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  1. 健康的生活作文

    時間:2025-10-25 11:22:36 生活

    健康的生活作文

      在日常學習、工作抑或是生活中,許多人都有過寫作文的經歷,對作文都不陌生吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題,下面是小編幫大家整理的健康的生活作文,僅供參考,大家一起來看看吧。

    健康的生活作文

    健康的生活作文1

      健康生活,何時為起點?

      在我讀初一的時候,一次回家得知了一個消息:大舅住院了。當時我并沒有覺得是一件大事,直到有一天,又得知大舅轉去了廣州治療,才意識到事情的嚴重性。

      在媽媽發來的視頻中,我看見大舅烏黑的頭發已掉光,身體消瘦如柴,真的是病來如山倒。后來,大舅回到家中來療養。那時,我以為回到家意味著病好轉了,可沒想到是病情惡化。沒幾天,大舅離開了我們。

      家里彌漫著悲傷的氣氛。外公外婆白發人送黑發人,有好幾次哭岔了氣。大舅媽幾天米粒未進;表弟表妹們哭天天不靈,喊地地不應。家里一片狼藉,哀鳴一片。我第一次這么近距離地接觸死亡,心里無比恐懼。恍惚間,大舅站了起來,一會兒像平時那樣樂呵呵地朝我笑;一會兒又臉色蒼白,滿臉哀傷。我定了定神,不禁打了個寒顫。我不敢相信我親愛的大舅就這么沒了。我不想接受這個噩耗,卻又不得不接受現實。

      大舅才45歲,正當壯年,上有老下有小,就這樣撒手人寰,真的太可惜了。

      辦完喪事之后,一家人慢慢恢復了理性,開了個家庭會議。外婆說:“鐵打的.都經不住那樣折騰。為了接一張單,美白沒黑的喝酒,喝完白酒喝啤酒,天天喝,一天喝兩三餐,喝到出酒,喝到胃出血,還常年累月地熬夜、抽煙。說他酒不離口煙不離手一點也不夸張。”外公長嘆了一口氣:“唉,這是他的命。不聽勸啊!”大舅媽轉向幾個孩子說:“你們要以你爸為戒,一定要養成良好的生活習慣。我已經沒有你們的爸爸了,我不能再沒有你們。”話還沒說,已泣不成聲。媽媽遞過一張紙巾給大舅媽,勸她不要過于傷心。二舅和小舅也對自己的生活方式做了深刻的反省。

      大舅啊,大舅,我可愛的大舅,雖然癌癥的成因很復雜,但跟你的生活方式肯定有關。你以你的死給我們一家沉痛的教訓。曾幾何時,以為不熬夜會死;曾幾何時,以為不喝酒會死;曾幾何時,以為不抽煙會死。卻不知,熬夜才會死,喝酒才會死,抽煙才會死。你的死換來一家的清醒:健康好習慣,從現在開始做起。不要等到失去了再后悔,因為一切無法重來。

      明白了一個道理,也是一個新的起點。

    健康的生活作文2

      健康是幸福生活的前提,身體健康是每個人的愿望,無恙,才會歲月靜好。

      疫情考驗著我們,只能裹足在家。生命在于運動,為了保持身體健康。在這段特殊的時期里,我決定制作一個“居家健身計劃”。計劃堪稱完美,重要的是落實。為了顯示決心,我特地請老媽監督我。老媽高興地答應了。

      一日之計在于晨。疫情期間依然要早睡早起,可是清晨是最考驗意志的時候,我努力戰勝瞌睡蟲的襲擊,在早上六點十分就準時起床。早上頭腦是最清醒的',很快我就完成了當天要背的一首詩。晨讀完畢,開啟傳說中一分鐘跳繩,我緊緊地握住繩柄,暗暗給自己加油:不就是一分鐘跳繩嘛,不必太過緊張。漸漸地,我開始體力不支,雙腿像灌了鉛似的不斷下沉。我在心中喊:“一分鐘怎么這么漫長!“停!”老媽一聲令下,我隨即癱坐在地,眼冒金星,老媽一臉壞笑地說:“為了提高你的效率,我特地給你多加了一分鐘!”“啊!什么”

