（優選）第一次跳舞作文
在學習、工作乃至生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編收集整理的第一次跳舞作文，歡迎閱讀與收藏。
第一次跳舞作文1
我是一個活潑的小女孩，我的興趣愛好非常廣泛，我喜歡唱歌、跳舞、畫畫、看書，其中最喜歡的要數跳舞了，因為跳舞不僅能鍛煉身體，還能讓我變得快樂起來。
當我還是一年級的小朋友時，看到許多穿著漂亮拉丁舞服的小女孩在寬敞明亮的舞蹈房里朝著鏡子跳舞時。我羨慕不已，就纏著媽媽給報名。當我穿上了期盼已久的拉丁舞服，看著鏡子里不一樣的我，別提有多高興。
當一個陌生的'老師走進教室時，我既興奮又緊張，擔心自己學不好。但老師非常溫柔，叫我們不要緊張，老師開始播放音樂，教了我們一些基本動作。我覺得一點也不難。
去年暑假，我要參加拉丁舞銅牌考級。聽說考官非常嚴格。為了能順利通過，老師安排我們參加暑期特別訓練班。我頂著炎炎烈日趕到訓練班時，身上已是汗流浹背。來到舞蹈房，同學們都已早早地等候在那里。在熱情奔放的旋律中，老師細心地指導大家，做好每一個動作。我們認真地模仿，跟著老師一直不停地跳，從上午一直跳到中午，跳得我的腳都發軟，有時真想不跳算了。但是想到那閃閃發光的銅牌正等著我呢，身體里就像充滿了電一樣。真是功夫不負有心人通過艱苦的訓練，我順利通過了銅牌考試。當我拿到寫著我的名字的考級證書時，我的心中涌起了從未有過的自信。
熱情奔放的拉丁舞讓我變得更加活潑和自信，使我的身體里充滿了堅毅和樂觀的種子，我就是我，一個愛跳舞的小女孩。
第一次跳舞作文2
星期六下午，我到九州天匯教育園去學舞蹈。
我一到教室，就看見同學們已經開始上課了。于是，我就用最快的速度放下背包，把舞蹈鞋拿出來穿上，就坐在木地板上，專心致志地聽老師講課。
上了一會兒課，何老師就開始教我們新動作了。她說：“同學們，今天主要學側翻跟頭……”當時我心里想：“側翻跟頭這么簡單，哪里難得住我？”我只顧想自己的心事，也沒有在意老師下面講的內容。老師講完后還給我們做了示范動作，只見老師兩手一舉，側身一翻，輕輕松松地就翻過去了，那陣勢就像一個圓輪滾過。接著，老師就叫第一個同學試做，第一個同學翻得很好，老師當場表揚了這位同學。第二個就輪到我了，我滿不在乎地一翻，“哎呀！”誰知不小心滑了一跤，把我的.屁股摔得非常疼，真后悔當時只顧得意，沒有好好聽老師講解的要領。老師走過來對我說：“哈哈！這就是你太驕傲的緣故吧！”當時我的臉都紅了。
從那時起，我再也不驕傲了。側翻也翻得好了，老師還經常在同學面前表揚我呢！
第一次跳舞作文3
小的時候，每當微風吹過我的臉頰，一絲絲陽光溫暖著我，我總會不住的想起我的夢想：當一名舞蹈明星。
這幅畫畫，所有人都看見過，我也不例外。就是因為它，我愛上了舞蹈。所以，四歲那年我開始了學舞蹈，練舞蹈。
第一次去時，我看到了大姐姐們那扎實的基本功：橫叉、豎叉，前、后翻滾，下腰……這是多么的厲害啊！多么讓人羨慕啊！她們是那么的柔軟，就像一根有彈性的橡皮筋，可以伸縮，可以彎曲，當時我就下定決心，一定要練得比她們好！一定要比她們優秀！
