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有關戒煙的作文300字（通用58篇）
在日常學習、工作或生活中，許多人都寫過作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。那要怎么寫好作文呢？下面是小編精心整理的戒煙的作文300字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
戒煙的作文300字 1
現在我的家里已經沒有了“煙霧彌漫”的現象了，家里的空氣也比以前好多了。現在，我不禁聯想的我以前的家……
每天下午放學回家時，我都邁著沉重的腳步向家里走去。一進屋，房間里果然“煙霧彌漫”。爸爸正抱著一本書，一邊看，一邊吸煙。我不禁皺起眉頭，對爸爸說：“爸爸，別再抽了。”誰知爸爸卻不耐煩地說：“大人的事，小孩子不要管。”我無可奈何地捂著嘴，離開了客廳。爸爸什么都好，可爸爸就是愛吸煙。不知多少次了，我被嗆得直咳嗽，難過得直流淚。媽媽也不知多少次數落過爸爸，可他總是當耳邊風，沒往心里記。
爸爸，您知道嗎？香煙的危害可大呢！它含有尼古丁等對人體有害的物質。爸爸，您還記得嗎？你的心臟又不好，前段時間在醫院做檢查，醫生下結論是心肌病。經常吸煙的'人，容易患很多的疾病，例如肺癌等等。我和媽媽為了您的身體健康是多么擔憂啊。
爸爸，多少次了，我在夢中呼喊：“爸爸，請戒煙吧！”
現在爸爸已經戒煙了，空氣好多了。我真為我的爸爸高興呀！
戒煙的作文300字 2
我的爸爸是個“煙鬼”，他每天都要抽好多根香煙！
爸爸三十多歲，還算是個高個兒吧。頭發烏黑光亮，一雙眼睛炯炯有神，鼻子高高的，嘴巴大大的！爸爸什么都好，可就是有一點不好，那就是吸煙。每天吃完飯，他都要抽煙；每天睡覺前，他也要抽。我和媽媽都很煩，媽媽勸，他也不聽。
有一天，我看課外書中說：每吸一支煙會使人的生命縮短五秒鐘，還會使家中親人淪為“二等煙民”……我馬上把書拿給爸爸看。爸爸看了，沉思了一會，才說：“好吧，我戒煙。”我和媽媽聽了高興極了。
過了一個星期，我們都沒有發現爸爸吸煙。我決定考驗一下爸爸，我把一包爸爸抽剩的煙故意放在桌上，然后躲在門后。爸爸回來了，看見桌子上的'香煙，習慣成自然地拿了起來叼在嘴里，可是突然爸爸好像醒悟到了什么似的，又把煙丟了。我不禁偷偷地笑了。
啊！爸爸不再吸煙了！
戒煙的作文300字 3
我的爺爺最大的愛好就是每天都要抽幾支煙，無論是早上中午或者飯錢，就連睡覺前都要抽煙，奶奶看就會吵，爺爺少抽點，和爺爺依然一成不變的還是抽。
上一次爺爺咳得非常厲害，奶奶急得像熱鍋上的螞蟻，爸爸帶爺爺上了醫院檢查，醫生說是肺部感染，研究不能再抽了，不戒煙病會更嚴重的，爺爺也不得不接受醫生的`話。
爺爺戒煙非常痛苦，坐臥不安，飯也不吃了睡覺也睡不著，話也不說，誰給爺爺說話？他就會火冒三丈，大發雷霆，就連他平時最愛的小貓蹭著爺爺的腿表示友好，爺爺爺爺大聲喝責走下的小貓，夾著尾巴連爬帶滾的跑了，我們也都千方百計的想辦法，我忽然想到辦法給爺爺吃零食，爺爺想吸煙的時候就讓他轉移目標，吃零食，大家都贊同我這個辦法，說那就試試吧，經過我們的努力，爺爺成功戒掉了煙。
我強烈呼吁不要再吸煙了，為了自己，為了他人的健康，都戒煙吧。
戒煙的作文300字 4
劉嘉懿
我的爺爺非常喜歡吸煙——吃飯的時候吸煙；散步的時候吸煙，就連上廁所的時候都吸煙……
有一天隔壁王爺爺得了吸煙所導致的肺病，已經住院了。爺爺平常和他是好朋友，一起散步、下棋、鍛煉身體……爺爺一聽說這個消息，立馬就有了想戒煙的念頭。他覺得自己再一直吸煙的話，自己也會得肺病。雖然嘴上說的簡單，但戒煙可“真難啊”！
他戒煙不能說是戒煙，得說成“二倍吸煙”！戒煙的時候比不戒煙的時候吸得煙還要多！我再三勸阻，可爺爺就是不聽。我又想出了一個絕妙的主意——用爺爺最愛吃的'水果代替煙。剛開始幾天他還是禁不住去吸煙，往后幾天明顯好多了，爺爺的身體也好了許多。到了最后，爺爺連看都不看煙了！
最后的結果也是一目了然，爺爺既改掉了吸煙的毛病，又讓自己擁有了一個健康的身體！
戒煙的作文300字 5
我的爸爸脾氣非常好，但是他有一個嚴重”的問題——吸煙！
爸爸一有空就會吸煙，大家都知道，煙對我們的身體有害，但是爸爸才不相管這我們些呢！你他還是整天吞云吐霧一天最少一包煙。因此，我和媽媽對他一點辦法也沒有。
一天晚傍晚，媽媽正在燒晚飯，爸爸趁媽媽不注意，又拿起一根煙往嘴里塞。我趕緊跑到廚房報告給了媽媽。媽媽聽了，跑到客廳生氣的對爸爸說！”你又吸煙，既然吸了煙，你就不要吃飯了！”此刻，爸爸正一邊吸煙一邊玩他的“手機”，聽見媽媽罵他，爸爸被嚇了一跳，但他也不服氣的說！“不吃就不吃，反正我就是戒飯也不要戒煙。”終于，過了三天三夜，餓累了的`爸爸終于向媽媽屈服了，答應戒煙。到了午飯時間，爸爸狼吞虎咽的吃了三大碗飯，然后說“飯果然比煙好一百倍，餓肚子的滋味可真難受啊！”。從那以后，爸爸再也沒有吸過煙。
看，我的爸爸吸煙的毛病被我和媽媽治好了。
戒煙的作文300字 6
我的爸爸天天抽煙，為了不讓他繼續抽煙我和媽媽決定讓爸爸戒煙！
戒煙兩大招：第一招“代替式戒煙法”：將香煙換成口香糖。雖然，很有效，可是，不久后爸爸就找到了對策，他巧妙的.利用我和媽媽一對宅女宅男的特點——宅在家里。因為宅在家里所以我們很少出去，所以爸爸就次次出去抽煙。哎，第一招失敗！
哎！看來斗不過爸爸啊！
戒煙兩大招：第二招“罰款式戒煙法”：我在吃飯時說；“爸爸你買一盒香煙罰80元吃一根罰款10元１爸爸說“我不吃我抽！行了吧？”媽媽一傍偷偷的笑，我氣的上氣不接下氣說；“行！抽煙罰款100元，吸煙罰款1000元１可是一天罰款不下20元！哎，第二招失敗！
哎！爸爸什么時候才能戒煙成功啊！
哎！看來要多學了！
戒煙的作文300字 7
平常，我看見老爸在抽煙，我總是會奮不顧身地制止他，可是我還要把他想抽煙的念頭打消干凈。
我循著煙味找去，我擔心地對爸爸說：“爸爸，一支煙所含的尼古丁可以讓你的肺變黑，可能會得癌癥的。”“小孩子胡說什么，你看我身體不是好好的嗎？”老爸生氣地說到。我不放棄，說：“我在網上查過資料，一支煙毒死一只老鼠，20支煙可以毒死一頭牛，人只要每天抽10根煙，就可能會直接死亡！”“網上查的，還不知道是真是假。”爸爸有點動搖地說。好極了，就是這種效果！我在心里想著，我大步向前：“您的抽煙我們吸了，就抽了二手煙，我們中毒比您深兩倍呢！老爸，您還喜歡買貴的'煙吧，應該要幾十元一包吧，要不是我阻止你，我們早就掛了。所以，爸爸戒煙吧。”
爸爸聽了，抱著我說：“好，我聽你的，以后再也不抽煙了。”
戒煙的作文300字 8
煙是一個會對身體有害的東西，他不僅僅會對身體造成傷害，一不小心就會發生火災。我的爺爺就是一個喜歡抽煙的人。