      作為一個體育渣,運動項目總是令我望而卻步,但中考體育的幾十分很關鍵。我每天上完了網課完成了作業,就到客廳鍛煉,揮汗如雨。每當我想放棄時,一抬頭看見了我親手制定的計劃,它們仿佛在對我說:“堂堂七中學子怎能向這小小的體育屈服?”于是,我咬著牙堅持了下去。

      在一段時間的堅持下,我明顯感到精神狀態比以前好了一些,這不就是堅持的力量嗎?我高興極了。

      我漸漸明白擁有健康并不是一種非常容易的事,貴在堅持。一旦堅持下來,將受益終生。愿我們健康生活,健康成長,擁抱每一天!

    健康的生活作文3

      我們踏著青春的步伐迎來了初二生活。初二這個階段,意味著倍加緊張的學習來了,但學習之余,我們也應該充實我們的課余生活,健康的課余生活可以使我們心情舒暢,幫助我們更好地學習……

      今天來上晚自習,由于來得比較早,作業寫完了,正閑著沒事的時候,同學拿來了一副羽毛球拍,邀我去打羽毛球,我就興沖沖地抄起球拍,和她下樓去打球了。

      我們倆來到樓下,劃分好各種規則線,隨即便緊握球拍,虎視眈眈的看著對方。一場羽毛球大賽拉開了帷幕……

      首先,由同學開球,只見她把球往上一拋,待球下落到與球拍同一水平線時,便猛地一發力,只聽見“嗖”的一聲,球瞬間飛來,進行空中轟炸。可是我也不是吃素的,沉著應戰,估量著球要落下的方向變換著步伐,看準時機大力揮拍,不料,球像一只小鳥在天空中劃過一道優美的弧線,卻穩穩地飛出了線外。第一局,我因不小心而錯失良機,輸了。

      第二局,我比剛才更加的小心,球拍揮得依舊呼呼生風,可與之前相比,力氣小了點,不至于把球打出線外。前車之覆,后車之鑒。又是一個高球飛過來,我這次改變了戰略方針,猛地跳起來,一個強力的扣殺,球向著同學身體的死角——左膝蓋的左側急速飛去,就算你是一只靈敏的猴子,也未必接得到這個球。可同學正不愧是身經百戰的高手,她準確的判斷出我的意圖,斜著一偏,反手就是一拍,又把這球救“活”了過來。我心想:故技重施可能不行了,必須快點結束“戰斗”。于是我又把球打的很近,吊她的矮子球,同學始料未及,想沖上去補救,卻遲了。這一局我贏了。

      同學撿起球,說:“不服氣,再來!”我笑呵呵的說:“好啊,讓我們大戰三百回合!”冬天的天氣很冷,但在此時,我卻一點都感覺不到。

      后來我們越打越激烈,直到快上課的時候,我們才戀戀不舍的'收起球拍,回到教室上課,在盡興娛樂之后繼續投身于緊張的學習之中。

      學習再緊張,也要記得時常放松自己,因為努力學習的前提,是擁有一個健康的身體。而要想擁有一個健康的身體,那么就應該度過一個健康的課余生活……

    健康的生活作文4

      上了初中之后,除了要注重課業以外,更要注重的就是個人的健康了,因為健康的身體關系到能不能夠用心的讀書。

      現在有很多的家長,因為太注意孩子的課業成績,而乎略了他們的身體狀況,由其初中時段又屬于發育期,若又吃太多垃圾食物,恐怕身體的健康情形會不佳。所以要有健康的身體,吃東西時一定要注重。

      有許多女生,因體力不佳而不喜歡運動,其實初中時期,是新陳代謝最快的時候,除了平日學校的體育課之外,假日的空閑時間也可以和家人一起外出運動,能夠出去散散步或打打羽球,這樣不但能促進身體的健康,還能增進家人彼此的感情,直是一舉兩得。

      再來,最重要的就是個人習慣的養成了,平時生活上的一些小細節特殊要注重,像是天天洗澡時都要將全身洗干凈,或是吃飯前的洗手等;還有要注重個人的衛生,最好家里隨時都能保持整齊,若東西撒滿地,就連心情也會不好的。

