心理健康教育論文(集合)
在學習、工作中，大家都不可避免地會接觸到論文吧，借助論文可以達到探討問題進行學術研究的目的。寫論文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編精心整理的心理健康教育論文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理健康教育論文1
一、人性中潛在的積極因素
對于大學生而言，他們大部分時間是處于學校這個環境下，而學校屬于積極團體，是教書育人的地方，這有利于培育和發展他們的積極力量和積極向上的品質。此外，家庭教育也是非常重要的一個因素。許多人認為，家長的天職是從小重視孩子的成長，培育孩子的優良品格，因而這也是大學生成長過程中很重要的積極因素。再者，現在全社會倡導社會主義核心價值觀，弘揚中華民族傳統美德，這也在無形中影響了大學生的思想道德。
二、當代大學生主要存在的心理問題
近年來，大學生因心理問題不能正常學習和生活而休學或退學的學生人數有逐年上升的趨勢，這其中很多人都是由于在心理方面產生了缺陷而造成的。此外，大學生心理問題有著明顯的階段性。大學一年級學生集中表現為對新生活的適應問題，如在和新同學的交往中可能出現摩擦，自己很難學會料理起居生活等；二年級學生出現的問題有人際交往、學習與事業、情感困擾，對生活的憧憬等；三年級學生集中在自我表現發展、人際交往、情感問題和學習時間分配等；四年級學生則以擇業問題為多數，兼有戀愛問題、未來發展等。
（一）自我調節能力弱帶來的弊病
許多大學生都存在著以下的問題。第一，情緒障礙。在高中階段，許多大學生都是抱著一種考取名牌大學的心態學習，他們努力奮進，有人生目標。而在大學階段，很多人認為已經到達了寧靜的港灣，是時候休息和調整了，于是就會產生很多不良情緒。第二，社會性退縮。隨著社交網絡的不斷發展，很多大學生寧愿宅在宿舍，跟同學不停聊QQ、微信，也不愿意加入學生會、學生社團，逃避現實。這樣就使得大學生與人交往的能力大大下降，學習能力和生活能力在退縮和孤獨中減退。
（二）孤獨型與焦慮型的人格缺陷
孤獨型人格源于對被拒絕的恐懼。回避親密關系，甚至否認自己需要別人的關懷，導致性格冷漠，對生活缺乏熱情。這樣的.大學生往往表現得比較孤傲和顯得不合群，很難和別人深交，并且在有人希望走進他的內心的時候，表現出回避性的特點。大學生心理焦慮是指受內外環境的強烈影響或意外事件的打擊所產生的情緒上的波動和生理上的變化，持續時間過長，會使人產生情緒上的焦慮、緊張、痛苦和憤懣，甚至會使人灰心失望、痛不欲生，逐漸郁積為焦慮綜合癥和其他心理疾病。
（三）社會競爭下的就業焦慮
近年來，高校畢業生數量逐年增加，就業競爭日益激烈。面對新的就業形勢，許多大學生都缺乏應變能力和心理上的應對能力。很多人都幻想只要能拿到畢業證，就相當于進了保險箱，自然有公司來“取貨”，這樣的思想在現代大學生中大量存在。因此，當一些大學生遭遇就業挫折時，心里產生強烈的落差感，有的大學生從此一蹶不振，甚至還有學生因此而終止生命。
三、積極心理學在大學生心理健康教育中的運用
積極心理學的理論是從研究人自身的積極因素入手，通過不斷激發人自身內在的積極力量和優秀品質，并幫助人們最大限度地挖掘自己的潛力而獲得美好的生活，這為我們當前的大學生心理健康教育提供了有益的借鑒。
（一）改善周圍環境
積極心理學認為，主觀幸福感是指對其生活的看法和感受，這種幸福感的關鍵是個人的價值觀和目標如何在外部世界與生活質量之間進行協調，是人們對事件的解釋和看法決定人們的幸福感。因此，在大學生心理健康教育中，教師應當對學生進行全面的理解，對于他們過去所經歷的事情和所處的生長環境，以及他們在認知上遇到的困難，有目的地進行分析并且開展疏導工作。這就對教育工作者提出了要求，要求樹立積極的教育理念，關注學生的優秀品質。把更多的精力投入關注學生人格的完善中，幫助學生增強應對心理困擾的能力，發揮其自身積極力量，即找到學生自身存在的積極力量和潛能，并讓學生看到這些力量和潛能，以此來幫助學生在今后的生活中發揮潛能，利用積極力量來完善自己，而不是過多地停留在問題的發現和解決上。
（二）嘗試體驗式教學
為了讓學生能夠更好地體驗生活的樂趣，應改變傳統的教育教學方式，由被動接受到主動汲取。在體驗及鍛煉中，有利于提高受教育者的思想覺悟和增強其認識能力。在這一過程中，是受教育者把理論與實踐相結合的過程，能使受教育者明確是非標準，增強認識世界和改造世界的能力，進而用積極樂觀的心態提高思想覺悟，從而內化為自己的良好行為習慣。開展多種多樣的體驗式教學方式，如組織受教育者學習社會生活中的名人事例，汲取他們身上的正能量，這樣的事例要貼近學生，讓他們可以進行換位思考。
（三）優化整合社會力量
在進行心理健康教育時，高校不能只是孤軍奮戰，應積極發揮社會力量。因為人的社會化會受到多種因素的綜合影響，人們的思想、觀念及其行為不是單獨的客觀因素作用，而是一系列政治、經濟、文化諸多因素綜合作用的邏輯結果。在社會力量的組織形式中，包含了輿論教育、社會教育、家庭教育等。這其中要求我們在社會的主流思想中，應該提供正面的宣傳材料，起到樹立理想、陶冶情操、激發創造精神、形成良好風氣的作用。家庭是社會的“細胞”，家庭教育主要是通過親子之情的感化、家庭生活的熏陶起作用，及時關注學生的心理動態變化，做好預防工作。積極心理學的教育要滲透到大學生的生活、工作的全過程，通過潛移默化、循序漸進、寓教于無形等方法，促進大學生的心理健康。在教育方式上，要通過隱形教育來達到教育目的，這表現出非強制性、愉悅性、隱蔽性、無意識性的特點，它不是像政治理論教育那樣直接有形，反而是追求一種潛在的效果，并不是生硬灌輸，這樣更容易激勵人的潛能，提高人的自信心，使精神動力轉化為現實的實踐活動，促進人的全面發展。因此，在大學生的心理健康教育中，認真研究積極心理學的效用是十分有必要的。
心理健康教育論文2
【摘要】
中學生的心理素質很脆弱,自尊心很強，有不同程度的逆反心理。中學生心理健康教育很重要，尤其需要學校心理健康教育跟得上、做得好。本文就中學生心理健康教育展開議論，旨在從學校和教師包括家長的角度更加重視和積極開展中學生心理健康教育，為中學生心理素質的健康發展打好基礎。
【關鍵詞】
中學生；心理健康教育；重視；加強
中學生是不成熟卻趨于成熟的青少年，在這競爭激勵的年代里，不僅要求他們具有較高的文化底蘊，還必須要有良好的心理素質，適應當下這個瞬息萬變的社會。中學生正處在青春發育期，這個階段是他們第二次成長高峰期。這個階段無論生理、心理、情感、自我意識等都在迅速發展，是人生中發展最迅速、最旺盛、最重要的關鍵時期。這階段的學生最容易出各種問題。作為他們的老師應該充當好管理者的角色，還必須知道學生心理生理發展的需求，幫助他們形成良好品質及健全的人格。在教育教學工作中，有的學生由于自身很多不確定的因素，以及來自社會和家庭等不良因素的影響，心理上形成了很多不健康的因素。這些不健康的因素，影響了他們的生活和學習。如果家庭、學校、社會不加以正確的引領，很容易使他們心理不平衡、性格偏異，產生不良的結果。
一、為什么中學生在心理上會產生不健康的因素呢？主要有以下原因：
1.青少年在成長中都會產生逆反心理。在他們成長過程中，自尊心、自認為是大人了，有極強的自我意識，不愿意服從長輩，喜歡自己的獨到見解，不愿受別人引領和指導，有些青少年過分自我意識很強，惟我獨尊，對于老師和家長的批評、幫助接受不了。有意背道而馳，他們能力和價值主要體現在反抗和不尊重。這種心理如果不正確的引導，他們求異的思維和創新意識就會成為一種積極的因素。在成長中的青少年很難正確把握，就會養成偏激的不良心態。
2.青少年就會產生脆弱、孤獨的不愿意讓人接近的心理。現在獨生子女居多，生活條件比較優越。父母因忙于工作和事業，很多父母顧不上他們，與父母交流和在一起的時間少，就會產生孤僻的性格，不愿與老師同學交流，把自己封閉起來。大多數孩子在優越的家庭環境中長大，沒有吃過苦、受過罪，經不起挫折，在學習或生活中如果碰到不如意的事，內心的苦悶沒辦法得到排解，就會產生焦慮、抑郁心理。這種心理承受不了挫折，遇到不順心的事就會不知所措，精神狀態低入谷底。
3.應試教育更多的注重書本知識，而缺乏對學生實踐能力的鍛煉，導致學生動手能力差，現在競爭有很激烈，更是學生不健康心理形成的`很重要因素之一。升學競爭壓力大，家長們都望子成龍、望女成鳳，這種迫切的愿望加重學生心理負擔。頻繁的測試、考試使學生經常處于一種高壓狀態，超負荷的學習讓學生精神緊張，心情抑郁。面對自己不滿意的答卷時，總是痛恨自己能力，失去了對學習的渴望和信心。此外，大多學生都是單親家庭，或親人不在身邊等都可能造成學生的不健康的心理。現在這些不健康的心理，與當代教育下的育人要求是不相吻合的。作為一名新時代的教育工作者，對學生進行心理健康教育，既是素質教育的有機組成部分，也是現在老師應該擔當的任務。
二、要做好中學生心理健康教育工作要做到以下幾點：
1.要注意觀察學生的心理動態。在學生沒有察覺的情況下，用自己的敏銳眼睛、耳朵等感覺器官去察覺學生行為。在平常的教學中、課外活動、學生的交流和交往的過程等所有方面，都認真觀察學生的言談舉止、精神面貌、興趣愛好、待人接物的表現。更好地了解學生的心理，還應該讓學生建立心靈信箱，讓學生把自己內心的真實想法寫到心靈信箱里，老師定期查看，更好的了解學生的心理情況，然后采取一定的措施幫助學生調整好心理。
2.要和學生交朋友，進行傾聽學生心聲。老師經常通過拉近與學生之間的距離，傾聽他們的內心想法，了解學生的心理的思想問題。談話是最親切和最直接的、了解學生的心理狀況，還可以察言悅色、你要舍得放下教師的架子和學生平等地交流，努力做學生的良師益友，獲得或發現學生心理的重要信息。心理學研究表明，談話過程實際上是交談雙方之間的一種交往與認識過程。談話雙方的心理特征、態度、期望、動機、知覺、情緒和行為等對談話的效果有一定的影響。
3.要增強學生的抗挫折能力，讓學生有遠大的理想和抱負。中學生的心理挫折主要源于成績的不佳和同學關系不好。老師要對學生的不良心理給以指導和幫助，這樣就可以形成良好的班級作風。剛上初中時，很多學生不適應初中階段的學習，有很多同學產生了厭學情緒，內心嚴重受挫。對于這類情況，就要讓他們掌握有效的學習方法和遠大的理想來激勵學生。要及時有效地告誡他們，有遠大的理想是件好事，但理想和現實是有差距的，需要付出艱苦的努力和汗水。通過名人成功的案例教育和激勵他們，抗挫折能力增強了，克服了學習中的一些困難，學習積極性得到了很大的提高，學習成績也提高很多。達到了預期的效果。
4.要滋潤著每一個學生的心靈。對待每個學生付以真誠的情感，尊重他們感化他們，讓學生心理得到健康的發展。熱愛學生是每個教育工作者必須做到的。“感人心者莫先乎情”，教育工作者只有把愛的情感播種到學生的心田，讓每一個學生在新教育形勢下都能健康快樂的成長，師生間才能做到心心相印，收到良好的教育效果。教育藝術之樹只有植根在愛的土壤里，才能結出豐碩的果實。
5.要指導家長“賞識教育”。學校重在“如何做”，家庭重在“怎么做”。學校要和家庭緊密配合，以教育開展的效果為重點及時反饋，樹立榜樣，找出差距，再教育，再實踐，為了我們共同的目標，我們必須“心往一處想，勁往一處使”，我們的教育才有效益和希望。
心理健康教育論文3
一、當代小學生常見心理問題
根據世界心理衛生協會所提出的心理健康標準,結合小學生心理健康教育的實際,可將小學生心理健康的標準簡要歸納為以下幾點：⑴樂于學習、工作；⑵情緒樂觀、穩定；⑶人際關系和諧、融洽；⑷能面對現實,適應環境；⑸能認識自我、悅納自我；⑹智力正常；⑺人格完整；⑻心理和行為符合年齡特征.根據這個標準,結合多年教學經驗和有關資料,本人發現小學生常見心理問題有以下幾種：
1、自我中心主義,缺乏合作精神.中國傳統的家庭觀念和社會環境的變化,使相當一部分小學生、特別是作為獨生子女的小學生在家中都有一種獨特的優越感,致使他們以自我為中心的性格特征得到強化,“自我中心主義”逐漸形成,“一切為我”,從而持有過度的“自尊感”.但同時他們也承載著父母更多的期望,大部分時間都用在了學習上,與之相應的就是缺乏與家長的溝通,缺乏和同伴的交流.