一次，我們去爺爺家，剛一進門就聞到難聞的煙味。不用想，一定是爺爺在陽臺上抽煙，因為每次去爺爺家，幾乎都能看見爺爺站在陽臺上抽煙。
于是，我對爺爺說：“爺爺，您不能再抽煙了，這對您的`身體沒好處。”可是爺爺就是不聽，雖然爺爺抽的根數減少了，但是爺爺依然每天堅持抽煙。
為了讓爺爺戒掉煙癮，我選擇沒收掉爺爺的所有煙，這樣爺爺抽不了煙了。雖然爺爺沒有煙了，但他有錢，有時出去散步，爺爺就會忍不住買一包煙，為了不讓爺爺抽煙，我又沒收了爺爺的錢。
沒有了錢，爺爺再也就沒法買煙了，時間一長，爺爺的煙癮也下去了，雖然有時會抽一根煙，但很少時間看見爺爺抽煙了。
戒煙的作文300字 9
我的爺爺他是一個煙鬼，他每天都要抽一兩盒煙呢！因此爺爺的身體也很不好，總是咳嗽，于是我的媽媽就一直在想怎么讓爺爺戒煙呢？
媽媽想到了一個好主意，用好吃的零食代替爺爺抽的`煙。爺爺迎來了第一次戒煙，煙癮大的爺爺吃零食也不管用，整天哈欠連天。爺爺特別想抽，就偷偷跑到廁所里面去抽，后來被媽媽發現了，爺爺第一次戒煙以失敗告終。
因為抽煙的事情媽媽和爺爺總是鬧得不愉快，家里每天煙霧彌漫，到處都是煙灰，全家跟著吸二手煙。為了全家的健康著想，強烈要求爺爺戒煙，在一家老小的勸說下，爺爺臨來了第二次戒煙。
第二次戒煙媽媽上演苦情戲。每次爺爺一想抽煙，媽媽就說：“您孫女現在還小，吸不得二手煙。”每次媽媽講完這句話爺爺就不吸了。
慢慢地爺爺開始適應不抽煙了，終于爺爺成功地把煙戒掉了，我的家再也不用吸二手煙了。
戒煙的作文300字 10
我的爸爸是個“煙鬼”。抽煙不僅污染空氣，而且也會影響身體健康。我看在眼里，急在心里。
為了讓爸爸“改邪歸正”，我給爸爸定了家規：在房間里不許抽煙，只有在空氣流通的.地方才能抽，而且一天不能超過三支。我想：這下爸爸會把煙戒掉吧！可是，過了幾天，我發現爸爸在陽臺的角落里偷偷的抽煙。
看著爸爸煙癮還是那么大，我和媽媽決定聯手“對付”爸爸。經過幾次觀察，我終于摸清了爸爸“作案”時間：
1、家里來客人的時候，他就一支接一支地抽煙。
2、思考問題的時候一直抽煙。于是我就時刻監控著爸爸，他一拿出香煙，我就上前提醒，還會遞上一杯熱茶或者口香糖。
經過幾個星期的努力，爸爸的煙癮越來越小了，我終于松了一口氣。
我要繼續加油，直到爸爸完全戒煙為止！
戒煙的作文300字 11
爸爸是個老煙槍。為了勸他戒煙，暑假的一天，我捉來兩只蟋蟀，放在玻璃瓶內，蓋上有氣孔的瓶蓋。蟋蟀在瓶內搖動觸須，神氣活現。
我把瓶子舉到爸爸面前：“爸，你向瓶里吹口煙，讓蟋蟀也過過煙癮吧！”
爸爸飽飽地吸了一大□煙，嘴對著瓶蓋上的.氣孔向里吹煙。頓時，瓶內煙霧彌漫。我和爸爸聚精會神地注視瓶內蟋蟀。只見兩只蟋蟀立刻焦躁不安起來，到處亂竄。不一會兒，兩只蟋蟀先后躺倒，抽動了兩下，便再也不動了。
我擰開瓶蓋，倒出兩只蟋蟀，只見它們已死了。我問爸爸爸，蟋蟀為什么會死呢？“
爸爸說：”大概是被煙熏死的，煙確實有毒。“
從此以后，我就沒有再見到爸爸吸煙了。沒想到我只是做了一個小小的實驗就這么有效！
戒煙的作文300字 12
戒煙者：老爸。
總經理：我。
管理員：老媽。
我的爸爸體質強壯，不易生病。但是因為吸煙牙齒以烏黑一片了，家財也慢慢減少。因此，我想出了一個一箭雙雕的妙計。既能使我的錢包鼓起來;又能使老爸戒掉煙。真是太好了。
我馬上向老媽提出這個計劃。經過家庭大會討論，一致贊同這個計劃并由我做總經理，媽媽做管理員。
我一當上總經理就設置了一套戒煙公司制度：戒煙者每抽一只煙罰款十元，尚交總經理。
戒煙的第一天我使用A方案——跟蹤老爸。早飯吃完后，爸爸突然說要理頭發。我知道里面肯定有陰謀，跟蹤了老爸。爸爸真的'抽煙了。我一個箭步的沖了上去就向爸爸要錢并沒收了煙。下午，爸爸又說要上廁所。這里面肯定沒有好事。使出B方案對爸爸說：“上廁所把煙拿來。”爸爸見煙沒了就失落地說：“沒煙我就不想上廁所了。”
經過一星期的努力爸爸終于有了長進。不好，爸爸又在吸煙，我得去阻止……
戒煙的作文300字 13
“你到底戒煙還是不戒煙......”瞧！又來了。爺爺“屢教不改”。
奶奶是奪過爺爺手中的煙、緊接著對爺爺發動語言、可是爺爺想一句也沒聽清似的、坐在沙發上一動也不動、也不說話。
奶奶很快就改變了策略、一把鼻涕一把淚的'訴說著：平時跟他一起跳廣場舞的老張的兒子才40歲就得了癌癥，還有小王一連串的故事，足以讓人掉淚爺爺好像有點招架不住，站起來就要走奶奶看爺爺要走便迅速跑到門口，如果你今天不戒煙就別想走、“閃開，你不要逼人太甚！”爺爺生氣的喊道。
兩人互補相上幾乎要動起手來，我想這下該我出場了吧！我沖到爺爺奶奶中間大聲喊道：“別吵了，這么大的人還要吵架，你們是怎么教育我的”爺爺聽了便坐在沙發上生悶氣、奶奶轉身，坐在后面的椅子上哭，我一本正經地說教訓起爺爺奶奶來、你怎么不理解奶奶的好意呢！再說了吸煙有什么好處、爺爺低下頭并給我說我以后再也不抽煙了，就這樣奶奶破涕而笑。
戒煙的作文300字 14
爺爺有一個壞習慣，就是喜歡抽煙。每天飯后爺爺都會坐在沙發上一邊看電視劇，一邊抽煙。我們嘗試勸他不要抽煙，但他都不肯聽。
爺爺每天早上都咳嗽。我坐在他身邊說：“爺爺，抽煙會危害健康的，你戒煙吧。”爺爺卻說：“我這么大把年紀，反正都快死了，沒關系的。”我們沒有辦法，只好在一邊干著急。
一天，我跟姐姐商量如何幫爺爺戒煙。我們告訴了媽媽我們的.計劃，她舉雙手支持。我們一家人拿了許多紙，寫了戒煙的標語，貼滿多個角落。那天，爺爺剛睡午覺醒來，想看電視。當他要開電視機時，看見那里有張紙條，上面寫著：為了你和他人著想，請勿吸煙。爺爺走到露臺抽煙，一拿起打火機，他又看見小桌子上的紙條，上面寫著：吸煙會危害健康。爺爺看了馬上把打火機和香煙收了起來。
最后，爺爺大聲宣布：“大家聽著，我不抽煙了，我要戒煙。”我們一聽便歡呼雀躍。從那天起，爺爺在也不抽煙了！
戒煙的作文300字 15
今天，媽媽說：“今天是世界無煙日，我們要行動起來。”我說啊，媽媽，我是個小孩子，會吸煙嗎？
媽媽沒好氣地說：“我說的又不是你，而是你爸爸。”我和媽媽開始“大掃除”。我在衛生間馬桶后面找到兩包煙，我媽媽在我爸爸的褲子兜里找到一包煙······
就這樣，我和我媽媽找到了家里的所有的.煙，我說：“我爸爸吸不成煙了。”我媽媽說到：“不一定，你爸爸在外面也能洗煙。”于是，我和媽媽在我爸爸出去的時候，偷偷地跟了上去。我媽媽發現我爸爸手中拿著一包煙，媽媽沖上去問：“你手中的煙是怎么回事。”
我爸爸說：“我在地上撿了一包煙。”我媽媽把煙收走了，有一次，我爸爸對我媽媽說:‘老婆，讓我吸根吧。’我媽媽給了我爸爸一包煙，我爸爸趕緊吸煙，吸完后，我爸爸說:‘‘我再也不吸煙了。’’太好了，爸爸戒煙成功！
通過這件事情，我知道了吸煙對身體有害。
戒煙的作文300字 16
我的爺爺很愛吸煙，一天到晚不停地在吸煙，一根接著一根，垃圾箱里都是煙頭和煙灰。自從有一次爺爺得了一場大病……