      最后是個人的情緒治理,一個人擁有金錢和財富,但是他并不快樂,那么那個人并不健康。一個人不懂得治理自己的`情緒,又不知如何尋求協助,可能會引發憂郁癥。倘若覺得自己的心情一直不好,要盡快找協助幫忙,另一個辦法就是“笑”它能夠使我們的身體狀況保持良好,心情能愉悅起來。

      對我來說,擁有美好的人生就是有四肢健全的身體和一顆知足的心;健全的身體能夠為我們添增生命的色彩,也能使我們快樂,這是再多的金錢也買不到的東西,就因為這樣,我們才要懂得知足常樂

    健康的生活作文5

      隨著自己漸漸長大,我內在的“桃花源”內容也漸漸豐富,給我影響最大的是當時中國青年出版社的《珍惜你的青春》。這本書建立了我未來身心健康的正向基礎。在這之后,閱讀《青年生活向導》等正能量的書籍,其中有一句話:“勿以惡小而為之,勿以善小而不為”。對我啟發很大。我把這些好詞好句都寫在自己建立的讀書筆記上。因為自己理科不好,天生對文字鐘情,于是在初中開始養成日記習慣,一直寫到了現在。我天生瘦弱,體質不好,學習不好。很容易在班級被邊緣化,常常自卑孤獨。帶著疑問,又看《人性優點》《理解媒介》大量書籍。試圖在書中找答案。書中告訴我:“必須自己欣賞自己,自己要正面看自己。”我受到鼓舞,在日記里寫下:“自信快樂”四個字。之后每逢寫完一本日記,更換新本的時候,都會在日記首篇寫上“自信快樂”!我就在這“自信快樂”中,身體全面恢復正常,整體好轉起來。

      但是,難免自己還會時常孤獨,我又在孤獨中找答案。買了一本國外專著《論孤獨》,書里寫:人的孤獨是絕對的,不孤獨是相對的。沒有永遠的不孤獨。尚在青春的我,懵懵懂懂的感悟到孤獨大概就是一輩子的事。既然是這樣,孤獨對任何人都是絕對的,我何必害怕自己孤獨?自己有了這個概念,也就放下了心事。但是,對讀書越發熱愛。當時武俠風潮正旺,人們追捧傳看金庸、梁羽生筆下的神功武俠小說時,我卻閉門看人際修養方面的書。

      “桃花源”里有書,還有星空。從小生在農村的我,田野、天空和我童年的.心同樣的自由廣闊,在中學期間,省吃儉用郵寄當時只有50倍天文望遠鏡器材。自己組裝。自己第一次探索星空,第一次看到月球環形山,第一次認識了不同的星座———

      桃花源里還有地圖,小時父親公務出差,帶回的地圖,我都要看,看父親去過地方的位置。眼睛盯在地圖上,心向神往千里之外————上了中學,最喜歡地理課,拿起地圖冊,眼睛和心在共同享受旅行,奔馳徜徉在壯麗萬里河山之間————

      “桃花源”里有景色,因為自身上學不可能旅游,就買明信片,尤其風景明信片,風光旖旎的景致是我珍藏的美麗世界。尤其配上精湛雋永的小詩,是神來之筆。我沉浸在詩情畫意中,身心輕松喜悅,當時很多同學又傳看瓊瑤小說,他們沉浸在情意綿綿、離愁別緒的感傷時候,我卻認識了席慕蓉、舒婷、汪國真————

      “桃花源”伴隨著我成長,讓我身心內在獨自的,靜靜的體會這青春的收獲與喜悅——————

    健康的生活作文6

      看到我們學校周圍總是有一些攤位,一串串一堆誘人的五顏六色的“山珍海味”散發著濃濃的香味。大部分同學都抵擋不住“美食”的誘惑,圍著這些攤位轉。你花五毛錢買了很多零食,我花一塊錢買了很多零食。場面很熱鬧,我也不例外。我喜歡吃辛辣的小食物,如“手撕雞”、“小戰士張嘎”、“神奇的小財富”等。因為我習慣吃零食,所以一點都不感冒。后來學校體檢,醫生說我身體不好,需要補充營養,但我沒當回事。結果很多同學不是拉肚子就是肚子疼,有的甚至嘔吐被送醫院,我才知道吃零食的后果有多嚴重。