可是，一件事情說說容易，做卻很難。那一次，老師讓我學劈叉。首先壓腿，老師讓我彎下腰去，腿放在欄桿上，我那時比較怕痛，所以經常偷懶，因此基本功練得不怎么好。老師的手放在我的背上，用盡力氣壓了下去，我那駝著的背一下子平了許多。可是，腿上的筋疼得厲害，似乎是針在。我哭了，放聲大哭了起來。誰也沒來安慰我，老師也不理不睬的。好不容易，腿終于壓好了。老師讓我開始劈叉，可剛下去一點點，腿又開始痛了。老師好像明白了似的'，走過來，手放在我的肩膀上用力一壓。我坐在了地上，彎著膝蓋。可老師又把我的腿弄直，一陣痛又開始了！終于，在老師的指導下，我學會了劈叉。
緊接著，下腰、前、后滾翻等等的基本功我都會了。我會了一支支舞蹈。現在的我已經學了七八年的舞蹈，會了現代舞、民族舞……
舞蹈是美麗的，我喜歡它，舞蹈，它將伴隨我一生！
第一次跳舞作文4
時間猶如小溪，嘩啦啦地流著，不知不覺我已經四年級了，我有了許許多多的第一次，記載著我成長的點點滴滴。每個第一次都有不同的感受：有成功，有失敗；有歡笑，有淚水……但我第一次跳舞，讓我一生都忘不了。
那是一個陽關燦爛的'早晨，在夢中的我被媽媽叫醒了，媽媽和顏悅色地說：“慧玲，快起床，今天我要帶你去見一位老師。”“什么老師，”我疑問到。“舞蹈老師”媽媽說。于是我起了床，跟媽媽做著車去了舞蹈班。到了舞蹈班，我透過玻璃看見一些跟我一樣大的孩子。看她們跳的那么輕松，舞姿還非常優美，我覺的跳舞對我來說只是小菜一碟，沒有什么難的。
第二天，媽媽有帶我來到這里，今天我要自己跳一跳。老師叫我壓腿，我壓下去了，但我覺得我的腿好像被針扎了一樣。老師又叫我下腰，可我的腿現在站也站不起來了，更何況下腰呢？這可不知道怎么辦？讓我急的像熱鍋上的螞蟻
我問老師：為什么她們能跳的這么好？老師只說了一句：臺上十分鐘，臺下十年功。
這句話讓我一生都忘不了。
第一次跳舞作文5
在我生活里有很多難忘的第一次，有難過的，有開心的，也有興奮的……其中讓我最難忘的就是我第一次學跳舞。
那是5歲的時候，我讓媽媽給我報舞蹈班，媽媽同意了。于是星期六的上午，媽媽就把我送到舞蹈班。當時我既興奮又緊張，興奮是因為我要學跳舞了，緊張是因為我擔心老師教得會不會很難，萬一我學不會該怎么辦。于是我懷著忐忑不安的心情打開門，走了進去，看見有一個胖胖的女老師站在那里，女老師給我安排了一個位子。
舞蹈課要開始了，女老師讓我們先上把桿上壓腿，因為當時的我個子很矮，所以我用力地把腿放在把桿上面，按老師的節奏開始壓腿。接著老師又教我們劈叉，還有趴青蛙等各種基本功……這些動作做起來可真是又累又難啊！就在課上到一半的'時候，我有些想要放棄了，這時老師鼓勵我，然后我又跳了起來。
接下來下來老師開始給我們開肩、開腰，輪到我的時候我非常害怕，因為我看見前面被老師開肩的學生非常痛苦，而且叫的聲音很大，看到她們齜牙咧嘴、痛苦的表情，所以我很恐懼。老師要給我開了，我又緊張又害怕地挪著步子到了老師跟前，站定后，老師扶著我的肩向后慢慢地向下壓，只聽見“咔嚓”一聲，開好肩了。我瞬間放松了許多。一堂課過去了，媽媽來接我了。媽媽問我：“跳得怎么樣？”我高興地對媽媽報告一天的進步。
通過第一次學跳舞的經歷，我明白了只有堅持到底，才可以品嘗到成功的甜蜜果實！
第一次跳舞作文6
我是一個愛跳舞的小女孩，只要一聽到音樂，我就禁不住隨著節奏搖擺起來。就因為我非常喜歡跳舞，媽媽讓我去小天鵝拉丁舞學校學習拉丁舞。