那一次爺爺得了很重的病，好久都沒回家，我就跟奶奶一起去醫院看望他。我從病房外遠遠地看到了爺爺，爺爺虛弱地躺在病床上。我一臉焦急的想沖進去，可是被奶奶拉住，我只好靜靜的.在門口等著。等了不知道多長時間，奶奶拉著我走進了病房，走向最遠的病床，只見爺爺鼻子里插著管子，安靜地睡著了。我輕輕地拍了拍爺爺，說：“爺爺，我來看你了！”爺爺緩緩地睜開眼睛，沖著我點了點頭。我問他：“你好點了嗎？晚飯吃了嗎？”爺爺愁眉苦臉地告訴我：“這條管子一直通到胃里，吃什么都吃不出味道……”說完就嘆了一口氣。我對爺爺說：“爺爺，你安心在醫院養病吧。我在家里會聽奶奶的話，你快好起來就能回家了。”
不久以后，爺爺終于出院了，但是醫生告訴他，以后不可以再吸煙了。從此以后爺爺再也不吸煙了。
戒煙的作文300字 17
記得上一年級的時候，中午放學回家，看到爺爺躺在床上捂著肚子。疼的都冒冷汗了，看起來特別難受。過了一會兒，一輛救護車停到了家門口，醫護人員把爺爺抬到了車上，急匆匆的就拉走了。
晚上放學爸爸開著車去醫院，得知爺爺得了胃穿孔，還要做手術。難怪爺爺在家那么痛苦。
手術過后，醫生告訴爺爺，以后要注意飲食，不要抽煙。等爺爺出院以后，沒過多久又開始抽煙了。我和弟弟知道后，就商量著要把爺爺的煙藏起來。
一開始我們把爺爺的煙藏在了電視機后面。很容易就被爺爺找到了。后來我們又把爺爺的煙埋在了土里。爺爺沒找到煙蛋又去買了一盒。我們一看這也不行呀。就給奶奶和爸爸告了狀。晚上吃飯的時候，我們全家都在“批評”爺爺。你一句他一句講述著抽煙的危害。在大家的勸說下，爺爺下定決心開始戒煙了。
后來我再也沒有看到過爺爺抽煙。爺爺的身體一天比一天健康。我覺得這是我和弟弟做的`最有意義的一件事。
戒煙的作文300字 18
我的爺爺非常喜歡吸煙，每天一包，有時候我給爺爺說不要吸煙了，爺爺總說：“好好好”，但是每次都不照做，有一天爺爺一早就去工作了，一直到夜里才回來，爺爺一回來，我就聞到爺爺身上一股煙味，我跑到爺爺房間，用手摸他的褲子，果然我發現了一包煙，于是我說：“爺爺我求求你了，不要再吸煙了，吸煙對身體不好”，爺爺又說好。
有一天我在爺爺身后，發現爺爺又進了超市，我進去一看爺爺正在買煙，我就一把奪過爺爺手中的煙和錢飛快的跑到家里將煙藏了起來。隨后拿著爺爺的錢買了零食，有棒棒糖，巧克力和蛋糕等等......
這時候爺爺回來了，爸媽也回來了，我們又一次對爺爺進行輪番說教，爺爺聽了我們的話，認識到了煙的危害性，終于答應我們要戒煙了。聽到爺爺要戒煙的消息，我開心極了，吃著我的小蛋糕，心里美滋滋的'。
以后的日子我會監督爺爺戒煙，直到戒煙成功。
戒煙的作文300字 19
最近，我幾乎每天都看見爺爺在抽煙，而且誰勸他都不聽。不過，我可是爺爺最疼愛的寶貝孫子。
于是，我準備開始我的終極計劃了。早上，我小心翼翼地跑到了我爺爺的房間，只聽見他那響響的吼聲。我拿開他另外一邊的枕頭一看，啊！下面竟然躺著三包煙上面。我直接一把抓走，在回去的'路上，我開心的想第一部計劃成功。
可是，我可不知道爺爺又去買了幾包煙。我又氣又急，所以第一部計劃失敗了。
哼，第一次計劃失敗，我再試第二次。到了晚上，我看見爺爺在沙發上又準備吸煙，之后，我說：“爺爺，讓我們一起聊聊吧！”爺爺就這樣答應我了。
我就裝，爺爺，最近我的喉嚨不好，媽媽帶我去醫院檢查了一下，醫生說：“小問題，不多聞煙味就好了”。
爺爺聽了以后，就把手中的煙給弄斷，而且對全家人說：“對不起，我以后再也不會抽煙了。”
后來，他真的沒有再抽煙了，于是我的計劃成功了！爺爺再也不會抽煙了。
戒煙的作文300字 20
說起我姥爺，我雙手豎起大拇指。可是他就是有一個“缺點”——愛吸煙。他吸起煙來，那可是煙霧繚繞，使人避而遠之。
一個星期前，我從雜志上看到：一支香煙含有尼古丁等幾十種致癌物，吸一支煙縮短壽命五秒鐘。于是，我決定勸姥爺戒煙。
經過我和姥姥的苦口婆心的'勸說，最后，姥爺終于從嘴里吐出五個字：“聽你們倆的吧！”一個星期過去了，我沒有見過姥爺吸煙。
為了證明姥爺是否真的戒了煙，我在客廳的桌子上放了一小包香煙，并躲在門后“偵察”。姥爺回來了，他看見桌子上的煙，立刻捏起來，聞了聞，并叼在嘴上。我生氣了！剛剛想發作，突然，我發現姥爺仿佛想到了什么，毅然把嘴里的煙吐出來，撅成兩半。看到姥爺的行動，我如完成了神圣的使命一樣，長嘆了一口氣。
我為姥爺戒了煙而感到自豪！
戒煙的作文300字 21
煙是危害人類健康的物品，長時間吸煙會有生命危險，最近煙癮極大的，爺爺居然戒煙了，這讓我感到十分驚奇。
有一天，爺爺在房間里抽煙，把我嗆得難受，我就大聲地對爺爺說：“您別再抽煙了，抽煙對身體不好。！”爺爺說：“這么多年戒了幾次也沒有戒掉。”聽老爺爺的話我無話可說，心想怎樣才能讓爺爺把煙戒掉呢？
時間過的好快，一個星期就這樣過去了。我想了好幾個辦法，爺爺都沒有把煙戒掉。有一天爺爺說頭暈惡心，我們趕緊把爺爺送到醫院，到了醫院，醫生阿姨安排了做CT，全身的檢查，到下午結果出來的時候。醫生一看，高血壓，血脂稠就告訴爺爺以后要少吸煙，少喝酒。否則病還會再犯。爺爺聽后心里很難受，在醫院的`這幾天一直都沒有要煙吸，出院后一直也沒有在抽，我心想還是醫生的話管用。
現在爺爺都堅持每天早晚去潘安走路，不是有句話這樣說的嗎？飯后百步走能活九十九。
戒煙的作文300字 22
我的爸爸在家里只要沒什么事就會吞云吐霧，弄得滿屋子都是煙味兒。我千方百計地向：用什么好方法才能讓爸爸把煙戒掉呢？
我日思夜想，絞盡腦汁，但我已經勸過爸爸無數次了，可是全都失敗了。不過我沒有灰心，因為我知道失敗乃成功之母。
突然我靈機一動，想到了一個好辦法。我趁爸爸下班還沒回家，就悄悄剪了一個禁止吸煙的標志，貼在了電腦的上面。
爸爸回家后馬打開電腦，準備玩游戲，就在這時，爸爸的眼角好像掃描到了一張紙，抬頭一看，原來是一個禁止吸煙的標志。這時，我馬上走到爸爸面前嚴肅地說：“爸爸，你別抽煙了，吸煙有害健康，你吐出來的煙都被我吸進肺里去了，這比你吸進去的尼古丁多的`多啊！”
爸爸聽了覺得很難為情，就說：“我以后再也不吸煙了。”
果然，爸爸以后連煙的名字都不提起了。
戒煙的作文300字 23
我的爸爸是個老煙鬼。我和媽媽為了勸他戒煙，不知費了多少心思，他還不戒。
爸爸每天晚上飯前抽、飯后抽，還說：“飯前飯后抽一支。”我和媽媽再也受不了了。于是，我和媽媽商量好對策。
一天晚上，爸爸回到家，我們故意不理爸爸一眼。可是，爸爸嘴邊還抽著煙。爸爸看見我和媽媽躺在沙發抽煙，爸爸生氣地說：“你們怎么可以抽煙呢，特別是你，一個女人怎么可以抽煙，氣死我了。”媽媽不理爸爸地說：“女人怎么了，怎么不可以抽煙，世界上女人抽煙多的是。”爸爸又說：“你不可以抽，不行，不行。”媽媽說：“那你以后不要在抽煙。”“好，我戒煙，爸爸說。”我高興地叫著：“爸爸戒煙嘍，爸爸戒煙嘍!我的計劃成功了，爸爸萬歲萬萬歲!”
