實用的節水作文錦集八篇
當我們備受啟迪時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編整理的軍訓拉練心得體會，歡迎閱讀與收藏。
軍訓拉練心得體會1
x月x日xx縣xx中心在xx區展開為期一天的野外遠足軍事拉練項目。軍訓拉練隊伍好似綠色長龍，穿行于風景旖旎的生態區中；各班的旗幟是xx的裝飾，在風中獵獵招展。
學校通過本次拉練活動，旨在強健學生體魄，旺盛學生精力，堅強學生意志；通過實踐、體驗，進一步培養團結、合作、友愛的精神，增強同學之間的`凝聚力；歷練同學們永不服輸、永不放棄的精神，培養真正意義上的堅強的人。
x月x日清晨x時x分，所有參加拉練隊伍在xx餐飲樓前集合完畢。在經過教官的整隊之后，每一位同學都英姿勃發。在xx副校長、軍訓教官分別做動員講話之后，軍訓拉練隊伍蓄勢待發，各連排用最響亮的聲音喊出口號。此時此刻，同學們熱情高漲，只待出發命令下達。
x時，伴隨著xx副校長一聲令下，軍訓隊伍在教官的帶領下陸續走出校園，向目的地xx區進發，政教處、總務處、保衛科、各班主任身著軍裝，全程跟隨參加拉練的同學，做好后勤和安全工作。
拉練隊伍途徑xx橋，xx大道，最后到達休整地。時節正值秋末，清晨的露水掛在枝頭，還有未被秋風掃落的楓葉染紅山頭，煞是美麗。同學們放慢腳步，靜靜感受晚秋的魅力。午飯時間，學校有序的給同學們發放提前準備好的自熱米飯，讓學生更加深切的體驗到部隊生活的艱辛。飯后，教官、老師組織同學們進行拔河、踩氣球等比賽，輸了的一方出演節目，拔河踩氣球等比賽熱火朝天的進行，文藝表演讓這空曠的山野活了起來。
休整后，隊伍沿著試驗場返回學校集合。xx副校長對本次野外軍事拉練做出總結，充分肯定了參加拉練的學生以及工作人員吃苦耐勞的精神，并表示這樣的拉練意義深遠，對于所有人來說必將是一生的財富，一段難忘的回憶。
軍訓拉練是學校軍訓后又一磨礪，也是讓學生開闊眼界的絕好機會。我們相信，同學們會從這次特殊經歷中收獲許多。
軍訓拉練心得體會2
害怕，我們不能退讓，必須面對；累了，我們不能倒下，必須堅持；痛苦，我們不能哭，我們必須忍受。
——銘文
剛開始訓練沒幾天，就聽同學說我們軍訓要徒步。巡演！我無法想象，也無法保證自己能不能堅持下去。心里的恐懼若隱若現。
時間總是不給喘息的機會，軍訓的第五天已經悄然到來。
隨著一聲刺耳的口哨，我睜開朦朧的眼睛，意識到今天要去練球了，趕緊起床整理自己的內務。跑出宿舍樓，桑拿的日子就像一個巨大的蒸籠蒸著我們。出發前，汗水已經流過我們的'脖子。
我們要出發了！我們一步一步走出軍訓基地。在路上，學生們充滿了活力。我知道大家都害怕，但作為軍人，我們不能退縮。我們要勇敢面對。我們邁著穩健的步伐，整齊的隊伍像一條長長的白線穿梭在荒涼的鄉村。有無數個紅綠燈路口，一輛從附近軍區開來的大車從我們身邊經過，造成一片塵土。不知道換了多少次視線。我們班一個同學腳傷，不能做劇烈運動，但他還是咬著牙堅持。這應該是毅力，這應該是戰爭需要的毅力品質。我的校服已經被汗水浸濕，隱約感覺腳底開始發熱，腳步開始變得沉重，但前方的路依然沒有盡頭。我暗暗祈禱腳底不起泡。又累又渴，終于到達了目的地坦克博物館。參觀完坦克裝甲車，不禁感慨，我們的祖國一步一步強大起來，會變成看不上世界的中國龍！
我們又要出發去基地了，以為還有那么遠的路要走，心里的恐懼又回來了。路過熟悉的風景，走過熟悉的街道，穿過熟悉的馬路，腳越來越痛，仿佛踩在了釘板上。突然傳來一個聲音，‘基地大門來了’，那些被汗水打濕的人臉上露出了得意的笑容。看看時間，已經中午了，老師給我們買了沙甜，看著同學們吃西瓜開心的笑臉，我更感受到了西瓜的甜！
回到宿舍，我把鞋襪脫了，但是身邊幾個同學起了一個大水泡，更可怕的是一個戰友水泡里有淤血。我不知道他們是怎么堅持下來的，也許是因為軍人的使命，也許是因為他們不想放棄自己，也許是因為他們不想拖隊，也許……不管什么原因，他們的精神已經深深打動了我。拉鏈拉完了，但它給我的，永遠激勵著我，陪伴我一生。我明白了，我不能因為恐懼而退縮。也學會了不能因為累而摔倒；我也學會了不能因為痛苦而哭泣。
軍訓拉練心得體會3
