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  1. 芭蕾基本腳位圖解

    時間:2024-10-18 21:39:11 芭蕾舞 我要投稿
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    芭蕾基本腳位圖解2017

      芭蕾中腳的5種基本位置,是學生最早要學習的動作。不只是因為簡單,而是芭蕾課堂上大部分動作都是以這5種位置之一作為開始和結束姿態。外開并非易事,但也并非可怕,它需要時間和堅持不懈的刻苦鍛煉。有些人的自然開度好,以下的動作他就能很輕易地完成。有些人開度較差些,但多練習就會逐漸達到要求。

    芭蕾基本腳位圖解2017

      一位腳

      兩腳完全外開。兩腳跟相接形成一橫線。

      二位腳

      兩腳根在一位基礎,向旁打開一腳的距離。(根據自己腳的大小)

      三位腳

      一腳位于另一腳之前。前腳跟緊貼后腳心。前腳蓋住后腳的一半。

      四位腳

      一腳從五位向前打開,兩腳相距一腳的距離。前腳跟與后腳趾關節成一條線。

      五位腳

      兩只腳緊貼在一起,一腳的后跟緊挨著另一只腳的腳尖,前腳完全遮蓋住后腳。

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