高中體育說課稿模板匯總6篇
作為一位不辭辛勞的人民教師，往往需要進行說課稿編寫工作，認真擬定說課稿，怎么樣才能寫出優秀的說課稿呢？以下是小編精心整理的高中體育說課稿6篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
高中體育說課稿 篇1
各位評委：
您們好！我是齊齊哈爾工業職業技術學校的體育教師婁凱。我說課的內容是：運球，雙手胸前傳接球。選自高中《體育與健康》課第二節。
指導思想：
本課以《新課標》為依據，充分體現“健康第一”的教育指導思想，結合本校的實際情況，組織安排教學內容。通過籃球運動，可以發展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷等優良品質和集體主義精神。
教材分析：
本課教學內容是籃球運動中最主要的基本技術，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。本課是高中體育課中學習籃球運動的第二節課，起著承上啟下的作用，運球、傳接球技術的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉換銜接其它技術動作，就比較困難。
學情分析：
本次課的授課班級為男生班，共四十人。學生運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力。
教學目標的確定：
1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
重、難點確定：
重點：運球手型及按球的部位、力量。傳接球的準確性快速能力。
難點：上下肢協調配合和手對球的控制支配掌握能力。
教學策略：
本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。
全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
教學流程：
（一）開始部分（2’）
1、課堂常規
2、本課的教學內容目標及要求
（二）準備部分（8’
教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
（三）基本部分（30’）
1、運球：高低交替運球，兩手交替運球，體前變向運球，急停急起運球等原地和行進間的運球練習。
采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協調配合和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的`學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
2、先進行一對一的“搶運球”對抗練習，然后進行分組“搶運球”對抗練習。加強學生對球的控制和支配能力，發展個性，培養學生競爭意識和創新能力，同時對學生的表現及時進行鼓勵表揚，為下部分教學打下堅實的基礎。
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球
要求：前臂發力前伸，手腕急速向外翻轉，肩、肘、腕關節放松，全身協調。
4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球
要求：運、傳、接運用協調，且要迅速轉換銜接。
5、四人一球一組，行進間運球后傳球、接球后運球。
要求：運球和傳球，接球和運球要相互銜接好、順，逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接，快而連貫，更進一步提高傳接球和支配球的能力，使學生全面發展身體素質和技術水平。
（四）結束部分（5’）
1、放松操
在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進行小結，布置收回器材。
場地器材：
1、場地：籃球場，2、器材：籃球40個，球網4個，
預計教學效果：
預計平均心率為：130--135次/分，
最高心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘。
運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。
教學評價：
在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生心理特點，順利地達到本課制定的教學目標，學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。在教學比賽中同學們積極投身與籃球運動之中，學生們在籃球場上得到快樂，獲得強健的體魄和聰明的才智。
高中體育說課稿 篇2
一、高一年級武術教材的意義：
高一年級武術教材主要由武術基礎知識、養生知識和“形神拳”等內容構成。其內容具有以下幾方面意義：
1、促進身體的全面發展
“形神拳”是長拳類的基礎套路，是在初中武術基本功、基本動作的基礎上編寫的。特點是動作規范、舒展大方、剛勁有力。對于全面發展高一學生的身體素質，特別是增強腿部的靜力性力量，提高身體的協調能力和上下肢的伸展幅度，有著獨特的鍛煉效用。同時，長拳對于身體姿勢的要求和手眼配合的技法，可以使學生形成良好的身體姿勢并體現出武術的“精、氣、神”，培養良好的精神面貌.