3、自私狹隘,虛榮心強.在應試教育的指揮棒下,不聞窗外事,一心只讀書,造成小學生思想認識上的封閉與狹隘.一些小學生,虛榮心強,只能聽恭維,不能聽批評,只能比別人強,不能讓別人超過自己,對強于自己的人,常常犯紅眼病.2、關懷品質下降,缺乏感恩精神和責任意識.在現實生活中,部分小學生不懂得感激,認為父母、教師對自己的愛是理所當然的同時對他人、社會和自然缺乏責任意識,認為社會的不良風氣、環境的惡化、他人的不幸是別人的事情,根本沒有認識到“我”的發展和他人、社會、自然的發展是息息相關的
二、小學生心理問題產生的原因
小學生出現這些心理問題,既有自身成長的因素,也有外部環境的因素,是“內因”和“外因”綜合作用的結果,歸結起來主要有以下幾方面的原因：⑴家庭教育的誤區.過度溺愛和期望值過高,使家庭教育普遍存在忽視品德發展、人格教育和社會責任感等社會性教育的傾向.許多家長只重視孩子的成績,卻忽視了孩子的品德發展、交往能力、個性培養等.家長的期望與孩子自身需求不一致時,總把自己的意愿強加于孩子,使孩子感到壓抑和不滿,給孩子造成疑慮、憂郁等心理疾患,導致孩子高分低能或心理不健全；⑵學校教育的誤區.一些學校和教師迫于壓力追求升學率、打造名牌效應,成績成為評價學生能力高低的唯一標準,學生情感上的苦惱不能及時向老師和家長訴說,就會造成心理壓力,形成心理障礙；⑶社會方面的原因.社會方面的原因主要是一些成年人不健康的行為,不健康的書刊和影視作品對少年兒童的不良影響.
三、小學生心理健康教育對策思考
1、做好學生心理健康教育教師必須從自身心理健康做起.教師的工作是雕塑學生心靈的工作.雕塑師的心理是否健康直接影響著孩子,教師對學生起著潛移默化的巨大影響作用,因此新時期的教師要注意培養自己健康的心理,努力使自己總是處于一種良好的心態下開展工作,從而對學生心理產生最佳的影響.情感豐富的教師能夠激發學生學習興趣,使學生認真聽講、積極思考,提高學習效率,同時還有利于學生的身心健康.
2、構建和諧良好的`課堂心理教育環境是培養學生健康心理的基礎.蘇霍姆林斯基曾說過：“你面對的是兒童的極易受到傷害的、極其脆弱的心靈,學校里的學習不是毫無熱情地把知識從一個頭腦裝進另一個頭腦里,而是師生之間每時每刻都在進行的心靈的接觸.”可見,學科教學中心理教育的成功與否,關鍵還在于教育者與受教育者的心理融合程度.因此構建和諧良好的課堂心理教育環境就顯得非常重要.小學生有他們自己的特殊心理,他們的心理要比成人敏感、脆弱.所以課堂上要創設寬松、民主的氣氛,允許學生有不同意見,允許學生對老師提出批評.
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3、注意發揮學校教育、家庭教育和社會教育的合力作用.小學生心理健康教育是素質教育中的重要組成部分,是未來人才素質的一項重要內容.要實現這一項重要的使命,必須要有學校教育、家庭教育和社會教育三方面密切配合才能完成.加強學生心理健康的教育,家長的理解、配合和支持是不可缺少的家庭教育是學校教育的基礎,就教育而言,它具有啟蒙性、長期性、感染性、情感性等特點.為全面推進素質教育,促進少年兒童擁有一個健康的心理素質,必須切實加強和改進對家庭教育的指導和管理.
總之,在小學生心理健康教育的過程中,學校和教師應以建設和營造有利于學生心理健康的環境為主,根據學生的個體差異進行個別指導,尊重與理解學生,力求學生人格的整體性發展.在教育手段上,要根據心理健康教育的原則,以人為本,強調學生心理能力的提高.通過開展訓練活動和課內外文體活動,指導學生“以人為鏡”學會觀察、分析、評價自己,逐步使他們養成自尊、自愛、自信、自制等心理品質.
心理健康教育論文4
【摘要】隨著素質教育的深入推進，高校大學生的心理健康問題受到了社會各界的廣泛關注。當代大學生的心理健康直接影響其未來發展，同時關系著社會安定與國家發展，高校師生應認識到加強心理健康教育的重要性與必要性。積極心理學是現階段高校進行心理健康教育的重要方向，本文以積極心理學理論為依據，分析了高校大學生心理健康教育中存在的問題，并探討了有效的解決措施，希望能以此促進大學生的心理健康發展。
關鍵詞積極心理學；大學生；心理健康教育；有效對策
【中圖分類號】G441 【文獻標識碼】B 【文章編號】20xx-3089（20xx）11-0086-02
大學時期是個體身心發展的重要階段，在青少年綜合素質和道德觀念培養方面有著至關重要的影響。高校大學生的心理健康問題應以預防為主、治療為輔，分析導致心理健康問題的原因，從源頭上杜絕此類問題的出現，為當代大學生的學習發展營造一個健康環境。在大學生心理健康教育中，積極心理學有著重要的暗示作用和正面意義，應加大研究力度，在積極心理學視角下展開心理健康教育教學工作，以此培養學生的優良品質，促進其向著更好的方向發展。
一、大學生心理健康教育概述
1.學生心理健康的發展現狀
大學生的整體素質較高，具有學習能力強、健康向上的特點。然而在多種因素影響下，許多大學生出現了不同程度的心理健康問題。目前大學生的心理健康問題可分為輕度心理障礙和嚴重心理障礙兩類。據調查分析可知，因心理健康問題退學已經成了導致大學生退學的主要原因。嚴重的是，大學生患心理健康疾病的人數還在逐年增長，高校教育工作者應引起重視。大學生的心理較為敏感、偏執，極易受到外界因素（如壓力、困境）的影響，不利于自身的良好發展，甚至影響社會穩定與人才質量的提高。針對大學生心理健康的發展現狀，高校應采取行之有效的措施降低心理壓力與心理障礙對學生的不利影響，從而促進其身心健康發展。總之，提高心理健康素質有利于幫助當代大學生盡快適應社會環境，并為社會發展貢獻自己的力量。
2.高校大學生心理健康教育取得的成績
改革開放以來，我國逐漸加強了對大學生心理健康教育的重視，在各高校設立了心理健康教育與咨詢中心，已經取得了良好的實施效果，取得的成績主要體現在以下幾個方面。其一是大學生心理健康教育受到黨和政府的重視與支持。各級政府相繼出臺了一系列政策支持高校的心理健康教育工作，并對高校的具體教育工作予以指導，為大學生心理健康發展提供動力。其二是大學生心理健康教育形成了一定的工作基礎。各高校深入貫徹上級精神，進一步改善教育工作中的不足，在日常教育中積累經驗，為提升教育效果奠定了堅實基礎，促進大學生心理健康教育工作更好的開展。其三是大學生心理健康教育條件明顯改善。隨著現代計算機技術的發展，心理教育工作開發了大量科學的心理測試軟件，能更好的宣傳心理健康知識，更及時的為大學生解決心理問題。
二、積極心理學相關內容分析
1.積極心理學的涵義
積極心理學是由前美國心理學研究者賽里格曼提出的，作為一個全新的研究方向，打開了心理健康教育的新窗口。積極心理學認為，心理活動受積極心理力量和消極心理力量的共同影響。前者給予人積極向上的驅動力，而后者卻恰恰相反，阻礙了人的前進腳步。積極或消極的心理力量在生活、學習與工作中發揮的作用取決于人的主觀偏好，也就是說生活態度決定了心理健康程度。積極心理學關注人的優良品質和積極力量，促使其激發自身潛力，進而為人的全面發展奠定基礎。
2.積極心理學的重要作用
積極心理學在大學生心理健康教育工作中具有重要的指導作用，主要體現在如下方面。（1）指導心理健康教育目標形成。隨著社會的不斷發展，高校越來越關注大學生的心理健康問題，卻在教育工作中忽視了挖掘學生的潛能，未將培養積極的心理素質作為工作重點。在積極心理學的指導下，心理學教育逐漸形成了培養符合時代要求、積極樂觀的當代大學生的目標。（2）指導心理健康教育內容。積極心理學利用其新穎的理論引導高校將教學重點放在全面提升學生的綜合素質上來，完善了心理健康教育內容。（3）指導大學生價值取向形成。在積極心理學視角下，高校心理健康教育的重要作用體現在激發和培養學生歸屬感與責任感，確保其形成正確的價值取向。
三、大學生心理健康教育中存在的問題
1.教育目標缺失
盡管已經加強了高校的心理健康教育工作，但仍存在較多問題需要解決，教育目標缺失便是其中的重要問題。現階段的心理健康教育以問題導向式為主，缺少有效的發展目標。傳統的心理健康教育大多只停留在解決心理問題等方面，沒有實現預防教育為主的重要目標。解決心理問題能夠幫助大學生克服心理障礙，以免為未來發展埋下安全隱患，但該目標缺乏一定的前瞻性，只在問題出現后尋找解決措施，忽視了大學生心理健康教育的發展性目標，心理教育效果有待提高。
2.教學手段陳舊
我國正在逐步推進素質教育，但傳統教育的影響依舊根深蒂固。傳統的心理健康教育工作以灌輸為主，不重視學生的心理體驗，教學質量與效率較低。大學生心理健康教育課程具有一定的特殊性，在課堂教學中應多多關注大學生的情感體驗和心理體驗。目前大學生心理健康教育手段陳舊，無法吸引大學生的學習興趣，導致課程效果較差。另外，高校的心理教育師資力量不足，無法實現團體輔導、情景體驗、角色扮演等教學方式，在一定程度上影響了教學效果。
3.教育對象個體化
我國很多高校都以消極心理學作為大學生心理健康教育的指導理論，導致教育工作者將教學重點放在心理出現障礙的學生身上，忽視了正常的學生群體。在日常工作中重視大學生各種心理疾病的表現、成因和矯正方法，全力消除大學生的心理問題，避免造成不良后果。高校的心理健康教育工作者主要為上門咨詢的學生答疑解惑，并強制干預心理疾病嚴重的同學，然而該種工作范圍主要涉及個別學生，久而久之容易導致教育對象個體化。忽視了培養大學生的積極信念，不利于大學生掌握維護心理健康的基本知識和基本技能，造成大學生心理健康教育范圍狹窄、內容單一，影響學生的'全面發展。endprint
4.教育方式醫學化
我國高校在長時間的心理健康教育工作中取得了良好的工作成果，大學生心理疾病得到了有效控制。但心理健康教育知識不全面與心理健康教育課程體系不完善等問題也逐漸顯現，需要高校教育工作者提高重視，及時尋找有效地解決措施。目前高校的心理健康教育書籍和知識宣傳一般以心理問題為主，主要作用是傳播渲染消極的心理體驗，通過矯治性的方法對學生個體進行心理干預。但在當前消極心理學的影響下，這種教育方式盡管能解決個別學生的心理健康問題，但無法促進全體學生的積極發展，影響了心理健康教育功能地發揮。
四、大學生心理健康教育存在問題的原因分析
1.大學生重視程度不足
大學生的重視程度不足是導致心理健康教育效果不佳的重要原因。當代大學生對心理健康教育的認識不正確，其觀念較為陳舊保守。通過多角度、多層次的分析可知，大學生對心理問題的認識還不夠完善，無法科學地對待心理問題，很多學生認為存在心理問題很丟人，羞于啟齒不敢醫治，導致問題越來越嚴重。大學生的這種心理嚴重影響了自身的健康發展，同時在這樣的環境中，一些有強烈心理咨詢愿望的大學生可能不敢去學校心理咨詢中心尋求幫助。
2.心理學理論基礎較差
與西方國家相比，我國的心理健康教育起步較晚，存在心理學理論基礎較差的問題。為了降低這一問題帶來的影響，我國高校引進國外的理論研究成果，并在實際工作中總結教育經驗，以此促進心理健康教育水平的全面提升。我國的心理健康教育理論研究水平較低是困擾我國心理學者的關鍵問題，缺乏理論指導，很多研究工作都沒有實質性的進展。近年來的在校大學生心理健康教育都是在消極心理學理論的指導下完成的，工作人員應不斷探索積極心理學，為我國高校心理健康教育工作的實施開辟新視角，促進該工作的良好發展。
