快樂與煩惱作文十篇
在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么要如何寫呢？以下是小編為大家整理的綜合素質拓展心得范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
今天是一個很有意義從那時起的日子，我們因為選在這個周六進行計劃已久的大學生素質拓展訓練。我們的地址是在一個專門的素質拓展中心，叫素質拓展野戰營地，里面有各種專業的體育場館。在大家略作休整就開始了今天的活動。項目三個：一、穿“電網”;二、跳馬;三、蒙眼用長桿五角星。
我們被分成四組：長江一號，絕隊，石頭隊，奔騰隊。每隊都有自己的口號和隊歌。我們被告知，我們的活動是項目組活動，團隊密切合作精神非常重要，我們需要互相幫助和協調。團隊精神團隊精神的培養是今天的總體目標之一。
團隊項目完成不是靠一個人的能力就能很好地圓滿完成的，只有團隊中的每一個個體相互團結一致，群策群力，才能共同完成目標。在拓展中，每個隊員之間最關心的是守門員如何組織，協調和配合好，。隊名，隊歌，口號，使團隊合作的精神更是發揮得淋漓盡致。對于本人目前在學生會組織工作或者以后出去工作而言，就必須有著很強的創業團隊合作意識，因為靠一個人的力量是不可能出現成功的。
我們每上海隊的表現都即便非常好。我們都很團結。我們的五角星雖然第一不會得第一，但是我覺得我們隊的五角星是編得最好的。
通過親身新體驗拓展，我得到進賬的收獲遠遠超出了過往閱讀書籍獲取的。這是一次心靈的洗禮，讓我更深地領悟了人生。
生活中，人與人之間重要的是懂得付出和信任，在換來和信任的同時，我們也正得到回報，也許給予的就是對方對你得到的信任。改變這個社會的正是人與人弱勢群體之間的付出和信任，關愛和支持，鼓勵和祝福。
所有的感動，也許會是讓心靈的震撼，也許的確會是扁平微弱得無法清晰的感覺，只有你在生活中用心聆聽，能否頓悟那些生動的音符。
歲月的車輪不知不覺中已從我的車軸生活隧道中碾過了。
時光，往往在我們徘徊，迷茫，不知所措的時候而悄悄悄悄地溜走。我們會感慨過去的日子里我們失去了太多太多，而得到的實在太少太少了。但我們不能總是之前沉浸在以前，前方是一段如上所述的旅程，你無法預測變成哪個轉彎會成為你下一站的風景，要做的，就是足夠真誠，勇敢地往前走。
感悟到讓我感悟到的一點兒多太多，感悟快樂，感悟生活，感悟幸福，感悟生命…所有的感悟，我將把它們化為一份動力，用心去做每件事，慨然地接受每一天，學會感恩和知足!
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