<address id="ousso"></address>
<form id="ousso"><track id="ousso"><big id="ousso"></big></track></form>
  1. 減肥作文500字

    時間:2025-09-02 22:10:36 曉怡 500字 我要投稿

    【必備】減肥作文500字47篇

      作為一名教職工,很有必要精心設計一份說課稿,說課稿有助于教學取得成功、提高教學質量。快來參考說課稿是怎么寫的吧!下面是小編為大家整理的小學體育說課稿,僅供參考,大家一起來看看吧。

    【必備】減肥作文500字47篇

      小學體育說課稿 篇1

      一、教學內容:

      持輕物投準。(水平三)

      二、說教材:

      1、教材分析

      投擲是鍛煉身體的重要項目之一,具有很大的實用價值。它是小學課程標準的重要組成部分,是有效訓練身體協調性,促進上肢肌肉關節、韌帶等機能的發展,增強力量的很好教材。持輕物投準,從小學一、二年中就開始安排學習,三至六年級中還經常出現,整個教材編寫過程是采用由淺入深,由簡單到復雜,逐步提高的縱向編排方式,由此可見,這是一項以發展學生的投擲能力,全面鍛煉學生身體的實用教材。

      2、教學目標

      根據教材的特點和體育《新課程標準》,結合五年級學生的實際,以學生為主體,把目標適應千差萬別的學生,而不是讓千差萬別的學生去適應同一個目標,本課為該教材的第一課時。目標設定如下:

      ①認知目標:通過學習使學生懂得輕物投擲的常識,激發學生的學習熱情。

      ②技能目標:通過學生逐步學會輕物投準技術,發展學生的投擲能力。

      ③情感目標:通過學習培養學生勇敢、團結合作等身體素質。

      本課的重點是:發展學生的協調性和力量。

      本課的難點是:正確掌握投擲技術的能力。

      三、教學關鍵

      投擲項目的技術本身比較難掌握且按照傳統的教學比較枯燥、乏味,因此,在教學過程中,采用打動物標靶,打氣球等,給學生設定學生想玩的情境,讓學生在玩游戲當中滲透進行教學。活躍學生的課堂氣氛和面向全體學生,特別是幫扶“差生”是本課教學的關鍵。

      四、學習安排

      動作的學習采用學生玩球直接導入課題,在主教材學習中首先是教師設疑,接著讓學生探索與嘗試,并學會創造性思維去體會和學習。整個教學過程由易到難,跌蕩起伏,師生互動且不斷達到高潮的學習過程。

      說學情:

      1、有利因素

      根據小學五年級學生的年齡和心理特點,學生比較活潑好動、好玩,模仿能力和求知欲較強,且本課采用的情境和游戲比賽的教法,容易激發學生的學習興趣,他們比較容易接受。

      2、不利因素

      小學生的注意力不易集中,動作的協調性比較差,自控能力也不強,認識和掌握動作技術的能力也比較低。學生形形色色,能力參差不齊。

      3、主要困難

      在練習中,個別學生因動作不標準或經常投不準,容易產生厭學情緒。因此,采用靈活多變的教學手段,表揚表現好的學生,鼓勵、幫扶“差生”,讓他們有一個寬松、平等的學習環境,主動地投入到課堂當中,共同學習、共同進步,達到課堂教學的目的'。

      說教法:

      根據人體工作技能的形成規律,結合小學生的形象思維較強,善于模仿的特點,遵循直觀性和自覺性的原則,主要采用講解法、演示法、練習法和討論法,讓學生學得活,練得活,對課產生新鮮感,充分體現以學生為主體,以師生共同學習主要目的,從而達到新課標所提倡的“健康第一”的指導思想。

      說學法:

      采用四個字來概括學習過程:“看、聽、想、練”。

      看:即看示范,看掛圖,看對比教學,是最直接的觀察,有利于思維。

      聽:聽教師的講解,引導和同學的看法,培養一種分析能力。

      想:在看聽的基礎上形成一種動作概念的想象,有利于培養學習的創造性思維。

      練:看聽想的有機結合。通過教師的啟發和引導,讓學生大膽地去嘗試,探索和進行創造思維學習,使學生獲得成功的喜悅感,能在課堂上找到主體的位置。

      說教學程序:

      體育課的結構是人體的參與活動,根據人體機能活動能力的變化規律,并注重發揮學生主體作用的因素,把本堂課分為三個部分:即激趣導入部分,探索與嘗試部分和陶冶情操三大部分。

      一、 激趣導入部分

      1、教學常規

      2、根據人體活動的基本規律,人體從靜止狀態到運動狀態必須有一個適應過程,并且在這一部分充分調動學生的學習興趣,激趣學生、營造良好的氣氛,為探索與嘗試學習做好準備,采用了享受音樂,學生拿羽毛球自由發揮想象地玩,如,有拋高起來接的,拋遠的等等,然后抓住某一學生的一個投擲動作,用語言自然的導入主教材輕物投準的學習。

      二、 探索與嘗試部分

      這是課的主體部分,是解決“教”與“學”的重點。

      在教學過程中,應以學生的積極參與,學生多練為主,大膽創新。本部分分為三個層次逐步深入進行教學:

      (一)學生自主嘗試拿羽毛球擲準:大籃子、小籃子和地上三環靶心。

      1、組織教法

      ①教師提出羽毛球擲準的要求,讓學生帶著問題自主練習。

      ②讓學生展示各種擲準方法,表揚動作優美和有進步的學生,其中包括“差生”,鼓勵他們大膽創新。

      ③教師參與到學生的練習當中。

      ④教師啟發,引導學生自由分組討論及評議。

      ⑤學生取長補短,資源整合,創造出許多擲準的方法和竅門。

      (二)學生自嘗試小球投準:各種動物標靶。

      1、組織教法

      ①教師用語言引導過渡,讓學生拿羽毛球換足球的過渡。

      ②教師示范與簡要講解并提出建議,如由近到遠進行打靶等。

      ③任學生出來模仿展示。

      ④教師引導學生分組并進行自由練習,強調注意安全。

      ⑤教師參與到學生的練習當中,與學生進行比賽等等。

      ⑥在學生練習當中,鼓勵學生不斷取得進步并表揚努力進取的學生并進行評議。

      ⑦在練習過程中,向他們進行思想品德教育,如要保護動物,不要濫殺無辜等。

      (三)學生持沙包進行打氣球比賽

      1、組織教法

      ①教師引導過渡,讓學生拿小球換沙包。

      ②召集學生,教師示范與簡要講解比賽規則、要求。

      ③分成四組進行比賽,其中任選四位學生交替當各組的裁判。

      ④比賽第一輪結束后,分出輸贏,然后引導學生組內討論,分析自己組的優缺點等。

      ⑤組織學生進行第二輪比賽,第三輪比賽……

      ⑥教師對優勝小組進行表揚,同時鼓勵其他小組繼續努力。這是本課的學習高潮部分。

      三、 陶冶情操部分

      (一)教師帶學生一起跟音樂做放松活動,組織:四列橫隊(音樂伴奏《小白船》)。

      (二)師生對本堂課進行評價,以表揚為主。

      (三)布置學生收拾器材。

      場地:標準籃球場地

      器材:大籃子4個、小籃子4個、動物標靶6塊、羽毛球50個、沙包50個、小球50個、大長板4塊、錄音機1臺。

      小學體育說課稿 篇2

      尊敬的各位評委:

      大家好!我今天說課的內容是模仿不同動物的跳躍練習,也是日常生活中的實用性技能,具有很大的實用價值是一項深受小學生喜愛的基本活動教材,通過這些教材練習,促進學生身體各部分的肌肉內臟器官和上、下肢力量靈敏與協調素質的發展,進一步提高基本活動能力,培養學生勇敢、果斷、堅韌不拔、克服苦難的意志品質,充分發揮學生的運動,參與運動技能,身體健康、心理健康和社會適應。

      一、 教學目標

      1、 知識目標:

      1)創設一個動物世界,一個快樂的學生大舞臺,把各種動物的不同形象,引入課堂,激發學生的學習興趣;

      2)用頭飾做各種模仿活動的游戲。

      2、 能力目標:通過語言的描述,跳躍演示和游戲等形式,發展模仿,觀察力、想象力,培養愛護動物的意識,發展身體的靈敏、協調性。

      3、 情感目標:讓學生在一個動物的王國里,充分發揮學生的主體作用,快樂的學習探究,了解激發了學生的學習興趣,豐富學生的情感體驗和社會實踐。

      二、 教學重、難點

      1、 引導學生進行模仿練習,開發想象力,激發表現欲望。

      2、 培養克服困難,互相合作的心理品質。

      三、 教學方法

      在體育教學中,教師通過語言描述、實物演示、音樂的渲染等手段創設課堂的教學情景, 小學生們大都具有很強的好奇心,但自制力和理解力相對較差,通過豐富的情感體驗和社會實踐,使學生大膽表現自己認識世界,我嘗試采用如下教學法:

      (1) 想象法:通過教師巧妙的介入,引導學生在音樂中感知動物跳躍的特點。

      (2) 表現法:通過感知,使學生產生強烈的角色體驗和濃厚的學習興趣,大膽的表現對事物的了解。

      (3) 實踐法:通過教師有效的引導和親身的體驗,讓學生通過感情去親身實踐。

      (4) 探究法:激發學生的思維活動,讓學生自主學習,主動探究,充分發揮學生的主動性和積極性,在實踐生活中更好的去體驗。

      四、 教學過程

      (一)、激趣導入

      記得蘇霍林斯基說過:“如果老師不想方設法使學生產生情緒高昂和自立振奮的內心狀態,就急于傳授知識,那么這種學習就會成為學生的負擔,所以我采取了情景模式進行了教學,首先以想象和游戲導入這節課,創設情境,我讓學生圍坐在草地上沐浴著和煦的陽光,跟隨老師的語言遐想,例如:小朋友,這里是一座美麗森林,陽光照射在各種動物的身上,小鳥在樹上歌唱,小白兔在蹦蹦跳跳,你們聽……”

      配音樂《春天在哪里》在這段教學中我給學生創造主動參與學習的機會,讓學生在教師的引導下,大膽想象,激發學習興趣。

      (二)、動物聚會

      由于主教材是模仿不同動物的跳,因此我創設了學生們喜愛動物王國的情景,通過語言的描述、頭飾的演示、音樂的渲染等手段,創設輕松活潑的課堂情景,如“小朋友,你們聽聽那是什么聲音?”這時學生們就聽見一群鴨子的叫音,經過聲音的判斷,他們能準確的.說出動物的名稱,并去模仿鴨子的行走,“瞧,多熱鬧我們去看看和他們交個朋友!”通過聲音、音樂、童謠的啟示,會依次出現各種動物,讓學生帶著一個個的任務自由組合,各抒己見,說出動物的特征、外形、生活習性。在這段教學中充分發揮學生的想象與模仿,采取了邊玩邊學邊練的方式,培養他們對事物的了解,激發學生的學習興趣與熱情,充分發揮學生的民主,體現了學生的運動參與,運動技能,身體健康和社會適應等能力。

      (三)、獸王出巡

      是輔助主教材的一個練習,首先我創設一個情景教學。如“森林中所有的動物都在歡快的跳舞,突然聽到一聲獅吼,森林頓時變得十分安靜,沒有了小鳥的叫聲,也不見了蹦蹦跳跳的小兔子了,所有的動物都躲了起來。”在這種情況下,我采取了猜猜它是誰(有肢體的動物來表現)然后分組互相交流評議,“為什么動物都怕獅子呢?”引導學生講出獅子得的行走、生活習性及有百獸之王的稱號,最后用情景教學設計獸王的離開,森林里又恢復了平日的歡快。在這段教學中,讓學生大膽的模仿獅子的行走充分的想象與老師同學們相互交流,實際動手操作等方式,自我探索、自組學習。培養他們積極主動地回答問題和解決學習中出現的各種問題,從而真正發揮學生的主觀能動性,使學生的主體作用得到充分的激發和發揮。

      (四)龜兔賽

      龜兔賽是教材搭配的游戲,我圍繞動物王國這條線路,用動物貫穿這節課,所以游戲部分安排了“龜兔賽”兒童化的游戲。采用情景教學模式,如“烏龜和小白兔正在鬧別扭,你們想知道是什么嗎?”學生就會聯想到龜兔賽跑的故事,通過故事來引導學生學習烏龜的那種堅韌不拔、克服困難的意志和品質,不能向驕傲自滿的小白兔學習,通過“比一比你是誰”來進行分組游戲,在游戲中要求每位小朋友要注意安全。

      (五)隨風飄舞

      隨風飄舞是個放松運動,我脫離了那種沉悶枯燥的放松模式,而采取了觀察柳條隨風飄舞的情景教學,讓學生想象風中柳條飄熏的形狀,用自己的肢體語言表現出來,即達到放松的效果,又激發了學生興趣,也體現了學生的心理健康和身體健康,社會適應。

      總之,這節課,我的側重點,主要是創設一個樂園,學生在這個樂園里邊玩邊學的理念,在沒有壓力、負擔下,去學習,充分發揮了游戲活動的作用,激發學生的學習興趣。

      小學體育說課稿 篇3

      大家好!今天我說課的內容是:水平二 四年級《站立式起跑》第一課時。

      一、教材分析

      主教材站立式起跑是在水平一小學生起跑的基礎上,對起跑動作的深入學習。為水平三、四的快速跑學習打基礎。主要是通過站立式起跑姿勢的反復練習,初步掌握站立式起跑的動作方法。訓練學生的反應時,并能把起跑與起跑后的快速跑結合起來。

      輔教材游戲《抗震救災》,培養學生愛國主義民族精神,最終使學生身體健康,身心愉快。

      二、教學目標

      (1)知識目標:了解、學習站立式起跑的動作要領,能按口令做出站立式起跑的動作。

      (2)能力目標:培養學生觀察、分析、模仿動作的能力。

      (3)情感目標:樂于接受教師的指導和教育,能積極參與到各種學習活動中。培養愛國主義民族精神和創新能力。

      三、教學重點

      降低重心,身體前傾

      四、教學難點

      身體放松,反應迅速

      五、教學過程

      為了完成教學目標,我確立了一個宗旨,四種方法,四個階段

      (1)教學宗旨:本節課從始至終要貫徹面向全體學生,人人參與體育,人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康的體育精神。

      (2)教學方法:語言誘導法,示范講解法,激勵評價法

      (3)教學環節:準備階段,學習階段,鞏固練習階段,放松結束階段

      1、準備階段

      ★ 進行2分鐘左右的隊列練習,注重培養學生良好的組織紀律性,改善身體形態。

      ★ 教師引領熱身活動:選取廣播操《七彩陽光》中的腹背運動和上、下肢一些徒手操作為準備活動。學生在教師口令下能夠做到反應敏捷,動作準確。教師有針對性的給予表揚。

      2、學習階段

      ★ 引出問題:問題設計:奧運會中長跑運動員采用什么樣的.起跑方式?還有那些比賽是用這種起跑方式?兩個問題完成注意力的轉移。點明本課學習任務:站立式起跑

      教師用富有激情的語言來感染、引導學生,從各種姿勢的起跑過渡到學習站立式起跑的方法。調動了學生求知欲望。

      ★教師示范:教師進行簡明易懂的講解及正確的示范。讓學生對所學知識有個更加清晰的概念。這樣80%以上的學生能夠很好地解決并掌握教學重、難點。

      ★學生練習:教師完整示范之后以組為單位展示,及時對錯誤動作進行指導與糾正,體現師生互動。對能夠準確做出站立式起跑動作的同學及重難點掌握牢固的同學進行評價。

      3、鞏固練習階段

      輔教材游戲,《抗震救災》

      本游戲體現了學生團結協作克服困難的勇氣和堅強的意志,通過游戲使學生體驗體育運動中的快樂。培養學生愛國主義精神。

      4、結束部分

      深呼吸,放松緊張肌肉。

      總之,通過本節課的教學,力求使每個孩子參與到學習活動中來,在快樂中學到知識。

      教學效果:本課練習密度預計: 35%—40%;平均心律預計: 120—130次/分;學生能夠較好完成本課教師制定的教學任務和要求。

      我的說課到此結束,不妥之處,懇請各位專家評委給予批評指正。

      小學體育說課稿 篇4

      一、課的內容:

      籃球反彈傳接球、耐久跑。本課確定,反彈傳接球為主教材,耐久跑為輔教材。

      二、教材分析:

      籃球反彈傳接球技術是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術,目的是讓學生明確傳、接球時影響個體間聯系的整體配合的重要紐帶,在以往教學基礎上,發展學生創造性、主動性,培養學生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術動作和實際對抗能力,重點是手控制球的能力,時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性、成功率。

      耐久跑共2個課次,本課為第1課次,重點是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發展學生的有氧耐力。

      三、學情分析:

      本課教學對象為初中40名男生。初中學生身心發展趨成熟,已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎,但對單個技術的學習并不滿足,而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來,給學生提供再認識所學知識、以及創造性應用所學動作的機會,從而增強教學效果。

      通過多年的學習,學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態,從而影響耐久跑的成績。

      四、教學目標:

      1、認知目標:學習與了解籃球反彈傳接球的技術原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

      2、技能目標:通過本次課的學習,使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置;70%以上學生能結合運球、移動、跑動和反彈傳接球等各種技術進行綜合練習;90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術應用能力,發展創造性思維和自我評價能力。

      3、情感目標:激發學生學習的'積極性和創造性,增強學生團結協作和安全保健的意識,培養學生奮發向上的品質。

      五、教法設想:

      1、反彈傳接球采用嘗試、比較教學法,使學生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點,再結合以往所學技術,自創方法,進行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養學生的想象力和創造力。

      2、耐久跑采用圖形跑的方法,使內容豐富,增加趣味性。

      3、采用練習法,使學生在多次練習中掌握技術;用演示法,使學生的創造成果得到表現和肯定。

      4、整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。

      六、學法指導:

      本課采用“嘗試---比較---討論----創造----練習----評價---鞏固”的學練流程,同時滲透德育和保健內容,讓學生充分領會主動學習和創造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術技能和保健能力。

      七、教學流程:

      熱身→運球進場、球操

      ∣

      ↓ →教:提問、要求、巡視

      主教材 ∣

      (反彈傳接球)→

      ∣ ∣

      ∣ →學:聽、練、論、創、演。

      ↓

      輔教材 →教:傳授知識、線路指令、講評練習。

      (耐久跑)→ ∣

      ∣

      ∣ →學:圖形跑練、定時跑練、反饋評價。

      ↓

      整理———→放松、小結、作業。

      ↓

      下課———→ 回收器材。

      八、學生身心狀態預計:

      整堂課練習密度約為:28--31%,練習強度中等偏上,耐久跑時強度達最高峰。

      小學體育說課稿 篇5

      一 、設計理念

      本課以《課程標準》為依據,堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長,激發學生的學習和活動興趣,挖掘校外的體育教材資源。今天,雖然我國經濟發展水平較以前上了一個新臺階,但在教育投資方面還存在“粥多僧少”的現象,各校的體育教學條件差距還很大,像我省的邊遠地區、農村的學校甚至沒有什么體育設施和場地,特別是村、完小一級的學校,像這一級學校的學生占農村小學50%左右,這就需要我們學校、老師努力挖掘校內外的體育資源,以使我們的學生達到國家《課程標準》所提出的目標要求。

      本課就是以農村常見的瓶子為教材,通過本課學習使學生了解瓶子的多種玩法。而且讓學生自由創編,培養學生自由探究的能力和想象力,突出新課程“健康第一”的理念,體現目標的達成,在學生自由創編的基礎上,讓學生將自己的的玩法大膽的向其他同學展示,樹立其自信心,增強榮譽感,在交流展示同時啟迪其他學生創編出更新穎獨特的玩法,使每個學生都獲得成功的喜悅,通過游戲競賽的形式培養學生公平競爭意識和良好的團結協作精神。

      二、學情分析

      本次的教學對象是五年級學生,這一階段的學生天真、活潑、好動,模仿能力和接受新生事物的能力強,敢于表現自我,但注意力容易分散,不易長時間集中,所以在本課教學內容的設計中,我根據小學生的心理和生理特征,采用游戲活動為主要教學手段,通過學生自由創編游戲,鼓勵學生自編、自練、自我展示。用游戲引趣、激趣、促趣,使學生逐步養成競爭的習慣,不斷促進學生發展。

      三、學習目標

      運動參與目標:學生能夠積極主動參與玩瓶子的活動中來并體會其中的樂趣。

      運動技能目標:通過游戲教學,發展學生奔跑能力,和投擲能力。

      身體健康目標:發展學生上下肢力量,以及身體協調性

      心理健康目標:培養學生克服困難,勇往之前的精神。

      社會適應目標:與同伴合作共同完成任務,敢于探究與實踐。

      四、教學重難點

      教學重點:讓學生通過創編游戲,玩出各種花樣

      教學難點:提高學生的身體協調性

      五、教學教法

      為充分體現學生的.主體地位,在教法中采取了教師引導為主指導為輔。學法中注重學生自主探究能力的培養,以小組合作方式參與本課學習。

      六、課的設計

      針對學生實際情況,以及本課教材內容特點,貫徹啟發誘導、循序漸進的原則我將本課設計五個環節,大家一起快樂跳起來,大家一起快樂跑起來,大家快樂編一編,大家快樂比一比,大家快樂敲起來。

      1、大家快樂的跳起來

      在課堂教學中,學生的注意力是保證聽好課的首要條件,所以教學中教師應在學生集合后情緒尚未穩定、注意力尚未集中前,運用適當的手段或方法使學生的注意力盡快集中到對體育知識、技能的學習上來。上課伊始,我們師生利用激情導入引入本課內容 ,教師放音樂師生共同進入韻律操表演。為了集中學生的注意力,使他們充分感受音樂的美妙,讓他們在輕松、愉快、活躍的氛圍中,提高興奮點。做好準備活動為下面的環節做好準備。

      2、大家快樂跑起來

      為了營造快樂活躍的課堂氣氛,讓學生在愉快的心情下進行學習,我這一小節以游戲的形式讓學生了解瓶子的玩法,通過游戲教學,不僅激發學生學習的積極性,還使學生了解了瓶子的玩法,為下面的創編做好鋪墊。

      3、大家快樂編一編

      新的教學理念,特別強調要求重視發揮學生的主體作用,基于這種思想,我在設計主課環節—大家快樂編一編中,充分體現以學生為主,老師為輔的教學模式,讓學生通過自主探究式學習方法來創編瓶子的玩法,這不僅能大大提高瓶子的玩法,也大大提高學生的學習積極性首先我把學生分成三個小組,每個小組都到指定的場地進行練習,當他們創編的時候,我就到各個小組巡視,看一看他們創編的玩法參與到學生中來,與他們一起玩。并加以指導,引導學生可以兩個人一起玩,三個、四個人一起玩,等等,來培養學生團結協作的能力。在課前我也會準備幾種玩法,在與他們玩的過程中,我會把玩法逐步滲透給學生。然后當我吹笛時以小組為單位集合小組進行展示自己創編的成果,對于展示自己創編玩法的同學,我要給予表揚,然后讓同學們來評價,哪一種玩法好、新穎,對于好的玩法,集體進行練習。在這一環節中,讓學生在玩中學,給他們充分的活動空間,想象空間,挖掘他們的創造能力。

      4、大家快樂比一比

      通過上一環節創編選出好的玩法進行比賽,通過比賽培養學生合作精神,讓他們積極參與,并享受到成功的喜悅。

      5、大家快樂敲起來

      先讓學生欣賞歌曲,發揮充分的想象力和創造力,然后在悠揚的歌曲《讓我們蕩起雙槳》的伴奏下用瓶子輕輕敲打自己的身體各個部位自由放松。從而達到恢復學生生理和心理狀態的目的,同時滲透美育,陶冶情操。

      小學體育說課稿 篇6

      一、指導思想:

      本課以“健康第一”為指導思想,圍繞《新課標》三維總目標的要求,力求從各個不同的角度,培養學生對體育的興趣,發展學生的多種活動能力。在教學中我們既要發揮教師的主導地位,又要重視學生的主體地位,始終以學生的發展為中心。以求使學生了解上體育課的方法,為今后上好體育課打下基礎。同時養成團結協作的習慣,并發展其力量、靈敏和協調性素質。在教學過程中,充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑,通過游戲規則要求,教師言語激勵,評價反饋等,培養學生團結協作,公平競爭,實事求是,頑強拼搏的優良品質和優秀的體育道德作風,在鍛煉身體的同時,潛移默化地對學生進行德育滲透,體現體育的教育性原則。

      二、學生分析:

      四年級的學生處于水平二階段,正處在生長發育的關鍵時期,他們普遍存在已經懂得學習和鍛煉的態度與行為,但對課堂常規未養成良好習慣的現象。他們一般具有依賴性強、模仿力強、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。

      三、教學目標:

      認知:使學生了解上體育課的方法,為今后上好體育課打下基礎。

      技能:使學生身體在靈敏、力量、柔韌、協調等方面得到全面的發展;

      情感:培養學生堅強的意志品質和良好的合作意識

      四、教學重難點:

      1、體育課常規習慣的養成

      2、保護與自我保護的方法

      五、教法:

      根據教材的特點和學生的實際情況,本節課我采用語言誘導法、

      講解示范法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。

      六、教學過程:

      這節課因為學生活潑好動,好奇心強,興趣和愛好非常廣泛,注意力不集中,又對單調持久的動作容易感到疫勞和厭倦,為了能把這節課上的更好,我運用了電教手段,音樂進課堂,下面我通過三個部分來加以說明這節課的內容。

      1、準備部分:學生在班級坐好,師生問好,然后進行室內操練習,做好后續練習的準備活動

      2、基本部分:良好的體育課常規習慣的養成是本課的重點。在教學過程中我采取了講解和游戲相結合的方法來進行新課的教學。這樣可以不斷提高教學效果,以達到突破本課的教學重點和難點的.目的。本部分分為一注意安全;二服從老師的指揮,認真觀察老師的示范動作;三做好保護與幫助和素質練習等幾個方面。