3.理論研究的本土化力度不夠
心理咨詢是心理健康教育的重要實施方式，但我國高校在心理咨詢理論研究方面的本土化力度不夠，主要表現在過于依賴引進的西方理論，沒有結合我國的實際國情進行改良。西方理論是在西方國家的實際國情中發展起來的，可能只適應某一特定時期與特定人群，一味地照搬照抄只會加重問題。目前，各高校的心理健康教育理論研究水平較低，缺乏系統有特色的理論體系指導工作順利進行。
五、積極心理學視角下的大學生心理健康教育對策
1.完善心理健康教育原則
教育原則在當代大學生心理健康教育工作中有著重要的導向作用，在積極心理學理念視角下應培養學生的積極人格，重視學生在課程及日常生活中的積極心理體驗，全方位、多角度的優化心理健康教育效果。高校的教育工作者應以積極理念作為指導理論，加強對大學生樂觀向上、健康積極等方面品質的培養。大學生的積極心理品質涉及眾多方面，主要包括認知品質、情感品質、意志品質及優良個性心理等，對大學生的身心健康影響較大。高校教育工作者應嚴格按照大學生心理健康教育的三級目標劃分心理健康教育課程內容，利用發展性課程激發大學生的積極情緒與積極人格，盡可能的挖掘大學生的心理潛能與積極品質。預防性課程也在大學生的身心發展中具有重要作用，可以盡早發現自身在學習、生活中遇見的心理問題，以便及時咨詢調整，避免影響自身的健康生活。
2.調整心理健康教育方法
在傳統教學中，學生只能被動的接受教育，教師采取灌輸式的教育方法將心理健康教育知識傳授給學生，極易引起學生的反感。被動的教育身份使學生的學習效果十分不穩定，影響了主觀能動性的發揮，不利于提升學習效果。教師應深入貫徹以人為本的教育理念，尊重學生的主體地位，在課堂上構建平等和諧的師生關系，用積極心理學理論指導學生完成學習。面對心理存在障礙的學生，教師應調整心理健康教育方法，通過平等交流深入了解學生的心理，進而給出最正確的指導意見。
3.構建心理健康實施體系
在積極心理學視野下，高校應構建健全的心理健康實施體系。首先需要完善心理健康教育的課內講授體系，根據高校的實際情況開設有意義的心理教育課程。其次建立心理健康教育的課外活動體系，通過心理沙龍、心理電影等活動在在校園內營造關心心理健康的氛圍。再次需要健全心理危機預警及干預體系，通過心理測試、心理危機排查等手段做到及時發現問題及時解決。最后需要完善心理健康教育師資隊伍體系，打造一支高水平的教師隊伍提升該項工作的質量。
4.重視培養大學生的積極品質
心理咨詢和輔導工作應在積極心理學的影響下關注大學生的積極品質。積極心理學認為，每個個體都有自身的閃光點與發展潛能，教育工作者應格外注重激發當代大學生的自身潛能，避免一味的關注他們的心理疾病。在積極心理學視角下，高校心理健康教育工作應擴大范圍，一方面為心理存在問題的大學生解決心理問題，另一方面應在全校范圍內開設心理健康講座，讓大學生在積極心理學的影響下更加健康的發展。高校的心健康教育工作應全面發展大學生自身的積極因素，全力激發其內在潛能，給予學生積極的希望，幫助其樹立信心，避免產生心理問題。培養大學生的積極品質能提高其心理免疫力、抵抗力和心理韌性，顯著降低了心理疾病的發生概率，具有非常重要的作用。
5.優化積極教育環境
優化積極教育環境需要學校、家庭和社會共同努力。積極的教育環境是由和諧的家庭、高效能的學校、人際關系良好的社會組成的，能夠給予大學生最直觀的情感體驗，是建構積極個性品質的核心力量。高校應聯合家庭與社會力量為大學生的心理健康發展提供有效助力。例如，高校可以通過網絡平臺對大學生及其家長進行積極心理教育的知識宣傳，社會也應予以當代學生關心與愛護，留出一定的自由空間，三方通過切實有效的方法提升心理健康水平。在積極心理學的視角下，應構建科學化、規范化、專業化的大學生心理健康教育機制，不斷優化教育環境，促進高校大學生的健康發展。
六、總結
綜上所述，加強大學生的心理健康教育工作對社會、學校、個人都具有深遠影響。教育工作者將積極心理學與大學生心理健康教育進行有機融合，能夠起到積極的引導作用，有助于完善當代大學生的世界觀、人生觀與價值觀，進而促進大學生的心理健康發展。針對當前心理健康教育工作中存在的問題，可通過完善心理健康教育原則、調整心理健康教育方法、構建心理健康實施體系、重視培養大學生的積極品質、優化積極教育環境等措施加以解決，不斷提升心理健康教育的完善水平。
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心理健康教育論文5
一、學生心理主要問題分析
2.專業學習問題。
從某種程度來說，學生對所學的專業缺乏興趣。很多學生在選擇自己的專業時并沒有進行詳細的了解，填報志愿比較盲目，到校就讀后才發現與自己的想法不一致，于是可能產生抵觸情緒和厭煩心理。
3.人際關系問題。
學校的生活和學習是一個全新的，與普通中小學環境完全不一樣，他們開始真正走上獨立，離開家長或教師保姆式的關心和照顧。此外，他們相處的群體來自不同的地域、不同的成長環境，因而他們的經濟文化背景各異、生活習慣和行為習慣各不相同，思想觀念、生活方式、價值標準等也不一樣，從而在相處過程中不可避免地能產生摩擦或交鋒，處理不好就可能產生緊張氣氛，導致心理壓力，出現心理困擾。
4.生活情感問題。
在中的學生正處于青春期，對異性產生吸引，對“愛情”具有較高的敏感性，渴望接觸異性，在處理異性情感方面也有自己的想法，但是他們社會閱歷淺薄，涉世不深，生活經驗不足，不管是生理方面還是心理方面都還不夠成熟，對感情問題存在很多幻象，同時缺乏嚴肅性，容易出現各種心理問題。
二、學生心理健康教育策略探討
1.將心理健康教育作為必選課程納入教學。
國際教育界普遍認為，心理健康教育和專業教學同等重要。因此，在進行課程設置時就必須充分考慮，給學生介紹與心理健康發展密切相關的常識，幫助他們正確地認識自己、把握自己，維護好自己的身心健康。
2.創設心理咨詢服務站提供心理健康護衛服務。
心理健康問題和人的`身體健康一樣，可能由于受到各種不利因素的干擾，以至于出現一些健康問題，因此，必須加以正確處理和解決。對此，學校可以組建心理健康教育輔導機構，積極開展心理健康教育的同時，加強心理問題預防，特別是對于一些心理困擾較大的學生必須重點關注，對他們各種心理困擾進行積極的疏導，不斷提高學生的心理素質，促使他們健康成長。
3.積極引入社會實踐促使學生心理更加成熟。
社會實踐活動是每一個人成長的大課堂和大舞臺，其不但可以促使學生的社會活動能力得到提升，同時還可以大大增強學生的情感智商，促使他們感性思維和理性思維得到有機統一。很多學生之所以經不起風吹浪打，出現心理脆弱現象，其主要原因就是他們很少接觸社會，沒有到社會上去經受實踐的磨練。因此，為了更好地增強學生的心理調節能力，學校要創造更多的社會實踐活動，并引領他們積極參與，增長他們的實際處理現實問題的才干，拓寬社會實踐的經驗和閱歷，提高抗擊突發事件的抵抗力、基層工作的實踐能力、人際協調能力等，從而促進他們全面素質和綜合能力的提高。
4.加強有利于學生心理健康成長的環境構建。
“昔孟母、擇鄰處”反映的是人的成長環境對人的各方面的影響，不同成長環境的人必然具有不同性格，其思想素質、思維方式、處理方法都不相同。因此，中職學校要注意加強校園物質環境、人文環境、精神環境和制度環境建設，努力創設有利于學生心理健康成長的心理環境。例如：在校園設立畫廊、櫥窗，展示各種積極向上的名人名言警語，營造勤思、博學、活用的學風，構建求實、文明、創新的校風，營造“人人關心心理健康，人人維護心理健康”的良好氛圍，形成互相理解、互相關心、互相尊重、關系和諧、充滿生機和活力的溫暖校園，從而促進學生身心健康。
綜上，中等職業學生心理健康教育工作意義深遠，是一項系統工程。要取得實效，需要學校全體教師和學生一致努力，不斷加強探索，只有這樣，學生心理健康教育才能取得不斷進步。
心理健康教育論文6
摘 要： 獨立學院是中國高等教育的新生力氣，獨立學院的學生生源的特殊性，決定了獨立學院展開心理健康教育的特殊性。這篇文章從獨立學院大學生心理健康現狀動身，論述了獨立學院學生心理健康教育作業中存在的疑問，最后提出了獨立學院心理健康教育的對策，以期對獨立學院心理健康教育實習起學習作用。
關鍵字： 獨立學院 大學生心理健康教育 教育對策
獨立學院是由普通本科高等學校與社會力氣協作舉行、運用民營辦學機制和形式的本科層次高等教育組織。現在，中國有303所獨立學院，承當了30%以上本科生的培育使命。準確而全部地把握獨立學院學生心理健康狀況，剖析獨立學院心理健康教育作業中存在的疑問，是做好獨立學院學生心理健康教育作業的根底和關鍵。
一、獨立學院大學生心理健康現狀
1.自決心缺少，自卑感較強。
獨立學院有些學生的自卑心理與其他本科院校學生有著顯著的不一樣，既有來自于就業競爭、學習才能、自個實力等，又呈現出一些特有的來歷，如“同學之間的比照”、“社會的情緒”和“家人的期望”等。
獨立學院的有些學生因社會評價、本身評價等方面要素的影響，在學習與生活中缺少自我認同感，發生了自卑感，自認為學習才能、學習成績不如普通本科學生，看不清自個應有的定位，對出路和將來缺少決心，加之看到舊日的同學進入了重點大學或是知名學府，便發生“低人一等”的主意，由此發生自卑心理。
2.人際關系不協調，沉迷網絡。
獨立學院大學生大多數是獨生子女，從小受爸爸媽媽的溺愛，形成了以自我為基地的特性，缺少人際往來經歷。有些獨立學院學生只管自個不關心別人，沒有團隊協作精力。不愛參加團體活動，與同寢室的同學多有摩擦；在各項榮譽評比過程中選用各種不正當手法，缺少推讓精力；在與別人的往來過程中多從自個的視點考慮，總期望別人尊敬自個，缺少忍受別人缺陷的衡量，對別人求全責備［１］，一朝一夕，就會被周圍同學孤立，然后發生人際關系敏感、焦慮、自閉、偏執等心理疑問，發生嚴峻的心理障礙。
獨立學院有些大學生自控才能差，在豐厚的網上信息面前，由樸實的上網查找學習材料變為閱讀頁面、談天，甚至無節制地上網玩電腦游戲、結交，嚴峻影響了學業。過火沉迷網絡，影響大學生正常的認知、情感和心理定位，還會發生精力依賴性，在平常生活和學習中舉動異常、神情恍惚、行為奇怪。
3.方針缺失，學習缺少意志。
獨立學院中的大有些學生家庭經濟狀況都比較好，社會關系多，家長明確表明孩子只需可以順暢結業，家里就能為其組織一個好作業。他們的學習動機僅為“學習為了拿文憑，找作業”，如此，他們便缺失了學習的方針，缺少主動學習的知道，平常學習松松垮垮，考前臨時抱佛腳，這種冷漠的學習知道，直接致使學生缺少學習的恒心和意志，遇到困難常常選用躲避和抱怨的情緒，然后失去了學習的決心，發生無助和失望、厭學等消極情緒。
二、獨立學院心理健康教育作業中存在的疑問
1.心理健康教育形式化。
一方面，一些獨立學院的大學生心理健康教育組織多半是名不副實的，搞形式化，名曰“三有”（有場所、有經費、有人員編制），實為虛設，僅僅做做心理測量，測驗完把材料裝入檔案便完事了，忽略測驗結果在具體教育、教育作業中的應用。另一方面，獨立學院許多心理健康教育作業者沒有通過專門訓練和查核，由做思維政治作業的老師做心理咨詢，所選用的方式辦法簡略老套，隨意操作，表面上讓人感受很重視，實際上是流于形式，走過場。這種形式化的教育掩蓋了心理健康教育的本質，不光沒有解決學生的心理疑問，反而致使他們對心理健康教育發生反感和抵觸情緒。
