個人的成長報告
在人們越來越注重自身素養的今天，報告十分的重要，我們在寫報告的時候要注意涵蓋報告的基本要素。一聽到寫報告馬上頭昏腦漲？下面是小編幫大家整理的個人的成長報告，歡迎閱讀與收藏。
個人的成長報告1
我是一位即將畢業的大學生，回顧過去四年的生活，我覺得我在很多方面都有了很大的成長。
在學習上，我認真聽講，刻苦學習，努力提高自己的學習成績。我從一開始的迷茫到后來的清晰，逐漸找到了適合自己的'學習方法和策略，不斷提高自己的學習效率，不斷超越自己，取得了優異的成績，這也成為我在大學期間最大的收獲之一。
在生活上，我也有了很多的進步。我積極參加各種社團活動，與同學們一起參加義工活動，不僅豐富了我的大學生活，也使我更加懂得如何與他人交流和合作，培養了我的團隊精神和責任感。同時，我也努力提升自己的綜合素質，不斷拓展自己的興趣愛好，參加一些比賽和活動，積累了一些寶貴的經驗。
最后，在職業發展方面，我也有了一些思考和準備。我明確了自己的職業方向和目標，了解了一些實習工作和求職的技巧和經驗，積極尋找機會，在實踐中不斷鍛煉自己。
大學生活是我成長的寶貴時光，讓我變得更加成熟、理智、自信和堅強。我相信，在未來的日子里，我會更加努力地工作和學習，不斷追求自己的夢想和理想。
個人的成長報告2
人生的經歷總是充滿了喜怒哀樂，如何正確處理它們的關系，就要看我們的處事本事。經過這學期大學生心理健康教育和指導課程的學習，我學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養人格和意志品質，學習心理到社會心理，十分的全面。借助這次心理健康課的作業，我回顧了自我的成長歷程，我認為此次自我分析十分的有必要。
一、自我成長分析
（一）成長的故事
有人說過這樣一句話：“生命以時間為載體，以貢獻的多少反映其價值，生命的境界取決于后者而非前者。”每個人能掌握的是生與死之間的這一段生命，而讓生命具有意義，不是在開始或結束，而是在其過程中，從這個意義上講，無論高峰或低谷，都是生命的成長，都值得我們珍惜和回味。我出生在一個偏僻小山村的一個再普通可是的溫馨家庭，家中共有五口人。從小時候能記憶開始，就記得父親是一個有一手拿好廚藝、見識廣、有職責心的人，是我童年成長中對我影響最大的人。母親是個賢惠能干、心靈手巧的人，在我的成長中她一向充當著慈母的主角，我做錯了事雖有批評，但都是以教育為主，哥哥和弟弟在我成長中也給了我很多愉快而難忘的記憶。
（二）求學之路
因為家住在偏遠的山村，交通的落后，師資力量的缺少，導致教育資源的匱乏，并且學校離家里很遠，都導致我的啟蒙教育在很多同齡孩子之后，正所謂“淤泥池塘出荷花，貧寒家境出人才”，這也就造就了我在小學、初中時的優異成績。高中時父母為了我的學費而遠離家鄉，去到沿海城市打工，我又到縣城區讀高中，各種原因導致我學習的勁頭遠不如小學和初中，可是只因懷揣著一個夢想——讀大學，更好的報答父母的恩情，在高中后期的努力拼搏、闖過重重困難后，最終以超出自我想象的分數考入重慶師范大學。帶著夢想和活力，開啟了四年充實的大學生活。我十分熱愛自我的專業，一向為自我的幸運而努力。進校兩年，我都是用進取的態度和飽滿的熱情去學習，并且在這兩年中都獲得過國家獎學金（那里我不明白你是獲得國家助學金還是獎學金，所以你自我看一下，如果是講學金，就寫上去，是助學金，就不寫有顏色這句）這些榮譽給了我很大的鼓勵，同時也給了我繼續向前的動力。生活中我積極參加各項活動，不斷提高自我的專業技能，我珍惜生活給予我的一切，努力奮斗著，為未來時刻準備著。
二、未來展望
每個人對未來的展望都是建立在自我以后本事所能觸及和立足于此刻的社會現實的，所以，在展望我自我的未來的時候，也要做到這兩點。
（一）興趣，性格及對自我的影響
1、在個人興趣愛好上，我喜歡音樂、藝術，因為我的專業就是藝術類的，我不僅僅很喜歡，并從還能從其中獲得歡樂。
2、性格及對自我的影響
類型：外向，開朗，但很感性。我是一個熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應的本事異常強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然理解。情緒比較穩定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急情景下，也可能會有一些情緒波動。能較好地協調自我的想法和別人的想法，一方面，對事物有自我的確定和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執己見。通常活潑任性，簡便愉快，在團體中比較受人歡迎，對人對事十分熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自我的目標和夢想，雖然不是異常遠大，但會持續地去追求。客觀理智，注重現實，獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自我計劃的事情，少數情景下，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能堅持心境平和，在遇到重大挑戰或緊急情景時，也可能比較緊張。感情方面，我是一個能懂得輕重的人，當感情影響工作時，我會合理恰當的調節自我，對方在沒空或者我有錯誤時，會去正確處理，不會做無理取鬧的事。因為畢竟兩個人需要理解和包容才能更好相處，也不會影響學習和心境。
（二）自我奮斗目標
完成學校里所有的學習任務，并正確認識自我，加強自我的領導本事，專業學習本事。能夠完成常規性的日常工作，并且進行勞復雜思維的工作。雖然我對我所學專業熱情無限，但深知自身知識儲備的不足，今后還要不斷努力，才能實現自我的奮斗目標。
1、理論知識和專業技能欠缺，在今后的學習過程中，還需要更多的努力才行。
2、自身的知識廣度和深度不夠。未來的.專業知識的學習可能會遇到各種各樣的問題，而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習，有良好的知識儲備，才能更好的解決所遇到的問題。
我們每個人的生命就像滾滾長江東流水，都想流進大海這個歡樂老家，水流向大海就有起有伏，也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢認得生命猶如滄海一粟，我們就要利用人生短短的幾萬天，去活出自我的精彩，用賞識的觀點來應對你的人生，失敗了請你不要放棄，那是你未來成功的墊腳石；痛苦時你不要絕望，那是你未來歡樂的基礎；遇到挫折請你繼續堅持，那是你通向未來的必經路；享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣，因為這是生命中不可避免的。
個人的成長報告3
本報告旨在分析個人心理成長過程中的關鍵因素和影響。根據觀察和回憶，我能夠識別出以下幾個主要因素：
1.家庭環境。
我的家庭環境對我的成長起到了深遠的影響。我出生在一個充滿愛和支持的家庭中，我的父母非常注重我的教育和培養。他們鼓勵我讀書、探索、嘗試新事物，同時也給了我足夠的自由和空間去發掘自己的興趣和愛好。這種家庭環境給了我自信心和對世界的積極態度。
2.學校環境。
我在學校中度過了大部分的時間，這也對我的成長產生了巨大的影響。我在學校中遇到了許多優秀的老師和同學，他們激發了我追求卓越的熱情和勇氣。同時，學校的壓力和競爭也推動著我不斷進步，尤其是在課業和社交方面。
3.個人經驗和挑戰。
我個人經歷中的挑戰和困難，如失業、人際關系問題等，也是我成長的.重要因素之一。這些經歷讓我變得更堅強、更有自我意識和自我調節能力。我認為，面對挑戰和困境的積極態度和勇氣是成長中不可或缺的品質。
4. 精神成長和信仰。
我的精神成長和信仰體系也對我的成長產生了深刻的影響。我始終堅信人類的價值和人性的光輝，對生命和世界有著積極的看法和信念。這種信仰使我更堅定、更有意義地生活。
我認為，個人的成長是一個復雜的、多層次的過程，涉及家庭、學校、社交、經驗、信仰等多種因素。其中，家庭和學校的影響尤為重要，同時面對挑戰和信仰的支持也是成長中不可或缺的元素。我相信，只有通過不斷地學習和經歷，我們才能真正成為更好的自己。
個人的成長報告4
作為一名即將畢業的大學生，回看這幾年的學習生活，我深感成長之路并不是一帆風順的。在這里，我想分享一下我在大學這四年所獲得的成長和心得體會。
