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  1. 個人成長報告

    時間:2025-11-04 11:07:00 報告 我要投稿

    個人成長報告

      在不斷進步的時代,報告不再是罕見的東西,報告中涉及到專業性術語要解釋清楚。那么,報告到底怎么寫才合適呢?以下是小編幫大家整理的個人成長報告,歡迎大家分享。

    個人成長報告

    個人成長報告1

      匆匆歲月,白駒過隙,轉眼間人生已過去五分之一,回首過去,人生里有過笑聲,有過淚水,更多的是那一份份珍貴的回憶這些回憶使我每次在困難的時候幫助我走出心中的陰影,面對困難依舊保持樂觀的心情。

      我出生在河北省南部的小縣城里,爸爸是一名郵遞員,媽媽開了一家書店,由于工作的原因我小時候便在老家的和爺爺奶奶生活在一起,每個星期可以見爸媽一次,我很愛我的家人,他們也非常愛我,他們是我前進的動力和源泉。

      由于小時候和爺爺奶奶生活在一起,所以說他們倆在我的成長過程中影響最大。爺爺奶奶由于特殊原因上學少,基本沒什文化,但他們有一顆善良、熱情的心。為人正直豁達工作認真負責,由于在家族里爺爺排行老大,所以家族里的事基本都來我們家解決,同時我也因耳暄目染,讓我知道了什么是公平、誠實,對我的優良品質品德的養成打下了良好的基礎。

      媽媽為人善良,天生樂觀,在生活中不怕苦不怕累,遇到困難都會微笑面對,從不怕困難,基本上家里的家務全是媽媽一個人做,同時還要照顧好我和妹妹。由于遺傳的因素,我天生也是個樂觀派,每天總是樂呵呵的的去面對困難。爸爸是一個堅強的人,由于是家里的老大,所以從小時候就開始擔起家里的重任。并且照顧著爺爺奶奶,什么事都能獨擋一面,這是我敬佩他的地方。同時這也是我獨立性格的形成有著不可磨滅的影響,還記的爸爸常說的一句話,人一定要靠自己。因此,我也慢慢懂得這句話的含義,開始理解這句話。

      后來到了上小學的時候,那是在六歲的時候,記得那時候,總在街上看見別的小朋友背著書包,蹦蹦跳跳的去上學,就特別的羨慕他們,而現在可以像她們一樣的去上學了,心里真的很高興,因為在學校,不僅學到很多知識,還有許多小伙伴可以一起玩耍。記得去學校的前一天晚上,爸爸說,以后就要開始上學了,就開始學知識的人了,可不能在向以前一樣調皮了,到了學校后要聽老師話,講禮貌,團結同學,好好學習,長大后爭取為國爭光。現在已經過去很多年了,但當初爸爸說的話依然在我心里,并且在我困難的時候激勵著我前進!

      到了該上二年級的時候,爸爸為了我受到更好的教育,便把我接到了縣城里讀書。在新的學校里,一切都是新奇的`,對學校的一切都充滿了好奇心。但由于換了環境,新同學,我的學習也變得困難了,成績也開始下滑

      自己的心里也變得不那么自信了。后老師同學知道后,主動幫助我補課,熟悉新的環境學習新的學習方法,終于在一段時間后,在老師和同學的幫助之下我的成績慢慢提高了,我非常感謝我的老師和同學,讓我在一個新的環境下感受到了新的關懷和關愛,在一個新的集體里感受到了集體的溫暖,并懂得了什么是團結?什么是集體,這是我第一次懂得了集體、團結的概念。

      小學畢業之后,我便開始了自己的初中生活,并且考到了縣里最好的中學,這代表著我又成熟了一些,我暗暗告訴自己,自己是一名中學生了,要懂得更多的知識,再也不能像以前一樣,去做一些幼稚的事了。于是在新的階段,我積極競選班干部,并在努力下的競選上了班級的團委。當時真的很高興,不僅為我競選成功,也為自己能夠承擔一些責任,為班級服務而高興,于是自己便努力學習,提高自己的成績,認真完成老師布置下的任務,努力做好每一份工作,積極為班級服務,并且在年末是被評為優秀班干部,讓我第一次知道了為班級服務的快樂和獲得榮譽時帶來的那份榮譽感。

      在中學的時候,我還收獲了友誼,認識了許多的朋友,是交心的朋友。朋友對一個人的一生有著很大的影響,我很慶幸能夠在那時遇到他們。在我獲得成功時,為我祝賀;在我傷心時,陪我在身邊;在我無助時能夠助我一臂之力,在彷徨時為我指點。我很高興能夠認識他們,并且讓我懂得了什么是真正的友誼。

      初中畢業,順利的上了高中,高中生活學業加重,沒有更多的時間讓我像初中一樣去玩耍。但剛上高中的我并沒有意識到這一點,還是按照初中的學習方法去學習,終于我的成績開始下滑。當時真的很著急。幸好當時我遇到了影響我高中的人,我的班主任楊老師,當時他知道我成績一直上不去之后便主動找我談心,當得知是我的學習方法不對而又影響的自信心時,便讓我擔任班里的團支書,讓我恢復自信,又讓班級里成績好的同學幫助我提高成績,讓我熟悉新的學習習慣,掌握高中的學習方式,使我能夠更好的適應高中生活。現在非常感謝楊老師,即使畢業了,每年回家的時候便和同學一起去看看老師。我知道,沒有他也就沒有在大學里安靜讀書的我。

      很順利的,高手畢業之后,便上了大學。來到了避暑圣地--承德。剛到學校時,一切的一切對我來說都是稀奇的,這對沒有出過遠門的我來說都都是陌生的。我慢慢的適應去熟悉去熟悉新的大學生活,從高中的繁忙和大學的清閑,這巨大的差異讓我失去了的方向,以前就有一個目標,就是上大學,而到了學校后,卻不知道以后要做什么,目標是什么,自己以后的方向在哪里?每天隨大眾的,一起上課,吃飯,宿舍,有時和舍友一起去通宵打游戲,就這樣渾渾噩噩的過了一學期,而半年過去回想起來發現自己什么也沒學到。第二學期到了經過大一上學期的新鮮感之后,更覺得無所是從。為了能找到自己的目標,便每天去圖書館,希望可以找到自己的目標,隨著次數的增多,認識了一位大五的師姐,而且成了很好的朋友,并在生活學習上給我幫助,慢慢的我開朗起來,知道了以后該怎樣做,走怎樣的路。

      晃眼間二十年過去了,以前的生活不算坎坷,也不是順利,也不是那么精彩,平平淡淡,走過了我該走過的路,做了我該做的事,對以后,也不會太奢侈多么精彩的生活,有困難我會面對,并且會去爭取我在想要的生活,不斷的走下去。

    個人成長報告2

      大學生活是一個人成長的重要時期,我也在這個階段收獲了許多。在這里,我分享一下我的大學生活和個人成長經歷。

      大學生活教會了我獨立思考和自我管理。學習、生活和社交是我們大學生的三大重點,而這三者之間的平衡是很難把握的。我明白了自己學習和生活的優先級,并學會了為自己制定明確的計劃和時間表,以更好地管理時間和達成目標。同時,大學教育也強調了創造力、批判性思維和實踐能力,這使我更有信心面對復雜的問題和挑戰。

      社交經歷讓我更加開放和包容。在大學里,我認識了來自不同地方的朋友,和他們交流和互動的過程中,我了解到了很多不同的文化和人生觀。我發現,每個人都有自己獨特的經歷和故事,這讓我更加欣賞多樣性和包容不同的觀點和生活方式。這也促使我不斷學習新的技能和知識,以加強自己的適應能力和互動能力。

