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  1. 姿勢不端正的人講話更消極甚至自戀

    時間:2020-11-02 14:34:18 心理學與生活 我要投稿

    姿勢不端正的人講話更消極甚至自戀

      姿勢不端正的人講話更消極甚至自戀

      俗話說“坐有坐相,站有站相”,新西蘭的一項新研究證實了這句話有其科學道理。研究人員發現,坐姿差,不僅對我們的后背健康有害,而且會令人情緒低落、無端生氣,甚至導致性欲低下。研究人員還發現,姿勢不端正的人講話更消極,更有自我意識,甚至自戀。

      為研究姿勢好壞的影響,研究人員對74名新西蘭人展開試驗。這些試驗者分別采取“歪斜”或“端正”的`坐姿,并被帶子捆綁住不能動,之后執行了一系列任務,以評估他們的情緒、自尊感和壓力水平。同時,研究人員對他們的心率和血壓進行持續監測。結果發現,坐姿好壞對試驗者心理方面的影響大相徑庭。坐姿端正的試驗者感覺更熱情、興奮、強健,而坐姿差的試驗者則更恐懼、緊張、安靜、遲鈍、懶散等。研究還發現,姿勢端正的人自尊心更強、社交恐懼和負面情緒更少。研究者認為,坐姿端正可增加語速、減少自我關注。事實上,此前一些研究已經發現姿勢端正對身心兩方面健康都有益。如加拿大多倫多市約克大學曾研究發現,92%的人坐姿端正時比坐得歪斜更容易產生積極的想法。還有多項研究證實,坐姿甚至影響學業表現,坐姿好的學生比那些坐姿不端正的學生成績要好。

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