      3、結束部份:學生邊放松邊聽講解,在輕松愉快的情緒中結束本課。

      七、場地器材:

      多媒體設備、錄音機。

      八、強度密度

      本課的平均心律:80——100%

      練習密度:30——35%

      如何上好體育課(講義)

      一、注意安全(詳)

      (1)衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

      (2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括發卡、項鏈、手鐲等。

      (3)患有近視眼的同學,如果不戴眼鏡可以上體育課,就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動作時一定要小心謹慎。

      (4)衣服要寬松合體透氣吸汗,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿運動服。不要穿涼鞋、拖鞋或皮鞋,應當穿球鞋或布鞋。

      (5)上課的穿著要合體。合身的服裝才能便于運動,拖拖掛掛運動受影響。

      (6)體育課上要嚴肅紀律性,教學活動緊然有序,教學活動無序存在安全隱患。

      (7)跑步時嚴禁互相推、拉、拌、追逐、打鬧,跑步中如果有事情需要停下,應逐漸減慢速度,并在場地旁邊停下。

      (8)未經允許不得隨意移動老師布置過的場地、器材和校園內的各種體育設施。

      (9)只能在空曠地區活動,嚴禁在花壇、臺階、樓梯等不適合運動的地方運動和游戲。

      (10)體育課中嚴禁故意推拉他人和作各種危險動作。體育課自由練習時必須在教師指定場地下練習,不得進入其他場地。

      二、服從老師的指揮,認真觀察老師的示范動作(略)

      三、做好保護與幫助(詳)

      隨著我們年級的增長,我們學習的體育運動技術動作將存在著一定的難度和危險性,因此自我保護非常重要。

      自我保護是練習者自己由于意外原因或在動作失敗時,獨立運用自我保護和自我解救動作擺脫危險。常用屈臂、團身、空翻、下蹲等方法進行自我保護。自我保護是自身采用緩沖技術避免傷害,是練習中常用而有效的保護方法。練習者應根據失誤時身體所處的狀態果斷地作出反應。其要點是:防止頭、頸直接沖擊地面;避免直臂后撐;應該頸肌緊張、頭內扣、屏氣、順勢做滾動。如:從高處跳下落地時必須雙腿屈膝并攏。前腳掌著地;當重心不穩快摔倒時,立刻低頭,屈肘團身,以肩背著地順勢翻滾,切忌直臂撐地,以防手腕或前臂骨折、肩和肘關節脫位等損傷。

      體育課是我們進行體育鍛煉、學習體育知識的主要方式。但是,如果說上體育課時不注意自我保護,忽視安全,就很容易出現運動傷害。輕微的如擦傷、拉傷,扭傷等,嚴重的會造成骨折、腦震蕩,甚至還會造成終身殘疾以及死亡。因此,提高自我保護意識,掌握自我保護、預防事故的方法,對我們的健康成長有著極其重要的意義。

      小學體育說課稿 篇7

      所謂說課授課教師獨立備課基礎系統談自教設想及理論依據達相互交流、共同提高種教研形式 狹義說課指教師口表達式教育科理論教材,為大家分享了小學體育課的說課稿,歡迎借鑒!

      對于本節課,我將以教什么,怎樣教,為什么這樣教為思路,從教材分析,教學目標,教學方法等幾個方面加以說明:

      一、說指導思想

      以“學生發展為本”、以培養與激發學生對體育活動的興趣和參與體育活動的積極性、主動性為指導思想,結合教材特點和初中學生心理、生理特點,通過多種手段和方法激發學生積極參與體育活動的興趣,充分發揮學生的主體作用,使學生充分感受體育運動的快樂;在體育活動中培養學生自主探討、互相合作和克服困難的能力,使學生真正成為學習的主人,為學生的健康成長打下良好的基礎,從而樹立終身體育的意識。

      二、說教材分析

      基本體操是低年級體操活動的主要內容之一,他包括徒手操(模仿操和拍手操)和輕器械體操。徒手操是根據人體解剖的特點,通過頭、軀干、上肢、下肢各部位協調配合,按照一定的程序,有節奏地做各種舉、振、擺、屈、伸、繞環等動作的身體練習。本套模仿操是通過模仿摘蘋果、繞電線、大吊車等六節,通過學生邊想象邊模仿動作,激發學生的表現欲望,通過音樂、變化隊形、練習形式等方式,提高學生的表現力、增強參與練習的自信心。

      三、說學情分析

      教師不僅要對教材進行分析,還要對學生的情況有清晰明了的掌握,這樣才能做到因材施教,有的放矢,接下來我將對學情進行分析

      水平一的學生其注意的'集中性和穩定性較差,在觀察時往往也只注意事物較突出的特征,缺乏順序性。獨立意識較差,其神經系統發展較快,興奮和抑制的機能有所增強,控制和調節自己行為的能力提高較明顯,對運動技術的學習開始提高細節要求。

      四、說教學目標

      【知識與技能】通過模仿操的學習,學生能夠懂得徒手操的身體部位、動作名稱等基本知識,并能夠分清楚動作的方向。

      【過程與方法】通過練習以及展示等方法學生能初步掌握做整套動作的能力,發展身體的協調性、節奏感。

      【情感態度與價值觀】學生能夠養成正確的身體姿勢和良好形態,以及集體動作協同一致、互相配合的精神和能力。

      五、說教學重難點

      【重點】模仿動作的舒展大方以及活波有趣。

      【難點】做動作時身體的協調性以及準確性。

      六、說教學過程

      (一)開始部分

      1.課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。

      【教學意圖】促進學生由下課狀態轉變為上課狀態的過渡,并明確本節的學習目標。隊列練習進一步集中學生的注意力,使身心都做好上課準備。

      (二)準備部分

      1.田徑場圖形跑

      方法:一路縱隊繞著田徑場進行八字形、三角形、圓形跑。

      【教學意圖】通過圖形跑代替傳統的繞操場慢跑,激發學生上體育課的興趣。

      2.韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

      組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

      要求:拍節準確,動作到位,節奏感強。

      【教學意圖】通過圖形跑激發學生學習的熱情,熱身的同時和音樂相結合,不僅提高中樞神經系統的興奮性,降低肌肉粘滯性,加大關節靈活性,也為新授技術的學習奠定基礎。

      (三)基本部分

      1.導入:同學們還記得摘蘋果的動作是什么樣的嗎?繞電線的動作以及搖小船的動作是怎么做的嗎?今天我們要學習的內容就是模仿操。

      【教學意圖】通過提問以及學生邊想象邊做動作激發學生的思考力以及模仿能力。順利的引入本節課的內容模仿操。

      2.講解并示范

      第一節 伸展運動-模仿摘蘋果

      動作要點:預備姿勢:直立。

      第一個八拍

      1~2左腳側出一步(與肩同寬),右臂腹前屈肘,掌心向上,同時左臂上舉,五指張開作握拳動作,眼看左手。

      3~4左手回落成腹前屈肘,左拳放在右掌上6右臂上舉,五指張開后握拳,眼看右手。

      7~8同3~4,拳、掌相反。第二個八拍:12左臂側上舉,手張開后握拳,重心移至左腳,右腳尖點地,眼看左手,同時右臂腹前屈肘,掌心向上3~4左手回落至腹前,左拳放在右手掌上。

      5~6同1~2動作,但方向相反78還原成直立。

      第二節 擴胸運動—模仿繞電線

      動作要點:預備姿勢:直立。

      第一個八拍

      1~2兩臂胸前平屈,前臂重疊,兩手半握拳,向前繞環兩次。3左臂經前擺至側舉(左手半握拳),后振反彈并還原兩臂重疊。4右臂經前擺至側舉(右手半握拳),后振反彈并還原兩臂重疊。56同1~2動作。7一兩臂同時經前擺至側舉(兩手半握拳,拳心向下)。8—后振反彈兩次并還原成預備姿勢第二個八拍同第一個八拍。最后一拍還原成直立。

      第三節 側屈運動-模仿大吊車

      預備姿勢:直立。

      第一個八拍:

      1一兩腿屈膝半蹲,左臂側下舉,右臂側上舉,上體左側屈,眼看左手

      2一直立,兩臂成側舉,眼看前方。

      3同1動作,但方向相反。

      4同2動作。58身體直立,兩臂側舉,由左向右碎步轉動一周。

      第二個八拍同第一個八拍,但方向相反。

      組織教學:四列橫隊,前兩排蹲下

      【教學意圖】通過動作要領的講解幫助學生理解所學動作,加快學習速度。

      3.練習

      (1)學生邊想象邊模仿做動作。

      (2)個人練習相關動作。

      (3)小組練習。學生將3節動作組合起來進行練習。

      組織教學:方形隊,模仿老師動作。

      要求:要求學生除了動作的逼真以外,還要把握動作的節奏、幅度和表情。

      【教學意圖】通過練習難度的逐漸增加,學生能夠從最初的只是模仿動作,到最后的能夠把握動作的節奏、幅度甚至是表情都表現的非常準確,通過后期的合作練習學生之間的合作能力、互相交往的能力能夠得到進一步的提升。