      第三,大學生活讓我更加熱愛學習和追求自我價值。大學課程豐富多樣,而且開放性強,允許我選擇自己感興趣的領域深入學習。此外,大學生活也充滿了各種機會和挑戰,例如科研、社團等,這使我更加熱愛學習和探索,也促使我在不斷實踐中不斷成長。這種追求自我價值的態度,也使我更加積極地參與社會服務和公益活動,為社會做出貢獻。

      大學生活是一個充滿挑戰和機會的階段,它不僅是一個人學習知識和技能的'平臺,更是一個人成長和發展的舞臺。我相信,在未來的生活和工作中,我的大學經歷和積累都將成為我的寶貴財富。

    個人成長報告3

      1自我成長分析

      1.1個人成長史。嬰幼兒期和童年期生活。我是在學校院子里長大的孩子,1983年在鄉鎮醫院出生,百米之外就是爸媽工作的學校,我兒時的記憶大多都和這所學校有關。爸媽是從同一所師范學校畢業的,那個時候他們積極響應國家號召,要到最艱苦的地方去。于是他們都選擇了我們這個小縣城最偏遠的鄉鎮。上學前的時光,在校園的每個教室間穿梭,每天都在淘氣,每天都很快樂。老師、學生、教室等等這些和校園相關的名詞從我出生就開始打交道了,于是從小就覺得那三尺講臺很神奇,站上去就可以統領整個教室的人。于是,在課間的時候,總可以看到教室里有一個沒講桌高的小女娃,拿著教鞭有模有樣地指著黑板“講課”,當然教室里總會有不少學生逗我玩,在下面裝模作樣得聽課。

      1.2青春期生活。從學前班到小學到中學,我一直在校園里幸福地生活。別的同學眼中,老師是校園里最可怕的生物,我的眼中,老師是最神圣的英雄。隨著年齡的增長,十幾歲的年紀,我開始向往自由,也有了自己懵懂的夢,那個夢的終點在三尺講臺。從小生活在校園,我一直都希望自己有一天能真正站在那教室里的高臺上展示自己的風采。于是我早早地就開始為這個夢想努力,中學時期我一直都在重點中學。高中文理分科,我選擇了文科,也就是從這個時候開始我的成績開始下滑,幾乎所有的科目都需要背誦,我最弱的就是背誦。高二成績不佳,高三還是沒什么起色,我一直堅持著努力改變這種現狀,可是高考失利讓我的人生進入低谷。高考后的暑假,在自責、痛苦、矛盾中斗爭之后,我重整旗鼓認真總結了自己失利的原因,找到適合自己的學習方法,再次走回課堂復讀。復讀很苦,可是復讀讓我感覺自己真正長大了,復讀的一年不僅僅是在知識方面的增長,讓我學到了更多的是做人的意志品格和做人的道理。要堅強,更要堅持,為了夢想努力奮斗。

      1.3青年期生活。我終于如愿以償進入師范大學,山西最好的師范大學。在這里我向自己的夢想又走近一步,在這里我努力汲取知識,在這里我積極參加各種活動培養自己各方面的能力,在這里我拿到了人生第一筆獎學金,在這里我更加自立、更加堅韌,也是在這里我接觸到里心理學的知識。作為一名師范院校的學生,教育心理學是我們的必修課。這個時候,我才發現心理學原來一門藝術。這個時候,我恍然大悟,原來我的老師們總能在合適的時候開導我,總能準確地找到我出錯的癥結,和這門課程有著很大的關系。這門課程的學習,對我現在的工作有很大的幫助,也對我進一步學習心理咨詢是很有利的影響。大學畢業,我如愿做了一名人民教師,真正站在三尺講臺上揮灑自己的青春。現在的我,對教師有了更深刻的認識,對校園有了更多的留戀。在這期間,常常要接觸到需要心理咨詢幫助的學生,我發覺自己有限的知識開始顯得無所適存,同時也出于自己對心理咨詢師的喜歡,我參加了心理咨詢師培訓班的學習,更深層次、更全面、更系統地學習心理咨詢知識,這里的學習讓我變得更充實、更快樂。

      2我的`人格結構和人生觀。

      2.1我的人格特征。我性格外向、開朗,做事腳踏實地,遇事冷靜,遇到困難和挫折能樂觀對待、能堅持到最后,有較強的自理能力和適應環境的能力。朋友眼中的我是個助人為樂的人,是他們隨時可以幫助他們的人;同事眼中的我是在工作中積極進取,對生活充滿信心的人;在學生眼中的我是隨和的人像長輩又像朋友。

      2.2我的人生觀。生活的磨礪中,我有著自己的人生觀:勤于思考,善于學習,努力奮斗,獲得收獲,做最好的自己。工作和生活的經歷都讓我深刻地體會到,學習是一種能力,一種需要堅持一生的能力;思考是一種境界,一種需要我們一生堅持的境界。人生需要我們不斷地學習,不斷地思考,才能不斷地完善自己。我覺得自己在有些方面還需要加強:①堅強樂觀;②堅持學習,不斷提升自己;③心態平和;④樂于分享;⑤更好地對待別人的意見和建議。

      3職業行為分析

      心理咨詢師在我心中就是“贈人玫瑰,手留余香”的職業,我希望能夠幫助更多的學生解決他們在成長中的各種心理問題,幫助他們塑造健全的人格,讓他們健康成長健康發展。這是我學習心理咨詢,希望成為一名心理咨詢師的最主要的原因。我認為我自己具備成為一名合格心理咨詢師的條件,從知識方面看,我參加了心理咨詢培訓,全面系統的學習了相關知識,具有了一定的心理學知識和技巧;從人格方面看,我作為一名合格的人民教師,有愛心,有耐心,也有堅持學習的恒心。我有足夠的包容心和愛心,更有強烈的責任心,也有積極的心態,這些都是我的職業優點。

      我期望通過自己的努力能夠克服這些缺點,成為一名優秀的心理咨詢師,幫助我的學生,也幫助更多需要幫助的人。同時,希望更多的人能認識和了解心理咨詢,能夠用心理咨詢幫助自己。在未來的工作中,取得好的成績,我不會驕傲自滿,我會清醒地認識到成績說明的只是過去。我會堅持勤懇地工作,對自己有更高的要求。工作中,遇到責難,在所難免,我會理性地對待,分析原因,正確對待,有則改之無則加勉。參加心理咨詢師培訓的時候,我剛做了媽媽,一邊學習一邊照顧孩子,有些累有些不適應,可是在學習的過程中我學到了很多對寶寶有用的知識,當這些知識在現實生活中在寶寶身上產生好的效果的時候,我一點兒都不覺得累,心理咨詢師的培訓給了我太多的驚喜。一邊學習一邊實踐,在這個充滿驚喜的學習過程中,我真正地真實地體會到心理咨詢是一種助人自助的工作。驚喜不僅僅在自己的寶寶身上有所體現,我自己也能夠運用所學知識很好地調整自己的心態,掌握自己的情緒。

      學得越久越覺得心理咨詢是一門科學,也是一門藝術。我真心希望能夠得到老師們的真誠教導,我相信自己的未來因為心理咨詢會變得更精彩。

    個人成長報告4

      時間過得很快,一晃一學期的教師生涯已悄然而過。回首一學期來走過的路,雖然很艱辛,但更多的是欣喜、是快樂、是成熟。回顧一年的工作,我覺得既忙碌,又充實。現在我對自己的工作進行一個總結和反思,以此來促進自己更快成長。

