電訊盈科設有兩個交通方便的體育中心供員工使用。體育及康樂部負責統籌員工的聯誼及康體活動，而體育及興趣小組部則照顧 17個體育小組及四個興趣小組。

大多數體育及興趣小組均積極參與 Inter-Hong Games Association及‚工商機構運動會主辦的賽事。

為促進員工之間的關系，我們定期為員工及其家屬組織各類聯誼及康體活動，其中包括：

兒童夏令營（七、八月）

中秋節派對（九月）

運動同樂日（十一月）

春節（二月）