      4.檢驗——變換隊形模仿動作。

      將學生分成兩隊進行散點、圓形、菱形等隊形變換的動作展示,通過比賽檢驗兩組同學對本節課3節動作的掌握。

      【教學意圖】通過檢驗環節主要是對學生本節課動作的掌握程度進行檢驗以及學生相互之間的互相表現能力的提升。

      5.素質練習

      (1)自主練習-跳繩

      教師引導,學生自主練習,要求跳得輕松

      (2)計時跳-30秒

      教師組織學生30秒計時跳短繩,教師檢查跳繩成績,并進行分組。(60個/30秒以上為A組、40—60個/30秒以上為B組、40個以下為C組)

      【教學意圖】通過跳繩輔助教材的練習主要是提高學生的協調性以及彈跳性,使學生的身體得到全面的發展。

      (四)結束部分

      1.放松活動:在輕音樂的氛圍中拉伸放松

      【教學意圖】在課堂學習的最后,為了使學生能夠從激烈的比賽狀態中過渡到相對穩定的狀態,我會帶著學生隨著音樂進行拉伸性的練習

      2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。

      【教學意圖】檢驗本堂課教學目標的達成情況,為我的課后反思提供理論基礎。

      3.宣布下課、師生再見、回收器材。

      【教學意圖】培養學生的獨立品質。

      七、場地器材

      錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。

      八、預計負荷

      練習密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等。

      小學體育說課稿 篇8

      今天我說課的題目是:xxxx。

      一、 說設計理念

      本課以《體育健康課程標準》為依據,以“堅持健康第一的思想促進學生健康成長,激發運動興趣,培養學生終身體育意識,以學生的發展為中心,重視學生的主體地位,關注個體差異”以及體現靈活多變的教學教法運用到教學中。

      在課的結構、組織形式、師生參與、游戲的開發、創新情境教學等方面進行大膽的探索與嘗試。

      本課根據(水平一)學生身心發展特點,一選用短繩為教學用具來貫穿整堂課,通過情境教學,讓學生在愉快、輕松、和諧的教學氣氛中,學習各種不同的跳躍動作,充分體會模仿動物游戲帶來的樂趣,提高學生參與體育活動的興趣。

      運用同學間的各種創新,以視覺角度刺激學生的感官,提高學生的興趣。

      二、 說學情分析

      小學低年級學生對體育課特別感興趣,課堂生有很強的表現欲望與競爭意識,樂學、好動愛模仿,喜歡游戲,是他們的特點,但是他們對技術動作的'學習興趣不大,認知較粗淺,注意力不夠集中,情緒不大穩定,對體育活動的興趣和熱情來得快,去得也快,難以持久,在設計本節課時,以多變的內容與生活化的情境使他們時時有新鮮感,在整節課中為學生營造平等、民主、寬松、和諧的學習氣氛,使學生在課堂上參與、體驗、創想、感受、達到目標要求。

      三、 說教學目標

      1、 通過情境教學,激發學生積極參與各種體育活動的興趣與熱情,初步形成良好的鍛煉習慣。

      2、 90%的學生能正確模仿動物的跳躍動作,發展學生的靈敏、協調性,提高身體的活動能力,促進身心健康,發展學生形象思維能力。

      3、 通過學習使學生初步學會了雙腳跳的方法,培養學生勇敢頑強,積極進取,團結協作等良好品質。

      四、 說學習重點

      學習重點:學會單雙腳跳的多種方法,并能運用到游戲中。

      五、 場地器材:

      短繩每生一根

      六、 說教學過程

      (一)互幫互學蹦蹦跳 (激發興趣階段)

      教師活動:

      1、組織學生集合整隊,練習隊形

      2、啟發學生練習小兔跳

      3、鼓勵學生展示自己

      4、引導學生思考與模仿心目中跳的最遠的動物跳,并把自己的動作

      與小伙伴分享。

      5、鼓勵學生相互模仿,大膽交流。

      學生活動:

      1、看老師手勢,聽老師口令,快速集隊,并在集隊中體驗“快、靜、齊”的集隊要求。

      2、配合兒歌,體驗踏步要求。

      3、與小伙伴一起練習小兔跳,體驗小兔跳的輕松,并嘗試為小兔跳配上兒歌。

      4、大膽地展示,交流自己的動作。

      5、想一想什么動物跳得比小兔更輕松、更遠找一個小伙伴一起練一練,它的跳躍動作。

      6、大膽地展示,交流不同動物的跳躍動作。

      『設計意圖:沒有歡快鼓舞的心情就沒有學習的興趣,學習也就成了負擔,所以我一直在思考,怎樣在上課一開始就能使學生馬上處于興奮狀態呢?因此,在本課我創設富有生活化的情景,在模仿小動物動作時,讓學生模仿小兔的跳法,并配上音樂,再從小兔跳引出其他小動物的跳法并讓學生自由組隊嘗試學習各種跳法。』

      (二)奇思妙想玩樹葉(自主探究階段)

      教師活動:

      1、引導學生利用手“中的短繩“畫”出心中最美的“樹葉”

      2、鼓勵學生在“畫”好的樹葉上做單雙腳跳的各種活動,并指導和參與學生活動。

      3、引導學生自我評價。

      學生活動:

      1、手持短繩在地上“畫”出心中的“樹葉”

      2、在已經“畫”好的“樹葉”上嘗試不同方法的單雙腳跳。

      『設計意圖:這一環節合作跳樹葉的安排不僅激發了學生的興趣,而且激活了學生的思維,提高了學習的能力,學生精彩的發現令教師也為之叫好』

      (三)合作交流跳小樹葉:

      教師活動:

      1、引導學生自由組合成繪畫小組,畫一片“大樹葉”然后和小伙伴一起玩游戲。

      2、鼓勵學生積極參與展示。

      3、引導學生分成男、女生兩大組,進行畫一片“大大樹葉”比賽,評出優勝小組。

      學生活動:

      1、找一兩個小伙伴一起“畫樹葉”,并在畫好的“樹葉”上和小伙伴一起玩游戲,體驗不同的單雙腳“跳樹葉”的方法。

      2、和小伙伴一起展示單雙腳“跳樹葉”的各種方法。

      3、分成兩大組進行“畫樹葉”比賽體驗合作的樂趣。

      『設計意圖:在這一環節中讓學生沉浸在游戲的快樂中運用學生自己畫好的樹葉做游戲,在這里注重加強學生的合作意識,同時把學習的內容都編到游戲中去練習,同樣對學生的表現進行及時的評價以促成他們保持很高的學習熱情。』

      (四)參觀評價放松樂(恢復身心階段)

      教師活動:帶領學生參觀,引導學生評價,鼓勵學生表現

      學生活動:隨著老師一起參觀“大大樹葉”欣賞自己的“作品”說說自己的心情,盡情的享受。

      『設計意圖:課堂評價是課堂教學不容忽視的重要環節,評價能夠更好的激起學生的學習欲望,使學生隨時獲得成功的體驗增強學習的信心,并為下一堂課做好鋪墊。』

      小學體育說課稿 篇9

      體育是學校教育重要組成部分,小學體育教學大綱中特意提出要培養學生正常的身體姿勢,根據小學生低年級兒童的心特點和生理特點,有效地鍛煉身體,增強體質,小學生對體育活動具有廣泛的興趣,喜歡做游戲,善于模仿,愿意在教師的帶領下參加集體活動,在此的基礎上,我制定了節體育課。

      一、教學內容:

      模仿操、游戲:單腳跳接力

      二、教學目的:

      模仿性的練習很適宜低年級兒童的心理和生理的特點,模仿操對提高兒童的模仿能力,發展思維擴大知識范圍和促進智力的發展都有積極的作用。

      三、教學要求:

      學會本年級的徒手操,培養身體的正確姿勢和節麥感,發展想象力和模仿等能力。

      四、教學重點:各節動作的準確性和靈活性。

      教學難點:動作優美大方,節奏感強。

      五、教學任務:

      1、使學生掌握兒童模仿操的動作,培養學生的協調性和節奏感。

      2、培養學生正確的身體姿勢,促進身體各器官的.正常發育。

      3、發展彈跳力及集配合的頑強精神。

      六、教學方法:

      講授法,直觀教學法,集體練習法。

      七、教學原則:

      符合生理特征的原則,適應學生心理的原則,統一性與靈活性相結合的原則

      八、教學過程:

      這節課因為幾童活潑好動,好奇心強,興趣和愛好非常廣泛,注意力不集中,容易分散,又對單調持久的動作容易感到疫勞和厭倦,為了能把這節課上的更好,我運用了電教手段,音樂進課堂,下面我通過三個部分來加以說明這節課的內容。

