中學體育與健康之足球教案

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中學體育與健康之足球教案

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中學體育與健康之足球教案

　　足球班第1-2次課

　　教學內容

　　1、足球運動的概述，國內外足球運動的起源與發展史;

　　2、足球選修課教學任務及本學期教學內容與要求

　　3、組結安排上課的隊列與站位等

　　教學任務：

　　1、通過足球運動的展史的介紹使學生對足球運動有一定的認識;

　　2、向學生介紹有關足球專項課的教學任務及要求，使學生明白足球課學些什么，怎么樣學，如何考核，要達到什么目的等;

　　3、結合國內外足球運動的現狀以及我校足球運動(沙灘足球)的開展情況，培養學生對足球運動的興趣。

　　一.球運動的概述：足球運動是體育運動中開展最廣泛、影響最大的運動項目，號稱“世界第一運動”她融趣味性、觀賞性為一體，對運動員和觀眾具有極大的吸引力。足球比賽也是充滿情感的比賽，歡樂與絕望，喜悅與悲哀，這兩種極端的情感，自始至終地伴隨著每一場比賽。

　　1.足球運動的起源與發展史

　　足球運動是一項古老的體育運動，它的起源可以追溯到人類社會的史前時代。通過對目前各國有關史料的分析確認，古代足球起源于中國。足球起源于我國戰國時代(公元前475-前221年)。當時稱之為“蹋鞠”或“蹴鞠”， “蹋” 或“蹴”就是指用腳踢物的意思，而“鞠”是用皮革為皮，里面充填毛發做成的球。現代足球運動起源于英國。1848年足球運動的第一個文字形式的規則《劍橋規則》

　　1857年英國成立了世界上第一個足球俱樂部;1863年10月6日，成立了世界第一個足球協會――英格蘭足球協會，因此，10月6日被稱為現代足球生日。

　　2.國際足聯三大賽事：國際足球協會聯合會杯、世界杯足球賽、奧運會足球賽

　　3.足球比賽場地標準足球場呈長方形，長90-120米，寬45-90米。國際比賽場地長100-110米，寬64-75米，在任何情況下，長度必須超過寬度，線寬10厘米，(不得超過12厘米)。足球比賽場地是由三線、三區、兩點和一弧構成的。三區是指罰球區(又稱禁區)、球門區、和角球區;兩點是指中點和罰球點;一弧是指罰球弧。

　　4.現代足球技術、戰術分類足球技術：是運動員在比賽中運用身體的合理部位所完成的動作方法的總稱

　　二、足球課程內容提要

　　1.理論部分：

　　掌握體育的一般理論和的基本足球知識及裁判方法的理論，運動損傷與處理方法;足球運動概述;足球技術的分析;足球競賽規則與裁判法;足球運動競賽組織工作。介紹沙灘足球、定向運動、武術、游泳及健身保健等有關理論知識。

　　2.實踐部分

　　提高學生的專項身體素質：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌等。掌握足球的基本技術使學生能夠進行正常的足球運動、足球比賽和裁判工作。

　　(1)踢球：腳內側、正腳背、腳背內側、腳背外側踢球 (2)停球：腳內側、腳背、腳底、胸部及大腿停球。

　　(3)運球：腳內側、腳背內側，正腳背、腳背外側運球 (4)頭頂球：正、側額頭頂球

　　(5)搶截球：正面、側面搶截球(結合沖撞與鏟球)

　　(6)假動作：有球假動作、無球假動作

　　(7)擲界外球：原地、助跑擲界球。

　　(8)守門員技術：準備姿勢、步法移動、接球、發球