2.心理健康教育德育化。
大學生心理健康教育與德育作業既相聯系又相差異，但在教育作業實習中，有些獨立學院呈現了心理健康教育德育化景象，主要表現在以下幾個方面：榜首，心理健康教育的師資基本上是德育老師或思維政治作業者，大多數老師沒有接受過規范的、系統的心理學常識和技能的訓練。第二，在心理教導與咨詢中，常把學生身心展開生長過程中表現出來的一些知道偏差、情感失調歸結為思維疑問，忽略了心理健康教育的準則與辦法，呈現了心理健康的德育化傾向。第三，把心理健康教育劃歸在德育管理組織，并在作業展開中一向套用思維政治教育的辦法或手法，使得心理健康教育顯得機械板滯，收效甚微。
3.心理健康教育課程化。
心理健康教育應是歸納運用心理學、教育學、人類學、社會學等多學科的基本原理，選用多種辦法對學生的心理施加影響，推進獨立學院學生身心正常展開。其施行的路徑和辦法是多種多樣的，但現在一些獨立學院的心理健康教育僅限于開幾門選修課，開一些講座或舉行幾次現場心理咨詢活動。別的，因為老師隊伍的專業化水平約束，教育內容僅限于通常的理論常識教授，老師講，學生記，從概念到概念，從理論到理論，教育形式上簡略化，不能科學地剖析學生特性心理疑問，忽略對學生的心理疑問進行防治和引導。
4.心理健康教育師資專業化水平低。
心理健康教育是一項專業性很強的作業，它對從業者的'道德、常識結構、專業技能和作業經歷都有非常嚴格的請求。國外從事此項作業的人員都必須有咨詢心理學、臨床心理學、教育心理學、社會作業博士以上學位，還要有一定的實習經歷。［2］相比之下，國內高校尤其是獨立學院的從業人員還遠遠不能滿意這種請求。現在在獨立學院，心理健康教育作業基本上處于起步期間，受人力、物力、財力約束，許多獨立學院學生心理健康教育的作業者基本是由德育老師或教導員等非專業人員兼任，一方面，他們中大有些沒有通過規范的心理學常識和技能的訓練，缺少心理學方面的常識，另一方面他們大有些沒有從事心理咨詢需具有專業資質的工作資格證書。一起，學生業務的冗雜也使教導員無暇對心理健康教育作業進行深入細致的研討。
三、獨立學院大學生心理教育的對策
1.樹立一套新式的獨立學院大學生心理健康教育形式。
首要，要樹立和健全獨立學院的心理健康教育作業機制。獨立學院領導要重視心理健康教育，把心理教育列入學院教育作業主要議程并予以執行，在人、財、物等方面給予支撐。今后獨立學院的展開方向應是逐漸樹立在專家和校長的領導下，以專、兼職心理健康老師為骨干，思維道德課和思維政治課老師、教導員和團學干部為載體，整體老師一起參加的心理健康教育作業體系。［3］
心理健康教育論文7
摘要:心理健康對大學生成長至關重要。加強情感教育，不斷地把心理健康教育與其他相關學科結合，才能夠對現有的心理健康教育方法做出質的突破。文章分析了大學生心理健康教育的特點，并探討了新的途徑和方法。
關鍵詞:大學生;心理健康教育方法
一、大學生心理健康教育
能夠科學而客觀的認識心理健康教育規律以及展開有效的心理健康教育工作是十分重要和相當緊迫的。現代化評估心理健康教育的方法是，根據社會效果以及目標本身的實際情況，以價值判斷為主，進行客觀評論簡析。在全球一體化、信息全球化的今天，目前的心理健康教育方法，已經收效甚微了，必須進行相應的發展與創新才能與現在的社會現狀相呼應。實現心理健康教育手段現代化，可不是一件容易的事情。現代科技發達，高科技能實現簡單的變化，但是心理健康教育發展不能簡單變化，它是一個創造性的運用過程，其中涉及教育各個方面，而不是只有設計教育的其中某一個方面，不是簡單的變化就能做好的。目前由于大學生對現有的社會普遍存在一些認知的問題，很多的學生對于社會有一定程度的反感。為了改變這一現象，要求教師在實際生活當中，注重大學生的情感狀況，不斷創新大學生心理健康教育方法，這對大學生的健康成長是十分重要的。
二、當代熱點問題對于當代大學生心理健康的影響
(一)積極影響
現代社會很多的新聞極大地拓寬了大學生的視野，各種眼花繚亂的新聞信息極大地擴充了大學生的認識層面和對于社會的了解。一些社會上思想價值觀非常好的信息對于大學生的思想價值觀的培養以及人生價值觀、道德價值觀的培養，還是起到了關鍵性的作用。網上很多的社交網絡平臺也對學生的生活思想交流起到了積極促進的作用。這些交流平臺很大程度上推進了我國的政治水平的提高。如現在很多的社會陰暗面就是通過網絡媒體進行檢舉揭發的。
(二)消極影響
很多的社會熱門話題并沒有通過國家的相關部門的審核就直接面向社會。這其中有很多信息對于大學生的思想價值觀和人生價值觀產生強烈的沖擊和波及。現在熱門話題越來越向要吸引人眼球，要達到語不驚人死不休的效果發展。而且很多的話題空穴來風。這在很大程度上誤導了大學生的判斷。當下很多沒有道德，也沒有思想，甚至不好好教人做人的話題，往往受到一些學生的追捧，這對于大學生的思想價值觀是很大的沖擊，甚至嚴重的會波及當代大學生的心理，引發一些心理疾病。現在很多的社會問題把大學生的心理價值觀引向了不好的一面，引入到了歧途之中。網絡上有很多這樣的信息，如暴力網站對于學生的心理就產生了嚴重的扭曲。一旦學生長時間地觀看這一類網站將影響當代大學生的心理，甚至讓當代大學生產生扭曲的人格，進而嚴重地危害社會的安全。
三、大學生心理健康教育的途徑和方法
(一)加強情感教育
情感教育是對傳統的心理健康教育方式改變的突破口。人是一種高級動物，人的舉止行為是通過情感來進行表達的，所以情感在心理健康教育教學中是相當必要，對學生的人格發展以及感情發展都是非常的重要的。現代的教育理念是把情感教育加入到心理健康教育體系中，對心理健康教學的發展起到了積極的作用。大學生正處于認知世界、認識自我、塑造自我的關鍵時期，對于自己的`思想已經有了一定的看法和認識。所以對于有些心理健康老師的教學方法并不是十分認同。應該重點注意學生的情感變化，這樣才能知道如何激發學生的積極情感，幫助學生健全人格。筆者為了實現塑造學生人生價值觀的目的，自始至終在心理健康教育教學過程中使用情感教學，使得學生對于心理健康輔導并不反感，而且使用情感教育能夠使得師生之間建立良好的師生友誼，改善教學的氣氛。這樣的學習氣氛中有利于開發學生的潛能以及促進學生的個人素質全面的發展。
(二)心理健康教育與思想政治教育相結合
雖然心理健康和思想是兩個不同的事物，但是這兩者之間是存在必然的聯系的。正確的思想價值觀將有助于大學生保持良好的心理健康。而心理健康的學生思想價值觀也非常好。至于當代很多大學生心理消極的主要原因還是因為信息爆炸，對于一些不良的社會信息接觸過多，導致信仰淡化、價值觀的扭曲等等。只有把心理健康和思想政治教育結合起來，才能夠幫助學生樹立起良好的世界觀和人生價值觀。學校對于學生的思想心理教育具備天時地利的便利條件，學生在學校中的時間是最多。對于學生的教育可以利用一些相關活動，如慰問抗戰老兵等等，都能夠大大提高學生對于祖國的熱愛，提升學生的政治思想水平。幫助當代大學生樹立正確的人生價值觀。
參考文獻
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心理健康教育論文8
從語文教學來看，對學生進行心理健康教育屬于學科滲透的一種方式。可是，由于語文這門學科的特殊性，筆者認為，在語文教學中滲透心理健康教育，不應僅僅局限于課堂，還應積極主動地配合班主任及學校政教的工作。
首先是課堂學習心理方面，這主要是從課堂教學的各個環節來考慮的，它主要包括課堂氣氛的營造、學習動機的激發、學習習慣的培養等。
為了調動學生的主觀能動性，筆者較為注重創建民主、平等、友善的師生關系，及時肯定和表揚回答問題正確的學生，熱情啟發和耐心等待暫時回答不出問題的學生，從愛護的角度指正回答錯誤的學生，盡可能挖掘他們的`閃光點。同時，教師犯了錯也應及時承認，不能搞“權威”，要讓學生體會到自己是被尊重和期待的，從而形成和諧的師生關系。為此，筆者經常采取以下兩種措施：一是盡量讓每一位學生都有展示自己的機會，感受到被教師重視的愉悅，增強學生的自信心和進取精神；二是教師帶著感情上課，用生動的語言和表情等把自己的情感傳達給學生，將學生潛在的感情挖掘出來，激發學生的求知欲。
在語文教材中，有大量的文學作品蘊含著積極向上的正面因素，如為人處世的方式、生命的意義、做人的道理等。因此，充分挖掘教材中有利于提高學生心理素質的內容，并有的放矢地對學生進行心理健康教育，可以對班主任和學校政教工作起到很好的輔助作用。
根據筆者多年的從教經驗，初中生的心理健康狀態有明顯的年級特征。如初一學生在人際關系和適應環境等方面存在較多問題，初二學生在處理問題時容易出現過激的行為，初三學生在考試、分數、名次等方面容易出現心理失衡的現象。而科任教師對學生直接講道理，效果往往不理想。因而，筆者經常借助課本中的一些正面事例對學生進行潛移默化的教育，使學生自我領悟、自我認識，進而自我改正。
學生進入初二后，自身的不足日益顯現，成績上的差距逐漸拉大，分數、名次在學生心目中的分量越來越重。部分學生難以進行正確的自我定位，他們渴望成功，卻往往失敗，容易產生挫折感及心理失衡。筆者向學生推薦了余秋雨的散文《為自己減刑》，讓學生明白，不要把競爭對手當作自己的監獄，不要把別人的每項成果當成自己無法忍受的酷刑，只有打開心靈的枷鎖，才能清醒地認識自我，才能自由、快樂地學習和生活。
學生到了初三，分數、名次、父母的期望、學校的嚴格管理等方面的壓力明顯加重，學生的心理負擔也達到了頂峰。在整個學年中，有將近半個學期是在復習學過的知識，因而學生均有不同程度的厭學情緒。初三學生既有沉重的精神壓力，又要面對枯燥乏味的學習內容和技能訓練，所以心理狀態特別不穩定，如何緩解心理壓力，就顯得尤為重要。筆者向學生介紹了余秋雨的散文《蘇東坡突圍》，向學生講述了才大志高的蘇東坡為何屢遭迫害卻依舊能豁達長壽，寫出驚世之作的故事，帶給了學生一些有益的啟示。
教師由于受到條件的限制，不能像班主任那樣對學生進行全面細致的了解，直接做思想工作的機會較少，所以充分利用教學環境，結合教材中的一些積極因素，從另一個方面對學生進行心理健康教育，也是一種有效的心理輔導方式。在學科教學中滲透心理健康教育，是一門較新的學問，它的內涵豐富，需要教師長期探索與實踐，逐漸摸索出適合自己的路子，開創出新的教學局面。
心理健康教育論文9
摘要：文章從家庭教育差、行為偏差明顯，社會原因影響、心理起伏較大，適應情況不良、產生心理問題等方面研究留守青少年心理健康教育問題。要促進留守青少年心理健康發展，需要家庭、學校、社會和政府共同努力。
關鍵詞：留守青少年；心理健康教育；問題；行為習慣
隨著城市化和工業化進程的加快，大批農村人口進入城市，導致留守青少年增多。由于家庭教育不足、部分人的歧視等原因，部分留守青少年具有不同程度的心理問題。要充分重視這一問題，增強工作的針對性和實效性，逐步解決留守青少年心理問題，促進他們健康成長，促進社會和諧發展。
一、家庭教育差，行為偏差明顯