      1、準備部分:學生成四列橫隊站立,師生問好,課堂常規的練習,然后進行集中注意游戲的練習,《大西瓜、小西瓜》,目的是從課的開始就使學生對這節課學習的內穴感興趣,注意力集中了,有利于全課教學的任務能夠更好的完成。

      2、基本部分:模仿操是本課的重點,在教學過程中我采取了直關教學的方法和集體練習的方法來進行模仿操的練習,同時根據模仿操的動作有些簡單、連貴、要領好記的特點,我們采取了音樂進行課堂的電教手段,提高學生的興趣的韻律活動。在初步學會模仿動作的基礎上,為了使學生建立對模仿操的性趣,

      我配上了音樂來進行不斷的練習,激發學生對模仿的情趣,不斷提高教學效果,這里就達到了本課的教學重點和難點,

      最后進行游戲,單腳跳接力;目的是發展學生的腿部力量和身體的協調性。培養學生認真練習和堅持到底的優良作風。

      3、結束部份:學生跳起輕松愉快、優美歡快的集體舞進行放松活動,學生在輕松愉快的情緒中結束本課。

      九、場地器材:

      錄音機一臺,四個標志桿。

      十、本課的平均心律:110——130%

      練習密度:30——35%

      小學體育說課稿 篇10

      一、說教學目標

      (一)學生能了解野外活動的意義與鍛煉價值,并掌握進行野外活動的相關知識與方法。

      (二)學生初步具備在可能的條件下進行野外活動的自我設計能力與組織能力,以及困難條件下的生存能力。

      (三)學生形成了解大自然,熱愛大自然,以及投身大自然的情懷。

      二、說教材

      (一)教材內容構成背景

      1.構成:本課內容有三部分構成,第一是有關野外活動的意義和鍛煉價值;第二是關于野外活動的組織和準備工作;第三是有關野外活動的形式與要求。其最需要回答的問題是為什么要提倡野外活動,以及活動時應注意的問題。

      2.背景:在人類社會發展中,人的生存能力一直是人們關心和研究的主題。真是這種推動引發著人類不斷去探索自然,了解自然,適應自然,改造自然,從而促進人類社會不斷發展與進步。那么,在現代社會條件下,人們還需要不需要繼續學會無論在怎樣的艱難困苦的條件下都始終具有堅強的'生存意識?都能找到各種各樣的生存手段,從而提高自己的生存能力呢?回答是肯定的。所以,在我們的體育教學中,野外活動同樣是一個不可缺少的重要內容。它的價值不僅在于增強學生的體質,增長自然知識,加強人際交往,更重要的是學會自然條件下的各種生存方法,提高自我生存能力,培養團隊精神。

      (二)教材內容的重點與把握

      本課內容的重點是,使學生對野外活動的鍛煉價值與意義有充分的了解和認識,并切實掌握從事野外活動的一些相關知識與方法。為此,教師在教學中應注意:第一,對于野外活動的鍛煉價值和意義應講深,講透。第二,對從事野外活動的操作過程及其注意事項應清楚說明。第三,應要求每個學生在學完本課內容后,都能獨立地制訂出一份符合野外活動要求的設計方案。

      三、說教法

      (一)舉例法

      1.列舉野外生存片斷:列舉一份野外活動的設計范例

      (二)討論法

      (1)自由討論就野外生存片斷討論野外活動的意義與價值。

      (2)分組討論分四組,每一組各帶一個主題進行討論,并進行交流。

      (三)評價法

      評價知識點的掌握,評價能力的強弱,評價學習態度的好壞。

      四、說學法

      1.例證法:結合典型案例,引導學生注意掌握野外活動的相關知識與方法。

      2.問題法:帶著問題閱讀,帶著問題討論。

      3.練習法:結合課堂練習看看學生對野外活動的相關知識與方法的掌握程度。

      小學體育說課稿 篇11

      1、教材分析

      本課以“健康第一”為指導思想,以學生的主動性、自主性、創造性學練為目的,重視培養學生的合作能力和集體主義精神。

      跳躍運動源于生活,與日常生活有密切關系,是人類最基本的活動能力,又是學生比較熟悉和喜歡的運動項目之一,急行跳遠及其游戲簡單易學,在自然助跑與起跳相結合

      動作的身體感受中,學會急行跳遠的方法,既可以培養學生跳遠的意識和能力,發展協調性、彈跳力、觀察力與時空感,又可以培養學生勇敢果斷、克服困難的意志品質,以及戰勝自我,體驗成功樂趣,獲得自尊和自信,促進身心健康發展,因此,進行跳遠教學具有較高的鍛煉價值。

      本課是在小學三至四年級跳躍教材——發展跳遠能力游戲基礎上對技能提出更高要求:助跑與起跳技術(單腳)更好結合上的教學,提醒“加速助跑,積極跳起”。讓學生練習中進一步鞏固單腳起跳,體驗什么動作可以跳得更遠。

      2、學情分析

      五年級學生較之三四年級學生的身體協調性有了進一步的發展,學習注意力集中時間進一步增長,女生身體活動能力與男生差距縮小,因此技能教學過程中,較三四年級有了更高要求,并通過教學進一步發展跳躍能力。

      3、教學目標及重難點

      根據教材和學情分析,本人確定本課教學目標為:

      A、學生通過學練,進一步發展急行跳遠的能力,能把助跑和單腳起跳很好結合,并輕巧雙腳落地。

      B、學生進一步發展身體協調性和彈跳能力,體驗跳遠時的身體動作感受,初步形成正確的身體姿勢,提高觀察能力和時空感覺。

      C、初步養成勇敢、自信、果斷和克服困難的精神。

      教學重點:助跑與單腳踏跳結合技術。

      學習難點:做動作過程中,全身協調。

      4、教學準備(場地器材布置)

      器材準備:半片人工草坪足球場,人手一繩,全班分成8組,錄音機和輕音樂磁帶

      場地布置:做好標識的八組活動區域成扇形,示范和展示區域在圓點附近。

      二、說教法

      以講解示范法和游戲競賽法為主:利用講解和示范法,使學生明確動作要領及做法。示范法是體育教學中最生動、直觀的方式和最常用的教學方法。學生雖樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲,但他們理性思維不是很強,對技術動作的學習興趣不太高,認識比較粗淺、情緒不太穩定。對體育活動的興趣和熱情來得快去得也快,難以持久。所以在教學過程中,多采用游戲競賽法,不斷激發、鞏固學生的學習興趣,延長有意注意的時間,達到多次重復,鞏固提高的作用。

      三、說學法

      以練習法為主,輔以探究法、觀察法:急行跳遠的助跑與起跳的結合,光教師講解示范是遠遠不夠的,學生只有通過自我體驗,練習,探究并在老師的引導下方可以逐步掌握要領,所以課堂上多練習、自我不斷嘗試、總結、改進、完善。

      四、說教學流程

      1、激發學生興趣、熱身與導入“同學們都會跳繩吧!那就跳起來吧!大家散開點。”

      2、專項引導:單腳、雙腳連續跳繩(111、222,11、22,1、2)(提示想盡快跟節奏,膝蓋得微屈,有彈性)

      3、教師示范完整的急行跳遠動作,讓學生重點觀察助跑與起跳的結合瞬間動作。教師的漂亮動作激發學生學習的興趣。(學生和教師共同總結出:加速助跑,積極跳起的要領)

      4、自主發展跳躍能力:先布置場地(把繩擺放成圓和正方形強調圓——單腳,方——雙腳(上一步起跳、雙腳落地)(安全提示:強調必須一人練習完畢回到隊伍后面后,下一人開始練習)然后到3——5步助跑到自我適當的距離,期間教師個別指導與糾錯。(期間多次強調加速助跑,積極跳起、看誰踏得準、落地輕、落地穩等)

      5、挑戰賽:分自我挑戰(及格賽,小組互幫互助,使盡量多的同伴過及格線,男女稍有區別;小組推優賽;全班爭優賽)把課堂氣氛推向高潮。

      6、創新游戲:小組編織圖形賽(期間播放舒緩的輕音樂!)