剛開始學的時候，我一點也不會，只好跟在老師后面一步一步學基本功。我們學會了基本功，老師就讓我們自己跳。我按照老師的要求去跳，老師看了，很滿意，說：“苗月同學跳得很好”。我聽了，心里當然是美滋滋的了。心想：“學跳舞還是很容易的。”可是，過了一段時間后，老師就再也不說我跳得好了，因為我一直沒有進步，成績也越來越低。媽媽說我愛驕傲的老毛病又犯了。
媽媽見我一直沒進步，就讓我去倍力拉丁舞學校。還告訴我：“不管學什么都要有耐心，有毅力，不驕傲，才會不斷進步”到了那個學校，我開始認真地學，慢慢找到了感覺，而且把以前的.毛病都改掉了。我跳的每一步，每一個轉頭，都是亮點，在那里，女步我是跳的最好的一個。
告訴你們一個好消息，我暑假要去濟南比賽，歡迎你們來看我比賽呦。
第一次跳舞作文7
小時候，媽媽經常帶我去看舞蹈表演。我看到許多大姐姐們穿著美麗的演出服裝，在舞臺上翩翩起舞，我看得都入了迷，心里羨慕極了，便下決心學跳舞。
上幼兒園中班時，我哀求媽媽讓我學舞蹈，媽媽立刻同意了。最初兩年，我在少年宮刻苦地學習著：上課鈴還沒響，老師就讓我們練習起《蟲兒飛》這個舞蹈來。別看這個舞蹈很簡單，但跳起來可是真累人。一會兒要踢腿，一會兒要下腰，還要轉圈、蹦腳、鉤腳等等，把我弄得暈乎乎的。
上了小學后，我轉到春天少兒藝術團學舞蹈。我努力地練習著各個基本功，有踢前腿、下腰、空腰、后踢腿，……，好多好多，說也說不完。剛開始做這些基本功時，腿很酸、很痛，我努力地忍著快要掉下來的眼淚，一點一點往下壓，練久了，腿競然不疼了。經過一年的努力，我成功面試上了藝術團的小演員班，我高興極了，俗話說：一份耕耘，一份收獲嘛！
上小演員班是很光榮的，也是很辛苦的，不但要學很多舞蹈，還要練許多基本功，讓我印象最深刻的是前轉翻。
一天，老師教我們一個新動作－前轉翻。老師開始講動作要領：“前轉翻最重要的就是腿要用力蹬，身子才好用力。”我聽了，半信半疑：就這么簡單？想著，我便翻了一次。“砰”的`一聲，我剛抬了一半的腿掉了下來，好像被一塊大石頭砸過一樣，生疼生疼的，我有點灰心了。老師鼓勵我，讓我繼續努力，一定會成功。于是，我一鼓作氣，腿用力地蹬著，果然，經過一次次練習，我獲得了成功，我笑了，這么難的基本功我竟然學會了，真不可思議，學了幾年，我越跳越好了，身子也比以前輕盈多了。
沒想到，舞蹈的基本功還對我的體育成績也很有幫助，那些立位體前屈、坐位體前屈等等，對我來說，就是小菜一碟，所以樣樣都考優。
舞蹈給我一個健康的身體，還給我帶來了快樂！
第一次跳舞作文8
偶然一次，我被王老師選去跳舞，跳的是“巾幗奧運娃”。我驚呆了，我一個舞蹈白癡，怎么可能上臺比賽呢？我去跟王老師講，可王老師堅持說不，我真是秀才遇到兵——有理講不清呀！就這樣，我學起了舞蹈。
剛開始學，我的動作簡直慘不忍睹，總是不能跟上其他隊員。看看她們，一個個跟女將似的，動作純熟，柔中帶剛，像真的在戰場上作戰似的。再看我，一個沒帶武器的麻瓜，上了戰場，也不知道怎么對付。
看著她們翩翩起舞的樣子，我仿佛看見了，在那個遙遠而神秘的月亮上，她們站在那兒，跳起舞，旋轉跳躍，揚起掛在身上的彩帶，圍著月亮飛來飛去，好象月亮是一朵花，而她們則辛勤的小蜜蜂。
一個星期過去了，兩個星期過去了，三個星期過去了，四個……
不知不覺，到了比賽的日子了，我也融入這個舞蹈中，不是那個什么都不會的麻瓜。