      一、思想政治方面

      我積極要求上進,既能認真履行教師職業道德規范,盡職盡責,又有奉獻精神。我知道“學海無涯,教無止境”,只有不斷充電,才能維持教學的青春和活力。

      二、努力提升業務水平,積極參與教科研實踐

      作為一名教師,我覺得提高教學水平和教科研能力是非常重要的。

      1、加強自身基本功的訓練,課堂上做到精講精練,注重對學生能力的培養,知識上做到課課清。對差生多些關心,多點愛心,再多一些耐心,使他們在各方面有更大進步。

      2、認真參加各級教研活動與教師培訓,學習學校同事與名師的教學方法,并在具體的教學實踐中嘗試,使自己的教學水平逐步提高,尋找出一條適合自己的發展之路,爭取逐步形成自己的教學特色。

      3、我還充分利用網絡優勢,學習教育教學方面的新思想,掌握新方式,運用新理論,提高教學效果。利用課余時間向電腦能手學習,提高自己的計算機水平。

      三、打造全優課堂,在實踐中提升自身價值

      課堂是教師體現自身價值的主陣地,我本著“一切為了學生,為了學生的一切”的理念,我將自己的愛全身心地融入到學生中。我積

      極推廣“先學后教”的教學模式,并力求讓我的`教學形成獨具風格的教學模式,更好地體現素質教育的要求,提高教學質量。

      (1)備好課。備課時認真鉆研教材、教參,學習好課改,虛心向名師及同事學習、請教,力求吃透教材,找準重點、難點。為了上好一節課,我查資料、做教具,集中別人的優點確定自己的教學思路,全面提高自己的教學水平,使學生能更快掌握教材內容。

      (2)上課。上好一節課是每個教師最起碼的要求,我在課堂教學運用多種教學方法,從學生的實際出發,注意調動學生學習的積極性和創造性思維,使學生有舉一反三的能力。我還注意培養學生的學習興趣,有難度的問題找優等生;一般問題找中等生;簡單些的總是找后進生回答。做練習巡視時,我注意對后進生進行面對面的輔導,爭取讓他們更快地進步。

      (3)做好課后輔導,對后進生做到從友善開始,理解和尊重他們。從學習上生活上真正關心他們。能及時傾聽學生意見,想法,與學生建立良好的師生關系。

      (4)每天我給自己一個反省的機會和時間,堅持獨立地思考,即時做好教學后記,反思自己這堂課上得怎樣,學生掌握了嗎?哪些能力得到了提高,或是哪個問題沒有講透,怎樣講會更好。

      四、反思工作,不斷進取

      我常常靜下心來想:作為一名新教師,我是否出色完成了各項工作?我是否無愧于教師的稱號?在看到一些成績的同時,我也在思量著自己在工作中的不足之處,同時提醒自己要努力提高自己的水平,來更好地適應現在的教學,在教科研方面的研究還要做得更加細和實。

      一學期來,作為一名教師,我不但在教學上有了長足提高,在理論上也得到了充實提高。然而教育工作,是一項常做常新、永無止境的工作。社會在發展,時代在前進,學生的特點和問題也在發生著不斷的變化。作為有責任感的教育工作者,特別是作為骨干教師,我必須時刻嚴格要求自己,努力工作,發揚優點,改正缺點,開拓前進,才能為美好的明天奉獻自己的力量。為使我校教師更新教育觀念,樹立素質教育思想,提高課堂教學質量,能夠適應教育教學改革和發展的需要,具有良好的敬業精神和高尚的職業道德,我根據個人的實際情況,制訂了自我成長計劃。

    個人成長報告5

      作為一名心理輔導師/心理咨詢師,我深刻認識到成長是一項不斷進行的過程。在這個過程中,我不斷地面對著來自不同領域的客戶,通過與他們的交流,不斷學習,不斷提高自己的技能和專業知識。

      在我的個人成長過程中,我發現自己的自我認知、自我調節和溝通能力十分關鍵。首先,自我認知能力的提高,讓我更好地了解自己的需求、價值和信念,避免了在專業實踐中出現過度投射、刻板印象和偏見的情況。其次,自我調節能力的.加強,使我能夠在面對外界壓力、客戶不同心理狀況和情感反應時,更好地保持冷靜、思考和掌控情況。最后,溝通能力的提高,讓我能夠更好地與客戶建立信任、理解對方的情感體驗和達成共識,在心理輔導/咨詢過程中更好地引導他們。

      另外,在我的個人成長過程中,我還注重積累實踐經驗和不斷學習。在實踐中,我慢慢地領悟到不同客戶的心理變化規律、心理診斷和干預的方法,并逐漸形成了自己的心理輔導/咨詢方法和風格。同時,我也注重吸收外部知識,通過參加培訓、讀書、咨詢沙龍等方式,不斷更新自己的專業知識和技能。

      我認為心理輔導師/心理咨詢師個人成長需要注重自我認知、自我調節和溝通能力的提高,同時積累實踐經驗和不斷學習,這樣才能更好地服務客戶,實現自我價值和職業發展。

    個人成長報告6

      作為一名中學教師,我深知教育教學是一項需要不斷提升和改進的工作。在我的多年教學實踐中,我積累了許多教學經驗,通過不斷的深入學習和實踐,我逐漸提高了個人的教育教學水平,從而為學生創造出更好的學習環境和實現學生的素質教育做出了貢獻。

      在我從事教學工作的過程中,我逐漸發現教育教學不僅要秉承傳統歷史文化,還要注重培養學生的創新能力和實踐能力。因此,我嘗試采用多種教學方法,使學生們在學習的過程中不僅能掌握知識點,還能理解具體含義和應用知識點的能力。在課堂上,我經常通過課件展示和實驗教學等多種方式來講解知識點,讓學生在參與互動中更好地實現對知識及概念的理解。

      在面對學生積極思考和提出問題時,我不會局限于課本中的內容,而是引導和鼓勵學生自主學習,通過網絡和各種書籍來豐富自己的知識儲備。我還積極參與學校的各種課外活動,例如組織學生參與各項科技競賽、志愿者活動等,致力于培育學生的團隊合作精神和獨立思考能力。

      此外,我也時刻關注著道德教育的重要性。我堅信教師應該擔負起傳遞道德的責任,以培養有良好品德、具發展潛力、有創新精神的未來時代之英才為己任。我們教師應該協同家長一同貫徹道德教育與文化傳承的使命,幫助學生成為有擔當、有品德和完美發展的人。因此,我為了更好地扮演自己的角色,我不斷學習道德教育知識,參與各種文化活動,了解社會發展,觸摸時代脈搏,以從中獲取啟示,更好地刻劃自己。

      在現代化信息時代下,教師應該不斷提升自己的教學技巧和教學水平。因此,我也積極參與各種教育培訓,不斷學習新知識,掌握新技能。我對新媒體技術、人工智能和虛擬現實等領域持續關注,學習新技能和多種新教學方法,以幫助學生更好地獲得知識和技能,因此我能夠開發多元的教育資源提供給學生和教師們使用。

      在我的教學路徑中,我鞏固了自己的學科知識體系,在教學實踐場景中加強了自己的教學方案的`實踐有效性。我注重靈活的教學方式和創意思維方案,以確保學生有良好的知識體系,具備結構化思維和綜合解決問題的思維能力,以及自主學習和交往的能力。全面提升學生的信息素養,使他們在面對了解和適應信息化新時代時,具備強大而適應性的競爭力。