首先，大學生活讓我成熟了很多。在大學里，我學會了獨立思考和自我管理。高中時，我還是一個拘束的學生，過分依賴家人和老師的安排。然而，進入大學后，我需要自己管理生活，學習和社交。適應這樣的變化對我來說并不容易，一開始我會有些手忙腳亂，但是隨著時間的推移，我逐漸養成了良好的學習和生活習慣，對自己的職責和責任有了更加清晰的認識，讓我在學習和生活中更加有效率。
其次，大學讓我學會了如何與人相處。與高中時相比，大學這個大家庭里有了更多背景不同的人，這讓我能夠更好地認識世界和人性。和平和相互尊重是和諧相處的'基石，我學會了處理人際關系和溝通技巧，讓我能夠和不同背景的人以及同學和老師產生更好的關系，增加合作和建立學習和工作關系時的機會。
最后，大學讓我了解了自我價值和目標。隨著學習和社交的經歷，我逐漸意識到自己的潛力以及自己真正想要的事情。本科的這四年中，我選擇了自己感興趣的專業，成為了優秀的學生代表，參加了多項實踐活動，獲得了豐富的知識和經驗。我逐漸了解了自己的興趣和理想，確定了自己的職業發展規劃，從而更加明確自己的人生目標。
綜上所述，大學這四年讓我在各個方面都得到了相應的成長。希望這些經驗和心得，能夠幫助更多的學生更好地度過大學四年，成就更好的自己。
個人的成長報告5
時間過得真快，自己已經工作已經兩年多了，回想這兩年，有迷茫，有無知，也有成就感，從教育中收獲了很多快樂。
自己工作第一年是教一年級，這對我來說是個很難的挑戰，面對這一群自由散亂無紀律性的小毛孩，實在是束手無策。記得第一次講公開課，對于一片凌亂的課堂，滿頭大汗，致使好多聽課老師和領導站起來幫我維持課堂秩序。整堂課的效果也就可想而知了。
不過自己比較幸運，正好趕上了奎文舉行的名師與青年教師結對子的活動，自己成了里面的一員。終于有機會向那些有經驗的，有自己教學方法和個性的老師討教了一些低年級的教學方法和技巧，使自己不是那么迷茫了。
每次參加數學教研活動，聽到很多優秀的老師和名師的.公開課，都感觸頗深。他們都用自身的經歷和豐富的知識經驗耐心認真的向我們提供了珍貴的建議和寶典。讓我知道做好一名教育工作者，教書育人缺一不可。首先要有良好的心態，要虛心向前輩學習；其次要熟透教材，既要備教材，又要備學生，學會因材施教。名師們用行動告訴我，對教育的堅持和不離不棄是多么的重要和難能可貴。而這些東西都是我身上所欠缺的，還需要繼續努力和改進。
自己有幸參加了“名師扶助青年教師成長”數學研討活動，和指導我的王衛老師講了《時分的認識》，上課之前王老師幫助我通了一下這節課的重點，難點，把她的課件給我分享。通過這節課讓我深刻地看到了差距，也發現自己的諸多不足和缺陷，讓我受益匪淺。
也特別感激，感謝教研室提供的這個機會，讓我和這么多名師近距離交流；感謝我的指導王衛老師，在課前準備為我所做的付出；也感謝所有名師和各位優秀的教師，給我提出了珍貴的意見，幫我指出了諸多的不足，讓我更深刻的認識自己存在的問題和不足！
我希望以后教研室多組織讓名師講課的活動，讓我們從教學實踐上多學習，多反思。自己也會在以后的日子里更加的努力，爭取有朝一日也能成為一名像名師一樣優秀的教育工作者
個人的成長報告6
一、自我成長分析
19xx年的一個下雪的冬天伴隨著一陣響亮的啼哭聲，一個有效的生命呱呱落地了！那就是我！父親常常說起我出生的那一幕，說大夫把剛生下的我放在了冰冷的桌子上，讓父親好不心疼！父親是一通情達理的鄉村老師，母親也曾經是民辦老師，后來為了照顧我們姐弟倆就辭掉了工作成為了一名農民。父母在生活上無微不至地呵護孩子，在精神上全心全意地支持著孩子，難能可貴的是，他們能以民主開放的心態來看待孩子的成長。在父母那里，我得到了足夠的關愛，但并沒有在溺愛中長大，父母的愛和支持讓我一直處于坦然、輕松的狀態，身心因此得以自由地成長。那年頭教師工資拖欠現象很嚴重，爸爸常年不給發工資，家里生活清貧拮據，為了能共我們姐弟倆上學，爸媽比起一般人來更加勤勞儉樸、堅強奮進，他們的行動也因此一直教育和鞭策著我：做人要勤奮、自強、積極樂觀！我在家排行老大，弟弟比我小三歲。我們姐弟倆很和睦、很團結。爸爸媽媽從小就教育我們倆相處的像牛的犄角一樣親密和諧，告誡我們能成為一家人是種緣分，我們要互相關愛、互相支持、共同進步。對于我來說，我的父母一直是我的守護神，他們也是我人生路上的牽引者、指導者。同時我也認為自己是弟弟的引路人，從小就從滿了責任感和義務感。我就沐浴在團結、積極、相親相愛的家庭氛圍當中，平平靜靜地走自己的人生之路。家庭是人生的第一所學校，我在這所學校里，最早學到了愛與團結，也擁有了一顆堅強、樂觀的心。帶著這些財富，我一直在成長。即使是善于享受幸福心情的人，也會不斷經歷各種心靈的洗禮。7歲那年，最疼我愛我的奶奶因腎癌，搶救無效而永遠的離開了我。我第一次感受到失去親人的滋味。想到父母有一天也會這樣離開我時，小小的我會在半夜醒來就緊緊地抱緊媽媽不肯再睡。也許正是因為過早地體驗親人“永遠不回來”的感覺，后來的我一直很珍惜和任何人相處的機會。這么一段哀傷的童年記憶，也讓我倍加珍惜身邊的親人和朋友們。
小學生活可以說是我學習生涯中最艱苦的階段。因為爸爸是老師，所以我比同齡孩子上學早，同學都普遍比我大兩三歲。也許我智力開發的完吧，學起來很困難，跟不上同學，老師講課時，什么也聽不進去，總想下課后玩的事情。成績一直平平，是屬于老師和同學都不打理的后進分子。在學校性格也逐漸變得少言寡語，朋友不多！但回家后我又能恢復率真開朗的個性，和同齡的伙伴玩得不亦樂乎！因為年齡小，父母也沒有過多的要求我！就這樣一直到小學五年級，我才開始對學習感興趣！成績也有所提高，但還是處于中等水平。
初中生活是我人生的轉折點。剛開始，以中等成績考上的我對自己不是很自信，而且對中學生活還不是很習慣，感覺茫然。記得剛上初中不久，我們就進行了一次漢語文考試，主要以聽寫單詞為主，我考得很差，不知為什么這次我異常的羞愧和懊惱！這時漢語文老師把我叫到辦公室，他很親切的對我說，一次的考試失敗沒有關系，關鍵在于你如何總結失敗，如何去面對以后的學習，他說我很有潛力，亡羊補牢為時不晚！這次時間對我心靈的震撼很大，從此我立志要擺脫曾經的“碌碌無為”我要成為一名尖子生，我要為自己，為父母贏得榮譽。我發憤圖強，起早貪黑，一心努力學習，虛心向老師和同學指教，初一期末考試我終于考了全年級第一名。就此成為“好好學習，天天向上”族。三年如一日的始終保持我刻苦學習的精神。正所謂世上無難事，只怕有心人，成績一致名列前某。同時我又結交了很多知心朋友，一些相互鼓勵，相互接納的好朋友，我的性格也變得開朗活潑，變得樂于助人，意識到別人和睦相處是多么的可貴。
盡管初中生活豐富多彩，我也成為了理想中的“尖子生”，但中考并不是一帆風順的。記得當時師范生很吃香，我也以優異的成績奪得了一個考試資格表，但是那年師范的分數很
高，我沒有如愿以償的考上師范。而且雪上加霜的是，高中不愿錄取考師范的學生，盡管我的分數高出重點高中的錄取分數60多份，我還是以資費生的形式進入了高中學習。我當時覺得很不公平，很委屈但也很無奈。受到如此大的挫折我沒有氣餒，我相信我的能力畢竟初中三年我學會了堅強，而且相信有了堅強的毅力和不辭的努力我會考上好大學的。所以在學習上我嚴格要求自己，積極回答老師的問題，課堂上表現很活躍，老師也非常器重我，一開學就擔任了學習委員，成績也保持名列前某。19xx年我圓滿的結束了三年的高中生活以優異的成績考上了重點大學。以一個自費生考上了重點大學，這個過程其實很辛苦，卻也讓我有了很重要的收獲，我開始明白：人生并不是一個一帆風順的過程，但人生也正因為起伏和波折，而更值得珍惜和寶貝。挫折讓人痛苦，但挫折也讓人成長！大學生活，無疑是個更為理智的成長過程。在讀過很多書，經歷過很多事，接受過很多人的教育之后，關于人生，關于世界的想法，也日趨穩定和成熟。我相信，人生的每一刻都很特別，而且無法重復，所以充實快樂地活在當下，是人生最重要的任務。在自己活得有意義的同時，懷著貢獻社會、造福別人的動機，以自己的才華和努力去實現這個動機，那這樣的人就這個社會的英雄了。這類人物在生活中很多，他們即使是在平凡的崗位上，也能讓人感受到人類的不平凡，所以我總是能在身邊找到自己學習的榜樣。