今年學生進行軍訓的時候，舉行了一次野外拉練活動，路程為10公里。野外拉練可并非那么簡單，有別于之前的模式，他們能挺得住嗎？會不會產生一些不良反應呢？隱約之中，一份憂慮與擔心凝結于心頭。但是，當面對學生那種蓄勢待發的模樣，誓不罷休的豪言壯語時，我放心了。也許，他們早已暗暗堅定心中的信念。最終，所有學生和教師都堅持到了終點，雖然路途上曾出現個別學生身體不適的情況，但沒有一個選擇退出，同學們那種頑強拼搏的精神狀態歷歷在目，讓我記憶猶新。
活動之前有老師提前確定了整個行進路線，并相繼踩好了各個站點，便于隊伍在行進中正確定位。在確認路線的時候，基本上是在7公里左右，而最后整個長度延長到了10公里。可以說，路程的延長意味著更多精力、體力的消耗。面對這樣的修改，學生能吃得消嗎？經過老師們與教官的商定，覺得學生在經受住了前幾天的軍訓之后，體能上應該沒有問題。關鍵在于后勤保障工作的跟上，并能及時、快速地為學生排憂解難，這樣的話，應該不會有任何意外發生。于是，學校特地安排了兩輛中巴車尾隨隊伍后面，車上配備教師、醫生與常用藥品，以備急需。所有工作準備就緒，拉練活動只待一聲令下。此時此刻，所有參與者都卯足了勁，準備大干一場。
“啾”的一聲哨響，野外拉練活動拉開了帷幕。學生以四路縱隊出發，排頭一名男生負責領隊、舉旗，而醒目的紅底黃字的大旗彰顯著一種氣勢與恢弘，上面的“xx學院軍訓團”更是表明著我們的身份，讓每一個參與者都感受著一種默默的自豪感與親切感。而教官與教師則分別部署在整個隊伍的外圍，以確保學生時刻處于被關注與被保護狀態，避免任何的意外發生。在確保學生安全的同時，更要讓學生懂得自我防范，樹立正確的安全意識。
從學校到xx公園的路上，出現兩個十字路口，學生都安然通過。這離不開教官與教師的通力合作，當時，教官與部分教師在路中央借助哨子進行短暫的道路疏導，快速、及時地讓學生順利通過。這也讓學生深深感到，教官、教師是他們值得信賴與依靠的伙伴。而在接下來的行進過程中，卻并非那么一馬平川、易如反掌了。
在走過二環高架路時，學生隊伍慢慢顯得凌亂起來。雖然顯得十分吃力，臉上的汗水也在不停地往下流，但沒有哪個學生喊“不行”的。而此時，老師與教官時不時的.要求學生靠邊行進確保安全，因為路上會有汽車經過。
在路途中，有三名女生分別出現暈眩感、胸悶的情況，老師及時給學生使用了風油精，癥狀得到了有效控制。隨后，老師及時安排了學生一旁扶助，并不時的安慰、引導。學生也很能吃苦耐勞，自我調整著自己的狀態，情況漸漸開始好轉。這期間，整個隊伍繼續行進，甚至在老師問到“能不能堅持，累不累”的時候，學生響亮的回答道，“能堅持，不累”。可見，學生的自信與頑強沒有被擊垮，而是被夯實，愈加彌堅。到達目的地時，負責后勤保障的老師與中巴車已經早早地守候在那里，于是，我們讓身體不適的幾名女生上了車子，作及時的調整，避免出現過度的肢體損傷，而男生沒有一個愿意上車的，并不是不想坐，而是選擇成為一個真正的男人，敢于戰勝自我的人。當然，女生的表現也是值得我們為她們豎大拇指的。我想說的是——不管男生還是女生，你們好樣的！
軍訓拉練心得體會4
我不知道為什么。我對軍人總有一種特殊的感覺。總覺得軍人不是普通人。軍人不可能像普通人一樣無原則。軍人品德高尚，精神高尚。因為去年的天氣，高二開始軍訓。等了一年，他終于實現了自己的“軍夢”。
第一次穿軍裝，第一次不被當小孩，第一次感覺自己像個真正的男人，第一次懂得吃苦，懂得承擔責任。那段難忘的軍訓生活會一直記在心里，那段經歷會一直陪伴著我，那種精神一直督促著我在遇到困難的時候堅持下去
堅持，堅持。
訓練“唱歌”：軍訓時，女生的聲音總是比男生大。身體疲憊，一時找不到，精神放松，歌聲響徹校園。
軍訓中的“校領導踴躍發言”：“學員在軍訓中表現出了良好的素質、積極進取的精神和軍人作風。過去14天的軍訓成果豐碩。希望同學們繼續保持這種軍訓風格，在以后的學習中發揚光大。”
軍訓真的是培養人的`吃苦耐勞精神，鍛煉人的堅強意志。蘇軾有一句話：“古為大者，不僅有超群之才，更有恒心、毅力。”這句話我在軍訓的時候就明白了。烈日酷暑下，教官用沙啞卻有力的聲音喊著口令。我耳朵里聽著教官的聲音。雖然很累很曬傷，但是想到教官就沒理由喊累曬傷。所有的同學心里都是這么想的，都很配合，很努力。只有通過艱苦的訓練，我們才能配得上每天陪伴我們的辛苦的教官和老師。