戒煙的`作文300字 24
我的爸爸很愛抽煙，整天在家里吞云吐霧，這是我和媽媽最煩惱的事，我們都想把爸爸抽煙的這個壞習慣給改掉。
寒假的'一天，我寫完作業見爸爸在津津有味地吸著煙還不時地哼著小曲，我跑去便對爸爸說：“吸煙有害健康，每吸一支煙，就會使你的壽命縮短一小時，再說了，煙的危害有多大，你知道嗎？一支香煙的尼古丁就能殺死一只小白鼠，十只香煙的尼古丁就能殺死一頭牛，人的生命是寶貴的，我們一定要遠離香煙，你還是趕快把煙戒掉吧！”爸爸思索了一會兒說：“聽起來你說的還挺有道理的，看樣子我還真是要把煙戒掉了！”“你真的要戒煙了嗎”我再三詢問爸爸。“人的生命這么寶貴，我怎么會不戒煙呢？”爸爸笑瞇瞇的對我說。“太好了，爸爸終于戒煙了！”我高興得一蹦三尺高。
經過我和媽媽的努力，爸爸終于把煙戒掉了，從此，我家的空氣清新多了，我和媽媽也非常高興。
戒煙的作文300字 25
去年的一天下午，天空陰沉沉的。我的'一位叫朱梓會的朋友，他爸爸在家里抽煙，突然肺好疼，后來在醫院檢查出來得了肺炎。
朱梓會回來跟我說：“醫生跟我爸爸說道：‘你這病是你天天抽煙而成，只要你戒了你在煙癮，你這病也就好了’唉！我真羨慕你爸爸，最開始他也有煙癮，現在你們家買煙他都不抽。”
我笑了笑，說道：“我爸爸因為聽說煙癮會死人，就把他煙癮戒了。”
朱梓會看了看手表，說：“時間不早了，我回家了，拜拜！”
我在家里玩電腦，聽見我媽媽跟朱梓會媽媽在聊天。朱梓會媽媽說：“朱梓會自從知道了他爸爸得了肺炎，就神神秘秘的。把一條一條，一包一包，一根一根的香煙藏起來，我上次大掃除才發現。后來他爸就打算晚上教訓朱梓會。沒想到晚上他爸爸才說到一半，朱梓會就說：‘爸爸，上次醫生說您不能再抽煙了，我怕您得肺癌，所以才這樣！’”
我聽完，也哭了。
戒煙的作文300字 26
晚飯后，我在椅子上吃水果。突然，一陣嗆人的煙味沖進鼻子，我忍不住咳嗽了幾聲，轉頭一看，原來是爸爸又習慣地坐在沙發上抽煙了！
他倚著靠背，一邊看電視節目，一邊吞云吐霧。頓時，客廳的空氣變得混濁了。
“爸爸，別抽啦！”我皺著眉說，“煙里有尼古丁，有毒！”
這時，哥哥也走到爸爸身邊，一邊用手揮散煙霧，一邊勸說：“爸爸，妹妹講得對。這煙盒上都寫著，含有焦油，吸煙危害健康。”
媽媽也附和著：“你呀，兩個孩子不知多少次讓你戒煙，你就戒了吧。一定要抽，你到陽臺上去抽，開著空調，不透氣。別讓大家都陪你吸毒！”
“好啦好啦。”爸爸隨手把煙捏滅了。“我宣布，正式戒煙，希望大家多多監督。”
嘩，我們勝利啦！這可是好久以來全家人的'心愿！
我趕緊把一個削好的蘋果塞到爸爸的嘴里，說：“獎勵獎勵。”媽媽和哥哥都笑了。
戒煙的作文300字 27
煙，這個有害身體的東西，我家必少不了。誰抽煙呢？爸爸，不！是我上了年紀的爺爺。
我記得前年我和爸爸爺爺去醫院體檢，醫生檢查出爺爺因為抽煙而得了病，從那天以后我和爸爸就監督爺爺戒煙了。
在監督爺爺第一天時，他的確沒有抽煙，可是在傍晚，只聽見叮鈴叮鈴手機響起來，原來是有快遞要取，我走時再三叮囑爺爺不能抽煙，但等我回來時，家里一陣一陣的煙味襲來。我問爺爺：“是不是你抽的'？”爺爺吞吞吐吐地說：“沒…沒有，是串門的鄰居抽煙來了。”我迅速打開爺爺的衣柜，發現了五盒煙，又打開了垃圾桶，成片的煙頭，爺爺又一臉有理的說：“我不抽煙，你讓我干啥呀！”我生氣的說：“吃瓜子。”爺爺無語了。一天，二天，三天…。爺爺最終把煙戒了，可是又一直吃瓜子了，唉，戒煙完了又得戒瓜子，我也太慘了吧！
相信經過我的努力監督下，爺爺的瓜子癮一定能戒了。
戒煙的作文300字 28
我有一個非常愛抽煙的爺爺，可能除了我，煙就是他的最愛了。
爺爺高高的個子，稀疏的頭發，額頭上布滿深淺不一的皺紋，黑黑的臉龐上有一雙大大的眼睛，顯得格外慈祥。爺爺高挺的鼻梁下面長著一張大嘴巴，只要一有空閑他就從口袋里拿出香煙來抽，每次我看到爺爺抽煙我都會勸他：“爺爺戒煙吧！吸煙有害健康。”他總是笑瞇瞇地回答：“過幾天我就戒煙。”可是，已經我已經聽他說了無數次，也沒有看到爺爺把煙戒掉。
我的'爺爺是一位大學教授。我喜歡他那充滿智慧的眼睛，而且像老鷹一樣敏銳。他在課堂上的時候，只要他用眼睛往班上掃視那么一圈，喧嘩的教室就會立刻安靜下來。我還喜歡爺爺的嘴巴。每當我遇到數學難題的時候，爺爺就會用他那靈巧的嘴巴和溫和的聲音給我耐心的講解，把我數學上的“攔路虎”趕走，一直講到我明白為止。
這就是我的爺爺，一個充滿智慧又愛抽煙的爺爺。
戒煙的作文300字 29
前幾天，是世界無煙日，同學們都參與到了禁煙的活動中，我也幫爸爸戒掉了煙。
這天放學后，我做完回家作業，正在幫爸爸收拾辦公桌。突然發現桌上有許多煙蒂，我仔細數了數，一共有25個！天哪！雖然我知道爸爸吸煙很厲害，但我沒有想到爸爸一天竟然要抽這么多，我不禁被嚇了一跳。
說起吸煙，我爸爸可厲害啦！想事情、打游戲的時候，一抽就是2、3根。連炒菜的時候，嘴里也不忘叼著一根煙，我家里經常是煙霧繚繞。聽媽媽說，爸爸已經吸了10幾年煙了，稱得上是個老煙鬼呢。
過了一會兒，爸爸回來了，我對爸爸說:“爸爸，今天是世界無煙日，求求你 !別吸煙了 !”誰知爸爸白了我一眼，沒有出聲。我見這招不行，不由心生一計，我在一張白紙上寫了一些關于吸煙有害健康的.資料。這招果然奏效了，爸爸看了以后，笑呵呵的對我說：“以后還請你監督我。”
世界無煙日，需要我們大家一起行動起來。