      我們班有個這么瘦的同學,同學們都叫他“零食之王”。他的`抽屜、書包和口袋里裝滿了各種零食,他的座位下隨時可以看到散落的食品袋。把他爸給他的早餐錢和文具錢都花在買零食上。每次吃午飯,他只吃一點點。有時他會避開老師吃飯,出去吃零食。在大課間休息時,他的胃突然感到疼痛。過了一會兒,他的眼睛布滿了金花,四肢無力,臉色蒼白,倒在操場上。徐老師看到了,趕緊送他去醫院。醫生詢問情況,告訴他:“孩子,你得了腸胃炎。以后要少吃辣和色素的食物,多吃米飯。你必須每天吃早餐。早餐是最重要的,也是補充能量的最佳時間……”

      事后,徐老師通過此事召開了“綠色食品陪伴我行”主題班會,并在班會上宣布:一、不吃腐爛變質的食品;二、吃零食時,一定要仔細核對包裝袋上的生產日期和保質期;第三,遇到垃圾食品,要回復工商部門或者質檢部門;第四,少吃帶色素的飲料。

      同學們,為了我們的健康,讓我們共同努力,遠離垃圾食品,營養搭配均勻,吃綠色食品,打造健康課堂。

    健康的生活作文7

      自去年以來,元江縣掀起愛國衛生“7個專項行動”熱潮,號召大家愛護公共環境衛生和注意個人衛生,保障身體健康。為積極認真落實愛國衛生“7個專項行動”的相關要求,學校督促全體師生養成良好的衛生習慣,健康生活。因為健康和生命是最寶貴的財富,只有擁有健康,人們才有能力不斷豐富物質生活,好好地享受生活;如果沒有健康的身體,一切都猶如空中樓閣。

      雖然元江的冬天是個溫暖的季節,非常適宜居住,但溫暖的環境也會滋生很多病菌,所以養成健康的.生活方式,減少疾病的傳播尤為重要。在我看來,健康生活首先要做好個人衛生,勤洗澡、勤換衣服、勤剪指甲、勤理發;飯前便后要洗手;不和別人共用水杯;自己的課桌抽屜要保持干凈整潔;另外還要多學習健康知識,提高自我保健能力。

      其次,健康生活還應注意飲食健康。作為正在成長的青少年,我們一定要做到不挑食、不偏食,營養均衡,增強個人體質,提高身體免疫力,有力抵抗病菌的入侵。

      最后,健康生活還要多運動。體育運動不但可以強身健體,還能有效地幫助我們提高心理素質,使身心健康。特別是我們小學生,正是長身體的時候,身體素質很重要。所以我們應該每天堅持鍛煉身體,多參加各種有益身心的體育活動,使我們的身心都得到鍛煉。

      同學們,美麗的環境需要我們共同營造,健康的生活習慣要靠我們自己一點一滴地養成。讓我們行動起來,借愛國衛生“7個專項行動”這個契機,身體力行,為把元江打造成生活品質之城貢獻自己的一分力量吧!

    健康的生活作文8

      生命是寶貴的,因為任何人的人生都是一場單程旅行,不能回頭,更沒有返程票。珍愛自己的生命,健康生活,這是我們每一個人都必須做到的。

      安全第一,這是人人皆知的簡單道理,卻不是人人都能做到的。首先要注意交通安全,據全球統計,因每年交通事故死亡人數高達50萬,受傷人數1500萬。不滿12歲的'兒童不準在馬路上騎自行車﹑紅燈停﹑綠燈行等等這些常識性的交通規則,在現實中每每被人忽視,被人違反,心存僥幸,所以會很容易將自己處于危險境地,導致悲劇的發生,后悔晚矣。其次要注意防火﹑不玩火,安全用電。不論是在家里還是學校,日常生活中消防安全準則要牢記,學會基本的自救要領。既要遠離危險,更要有身處險境不慌不亂,能安全脫離的能力。還有社會生活安全要注意,當今社會情況比較復雜,無論是一個人在家或者外出在公共場合,我們都要提高警惕,學會自我防范。與陌生人打交道,一定要牢記平時老師和父母的叮囑,不能隨便輕信于人。