      7、小結與回收器材

      五、教學特色

      1、一物多用:在教學的整個過程:熱身、主教材教學及游戲中繩子都得到了很好的運用,并為突出重點,突破難點起到了恰當的作用。

      2、標識法:此方法對于規范、強化單腳起跳、雙腳落地技術的掌握,起到了直觀作用,對習慣培養起到了很好的`輔助作用。

      3、最近發展區理論的運用:在學生已有知

      識、技能水平(單、雙腳跳繩)上的自然過渡,學習和掌握更高水平(單腳起跳、雙腳落地)的技能要求。

      《后滾翻》說課稿

      一、說教材

      1、教材的地位及作用

      根據體育教學大綱,教材和學生的實際身體素質,為了貫徹素質教育和快樂體育,這節課我選用了《后滾翻》為主教材,并搭配快樂游戲《過障礙接力跑》為副教材。《后滾翻》是體操中的一項技巧運動,是學生在學習了前滾翻的基礎上學習,它的教學目的是發展學生的柔韌性、協調性和空間感,而通過快樂游戲,愉快學生身心,反饋教學效果,把課的快樂氣氛推到高潮。

      2、教學目標

      (1)初步學習后滾翻動作,掌握動作要領。

      (2)發展學生的柔韌性、協調性、空間感,和思維能力。

      (3)培養學生互助團結精神和對體操的興趣。

      3、教學重點和難點

      重點:團身、重心后倒、向前推手。難點:團身緊、后倒快、推手有力、平衡。

      二、采用教法:

      根據教材特點和學生的實際接受能力,并結合體育教學的特點,從學生的運動心理出發,為達到激發學生學習興趣,調動學習的積極性,達到更理想的教學效果。特設計以下的教學方法:

      1、啟發性教法

      作形象的比喻和實驗:在同一推動下圓球比方塊石頭易滾動。這樣引導學生思考,掌握科學的學習方法,在練習后滾翻時要團緊身。

      2、直觀教法

      用規范、標準、柔美的示范動作,精簡的講解要領。演示體育圖片,使學上大腦中留下鮮明清晰的動作初始表象激發學生的求知欲,好學性。

      符合學生的認知規律,根據學生對動作的接受能力,按照“演示感知→實踐練習→提高鞏固”的順序指導學生學習,使學生由“感知→實踐→提高”,循序漸進,掌握運動技能。

      小學體育說課稿 篇12

      我是小學體育組2號考生,今天我說課的題目是前滾翻。我將從教材分析、教法、學法和教學過程等方面進行闡述。

      教材分析

      本節課出自小學體育水平(二)體操教學內容,是在滾動的基礎上,進一步培養滾翻技能,增進學生健康,發展學生體質的體操與游戲性教學內容。對鍛煉學生的身體協調能力具有十分重要的作用。

      基于以上分析,聯系本年齡段的學生身心特點,我把教學目標設定為:

      1、初步了解前滾翻的知識,掌握前滾翻的基本動作要領。

      2、90%的學生能說出前滾翻的動作要領,并能熟練的進行保護與幫助。10%的學生在教師和同伴的幫助下能夠正確完成動作,發展學生靈敏、協調等身體素質。

      3、通過本課學習,讓學生展現自我,并強化學生勇敢、頑強、團結協作、克服困難的優良品質。

      本年級學生處于身體發展關鍵期,表現力強,但學生的注意時間短,所以我把教學重點設計為:低頭團身緊,方向正。教學難點是:滾動圓滑。

      教法學法:

      基于以上分析,結合新課標小學三年級階段的要求,我采用語言情緒激勵法、情景教學法和嘗試教學法。學生在學習過程中,將采用觀察法、討論法、練習法和評價法,讓學生多思考、多練習,激發其學練興趣和求知欲望,體現學生的主體地位。

      下面我將重點說我的教學流程,因此我做如下準備

      器材墊子六個,錄放機一臺,錄音帶一盒,木板一塊,乒乓球、方形木盒各一個依據學生個體差異,為實現教學目標,解決教學重點、難點,我將進行精彩演講1分鐘,群情激勵學生。(大約需要3分鐘)同學們,接下來老師給你們變個戲法,在斜的木板上分別放乒乓球和方形木盒,觀察對比哪一個更容易滾下來。此舉激發學生熱情,引出前滾翻。

      為了活動學生各個身體關節,避免受傷。我會讓學生愉悅熱身。(6分鐘)包括慢跑,熟悉場地器械在音樂的背景下,做原地徒手操。并進行專門性準備活動如“頭部寫字”,雙手8字繞環,壓肩等柔韌性練習,達到熱身的目的。為前滾翻學習做好鋪墊。

      學習新知(大約需要27分鐘)

      語言導入,情景創設

      同學們,森林里的小動物們要開運動會,面對滿地的棗子,小刺猬想利用身上的刺來獲得收棗比賽的勝利。你能幫它想一個辦法收取更多的棗呢?讓學生歸納總結“怎樣做才能收取更多的棗”,肯定學生回答,引導學生回答“把身體團成一個圓”,引出前滾翻。講授新課,探索新知

      (1)觀察體會

      我將展示漂亮的前滾翻動作,讓學生觀察體會,使學生形成正確的初步概念。

      (2)講解示范

      在學生的掌聲和驚訝聲中,教師進行完整動作示范和分解動作示范,同時講解動作要領,學生試做并試說動作要領,強調學生注意安全。

      動作要領:蹲撐,兩腿蹬直,同時曲臂、低頭、提臀、團身向前滾翻。前滾時,頭的后部、肩、背、臀部依次著墊,當背著墊時,迅速屈小腿。上體與膝部靠緊,兩手抱小腿,向前滾動成蹲立。

      (3)集體練習

      大多數學生明白動作要領之后,我帶領學生進行集體練習。如低頭看天,目的:讓學生體會滾動動作和頭部著地位置;手臂彎曲,重心前移,抱腿含胸等練習。讓學生形成正確的'

      動作表象。練習之后,讓學生進行完整動作練習,對表現較好的學生,鼓掌激勵。我巡視指導。

      (4)保護幫助

      我講解保護與幫助的方法。學生分組練習,每組安排一名見習生或體質較弱的學生扮演安全員,進行同伴互助。比如:保護幫助的學生,單膝跪立于練習者兩側,一手托練習者的肩,一手壓練習者的小腿,幫助滾翻。培養學生的團結協作意識。

      (5)班內展示

      讓動作比較規范的學生進行班內展示,其他學生觀察評價,取長補短。培養學生思考問題的品質。

      (6)體能發展

      為全面發展學生素質,設計以下體能練習:把學生分成四組,以分組輪換的形式分別進行跳單雙圈,爬軟梯,跨越障礙物,前滾翻練習。在鞏固學生動作的同時,發展學生身體素質。對于體質較弱的學生,讓其為大家講故事,使全體學生都參與到課堂中來。再一次激發學生的運動興趣。

      恢復身心(大約需要4分鐘)

      播放輕快舒緩的音樂,我帶領學生做放松操,緩解運動疲勞,身心得以放松。同時進行美德教育,使學生再一次體會運動的快樂。

      之后,課堂小結。鼓勵和表揚學生,指出不足和缺陷,提出希望和要求。回收器材。運動負荷預計

      練習密度為45%左右,平均心率120-130次|min。最高心率160次|min。

      以上是我準備的說課內容,感謝各位評委老師的耐心聽取。

      我的說課完畢,謝謝各位評委老師!

      小學體育說課稿 篇13

      一、教學理念

      本課以全面推進素質教育,深化體育教學改革,樹立“健康第一”的指導思想,突出一個“新”字,體現一個“改”字,以學生的心理活動為導向,面向全體學生,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康。具體表現在三個改變:

      1、改變了過去只重視運動技能形成的規律,只關心學生的生理負荷,到現在的更注重沿著學生心理變化這條主線來設計課堂教學模式,安排教學內容,選擇教學方法。淡化技術,強調健身。

      2、改變過去的“教教材”為現在的“用教材教”,變學科結構為學習結構,加強了體育教學與日常生活的聯系,提高體育教學的實用性,體現了可持續發展的戰略。

      3、改變過去學生的被動執行任務為現在的主動參與,充分調動學生的積極思維,培養學生的實踐能力和創新精神。變教師“教”的要求為學生“學”的需要,學生具體想怎么玩,玩什么由他們自己來探索和決定。

      二、教材選擇的依據

      根據《體育(1——6年級)課程標準》,水平(一)發展靈敏、協調能力,培養學生對體育課的學習興趣,初步掌握簡單的技術動作,選擇《我喜歡的游戲》作為教材。

      三、分析學生

      二級小學生正處在生長發育時期,肌肉彈性較差,小肌肉群比大肌肉群發育較晚,他們的骨路肌肉以及內臟器官發育不完善。團體意識逐漸加深,對團體競爭也產生濃厚的興趣。開始注意教師和同學對自己的態度。并通過言語或表情來表現自己情緒。由于剛從幼兒園到小學學習,他們在逐漸適應小學的學習生活,可以說一年級是一個過渡期,所以通過有效的方法來激發他們的學習興趣十分的重要,他們愛玩、喜歡新鮮的東西、需要不斷的鼓勵和表揚。

      四、教學方法的運用

      教法:針對本課的教學目標和學生實際,同時遵循“以教師為主導,學生為主體”的現代教學原則,采用啟發引導法、討論法、比較發現法等進行教學,以激發學生的學習興趣,使學生樂學、愛學。