戒煙的作文300字 30
我的爺爺很喜歡吸煙，所以我決定要幫他戒煙，我爺爺每天都在吸煙，把我嗆的都不行了！我就讓他戒煙，他說我不借，爺爺為了不讓我讓他戒煙，所以總是偷偷躲起來吸煙，有一天被我發現了，我就立馬搶了過去，爺爺大失所望，沒有吸到煙，我就是爺爺吸煙，路上的'絆腳石，一天晚上爺爺吃完晚飯之后，他說他要出去轉圈，我說我也要去，可他就是不讓我去，我就偷偷的跑到了他的后面，我看見爺爺在超市里買了一盒煙，正準備，吸煙的時候，我立馬沖了過去，一下子搶走了爺爺，手中的煙，爺爺又一次大失所望。
一個月過后，我已經讓爺爺借了一個月的煙看來我成功了，因為爺爺說他一聞到煙的味道就非常的難受，也非常的不好聞
哈哈哈哈，我終于成功了
戒煙的作文300字 31
我的爺爺是一位名副其實的老煙民，他經常在家里或者外面拿出一根煙，津津有味的吸起來，吐煙圈兒的時候，活像一個神仙一般逍遙自在。我的家人們都覺得爺爺吸煙太厲害啦，這樣對身體不好，于是我們就想讓他把煙戒了。剛開始爺爺不太配合我們，但是不知道哪一天爺爺想通了，他也開始覺得吸煙的確對自己的身體不好，于是爺爺就想著開始戒煙了。
剛開始的時候，爺爺的煙癮時不時的.就犯了，他特別想拿一包煙來吸，我們把爺爺的所有煙都收走了，也不讓他去買煙，所以爺爺就找不到可以吸的東西了，我就把我的零食拿給爺爺吃，爺爺還時常開玩笑說：“你們這的把我當小孩兒了嗎？”
我知道爺爺剛剛戒煙是十分痛苦的，但是我相信過了一段時間就會好一點兒的。在我們全家共同努力下，爺爺在后來的日子里，煙癮逐漸小了下來，以致現在也不再提吸煙的事了。現在他每天的生活已經脫離了吸煙。
爺爺戒煙后，我們家就和煙說再見了，家里再也不會煙霧繚繞了。
戒煙的作文300字 32
我的爸爸是一個愛抽煙的人，他抽煙已經有十幾年的歷史了。每次只要他一回家，家里就滿屋子的煙味，媽媽說他也不聽，媽媽看管不了爸爸，就讓我來幫爸爸戒煙。
有一天，爸爸剛回到家，就把自己關在臥室里，任憑我怎么叫也不開門，我就留了個心眼，悄悄地拿了把鑰匙，把門打開一看，爸爸正在痛快的抽煙，我一下上去就把他的煙滅 了。
還有一次，剛吃了晚飯，爸爸說說：“你們在家歇吧，我出去散散步。”我怕他玩花招，就偷偷地跟著爸爸。果然不出所料，剛走了沒多遠，爸爸就迫不及待地點起了煙。我氣得快步上去把煙奪了。然后對他說：“你還挺狡猾的嘛，可惜逃不過我的眼睛，看你以后還敢不敢抽煙。”爸爸無可奈何地搖了搖頭。
經過一段時間的監督，爸爸的煙真的.少吸了很多，不過我相信他一定會完全戒掉的。我還要給他講抽煙對身體以及家人的危害。
我有信心當好爸爸的監督員！
戒煙的作文300字 33
前段時間，爸爸抽煙的次數特別多。我知道吸煙有害健康，所以想幫爸爸戒煙。我絞盡腦汁，終于想出了一個有趣的辦法，那就是——按照爸爸的表現發放紅牌、黃牌、還有綠牌。
我定下的`規矩是：抽一次煙，記在記錄本上一次，一頁下來，看看爸爸的抽煙次數，然后給爸爸發放紅、黃、綠牌，三張黃牌變一張紅牌，三張紅牌懲罰，一張綠牌抵消紅牌一個，綠牌要一星期不抽煙才能得到一張，所以要努力啊！
有一次，我和爸爸還有媽媽要一起去商店，我和媽媽在樓上換衣服，爸爸在樓下等著我們。當我們到一樓的時候，一股濃濃的煙味撲過來，我一聞就知道爸爸抽煙了，哈哈，爸爸又抽煙了，被我抓到了。
還有一次，爸爸抽煙了，可我不知道，我一打開煙灰缸，就有股白煙冒出來，可爸爸死活不承認他抽了煙，原來爸爸也撒謊埃
不過，在我的監督下，爸爸抽煙比以前真的少了，我想只要我堅持，一定會幫助爸爸戒煙的。
戒煙的作文300字 34
唉，老爸又在抽煙了！
真是煩，老爸天天都要抽煙，我就奇個怪了，那又難聞，又害人的煙怎么能鉤起老爸的'興趣呢？每次，老爸都說：“煙之所以能抽，是因為有好處！”看他振振有辭的樣，說不過他。
可我哪肯服氣？決心讓老爸戒煙！
機會來了，一天，我翻開《特別關注》，一篇叫《媽媽勸我吸煙》的文章吸引了我，上面其實是一個戒煙良法。我如法炮制。準備來對老爸“下手”。
下午，老爸一下班回到家，我就迎上去，“老爸，我請你，抽煙！”“什么？”老爸根本不相信他的耳朵。“請我抽煙？”“對，來吧。”我拉著他的手，來到茶幾邊坐下。
我“逼”老爸抽了一支又一支，直到他抽不了了。
他發誓，從此再不抽煙了。
怎么樣？靈吧！
戒煙的作文300字 35
從我記事起，爺爺就一直抽煙，他一天要兩包，害得我們全家只吸二手煙。
今天的我再也忍受不了二手煙了，心想如果我勸切爺爺戒煙，爺爺戒煙的信心可能就堅定了，嗯，陳姐，爺爺勸誡爺爺行動屎爺爺，您別抽煙了，這天花板都發黃了，這是你干的好事，爺爺，別岔開話題，您說說您準備啥時候戒煙呢？明天就明天，爺爺貌似堅定的語氣說道明天今天都可以是誰說出了我的心聲，回頭看看，原來是奶奶。
算算時間，已經有一天了，家里似乎沒有出現過那熟悉的白灰色，難道爺爺戒煙成功了？不對，爺爺這幾天總往外跑，在外面抽煙了。
后果呢？就是有我看管顧把煙全部銷毀送給親戚了，當然至今爺爺還是沒有改掉抽煙的壞習慣，不過爺爺每天抽的量要比以前少的`很多，而而且就算抽煙紙袋能外或者窗邊抽嗯，我相信爺爺在不久的將來一定會把這個壞習慣改掉的。
戒煙的作文300字 36
在公共場所經常能看到“吸煙有害”或“禁止吸煙”的圖標，它時刻提醒人們吸煙有害身體健康，要求大家自覺戒煙。