      健康的生活還需要養成良好的行為生活習慣。我們作為祖國的花朵,是國家的未來,首先要有自己規律的作息時間,努力學習之余,更要休息好,平時還要抽出一定的時間做運動,增強體質,保持健康的體魄。既鍛煉了我們的意志,又能促進我們健康成長。還要多讀書,讀好書,開闊視野,增長知識,又能提高我們的寫作能力。生活中要學會調整自己的情緒,隨時保持愉快的心情,開心生活每一天!

      生命是自己的,不要等到生命流逝時,才感受到她的可貴。珍愛生命,健康生活,我們才能做自己喜歡的事情;才有機會欣賞人生旅途中那些美好的風景;將來我們才能真正擔負起建設祖國的任務。

    健康的生活作文9

      今天中午,吊唁老太太回來,我捧著《家庭醫生報》靜靜地讀著《健康生活從兒童開始》和《別把健康坐吃山空》兩篇文章。

      文章引用專家統計的數字讓我吃驚。我國18歲以下的肥胖人群已達1。2億,兒童肥胖率上升最快,其中5歲以下城市兒童超重肥胖率5年間從5。3%猛增到8。5%。青少年肥胖會導致成年后的心血管疾病、糖尿病等代謝疾病,更會導致許許多多的自卑、自閉和心理疾病,構成末來公眾健康的威脅。而造成兒童肥胖的原因是高脂高能量的.不良飲食習慣和體育鍛煉急劇減少、電視、網絡時間大幅度增加帶來的不良的生活方式。全球每年因這種因素直接或間接死亡的人數大約有500萬之多。

      健康向我們敲起了警鐘。!要知道,如果用數字形容人生,那么健康是永遠是1,其余的都是0。我們只有擁有了健康這個1,其余的0才會有意義。否則的話,一切都會在瞬間變成0。

      懂得了這個道理,我們就應當積極自覺地鍛煉身體,堅持良好的飲食習慣和科學的生活方式,從小抓好健康生活,真正做到把身體健康掌握在自己手中!

    健康的生活作文10

      最近,我看了許多的書,有歌頌母愛的,有歌頌友情的,還有歌頌親情的……但是,在這些故事中,最令我感動的,還是《愛的教育》中的《感謝健康》這個小故事。

      這個故事講述的是有一天,一位母親帶著自己的兒子安利柯一同到畸形兒學校辦事,但是,到了那里,母親卻不讓他進去。安利柯問母親這是為什么,母親對他說:“因為把你這樣健康的小孩子帶到那些畸形兒的面前,是一件很殘忍的事情。你的健康會越發使他們感到自己的不幸。”接著,母親又向他描述了他們的情形:“那個學校約有六十個小孩子,男孩女孩都有,有的.骨骼不正,有的手腳歪斜,有的身體扭曲成一團……”聽了母親的話,安利柯恍然大牾。

      讀到這里,我也感慨萬分,像我們這些健康的孩子,是很少知道感謝自己有一個健康的身體的。相反,我們總是抱怨我們的父母不讓我們看太多的電視,而不知道有的孩子因雙目失明,連藍天白云都從未見過;我們總是抱怨大人們老是嘮叨,而不知道有的孩子因耳聾,連小鳥的叫聲都聽不到;我們還常常抱怨家長不讓我們經常到外面玩,而不知道有的孩子因身體的殘疾,從未邁出過一步……

      其實,擁有健康才是最幸福的,我們不應該有太多的抱怨,樂觀地面對生活,努力學習,擁有健康的身體,每天都坐在寬敞明亮的教室里學習,我們就應該珍惜這份健康。感謝健康,感恩父母,快樂生活,長大成人!