父母是孩子的第一任老師，家庭對孩子的關愛和教導，對孩子的心理健康和行為習慣影響是巨大的。從小父母就不在身邊的留守青少年，缺乏的正是來自父母的愛。猶如在一張白紙上寫字，如果在白紙上執筆寫字的人沒有認真練習寫字，這張白紙上怎么會出現令人賞心悅目的書法？調查顯示，家庭良好教育的缺失，容易讓留守青少年行為存在著明顯偏差。研究表明，由于留守青少年缺乏親人的關注，容易出現退縮或沖動、焦慮、內向孤僻、自我評價不高、性情古怪等行為障礙。根據實際情況來看，留守青少年的父母一般受教育程度較低，從事的工作大多為高強度、低收入，工作時間較長，很大程度上影響對孩子的道德教育。因此，已經為人父母的農民工，要將子女的心理健康放在第一位，將對子女的教育放在第一位。要通過電話、微信等方式，經常與孩子交流，建立維系親情的紐帶，了解孩子的思想動態，將孩子不健康的想法扼殺在萌芽階段，幫助孩子樹立一個健康、正確的人生觀。這種良好的親子關系，會使孩子有一種強烈的安全感，滋潤孩子渴望愛的心靈。
二、社會原因影響，心理起伏較大
來到城市工作的農民工多數從事一些較臟較累的工作，他們的子女有時可能受到一些歧視，這是一種不正常的社會現象。“被人看不起”給部分留守青少年造成一定的心理創傷，讓部分留守青少年產生不健康的'心理，比如自卑、抑郁、敵對、孤僻。調查顯示，留守青少年在敵對、心理不平衡方面的得分，顯著高于非留守青少年。要解決這一類社會問題，首先需要教師自身具有良好的思想政治素質，不要歧視留守青少年，要引導和教育城市青少年正確對待留守青少年，共同關心愛護留守青少年。同時，社會應在法律、政策上關心留守青少年，營造良好的文化環境，推動和諧校園的建設。要努力消除留守青少年與城市青少年的差別，讓城市青少年和留守青少年從心底互相認同。可以開展“一幫一”活動，在生活上關心留守青少年，溫暖他們的內心，在學習上幫助留守青少年，提高他們的學習積極性。教師還要與留守青少年家長經常溝通，建議他們從心理上多多關心自己的孩子，指導與幫扶留守青少年糾正不良的心理傾向。學校要不斷完善教育管理制度，改革教學方法，營造溫馨的學習氛圍，使留守青少年的心理問題得到解決。
三、適應情況不良，產生心理問題
研究發現，部分留守青少年的社會適應能力較弱，存在著一定的問題。部分留守青少年不愿與城市青少年交朋友，不合群，而且留守青少年更傾向于將失敗的責任歸于自我，缺乏自信，容易自暴自棄，缺少同齡孩子的樂趣。在學習方面，留守青少年的焦慮程度明顯比城市孩子要高。這需要教師用真誠的關愛來緩解留守青少年的不適應問題，一視同仁地關心所有學生，并在學習上多多鼓勵留守青少年。比如，在班級里展示留守青少年的優秀作業，讓留守青少年有一種被重視的感覺。抑郁、孤獨感較強也是適應情況不良的一種表現，許多留守青少年表示自己沒有什么真心朋友，在集體活動中不敢與人交流，對人際關系敏感、緊張。多數留守青少年感到“與新朋友在一起時不好意思接近”，課堂討論時怕自己語言不當不敢發言，課外活動時也不能很好地和伙伴們交流。因此，作為父母，應該盡量讓子女的生活具有穩定性，有一個良好的成長環境。作為學校，對于留守青少年的適應問題也要付出相應的努力，要倡導素質教育，加強專題心理健康輔導，在各學科教學中滲透心理健康教育。同時，政府制定的相應政策也是很重要的，要落實國家的相關政策，讓留守青少年和城市子女有相同的待遇。這對增強留守青少年的歸屬感，讓他們擁有健康的心理非常重要。
四、結束語
總之，解決留守青少年的心理健康教育問題刻不容緩，這需要各方共同努力，堅持以人為本，避免出現管教失序狀態。城市的家長要對留守青少年平等相待，學校要充分關注留守青少年的心理健康，政府應制定一些政策，從根本上解決留守青少年心理健康方面存在的問題。要營造關愛留守青少年的氛圍，組織豐富多彩的關愛活動，形成關愛留守青少年的工作合力，并教育留守青少年自立、自強、自律，形成健全的人格，促使留守青少年健康成長。
參考文獻：
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心理健康教育論文10
摘要：關注幼兒的心理健康，就是關注他未來的發展和將來是否能順利融入社會，就是關注他一生的生活質量。幼兒時期心理健康應以有沒有良好的個性品質等為評判的標準，現在的幼兒大多生活在4+2+1的家庭模式里，他們的心理方面普遍出現了任性、自私、脆弱等問題，因此幼兒園要對這些幼兒大力開展心理健康教育與輔導，促使他們和諧健康地發展。
關鍵詞：幼兒園；心理健康教育；意義；滲透；家校聯合；
近些年來，由于4+2+1家庭生活模式引發幼兒出現各種心理健康問題引起了社會各界的廣泛關注。本文僅就幼兒園對有心理問題的幼兒進行教育的意義進行簡單闡述，并結合案例與大家共同探究幼兒園在日常的保育和教學活動中及家校聯合下如何對有心理問題的幼兒進行滲透式的健康教育。
一、幼兒園對有心理問題的幼兒進行健康教育的意義
通過調查發現，幼兒園的孩子大多為3~6歲的兒童，該年齡段為兒童的品格形成和情感發展的重要時期。對于低年齡的兒童來說正確的家庭教育和幼兒園教育對他們一生的發展都會產生影響。而作為4+2+1模式下的幼兒，由于父母忙于工作，部分幼兒很多時候都與祖輩們共同游戲和玩耍，由于祖輩的溺愛使他們形成了任性、自私、脆弱等心理問題，這些幼兒不容易交到朋友，嚴重影響了他們的生活、學習和社會交往能力，也極易遭到同年齡幼兒的侮辱和歧視，致使他們產生消極和自卑心理、缺乏熱情和安全感，容易形成偏執性格，嚴重影響他們和諧健康的發展。
二、幼兒園在一日保教活動中對幼兒進行心理健康教育滲透
現實當中那些出現心理健康問題幼兒的父母或祖輩往往缺乏相應的幼兒教育新理念，或沒有時間和精力照顧他們，導致他們心理出現了問題。由于幼兒嚴重缺乏正確的家庭教育，那么教育他們的重擔在很大程度上落在了幼兒園和幼兒教師身上。
具有心理健康問題的幼兒普遍比較敏感，因此當他們出現這樣那樣的心理問題時，如果幼師用宣“灌”式、注入式的教育方式，往往適得其反，引起他們的反感，使他們產生抵觸心理，使幼兒園對他們進行的心理健康教育活動出現低效甚至無效的現象。
在生活活動中滲透幼兒心理健康教育。如曾有一名幼兒在教師鍛煉其獨立吃飯的能力的過程中暴露了他任性的問題。如果教師對他的任性行為無節制的寬容和嬌縱，一定會使他任性的心理問題變得更加難以解決。由于幼兒易沖動、思維帶有片面性與刻板性，如果教師采用簡單、直接的方式處理這個問題，那么很可能使這名幼兒產生逆反心理，從而更加助長了他的任性行為。針對這個問題教師可以從兩個角度來對這名幼兒進行心理輔導。一方面可以利用“親其師，信其道”的“自己人”效應，從建立親密的師幼關系入手，使其產生主動約束自己任性行為的思想，最終使其在客觀上消除任性行為。另一方面教師可以采取“冷處理”的方法，對于這名幼兒在獨立吃飯能力培養過程中表現出來的任性行為，教師可以暫不予理睬，當他感到自己的任性行為很無趣時便會做出相應的讓步。以上所闡述的.對幼兒的心理進行輔導的方法與宣“灌”式的輔導方式相比，更容易為幼兒所接受，從而更能達到較好的心理輔導效果。
在游戲活動中滲透幼兒心理健康教育。隨著年齡的增長，幼兒應該走出“以自我為中心”的世界，學會分享和交往。當有些年齡偏大一點的幼兒還表現得比較自私，阻礙了他的社會交往時，幼兒教師一定要想方設法為他們搭建分享的平臺，幫助他們沖破自我為中心的束縛。如大班有一名幼兒在一次建構游戲活動中表現得非常自私，由于他不愿意與他人分享自己的建構材料，還導致他失去了一份友誼。對此，我并沒有視而不見，為了幫助教育他，在分享活動中，我引導他把自己的繪本借給小伙伴看一會兒，然后體會一下自己分享時的心情。通過這次分享的體驗，這名幼兒感受到了分享給自己帶來的快樂，在一定程度上克服了自私的心理，從而培養了他的分享意識，使心理健康教育落到了實處。
三、通過家校聯合對幼兒進行心理健康教育
在家校配合對幼兒進行心理健康教育的過程中，我發現家校合作中有很多問題值得關注：一方面是家校兩方面在觀念上不一致，另一方面在組織層面也存在很多阻礙。如我們認為只有家校共同努力才能使幼兒的心理朝著健康的方向發展，而部分幼兒的家長認為，教育孩子使其擁有健康的心理是幼兒園的責任。對于這些比較突出的問題，幼兒園應該通過多種途徑與幼兒的家長進行溝通，首先從觀念上與他們達成一致，使他們在最大程度上擔負起教育和關愛幼兒的責任，另一方面采取有效措施建立各種家校聯合制度和組織，以完善溝通渠道，為對幼兒進行心理健康教育提供有力保證。
總之，現代家庭生活模式下，部分幼兒存在心理問題，因此對他們進行心理健康教育迫在眉睫，另外由于他們中有一部分比較敏感脆弱，因此教師宜采用滲透的方式對他們進行心理健康教育以達到最佳的效果。希望本文所闡述的觀點對教育同仁有所啟示和幫助。
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心理健康教育論文11
摘要:高職學生心理健康教育在現階段取得了一定的成效，但仍存在問題。高校應根據相關教育經驗，結合當前高職學生的心理特點和變化發展規律，積極探索新的工作思路。拓展訓練的教學模式和教學內容得到了教育界的廣泛關注。本文論述了心理拓展訓練的含義和特點，提出應將拓展訓練融入心理健康教育的建議。
關鍵詞:高職院校;拓展訓練;心理健康教育
高等職業院校與本科院校比較，在人才培養、教學方式、生源結構和目標等方面都有較大的差異。而高職院校學生自身的心理、價值觀特點也有不同。現代高職院校普通傳統的心理健康教育力度不夠、關注度不夠、專業度不夠、不適應時代快速發展，學生心理問題得不到重視。為改變這一現狀，需要一種較為新穎能適應年輕人思維，應對社會變化的方法來進行教育。1995年起拓展訓練引入中國企業培訓，在此領域得到很好的效果，其新穎的教學形式、內容和取得的優秀成果得到教育界的廣泛關注。［1］拓展訓練將團體人員置于設定特定環境或情景，進行一種體驗式學習。此種教育模式可針對個案或團體進行教育，方法靈活，并且更好的突出學生的主體地位。近年以來，我國一些高校將各類拓展訓練課程納入到心理健康課程體系中，取得一定成果。［2］
一、高等職院校學生的心理問題
高職學生受家庭條件、成長環境、教育環境、個人因素等原因的影響其的心理問題有其獨特性、普遍性。主要表現為無法正確自我評價、困惑、責任心缺失等等。
(一)自我評價不準確
多數高職學生過于低估自己，有較強的自卑心理。我國的教育主流仍偏向應試教育，對學生特長培養不足，整體評價偏向考試成績定論。多數高職生的學習成績普遍偏低，考入高職院校自覺比考取本科的同學低人一等，產生強烈的自卑感。［3］部分學生在高中階段成績有一定水平，因高考失利考入高職院校，心理落差極大，從而產生極其強烈的自卑感。許多高職院校學生家庭條件，成長環境，教育環境較為落后，在進入高職院校后，與其他同學比較產生強烈的落差，也會導致自卑。
(二)迷茫、困惑致使產生心理疾病
高職學習階段不同于初高中的單一、偏理論的課程設置，高職階段課程科目較豐富，多數課程學習時間以學期為單位，注重理實一體，看重動手能力。學生進校前的理論基礎和動手能力普遍較差，進入學校后，學習方式的不同、專業較深、課程進度快等特點導致學生壓力過大。多數學生乏學習動力，對人生沒有要求、目標和規劃，產生迷茫，加上大學生活誘惑增多而將專注點放在游戲、玩樂上，最終虛度光陰。由此可能產生一系列心理問題如情緒焦慮、恐懼、抑郁、自暴自棄或異常憤怒，如果長期處于心理障礙中，就容易導致嚴重精神疾病的產生。