說起吸煙，我就想起我愛吸煙的爸爸。他已經40歲了，平時他工作十分認真，我很敬佩他，但他有一個壞習慣，喜歡抽煙，特別是工作中加班加點，熬到深夜，就會一支一支抽得更多，有時下棋時他也會抽幾支，弄得家里煙霧騰騰，從我身過走過，經常會聞到一股濃濃的煙味。我想爸爸的身體不是很好，吸煙有害健康，我真為他的健康擔心。媽媽說了幾次，沒有明顯效果，停了幾天，又抽上了。
我從心里想讓爸爸戒煙，想什么辦法呢？送戒煙糖，爸爸不愛吃，效果也不好。我一直沒主意，左思右想，忽然我想到了一個好辦法，寫張紙條放在電腦桌上，關心爸爸的我大膽地做了一份“禮品”——“親愛的爸爸：吸煙對您的`身體有害，您以后別吸了，戒了煙才是我的好爸爸！您的兒子”。
我真心希望我的好爸爸您不要吸煙！
戒煙的作文300字 37
在我的腦海中，有許許多多的事，像天空的云朵一樣多，但是唯獨那次家庭風波，我總是想起來。
當天我正在屋里看書，突然一陣煙的味道沖進我的鼻子里，我忍不住咳嗽了幾聲，眼淚禁不住的往下流。原來是爺爺又習慣性的坐在沙發上抽煙了，他靠著沙發，一邊看報紙，一邊吞云吐霧，：“吸煙有害健康，在吸煙，我就把你煙燒了”，奶奶聞到味道也出來嚷嚷了。
爺爺像沒聽見似的，坐在沙發上繼續抽著煙，奶奶的嚷嚷在爺爺看來一點效果也沒有。客廳的.空氣變得越來越難聞，奶奶忍無可忍，把爺爺的煙從手里奪過來，一把扔到了垃圾桶里，奶奶的臉色很不好看，大聲吼道：“你沒有聽見嗎”？爺爺被奪走了煙，臉色也非常不好看，兩個人大吵起來。
沒辦法，最后我充當起了矛盾，調解員一邊講大道理，告訴爺爺吸煙的危害，一邊講笑話，哄奶奶開心，最后爺爺奶奶又和好了，真好，我家的這場風波平息了，煙味也散了，我也覺得很有成就感。
戒煙的作文300字 38
我的爸爸嗜煙如命，只要他在家，屋子里就烏煙瘴氣，我和媽媽被動吸煙，深受其害。為此，我們經常向爸爸提出抗議，可他就是“屢教不改”。
于是，我決定展開一個開于戒煙大調查。
煙的成分
煙草的煙霧中含有危險的化學物質：焦油會在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，主要對神經系統發生作用。一氧化碳是減低紅血球將氧輸送到全身去能力。煙的危害每天吸煙的人，易患疾病致死的機率，要比不吸煙的人大14倍。吸香煙是導致氣管炎和肺氣腫的.主要原因，也增加了得肺炎及心臟病的危險。被動吸煙人的危害一個人在過多香煙的房間，吸入的煙氣，相當在吸煙。可能遭致與吸煙者同樣的病癥。煙草煙霧中，常見癥狀是：頭痛，鼻刺激及咳嗽。
哈哈！我把這些資料給爸爸看了，他馬上跟我們承諾會戒煙。可是地球上那么多人吸煙，也不是辦法。如果煙從能消失在地球那是多么好啊！
戒煙的作文300字 39
煙是危害人類健康的東西，長時間吸煙會有生命危險，最近煙癮大的，爺爺居然戒煙了，這讓我感到十分驚奇。
有一天爺爺在屋里抽煙，屋里全是煙味，把我嗆的`非常難受，我就對爺爺說：“爺爺，您別再抽煙了，對身體不好”爺爺說：“我也想借啊，可是這么多年來戒了幾次都沒有戒掉。”聽完了爺爺的話，我無話可說，心想怎么讓能讓爺爺把煙戒掉呢？
時間過得好快，一個星期就這么過去了，我想了許多辦法都沒有用，有一天爺爺說頭昏，爸爸趕緊把爺爺送到了醫院，醫生給爺爺做了一個全身檢查，到了下午，結果出來了，原來是高血壓，醫生告訴爺爺以后要少吸煙，少喝酒，否則病還會再犯，爺爺聽了心里很難受，在醫院這一天一直沒有吸煙，我心想還是醫生的話管用些。
現在爺爺每天吃完飯后都會走一走，身體好多了，不是有一句話說“飯后走一走能活九十九”嘛！希望爺爺永遠健康！
戒煙的作文300字 40
我家有許多故事，其中最有意思的當屬爸爸戒煙了。下面我就給你講一講我爸爸戒煙的全過程吧。不過你們不要笑哦！
前幾天，爸爸說要戒煙，我和媽媽一點都不相信。因為這句話他不知說多少回了，但沒有一次做到。我和媽媽沒有太在意，結果出乎意料，以后再也沒有看見爸爸抽過煙。我和媽媽以為他戒煙成功，可有一次我爸爸接過別人手中的煙，沒能忍住，竟抽了起來，就這樣戒煙失敗。
第二天他又說了一次不抽煙的`話，我和媽媽不以為然，決定不相信他的話，但是接下來發生的一切讓我和媽媽很驚奇。因為發生了一件事情才讓我們對他改變看法。
這件事情要從我們一家去常州玩說起。我舅舅住在那兒，過去玩的時候，我舅舅給一根煙抽，我和媽媽覺得他一定會抽，結果他竟說不抽了，還說他正在戒煙，我和媽媽心里這才放下了一塊石頭。
這次爸爸戒煙計劃終于成功了，真是太好了——這樣對他好，對我們也好。
戒煙的作文300字 41
在我看來，我的爺爺什么都好，唯獨有一個壞習慣：喜歡吸煙。
這次體檢后，醫生警告爺爺要少吸煙，爺爺很為難，說知道吸煙有害健康，但是就是戒不掉。我立馬對爺爺說：“爺爺不要怕，我陪你一起戒煙!我來監督你!”爺爺半信半疑的答應了。
我制定了一個周密的.戒煙計劃，只要爺爺吸煙，我就在墻上的黑板上給記錄下來，讓大家都可以看到，也用來警示爺爺。我還準備了茶葉，給爺爺親自泡好端過去。
我對爺爺說：“如果你想吸煙，就喝茶吧。”爺爺接過來喝了一口，說：“嗯，泡的不錯嘛!爺爺今天就指望它來打起精神了!”
在我一天的監督下，爺爺乖乖的遵守了約定。我把家里所有的香煙都鎖起來了，爺爺出門我也會跟著。爺爺去公園下棋，有人遞煙他都拒絕了，打趣的說“我身邊有個監督員，我可不敢犯規了!”
晚上我問問爺爺戒煙什么感受。爺爺說：“痛并欣慰著”。我聽了哈哈大笑，希望爺爺能戒煙成功，用自己的意志力克服吸煙的壞習慣吧!
