我和小貓作文400字范文
罹患慢性咽炎的患者常常會覺得咽喉內有痰，咳不出來，咽不下去，非常難受。咽喉部位的疾病我們從來都不能小覷，因為人體的咽喉部位其實是杜絕呼吸道疾病的重要部分。
因此，遭遇慢性咽炎，我們不能馬虎，很多的患者都知道，其實治療慢性咽炎并非是容易的事情，在醫院里治療，效果也并不明顯，因此，很多的人會選擇另辟蹊徑，找到其他的一些治愈慢性咽炎的民間偏方。
中藥小偏方
將麥冬、桔梗、胖大海、甘草、板藍根、山豆根、蜂蜜一起泡水喝，或者是用開水煮沸三十分鐘之后喝，每天堅持，在一段時間之后就能看到效果。
保持口腔清潔
對于慢性咽炎的患者而言，其實保持口腔內部的清潔也同樣是很重要的，口腔中如果不衛生，那么可能會讓慢性咽炎這種疾病更加嚴重，所以，保持口腔的衛生是很重要的，需要減少粉塵的吸入，如果選擇去一些污染比較嚴重的地方，最好能做好保護措施，帶個口罩之類的很有必要。煙酒也要盡量戒掉。保持日常生活的健康和舒適，注意室內的通風。
食用清淡食物
慢性咽炎患者可以通過飲食調節，慢性咽炎的患者可以盡可能的選擇一些清淡的食物，比如選擇一些性寒的食物，比如無花果、菠蘿、甘蔗之類的食物，這類食物能改善慢性咽炎患者的體質。
按摩
每天堅持按摩咽喉部位，也能起到治療慢性咽炎的效果，放松咽喉部位的肌肉，這樣也能起到很好的治療效果。
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