軍訓是痛苦的，也是快樂的。飯后我們經常做的就是拉戰士最擅長的歌。看著平日里一本正經的教官，一反常態的教我們拉歌。聲音雖然像往常一樣沙啞，表情卻很激動。“12345，我們太不耐煩了。1234567？"等等，都是我們最可愛的人在平日受苦的同時所享受的娛樂活動。平日里想想看電視，上網，真的很丟人。
14天軍訓最讓我感動的是同學之間的友誼和互助。有些學生在軍訓中生病了，其他人會給予最真誠的關心。雖然之前不認識，但是友情的價值可以在這些細微的問候中體現出來。如果是有需要的朋友，說軍訓太殘酷了，但是真實的感情讓我在軍訓中深深體會到，希望以后能和朋友永遠保持友誼。
以上感覺是軍訓時的一點點感覺。同時，我認為在生活中應該有吃苦耐勞的精神，強烈的責任感和敏銳的合作精神。我可以自豪地說，軍訓讓我成長，讓我揚帆遠航。
軍訓拉練心得體會5
記得去年開學初自己和學生進行軍訓的時候，舉行過一次野外拉練活動，路程為5公里。當時，所有學生和教師都堅持到了終點，雖然路途上曾出現個別學生身體不適的情況，但沒有一個選擇退出，學生那種頑強拼搏的精神狀態歷歷在目，實在讓我記憶猶新。而今天同樣的環境，不同的學生，也即將踏上相同性質的征程。面對學生那種蓄勢待發的摸樣，我想這次的活動不知道會有怎樣的結果和效果出現呢。也許，他們早已暗暗堅定心中的信念，勢必有種不達目的誓不罷休的豪言壯志的存在，可是，今天的野外拉練可并非那么簡單吶。有別于之前的模式，他們能挺得住嗎?會不會由此產生一些不良連鎖反應呢?隱約之中，一份憂慮與擔心凝結于心頭，揮之不去。
由于活動之前有老師提前確定了整個行進路線，并相繼踩好了各個站點，便于隊伍在行進中的正確定位。而在確認路線的時候，與往年有些不同，以前基本上是在5公里左右，而這次整個長度延長到了7公里。可以說，路程的延長意味著更多精力、體力的消耗。面對這樣的修改，學生能吃得消嗎?經教官與教師的商定，覺得學生在經受住了前幾天的軍訓訓練之后，體能上應該沒有問題。關鍵在于后勤保障工作的跟上，并能及時、快速的為學生排憂解難，這樣的話，應該不會有任何意外發生。于是，學校特地安排了一輛中巴車尾隨隊伍后面，車上配備教師與常用藥品，以備急需。所有工作一切準備就緒，拉練活動只待一聲令下。此時此刻，所有參與者都卯足了勁，準備大干一場。
“啾。。。”的一聲哨響，野外拉練活動拉開了帷幕。學生以兩路縱隊出發，排頭三名男生負責領隊，中間一名負責舉旗，而醒目的白底黑字的大旗彰顯著一種氣勢與恢弘，上面的“華西實驗學校”更是表明著我們的身份，讓每一個參與者都感受著一種默默的自豪感與親切感，更不用說負責舉旗的學生了。而教官與教師則分別部署在整個隊伍的外圍，以確保學生時刻處于被關注與被保護狀態，避免任何的意外發生。我想，這也是國家三令五申強調的重要方面：一定要確保學生的安全，更要讓學生懂得自我防范，樹立正確的安全意識。
從學校到河鮮館的路上，出現兩個十字路口，學生都安然通過。這離不開教官與教師的通力合作，當時，教官與部分教師在路中央借助哨子進行短暫的道路疏導，快速、及時的讓學生順利通過，以此確保活動的順利進行。這也讓學生深深感到，教官、教師是他們值得信賴與依靠的伙伴。而在接下來的行進過程中，卻并非那么一馬平川、易如反掌了。到底為何故呢?學生又會出現什么新狀況呢?帶著思考我們繼續上路。
在走過了河鮮館、看過了華西直升飛機后，我們開始往山上走，隨著盤山路的越來越陡峭，學生隊伍慢慢顯得凌亂起來，因為學生的步伐不再齊頭并進了。雖然顯得十分吃力，臉上的汗水也在不停地往下流，但沒有哪個學生喊“不行”的。而此時，教師與教官時不時的要求學生靠邊行進確保人生安全，因為路上會有汽車經過。果然，還沒爬到半山腰就連續駛過好幾輛汽車。學生一邊感嘆著駕車者的車技，一邊感受著這段無比艱辛而坎坷的道路帶給我們的別樣滋味。即便如此，我們依然感覺心情無比輕松與舒暢，因為周圍的環境讓我們暫時忘卻了腳部的疼痛與酸澀的汗珠，心中容納的是一陣強烈的清新與廣闊。等到我們身處半山腰的時候，回頭遠眺，一片遼闊盡收眼底，那是一種讓人感到無比興奮與歡快的感覺，很容易讓自己沉浸其中，自我陶醉。