      教育教學是一項充滿挑戰和機會的工作,需要教師不斷學習和進步。我將一直努力不懈地學習和成長,為學生提供更好的教育和培養他們成為具有創造力、有貢獻的國民,助推社會進步發展。

    個人成長報告7

      摘要:重現三十年的成長經歷,幼年的我沐浴在愛的陽光下,身心健康發展;青春的挫折讓我自卑,虛偽虛榮,人生之中開始有了謊言,但也歷練了我的挫折商數,吸取教訓,學會堅強,重新審視生命的起與落;大學的努力使我充實快樂,逐漸走向成熟。

      走入社會,醫生的職業讓我越來越意識到現在社會人們的疾病很多是由于心理障礙所致,所以我深切的感到心理健康的重要性,感到社會對合格心理咨詢師的要求,于是我立志做一名合格高尚的心理咨詢師,達到完善自我、助人自助的目的。

      關鍵詞:成長經歷、心理、心理咨詢師

      一、自我成長分析:

      自我心理發展史

      童年的我是快樂的。

      1979年的初春我出生在一個富裕而幸福的農村家庭,淳樸的農村生活給我留下了深刻的印象,父母的勤勞致富在當地小有名氣。他們科學種植,勤勞持家,純樸大方深受周圍人的尊敬。他們良好的品質給了我很深的影響。從小我表現出很強的表達能力和操作能力,在別人眼里我聰明活潑懂事,表現出大方自信的特質。

      不平穩的求學之路。

      當我以優異的成績進入中學,剛剛有點長大的我,有點盲目自大,可能是優越條件和小聰明的頭腦導致吧,我開始不認真學習,大部分時間泡在瓊瑤、金庸、古龍的小說中,幻想哪一天能超凡脫俗,成為一位不食人間煙火的奇女子,住在幽靜的桃園里,享受美好生活,只有一小部分時間學習,直到初三中考,我沒能上重點,隨后家中經濟發生變故,終于夢醒了,心理出現了第一次低谷,原來開朗、自信、活潑、大方做事有條理的我,變的自卑、自暴、隨波逐流,覺得生活沒意思,發現原來的一切都很假,生活其實一直在欺騙我,后來因為母親的堅強影響著我,也說服了我,我又開始自信,不經歷風雨怎能見彩虹,沒有蛻變哪能有成功,所以我相信這是我人生中的第一次考驗,漸漸的我不再墮落,開始從挫折中學會堅強,從失敗中吸取教訓,現在想想,那時的打擊又何嘗不是生活的另一種美好,她教會我生命有兩種情況在延伸著,每一刻都要我重新審視自己,該如何走的更好。

      由于中考的失利,我只能上一所普通高中,從此后我努力學習,認真進步,終于成績又慢慢好起來,但是由于命運的捉弄我上了一所普通的醫學院,雖然學校普通,但學習充實,我以優異的成績通過了考試,并順利的考取了醫師資格證書,心情也不再大起大落,平靜與人相處,以豐富的知識充實自己,使人格達到了成熟:開朗而不放肆、活潑又有穩重、有愛心并且寬容,這時我開始意識到自己已經是一個成人了。

      結束大學生活,我順利的當了一名臨床醫生,以我精湛的技術、和藹待人的態度,使我成為當地小有名氣的大夫。在看病期間我接觸了形形色色的人,也積累了與人相處的經驗,收獲了為別人解除病痛的喜悅,同時發現心理上的痛苦比身體上痛苦更折磨人。便在工作之余進修心理學,不但為病人解除身體的痛苦,而且讓他們心理上更健康,為此我覺得自己著重需要加強的五個方面是:完善人格、持之以恒、修心養性、 不斷學習、 幫助他人。

      個人人格類型的描述

      我是一個多血質類型的人。

      我的性格總體是外向、熱情、好強、獨立、親和力強,常常有反抗意識,喜歡堅持自己的觀點,但善解人意,喜歡思考,能夠客觀地分析問題,有恒心,有耐性。情緒體驗偏強烈,容易煩惱,我自認為擁有的五個良好品質是:真誠、善良、寬容、積極、堅強。因此我的朋友很多,他們對我的評價是:真誠重感情、外向合群、積極向上,是一個適合做朋友的人。同事們評價我是:性格外向隨和、善解人意、待人真誠、熱情善良、工作能力強、有較強的事業心。

      當然我也有我的缺點,愛人及周圍的朋友也曾這樣評價我:有時太追求完美,偶爾有些固執,比較敏感,太在乎別人對自己的看法。

      二、職業行為分析

      為什么做心理咨詢師

      1、從職業經歷看,我有從事心理咨詢工作的基礎。

      自從20xx年畢業從事臨床工作以來,遇到了很多軀體疾病合并心理疾病的患者,認識到心理問題給人們帶來的困擾最終會在健康狀態上得到充分的反應。特別是20xx年到社區衛生站工作以來,更多地和空巢及一些長期患慢性病的患者接觸,另外還有一些人因為退休后心理上的失落產生了自我評價降低的負性情緒。他們特殊生活背景下的一些心理問題再次讓我意識到在社區開展心理健康輔導的必要性。后來我便在工作時間之余參與組織了心理咨詢工作,那是我接觸心理工作的開始,我與同事為社區的很多人搭建了交流溝通的平臺,讓他們能積極參與群體性的活動,從而增加其心理健康水平。看到他們的精神狀態有了明顯的改善,我的心理也感到了極大的欣慰。這段經歷,不僅使我和心理健康工作結下了不解之緣,而且讓我愛上了這項工作并決心致力于心理健康方面的實踐和研究。隨著工作的進一步開展我開始意識到自己的心理知識有些相對“貧血”了,特別是面對一些個案心理疏導時感到有些力不從心。因此我參加了心理咨詢師的培訓,雖然剛剛步入心理咨詢的殿堂,卻被它無窮的魅力深深吸引著、感動著。幾個月來,我有針對性地,深入系統地學習了心理學的有關知識,心理咨詢所需要的各種理論知識,操作技能,同時也感受著一些同學深埋于內心的傷痛與淚水;而且目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉化為勇氣、力量與行動。我自己的內心也在這段日子里發生著空前的變化。

      2、從人格和能力看,我具有成為一個合格心理咨詢師的'條件。

      首先,我認為自己具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質。我的情感豐富但穩定,處事比較理智,語言表達能力較強,為人隨和熱情具有親和力,尊重他人,而且具有強烈的責任心和愛心。其次,八年的醫務工作培養了我善于思考,喜歡關注他人感受思維模式。醫生的角色與心理咨詢師有著相近之處,善用同情心并給予患者真誠、理解和引導。

      3、從客觀現實看,我身邊一些人的心理問題令我擔憂。

      無論是社區中的患者還是周圍面臨巨大工作壓力的同事或者身邊遭受了各種挫折的朋友,心理問題似乎無處不在。在這種現狀之下,我決定學習心理咨詢,如果有條件,希望能在社區開辦心理門診或咨詢熱線,希望能幫他們進行科學的心理疏導,找到自我調節的最佳方式。