20xx年我圓滿結束大學生活，成為了一名大學老師，主要從事英語教學。從象牙塔走上了社會，我更加明白了為人師表的含義。當一名老師真的不易，尤其想當一名好老師更是難上加難。我深深知道自己的任務有多重，我認真工作，努力想當一名好老師。功夫不負有心人，我得到了學生的好評，連續三年被評為優秀教師。但是有一件事對我的影響很深。甚至影響了我以后的工作和生活。記得我當時擔任班主任，我們班有一個同學不合群，分配宿舍時誰也不愿和他同住，系里領導出面也不行，說那個同學心里有問題，我好說歹說總算有個寢室愿意試住一個月。事后我也找那個同學談了話，他和我挺談得來，表示好好表現。但好景不長，那位同學竟然輟學不來了。我很后悔沒能幫那位同學。我意識到想當一名好老師只有傳授知識是不夠的，我們需要全面的關心學生，包括學生的心理問題，發展問題，和職業規劃問題等等。而且現在的`大學生心理問題普遍嚴重，作為一名大學老師，我想我應該去學心理學，把學校心理咨詢與自己的教學工作結合起來，真正從學生的角度出發，幫助學生，培養出一個個身心健康而又全面發展的人才。
做一個對社會有用的人，讓自己和身邊的人都健康快樂幸福，是我一直的奮斗目標。出于對生命和時間的珍惜，加上家人、老師、朋友給予了我源源不斷的愛和支持，讓我希望自己在有生之年，能盡可能多地把內心滿溢的愛和感激，回饋給這個世界。因為一直生活在感恩的心境里，我逐漸成為一個對人真誠、善良，遇事平靜、理智，對待生活積極樂觀，能夠很好地理解和尊重他人的人，這些品質讓我的生活變得充實而且自認為精彩，也讓我一直保持平和而理智的愉悅的心情，并且也能感染到身邊的人。在艾森克人格問卷測驗中，我的結果是外向穩定型人格，也就是神經易興奮、平衡能力較好。具體表現為外向，情感易于外露、開朗活潑、好交際，能較好地適應環境，態度溫和，不粗暴，善解人意。這些描述剛好與我跟朋友們描述自己以及朋友對我的描述相當吻合。我要好的朋友們都覺得我是個可信任、寬容、富有愛心、善于溝通、樂于幫助別人和不斷進取的人。而我自己選出的三個能最好對我進行描述的形容詞是：真誠、善良、理智。我想，這些特質應該是跟我的先天遺傳、后天的教養以及學校的教育有直接關系的。這些特質對于一個心理咨詢師來說，也是相當重要的。總體看來，我的發展軌跡相對比較平穩，雖然有過挫折，但都不足以對心理和行為產生不利的影響和沖擊。而且每次挫折都讓我更明白：要趕緊完善和提高自己！
二.職業行為分析
大學時我就修《普通心理學》的課。普通的課堂講解，卻激發了我對心理學最原始的興趣。工作幾年后，我真正意識到，心理學和學校心理咨詢對學校管理及學生成長是何等有
意義，并讀過畢淑敏老師的諸多小說后，我開始考慮做一名心理咨詢師。蘇曉波說過，每個對心理治療感興趣的人，無一例外的是想探索自己，在幫助別人的時候自己也成長起來，在自己成長時能更好的幫助別人。的確，心理咨詢師職業在我心目中，正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業，同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業。做一名稱職而且高尚的心理咨詢師，成為了我的渴望和理想。從專業理論來看，大學本科階段啟動的對心理學的熱愛之情，以及兩年的心理學研究生的系統學習，使得我具備普通心理學、兒童心理學、社會心理學、實驗心理學、人格心理學、心理統計學、心理咨詢學等學科的基本理論。當然，除了要掌握心理學的一些知識外，我還會繼續豐富自己社會閱歷，豐富自己各方面的知識儲備。在個人素質方面，我有著很好的情緒控制能力，良好的通情與理解能力，觀察比較敏銳，善于把握事物的本質。最重要的是，我有著一顆與生俱來的悲天憫人的心，我希望自己能夠用努力和行動，結合自己的優勢，為盡可能多的人提供我所能的幫助，為和諧中國的心理和諧做出應有的貢獻。
在平時的學習和實踐過程中，我意識到真正決定心理治療效果的，不是理論，也不是技巧和方法，而是治療者本身的人格。有一個比較健康穩定的人格，是每個追求平靜和愉快的心態的人所必須具備的基礎，也是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保障。就像一位有名的治療師說的：“求助者能走多遠，在于咨詢師自己能走多遠”，心理咨詢師人格的健康度和完整度，決定著心理治療取得療效的程度。只有咨詢師走到海闊天寬的境地，才能讓來訪者灰暗的天空逐漸敞亮。我會在這一方面繼續自省和參悟，加強人格修煉以實現自己的成長，進而促進來訪者的成長。心理咨詢是一個新興的職業，要成為一名優秀而且高尚的心理咨詢師，需要全社會的支持和自己的不懈努力。我相信，成為“致力人幸福”的心理咨詢師，是幸福而且偉大的，而我會為了這一幸福而偉大的目標，努力不懈、終身不已！
個人的成長報告7
人生是一個過程，心理也是一個過程，成長中充滿著喜怒哀樂，悲歡離合，陰晴陽缺——回顧自我二十多年的成長歷程，不守在父母身邊的幼年生活讓我體會了父母親情的重要，也構成了我獨立、倔強、敏感、不服輸的性格。初中時候的失敗和挫折中接踵而至的打擊，造成了我心里潛在的自卑情結和人格的顯現。而高中時候的拼搏和努力，造就了我熱情、感性、堅強的個性。積極向上、勤奮努力的青春時光使我感受歡樂、走向自信。成長歷程中的每一份付出都為我帶來新的收獲，每一次挫折都使我承受著自卑，但我還是要感激挫折對我的磨礪，因為它讓我學會了關愛、感恩，學會了堅強，學會了更加進取應對人生的熱情。
與心理學的近距離接觸源于在高中學校讀書的時候。十八歲，忽然覺得有無數的煩惱。應對高考學習的壓力和枯燥，來自家庭和自我的壓力，讓我心煩氣躁了很久。一次偶然的機會，讓我與心理咨詢有了近距離的接觸，那時的我就對這門神秘而充滿魅力的學科充滿了好奇。明白了心理咨詢師是一個助人自助的職業，使我產生了濃厚的興趣。報考時，我毫不猶豫的選擇了心理咨詢專業。經過三年的學習，我感覺自我變得成熟了，生活中的煩惱減少了，身體也好多了。在學習的過程中，我一向在思索走過的路，有的是對了，有的是錯了，用心理學的觀點來確定，我還不成熟，我還需要不斷完善自我。于是，我在慢慢的成長，對生活充滿了期望，對世界充滿了好奇，對人生也有了更多的感悟。二十多歲，是人生輝煌的開始。
11月，我降臨在一個普通的家庭，那時候父母工作都很忙，又正值祖父母退休在家，所以，兩三歲的時候，父母就將我送到了祖父母家撫養，每個周六日都過來看我，接我回自我家。雖然祖父母生活上照顧的我無微不至，可是他們代替不了父母在我心中的感覺，那時候小伙伴們在一起玩，當他們明白我是跟著爺爺奶奶一起住時候，都會問我，是不是父母離婚不要我了，才把我放在爺爺奶奶那里。也許是兒時遠離父母的生活，使我的內心世界變得沒有安全感，性格上敏感謹小慎微。
我有一個很能干的父親，工作中的父親十分優秀，他年年被評為先進工作者和優秀黨員，看著父親一疊的獲獎證書，那時的我對父親更生敬佩，感慨萬分，我必須要做一個讓父親自豪的女兒。父親的認真執著也培養了我做事認真、細致的品性。我沒有上過幼兒園，祖父母對我很好，教我識字念書，很小的時候，我就已經會背乘法口訣。因為小時候爺爺開的小灶，上學后，我學習刻苦努力，成績提高很快，我體驗了勤奮的樂趣，學習一向名列前茅，父母與教師每一次的表揚就能使我獲得極大的滿足感。成績的優異，師長的賞識、同伴的羨慕讓我的自信心開始增強，學習成為了我童年生活樂趣的最主要的來源。由于表現突出，被班主任定為班上的班干部，使得我的.處理事情的本事、與同學交往的本事、領導的本事等等得到了很好的鍛煉。
帶著這種成就感我升入到初中，很不幸，處于青春期的我，些許叛逆，加上教師的不重視，學習漸漸不如以前那么努力和進取了。慢慢的淪為中下等學生，敏感自卑開始占據我的心，人開始變得不愛說笑了。初中升高中的考試，自然考的很差，和報考的高中學校錄取分數線差了5分。
高中是父母找人托關系把我送進去的，還挑的是好班。全班60個學生，當時我的成績排到54名。看到父母為了我上學的事情如此費心，我痛哭了一場。我暗暗下絕心，高考時，絕對不會讓父母為了我的學習再這樣求人費事。班主任和同學對我都很友好，班主任給我安排了一個學習很好的同學，幫忙我學習。經過努力，第一次月考，我就排到了班級30名。大家都為我的提高而感到高興。就這樣，人又變得開朗了，自信心也一點點找了回來。高考時，我以班級第八名的成績出了高中的校門。以前的我，學習浮躁，做事情沒有耐心。就是高中的這三年，改變了這些。人踏實了很多。高三備考，基本上每一天都是不到五個小時的睡眠。我明白了，什么是堅強，什么是堅持，什么是拼搏。