戒煙的作文300字 42
爸爸是個老煙槍，一天到晚都是煙霧騰騰的。我和媽媽多次勸他別抽煙，他還是忍不住抽，從這一刻，我就下定決心，一定讓爸爸把煙戒掉。
這天傍晚，我在客廳玩耍，忽然聽到一陣“咯咯”咯咯…的叫聲，我隨著聲音悄悄的走到了爸爸的`房間，原來爸爸抽煙嗆著了。桌子上的煙灰盒里已經堆滿了煙頭，我連忙把水遞給爸爸，并偷偷把煙藏了起來。爸爸喝完水，發現他的煙不見了，我的煙呢？煙去哪兒了！”接著我對爸爸說，爸爸，你抽完了吧？結果他又從床底下拿出了一大盒。幸好我早有防備，真沒想到！
第二天的早上，我破例早起為爸爸畫了一張畫。上面畫的是爸爸吸煙的后果，一是他的肺會煙霧染黑，二是爸爸全身會被煙霧圍住，全家都會聞到煙味。早上爸爸起床看見門口有一張紙，打開一看，看了那張畫，爸爸笑了笑就拜拜手就扔了，這讓我和媽媽姐姐特別開心。
從此爸爸就沒有吸過煙，爸爸戒煙的感覺真好，而且聞不到煙味兒了。
戒煙的作文300字 43
我爺爺已經七十多歲了，但是呢，他就是有一個壞習慣，就是抽煙，抽煙有害身體，所以，我決定讓爺爺戒掉煙。
剛開始，爺爺非常不配合，我說爺爺，別吸煙了，你戒掉吧，吸煙對身體很不好，爺爺說，行行行我戒，但是呢，我還是會發現爺爺，會偷偷吸煙，我每天都會告訴爺爺吸煙有害身體，不要抽煙，可是爺爺還是會背著我抽煙，我也就放棄了。
但是過了很久，我突然發現爺爺不吸煙了，我感到很奇怪，我問爺爺，你為什么不抽煙了呢？爺爺突然有點兒哽咽，我說怎么了呢，爺爺說最近他的`一個好朋友去世了，就是因為抽煙抽的，突然感到很抱歉，連忙給爺爺道歉，沒事，沒事，以后我不抽煙了，我要好好鍛煉身體。
大家一定要少抽煙，少抽煙，少抽煙，重要的事情說三遍！
戒煙的作文300字 44
今年的春天，爸爸終于戒煙了，你想知道怎么戒的嗎？我來給你說一說。春天開始的時候，爸爸每天都要抽上三支煙，早上起床一支，中午一支，下午吃完飯又一支，還說飯后一支煙賽過當神仙。
于是我和媽媽就開始為爸爸戒煙做準備了，我們先去超市買了很多瓜子和泡泡糖，又把家里所有的煙從煙盒中倒了出來，在把泡泡糖卷了起來放進了煙盒里面，泡泡糖放完了，在剩下的煙盒里放了瓜子，每盒中放了一些正好放完。爸爸每次都拿一盒瓜子和泡泡糖，慢慢的.就習慣了。有一次爸爸去了鄰居家，鄰居讓他抽煙，他說“不用了，我有我自己的獨特香煙。”然后他就掏出泡泡糖香煙抽起來。我和媽媽知道后心里暗暗地高興著，因為我和媽媽的戒煙大戰終于勝利了。
我和媽媽的下一個目標就是讓他戒酒，因為煙酒對身體都不好，我想爸爸一定會配合我們的。
戒煙的作文300字 45
在一天時間里，在死亡人群中，百分之七十的人都是吸煙而死。吸煙不但害了自身的健康，還讓全家人聞到了煙。為了自己，戒煙吧！我爸爸就從來不吸煙，爺爺，您就帶頭向健康進軍。
前幾天，您到我們那兒，說了一會兒話，您又抽出煙盒，拿出一根煙，熟練地叼著煙，用打火機把煙點燃，深吸一口，吐出幽藍色的煙霧。爺爺，那味實在太難聞了，請您戒煙吧。不要將吸煙作為男子漢的氣魄，真正還是健康最重要。就算您不顧您的安危，也要為我們著想吧。爺爺，我們相信你！
我是多么希望我有一個不抽煙的爺爺。爺爺你知道嗎？每當您一抽煙的時候，我的'心一下子涼了半截；每當您露出慈祥的笑臉的時候，我覺得自己非常幸福。爺爺，吸過煙后的內臟有多么惡心，一片漆黑。
爺爺，請您戒煙吧！
戒煙的作文300字 46
晚飯后，爺爺走到客廳，坐在沙發上，往后一躺。他掏出煙盒，抽出一根兒煙，拿出打火機，“啪”的一聲跳出了火苗兒。爺爺點燃煙，深深地吸了一口，緩緩地吐了出來，他又深深地吸了一口，緩緩地吐了出來。
我說：“爺爺，您別抽煙了。”爺爺卻說：“飯后一支煙，賽過活神仙。”我說：“抽煙有害健康。”爺爺說：“我這不是很健康嗎？”我說：“爺爺，老師告訴我，八滴尼古丁能毒死一匹大馬。”爺爺說：“那我就戒了吧。”我告訴爺爺一個戒煙秘訣：不吸第一支煙，也就沒有第二支了。爺爺說：“好，從今天開始，不再抽一支煙了。”
我給爺爺剝了大桔子。爺爺說：“謝謝我的寶貝孫子！”聽了爺爺的'話，我心里想：“大功告成!”想到這里，我心滿意足地寫作業去了。
戒煙的作文300字 47
我有點兒生氣了:“老爸啊老爸，你怎么又抽煙了？這客廳里的氣味難聞死了，你還要不要健康啊？”
抱抱哈哈一樂：“沒事兒的呀，一根煙能有多大的害處呢？”我立刻提高了聲音，對他說：“你是真的不懂呢，還是假不懂啊？香煙內含了大量的`尼古丁，煙油一氧化碳等有害物質，尼古丁會使人頭疼啊，玄暈啊，昏睡呀！還能引人起肺癌呢！″爸爸驚嚇了。啊，是嗎？有這么厲害嗎？我說你自己上網查嘛，而且網上還說呢，被動吸煙的人比吸煙者的危害還要大三倍呢。所以呀，我們比你瘦的危險還要大。爸爸抽完了最后一口煙，誒呦誒呦，抽煙不但傷害自己，還傷害別人兒女一課上的好哇，看來我我得要與香煙永別嘍。！″我笑了：“就是呀，早就該戒了，我和老媽先預祝你戒煙成功，注意我們會給你獎勵哦。！″
戒煙的作文300字 48
煙是危害人類健康的物品，長期吸煙會有生命危險，最近抽煙極大的爺爺，居然在抽煙，讓我感到非常驚訝。
有一天，爺爺在房間里抽煙，把我嗆得難受，我就小聲對爺爺說：您別再抽煙了，抽煙對身體不好，爺爺說：“這么多年我想戒也戒不了了。聽爺爺的話我沒有話說，心想怎樣才能讓爺爺戒掉煙呢？
時間過得好快，一個星期就這樣過去了，我無論怎么讓爺爺戒煙，可是爺爺都沒有戒掉。有一天爺爺很難受，我們敢緊把媽媽叫了過來把爺爺送到了醫院，醫生安排了拍片，全身檢查，到下午結果出來的`時候，醫生一看高血壓，告訴爺爺以后不要吸煙，少喝酒，否則病還會再犯。爺爺聽了以后很難受，在醫院的這幾天一直都沒有吸煙，出院以后也沒再抽煙，我心想還是醫生的話管用。
現在爺爺每天早晚都堅持去走路，不是有句話這樣說的么，飯后百步走活到九十九。
戒煙的作文300字 49
這是個炎熱的夏天，知了熱得叫個不停。我和家人一起去看中醫，一會就輪到爺爺看了。醫生一邊給爺爺搭脈一邊問爺爺說：“你是不是老抽煙了，我告訴你，香煙可不是一個好東西。
”嘻嘻，我也覺得香煙不是個好東西。醫生的話被我偷偷聽見了，我決定跟蹤爺爺。等啊等啊，終于等到了晚上，我數了一下爺爺抽了三到四根香煙呢。我想：爺爺真是不聽話，不聽醫生的話可不好。
抽煙對爺爺的身體不好，對自然大自然的環境也會造成危害，于是我想能不能把爺爺的煙藏到我的五斗柜里，可是又一想，萬一他很想抽煙了該怎么辦呢？哈哈，知道了，可以把爺爺的.打火機藏起來，只給爺爺留一根香煙，或者拿來一個香煙盒子，然后把里面裝上甜甜的口香糖。這兩種方法也許能幫爺爺戒煙。
如果可以幫助爺爺戒煙，那我們的地球才能變得更加美麗，而且我也希望爺爺的身體能棒棒的。
戒煙的作文300字 50
爸爸看電視的時候老是抽煙，弄得家里全是煙味兒，看都看不了，這時我和媽媽生氣了，大聲說你能不能老不老實抽煙，從今天開始你必須把煙戒掉。
爸爸剛開始還不愿意，我就在網上查找了許多關于吸煙的危害，讀給爸爸聽，可爸爸不不在乎的說不要相信網上的東西都是騙人的，我撇起小嘴小聲地嘟囔的不聽好人勸，吃虧在眼前，可在我的請求下終于同意了。
我和媽媽想到了一個方法，那就是吃泡泡糖，一想到抽煙時，這樣爸爸吃泡泡糖，爸爸千萬不能抽煙，時時時刻刻都要記住。
過了一天又一天，爸爸也努力的來克服自己，過了一個一個多月，爸爸開心的對我們說我成功了，我成功了爸爸成功把煙給戒了，此時此刻我也很開心。