在短短的享受之后，我們繼續往山頂上行進，由于山勢越發陡峭，以致很多女生不得不開始三三兩兩的相互扶持前行，這也是學生之間建立深厚友誼的重要機會。的確，一些女生表現出的積極與主動讓我印象深刻，當然，也有一些女生出現了點滴抱怨之詞，這也是人之常情。但只要始終在堅持，必定能體會到戰勝自我的喜悅感與成就感，這是無可爭議的。在高度的不斷攀升下，往上行走顯得愈加困難，而很多男生早已沖到了隊伍的前面，我們老師則在女生后方壓陣，并不時的加油鼓勁，希望她們不要輕言放棄，而結果也的確沒有哪個女生掉隊。待到我們再次看見前方的'大旗時，勝利就在眼前了。原來，男生已經將大旗樹立在了山頂之上，早已給后方的女生發出了勝利者的吶喊與呼喚。而女生憑借頑強的意志與勇于進取的精神勝利抵達了山頂。等一到山頂，個個歡呼雀躍，并相互攀談起來，內容多半是喜悅與艱辛的話題。在稍作休息后緊接著，有老師提議集體合影留念，很快我們在齊聲“茄子”的聲音中被定格在了照片中，個個臉上陽光燦爛，雖然全身早已是濕漉漉的，但心情無比輕松。片刻之后，我們即將返校，然而，個別女生出現了身體上的不適，頓時讓我們老師緊張起來，想想路程只走完了一半，后面的路該怎么辦啊?心中不禁開始忐忑起來。
在下山的時候，有兩名女生分別出現暈眩感、胸悶的情況，遂老師及時給學生使用了風油精，癥狀得到了有效控制。隨后，老師及時安排了學生一旁扶助，并不時的安慰、引導。學生也很能吃苦耐勞，并自我慢慢調整著自己的機體，情況漸漸開始好轉。而期間，整個隊伍繼續往前行進，甚至在老師問到“能不能堅持，累不累”的時候，學生響亮的回答道，“能堅持，不累”。可見，學生的自信與頑強沒有被擊垮，而是被夯實，愈加彌堅。待到山腳下，負責后勤保障的老師與中巴車已經早早的守候在那，于是，我們讓身體不適的幾名女生上了車子，作及時的調整，避免出現過度的肢體損傷，而男生沒有一個愿意上車的，并不是不想坐，而是選擇成為一個真正的男人，敢于戰勝自我的人。當然，女生的表現也是值得我們為她們豎大拇指的。我想說的是——不管男生還是女生，你們好樣的。
從山上下來之后，返回的道路雖然變得平坦了，但在前面的大量體能消耗的情況下，這段路也是走的極其艱難的。可是，在極度疲憊與饑渴的狀態下，我們毅然堅持到了學校，我們戰勝了自己，更是锃亮了自己的意志與信念。我想，這是一個相當難得的機會，能在一個人的一生當中體驗到如此不同尋常的經歷，將是我們一生幸福的重要基石。最后，我想送給每一個參與拉練的人士一句真心話——祝愿我們時刻保持吃苦耐勞、奮勇向前的精神品質，堅定自己的腳步，朝著心中的理想邁進，向前、向前、向前。
軍訓拉練心得體會6
我是一名xx酒店的新學員。我進入xx大酒店純屬意外，原本一開始我是陪著一個朋友去報名，當時我在自學電腦，尚無找工作的打算。并且自己年齡偏大，被錄用的可能性不大。可到了報名點，負責招聘的工作人員很熱情的遞給我一張求職申請，我幸運的被錄用了。
懷著忐忑不安的心情，我隨著大家到了懷化。出了火車站，酒店派了專車來接我們，來接我們的有劉主管與秦教官，還有兩位店長，讓我感受到酒店對我們到來的熱情與重視。
軍訓很辛苦、也很累。說實在話，剛開始對軍訓，我們很不適應。酒店招聘服務人員，不就是培訓培訓我們的服務技能嘛，軍訓與服務什么關系呢?可經過幾天的軍訓后，我終于明白它的重要性。來自四面八方的學員紀律觀念都不強，都有一點散慢。經過幾天軍訓后，在我們身上發生了變化，從一開始的散慢變得遵章守紀，使學員們的團隊精神，整體意識都得到加強。我們不是做得，但是都在不斷的努力。
軍訓結束后，開始了我們的實際技能培訓。幸好有了幾天軍訓打底，所以我們練起站姿來沒有第一天那么吃力了。盡管我們在練托盤時手都練得發麻酸痛，可我們還是堅持練好。我們的老師呂主管也是盡心盡力教我們，嚴格要求我們，就是希望我們的服務一流，創酒店品牌文化。經過呂主管的辛苦教導，我們掌握了中餐的全部操作技能。
剛來xx酒店時，我對xx集團了解甚少，因為有好幾年我是在外面度過的，在家呆的時間很少，對家鄉企業發展也了甚少。進入xx集團后，通過劉主管的`介紹，讓我對xx集團有了一定的了解。集團公司“以人為本，以誠待人;用心營造，至高致遠”的核心價值理念，展示著xx人今天在湘西大山里建桃源，明天在藍色大海邊建都市的遠大目標。
培訓已經結束，在這段培訓期間，我自身的素質有了很大的提高，我為能在這樣的企業上班感到榮幸，我為能成為一名xx人感到驕傲，我也相信xx集團的明天會越來越好!##
軍訓拉練心得體會7