      4、從未來發展上看,心理咨詢行業的前景對我有很大吸引力。

      心理咨詢行業在中國還處在起步階段,但它卻具有巨大的發展潛能和空間。我希望自己可以在歷史的潮流中,抓住機遇,在有限的生命里體現個人更大的價值。

      從業的特長和方向

      在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年。回顧自己的成長經歷我深深地感覺到孩子的心是最為單純的,沒有攙雜社會大環境的過多洗滌。我愿意幫他們梳理自己的情緒,充分地發現自己。讓他們在青年時期少走彎路。在戀愛期間我用心感悟和思索了愛情、婚姻的內涵和真諦,因此希望自己在人生的更多歷練后,能幫助其他朋友建立與愛人之間溝通的有效方法,順利地尋找到自己停靠的港灣,讓他們的家庭也充滿幸福與微笑。

      從業期待

      1、期待求助者能夠給予我信任,肯定咨詢師的工作價值。

      2、期待自己成為一名優秀的心理咨詢師,期待我幫助過的求助者能夠健康快樂地生活。

      3、期待成立一個心理咨詢門診或心理熱線。

      從業的影響因素

      1、人格特征的影響

      自身的人格特征還不十分完善,敏感、情緒化、感性的個性特征有時會在咨詢工作中產生不良的影響,我有時出現在給某些特定的病人做完分析治療后,有壓抑或者不舒服的感覺,或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人。

      2、職業習慣的影響

      長期從事醫生工作,更習慣于以醫生的角度和口氣說服教育,也許會在今后的咨詢過程中無意識的體現出來,影響咨詢效果。

      3、自身修養發展的影響

      未來的咨詢工作可能會遇到專業的學者、閱歷豐富的老者等,而目前我個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習,只有進一步完善自己,才能更好的幫助他人。

      心理咨詢既是科學,也是藝術。科學的道理是不難理解,而將咨詢的技術個性化地應用于每一個求助者,則不是一件容易的事。我清醒地認識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我希望能得到身邊老師們真誠的指教,今天當我步入心理咨詢的大門,我期待未來的日子將會變得更加精彩,讓我和周圍的人的生活充滿祥和,溫暖,快樂和幸福。

    個人成長報告8

      隨著大學生活的逐漸深入,我在過去的一年中不斷探索和成長,拓展了自己的思維和視野,也積累了寶貴的人生經驗。

      在學習方面,我努力保持學習狀態,不斷提高自己的學術水平和綜合素質,取得了一定的進展和成就。同時,我也積極參加多種課外活動和社會實踐,拓展了自己的興趣愛好和社交圈子,鍛煉了自己的組織協調能力和溝通表達能力。在生活方面,我注重自我管理和健康養生,培養了自己的個人品質和生活態度。總體來說,這一年中我取得了一定的.進步和變化,但也存在著許多不足和需要改進的方面。

      未來,我將繼續努力,不斷完善自己,為自己的夢想和社會發展作出更大的貢獻。

    個人成長報告9

      自我成長分析

      歲月如梭,轉眼我即將結束我的大學生涯,步入社會。在激烈的競爭中開創新的天地。回顧青春歲月二十一載,我停下腳步反思自我的每一步腳印,是什么樣的歷程走到這天。

      朦朧歲月中,童年的記憶是無數色彩所構成,雖然家境貧困,但是父母為我,用勤勞的雙手和樸素的汗水夯實著我的明天。那時候,我瘋狂地迷戀上了色彩鮮艷的圖畫故事,如饑似渴的吸吮著里面精彩的故事。為了看更多的故事書,在小鎮的書社里面一呆就是一天。之后隨著年齡的增長,視野開闊了,原先書的世界無限。對文字尤生迷戀,喜歡了寫作。書教會了我人格的端正,文化知識是一個人最好的素養。

      樸實的農民家庭,父母用最大的潛力來教育我的人生觀念,勤奮愛勞動節儉作風。這是父母給我一生最大的財富,我將受用一生。看著父母們已然年邁,我能做的就是給他們一個安詳靜謐的晚年。這是我最大的幸福。

      那些可愛可敬的老師,我所度過的每節課,都是他們用知識澆注我的成長,傳道授業。他們為我指明前進的方向。

      這么多年的學校教育,我所感受的是師德的偉大,讓我對他們肅然敬意。因為給人以教育的是一種多么偉大的職業。

      感謝他們!我將感恩一生。

      青春苦澀的青果季節,我明顯的感覺到身體與思想的快速生長,我迷戀上了運動。在綠茵長上暢快淋漓的將皮球盤帶,長驅直入的傳切,激情四射的進球。在籃球場上的運球閃轉挪騰,竭斯底里的吶喊,霸氣十足的封蓋。是運動給與我強壯的.體魄,和團隊的配合。以及對公平公正的客觀追求。

      我文學的迷戀日益加重,我喜歡散文,詩歌,小說,戲劇。我對中外作家的作品越發深刻解讀。閱讀是最美妙的行為。

      而今!我已然成年,趨于一個理性的思維看待事物的不一樣面,我關心國際國內的一切,我愛這個偉大的祖國,不允許她受到玷污。我常常會在軍事論壇上罵美帝日狗越猴印度阿三。我也對這個矛盾深深的社會所糾結,我是這其中的一員,我期望高速發展的中國擁有更理智的思維處理,血腥的礦難數字,動車組的撕裂,佛山冷漠的路人,要我蒙羞心疼,

      但是!這就是我的祖國,我無所保留的愛!即將步入社會!雖然明白前途迷茫,但是勇敢地踏出一步了,

      職業行為分析

      首先,我認為自我的動手潛力比較強。大二的時候有過幾次實訓的課程,其中包括萬用表內部的焊接以及萬用表的組裝,這幾樣對于別的同學來說或許是枯燥的,或許是為了應付老師檢查,但是我喜歡這樣的動手焊接、組裝,并且是很認真的自我動手完成而且能夠使用,下學期的時候有一個電工實訓,是連接電動機的線路圖,而且若是連接錯誤了務必自我查錯,這個實訓令我的動手潛力有必須的提升,令我更喜歡動手實驗。

      其次,我的學習潛力強,自覺性較好,每一天有規律的計劃著有短期的目標和長期的目標,能夠吃苦耐勞,而且和同學關系處理的好。就是有一個缺點,若是在情感上出現問題則會被困擾,在今后的日子中本人將會盡量克服這個缺點,展現出自我最好的一面來迎接挑戰!

      信息與電子類人才在全國各地都有著廣闊的市場,但主要集中在北京、廣東、深圳、浙江、江蘇、福建這些沿海發達地區。

      對于深圳、廣東、浙江這些電子、IT類行業很發達的地區,雖然帶給的就業崗位很多,但大部分公司都要求應聘者要有出色的專業技能,很看重應聘者的工作經驗,畢竟僧多粥少,競爭十分激烈。這對于跨省去找工作的應屆畢業生有很大的挑戰,需要具備過硬的基本功和技能才有可能被招收。

      隨著電子信息技術的高速發展,各個公司為了提高市場占有率,對軟件或者硬件的開發人才要求越來越高,使得一般的本、專科畢業生對任職要求望而卻步,或經常被拒之門外。

      我們也能夠看到,招聘單位并不僅僅僅是列出一些技能、技術要求,一些個人品質、素質也漸漸成為各公司的看重的一項要求,有近一半的公司強調畢業生的學習潛力,其次就應是團隊合作、執行潛力和創新精神。“具有快速學習潛力、鉆研及團隊團隊精神,良好的表達潛力和溝通潛力,扎實肯干,有必須的組織協調潛力”都是公司看重的標準要求。我們發現用人單位較歡迎具有踏實、認真、勤奮品質的學生,那些好高騖遠,不能吃苦,對待遇要求高于自身潛力的畢業生不受歡迎。