懷著對心理咨詢專業的好奇與期待，也滿懷憧憬地開始了我的大學階段的學習。我成為學生干部，人際交往本領和職責心得到了進一步的培養。正是這些，使我養成了吃苦耐勞、辦事執著的品質，開始學著為他人付出、與他人分擔，開始感受因為承擔職責而帶給自我的成長與鍛煉、感受別人的苦痛與歡樂、感受成人的苦辣酸甜。
回首走過的人生路，每一次的付出都是一次飽滿的充實。此刻的我更注重追求自我的實現，人也變得恬靜、寬容、樂觀、積極向上。在學習中我慢慢地懂得：應對身邊的人要學會接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創造真情的空間，才能與他人建立和諧融洽的關系。同時我也明白，一個人再卑微，只要自信樂觀，拼搏進取，定能成為一個大有益于社會的人，一個有所成就的人。如我，即便卑微如塵，只要努力，也定能在塵埃上開出花來。為了讓自我的生命開花，我給自我確立了奮斗目標，那就是：成為一個出色的心理咨詢師，以幫忙周圍的人驅除心理上空的陰霾，還他們一片晴天麗日。
為了達成這個目標，我覺得自我需要從以下五個方面來加強：
1、增強自信心，完善自我的人格。
2、心靜如水，心態平和。
3、播灑愛心，寬以待人。
4、不斷學習，精益求精。
5、學會感恩，幫忙他人，歡樂自我。
小時候，一提起“心理”這個詞，我們總會把它與算卦、占卜等迷信活動聯系起來，認為是一些虛幻和神秘的東西，毫無科學根據。我上了大學，系統學習了心理學理論，才得知這是一門既古老而又新興的科學，我們中國人對它的了解還不多。強烈的好奇心驅使我在課余時間購買和借閱了許多有關心理學的書籍，越看越有興趣。親戚朋友和同事遇到問題經常找我商議，一般問題經我開導、幫忙都得以及時有效的解決。每當看到他們愁眉苦臉而來，簡便愉快而去的神情時，自我也感到無比的滿足和欣慰。
要成為一名合格的心理咨詢師首先需要讓自我有一個健康的心理狀態。
要成為一個心理咨詢師，還需要有豐富的心理學知識、良好的人格魅力、必備的助人技巧、以及必要的法律法規知識。
成為一個心理咨詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念，在現實生活中不斷增長本事以超越自我的局限。
我愛上這一職業，并沉迷其中而樂此不疲，因為在幫忙別人解決問題的同時也是自我審視的一個過程。“助人自助，完善自我”。我發此刻助人的同時，自我的收獲是變得充實和歡樂，有幸福感。回過頭來審視自我成長經歷，發現過去所遭受的那些挫折、痛苦其實是一種資源，是一筆財富，它能夠讓我體會生活中那些善良、真誠的價值。此刻，經過系統的學習，生命最初十幾年里的自卑與苦悶開始化解，逐漸地，我對父母、對他人、對事、對生活的感受和體驗發生了方向性的改變，我最終發現，生命是如此的歡樂、如此的豐富、如此的讓我珍惜！經過對自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到，一個良好健康的心態是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業，同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業。我很愿意用心理學的知識、心理咨詢的技能促動他人進取的改變，并以這種方式來實現自我的生命的價值和意義。
我期待、我努力、我樂在其中，我珍惜所體驗到的幸福和歡樂，也珍惜感受到的不幸和痛苦。生命本身就是一盤資料豐富的菜肴，而我的職業就是這道菜肴里的主料，用心體味，所有的相遇都將成為生的喜悅——真誠感激在我生命路途上遇到的每一個人，有你們的支持，我的生命也才會有意義。
個人的成長報告8
一、基本情況我叫劉佳，畢業于河南省教育學院，專修學前教育專業。我來到了馬寨鎮中心幼兒園。對于這份工作，我充滿熱情，我愛孩子，孩子是陽光的象征，他們純潔，他們善良，他們真誠，雖然我將是他們的老師，但是我從他們身上可以感受到一種獨特的氣息，那是在其他任何地方所感受不到的。
在這幾年的教育教學活動中，使我快速的成長起來了。我相信，我會用我的熱情去愛孩子，我會用我的勤奮在今后的工作學習中彌補自己的不足，我更會用我不斷的追求與努力在幼師這個崗位上完善自己，讓自己逐步成為一名合格的、優秀的幼兒園老師。
二、優勢分析1. 我快樂，我充滿童真一直以來，我都讓自己生活得很陽光，就算遇到再大的困難，我都盡量做到一笑置之，所以我一直都保持著一顆童真的心，我能夠用孩子的語氣和他們交流；我也能夠親身加入到孩子的游戲中，和他們一起暢快的玩耍；上課的時候，我用親切的教態對待每一個孩子，用孩子的語言引導他們。我就像他們的大姐姐，更像他們的好朋友。我愛孩子，孩子們也愛我，對我來說這就是一種收獲，一種喜悅。
2. 我年輕，我充滿希望二十三歲的我們正值青春年華，對一切新事物的接受能力很強，我也不例外。在計算機操作方面比較熟練，基本的英文也難不倒我。因此，對于以后各種課件的制作我想一定可以勝任。年輕就是一種資本，年輕就是一種希望，現在我所擁有的這些可能不夠，但因為我年輕，有充足的時間去吸收新的`養分，讓我做的更好，因為我知道：這個世界上沒有最好，只有更好。
三、個人目標既然自己選擇了這份工作，那么我就會用心去做好它。現在的幼兒會提出各種奇奇怪怪的問題，有時候教師還不一定能一一解決，所以我想在今后的三年中做到以下幾點：
1 .參加教育學專業的本科學習，在理論上進一步完善自己。
2 .在一定的計算機應用的基礎上，進一步學習多媒體課件的制作。
3 .在美術方面發揮自己的優勢，培養幼兒。
4 .對于每個幼兒都要投去關注的目光，讓每個幼兒都感受到老師的關心。
5 .通過這三年的磨練，讓自己能夠積累一定的經驗，成為一名 " 教研型 " 的幼兒園教師。
五、任務與措施構建自我管理機制，促進自我發展第一階段目標：建立自我管理意識，激勵自我發展措施：
1 .以主人翁態度積極參與新三年計劃討論，明確新三年發展目標。
2 .圍繞幼兒園發展目標制定個人新三年計劃。
3 .建立個人專業成長檔案。
4 .積極參與園內各類評比活動。
第二階段目標：增強自我管理意識，注重自我發展措施：
1 .繼續參加本科的學習，讓自己在教學理論上有進一步的提高。
2 .在探索教學方法的同時，向身邊其他一些有經驗的老師學習，努力提高個人的教學水平。
3 .經常翻閱一些有關幼兒心理的書籍，通過學習讓自己更深入地了解幼兒的心理，從而用更為正確、有效的教育方法。
第三階段目標：發揮自我管理效能，完善自我發展措施：
1 .請有經驗的老師指出自己的不足之處，及時改正缺點，對教學活動進行反思。
2.運用年輕人的優勢，在教學上多運用多媒體技術。
（二）創設幼兒探索學習的舞臺，促進幼兒自主發展第一階段目標：創設合理的區角環境，滿足幼兒自主探索的學習， 促進幼 兒的生活經驗。
措施：
1 .注意環境創設的安全、新奇、有趣，提高幼兒的興趣，充分利用墻面、地面、走廊等滿足幼兒自主探索的需要。
2 .創設材料庫、百寶箱等，擴大幼兒探索資源。
3 .帶領孩子走進社區、走進大自然，豐富孩子各方面的認識。
第二階段目標：創設體現現代教育理念，使幼兒的個性潛能能到充分的發揮。
措施：
1 .根據主題的需要，拓展幼兒學習空間，為幼兒自主學習提供豐富的材料。
2 .在區角游戲中投入更多新鮮的游戲材料，讓幼兒在游戲中嘗試探索學習。
第三階段目標：在日常生活中培養幼兒良好的文明習慣，為《合格小公民》的開展打好基礎。
措施：
1 .在學習活動中，通過故事、兒歌等形式培養幼兒逐步養成文明的習慣。
2 .教師以榜樣影響幼兒，幫助幼兒培養良好的文明習慣 。
（三）家園共育工作第一階段目標：加強與家長、社區的互動，探索家園共育的有效 途徑。
措施：
1 .通過各種形式與家長聯系，了解幼兒的特點與需求2 .定期召開家長學校、家長開放日活動，交流育兒經驗第二階段目標：充分利用有效資源，探索家園、社區三位一體化新方式。
措施：
1 .充分發揮家委會作用，成立家園、社區三位一體化領導小組。
2 .利用社區、廣場開展各類親子活動。
3 .充分利用家園資源，豐富晨園小報。
個人的成長報告9
我常常一個人靜下來，花時間寫自我反思日記。在反思中，我細心體會自己在成長中每一次經歷帶給自己的認知和體驗，在越來越長的年歲中，我能反觀自己當時的處境和表現，看到自己的心理狀態。這對我來說不僅能夠更好的緩解壓力，改善自我的情緒和社會生活方式，同時，我也清晰的構建出一個自己成長的軌跡，更好的認識了自己的人格，和優缺點，讓我感受到一種樂趣，這也是心理——這一科學領域的奇妙之處。