今天軍訓拉鏈，早上我們五點才從學校出發，那知道啊，真是天有不測風云，突然之間就下起了大雨，雖然軍訓這幾天總下雨，但還沒下過這么大的呢。大家趕緊停了下來，因為事先沒有準備也沒有多少人帶雨傘的，就幾個人打一把傘，而教官們那時就在雨中淋著。淋得真的挺慘的阿，我看了都心疼。
但是雖然天氣這樣并沒有壓倒我們的氣勢，大家在雨中唱軍歌，不管男同學女同學都表現的賊堅強，學校派車來回的走都沒有人上車，因為每個人都不想當逃兵，盡管這幾天的訓練大家都叫苦，但這個時候沒有一個人叫苦埋怨的。學校要把隊伍帶回我們所有人都在喊，前進！前進！當時的情景我真的'想流淚，不是因為辛苦而流淚，而是感動，真的很感動。
這個時候沒有一個嬌生慣養的女同學。每一個人都表現的特別的堅強。這讓我想起，中國人不是不團結，也不是一盤散沙。當有危險和困難的時候我覺得中國人的力量，就像當年的抗日戰爭我們雖然力量薄弱，但是我們用精神的力量打敗了敵人，創造了奇跡！團結起來的力量無限大，我絕對相信這一點，這次軍訓雖然很艱難，我們每個人渾身上下都淋透了，但通過這次我們都看到了大家不一樣的一面，看到了每個人堅強的一面。
回來的路上那么多路人都在看我們一個個淋的很慘的樣子，但是我們都感到很驕傲，我們挺了過來。也許是上天故意安排這樣的天氣考驗我們吧。這次軍訓到今天才達到它真正的目的，每個人通過這件事都回想很多，有些時候很多事情不是我們做不到，而是我們不愿意去做。每個人的潛能都是無限的，只要我們肯挖掘它。我相信只要肯做，我們都能！
軍訓拉練心得體會8
剛開訓沒有幾天就聽到同學說，我們這次軍訓要進行徒步拉練。拉練！我不敢想象，我也不敢保證我能否堅持下來，心中的那份恐懼若隱若現。
時間總是不給人喘息的機會，軍訓第五天悄悄的到來了。
隨著一陣刺耳的哨聲，我睜開朦朧的眼睛，意識到今天要拉練，趕緊起床整理自己的內務。跑出宿舍樓集合，桑拿天就像一只巨大的蒸籠蒸烤著我們，還沒出發，汗水就已經順著脖頸流了下來。
我們開始出發了！我們一步步走出了軍訓基地。路上同學們精神飽滿，我知道其實每一個人心中都有些害怕，但作為一名軍人，我們不能退縮，我們要勇敢的面對。我們邁著穩健的步伐，整齊的隊伍就像一條白色的長龍穿梭在荒涼的郊外。穿過的紅綠燈路口已經數不清，一輛輛附近軍區的大車從我們面前駛過，掀起一片塵土。眼前的景色也不知換了多少回。我們班有一名同學腳有傷，不能劇烈運動，但他還是咬牙堅持著，這應該就是堅毅，這應該就是戰爭時所需要的堅毅品質。身上的校服已經被汗水浸濕，我隱隱約約感到腳掌開始發熱，腳步也開始變得沉重，但前面的路還是看不到盡頭，我暗暗祈禱腳掌不要起水泡。又累又渴，終于走到了目的地坦克博物館。參觀完坦克以及裝甲車，我不禁感慨，我們的祖國正一步步變得強大，他將會成為一只傲視全球的中華巨龍！
我們又要啟程返回基地，想到還有那么遠的路，心中的那份恐懼又回來了。路過熟悉的`景色，走過熟悉的街道，穿過熟悉的路口，自己的腳掌越來越痛，好像是踩在鐵釘板上似的。突然冒出了一個聲音‘基地大門到了’，那些被汗水濕潤的臉上露出了得意的笑。看看時間，已是中午了，老師們為我們買來西瓜，看著同學們吃著西瓜那快樂的笑臉我更感到西瓜的甜！
回到宿舍，脫下鞋襪，身旁的幾個同學卻起了好大一個水泡，更可怕的是一個戰友的水泡里已經有淤血了。我不知道他們是怎么堅持下來，或許是因為軍人的使命，或許因為他們不想放棄自己，或許是因為他們不想拖團隊的后腿，或許……不管是怎么樣的原因，他們的精神已經深深折服了我。拉練結束了，但是它給予我的將會永遠激勵我，陪伴我一生。我明白了我不能因為怕而退縮；我也明白了我不能因為累而倒下；我還明白了我不能因為痛而流淚。
軍訓拉練心得體會9
8月頂著烈日，早早上了去上海的火車，回到學校參加8月13日開始的軍訓。要知道，為了盡快適應大學唯一的軍訓，整個暑假我都沒睡過空調房。雖然初中高中參加過學校組織的軍訓，大學軍訓也聽過很多“有經驗的人”傳授的經驗，身體素質也比較好，但還是不能掉以輕心。
到學校后的第一天早上，不到六點，我就被窗外班長訓練的整齊劃一的腳步聲吵醒了。透過窗戶，看著班長黝黑而朝氣蓬勃的身影，在后悔當初沒有當選班長的同時，他暗暗下定決心：軍訓一定要嚴格要求自己，以班長為榜樣，努力做一個優秀的學生。