    健康的生活作文11

      父親是一個吸煙愛好者,對香煙愛不釋手。每天回家,屋子里都充滿了煙的味道,一縷縷青煙蔓延在整個屋子里。剛學過生物的我自然知道,吸煙對人體的危害巨大,一旦吸上煙,就會遏制不住煙內毒氣的散播,而我和母親則成了“忠實”的被迫吸煙者,在父親的帶動下,吸入危害人的尼古丁等有毒物質。

      我知道吸煙的危害,也知道不能吸煙,但是我無能為力。我和母親勸了父親太多太多次,可父親認為這是享樂,把我們的話當做耳邊風,依舊默默的吸著那一支支能夠使人走上絕境的煙。我黯然,不知道要怎么做才好,我說父親,遭來的是一陣臭罵,好心當成驢肝肺。不說吧,煙的危害真的`太大,一連影響到三個人。

      我愛家,愛父母,我不想讓爸爸被煙逼上絕路,家里的煙頭隨處可見,能用的方法都用過了,我真的想不出別的什么方法。我知道要想讓父親戒煙,必須通過他自己的努力,自覺的放棄吸煙,才能根治這種情況,相信一定有許多兒女與我同是天涯淪落人,面對這些情況一點方法也沒有。即使會遭到臭罵,可是為了父親的健康,為了全家人的健康,我拼了,無論結果如何,我都要試一試,因為還有一點機會可以成功,即使有百分之一的希望,也要付出百分之百的努力,有付出才有收獲。

      希望爸爸努力戒煙,配合好女兒的工作。總有一天,我會幫你消除危害健康的吸煙障礙,讓母親不再擔心,我們健康的好好生活。

    健康的生活作文12

      最近,小病不斷,好像第數次病毒大戰又開始了!我超害怕生病的,因為不能去學校跟同學一起玩,反而在家里頭昏腦脹、和病魔對抗……

      上個星期日早上,我突然不舒服, 到了下午,勉強去上足球課,上完足球留下來練習時,突然昏昏沉沉,所以我就早一點回去,回去的時候,已經變成昏昏欲睡了。因為我太累了,所以就去洗澡,洗完澡之后,我就去寫作業,寫作業時,我在想,我應該是頭著涼。寫完作業,我求媽媽讓我玩電腦半小時,因為我又發燒了,媽媽就說:“好吧!”我去玩了不到半小時的電腦,就去刷牙、洗臉、睡覺,睡覺時,我還起床五次,因為我一直做惡夢,我著急明天不能去上課。

      生病的時候,會特別想喝冰的,有時好像被頭腦控制我偷喝冰的飲料,發高燒很想玩電腦;當我生病的`時候,媽媽會拿毛巾鋪在我頭上,讓我降溫,真令人感動,感覺在克服病毒時,會有天使來呵護我。

      病魔很可惡,跟自大的人一樣可惡,它會拿著三叉?W戳你每個部位,會讓你感冒、咳嗽……然后,你就會很不舒服!所以,大家要好好保護自己的身體健康!

    健康的生活作文13

      21世紀飛速發展的今天,人們的生活發生了翻天覆地的變化:我們吃著最好吃的,穿著最漂亮的,住著別墅高樓,開著汽車寶馬,呈現真的不是一般的富足……然而我們的生存環境也隨著我們生活的改變發生了翻天覆地變化……

      隨意走在大街上滿地的果皮,飲料瓶,包裝袋……盡管垃圾箱就在前方,而人們為了方便,扔在了地上,我們這個小小舉動可釀成了大禍。現在,惡臭彌漫了我們的整個城市,但又有誰會想到,現在的污染就是我們曾經亂扔垃圾的后果呢?

      現在,大自然災害也越來越來多了。人們為了蓋房子而隨意砍伐樹木。在我們這個城市里已經看不到成片的樹林了。洪水沒有了樹木的抵擋,一次有一次地襲擊著我們,把我們的財產,房子全部都沖毀了。沙塵暴也越來越猖狂了。

      如今,很多家庭都有了私家小轎車,為了出行方便,我們的城市有一半以上的家庭都有小轎車。雖然出行方便了,可小轎車后排放的尾氣,嚴重影響到了我們的.空氣。那些得呼吸道感染的疾病患者,就是因為空氣不好而得的病。

      現在,太多太多的工廠都把廢水排放在小河里,原本清澈的小河變成了一條臭水溝,在也沒有魚兒在里面玩耍,只要有人從旁路過便會皺著眉頭,捂著嘴吧,跑過去。

      讓我們保護環境吧,從一點一滴做起。比如:不亂扔垃圾,告訴家長不亂砍樹木。我們可以不用轎車,改用自行車,又可以鍛煉身體也解決了停車的不方便。

      讓我們來保護環境吧!讓我們的家園變得真正美麗,讓我們都有邊的健康的體魄,生活才是真正幸福!