一、自我成長分析
我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個性表現。
在我的成長中，我一直是一個成績良好，聽話懂事的孩子。我在學習方面的自我管理能力較強，很少用父母和老師操心，學習有毅力有韌性，在課堂上能較快吸收老師所講的知識，學習成績一直較為穩定，高中就讀于重點中學，因此，在求學經歷中，我幾乎是在老師和父母的表揚中長大。
學習方面的表現帶給了我這樣一些個性特點。
我對自己的能力很自信，也影響到我對生活一直抱有熱情而自信的態度。我能積極認真，踏踏實實對待工作，和任務，并且愿意大膽嘗試，挑戰自己，同時喜歡懂腦筋想辦法解決問題，引入新思路。每當我接觸到新的事物，新的思想，會迅速投入到工作和生活中。
我非常有韌性。記得初中時，面對政治考試。我能堅持一個月每天背政治課本和習題，我的政治成績一直非常好，并且考過100分。這樣的體驗，讓我在做事時，有不服輸的勁頭，一定堅持到底，克服困難。
而這樣也造成了我的一些負面個性。面對不熟悉的問題時，容易產生灰心的挫敗感，表現出敷衍抗拒的心情。或許是體驗過成就的甜美滋味后，讓我不能面對失敗的苦澀。每當我接觸一件新的工作，如果我能在很短的時間內迅速做好，我會對這項工作表現出非常濃厚的興趣，并且能全情投入，但如果我一時做不好，就會出現退縮，回避的狀態。所以有些時候我不適合做要下功夫，長期堅持的工作。但隨著年紀的增長，我認識到了這個問題，能夠開始克服自己的浮躁心態，耐心細致的面對新的領域。我也認識到這種特質，會造成保守性，不利于工作的發展。
我的個性很沉靜，感受細膩，有耐心，愿意傾聽他人，理解他人。我喜歡閱讀，這種興趣培養了我靜下來思考問題的習慣。我愿意就生活中出現的問題，和一些現象，研究它們背后的規律和成因，思考，讓我能看到不一樣的世界和人生，從而感受到一種從容和豁達的快樂，如陽光一樣快樂的心態。我相信每個人有自己獨特的內心世界，所以我在傾聽時一直保持一種尊重感，愿意去理解每個人作為個體的獨特感受，這使我贏得了許多真誠的朋友。
然而我在人際交往中有一些回避和退縮，這一直是我生活中的一點小困擾。
在我的成長經歷中，我的父親是一個感情充沛，柔和而率性的人，他對我寄予了全部真摯的愛。他隨和的個性，和對我寄予充分的支持和交流，使我成為一個非常愿意親近他人的人，并且在后來的自我反思中，我發現，我對男性一直沒有害怕和威嚴感，很容易溝通，沒有一般的距離感。我的母親是一位非常勤勞而嚴格的人，她對工作盡職盡責，但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍，脾氣略有一點暴躁。母親生我的年紀比較小，我是一個非常有主見的.孩子，因此在小時候表現出比較不聽話，母親因為年輕耐心不足，使我常常受到母親的管教，這使我形成一種內心非常狂熱，但外在表現規規矩矩的狀態，我曾經一直懷疑母親是否愛我，這很快在讀大學軍訓時，母親因為在電話中想念我流淚，完全化解。在母親教養方式的影響下，我也很少和朋友同學很親昵的相處玩耍，顯出一些孤僻。并且一直對女性長輩有一種既依賴又非常敬畏的感覺，使我在交往中，又很矛盾的常常和別人保持一種距離感。
父母相反的教養方式，使我在人際交往中，出現一個圈。和熟悉的人，我會非常親切，隨和，坦誠溝通，表現出一種熱情而溫暖的狀態，而在交往初期，我常常抱有一種畏懼的心態，使人感到冷漠而抗拒。
二、職業行業分析。
我想我是天生的心理學家。我認為我沉靜細膩的情感方式，和愛思考研究的習慣，以及愿意真誠而熱情待人的特點，讓我對從事心理學充滿自信與興趣，我相信我能在這里找到自我的安逸。
第一次接觸科學心理學，源自初中時，一位語文老師講的一件事，這位漂亮而講課精彩的老師，提到“教師心理學”這個概念，她講到，一位教師，如果在自己的著裝風格，或者發式上出現變化時，要在上課之前，先到教室里和同學們做一會兒溝通，再上課，這樣同學們不會因為老師的變化，而轉移接下來的學習注意。剛好兩個月后，我的一位數學老師剪了新發型，當她微笑著在課間活動時走進教室和我們說話時，同學們都會心的笑了。這個回憶一直留給我對心理學美好而神圣的認識，我看到了心理學在我們生活中的重要意義，也從中看到了心理學天生自帶的一種慈悲與關懷。
高中后，學校開設心理課程。在高中二年級，同學們思想由懵懂少年向日漸穩重的青年轉變時。心理課程一直像一抹溫暖的陽光，像一盞燈塔，引導者我們的成長。心理老師總是用溫暖，真誠，輕松的語氣來給同學們上課，在課上，我們認識了自我，悅納自己，學會欣賞別人，感受生活的快樂，同時，通過心理作業，我們一直和老師保有良好的交流，老師每次會認真回復我們的所有心理煩惱。面對高考時，心理老師會定期為同學們做放松引導，講解焦慮來源，緩解大家的壓力。心理課在我的知識體系中，生動的打開了一扇窗戶，讓我更直觀的看到了心理學在我們生活中的價值和帶給人的幫助，也使我對心理學產生了向往。
讀大學后，我的專業課有一些是心理學課程。這個時候，我開始有系統的認識心理學這們學科，初步接受心理學的知識，對心理學有了一個科學而良好的認識。我接觸到了普通心理學中，大腦對心理產生的作用，感覺，直覺，對我們日常一些心理活動的描述。感受到一個自然人，在從出生到衰老死亡的整個過程中，心理活動時一個動態變化的過程，感受到人格形成和發展的奇妙。也更加清晰的看到，我們生活中許多不良心理和情緒出現的原因，心理學知識在現代社會生活有著越來越重要的意義。
這些，使我深深的感受到作為一名心理工作者，一名咨詢師的責任感和使命感。回顧我的成長歷程，心理學一直陪伴在我身邊，我愿意把以后的人生用在對這門古老而年輕的學科的學習研究上，也把自己的職業規劃，事業目標，定在了心理工作上，我想把我人生的意義和價值，靜靜的安放在心理這份充滿關愛的工作上，努力用科學的態度和知識，去幫助生活中遇到心理難題的人，幫助他們找到更好的自我，體驗快樂，感受生活的幸福。
成為一個優秀心理咨詢師的路，對我來說只是剛剛開始。成為一個出色的心理咨詢師，要有豐厚的心理學知識，良好的人格魅力，不斷積累的工作經驗，專業的咨詢技巧，和一顆高尚而關懷的心，這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學一直給予著我快樂，我也愿意將這份快樂與他人分享。
在一直從事的心理輔導工作中，我也認識到，一名心理咨詢師，首先自己要有強大的心理能量。我將在生活中不斷培養積極向上的生活習慣，適時調整自己的生活態度，形成樂觀，開朗，豁達的個性，不斷充實心理知識，增強生活的信念，多與周圍人進行溝通，注意積累對生活中心理現象的認識，結合理論知識，發現科學規律，以便更好的完成咨詢工作，幫助每一個在心理上遇到困難的人。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。愿心理學溫暖而快樂的陽光播撒到每個人的心田。
個人的成長報告10
有人說：班主任是世界上最小的主任，也有人說：班主任是學校里最苦的崗位。在班主任工作中，幾分勞累，幾許收獲！培養一個積極向上的班集體，使每一個學生在德智體美勞各方面都得到充分發展，形成良好的個性，是每一個班主任的愿望。在經歷一次次的失敗和挫折時，班主任也加速著自己的成長；在付出辛勤的努力和汗水時，班主任也收獲著學生純真的感情……回顧我和學生一起走過的點點滴滴，原來，我們曾一起成長著……
01-以身作則榜樣示范
班主任要以自己的人格魅力來影響學生。因此，凡是要求學生做到的，自己首先要做到，甚至要比學生做得更好，堅持不遲到，不早退，努力比學生來得更早，堅持每節課都認真對待，今日事今日畢，堅持跟練課間操，以飽滿的工作熱情、認真負責的態度、永不止息的進取-精神感染學生。在學生中樹立榜樣和威信，學生自然有樣學樣。
02-制度管理規中有矩
低年級時，班級實行“小紅花”制度。朵朵紅花，映照童心，折射出真善美，種下辨別是非的種子；中年級“小紅花”換成“積分制”，每一個來之不易的分數都寫滿了孩子們的追求和努力；高年級的“小組制”把個人組合成小組，讓個人拼搏變成小組奮斗，集體榮譽感和團結奮進的精神，在一次次小組PK中彰顯。因為制度明晰，有章可依，班級工作井然有序，有條不紊。組長輪流值日，既鍛煉了學生的班級管理能力，也分擔了老師的重任，學生的自我管理能力也在“班級管理”中得到提升。
03-激勵后進永不放棄