      最后,我認為自我在工作中,如果在不思考工資收入的前提之下,我是思考自我最喜歡做的工作為第一,對所選取的職業要有能從中不斷學習知識的機會,對工作的收入要不低于我本人的工作潛力的價值。同時,也會思考這份工作是否能實現自我的目標或者自我的理想。最后,也思考這份工作我是否適宜去做,我的潛力是否能勝任,等等的一些相關的問題。

    個人成長報告10

      在這將近一年的時間中我通過努力的工作,收獲了許多寶貴的經驗。在辭舊迎新之際,我有必要對自己的工作做一下系統的深刻的總結。目的在于吸取教訓,提高自己,以至于在新的一年中把工作做的更好,自己有信心、有決心在新的一年的工作中做的更好。下面我對一年的銷售工作進行簡要的總結:

      銷售工作總結、分析

      在銷售顧問崗位上,首先我要感謝一個人那就是我們銷售部的曹經理,我要非常感謝他在工作上對我的幫助。雖然我在銷售部門已經工作了一年多,但對銷售經驗以及工作信心非常缺乏,我的工作可以說是很難入手。20xx年初,我都是在曹經理的帶領下幫助下進行客戶談判、分析客戶情況、在銷售中遇到難談下來的客戶銷售過程中遇到的問題我總想到他,所以基本上是4月份本人的銷售業績及能力才有所提升。.

      職業心態的調整

      銷售員的一天應該從清晨睜開第一眼開始,每天早上我都會從自己定的歡快激進的鬧鈴聲中醒來,然后以精神充沛、快樂的心態迎接一天的工作。如果我沒有別人經驗多,那么我和別人比耐心;如果我沒有別人單子多,那么我和別人比服務。

      重點客戶的開展。我在這里想說一下:我要把B類的'客戶當成A類來接待,就這樣我才比其他人多一個A類,多一個A類就多一個機會。回訪,對客戶做到每周至少二次的回訪。我認為攻客戶和制定目標是一樣的,首先要集中精力去做一個客戶,只有這樣才能有收效,等重點客戶認可了,我再將精力轉移到第二重點客戶上。

      自己工作中的不足:

      在銷售工作中也有急于成交的表現,不但影響了自己銷售業務的開展,也打擊了自己的自信心。我想在以后的工作中會摒棄這些不良的做法,并積極學習、盡快提高自己的銷售技能。

      今年,我將一如既往地按照公司的要求,在去年的工作基礎上更加努力,全面開展20xx年度的工作。現制定工作劃如下:

      一;對于老客戶,和固定客戶,要經常保持聯系,好穩定與客戶關系。

      二;因北京限購令的開始買車需搖號,所以要更加珍惜客戶的資源。

      三;要有好業績就得加強業務學習,開拓視野,豐富知識,采取多樣化形式的銷售方式

      今年對自己有以下要求:

      1:每月應該盡最大努力完成銷售目標。

      2:一周一小結,每月一大結,看看有哪些工作上的失誤,及時改正下次不要再犯。

      3:要多了解客戶的狀態和需求,再做好準備工作才有可能不會丟失這個客戶。

      4:對客戶不能再有爆燥的心態,一定要本著長京行的服務理念“愛您超您所想”這樣的態度去對待每位進店客戶。

      5:要不斷加強業務方面的學習,多看書,上網查閱相關資料,與同行們交流,向他們學習更好的方式方法。

      8:和公司其他員工要有良好的溝通,有團隊意識,多交流,多探討,才能不斷增長業務技能。

      9:為了今年的銷售任務我要努力完成任務,為公司創造更多利潤。

    個人成長報告11

      我叫xxx,是一個開朗爽朗的女孩,今年21歲了,歲月似箭,回想以前走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有天真天真的想象也有遠大的理想和高遠的目標。生活中的點點滴滴像跳動的音符編織著我漂亮的夢想和絢爛的生活,我要感謝我的父親母親和所相關心愛惜我的人,因為是他們給了我時機和力量。

      我出生在一個一般家庭里,爸爸媽媽固然文化水平不高,但擁有一顆對生活火熱的心,他們踴躍進步,正直豪邁,仔細負責,在他們的影響下我也成長為一個開朗爽朗正直和善的女孩。

      七歲的時候我就走開父親母親開始接受學校教育,小學階段,在老師的教育和關心下,我無牽無掛的健康快樂的成長著。但時間靜靜的溜走,我在成長。進入初中,全部都是陌生的。陌生的校園陌生的同學陌生的老師。跟著時間的流逝,逐漸地陌生的都變熟習了。校園不再陌生了。老師和同學也都成為朋友了,于是走過陌生,全部都變得快樂起來。中學主假如學習,自己卻未曾仔細的努力的學習過。上課總愛睡覺,總愛耍些小聰慧,但每次考試都能考很好。因此在老師眼里我是一個俏皮有愛學習的孩子。我就集老師的喜愛于一身,快樂的進入了高中。

      高中生活緊張而充分!但我卻墮入地谷,此后才發現初中的學習不過自己耍小聰慧,靠考試的突擊來學習。而沒有扎扎實實的一步一個腳跡的學。沒有掌握勤學習方法呵基礎知識。因此與其余同學的成績拉開了很大的距離。逐漸的感覺老師沒那么關心自己了,不再那么受喜愛了,不再那么驕傲了。想追上卻找不到行進的動力。感覺自己很很失意感覺自己很沒用,但在老師的鼓舞下,我終于鼓起勇氣,相信自己,還不可以放棄。我決定必定要努力考上大學。

      曾聽聞過:在大學里先學作人,其次是作學識。也在大學生活中領會和實踐著這句話。逐漸的發現一個人對生活的.價值,于是不停鼓勵自己,完美和提高自己成為一個優異的人。我感覺自己還有很多當面還需要增強,第一,堅持念書,讀好書,多念書。與偉大的靈魂對話,進而使個人涵養獲取提高。終生學習確立自己的目標。第二,學會棄取,寬容他人,第三,完好人品,保持踴躍樂觀的人生觀。

      沒有只有更好,踴躍進步,依據計劃按期目標行動,逐漸實現目標。真實的成功,根源于行進道路上的每一小步,不要想象依靠好運平步青云,因此我把全部精力放在短期目標上,相信必定能夠實現更長久的目標。堅韌不拔,每日都為實現目標努力,不論獲得的成就多么細小。

      我向往美好幸福的生活,希望并努力學習工作,希望有所成就。四周摯友對我的評論:我外向合群,踴躍向上,有較好的社交能力,擅長表達,腦筋靈巧有較強的思想能力,但我有我的弊端,有時

      太馬虎不注意細節。但我相信我會完美我所短缺的,走出一條屬于自己的道路。

    個人成長報告12

      個人成長分析報告范文

      一、成長——腳印

      我生長在一個十分偏僻的半山村地方,那里地少人多,父母都是農民,只上過兩三年的學,所以他們個性羨慕知書達理的讀書人。對我,自小就是典型的慈父嚴母型的教育。

      母親是一個好強的人,在當時許多家庭普遍不重視孩子讀書的狀況下,節衣縮食,勤懇操勞,將我和弟弟、妹妹三人培養到大學或中專畢業。其間,并沒有放下對我和弟妹的嚴格要求。她與父親,一個要強、勤懇,一個樸實、寬容,無一例外在我的性格發展過程中,起到了潛移默化的影響作用。童年的經歷,是我人生的巨大財富,它奠定了我的人生觀、世界觀、價值觀、苦樂觀的構成。