軍訓如期開始。我的公司被安排在光明體育場訓練，那里比較沒有遮蔽物。暴露在陽光下后，我的皮膚火辣辣地疼。我只是在休息的時候擦額頭的汗；雨后，衣服在我身上又冷又冷。回宿舍后我只是默默的`把濕衣服掛在衣架上；腿酸，腳酸，每走一步都很難受。我還是盡力把每一步都做到位。說實話，我并沒有想過放松，但是當我看到教官在訓練場巨大的操場上排著隊來回跑的時候，我在評論的時候品味到了教官那種認真的教導。當我聽到行進隊列中的小班長沙啞卻自信的口令時，我的心再次點燃。
當然，我的投入也有一定的回報：當選小班副班長，協助班長做一些組織培訓工作；被選為公司游行隊伍的先鋒，他們將向隊列第一排的頭頭展示第五連的精神。
在努力訓練的同時，我也不忘積極參加軍訓組織的各種活動。我放棄了午休，寫了一篇名為《陽光下的三輪車》的描述水主的時事通訊，發表在第一營的網站上，發表在全軍訓練總隊的《鑄魂》報的8月18期；我花了兩個中午的時間完成了學校紀念鄧小平同志誕辰100周年的論文。參加軍訓團拔河比賽，幫助第一營奪冠。
對我來說最重要的是我公司的升旗日。我自告奮勇當了旗手，手里拿著國旗走過晶晶廣場，和另外兩個旗手在朝陽的陽光下舉起國旗，在下午的大雨前及時趕到旗桿上降下取回國旗。雖然被雨淋透了，但那一刻，我覺得自己已經盡到了旗手的職責，感到無比的光榮和自豪。
突然，短暫的十四天就要過去了。在這十四天里，我認識到了自己的責任和使命，磨煉了自己的意志，掌握了大量的軍事和民防知識，感受到了團結的力量，增強了自己的時間感和團隊意識，體驗到了耐心和堅持……我覺得自己的身心都得到了鍛煉和升華。相信這次短暫的軍訓會給我留下永恒的回憶，讓我終身受益！
軍訓拉練心得體會10
拉練在開始前，班主任在講臺上詢問有無不參加的同學，我們都伸長了脖子在班上張望著，竟沒有一個人舉手。班主任露出了滿意的笑容：“很好。這樣的活動非常難得，我正希望我們六十六位同學一個都不要少！”我們每一個人都滿懷期待地笑了。
就這樣，到了拉練這一天，我們全班六十六位同學一個都沒有少，全部走在了拉練的路上。
剛開始的時候，我們還一路說說笑笑，和著造早晨溫柔清新的風，心里滿滿的都是對這場拉練的期待和欣喜，得得精神飽滿。在這條長得似乎望不到盡頭的.隊伍里，有的同學背著重重的相機，準備記錄下每一個精彩紛呈的瞬間；有的同學與一旁隨行的家長談天說地，聊得不亦樂乎；有的同學在文宣委員的帶領下，唱起了自己的班歌，把自己的聲音拋向了高空，讓它在天空中回蕩。天氣似乎也被我們感染，連躲了好幾天的太陽也冒了出來。
可是走著走著，隨著時間的不斷流駛，我的耳邊響起了越來越多的抱怨聲：“怎么還沒到啊？”“到底有多遠啊？”就連我身旁的好友也漸漸有些力不從心：“我終于體會到走路也能走得如此痛苦了！”說著說著，她的背包帶就從肩上滑到了胳膊上，我連忙幫她整理好，看著她一臉悲戚地說：“我感覺我們一下子老了二十歲。”我忍不住笑出了聲。就算是這樣，我卻沒有聽到一位同學說“我受不了了”“我不走了”之類的話。抱怨歸抱怨，我們沒有一個人停下腳步，隊伍依舊未散，六十六個人，一個人都沒有想要放棄，一個沒有少。
有些低落的氣氛最終被神曲xx又重新帶high了。聽著從錄音機里飄出的“xx”的歌聲，原本士氣低迷的我們又重新精神抖擻了，似乎是忘了身體上的苦痛，都跟著唱了出來，仿佛是從歌聲受到了精神上的鼓舞一般。沒有注意到，這是我們自軍訓結束以來，第一次真正意義上全班的集體合唱，第一次一個人都沒有少。
我們彼此鼓勵著，相信著老師激勵我們的“還有半個小時，再走半個小時就到了”；我們互相攙扶著，每一個都勇敢而堅定地邁出自己的不符；我們都為自己感到欣慰，幸好沒有錯過這場對自己毅力的考驗，也都為我們班級感到欣慰，幸好六十六個人一個都沒有少。
當我們的班旗終于在目的地的山坡上迎風飄揚時，我們也終于忍不住高興地大笑起來，毫不介意把自己的真實感情流露出來，讓自己的笑聲彌漫在整個山野之間。
“來清點一下人數。”班主任笑著組織著班委們。我們都順著班委們的手指一個一個地數著，最終得到了讓自己滿意的結果：“六十六個！一個都沒少！”山野中滿是我們的歡笑。
在這場對我們自身毅力的考驗里，我們一個都沒有少，在今后青春的每一場較量里，我相信，我們都不會缺席！
軍訓拉練心得體會11