后進生也是一個家庭的希望，改變一個后進生給他的家庭帶來希望不亞于一個好學生。教室里的每一個孩子都是一個值得尊重的生命，他們都是每個家庭的唯一。特別在小學階段，如果孩子不想學，老師不能放任不管，而要結合家長，共同鼓勵和幫助他們，讓他們認識到自己的價值，創造條件讓他們感受到學習的成功和喜悅。曾聽到有班主任講：作為班主任，放棄任何一個學生都會讓我難過，遇到這樣的事，我一輩子都將會受到良心的譴責。這句話，說出了作為班主任最基本道德操守。大概，每一個合格的班主任心中都有一本良心賬本。
真好！我不是在最好的'年華遇到了你們，而是遇到了你們，我才擁有了這段最好的時光！
一路走來，雖然有淺淺的收獲：縣師德標兵、縣骨干教師、縣模范班主任、省優質課一等獎、縣學科技術帶頭人、縣長質量獎……但也有深深的遺憾和不足：學生學習動力不足、自主性不強、合作效果不佳、家校合作不力……
金秋九月，有幸成為____名班主任工作室的一員。珍惜又一次美好的遇見！為了加快成為一名真正的班主任，今后，我希望自己在以下方面有所提升：
一、認真學習
努力鉆研班級管理專業知識，每個月最少讀一本關于班主任的書籍，并做詳細的讀書筆記，書中學到的方法要落實在實處，不斷實踐，不斷反思，不斷總結和積累適合自己的班級管理經驗！
二、筆耕不輟
堅持每星期寫一篇班級管理隨筆。有特點的案例要記錄下來，詳細記下事件發生的原因，解決辦法、后期效果。解決不了的，向工作室有經驗的教師請教、討論。每個案例不僅有記錄，還要有較好的解決方案，讓經歷逐步變成經驗。
三、抱團成長
認真學習群里每次推送的文章，關注群消息，及時回應，和大家抱團成長，積極參與工作室一切活動，虛心請教，多看，多聽，多問，向優秀的同仁學習，向優秀的隊員靠攏！
獨行快，眾行遠！以前干班主任憑著一份熱情和責任，單打獨斗，力量微弱。現在加入了工作室，覺得渾身充滿了力量，聚眾人之思，集眾人之力。不負年華，不負夢想，期待著自己——早日成為一名真正的名班主任！
個人的成長報告11
摘要：重現三十年的成長經歷，幼年的我沐浴在愛的陽光下，身心健康發展；青春的挫折讓我自卑，虛偽虛榮，人生之中開始有了謊言，但也歷練了我的挫折商數，吸取教訓，學會堅強，重新審視生命的起與落；大學的努力使我充實快樂，逐漸走向成熟。
走入社會，醫生的職業讓我越來越意識到現在社會人們的疾病很多是由于心理障礙所致，所以我深切的感到心理健康的重要性，感到社會對合格心理咨詢師的要求，于是我立志做一名合格高尚的心理咨詢師，達到完善自我、助人自助的目的。
關鍵詞：成長經歷、心理、心理咨詢師
一、自我成長分析：
自我心理發展史
童年的我是快樂的。
1979年的初春我出生在一個富裕而幸福的農村家庭，淳樸的農村生活給我留下了深刻的印象，父母的勤勞致富在當地小有名氣。他們科學種植，勤勞持家，純樸大方深受周圍人的尊敬。他們良好的品質給了我很深的影響。從小我表現出很強的表達能力和操作能力，在別人眼里我聰明活潑懂事，表現出大方自信的特質。
不平穩的求學之路。
當我以優異的成績進入中學，剛剛有點長大的我，有點盲目自大，可能是優越條件和小聰明的頭腦導致吧，我開始不認真學習，大部分時間泡在瓊瑤、金庸、古龍的小說中，幻想哪一天能超凡脫俗，成為一位不食人間煙火的奇女子，住在幽靜的桃園里，享受美好生活，只有一小部分時間學習，直到初三中考，我沒能上重點，隨后家中經濟發生變故，終于夢醒了，心理出現了第一次低谷，原來開朗、自信、活潑、大方做事有條理的我，變的自卑、自暴、隨波逐流，覺得生活沒意思，發現原來的一切都很假，生活其實一直在欺騙我，后來因為母親的堅強影響著我，也說服了我，我又開始自信，不經歷風雨怎能見彩虹，沒有蛻變哪能有成功，所以我相信這是我人生中的第一次考驗，漸漸的我不再墮落，開始從挫折中學會堅強，從失敗中吸取教訓，現在想想，那時的打擊又何嘗不是生活的另一種美好，她教會我生命有兩種情況在延伸著，每一刻都要我重新審視自己，該如何走的更好。
由于中考的失利，我只能上一所普通高中，從此后我努力學習，認真進步，終于成績又慢慢好起來，但是由于命運的捉弄我上了一所普通的醫學院，雖然學校普通，但學習充實，我以優異的成績通過了考試，并順利的考取了醫師資格證書，心情也不再大起大落，平靜與人相處，以豐富的知識充實自己，使人格達到了成熟：開朗而不放肆、活潑又有穩重、有愛心并且寬容，這時我開始意識到自己已經是一個成人了。
結束大學生活，我順利的當了一名臨床醫生，以我精湛的技術、和藹待人的態度，使我成為當地小有名氣的大夫。在看病期間我接觸了形形色色的人，也積累了與人相處的經驗，收獲了為別人解除病痛的喜悅，同時發現心理上的痛苦比身體上痛苦更折磨人。便在工作之余進修心理學，不但為病人解除身體的痛苦，而且讓他們心理上更健康，為此我覺得自己著重需要加強的五個方面是：完善人格、持之以恒、修心養性、 不斷學習、 幫助他人。
個人人格類型的描述
我是一個多血質類型的人。
我的性格總體是外向、熱情、好強、獨立、親和力強，常常有反抗意識，喜歡堅持自己的觀點，但善解人意，喜歡思考，能夠客觀地分析問題，有恒心，有耐性。情緒體驗偏強烈，容易煩惱，我自認為擁有的五個良好品質是：真誠、善良、寬容、積極、堅強。因此我的朋友很多，他們對我的評價是：真誠重感情、外向合群、積極向上，是一個適合做朋友的人。同事們評價我是：性格外向隨和、善解人意、待人真誠、熱情善良、工作能力強、有較強的事業心。
當然我也有我的缺點，愛人及周圍的朋友也曾這樣評價我：有時太追求完美，偶爾有些固執，比較敏感，太在乎別人對自己的看法。
二、職業行為分析
為什么做心理咨詢師
1、從職業經歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎。
自從20xx年畢業從事臨床工作以來，遇到了很多軀體疾病合并心理疾病的患者，認識到心理問題給人們帶來的困擾最終會在健康狀態上得到充分的反應。特別是20xx年到社區衛生站工作以來，更多地和空巢及一些長期患慢性病的患者接觸，另外還有一些人因為退休后心理上的失落產生了自我評價降低的負性情緒。他們特殊生活背景下的一些心理問題再次讓我意識到在社區開展心理健康輔導的必要性。后來我便在工作時間之余參與組織了心理咨詢工作，那是我接觸心理工作的開始，我與同事為社區的很多人搭建了交流溝通的平臺，讓他們能積極參與群體性的活動，從而增加其心理健康水平。看到他們的精神狀態有了明顯的改善，我的心理也感到了極大的欣慰。這段經歷，不僅使我和心理健康工作結下了不解之緣，而且讓我愛上了這項工作并決心致力于心理健康方面的實踐和研究。隨著工作的進一步開展我開始意識到自己的心理知識有些相對“貧血”了,特別是面對一些個案心理疏導時感到有些力不從心。因此我參加了心理咨詢師的培訓，雖然剛剛步入心理咨詢的殿堂，卻被它無窮的魅力深深吸引著、感動著。幾個月來，我有針對性地，深入系統地學習了心理學的有關知識，心理咨詢所需要的各種理論知識，操作技能，同時也感受著一些同學深埋于內心的傷痛與淚水；而且目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉化為勇氣、力量與行動。我自己的內心也在這段日子里發生著空前的變化。
2、從人格和能力看，我具有成為一個合格心理咨詢師的'條件。
首先，我認為自己具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質。我的情感豐富但穩定，處事比較理智，語言表達能力較強，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強烈的責任心和愛心。其次，八年的醫務工作培養了我善于思考，喜歡關注他人感受思維模式。醫生的角色與心理咨詢師有著相近之處，善用同情心并給予患者真誠、理解和引導。
3、從客觀現實看，我身邊一些人的心理問題令我擔憂。
無論是社區中的患者還是周圍面臨巨大工作壓力的同事或者身邊遭受了各種挫折的朋友，心理問題似乎無處不在。在這種現狀之下，我決定學習心理咨詢，如果有條件，希望能在社區開辦心理門診或咨詢熱線，希望能幫他們進行科學的心理疏導，找到自我調節的最佳方式。
4、從未來發展上看，心理咨詢行業的前景對我有很大吸引力。
心理咨詢行業在中國還處在起步階段，但它卻具有巨大的發展潛能和空間。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機遇，在有限的生命里體現個人更大的價值。
從業的特長和方向