(三)社會生活經驗不足
到高職院校后，學生生活不在單一，需要更多地適應社會，增加人際交往，更加獨立自主形成更加完整的人格。但此時多數學生還不夠成熟，遇到事無法很好解決會產生消極情緒，或尋求別的方式解決如消極應對、逃避現實等。高職學生生理機能已基本成熟，但思想仍偏幼稚跟異性交往過程中容易產生心理問題。有些學生在自己實習或兼職過程中會遇到其他情況，自我調節能力較差，從而對社會生活產生恐懼、無法定性、隨波逐流。
二、拓展訓練的含義及優勢
積極心理健康教育的基本內容主要包含三部分:(1)積極情感與良好環境的體驗;(2)積極人格的塑造;(3)積極的社會方面的支持，系統構建及運用。［4］其并不是對現有的心理健康教育方式的否定，而是對高職院校學生心理健康教育工作途徑比較簡單這一現狀的一種補充，通過用年輕群體喜歡的方式，拉近與他們的心里距離、提升他們的心理健康度、讓他們有所感悟學會正確看待自己、調節自己，最終達到積極心理健康教育的目的。
(一)拓展訓練的含義
拓展訓練起源于第二次世界大戰。旨在通過訓練培養各類人的優秀的品質，如良好的心理素質、團隊合作意識、正確價值觀、積極人生觀、獨立處理問題、創新能力、優秀領導能力等。［5］目前，對于拓展訓練的概念學術界未有統一的規定，但有其相同點，首先，以學習者為主的體驗式教學;其次，拓展訓練主要在心理發展，人格完善、激發個人潛能、獨立能力、培養團隊意識等身心健康方面的.提問上進行改善;最后，拓展訓練是多門學科的綜合運用。
(二)拓展訓練的優勢
1、主動參與性。在拓展訓練中，學生既是參與者又是主導者，不僅僅只是學習心里健康的理論知識，而是通過主動性自我挑戰，自我發覺，自我解決問題來得到真正意義上的身心鍛煉。拓展訓練會帶來一定的心理壓力，而正是對學生意志力、獨立分析解決問題、心里素質、團隊協作意識等等的考驗。迫使學生面對問題，面對壓力，最終達到克服自身弱點及心理障礙，樹立信心，認識自己的目的。
2、新穎有趣性。拓展訓練不同于刻板的講座試心理健康教育，通過各項活動更能吸引學生參加，并且印象深刻，灌輸積極的心態。通過對困難項目的完成，提升自我認識、自我認同感、滿足感并且借鑒其中獲得經驗更好的運用于學習、生活中。
三、高職院校開展拓展訓練
高職學生心理健康教育不同于一般的課程，應該對不同層次、不同生長環境、心理問題的大學生的需求、社會要求相結合，是貫穿整個高職教育的一系列課程。
(一)建立完整的拓展訓練課程體系
在新生入學階段建立個人心理健康檔案，首先進行一系列測評，如中國大學生心理健康量表(CCSMHS)、癥狀自評量表(SCL－90)等。［6］根據結果不同針對學生的心理狀況不同，分組群設置訓練課程。輔助配套的心理健康講座、個人心理輔導等強化訓練效果。針對特殊階段的心理問題如快畢業時所產生的迷茫及心理壓力開設相關訓練課程，學生可選擇行的針對自己的問題參加訓練。加入階段性測試，根據結果修正心理教育方案，最后形成大數據優化課程體系。
(二)建立專業拓展訓練團隊
此項工作專業性較強，且心理健康問題也不易被察覺、改正、治療等。所以此項工作需要專業的團隊，以專業人員為主如:從事心理咨詢相關專業、取得心理咨詢師、拓展培訓師等資格證書的專人組織課程;兼職人員輔助訓練如輔導員隊伍，要系統培訓以提高專業知識與技能，引導高職學生處理好學業與社會實踐、擇業交友、健康生活等的具體問題。
(三)建立健全評價體系
1、多層次評價。根據拓展訓練計劃安排，對活動每個項目完成后的進行現場小結。以課程體系為單位對各項教育進行評價，落實中期效果。對兩年教育項目做長期評價，建檔為今后的教育做優化。
2、設施條件評估。(1)管理評估:對于心理健康教育工作的組織管理機構、工作目標、管理職能落實情況、計劃安排可行性進行定期評估;(2)團隊評估:對整個拓展訓練工作隊伍配備、教學技能高低、專業素質強弱、職業道德優劣和自身心理健康狀況等多項指標進行定期評估;(3)設施評估:相應測試體系是否健全、可行并且能較為準確反映心理健康狀況。拓展訓練的相應設施是否完備、安全。
3、訓練效果評估。大學生心理健康教育工作有沒有落到實處，最終要通過效果來檢驗。(1)個人評估:對個人積極心理、健全人格、正確自我評價、抗壓力等通過心理測試、行為觀察記錄、生理反應測量、訪談調查等多種方式進行評估。(2)團隊評估:針對團隊精神、集體榮譽感、團隊整體風貌等通過集體活動、行為觀察記錄、情景設置、訪談調查等方式評估。
四、結論
現代社會環境下有嚴重心理問題的高職學生雖然較少但人數有上升趨勢。高職院校學生因家庭情況、個人成長情況、學習能力、個人經驗多種因素導致心理都處于亞健康狀態、潛伏狀態，心理疏導、治療刻不容緩。拓展訓練旨在通過訓練培養各類人的優秀的品質，它有主動參與性、新穎有趣性、讓學生完善自我的優勢，能給學生較強烈的印象及影響。通過建立完整的拓展訓練課程體系、建立專業拓展訓練團隊、健全評價體系將拓展訓練與常規心理健康課程結合，達到事半功倍效果，積極推進心理健康教育的發展。
作者:黃蕓 周祎 任雯 單位:昆明工業職業技術學院
參考文獻:
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心理健康教育論文12
二十一世紀是知識時代，隨著科技信息化的飛速發展，社會經濟迅速變革，社會變化巨大，心理上的急劇變化和生活環境的日益復雜，對成長中的青少年造成了很大的影響，他們在學習、生活和社會等方面遇到種種困難，難免會出現心理問題，而且有日益嚴重的趨勢。學校是中學生進行教育的主要場所，學校心理健康教育是素質教育的重要組成部分。因此，中學生的心理健康教育刻不容緩，各個學校應該加強高中生的心理健康教育，積極開展心理健康輔導及治療活動，實施心理健康教育，對于中學生的健康成長具有十分重要的作用。
1高中生心理健康問題的主要表現
高中階段的學生已經結束了少年期，開始向青年期轉型，這個時期學生的思想趨于穩定，心理也日益成熟，但是學生的生理和心理還不是很成熟，仍然具有矛盾與沖突，主要問題有以下幾個方面：
1.1心理活動和生理變化間的不平衡性。
高中生的生理發展迅速，而心理的發展卻相對落后，具有較大的不平衡性。生理和心理的不平衡性導致了心理和社會關系發展的不同步。這個時期，由于生理的巨大變化，高中生外形發生了巨大變化，使他們心理上也想進入成人世界，扮演新的社會角色，尋求一種全新的行為準則，重新體會人生的意義。但是在這個過程中，由于心理的不成熟，他們會遇到各式各樣的問題，產生種種困惑。[1]此外，由于性的成熟，萌發了對異性的愛慕，滋生了對異性的渴望，但又不能公開，因而會有一種強烈的壓抑。他們缺乏理智、心理比較脆弱，容易產生挫折感。
1.2知、意、行等方面的動蕩性。
高中生在思想上，思維敏銳，但容易偏激；在人格特點上，熱情大方，但容易沖動，缺乏承受壓力，社會經驗也十分缺乏，具有波動性；在意志品質上，他們表面堅強，但在毅力不夠，往往把勇敢與蠻干混同起來，表現出沖動性；在社會關系上，他們渴望社會能夠給予他們信任和尊重，但容易苦悶和焦慮，表現出較普遍的逆反心理，容易走向另一個極端。另外，他們有盲目崇拜的'心態。
1.3觀念上和行動上的自主性。
高中生在觀念和行動上產生了強烈的獨立意識，希望解放出來，開始積極嘗試脫離父母的管理。他們對老師的意見不再輕信，甚至有時會故意違反老師的意志，尋求心理的一種滿足。在日常的生活中，經常處于與家長、老師相抵觸的狀態，希望從父母、老師那里得到理解、保護。
1.4內心世界的閉鎖性。
高中生的內心世界開始對外界不滿意，非常希望有單獨的空間，保持自己內心的小秘密。心理發展的閉鎖性往往使高中生感到孤獨。他們渴望尋求理解自己的人，對于能夠理解他們的人，他們可以推心置腹、毫不保留。[2]
2當代高中生身心發展面臨的挑戰
2.1求知與升學的困惑。
隨著經濟的迅速發展，許多家庭生活比較舒適和優越，孩子可以享受無窮的快樂，父母對孩子有求必應。作為家長，一味希望孩子學出好成績，找份好工作。但孩子不理解父母，沒有危機意識，沒有危機感，他們常常對父母表示懷疑。因此，學習缺乏動力，學習成績始終上不去。進入高中，學習任務加重，學生學習成績不好，心靈遭到嚴重創傷，個別學生出現心理疾病。
2.2異性交往的迷惑。
高中生在青春期，對異性產生神秘感，由于他們心理發展還不成熟，一旦落入“情網”，十有八九會影響到學習，學習會成績下降。另外，老師往往忽視異性交往的正面影響，不能正確誘導男女朋友和諧地學習、互相理解、互相幫助，從而有益于身心健康，致使學生在交往中出現更大的困惑。
2.3價值取向的困惑。
高中學生是人生觀、價值觀形成的關鍵時期，面對社會生活方式、社會經濟成分的多樣化，高中生面臨著嚴峻挑戰。部分學生對集體活動不感興趣，認為參加團體活動完全沒必要，價值取向不和。[3]此外，科技的飛速發展，上網行為逐漸增多。網絡已經成為高中生的重要生活部分。一些高中生不能很好把握自己，容易沉迷于網絡中不能自拔，有些涉及暴力傾向和色情內容的游戲，則會給高中生帶來很大的心理影響。
3高中心理健康教育課程建設的對策
3.1建設良好的教師隊伍。
任課教師是決定心理健康教育好壞的關鍵，教師的充分參與，以及人格的魅力，都會帶給學生良好的影響，會使心理健康教育課程取得良好的效果。要積極開展教師的專業培訓，學校要把對心理健康教育教師的培訓列入學校教學計劃，使教師提高對心理健康教育的認識，掌握必備的知識和能力。心理健康教育教師應具備較豐富的人生經驗，友善、樂于助人、也善于與人建立良好的關系，珍惜和尊重自己有幫助人的權利，有健康的自我形象，尊重他人，相信每一個人都有獨特的價值，真摯誠懇待人，不虛偽，能主動學習，不斷充實自己，語言表達準確、簡潔、有幽默感，注意身體健康，保證有旺盛的精力，敢于冒險，在生活中不害怕接受挑戰。[4]
3.2心理健康教育課程教學內容建設。
心理健康教育課程內容，必須以人本主義理論為基礎進行建設。教師是學生的引導者，教育者要營造和諧的學習環境，提供各種學習資源，激發學生潛能，讓學生個性得以完善。為了滿足學生的需求，為了新一代的健康成長，必須要科學合理地安排課程內容。學生的集中需求，使心理健康課程的開展的堅實基礎。無論在目標的設定，還是在內容的選擇，都必須具有高度的合理性。心理健康教育課程的設置，要按照人本主義教育理念，引導學生獲取個人發展的經驗，達到自我實現的核心。我們需要將課程的重點從教材轉向了學生個體，以學生的需要為宗旨開發出來。
3.3高中心理健康教育課程教材建設。
從教材內容的編排方面，要以本校學生的心理需求為基本點，順應學生的發展。要真正做到是適合這一特殊階段學生所需的教材，有的放矢，才能取得相應的效果。在教材的編寫上，應有所創新，版式要活潑，設計要新穎，畫面要生動，才能使學生愛不釋手。在教材開發的過程中，更應該著眼于學生的心靈成長，要遵循學生發展的心理規律，使學生真正取得收獲。
3.4高中心理健康教育課程教學方法和手段建設。
