．此刻已經到了金字塔的第幾層？（第五層）也就是塔尖上，那里的食物就是平時盡量少吃或者最好不吃的，你們覺得可能是什么呢？

　　團體討論猜測（出示答案：油炸、燒烤類食品）說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。

　　小結：油炸、燒烤類食品不僅僅不衛生，還會刺激胃腸道，引發腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養不良的`現象，所以我們應當盡量少吃。

　　歸納兒歌："油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢"2．剛才我們一齊學習了"健康飲食金字塔"，營養師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢！（完整講述一遍兒歌，幼兒跟說）寶塔底層最重要，谷類食品營養好；蔬菜水果第二層，兩類食物不能少；肉蛋魚蝦第三層，每一天適量換著吃；牛奶豆類第四層，每一天記著吃一點；油炸食品在塔尖，盡量少吃要記牢。

　　3．聽了營養師的介紹，你們覺得怎樣吃才是科學合理的呢？

　　4.總結：對，這座金字塔告訴我們，在進餐挑選食物時要營養全面（舉例說明）還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類食品，能夠選擇其中的一種或者兩種，其次要有蔬菜和水果，當然也要適量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后，再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃；另外每一天牛奶和豆制品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健康合理的。

　　三、鼓勵幼兒對已選自助餐進行合理的調整，引導幼兒自主設計一份營養餐。

　　1．學習了營養知識后，你覺得你挑選的自助餐合理嗎？

　　2．引導幼兒根據健康飲食金字塔標準，調整所選食物。提出操作要求。

　　（1）引導幼兒互相進行交流評價，（師生共評、生生互評）（2）貼合營養標準，搭配合理的頒發營養師標志。

　　四、幫忙幼兒整理和拓展經驗，教育幼兒養成健康飲食好習慣。

　　今日在哈哈餐廳，你們不僅僅學到了營養知識，為自我設計了搭配合理的營養餐，還獲得了營養師的標志，營養師真為你們高興！期望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，養成科學進餐的好習慣。今日回家試著給自我家設計一份營養食譜，記住要合理搭配哦！此刻，就是讓我們去盡情享受美味的自助餐吧！

　　大班健康教案篇12

　　活動目標：

　　1、尋找和發現生活中的歡樂。

　　2、學習讓自我歡樂起來的幾種方法。

　　3、培養健康的心理和開朗的性格。

　　活動準備：

　　表示歡樂的照片若干，繪畫用的筆和紙。

　　活動過程

　　一、說一說自我什么時候感覺歡樂。

　　1、每個人都有歡樂和悲傷的時候，你什么時候會感覺歡樂呢？

　　2、請幼兒結伴進行討論。

　　二、請幼兒說一說照片中歡樂的事。

　　1、這張照片中你發現的歡樂是什么呢？

　　2、幼兒大膽猜測照片中的資料，并說一說自我有沒有這樣的情景。

　　3、請照片的主人說說這張照片中歡樂的事。

　　三、不開心時如何調整。

　　1、歡樂時我們的心境會怎樣？悲傷時我們的心境又會怎樣呢？當我們不開心的時候，我們會用什么方法幫忙自我歡樂起來呢？

　　2、讓幼兒經過和同伴之間的討論明確：在我們的`周圍到處都有歡樂，游戲是歡樂的，幫忙別人是歡樂的，在分享別人的歡樂時，自我也會感到開心，觀看表演和參與表演時我們都是歡樂的等。