在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年。回顧自己的成長經歷我深深地感覺到孩子的心是最為單純的，沒有攙雜社會大環境的過多洗滌。我愿意幫他們梳理自己的情緒，充分地發現自己。讓他們在青年時期少走彎路。在戀愛期間我用心感悟和思索了愛情、婚姻的內涵和真諦，因此希望自己在人生的更多歷練后，能幫助其他朋友建立與愛人之間溝通的有效方法，順利地尋找到自己停靠的港灣，讓他們的家庭也充滿幸福與微笑。
從業期待
1、期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價值。
2、期待自己成為一名優秀的心理咨詢師，期待我幫助過的求助者能夠健康快樂地生活。
3、期待成立一個心理咨詢門診或心理熱線。
從業的影響因素
1、人格特征的影響
自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個性特征有時會在咨詢工作中產生不良的影響，我有時出現在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺，或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人。
2、職業習慣的影響
長期從事醫生工作，更習慣于以醫生的角度和口氣說服教育，也許會在今后的咨詢過程中無意識的體現出來，影響咨詢效果。
3、自身修養發展的影響
未來的咨詢工作可能會遇到專業的學者、閱歷豐富的老者等，而目前我個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習，只有進一步完善自己，才能更好的幫助他人。
心理咨詢既是科學，也是藝術。科學的道理是不難理解，而將咨詢的技術個性化地應用于每一個求助者，則不是一件容易的事。我清醒地認識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我希望能得到身邊老師們真誠的指教，今天當我步入心理咨詢的大門，我期待未來的日子將會變得更加精彩，讓我和周圍的人的生活充滿祥和，溫暖，快樂和幸福。
個人的成長報告12
隨著現代社會的飛速發展，人們所面臨的壓力愈加巨大，而這些壓力也會對我們的心理健康造成影響。對于個人成長而言，心理健康的維護顯得尤為重要。通過對自己的認知，以及制定有效的心理健康計劃，我堅信自己可以成為更加健康、成熟的人。
一、認知自我，了解自己
對于任何一個人而言，認知自我都是健康成長的第一步。通過了解自己的弱點和優點，我們可以更好地調整自己的思維方式，從而更好地應對生活中遇到的各種問題。在我個人看來，通過不斷反思自己的行為和思想，我可以更好地了解自己。
例如，在我初入職場的時候，我往往會因為一些小事而煩惱不已。這些事情不僅會對我的心理健康造成負面影響，而且還會對我的工作效率產生影響。通過反思自己，我發現了自己內心深處的.焦慮和負面情緒，而這些情緒也是我在競爭激烈的職場中產生的。
通過了解自己的內心，我可以更好地調整自己的情緒，以及尋求解決壓力的有效方式。
二、制定健康計劃，保持身心健康
制定心理健康計劃也是我在成長過程中所需要做的事情。在現代社會，我們依然面臨著各種壓力，所以通過制定健康計劃，我們可以更好地應對生活中的各種問題。
例如，我在制定健康計劃的時候，經常會列出以下幾個步驟：規劃自己的時間，保持良好的睡眠習慣，積極參加各種運動，以及進行心理咨詢。這些計劃可以幫助我更好地保持身心健康，同時也幫助我克服生活中的各種問題。
三、積極應對人際關系，增強社交能力
在現代社會中，人際關系也是我們必不可少的一部分。良好的人際關系可以幫助我們解決工作和生活中遇到的各種問題。同時，積極應對人際關系也可以增強我們的社交能力，從而更好地融入到社會中去。
例如，在我的生活中，通過和同事、家人和朋友的交流，我發現了更多的生活方式和解決問題的方法。通過這些方式，我不僅能夠更好地解決生活中的各種問題，而且還能夠建立更加健康、穩定的人際關系。
總之，在如今這樣一個高壓的社會里，我們需要通過認知自身以及制定健康的計劃來保持心理健康，同時也需要注重自身的社交能力，從而更好地成長為健康、自信的個體。
個人的成長報告13
引言：
大家好，我是一名大學生，在這里向大家分享一下我的成長歷程和收獲。我寫這篇報告的目的是希望通過總結自己的經驗和教訓，為自己未來的成長規劃提供有益的啟示。
成長歷程：
1.學習。
在大學里，我認真學習專業知識，不斷提升自己的學術能力和研究水平。同時，我也積極參加各種校內外的比賽和講座，不斷拓展自己的視野和知識面。
2.社交。
在大學里，我積極參加各種社團和活動，結交了許多志同道合的朋友。通過社交，我學會了如何與人相處，如何合作和溝通，這些經驗對我今后的工作和生活都將十分有用。
3.個人愛好。
我熱愛旅行、讀書、寫作和運動等多種興趣愛好，這些愛好不僅讓我感到快樂和滿足，還為我提供了很多鍛煉自己的機會。
4.其他。
在大學里，我也積極參與了各種公益活動和社會實踐，這些經歷讓我更加深刻地認識到自己的義務和責任，也讓我更加懂得如何把握機會，為社會作出更多的貢獻。
成長收獲：
1.個人認識方面的提升。
通過學習和社交，我更加清晰地認識到自己的優點和缺點，也更加知道自己想要什么，未來該如何發展。同時，我也學會了如何控制自己的情緒，更好地與他人相處。
2.技能方面的提升。
通過各種實踐和比賽，我的溝通、表達、組織、管理等多方面的能力都得到了提升，這些技能將對我今后的工作和生活都有很大的幫助。
3.成長過程中遇到的困難和挑戰。
在成長的過程中，我也遇到了很多困難和挑戰，比如學業上的困難、與他人相處的問題等。但是通過不斷努力和學習，我成功地克服了這些困難和挑戰，也讓自己更加堅強和自信。
4.如何克服困難和挑戰。
我認為克服困難和挑戰的關鍵在于不放棄、不氣餒、不懶惰。同時，我也學會了如何借助他人的力量，向他人尋求幫助和支持。
對未來的規劃：
1.接下來想要取得的成就。
我希望在接下來的`時間里，能夠順利完成學業，取得優異的成績；同時，我也希望能夠進一步深入自己的專業領域，做出一些有意義的研究成果。
2.所需要的知識和技能。
為了實現上述目標，我認為自己需要進一步提高自己的專業技能、英語水平和交流能力。
3.為實現目標所需要采取的行動。
為了實現上述目標，我計劃在接下來的時間里，加強自己的學習和研究，提高自己的英語水平和交流能力；同時，我也會積極參與各種實踐和比賽，提升自己的能力和實踐經驗。
4.期望得到的支持和幫助。
個人的成長報告14
大學新生生活，是每一個孩子最幸福的時光。世界十年，端午已至。回首這一年，我經歷了許多增長，學會了很多，也認識了很多朋友，讓生活充滿了意義。在這個大學一年里，我有許多心得和收獲，想在這里和大家分享一下。
首先，我覺得運動是十分重要的。以前，我只是一個不愛動的孩子，很少鍛煉。但是在大學里，我發現了勝過運動的樂趣。因為大學周圍有很多場所可以做運動，那里有跑道，還有體育館等。我養成了每天去運動的習慣，一個星期至少會去四次。這讓我更加健康，也讓我現在非常的強壯。我很喜歡運動，甚至我可以說我現在是一個愛運動的人了。我相信未來我一定會認真去做運動這件事，讓自己更加健康。
其次，我覺得團隊合作是必要的。在大學里，我們時常需要小組合作完成任務，比如大家一起完成一次短劇、然后展示出來。我有幾次的.情況是和同學無法合作，從而導致比較尷尬的場面。吃一塹，長一智，我從中也學到了團隊合作的重要性。所以，我經常把時間留給了小組的合作。現在，我也能很好的完成任務，并且也能跟同學合作愉快。
最后，我也認為自律十分重要。新生時，我們需要適應新的生活環境，而上大學生活的自由度較高，自覺自律顯得尤為重要。我的班主任常常會讓我們自己制定一個小小的計劃，提醒我們該做什么事情，以及該何時去做。這讓我覺得很有幫助，現在我也會制定計劃來安排自己的時間，讓自己利用時間更加得心應手。
這些經歷讓我成長了，更加強健、更加自律。在時間的洗禮下，每一個人都在成長，取得不一樣的收獲。而我的收獲也是很多的，我感謝大學的點滴教誨，讓我更加自信，更加有力量去迎接未來。同時，它也提醒著我，未來仍需不斷努力。至此，我想結束我的報告，我的目標是為自己、為家人、為家鄉出一份力，讓更多人能夠嘗到成功的味道，謝謝！
個人的成長報告15