      1988年,我考進福州師專(現閩江學院)。到了城里讀書,我的視野開闊了,見識廣了,同時也讓我發現了差異。我才發現自己與他們的距離簡直不可同日而語,從人際交往、學習習慣等等,都不是一個檔次。我明白農村的孩子要想成功,有時務必付出城里人雙倍的努力,但于我,有著農村孩子那種不知天高地厚的楞勁與沖勁,不會,多看、多學。我有的是不怕挫折的厚臉皮:跌倒了,再來;認準了,就無論如何也要向人家看齊,不達目的死不罷休。一年,兩年,我的學習成績已步入班級前列。因為我的自我嚴格要求,加上與人為善,樂于助人,每個學年都被同學、老師推選為優秀團員或三好學生,并擔任班級的生活委員。官雖小,但對一個從小學到高中與班干部無緣的我,還是蠻有誘惑力的。那段經歷,似乎讓我這個出身卑微的農村孩子從另一個角度找到了尊嚴和自信

      1991年7月~1993年7月,我考入福建師范大學漢語言文學專業函授學習,本科畢業。在大義中學工作,一向擔任初中語文學科教學和班主任工作,20xx年起,擔任年段長職務。由于工作理念新、工作潛力強、工作方法好、工作任勞任怨、兢兢業業,每學年度都被學校評為縣或校的`“優秀教師”“優秀班主任”,在學校考勤考量考質、常規檢查、講課競賽、論文評比等活動中,更是頻頻獲獎;在職稱年度考核中連續多年被考核為“優秀”。20xx年9月,受評中學語文一級教師職稱。20xx年5月,光榮加入中國共產黨。20xx年8月,擔任年段長,工作扎實、效果顯著。

      二、成長——成績

      在綜合榮譽方面:1993年、1994年、1996-1997年度、1998年、1998-1998年度、1999-20xx度、20xx-2002年度、20xx-2005年度、20xx年度、20xx-2007年度、20xx-2010年度,先后獲得青口鎮黨委、鎮政府、閩侯縣教育局“先進個人”或“先進教育工作者”等榮譽稱號。1991-1993學年度榮獲“福州市中小學優秀班主任”榮譽稱號,1995年榮獲縣委縣府“先進教育工作者”榮譽稱號,20xx年榮獲“福州市教育系統先進工作者”榮譽稱號。20xx年11月,受聘為閩侯縣中學首屆語文學科骨干教師。

      在教學科研方面:在國家級、省級刊物發表論文4余篇,獲市級以上大獎4余次;近期參與的縣級《農村學校研訓一體有效性研究性》課題,現已經結題,取得了必須的成果。

      能取得這樣的成績,就應說不是一朝一夕的事兒,這些要得益于我兒時家庭的教養、以前的人生經歷以及執著杏壇的人生態度。在成長的過程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程,使我不斷走向成熟。

      三、成長——展望

      在二十余年的學習、工作中,我雖然取得了一些成績,也得到了社會、學校和學生的普遍認可,但透過20xx年福建省普教室組織的一次骨干教師的省級培訓,尤其是當我聆聽了專家們的講座、報告后,發現自己有許多方面還有待進一步的提高,但我也由此開始更多地關注農村初級中學語文教學在當前環境下所遇到的種種問題與挑戰,個性是語文課堂教學的有效性。在時下農村中學,無論是在學生還是在教師的層面上,都比較忽視課堂教與學的整個過程中有效性研究。在這樣的基礎上,縱然學校、老師和學生三方都投入許多精力、物力和財力。沒有科學引導的做法其實無異于蠻干,結果雖有一些效果,卻打傷當事者的元氣,有相當部分的努力化作了無用功。如今,在新課程改革的宏觀背景和課堂教學改革的微觀背景下,我期望結合具體的教學實踐與農村特有的環境,正本清源,既從理論知識層面,又從實際操作層面,探索出一條能切實提高農村中學語文課堂教學的有效性的路徑。

      我所處的地方是福州市閩侯縣南片區,既處于福州市郊區的邊緣,又是在省級經濟技術開發區內。公辦與民辦初級中學達7所,高級中學1所。在生活環境和經濟條件不斷改善的條件下,因為各個學校的規模和條件不一,教師間狀況與彼此的學生生源也大相徑庭,要想從中探索一種既有農村中學共性又有獨特個性的有效性路徑,顯然不是一件易事,但我自信,只要能貼近生活,熱愛生活,熱愛自己所出事的光輝事業,用心關注、用心鉆研農村基層中學的語文教學,假以時日,必須會“一分耕耘一分收獲”。

      同時,在今后的教育教學實踐中,我會不斷提高自己的理論水平和業務潛力,更新教育教學觀念,探究教育教學新法,努力提高自己教學潛力和教學成績,并在讓自己在這一領域中能夠有獨到之處,從而為社會主義新農村教育的發展與創新做出自己的一份努力,也為自己的人生增添一份新的色彩。

    個人成長報告13

      一分耕耘,一分收獲,用自己辛勤勞動的汗水灑在自己的人生歷程的道路上,雖然漫長,但是我相信付出總有回報。20xx年我獲得xx獎學金,為此我很受鼓舞,這是對我大一一年學習與工作各個方面表現的一個肯定,今后我將更加努力,去書寫更精彩的大學生活的篇章。

      一、未來學習目標

      在大學的第一個學年,我獲得了學年綜合測評第一的成績,接下來,我將擺正心態,繼續努力學好各門課程,并全面提高自己的各項能力。明確學習目標,打好一定的語言基礎。爭取獲得優良成績,能切實在大學里學到豐富的專業知識和基礎常識。增加文化素養,提升自身能力,端正學習態度,培養積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促,自我勉勵。反思自己有哪些方面做到不足,反思自己該如何改善、反思自己繼續努力的方向方法,并且反思自己有哪些反面值得肯定,只有不斷地反省,才能為未來的路指明方向。"天行健,君子以自強不息",也許前路迷惘未知,但我相信“心之所向,無事不成”!

      二、未來大學規劃

      由于專業的定向性,我的.目標就是在大學苦練技能,扎實基礎,第一步就是考取xx項證書,現在,xx證書已有大半拿到手,我認為這對我來說不是一件很困難的事情,但是對此我還不能滿足,我給我自己定的目標是在校期間拿到大學英語六級證書,并且要學未來將要接觸的日語,這些都是我希望在我有限的大學時光里完成的目標。合抱之木,生于毫末;九層之臺,起于壘土;千里之行,始于足下。我會保持高度的熱情,一步步實現自己的夢想,完成自己的規劃!