我們的'衣服是大紅色的，里面是一條到屁股的連衣裙，外面套著一件到腰著兒的衣服，肩膀上的衣袖不是平的，而是尖的，翹起來的。還有的就是圍腰的圍裙，有幾處是銀的。胸口貼著一張圓圓的牌——卒。還有腳腕和和手腕，手腕也是大紅色的，不過上面鑲著零零碎碎的銀片，美極了。
上了場，我和伙伴一起在臺上跳躍、旋轉、轉身、揮旗、揚馬鞭，樣樣都做到了。
我仿佛又看見了，他們圍著月亮邊唱邊跳，起起落落……
第一次跳舞作文9
“一二三四，五六七八;二二三四，五六七八······”舞蹈老師正喊著拍子，讓我們把每個動作做八個八拍。今天是第一天跳舞，我感覺有點疼，不過一會兒就好了。 我們是練基本功的，舞蹈老師首先坐在前面，教我們動作，讓我們按著她的做法做，教我們怎樣壓前腿，踢前腿，壓旁腿，側面踢腿······好多好多種不一樣的動作，然后喊著八拍讓我們做八個八拍，雖然有些痛，雖然有些累，但是一會兒就好了，我很用心的做動作，即使做得不好，但我心里很高興。
老師讓我們每個動作做了八個八拍之后，就讓我們定住那個動作不動，做給老師看，如果沒那么標準，老師就會把我們做的那個動作修改一下，讓我們做的每個動作都規范一點，由于我是第一次來這兒跳舞，動作做的當然不是那么好，那么規范，老師就經常把我做的動作修改，修改過后，老師問我：“感覺如何?疼不疼?”我用力堅持，對老師搖了搖頭，老師“呵呵呵呵”的'笑了，我也笑了，心想：“這舞蹈真不好跳啊，但是這是第一天來跳舞，沒事的，以后會跳的更好的，要慢慢練習，加油!我在心里鼓勵自己，要堅持下去，不能偷懶，終于，老師說了一聲：“休息。”我才放松了一下。 這舞蹈真不好學啊，不過，堅持下去了，就能成功!
第一次跳舞作文10
人人都知道，拉丁舞是非常優美的舞蹈。以前，也有不少人以為，拉丁舞是一個最好跳的舞蹈，其實不然。
我5歲的時候，就開始學拉丁舞了。一起步，就感受到這個舞蹈不是想象的那么簡單，而是非常難。在我學的過程中，也遇到了非常多的困難和挫折。
才開始，我穿起拉丁舞鞋子就感到非常不習慣，更不用說跳起來的不習慣了。老師教我們跳舞了，我也跟隨著音樂跳了起來。不一會兒，我突然“嘣”的一聲摔倒在地上。那時，所有學拉丁舞的同學都在笑我，我也傷心地哭了。立即，老師做了個手勢，讓大家先安靜了下來，然后，她走過來和顏悅色地說：“做任何事情，都不能輕易放棄。你要像頑強的爬山虎一樣，不管刮風下雨，都要努力地往上爬。”聽了老師的.話，我感到精神抖擻。以后，我一跌倒就會想起老師說過的這句話。
“世上無難事，只怕有心人！”經過不斷地磨練，我成為了在班上跳得最好、深得老師喜歡的優秀學生。
經過這次拉丁舞蹈班，我懂得了一個道理：輕易放棄，只要經過不斷地努力，就沒有什么做不了的事。
第一次跳舞作文11
你們學過舞蹈嗎？我在這次學習舞蹈的過程時知道了怎樣才能學好舞蹈：堅強，能吃苦耐勞。
我從四歲時開始學的舞蹈，我的'胯在舞蹈班里是最差的一個人，但是我跳的舞在舞蹈班里絕對是最出色的一個，因為壓胯，我哭了好幾次，太疼了，所以不能吃苦的人根本不能學舞蹈。
有一次，老師讓我過去壓胯，我的腿馬上就下去了，可是太疼了，老師讓我忍一會，可是我連這一會都沒忍下來，太疼了，我哭了，老師對我說，你看看別人，都能堅持，就你不能堅持。我并沒有恨老師，以為我心里知道那是為我好。
從那兒以后我開始下定決心，我每天在家里也練，在舞蹈班里也練，因為我要學會堅強，能吃苦耐勞。