    健康的生活作文14

      蔚藍的天空,清澈的湖水,這些都是環保的緣由。環保使我們的家園更美好,它讓我們生活在綠色的家園里,讓我們呼吸新鮮的空氣,讓我們遠離污染的廢氣讓我們生活在沒有污染灰塵的世界里,是環保使我們的生活更美好。

      曾記得,走在以前的土泥路上,鞋底都會沾滿泥土甚至碎玻璃和小石子。走在小溪旁就可以聽見工廠里吵雜的聲音,廢水沿著水管排向小溪。小溪流進河流,使得水被污染,人們還肆意的將垃圾扔進小河里。從離小河10米的地方都能聞到廢水和垃圾的臭味。坐在家門口,車子都會傳來很吵雜的聲音,令人心神不寧。尤其是夏天,在泥土路上的`車子緩慢的行駛使得正在睡覺的人家不能好好的休息。

      現在,走在干凈沒泥土的水泥路上和柏油路上,不會再有玻璃了。小溪旁不會再聽見工廠里吵雜的聲音了,也沒有廢水再沿著水管排向小溪了,使得河流不再被污染。人們也不再肆意的將垃圾扔進小河里。在離小河1米的地方都聞不到廢水和垃圾的臭味了。坐在家門前,人們都騎著沒有廢氣和吵雜聲音的自行車不緊不慢的行駛著,也不會再傳來吵雜的聲音,使人心神不寧,不能好好的休息。

      這些都是環保的功勞,在小河旁插上“保護環境,人人有責”的牌子,人們看到了都警覺起來,不再將垃圾扔進小河里了。工廠里的人看到河道旁的木牌,也不再將廢水排進小溪里或者小河里了。有的人還跟工廠里的人懇談,大家一起將河水抽走,再開通一條干凈的河道,讓大家聞不到臭味了。

      環保,它讓我們呼吸新鮮的空氣,讓我們生活在綠色的家園里,它讓我們不會再聞到河水里有垃圾的臭味。環保是我們,我們應該學會“保護環境,人人有責”。

    健康的生活作文15

      作為一個標準的00后獨生子女,我不是弱不禁風,羸弱不堪的嬌貴公主,而是一個四肢健康,頭腦靈活的陽光女孩,這一切都歸功于我的健康生活方式。

      我不會像大多數人那樣把寶貴的清晨時間花在溫暖的'被窩里,我喜歡在燦爛的朝陽里開始新的一天。不知你可曾做過“拼命三郎”,加班“開夜車”?總之我沒有這個習慣,有人敬佩一些學生熬夜的毅力,一些學生也為自己熬夜換來的成績而欣慰,我卻認為那是對生命的輕視,倘若身體因為缺乏睡眠而搞垮了,又怎么能自由地學習,工作呢?

      有些人抱怨現代生活的快節奏使自己身心俱疲,我覺的他們應該學會像我這樣忙中偷閑。忙了一段時間后,我常常捧一本愛看的書,舒舒服服地縮在陽臺的沙發上閱讀,要么飲一杯清茶,要么吃一碗水果,多么愜意!周日我常去小區邊的菜地轉轉,嗅一嗅泥土的芬芳,認一認五花八門的蔬菜,這樣的散步讓我受益匪淺,至少我不會淪落到五谷不分的境地。

      當很多人為中考體育的三十分枯燥地練習時,我總是沿著秦淮河一路小跑。現在是春季,河岸上一片綠煙紅霧,油菜披上了金裝,一派欣欣向榮。在這鍛煉可比在塑膠場地上跑圈要自在多了!

      時間有限,介紹到此為止,想擺脫亞健康,還不快給自己制定一個健康生活方式!

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