寶劍鋒來自削尖，梅花香來自苦寒。"。梅花如果沒有勇氣以霜雪為傲，就不會在殘酷的冬日里成為一道亮麗的風景；人如果沒有經歷過挫折和磨難，就不會強大。韌性只有訓練才能證明，勇氣只有經受住挑戰才能證明，成功只有克服挫折才能證明。在每一個軍訓的日子里，“1234，1234如歌”，“整齊的'廣場如詩”；在每一個軍訓的日子里，我們都嚴格要求自己，積極提升自己，徹底反思自己。
烈日曬黑了我們的皮膚，卻讓我們火熱的心更加堅強。汗水浸泡
弄濕了我們的衣角，卻留下了許多無法言說的東西。我相信每一個參加過軍訓的同志都會有一種特別的感覺，不用多說，因為再多的話也無法表達我們對軍訓的深厚感情。
一抹綠色瞬間褪去，就像退潮的時候，總有一種準備出發的沖動。回憶一次又一次地沖擊著我的心，但潮水終究會退去，綠色終究會離開。現在我知道了“再見”的分量。
再見，格林！再見，我軍訓無悔！
軍訓拉練心得體會12
道家學派老子有言：“有無相生，難易相成，長短相形，高下相盈，音聲相和，前后相隨。”對立統一的思想伴隨中華民族數千年。難易相生，悲喜共存，難與易，悲與喜，都取決于你做事的態度。
態度使難變易，也使易變難。方仲永以天才不求上進的態度，最終“泯然眾人”，再簡單的寫文作詩對于他來說也逐漸變得困難。美國西點軍校寫著這樣一句話，“態度決定成敗”。中國女排拿出天不怕地不怕的氣勢，努力練習，最終造就“女排精神”，取得成功。在中國女排面前，再大的'困難也是輕松簡單的。軍訓困難，但也簡單。我們要用正確的態度對待軍訓。
態度使人快樂，也使人難過。張海迪早年經歷高位截癱，但她的內心卻是無比活潑可愛，以樂觀向上的心態，翻譯多本國外名著，獲得博士學位。她樂觀的態度使她開心陽光的度過自己的人生。反觀當下，無數抑郁青年，因感情問題自閉自殺，甚至對他人造成傷害，他們每一天的無病呻吟摧毀了他們的人生。軍訓是快樂的，但也令人痛苦，我們要以樂觀的心態對待未來和過去的每一分每一秒。
難易相生，悲喜共存，徐志摩在《想飛》中說：“是人沒有不想飛的，老是在這地面上爬著夠多厭煩，不說別的，飛出這圈子，凌空去看一個明白——這才是做人的趣味，做人的交待。”怕與不怕，困難與簡單，快樂與悲傷，永遠共存，我們要做的就是以正確的態度面對生活中的每一天，每一座困難的山。
難易相生，悲喜共存，態度決定成敗，成敗取決于你。
軍訓拉練心得體會13
為期七天的集中培訓結束了。在返回__的途中，靜下心來想想，在這七天的時光中，我們經歷了苦和累，快樂和喜悅，沉甸甸的壓在我們的心頭。在這七天里，我們這些剛入行的菜鳥初步了解到了__銀行作為國家金融事業的重要一份子，他的歷史底蘊和組織架構到底是怎樣的。
在到達培訓地的時候，我其實稍微有些不適應。這次的培訓放在了__學院，整個培訓的形式基本上是以“軍訓+上課”的形式進行的。整個培訓期間，完全采用軍事化管理，不論吃飯、就寢、上課都需要統一聽從指揮。每次吃飯之前都要事先在座位旁站好，等到教官下達“坐下”、“脫帽”、“開飯”等口令后才能開飯。每次吹哨集合時，由于我們的宿舍位于最高的5樓，一路沖下去時大家基本上都已經站好了。之后聽著教官們緊張的下達整隊的口令，確實能夠感受到軍隊獨有的嚴肅氛圍。
這種情況在兩天之后有所改變。習慣了每天早起就先把事情收拾的妥當等待集合，習慣了在隊列練習時扯著嗓子大聲報數，習慣了吃飯時去搶熱乎饅頭的那種滿足。在適應了這種生活后，我們就會發現，這樣生活究竟能帶給我們哪些好處。
我們也漸漸的明白了人力的老師們組織這次培訓的目的。上課是為了讓我們了解_行的歷史、組織架構，方便以后工作開展;拓展式培訓是為了培養我們的團隊協作能力、領導力和執行力，同樣加強我們對各種突發事件的分析處理能力;最后的軍訓是加強我們的紀律性，順便鍛煉一下我們的身體。為了讓我們這些新入職的員工更快的融入到公司中，老師們的殷切期盼我們深有體會。
總結我們這些天培訓的內容，涵蓋了__銀行的歷史文化、組織架構、規章制度、金融業務、電子銀行業務和銀行信息安全等多個方面。為了讓我們更快適應職場生活，老師們還特意安排了職場禮儀和壓力管理等培訓課程，指導我們如何與他人有效溝通，如何控制工作的壓力。每天的課表排的很滿，大家每天起得很早也很累，但是看到來自總行和軟件中心的老師門不辭辛苦從市區來到這么遠的培訓地來給我們上課，大家還是以最飽滿的'熱情報上最熱烈的掌聲。我相信，在這里，每個人都是學有所獲的。