心理健康教育要實際的影響學生的心理健康，課程的教學方法和手段都應有所突破。心理健康教育課程主要是幫助學生解決各種心理問題，培養良好的心理素質。只有重視學生個體內在的心理歷程的影響，才有利于學生養成的心理素質。只有借助于體驗，充分發揮學生主體的主動性和創造性，才能促使學生不斷感悟與思考。心理健康教育課程中教學手段實施，以個體經驗為載體，以活動為中介，要對課程進行精心設計，通過情景體驗，角色扮演，談話溝通，行為訓練等活動形式，通過師生參與，建立起為學生所認同和接受的規范和價值，促進學生自我成長。
心理健康教育論文13
積極心理學是對傳統心理學的補充，該學派注重人的積極情緒和潛能優勢的開發。這與以生為本、注重學生發展、促進學生幸福的現代教育理念不謀而合。一直以來，大學生心理健康教育更多的側重心理問題的預防和心理危機干預方面，注重積極心理品質的提升和培養的方面較少。本文從積極心理學角度出發，試圖構建發展性積極性的大學生心理健康教育體系。
一、積極心理學理論簡述
積極心理學思潮興起于世紀之初，先驅馬丁?塞利格曼指出，積極心理學是揭示人類優勢和促進個體其積極機能的應用科學。積極心理學倡導心理學的積極取向，以研究人類的積極心理品質，關注人類的健康幸福與和諧發展為主要內容，并致力于科學地探索如何締造個體的幸福生活與和諧美好的社會。積極心理學的基本內容大致包括以下幾個方面：積極情緒狀態與過程、積極認知狀態與過程和積極行為。
培養積極情緒是積極心理學非常重要的一部分，積極情緒的培養對個體心理健康起著核心作用，積極情緒可以增加個體的心理資源。心理資源又稱心理能量，它主要用來支撐一個人產生或進行名種有意識的心理活動以及外在行為。積極情緒首先可以讓我們感覺良好，讓人感覺到輕松愉快。二是其可以擴建認知領域的功能，擴展注意思維的多樣性，可以改變思維的內容，將壞的想法改成好的想法；還可改變思維的廣度或邊界，拓寬我們的視野。三是可以改善人們對挫折及失敗的認知，提高抵抗壓力和逆境的能力，以及從消極狀態中的復原力。四是可以讓人們對未來充滿希望，給個體帶來最好的狀態。
二、積極心理學視角下大學生心理健康教育的理念
（一）積極的教學目標
大學生心理健康教育的總體目標是提高全體學生的心理素質，幫助大學生更好地認識自己和社會，增強社會適應能力，調整解決自身心理問題的能力，最大限度地挖掘潛能，促進其全面發展和人格完善。但當代高校心理健康教育偏離了總體目標，把工作重心集中在了調整和解決學生心理問題上，以預防和干預心理問題為中心，這也造成了學生對于心理健康教育的誤解和抵觸，認為心理健康教育就是發現和解決心理問題的，不愿意配合心理健康教育開展的活動。
積極心理學角度使教學目標更全面，更人文。它為高校心理健康教育帶來了新的價值取向。積極心理學將目標回歸，不止重視心理問題的預防和干預，還重視學生積極的心理品質，激發學生的積極心理潛能，積極意志品質，積極情感體驗等。
正因為目標歸宗，也意味著高校心理學健康教育者的視角要發生變化。教育者要建立積極的人性觀和價值觀，關注學生的積極面，幫助學生開放積極心理潛能。側重于發展性和促進性，幫助學生找尋優勢，合理運用優勢，提高自我價值。引導學生關愛自我、關心他人，發展積極情感，投入社會生活，提高主觀幸福感。
（二）積極的教育內容
積極心理學的教育內容一般分為兩大方面。
一是培養大學生的積極體驗。積極體驗是積極心理學中的微觀層次，但卻是夯實積極心理健康教育的基礎。我們要注重培養學生的主觀幸福感。讓學生對過去的經歷進行積極建構，獲得生活滿意度。提高學生對現在所從事學習或者工作的投入度，使其產生更多的興趣、滿足、愉快等積極情緒。還要注意對學生希望品質的培養，教會學生如何應對挫折，鍛煉學生堅強的意志力，使學生對未來和理想充滿希望。
二是塑造大學生的積極人格。積極心理學視野中主要通過對人格的分析來喚起人們的積極力量，從而幫助個體形成積極的人生態度。積極人格的塑造是積極視角下大學生心理健康教育的最終目標和保障。在教育中，努力使學生能夠客觀評價自我、接納自我，正確面對現實，積極應對挫折。可通過激發和強化個體的各種現實能力或潛在能力來培養積極人格特質。自尊教育是其中之一的重要途徑。
三、積極心理學視角下構建大學生心理健康教育的新體系
（一）構建積極的心理評估體系
高校心理健康教育工作的重點之一即是通過測評的手段，在一定程度上掌握大學生心理健康狀況，篩查出有問題傾向的學生進行訪談干預追蹤，并建立學生心理檔案。不難看出，這種評估角度為問題導向，以鑒別心理問題和障礙為主，僅注重心理問題的預防干預，忽略了學生的積極心理品質的發現與培養。因此，我們在今后的工作中，應樹立積極的心理評估理念，加入積極心理品質的測評，加入正面指標，了解學生積極心理反應，如積極體驗、積極情緒、積極認知、積極的人際關系、創造性思維品質、主觀幸福感等，幫助學生找到自身的優點和潛能，令每位學生找到適合自己的發展方向。
（二）完善積極心理學理念的課程建設
作為大學生心理健康教育的主陣地、主渠道，心理健康教育課程對大學生心理健康教育有著非常重要的作用。在完善課程建設的過程中，應注入積極心理學理念和內容。以發展和培養積極心理品質為目標，以培養學生的積極機能為根本，激發學生內在積極潛能，幫助學生構建和諧心態和樂觀的人生態度。課程設計上，可借鑒國外成功案例。國外積極心理學課程著重于引導學生發現并運用自身的性格優勢，提高學生的幸福體驗，如著名的.哈佛大學心理公開課――《幸福課》。課程構成上，包括理解并解釋幸福和主觀幸福感、如何增進主觀幸福感，如何培養樂觀心態，如何利用積極環境的力量，如何建立積極的人際關系等。課程內容選擇上，要適應當代大學生的需求，選擇與大學生關系密切的案例、熱點，以積極心理學角度解析，避免過度關注消極問題與案例。
（三）開展積極心理學視角的心理健康教育活動
在積極心理學視角下，開展形式豐富、多種多樣的心理健康教育活動。一方面，以學生心理社團為依托，開展多樣的心理活動，比如探討時下熱點和大學生關注問題的心理沙龍、展示青春風采的心理微電影大賽、5?25心理文化節等。或者以積極心理品質，如感恩、希望、創造力、生命力、專注等主題開展心理活動。再者，定期展開積極心理健康教育講座，傳授積極心理學理論和積極心理學品質培養方法。組織積極心理學視角的團體心理輔導，增強學生積極心理體驗，讓學生盡快適應新生活新挑戰，學會人際交往技巧，培養積極的情緒體驗，正確應對壓力與挫折等。此外，構建積極的校園心理氛圍也十分重要，可以通過組織心理知識競賽、做好心理保健知識宣傳，利用好線上陣地進行宣傳，使積極心理學滲透入校園文化環境中。最后，聯動家庭共同為學生提供積極的心理氛圍。加強與家長的交流溝通，讓其充分了解孩子心理健康狀況，并有效引導家長開展心理健康輔導，通過積極和正向觀念引導孩子正確的生活態度。
（四）積極心理學導向的心理咨詢
傳統心理咨詢注重心理問題的消除和修復，咨詢師多關注的是學生的“心理問題”，這種以問題為導向的咨詢勢必會對學生產生消極暗示，并不利于學生的發掘自身的力量解決問題。而積極心理學認為心理治療不是修復受損部分，而是培育人?積極的正向力量，把注意力放在挖掘和發展來訪者的各種能力上。該理論秉承積極的人性觀，認為每個人身上都存在積極心理品質，都有巨大的心理潛能。心理咨詢應調動這些積極潛能，發展積極品質。
積極心理學導向的心理咨詢，可通過一系列的干預訓練策略來增進個體的積極情感，識別并發揮個體的品格優勢。首先應建立積極的咨訪關系，咨詢師真誠地對待來訪者，充分共情，對學生無條件積極關注。積極心理學視角下的心理咨詢，應將學生積極因素調動起來，發揮學生正向的或積極的潛能，如幸福感、自主、樂觀、智慧、創造力等。在咨詢過程中，運用直覺與想象，運用故事作為咨詢師與學生的媒介，激發學生的主觀能動性，使學生的消極因素得到抑制，積極力量得到培育與增長。
心理健康教育論文14
1、高職院校少數民族學生心理健康狀況及其影響因素研究
2、性別視角下的高校女大學生心理健康教育
3、高校院系二級心理輔導站的建設與發展
4、鐵路機車乘務員心理健康狀況及其影響因素分析
5、基于醫患關系淺談對當前醫學生心理健康的工作研究
6、自媒體時代大學生積極心理健康教育方式探析
7、論高職心理健康教育課程的診斷與改進
8、高校思想政治教育與心理健康教育融合問題探討
9、高校心理健康教育在輔導員工作中應用的創新模式研究
10、地方高校大學生積極人格的培養策略研究
11、探究輔導員在大學生心理健康教育工作中的重要性
12、幼師學生心理健康問題研究
13、在高校心理健康教育課程中應用人本主義理論和方法研究
14、中學心理健康教育的問題與應對策略
15、大學生心理資本的特點及提升策略探究
16、關于大學生心理健康與自我和諧的關系分析
17、高校貧困生積極心理健康教育的傳統文化融入
18、高職新生學校歸屬感與心理健康探析
19、高校學生心理健康檔案的建立與管理
20、護理本科生專業認同與心理健康程度的相關性研究
21、高校音樂表演與大學生心理健康發展的關系研究
22、思想政治教育應注重學生心理健康教育
23、積極心理學視角下高校心理健康課程改革的研究
24、高校計算機心理健康教育體系的構建
25、系統論在高校心理健康檔案工作中的運用
26、新媒體時代高職高專院校積極心理健康教育路徑探析
27、有效開展健康教育的內容和途徑
28、軍校新生人際關系與心理健康相關性分析
29、長治市中學生抑郁情緒與學校教育相關因素分析
30、大學生應對方式、疏離感與心理健康三者機制
31、高職生消極學業情緒形成原因及教育對策的探析
32、高校朋輩心理輔導時代轉向的理論條件探析
33、近三年某軍校研究生新生心理健康水平比較
34、醫學院校三本學生心理資本與自尊、心理健康的相關研究--以包頭醫學院為例
35、新媒體背景下高校心理健康教育與咨詢教師角色定位研究
36、學校心理健康教育模式的反思與積極心理學取向
37、微電影在中職心理健康教育中的實踐與意義
38、高職院校大學生思想政治教育與心理健康教育的融合
39、校園網絡文化與大學生心理健康教育
40、積極心理學對大學生心理健康自我教育能力培養的啟示
41、當代大學生網癮對心理健康的影響及其引導策略
42、大學生體驗式心理健康教育模式的構建與實施
43、職業中專學生社團中的心理健康問題分析
44、基于積極心理學的心理健康教育創新研究
45、職業院校學生心理與學習能力特點分析及對策
46、高校心理健康課程對大學生心理素質影響的實證研究
47、職業院校學生心理現狀剖析與引導教育方式研究
48、淺析中國優秀傳統文化對大學生心理健康教育的積極作用
49、分析少數民族大學生對心理咨詢的錯解
50、淺談新形勢下對農村留守兒童的教育
51、護理本科生邊緣型人格障礙與自殺意念的相關性分析
52、醫學生實習階段心理素質培養的探討
53、音樂教育對大學生心理健康影響的研究
54、基于結構方程模型的中醫藥院校醫學生心理健康研究
55、留守經歷大學新生自我效能感社會支持及心理健康的相關性
56、高校心理咨詢輔導工作運行機制的多學科對策辨析
57、中小學生師源性心理傷害及其應對策略探析
58、成都某高校大學生心理危機干預案例分析
59、大學生心理亞健康狀況對比研究與應對策略
60、心理彈性視域下的大學生心理健康教育
61、中華茶道思維對高校心理健康教育的影響