      學法:本課在學法上主要采用嘗試學習法、對比學習法、互教互評和小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中去尋找、發現方法,然后再進行比對,最后通過“小組協作”和“個人練習”相結合的學習方法,最后找到很多好的方法和玩法。提高學生的參與意識,變學生“被動學習”為“主動學習”。

      五、教學目標:

      1、運動參與:讓學生體驗參加體育活動的樂趣,使對體育課表現出濃厚的學習興趣。

      2、運動技能:學會多種玩圈和球的方法,提高肢體協調配合的能力。

      3、身體健康:發展學生的投擲和投準能力,提高上肢的力量,同時發展下肢的力量,培養學生身體的協調性。

      4、心理健康:體驗練習過程中的歡愉的情感,知道通過體育活動放松緊張學習的心理壓力。

      5、社會適應:培養學生學練中的合作意識和創新精神,培養學生學會尊重他人。個人信心的建立,同伴友誼的產生及相互協作的培養

      六、教學設計:

      1、導入。教學時間約5分鐘。

      良好的開端是成功的一半。為了激發學生渴望學習,爭先學習,愉快學習的熱情,我設計了教學情景。首先讓學生自己在胸前貼上一顆星,這顆星象征著一種自尊心、自信心。然后進一步啟發學生:“你們有沒有發現老師今天身上帶來許多星星?老師準備把這些星星獎給課上表現最出色,進步最大的同學,最后看看哪位同學獲得的星星最多?”學生上課的積極性自然而然被激發,學生上課的熱情被提升。

      接著,我給學生做游戲“木頭人”,學生十分喜歡這個游戲,而且通過這個游戲培養了學生良好紀律性。再通過活動操使學生的身體更好的活動開來。

      2、玩圈:教學時間約10分鐘。

      通過學生玩圈,自由發揮想象,創編玩法。為了使學生了解圈的特性,引導學生對玩圈的興趣,學生創編各種不同的玩法,通過不斷的拋-扔-跑-撿,使學生肢體協調配合的能力和運動能力得到加強,同時開拓學生的想象力和創造力,通過學生不斷的思考和發現新的玩法,教師及時的發現和表揚(獎星),學生的個性得到了張揚,創新精神得到了體現。

      3、玩球:教學時間約10分鐘。

      通過學生玩球,自由發揮想象,創編玩法。為了使學生了解球的特性,引導學生對玩球的'興趣,學生創編各種不同的玩法,通過不斷的運球-扔-跑-撿,并提高兩人一起玩等方法培養學生合作精神,使學生的球感等運動能力得到加強,并培養學生對籃球運動的興趣,同時開拓學生的想象力和創造力,通過學生不斷的思考和發現新的玩法,教師及時的發現和表揚(獎星),學生的個性得到了張揚,創新精神得到了體現。

      4、圈球結合玩:教學時間約12分鐘。通過圈和球的結合,學生會想到很多的玩法(其中也有可能會想到籃球), 不斷拓展學生的想象空間。

      5、最后教師小結,把課堂情況及時的反饋給學生。

      最后我把本課的兩個方面的嘗試,再給各位老師作一下匯報:

      第一方面:把課堂轉化成舞臺,讓學生始終成為學習的主人。

      在玩圈、玩球到最后的圈球結合玩,老師僅僅扮演了一個引導者角色,其余都是學生創練的杰作和個性的張揚。這堂課處處為學生搭建“展示”的舞臺,學生自主創新的各種玩法有許多是我從沒有想到的,可以說學生的創造力是多么驚人啊!在這堂課中學生的學習充滿了快樂,充滿著幸福。

      第二方面:師生互動獎星,及時反饋評價信息。

      對學生課堂表現給予及時客觀和充分的評價,對小學低年級的學生來說十分的必要,對小學生而言,老師的每一句激勵的話語,一點點的獎勵,都會對他產生積極而深遠的影響。本次課教師對學生的學習態度。習慣養成、情感表現、合作參與等方面評價。并通過小組合作學習,較好的促進了學生學習的熱情。這種老師評價學生,學生評價同伴,學生自己評價自己,學生評價老師,到處折射出師生間相互平等、相互尊重的真摯感情,到處散發出新世紀、新課標的光芒。

      小學體育說課稿 篇14

      教材概述

      前滾翻是水平一學生技巧學習的內容之一,其動作簡單,對場地、器材要求不高,又適合男女學生練習,易于普及和廣泛開展。通過對本課的學習,可以讓學生了解前滾翻的動作組成和常見錯誤與糾正方法,并鼓勵學生根據練習步驟一步步學會前滾翻動作,為終身體育奠定良好的基礎。

      教學目標

      1、知識與技能:

      ①了解前滾翻的動作組成:下蹲、撐手、低頭、蹬腿、滾動、亮相這6個動作組成。

      ②知道常見錯誤與糾正方法。

      ③讓學生根據教學步驟一步步學會前滾翻動作。

      2、過程與方法:

      通過講解與演示讓學生先了解前滾翻的動作組成,再通過視頻演示讓學生知道一些常見的.錯誤動作與糾正方法,然后鼓勵學生根據練習步驟一步步學會前滾翻動作。

      3、情感、態度與價值觀:

      ①通過講解與演示教會學生如何判斷優美的前滾翻動作,提高學生判斷與審美能力。

      ②通過鼓勵學生根據練習步驟一步步學習前滾翻動作,培養學生克服困難、勇于進取的意志品質。

      教學方法

      講解教學法、演示教學法

      教學過程

      第一環節:了解前滾翻的動作組成

      動作1——下蹲:并腳下蹲膝蓋要靠緊。

      動作2——撐手:兩臂與肩同寬,五指自然張開,放在距離比肩前一點的墊子上。

      動作3——低頭:屈臂低頭。

      動作4——蹬腿:雙腳用蹬地。提臀收腹。

      動作5——滾動:收腿團身,借勢像球一樣向前滾動。

      動作6——亮相:抱小腿成蹲撐姿勢,然后站起舉手亮相。

      第二環節:知道前滾翻的常見錯誤與糾正方法

      1、第一種錯誤動作——頭接觸墊子的位置錯了,觸墊位置不是額頭、也不是頭頂,而是后腦勺。

      糾正方法——“看笑臉”。方法是:并腳下蹲膝蓋靠緊后,把笑臉貼紙,貼在小腿中部,撐手后,1為抬頭眼看前方,2為低頭眼看笑面。1212反復進行,形成深低頭動作,確保提臀蹬地后,后腦勺先接觸墊子的正確動作。

      2、第二種錯誤動作——雙腳沒有充分蹬伸,導致滾動力量不足,很難形成抱小腿成蹲撐姿勢,最后導致亮相動作不連貫也不優美。

      糾正方法——“提臀蹬地”。方法是——1為前面我們所說的撐手下蹲動作,2為撐手并腳蹬地提臂動作,1212反復進行。

      3、第三種錯誤動作——團身不夠緊,滾動力量減弱,這也是不能成功完成動作的原因之一。

      糾正方法——“搖小船”。方法是:仰臥在墊子上,雙手緊抱膝蓋,屈膝團身,在墊子上前后搖滾。

      4、第四種錯誤動作——滾翻時雙腳分開,滾動力量減弱,不能很好地坐起站穩。

      糾正方法——“夾紙球”方法是:雙腳夾住紙球做前滾翻動作,球不掉地。

      第三環節:根據教學步驟讓學生一步步學會前滾翻動作

      第一步:先學會保護幫助。動作是:一側跪、二護壓、三托腿、四推送。也就是一手護著并輕壓練習者后腦勺,另一只手托住練習者大腿后部,在練習者提臀蹬腿時,幫助其向前推進,完成前滾翻。

      第二步:模仿下蹲、撐手、低頭動作

      第三步:“看笑臉”練低頭,確保后腦勺先著墊的正確動作。

      第四步:“提臀蹬地”練習蹬腳。

      第五步:“搖小船”練團身。

      第六步:發現錯誤糾正練習,通過前五步的練習后,現在就可以找一位同伴進行前滾翻完整動作的嘗試練習了。這時常常會出現滾翻時雙腳分開這一類錯誤動作,你可以利用“夾紙球”的訓練方法來糾正。

      如果還發現其它常見錯誤,可以針對常見錯誤的糾正方法,進行反復練習。

      課的最后,做出一個個完整的前滾翻動作,記住還有一個漂亮的亮相動作,學會自我評價。

    【減肥作文500字】相關文章:

    外婆減肥作文02-22

    減肥的煩惱作文03-14

    阿姨減肥記作文02-17

    小雞減肥記的作文01-08

    我的心愿減肥作文05-12

    減肥作文500字02-18

    老媽減肥記作文02-15

    太陽減肥記作文04-18

    我的減肥經歷作文04-19

    老爸減肥記作文06-06

    • 相關推薦
    <address id="ousso"></address>
    <form id="ousso"><track id="ousso"><big id="ousso"></big></track></form>
    1. 日日做夜狠狠爱欧美黑人