過了幾天，我又去了舞蹈班，我們今天先下腰，然后壓胯，別人一個一個都下完了腰，然后去壓胯，有的人受到了表揚，我心想：我一定也要受到表揚。我下完了腰，我去讓老師幫我壓胯，老師一點點往下給我壓，倒疼的時候我忍著，老師一直在旁邊鼓勵我，別人也一直在旁邊鼓勵我，讓我很感動，胯一直再往下，一直再往下，老師讓我休息一下，過了一會，我去找老師，讓老師接著給我壓胯，我一直都很堅強，但是到了最后，我太疼了，老師讓我在忍一會，我心想：王瑜瑩，你一定要堅強，吃苦。終于，我的胯下去了，我很開心，老師也在一直說我很棒，下次繼續努力。我把這件事告訴了我的家人，他們為她們有這樣一個女兒感到驕傲，同時我很高興。
從中，我體會到，無論做什么事，都要學會堅強，要有吃苦耐勞的精神。
第一次跳舞作文12
今天是個讓我緊張的日子，因為我馬上就要上臺表演了。我和同伴們一起來到了演出的大門口，準備上臺表演。老師給我講了一些怎樣跳比較好看和怎樣能讓評委多評分等。
時間過得很快，轉眼間我們就到了舞臺前。那時我的心在怦怦直跳，特別怕跳不好。
終于，我們上臺了。我用盡了全身的力氣努力的把不應該錯的跳好。我先是悄悄的鼓勵自己要跳好，然后盡量和同伴們跳的一樣，最后在調整一下就好了。在我們跳完的那一剎那，臺下響起了一片熱烈的.掌聲。那時我的心好象在對我說：“你好棒，加油！”這時我立刻高興了起來，剛才那緊張的勁一下就沒有了。最后我們當然得了個不錯的成績。
在臨走之前。我們還照了幾張照片留作紀念。
大家在回家的路上說說笑笑。可我還在想剛才那些美好的回憶。今天不但讓我收獲了很多，還帶給了我很多快樂，讓我永遠不會忘去。
第一次跳舞作文13
今年的中秋節，我永遠都不會忘記，因為那天我第一次上臺表演跳舞。
中秋節那天前幾晚，老師告訴我們，中秋節我們要去戲臺上跳舞，我們都很緊張，只有幾個有上過臺的不會緊張。聽老師說，還有記者會來采訪我們呢！中秋節到了，到了我們上臺的時間，老師告訴我們，不用緊張，就想象自己在家里一樣就好了。表演的時候，因為我們很有自信，所以表現得很不錯，聽媽媽說，還有老人說那些大人唱歌還不如我們小孩子跳舞呢！
跳完了，老師讓我們在旁邊等她唱完歌再一起走，可我們剛等了一會兒，就等不下去了，馬上跑到老師家換衣服（因為我們有表演的服裝嘛）！換完衣服后，我們馬上趕到戲臺，走到旁邊等老師，等了一會兒，有的等不住了（嘿嘿，那個人就是我。）我跟大家說別等啦，先去老師家等吧，大家都不同意，我只好自己走，走到奶奶家，我發現我媽的摩托車在那兒，我馬上跑去那里，沒想到，媽媽也去看我們跳舞了，我借爺爺的手機給媽媽打電話，幾分鐘后，我和媽媽都在觀眾席了。
回家后，我感到頭暈暈的.，可能是對化妝品過敏吧！唉，雖然我們得到了大家的歡迎，可我卻得了一種病，是什么？唉，當然是討厭的化妝過敏癥啊……
第一次跳舞作文14
人的發展宛如花的綻開全過程，要歷經風吹雨打，才可以給出歸屬于自身的那一方璀璨！人生道路中不欠缺“第一次”，由于僅有了第一次，才會出現之后的第二次、第三次……
對民族舞蹈的認知能力，起源于電視機。當我們看到舞蹈老師那輕柔的舞步、綿軟的柳腰時，便要求媽媽幫我報民族舞蹈這門課程內容。最初，媽媽并不同意，說怕我堅持不懈不下來。無可奈何的我只能向媽媽確保：“我一定能堅持到底的！”媽媽這才踟躕著湊合同意了。我終于松了一口氣，內心喊著如意算盤：“我想證實給媽媽看，我不但能夠堅持到底，并且還能學得更強！”