62、校園安全視角下對獨立學院學生心理健康問題的思考--輔導員工作案例：走出抑郁癥的迷霧
63、中美高校心理健康教育比較研究
64、積極心理學視角下構建心理健康教育新模式
65、高校大學生心理危機防范體系構建
66、抗逆力理論視閾下高校貧困生心理健康教育研究
67、基于積極心理學的團體輔導對提升高職生心理健康水平的干預研究
68、學校心理健康教育的系統管理與實施
69、中國道家認知療法對大學生心理健康教育的應用思考--以湘西民族職業技術學院為例
70、高校思想政治教育與心理健康教育的有效契合探討
71、淺論高校心理健康教育的五結合原則
72、家庭因素、母親角色與大學生心理健康
73、大學生心理健康教育三元論
74、借助心理健康教育提高大學生思政效果的研究
75、科學強化農村留守兒童教育的對策研究
76、新媒體環境下優化大學生心理健康教育路徑探析
77、中國中醫科學院研究生新生心理健康狀況調查及影響因素分析
78、心理健康教育系統和道德教育系統的協同建構策略和方法
79、網絡媒體視閾下大學生心理健康的影響及策略
80、心理疏導在大學生思想政治教育中的意義研究
81、中職學生積極心理品質現狀調查與對策
82、淺論大學生思想政治教育和心理健康教育的有機結合
83、單親家庭子女心理健康現狀分析與教育對策
84、口腔醫學專業學生就業前的心理狀況分析
85、軍校學員消費心理及教育引導的基本原則淺析
86、幸福教育視野下家庭經濟困難學生的心理健康教育
87、構建心理健康教育心理學的必要性與價值
88、公共藝術教育與大學生心理健康關系探析
89、農村寄宿制小學學生心理健康問題分析
90、某高校醫學生自卑情緒的影響因素調查
91、團隊心理輔導對醫學院大學生心理韌性的干預
92、積極心理學視角下新疆地區高中生習慣養成教育狀況分析
93、心理健康教育實施的價值中立策略探析
94、新型城鎮化背景下農村中小學心理健康教育發展路徑探究
95、農村留守兒童學校疏離感研究
96、當前大學生人格障礙狀況分析及對策探討
97、高校心理健康教育與大學生健全人格創新培養研究
98、高職學生頂崗實習期心理危機與干預措施分析
99、論大學生心理健康教育保障機制的建設
100、用音樂創新大學生心理健康教育方式
101、石油類高校研究生心理健康問題及預防體系的構建
102、離異家庭兒童青少年家庭教養方式與心理韌性相關性
103、大學生手機使用和學業倦怠關系研究
104、體驗式心理咨詢教學對大學生自我效能和自我接納影響的`研究
105、基于積極心理學視角的初中生心理健康教育理念與實施
106、從存在主義談免費師范生積極健康人生的構建
107、心理健康教育系統在大學生教育管理中的角色定位--以宿遷學院為例
108、封閉寄宿制學校學生心理健康問題及對策
109、大學生心理健康教育與思想政治教育協同構建分析
110、淺論心理預警視角下高職新生心理約談模式的構建
111、積極心理資本下的研究生心理健康教育探索
112、大學生無聊傾向干預機制研究
113、時間管理團體輔導對中等職業院校學生心理健康水平的影響
114、校園欺凌與暴力是社會之殤
115、西部某高校單親大學生的心理健康問題及對策研究
116、大學生隱性自殺行為的概念辨析、識別工具及方法
117、民族地區新建本科院校貧困大學生心理脫貧的途徑
118、積極心理團體輔導促進高職院校新生心理健康水平的效果研究
119、基于集成學習算法的高職生心理健康預測方法
120、大學生心理危機防控與干預系統的構建
121、文化的多元與少數民族大學生的心理適應
122、音樂教育對引導重構大學生健康心理的作用
123、自我效能感在視障學生心理健康教育中的應用
124、大學生心理危機預防與干預體系淺析
125、團體輔導對大學生心理韌性培養的研究
126、淺談書院制模式下如何開展大學生的心理健康教育--以肇慶學院為例
127、大學生網絡心理健康教育的現實困局與多重突圍
128、聚類分析算法在大學生心理健康分析中的應用研究
129、淺析小學生心理健康需求
130、互聯網環境下的高職生心理健康
131、航海類大學生心理健康教育工作評價體系框架研究
132、淺析積極心理學視角下的高職大學生心理健康教育
133、高職院校心理健康教育的資本投入及其效益探討
134、團體輔導對大學生生命意義感的干預研究
135、濰坊市中學生心理健康狀況及其影響因素分析
136、社會階層背景對大學生抑郁、焦慮的影響分析
137、在職專升本教育護士的自我效能感與心理健康狀況現況及相關性研究
138、高職院校女大學生心理危機特征及扶助策略研究
139、論大學生心理適應性引導與校園暴力策略--以民族高校為例
140、高職生職業生涯規劃與心理健康的研究
141、大學生積極心理品質培養回顧與展望
142、學校社會工作介入的模式與方法--以中學生心理健康教育為視角
143、新媒體下高校朋輩心理互助體系的構建及功能
心理健康教育論文15
【摘 要】二十一世紀改革的重點是全面實施素質教育，但仍有不少學校把學生考試成績作為衡量教師教學效果的重要標準，甚至以此來調整教師的工作崗位，從而導致不少教師只注重當好“教書匠”，而忽視了對學生的心理健康教育，這不利于學生的健康成長。結合多年的教學經驗，我從“化學史的豐富內涵” 、“ 化學實驗的潛移默化” 、“化學家的風范熏陶” 等方面探討如何在化學課堂上滲透心理健康教育，以期達到對學生進行心理健康教育的目的。
【論文關鍵詞】化學教學；心理健康教育；化學史；化學實驗
心理健康指的是人的一種心理功能狀態，即能夠使人們所具備的全部心理潛能都得到充分發揮的理想狀態。培養健康的心理，形成健全的人格，促進學生身心和諧發展和素質全面提高，不僅是學生健康成長的需要，而且是時代發展的需要，也是素質教育的重要組成部分。然而一提到德育工作，許多教師就把責任推給班主任老師和政教老師，似乎其他教師只要當好“教書匠”就行了。其實只要做個留心人，不管哪科教師都可做學生心理健康教育的老師。
作為一名高中化學教師，結合自己的教學實踐，我從“化學史的豐富內涵” 、“ 化學實驗的潛移默化” 、“化學家的風范熏陶”等方面談談在化學課堂滲透心理健康教育的幾點體會。
1．化學史的豐富內涵
化學的發展經歷了漫長而又艱辛的過程，人類在反復修正、反復深化中改造著自然。在“原子結構模型的演變”的教學中，我通過對原子結構模型的演變過程中化學家的艱苦工作的具體分析，使學生體會到追求真知，就要有不畏挫折的頑強意志。如1803年道爾頓提出了近代原子論學說，認為“原子是不可再分的微粒”，而湯姆生通過陰極射級實驗發現了電子，大膽地向原子論的創始人道爾頓的學說發起挑戰，提出了原子中還包含了更小的粒子電子，進而于1904年提出湯姆生原子結構模型，這是對道爾頓原子結構模型的一種突破，大大地推動了人們對原子結構的認識。在1916年，盧瑟福又根據 —粒子散射實驗，提出有核的原子結構模型，認為原子中有一個堅實的原子核，核外是空空蕩蕩的空間，只有幾個微小的電子在運動，這又是對湯姆生結構模型的突破。這樣使學生進一步理解了科學是不能講名人效應的，追求真理，就要用實驗說話，不能盲從偉人、大師；要有突破就必須有創新，一個重要概念的提出、確立或重大變化，一種新的有重大影響的方法的采用，一種重要物質的結構的發現和確立，一種有重大影響的新現象、新規律的發展，都是創造性思維的結果。
在“苯的結構”的教學中，我給同學們講了苯的結構發現：十八世紀中期，人們已測出了苯的分子式為C6H6，但與當時已知的一些鏈烴的性質又很難吻合，苯的分子結構困擾著化學界的一些有志之士。德國化學家凱庫勒也致力于苯分子結構的研究，正所謂日有所思，夜有所夢，凱庫勒在夢中悟出了苯環結構，他成功了，從而解決了苯的組成與結構的關系，這對芳香烴的研究起到了巨大推動作用。當時他的同事們也學著他的樣子，躺在安樂椅上睡起覺來，期望也能從夢中捕捉到科學的靈感，然而只有一個人睡著了，可惜只夢見打牌打輸了。這告誡人們，機械地模仿他人，而不腳踏實地地去干，是不會成功的。而我們在學習中，也應穩扎穩打，腳踏實地。每天祈禱自己成功而不愿付出努力的人是不會有所作為的，不經歷風雨怎能見彩虹？知識的財富不能不勞而獲，學習無捷徑，勤奮和智慧才是成功的源泉！
2．化學實驗的潛移默化
化學是一門以實驗為基礎的自然學科，在教學中利用實驗研究化學問題，不僅能增強觀察和分析問題的能力，幫助學生達到理論聯系實際，加深對化學概念和原理的理解的教學目的，而且還可在其中貫穿對學生的思想教育。嚴格遵守實驗室守則，培養學生規范和嚴謹的科學態度及對公物的責任意識和人身安全意識；鼓勵學生手腦并用，大膽創新，將實驗誤差減小到最低限度，同時培養學生合理安排時間的統籌觀念及動手能力；在對數據的
分析處理上要求學生做到嚴密、一絲不茍，強調觀測和記錄應以事實為基礎，絕不能亂湊數據，弄虛作假，使學生明白一個道理：虛假的實驗不會得出正確、科學的結果；虛偽的人不會得到真正的朋友和事業的成功！
3．化學家的風范熏陶
化學的發展離不開一代代為科學癡狂的化學家，是他們以忘我的精神一層層揭開了自然界的神秘面紗，不斷發現和創造著豐富多彩的物質世界；每一項科研成果的最終落實應用，都離不開化學家的`研究和創造。居里夫人四年提鐳的不懈，莫瓦桑冒著中毒危險研究氟的制備，諾貝爾執迷于炸藥的研究并因之痛失親人、終生未婚，盧瑟福對實驗的精密要求及在培養科學后備軍方面的突出貢獻等等，都是將心理健康教育融入化學課堂教學的一個個亮點。我能感受到學生們聽到居里夫人一句“鐳是應該屬于全人類的”時的心靈震撼。侯德榜的“侯氏制堿法”就像一塊堅硬的基石，托起了中國現代化學工業的大廈，這猶如一針，激起了學生們的自信心和民族自豪感。維勒由氰酸銨制備出了尿素，不僅掀開了有機化學的新篇章，而且打破了“生命力”的權威學說，破除了迷信，使學生感受到要勇于堅持真理，敢于向權威質疑，用探究、創新的思維方式對待學習。
在“道爾頓的原子結構模型”的教學中，我除了向學生們介紹了道爾頓對化學的偉大貢獻外，還向學生們說明：道爾頓不是那種天資卓著的人，但他勤奮、刻苦、百折不撓。以他做氣象觀測記錄一事為例，從21歲開始做氣象觀測以來，直到他臨終的前一天，他從未停止過，在他生命的最后一天，他仍頑強地記下了那天的氣壓和溫度數據，在“微雨”兩字的旁邊，是一大滴的墨跡，說明此時的科學家實際上已很難控制自己的行動了。由此讓學生感受到要想學有所成，必須付出辛勤的勞動，必須持之以恒。
感謝這些偉大的科學家，他們給人類帶來的不只是文明和進步，他們百折不撓，謙遜嚴謹的人格魅力，也成為人類寶貴的精神財富。他們時時激勵著我們要終身學習，努力提高自身的教育教學水平，教好書的同時，喚醒心靈，用畢生的心力塑造自我和每一個學生。
在當今社會，學生的心理健康情況越來越受到人們的重視。教師是學校教育的實施者，要培養德、智、體、美、勞全面發展的人才，尤其是培養出心理健康、人格健全的人才。要認識到學科教學是學校教育的主陣地，也是心理健康教育的主陣地。在進行知識技能傳授的同時，要進行心理教育，把學生的知識技能學習與學生的心理發展統一起來，以促成學生健康人格的形成和發展，完成學科教學和育人目標。
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