    個人成長報告14

      一、自我剖析

      我是一名從事教育工作十一年的教師。我有著中年教師的沉穩、責任感和奉獻精神,又有著年輕教師的活力。很久以來,人們不太關注自己的心理健康,總覺得心理問題是難于啟齒的,更難得有人能鼓起勇氣進行心理疏導。但我意識到健康的心理對人的一生將產生深遠的影響。由于工作的原因,我開始著手探索學生心理品質。隨著進一步的學習和研究,我覺得在心理教育這個領域要學的知識太多了,我所掌握的知識杯水車薪。我就利用自己業余時間閱讀大量的書刊雜志,收集對我有用的心理學信息,并在我的工作中大膽嘗試,在教給學生知識的同時,更注重培養學生良好的個性品質。

      我出生在上個世紀八十年代,我成長于一個普通家庭,學齡前時期,父母由于工作原因經常出差或加班加點,根本無暇照顧孩子,只好將我送到全托幼兒園,每周只能回家同父母呆一天。或許是繼承了父母的性格特點,我從小就比較開朗外向,雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處,但并沒有感到孤單,寂寞,反而增強了自立能力,獨立性也很強。上小學之后,父母雖然工作繁忙,但從不松懈對我學習上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學校教育,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。如果一定要我說出一個我最崇拜的人,那就是我的母親。她堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣,一直到初中畢業我始終是在掌聲和鮮花中度過的,那時的成長道路可謂一帆風順。

      剛入中學,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!中學的生活主要是學習,那時候我最討厭的就是英語課,從第一節開始的時候,我就深深的討厭上了這門課,還為自己找了個“滿意”的借口:我相信我很愛國,所以我不學英語。現在想起來真是可惜,長大了還是得學。

      參加了心理健康教育學習班后才得知,青春期屬于特殊時期。由于這個期間的發展是非常復雜、充滿矛盾的,又稱為“困難期”、“危險期”。

      邁進高等學府之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,在如饑似渴的汲取豐富知識的同時,我開始學著用相對客觀的態度去評價自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負著某種責任,自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經歷,發現過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。今天的我,對周圍的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的關懷,而不再執迷于個人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間。”專科畢業后,我進入了麥溪中學工作,三年后,我來到華南實驗學校工作、生活節奏又加快了很多。

      二、理論知識的不斷學習

      20xx年,學校推薦我參加了心理培訓班,在這里我得以系統地學習了許多心理學知識,一次次實用而又深入淺出的講座讓我受益匪淺。

      專業的培訓使得我原本自己在黑暗中的摸索終于見到了光明。

      參加了教育實踐工作,這也使我第一次有機會接觸到了心理輔導這個領域。在學校這個群體中,每個學生的個性特點千差萬別,但也有著共同的群體特征,比如文化水平較高等特點。社會心理學家認為群體是表露個人才能、表現個人特征的領域,是在社會價值、觀念和規范影響下促成個體社會化的領域。在一個組織中,群體是實現組織目標、完成組織任務的基本單位。對于一個教育的管理者來說,僅僅了解單個學生個體和對個體進行管理是遠遠不夠的,還必須對處在一定群體中的人以及對群體本身進行研究,才能對群體進行有效的管理。

      通過這一段時間的學習、觀察、思考,不但我自己的心理健康水平得到了很大提高,同時也逐漸從心理學專業的角度出發,去重新審視周圍學生和朋友心理上存在的問題。我發現其實我們每個人身上都存在著不同程度、這樣或那樣的心理問題,甚至還有些人由于不堪忍受心理重負過早地結束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個人如果不能正確面對和解決自身的心理問題,將會怎樣毀壞自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活樂趣的能力。我真心的'希望每一個學生在順利完成學業的同時,都能發自內心地感受到生活的美好,都有能力去創造自己想要的生活,都能成為一個完整意義上的人,這種希望更加堅定了我學習心理輔導知識和技能的決心。

      心理輔導既是科學,也是藝術。科學的道理是不難理解,而將輔導的技術個性化地應用于每一個求助者,則不是一件容易的事。要想真正學好心理輔導,特別是要想很好地掌握心理輔導的技能,創造性地展開工作,有效地幫助求助者解決問題,沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學習,邊領悟,逐步提高與完善。特別是當我真正開始進行心理培訓之后才發現,真正決定心理輔導進程的,不是理論、也不是技巧和方法,而是心理健康教師本身的人格,只有一個健康、穩定的人格,才是心理健康教師取得輔導效果的根本保證。心理輔導師人格的健康度和完整度,決定和限制著心理輔導取得療效的程度。所以說,心理健康教師對自己的了解和分析、心理健康教師的自我成長,同樣是心理輔導中最為關鍵的因素之一。

      身為一名教育工作者,我深知肩負著黨和國家的殷殷期望與關懷,更感責任之重大。我的性格特質、教育背景、思維方式是我從事這項職業的優勢所在。而業務水平、技能則是我尚需提高的方面,在這方面,我也期待各位老師能不吝給予我真誠的指教,使我更加勝任這項崇高的工作,學校學生心理健康教育工作的路任重道遠,我將肩負起這一神圣的使命,用兢兢業業、求真務實的工作態度,為學校學生的心理健康事業保駕護航。“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”。

      三、今后發展計劃

      1.認真學習教育理論,在理性認識中豐富自我,利用業余時間多讀一些心理學教育專著,及時作好筆記,寫出自己的心得,豐富自己的文化素養。多看權威性的心理教育類期刊雜志,了解更多著名心理教育專家、行家的觀點,了解當前的心理教育動態,這些對自己今后的心理研究都具有指導意義。

      2、要學會從教育現象中歸納總結,從現象看本質,找到具有共性的東西,進行有層次,有深度的研究。

      3、學會思考教育問題,積極把先進的教育理念轉化為自己的行為等,從反思中提升研究水平,在總結經驗中完善自我。

      4、把自己的探索和平時的教學實踐緊密結合,很好地為自己的教育教學工作服務。

      6、充分利用網絡優勢,學習心理教育方面的新思想,掌握新方式,運用新理論,提高教育效果。

    個人成長報告15

      隨著社會的發展,人們對于心理健康的重視程度也愈來愈高。因為人們意識到,只有心理健康才能促進個人的成長。作為一名年輕人,我也深切地感受到了這一點。在這篇報告中,我將分享我對于心理健康與個人成長關系的看法。

      首先,心理健康是個人成長的基礎。只有擁有良好的心理狀態,才能夠做出理性、成熟的決策。對于青少年來說,高中時期是一個非常關鍵的階段。在這個階段,我們需要面對許多挑戰,比如應對學業的壓力、培養自我意識、學會建立良好的人際關系等。如果我們的心理不健康,那么這些挑戰可能會讓我們產生負面的影響。因此,我們需要注重心理健康的培養,以便度過這個關鍵的時期。

      其次,心理健康是個人成長的重要保障。面對人生中的挫折和困難時,擁有健康的心理狀態可以幫我們更好地應對這些困難,從而讓我們更快地成長。如果我們陷入情緒低谷或焦慮狀態,就很難看到問題的真正本質,也就很難找到有效的解決辦法。相反,如果我們能夠保持積極向上的心態,就可以更好地處理人生中的困難,從而增強個人的成長能力。

      第三,心理健康可以促進個人的自我認知。一個健康的心理狀態可以幫助我們更準確地認識自己。我們可以意識到自己的優點和缺點,并制定相應的學習和成長計劃。這也能夠幫我們更好地建立自信心,在未來的生活中更自信地展現自己,并實現自己的人生目標。

      基于以上三點,我們可以得到一個結論:心理健康是個人成長的關鍵。因此,在平時的生活中,我們需要注重心理健康的培養。首先,我們需要認真對待心理健康問題。學會在心理壓力過大時適當緩解自己的壓力。其次,我們需要學會情緒管理,學會掌控自己的情緒,避免讓情緒影響我們做出正確的決策。最后,我們需要多去接觸一些正能量的.事物,如聽音樂,讀書,多與同齡人交流等,從而保持自己的積極心態,認識到自己的價值。

      總之,個人的成長需要建立在心理健康的基礎之上。只有擁有健康的心理狀態,才能夠做出明智的決策,并在人生道路上走得更遠。因此,我們希望每個人在日常生活中都能注重心理健康的培養,持之以恒地保持積極心態,努力實現自己的人生目標。

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