　　3、小結：我們要善于發現周圍的歡樂，并能夠用歡樂趕走自我生活中的不歡樂。

　　四、延伸活動。

　　1、請幼兒將自我感到最歡樂的一件事畫下來，并講給同伴聽。

　　大班健康教案篇13

　　教學目標：

　　在做做、玩玩、運動的過程中，懂得保護眼睛的重要性。

　　發展手眼協調一致的本事。

　　教學準備：

　　供給若干小動物圖案、小紙條，數量與幼兒人數相等。

　　剪刀、漿糊。

　　音樂磁帶《你的眼里有個我》。

　　教學過程：

　　小手小手動一動。

　　――出示小指偶，引發幼兒的制作興趣。

　　――幼兒自選一種動物圖案剪下、粘貼在紙條上做成指偶。

　　眼睛跟著指偶動。

　　――在《你的眼里僅有我》的音樂聲中讓幼兒跟著音樂轉動眼球。

　　――我和指偶做游戲。將指偶呈此刻自我的眼前，跟著教師的.兒歌動眼球。如：上上下下左左右右遠遠近近眼睛轉個圈再來轉個圈。

　　――幼兒自由結伴，由一名幼兒操作指偶，另一名幼兒的眼睛跟著指偶動。要求配上眼球動作，頭不要跟著手動。

　　天天要做眼保健操。

　　――幼兒討論為什么要做“眼保健操”。

　　――講講保護眼睛的方法。如：看書、繪畫時間不要過長，不要多看電視，能經常看看遠處等。

　　大班健康教案篇14

　　［活動目標］

　　1、感受塑料制品給環境造成的嚴重污染，初步了解目前科學解決這種污染的辦法。

　　2、經過宣傳實踐活動，增強環保意識，提高交往本事。

　　［活動準備］

　　和幼兒一齊埋在地下的塑料袋和紙袋。

　　拍攝的無處不在的塑料袋錄象片。

　　做紙袋用的材料：掛歷紙、剪刀。

　　［活動過程］

　　一、讓幼兒實地觀看實驗結果

　　1、師：小朋友，還記得前幾天咱們一齊埋在地下的塑料袋和紙袋嗎？這么多天過去了，你們猜猜它們會有什么變化？

　　帶領幼兒挖出埋在地下的.塑料袋和紙袋，問：你們發現了什么？（塑料袋還是那么完整，紙袋有些腐爛）這是為什么呢？

　　教師小結：在我們自然界中，蟲類和一些微生物會使紙袋慢慢分解腐爛，而塑料袋卻不能分解腐爛，它會在土壤里埋上許多年，并且還會產生有害物質。

　　二、了解塑料袋在日常生活中的使用情景

　　那在我們生活當中那些地方會使用塑料袋呢？（幼兒回答）

　　師：此刻，教師帶你們去看一看。（看錄象）

　　教師講解：（分別看一看超市，菜市場，水果店，快餐店的塑料袋使用情景）

　　2、師：剛才我們看到人們每一天都用那么多的塑料袋，你們是怎樣想的？使用塑料袋有什么危害嗎？

　　3、教師小結：使用塑料袋很方便但會影響環境污染空氣，損害人們的身體健康。手指操一節：大樹(伸出中指、無名指、小指三個指)下頭有個洞（另二指成圓），住著可愛小蟲蟲（作輪指動作、先是大拇指往回收、另四指分別回收后作個波浪），大蟲出洞探探頭（大拇指伸進洞后向上抬一下），二蟲出洞彎彎腰（食指伸進后彎曲一下），三蟲出洞扭一扭（中指伸進后跳個舞轉一轉），四蟲慢慢爬出洞（無名指慢慢伸進洞），小蟲就是膽子真是小（小指在洞口繞一圈、），就是不敢爬出洞（伸出小指在洞口探一探），小蟲小蟲你別害怕（伸出左右小指搖晃一下），我們一齊爬出洞（把左手放在桌上五指張開變成五個小洞、右手變成小蟲、慢慢爬出洞口、不要爬錯洞口），找到一群好朋友（左右手成空心手指相碰、然后從食指開始往下彎曲），快歡樂樂去郊游（大拇指碰碰晃動）。

　　二節：一對小朋友來跳舞，先來跳個巴雷舞；一對小朋友來跳舞，再來跳個洽洽舞，一二洽洽洽，二二洽洽洽；一對小朋友來跳舞，再來跳個草群舞，扭扭、扭扭；一對小朋友來跳舞，再來跳個踢踏舞，踢踏踢踏、踢踢踢、踏踏踏。

　　三節：小朋友肚子餓，洗洗小手包餃子，伸出左手敢敢皮，伸出右手和和餡，伸出雙手捏捏緊，包出一個小餃子，餃子下鍋啦，下一個，下二個，下三個，下四個，下了一鍋小餃子，餃子起鍋啦，夾一個，夾二個，夾三個，夾四個，夾了一碗小餃子，恩！真香啦。四節：小小手兒玩一玩，兩只小手來比賽；看看誰的反應快，左手拳、右手剪，右手拳、工手剪；左手六、右手三，右手六、左手三，快快、哪只小手反應快，快快、我的小手反應快。

　　五節：小小手會變化，做只小雞試試吧，小雞吃米嘰嘰嘰，吃米以后會長大，嘰嘰嘰一粒米，嘰嘰嘰二粒米，嘰嘰嘰三粒米，嘰嘰嘰四粒米，小雞長成大母雞，母雞下蛋咯咯嗒，咯咯嗒一個蛋，咯咯嗒二個蛋，咯咯嗒三個蛋，咯咯嗒四個蛋，母雞母雞真能干，下了許多許多蛋。

　　六節：小小手找朋友，找到朋友點點頭，拉拉手扭一扭，我們再去找朋友，找到一群好朋友，敬個禮做游戲，快歡樂樂在一齊，齊心協力不分離。