周六，我伴隨著媽媽來到舞蹈培訓班。走在路上，媽媽對我說：“假如確實很疼，忍不住了，就需要分散化自身的專注力，不必去想‘我很疼’這種的念頭。你能叫出聲來，可是肯定不能夠舍棄！一定要保證你覺得過的‘堅持到底’呀！”
媽媽將我送進了民族舞蹈館后便回家，留我一人在里面找課室并等候上課鈴響。
尋找班集體后，我換掉舞蹈鞋，喃喃地走入去，看到大家都早已到，已經練基本功訓練呢。教師看到我進去以后，將我送到一條橫杠前，說：“把腿抬上橫杠上，連續地按自身的腿，放松一下自身的大腿肌肉。”我老老實實人活一輩子。
“嘶——”我倒抽了一口氣，“如何那么疼啊？”汗一滴一滴地從前額上滑過，我忽然想到了媽媽教我的方式——追憶之前幸福的事兒。
這時候，我忽地想到了這些舞蹈老師翩翩飛舞時的場景。他們一定也是吃過許多酸心才取得成功的吧？我暗自地惦記著。但是，和他們比起來，我這種最基礎的物品，又算得了什么？想起這里，我猛然充滿了膽量。
時間一分一秒的消逝著，我的精力也在一點一點消耗殆盡。每每我快堅持不懈不了時，就想到這些舞蹈老師，就充滿了膽量和自信心，教師在說完畢時，看向我的`眼光帶了一些贊譽。學生們看向我的眼光也帶了一絲詫異。怎么啦？我有點兒疑慮。向四周望一望，原先大家都體力透支癱在地面上了，全部學生中，僅有我一個人還立在那里。
老師把我拉到全部學生眼前，說：“看見我與這名同學們，它是大家下一個要訓練的姿勢。”教師把她的手放到我的腰后邊，要我漸漸地往后仰，快到地時，我快速伸手支撐住了路面。教師看向我的眼光大量了一些難以置信——“是的，這就是我們下一個要訓練的姿勢——彎腰！”
學生們兩個人一組，一人支撐住另一人的腰，另一人彎腰，這般循環系統。
正當性大家練得類似時，放學后鈴“丁零零——”地響了起來，教師便公布下課了，另外使我們回來訓練今日的2個姿勢。
不經歷風雨，怎能見七色彩虹！沒有第一次，哪來的取得成功！
第一次跳舞作文15
“等一下你們去學集體舞！”當我聽了老師的這一句話時，我的心里頓時一片空白，因為我從小就對舞蹈一點興趣也沒有，叫我怎么學啊？唉……
被逼于無奈的我只好和朱強一起跟著音樂老師去學這個所謂的集體舞。當到了多媒體教室時，第一眼看到了這個集體舞時，我心里原來那些美好的幻想，一下子全都破碎了。我也知道，只要我和朱強跳完這個舞后，我就真的要成為這個學校的“名人”了。
“啊，怎么跳呀，太惡心了，太肉麻了！”我大聲叫了起來，音樂老師笑著說：“怎么惡心了，快點看，一會要去跳了！”老師話音剛落，我便理直氣壯地說：“誰說不惡心的，你看還要男女生手牽手，怎么跳呢？”音樂老師說：“快看吧，是不是會跳了！”“哦！”我很不情愿地應了一聲。看了一會兒，我和朱強便要求去學了。到了音樂室，因為集體舞的第一步就是男女生牽手。當朱強伸手時，我的心里就又開始矛盾起來了。是搭上去，還是不搭。左右為難的我，最后，終于還是鼓起勇氣，把手搭了上去。不一會兒，我們就學會了，可也就在這時，下課鈴響了，也就意味著我的世界末日來臨了。到了操場上，看著底下的`同學們，我當時真的非常不好意思，可我還是用微笑完成了這個集體舞……
其實，這種集體舞是很健康的，并不是大家心目中的那一種形象，所以我覺得學好集體舞是一種技能，加油！
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