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  1. 近視防控教育月主題心得

    時間:2026-03-03 08:44:05 心得體會范文

    近視防控教育月主題心得

      當我們積累了新的體會時,就很有必要寫一篇心得體會,這樣就可以通過不斷總結,豐富我們的思想。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧,以下是小編收集整理的近視防控教育月主題心得,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

    近視防控教育月主題心得

    近視防控教育月主題心得1

      為了提高我的視力,媽媽每三個月帶我見一次眼科醫生,醫生告訴我們要好好保護我的視力,如果弱視不及時糾正,我很快會得近視。我們全家進入了保護視力,對抗近視的漫長旅程。家里購買了弱視治療儀,我從兩歲半開始每天至少兩次坐在這個儀器前鍛煉視力,小時候因為調皮不肯配合,犯愁的媽媽流了不少擔憂的淚水。

      按照醫囑,我很少看電視,玩電腦、智能手機和ipad,感覺童年失去了很多樂趣。但是,因為我不能接觸這些東西,爸爸媽媽為了給我解悶,小的時候他們每天給我講故事,讀繪本,周末就帶我去爬山涉水,在我記憶里,全是坐在爸爸或媽媽腿上看書的情景,媽媽會講故事直到我睡著,呵呵,感覺真幸福!上學了,我識字了,我越來越喜歡看書,爸爸經常陪我去圖書館借書,媽媽則負責監督我定時望望遠處的青山和樓下的小河。

      因為我們堅持不懈的努力,我的視力漸漸提高了,弱視在上一年級前糾正了,遠視消失了,散光度數變淺了,近視沒有出現。但是我還是需要戴眼鏡,我得經常清洗眼鏡,很多時候得摘放眼鏡,運動時得注意別讓它掉下來,下雨天或出汗時我就霧里看花了……我真想快快摘掉眼鏡啊!

      媽媽說眼鏡是心靈的.窗戶,我需要通過這扇窗戶去了解這個世界,體驗生活,見證我的未來,好好呵護這扇珍貴的窗戶,呵呵,這是必須的!

      像是在感謝風兒的祝賀與祝福?”我聽了,高興極了。我可是一個書癡,什么書都愛看,書到我手,就愛不釋手了。后來,我們去了峰,那里有幾塊巨石,其中有一塊巨石像一艘船,所以楊仙嶺又叫石船山?各式各樣的小留言上說:得空再來訪。但又想:要是沒學會,爸爸媽媽不在家就不能吃東西,那會餓的。

    近視防控教育月主題心得2

      從前我有一雙炯炯有神的大眼睛,見了我的人總說:“凱凱,你的眼睛真大啊!視力一定很好吧!”可是,他們的第二句話說錯了,其實我的眼睛從三年級開始就近視了。

      那是因為我在家里看書、做作業時姿勢不端正,還看電視、玩電腦,結果眼睛看東西漸漸模糊起來,視力漸漸下降,直到媽媽帶我去驗光。這時,我的眼睛已深到一百多度了。媽媽怕我的視力繼續下降,便給我配了一副眼鏡。

      戴著眼鏡,可真不舒服呀!剛開始戴眼鏡時我不太習慣,頭暈乎乎的,像坐在波濤洶涌的海上的`顛簸的船上一樣,鼻梁上好像壓著一塊石頭。吃飯時,菜發出的熱氣跑到了鏡片上,像蒙上了一層薄紗,讓我分不清東南西北;我上體育課時,一不小心,被一個籃球砸中了,眼鏡的架子被撞壞了;還有些時候,調皮的灰塵粘到了鏡片上,讓鏡片模糊不清,要用布擦……

      媽媽看我那么小就戴著眼鏡,十分心疼,飯吃不下,覺睡不著,想盡辦法到處找治近視的偏方。后來,她到眼鏡按摩店為我治療,花費了幾千元錢,可卻無濟于事。她還給我配了漸進片,我的視力下降才平緩了下來,媽媽才放下了心來。可是一年后,我的視力又控制不住了,繼續下降,當我再次驗光時,我的視力已有五百多度了。醫生建議我賠OK鏡,因為這是最后的希望了。媽媽對我說,這是她最后一次幫我矯正視力了,希望我能保護好自己的'眼睛。我點頭同意了。于是,媽媽給我配了一副OK鏡。OK鏡類似于隱形眼鏡,是一種有色透明的眼鏡,在晚上配戴,可以壓迫眼球,使視力上升。

      從此以后,我時時刻刻愛護自己的眼睛,還天天堅持晚上戴OK鏡,說來也怪,我的視力從0.4一下子升到了1.0,我摘掉了那副笨重的眼鏡,和平常人一樣生活了起來。

      雖然配戴OK鏡十分麻煩,但我還是堅持了下來。因為它能給我帶來好視力。所以,大家一定要愛護眼睛,保護視力。

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