這樣我也知道只要不放棄任何事是你想做的事情，那么早晚有一天你一定會成功的'，看來只有只要好好學習努力也一定會取得好成績的。
戒煙的作文300字 51
我的爺爺喜歡吸煙，一天至少要吸六根，早上兩根、中午兩根，晚上兩根。煙的味道像蚊香一樣難聞，熏的我想吐。
這一天，我跟爺爺說了吸煙的危害，比如生病、咳嗽、渾身難受等。爺爺聽了這些，趕緊把剛放嘴里的.煙拿出來扔進了垃圾桶里，說：“哼！我以后再也不吸煙了，我要開始戒煙！”說完，他就頭也不回地、大搖大擺地走了。我心中暗自竊喜，心想：“哈哈，爺爺終于要戒煙嘍！”就跑出去玩了。
回家路上，我看見了爺爺，他正拿著一根煙吸了起來，我趕緊沖上去，一把奪過他手上的煙，說：“爺爺，你不是要戒煙嗎？為什么還要吸？”爺爺滿臉通紅，像一個大蘋果。他不好意思的說：“對不起，我是實在忍不住了。”聽了他的話，我也不生氣了，我下定決心，一定要幫爺爺戒煙。
在我的不懈努力下，爺爺終于戒煙了。
戒煙的作文300字 52
爸爸，停止吸煙吧，天天吸煙會對身體造成很大的傷害，吸煙長了不僅肺會變黑，還會造成呼吸困難。吸一支煙，就會損失10分鐘的幸福，縮短6分鐘的生命。如果吸一包煙，200分鐘的幸福和120分鐘的生命一下子就過去了。就算為了我和媽媽把煙戒了吧，煙的氣味熏得我和媽媽直咳嗽，走進廚房一股刺鼻的煙味迎面而來，房頂上一圈黃色，洗菜池里全是煙灰，這哪還是個廚房，就是個吸煙所。在車上主駕駛座的頂棚，全部是黃色。吸煙幾乎是您每天都要干的事，吸煙有這么好嗎？吸煙要花錢，一花錢就要花二三百，錢也不好掙，為什么還要買？吸煙還破壞環境，把一個煙頭扔到草地上，一片草地就燒光了。吸煙還傷身體，易得病，得病還得要花錢，一花花兩三千，那門合適呀，花錢還買對自己有害的`東西，一下子錢都沒了，一點也不合適。
希望爸爸你把這個愛吸煙的壞毛病改掉。
戒煙的作文300字 53
我的爸爸特別愛抽香煙，我們勸他別抽，可他總是找各種理由和借口，什么工作忙、壓力大啊。直到有一天，他發現我那么喜歡玩電腦，怎么也不肯下電腦桌。于是，他向全家宣布：我現在正式開始戒煙，他想告訴我，只要有毅力，什么都可以做到的。
之后的一段時間里，爸爸非常的不好過，不停的吃各種零食，來抑制內心的痛苦煎熬。甚至有時也會偷偷躲在廁所里抽上幾口，我總是及時的阻止他。有時爸爸會在房間里煩躁的走來走去，看上去真的很難過。我就說：爸爸，你盡量別去想煙癮，可以想些別的開心事，你當初是怎么承諾我們大家的`呢，一定要忍，堅持就是勝利。沒過多久，我的爸爸成功的戒了香煙，他很開心。我也很開心，因為我相信，我也可以戒掉玩電腦的癮，爸爸能做到我也能做到。
通過從爸爸戒煙的這件事，我全程在旁邊協助以及參與，深深懂得了一個人做事貴在堅持，最終就一定能成功，我知道我也要學會堅持！
戒煙的作文300字 54
我的姥爺能書善畫，還會下象棋，可是姥爺經常抽煙。我和妹妹受不了這煙嗆鼻的味道，決定勸姥爺戒煙。
姥爺的.房間里滿是煙味，我們忍著在墻上貼上了幾個大家：吸煙有害健康。妹妹告訴姥爺吸煙不好。我拿著一份資料，讀給姥爺聽：”吸煙對人體有害，煙中含有大量尼古丁，會增加人體生病幾率，甚至會減少壽命。吸煙的人容易患肺癌、口腔癌，致死的幾率要比不吸煙的人大14倍，死于心臟病的幾率也會大兩倍。吸煙有害健康！“讀完以后，我又加了一句：”姥爺，您平時還總是咳嗽呢！再說，您吸煙身體不健康，我們吸入了二手煙，也不健康啊！這樣對您對我們都不利，那為什么還要吸煙呢？”妹妹也插嘴了：“買煙要花好多錢，買蔬菜水果多好啊！”
姥爺聽了我們說的話，說了一句我們盼望已久的話：“好，我以后不吸煙了！”我們高興極了！
戒煙的作文300字 55
我的幸福是我爺爺能盡快戒煙，我爺爺已經65歲了，天天在家里抽煙。
我爺爺抽煙從他二十幾歲的時候就開始了，一直抽到現在，如果把他肺好好檢查一番的話，肯定是黑的，他這樣常年積累下來，煙就幾乎把他的肺“染”黑了。他每天至少抽三根煙，家里常常一股煙味，而他抽了煙自己也變得死氣沉沉的，好像下一步就走不動了一樣。
他做過心臟手術，又得了糖尿病、高血壓，自身的病那么多，怎么還能抽煙呢？可是他現在還不聽從我的`話，大家可知道，我們班潘海心的爺爺也是抽煙抽多了得病去世了。
如果爺爺戒了煙，我將會非常幸福，因為爺爺的健康會回來，他就可以帶我出去玩，可以去登山，坐過山車，還可以陪著我去游泳。
如果爺爺戒了煙，他的牙會變白了，他也許就不會有高血壓了。
如果爺爺戒了煙，他將會更靈活，更有活力，看上去會更年輕起來。
如果爺爺戒了煙，那就是我的幸福。
戒煙的作文300字 56
一天，吃完晚飯后，小紅認真地再自己房間寫作業。
突然，小紅聞到一陣陣煙味，她打開門一看，只見客廳里煙霧繚繞，爸爸坐在沙發上一邊吸煙，一邊翹著二郎腿在看報紙。爸爸叼著香煙，快活地吞云吐霧，房間里濃煙滾滾，嗆得小紅和媽媽都睜不開眼，喘不過氣。
小紅連忙走到爸爸旁邊說：“爸爸，吸煙對身體有害，您不要再吸煙了！”爸爸卻振振有詞地說：“小孩子懂什么，飯后一根煙，賽過活神仙哪！”小紅心想：爸爸什么都好，唯一的缺點就是有愛吸煙的'壞毛病，我得想辦法讓爸爸戒煙。
小紅冥思苦想，終于想出了辦法。小紅從書上、網上找了許多吸煙有害的資料，還找了很多因為吸煙而得病，甚至死去的人的圖片來給爸爸看。爸爸看了，開始動搖了：“真是太可怕了！只是戒煙真的很難啊！”小紅拍拍胸脯說：“別怕，有我監督您呢，準讓您成功戒煙！”爸爸堅定地說：“好！爸爸就聽你的，努力戒煙。”
小紅和爸爸開心地笑了。
戒煙的作文300字 57
我的爸爸經常在家里吞云吐霧，我們全家都很不高興，所以我就勸爸爸戒煙。
我翻出有關吸煙對人體危害的資料，：“吸一根煙，就減少一個小時的壽命。”說完，爸爸就說：“好！好！好！我聽你的，不就是戒煙嗎？我一定辦到。”那時候我很高興。好日子不是長久的，一個星期后，爸爸又開始吸煙了，計劃之一失敗了。看來我得使出我的計劃之二了。我對著爸爸說：“爸爸，如果你再吸煙的'話，就得給我買一個100塊的洋娃娃，如果你不吸煙的話，就給我買10塊的洋娃娃。這中間可差一個0。你可得想清楚呀！”爸爸說：“我想一想，明天告訴你。”第二天，爸爸說：“我給你買10塊的。”我說：“你可不要反悔哦！”“行”，爸爸說。
爸爸是個說話算話的人，從那以后就沒有吸過煙了，我的心里比得到一個洋娃娃還高興。
戒煙的作文300字 58
爸爸，你有煙癮，我們已經勸說多次了，可你就是不聽，煙對健康是有極大的危害的，這你一也知道，可你為什么就對煙那么癡迷呢？
據資料顯示：全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衛生習慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環境里，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的.冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
看見了嗎爸爸，這就是吸煙的危害，不僅如此，你吸煙不僅是影響你自己，對身邊的人都是有危害的。你不替你自己想想，也要替我們想想啊。所以，戒煙吧，為了自己的身體健康，也為了身邊人們的健康，戒煙吧！
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