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    提高心理素質的途徑

    發布時間:2017-09-18    來源:職場勵志

    引導語:心理素質是一個人的性格品質、心理能力、心理動力、心理健康狀況及心因性的水平或質量的綜合體現。

      提高心理素質應該要做到以下三點:

      1、面對現實從容不迫。盡管面對著殘酷的現實,盡管這個現實讓你無法接受,都要學著放松心情,端正心態。

      2、興趣廣泛。培養自己廣泛的興趣愛好,這樣可以提高自己的知識層面和精神層面。

      3、有控制外界事物的能力。那么如何提高心理承受能力,以適應社會環境,確保心理健康、心態平衡。

    文章編輯:YJBYS網絡搜集

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