本文從我的個人成長經歷、人生體驗、處事態度、人生觀、價值觀、人格品質等方面對自我的成長過程進行了回顧和分析，我認識到人生道路上沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領悟，逐步提高與完善自我。
所以努力學習和實踐，有責任心和自信心，是我今后所努力的人生方向。
我是一個性格內向的男孩，今年我已經20歲了。光陰似箭，回顧自己的成長歷程，回首自己幼年、童年時期自己曾經走過的時光--有快樂有悲傷；有委屈有挫折；有天真幼稚的幻想；有遠大的抱負和志向；有自己的選擇和向往的目標--生命中的每一個點點滴滴，就像跳動在琴鍵上的音符，編織著我的美麗夢想和絢爛生活。我要感謝我的父母，感謝那些所有關心過我和幫助過我的人，我尤其要感謝的就是我的姥姥，因為是他們給了我機會和力量。
我出生在一個普通的家庭，爸爸媽媽都是省屬國企的管理人員，他們和所有的爸爸媽媽一樣，有一顆熱情、善良的心。他們為人正直，豁達，做事認真負責，踏實肯干。在他們的教育影響和細心呵護下，我也成長成為了一個正直善良、健康快樂的男孩子。我出生時由于難產，在醫院里搶救了兩天一夜，那時的我沒有體溫、沒有新生兒強有力的啼哭，有的是冰涼的吊瓶和氧氣。最后醫生還是找到爸爸，放棄治療。但家人沒有放棄，我終于從鬼門關里闖了出來。但隨之而來的是產傷后遺癥、體弱多病，我也成了醫院的常客，醫生、護士都“老熟人”，由于爸爸工作經常出差在外，媽媽只好放棄了自己的事業，姥姥放下了有病的姥爺，把全部身心的放在了我的身上。他們帶著我四處求醫問藥，穿梭于沈陽、北京、上海、廣州之間，來往在知名專家教授甚至江湖誣醫中，嘗試著各種西醫、中醫、氣功、民間偏方等等，凡是家人能做到的不能做到的，他們都想盡一切辦法去做，當時爸爸媽媽的收入都不高，但他們省吃儉用，保證我的治療費用，同時讓我在生活和其他方面也比同齡孩子都好。這期間他們不知為我付出了多少精力、淚水和汗水，在家人的不懈努力和精心照料下，我的身體情況慢慢好轉、恢復，能和其他孩子一樣正常的學習生活。我深刻體會到他們的艱辛，不易。所以，我愛我的家人，當然他們也非常愛我。他們是我前進的動力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪！
雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長大，但在我的記憶中，我的幼年和童年生活也是充滿無限的樂趣，就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣，充滿了樂趣。有采花捉蟲的春天，有水中嬉戲的夏季，有草地上摸爬滾打的秋天，有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導和小朋友的游戲中我快樂的成長成了大孩子。由于身體的原因，九歲的時候，我開始接受學校的正規教育，小學階段在父母的關愛和老師的教育下，我德、智、體、美、勞得到了充分的發展。
剛入中學，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學和老師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得快樂起來了！中學的生活主要是學習。由于生病經常缺課，加上爸爸媽媽擔心我的身體，所以放松了我的學習，基礎打的不是很扎實，這一切為我以后的學習埋下了隱患。中學階段正是處于青春期這個特殊時期，這個階段的發展是非常復雜、充滿矛盾的，不過在老師的教導和家人的幫助下，我學到了許多書本上學不到的知識，我成長的腳步在這時候也慢慢加快了。中學的時候同學之間的關系大多是單純的，不過由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來往，加上小時候身體原因，有時受到別人的`欺負，回家又不敢說，怕爸爸媽媽說我，讓我養成了自卑、孤僻的性格，往往喜歡一個人獨處。現在看來，這也是青春期的一個特征。中學的生活是忙碌的，又是單純的，我在快樂中結束了我的中學生活，步入了中專的大門。
在中專階段的學習中，我經歷了一段緊張且充實的時光。然而，在這段時間里，我陷入了困惑和低谷。由于與同學不太熟悉，我內向而自卑的個性使得我很少能融入到同學們的圈子中去。然而，后來我逐漸與兩個同學建立起了友誼，我們成為了最好的朋友。正是他們教會了我如何融入陌生的環境，我開始展現出自己的社交能力，與班里的許多人成為了朋友，培養了良好的適應能力。進入中專學習后，我逐漸意識到自己之前的學習基礎薄弱，并且學習方法也行不通，這導致了我與其他同學之間存在一定的學習差距。沒有人認為我是一個學習優秀的學生，這使我在父母和親戚朋友面前感到丟臉，我心里陷入了深深的低谷。我非常想努力追趕上去，但是找不到動力，那時候我感到非常失落，覺得自己毫無價值可言。然而，幸運的是，我的初中班主任得知了這一情況，他向我伸出了援助之手，給了我學習的勇氣和力量。他鼓勵我重新開始，從頭做起。在他的指導下，我開始改進自己的學習方法，補充自己缺失的知識，加快自己前進的步伐。我非常感激我的初中老師，正是他改變了我的人生軌跡，教會了我如何戰勝困難、走出低谷。
雖然有時學習的內容多、壓力重，但最近大部分時間的心情都特別的好！
我突然意識到自己正在成長，未來更多的事情需要我自己解決，更長的路程需要我自己走。我記得老師在第一節課上告訴我們：“在大學里，首先要學會做一個好人，之后再追求學問。”我牢記這句話，并在學習和生活中逐漸領悟和實踐它。盡管如此，我深知道書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。我明白沒有人是完美的，也知道做一個對社會有益的人的價值。因此，我一直努力督促自己學習、改進和提高。我認為我需要加強以下幾個方面：第一，繼續堅持每天閱讀好書，將終身學習作為我的學習目標。通過與偉大的思想交流，提高個人修養和精神境界；第二，更多地關心家人，幫助他人，從中獲得快樂；第三，學會放棄和取舍，真正做到心如止水，保持平和的心態，善待他人，善待自己；第四，抓住現在，好好處理每一天，并在其中找到快樂；第五，完善自己的人格，保持積極向上的生活態度。
隨著我逐漸成長，我更加善于正確地看待自己和他人。在不斷磨練自己的過程中，我對他人有了更明確的認知和態度。在與他人相處時，我總是提醒自己沒有完美的人，我們要和平相處。首先，我要看到別人的優點，哪怕只有一點點，這就足以讓我去學習和與他們相處。如果我們志同道合，彼此心有靈犀，那就是命中注定的知己！即使我們個性不太契合，但只要對方真誠善良，也可以成為真正的朋友。
在我成長的過程中，父母和老師的教導讓我對英雄的概念有了更深入的理解。在我心中，英雄的形象應該是那些能夠永遠保持積極、樂觀的生活態度；他們能夠以自己的行動感動我，并激勵我不斷前進；他們善良且充滿愛心，寬容大度；他們甘愿為他人付出，無私奉獻；同時，他們也要正直勇敢，具備高尚的品德；在面對壓力時，他們能夠明智地做出決策；最重要的是，他們能夠超越自我，成為我們心中的楷模。
對于成熟，我有著自己的理解。我認為成熟是一個能夠平衡個人價值觀、態度和行為的人。這樣的人既有勇氣和胸懷，又具備理智和激情；既自信又謙虛，同時聰慧而善于表達。他們努力追求理想和興趣，終身學習并能夠付諸實踐，同時深刻了解與人相處之道。這樣的人清楚自己想要什么，而不盲目追求一切。他們懂得如何堅持，也懂得合適時候放棄。成熟的人擁有廣博的智慧而非局限于小聰明。此外，一個成熟的人必然深愛自己的國家，他們明白：生命是由父母給予的，但祖國能夠讓生命更加豐富多彩。“沒有最好，只有更好”這是我生活的目標，我積極進取、善于思考，按照計劃定期地努力實現自己的目標。真正的成功源自于每一次前進道路上的小步驟，我不會奢望憑借好運就能一步登天。因此，我會關注若干個短期目標，堅信通過這些目標的逐步實現，我一定能夠達到更長遠的目標。我會堅持不懈，每天都為實現目標而不斷努力。無論我取得的成就有多么微小，我都會給自己一點慶祝的時間。我渴望擁有幸福美好的生活，所以我希望并將努力去好好學習，希望自己能夠取得成就。我會不斷學習、不斷探索，最終實現我的目標。通過實踐逐步提升和完善自己，這是我今后努力的方向。
在今后的日子里越走越遠，越走越好！
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