七天的時間說長不長，轉眼就會過去。倒數第二天，在教官的帶領下，我們第十中隊在大會操中取得了全行第一的好成績，并榮獲了“最佳中隊”稱號，這是對我們這些天來訓練的鼓勵和肯定。最后一天，軟件中心人力資源部的領導將獎狀頒給了我們中隊，當時我們的鼓掌聲響徹了整個會場。我們堅信，就像在開班式上_總說的那樣，我們定會給__銀行的發展帶來新的力量與活力。
最后對這次培訓提出兩點個人建議：一是希望以后組織軍訓可以有一名帶隊醫生保證同事們的健康狀況;二是希望安排的課表寬松一點，以達到更好地學習效果。
以上為此次培訓期間的個人心得總結，謝謝!
軍訓拉練心得體會14
當你奮力掙脫某一個腦海中根深蒂固的想法時，也許就是真正的成長和明了某件事之時。——題記
在我的眼中，棄掉“我以為”也許可以使我們的雙腳邁出截然不同的一步，這樣的例子很多，就像上午的拉練，我以為我后半程的行程是無法完成的，走過去之前興奮好奇和有趣都轉化為了后半段路程的疲憊、疼痛和無力。這就是我，腳底的疼痛隨著時間一分一秒過去慢慢的'開始疊加，開始陣痛轉化為持續。我以為我會倒在路邊，我以為我會蹲在路邊等待救援，一個又一個的想法從腦中不斷閃過，可我也在不斷的告訴自己，我的極限不應該在這里，而是應當更遠，在拖著沉重的腳步回到訓練場時，我沒想過是我自己走過來的。當不再“我以為”時，我的目光放在了拉練的景色、擦肩而過的景色、奇怪的動物身上。回想起來，令人愉悅。當打破成規之時，獲取不一定是有身體上的慰問而是從精神層面得到了升華。
仍然記得，我對軍訓有過許多想象，以為所以的教官都是兇神惡煞，以為軍訓時間會很漫長而無趣，很多的以為在之后通通打臉，還有許多生活上、學習上的“我以為”，都可以說是一種懦弱，是退縮的表現。
所以，打破“我以為”吧!做勇敢而又真實的自己。
軍訓拉練心得體會15
透過兩天的軍訓，我學到的東西真不少。不僅僅體會到當一名軍人的不易，也感受到了群眾的溫暖，團結的力量。當初枯燥、壓抑的感覺也一去不復返了。因為我變得敢于挑戰自我，戰勝自我了，做任何事情也都充滿了自信。站軍姿鍛煉了我的耐力；練習正步鍛煉了我的意志；學唱軍歌對我進行了深刻的教育。這一切使我懂得一分耕耘，一分收獲。但要做到最好，努力和方法缺一不可。針對自我的狀況，我總結了一下經驗：首先教官教的動作要領要記熟，訓練的時候，姿勢要標準，養成整齊劃一的習慣。
其實軍訓也并非是常人心目中的魔鬼訓練、灰色的詠嘆調。緊張忙碌的軍訓之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的.氣勢，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。而這些都是我們平日中未曾感受到的。大家齊聲喊出了當兵人的心聲，并與之不可遏制地引起了強烈的共鳴。所有這些都是我們人生道路中難得一次的奇遇，定會銘刻于心。
有淚，有歡，有苦真乃五味具全了。軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓中的生活將是我生命中的美好回憶。
軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結的力量，在這里沒有婉轉的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。
軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執著。如果沒有這種訓練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的“奢侈”。
軍姿展現的是軍人的風采，也展現出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。
也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態展現在詩人面前。
軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。
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