2、掌握武術知識、技法、理解武術動作的內涵
在初中基礎上，高一教材在知識方面增加了武術簡史和養生知等內容,讓學生了解武術走向世界的歷程和養生保健的傳統,以加深對我國民族傳統體育的認識和初步樹立養生、保健的意識。學生在學練“形神拳”的過程中可以不斷體悟所練動作的內在含義，提高拳術動作的質量，展現武術的風格特色，培養學生對民族傳統體育的.興趣，并為終身體育奠定基礎。
3、培養愛國主義、集體主義等良好的思想品德
高一教材向學生介紹了中國武術從民間走向世界的歷程。讓學生從正面了解我國武術從原始社會的萌發到伴隨著中華民族文明的發展，成為當今廣傳于世界的武術運動所經歷的漫長歲月。學生在加深對武術認識的同時受到愛國主義教育。在集體練習或競賽中還可直接受到集體主義教育。
二、高一年級武術教材的特點：
1、點帶面地介紹武術的基本輪廓
高一學生對武術知識知之甚少，學習的課時又有限，因此在考慮想學生介紹這部分內容時，選擇了以點帶面的方式。所謂“點”，就是選擇最新和具有權威性的概念和事例;所謂“面”，就是將這些概念和事例排列成涵蓋武術主要方面的知識體系使學生了解武術的基本輪廓。
2、拳術套路內容更加豐富，在初中基礎上提高了動作的難度
“形神拳”是在初中武術教材基礎上編寫的拳術套路，考慮到目前學生學練武術的最大問題是體現不出武術應有的技術特色，因此，在“形神拳”素材動作的選擇上，以長拳動作為主，同時還選擇了適合出學水平的少林拳、南拳華拳中的典型動作。
3、體現了長拳傳統技術要求
針對當前學生學習武術體現不出特色的現狀，為學生掌握能展現武術風格的拳術動作，形神拳的動作圖解中，安排了長拳傳統技術要求——“十二形”。編寫這部分內容便于他們在學習“形升拳”動作過程中體悟每個動作應體現的風貌，有利于激發學生的學習欲望，提高動作質量，體現武術風格特點，培養學生對武術的興趣，使之成其想學愿練的終身體育手段。
三、教材分析
1、形神拳教材的特點
形神拳具有一定的實用性，體現武術的基礎動作。以基本功為例，如基本手型，基本步型，基本腿法等，都是從武術的基本動作和技擊的角度編排的。要完成這些動作不僅要求發力完整，步法靈活，而且手、腿、身、法、步，精、神、氣均要協調配合。對發展學生的柔韌、靈敏、速度、協調等身體素質，增強肌肉韌帶的伸展性和彈性，提高中樞神經系統和內臟器官機能都有一定的促進作用。
套路結構簡短，動作精練，動作的起伏轉折、快慢停頓過渡銜接自然，有利于教師教，也有利于學生學習領會。全套動作除起勢、收勢外，共分4段11個基本組合動作。全套動作層次分明，相互聯系，銜接緊密，過度自然，有利于學生掌握。
2、形神拳教材的重點、難點
高一學年形神拳教材的重點是基本動作，教材的難點是形神拳的套路動作。
從武術的套路動作結構特點分析，套路動作是由若干個基本動作所組成，而套路動作的規格質量，取決于基本功和基本動作。所以，基本動作作為重點學習內容，應貫穿武術教學的始終，以保證套路動作的質量。
在形神拳套路動作學習的過程中，由于套路動作的結構比較復雜，每個動作都包含著方向、路線、勁力、方法、意氣、神韻等，處處體現攻防技擊特點。動作要求做到形神兼備、內外和一;手、眼、身法、步，精神、氣力、功協調一致，緊密配合，難度是比較大的。因而套路練習是本單元的教材難點。
四、教學方法與教學設想
高一年級在基本功和基本動作學習階段，一般采取示范與講解教學法，學習單個基本動作。例如，學習分掌正踢腿時，教師首先做一遍完整的示范動作，然后講解其動作要領與要求，讓學生根據動作要求做體會練習。在練習過程中，可采取集體練習法和預防與糾正錯誤法，組織學生有目的的進行練習。如：先進行原地正踢腿練習，然后再過度到行進間正踢腿練習。
在學習基本步型和基本手法組合動作練習、基本腿法和基本手法組合動作練習階段，一般可采用完整與分解教學法和武術程序教學法，學習各種組合動作。例如，按照武術程序教學模式要求，首先把高一年級所要傳授的基本功、基本動作、形神拳的套路動作分解之后，重新排列為步型組合類、腿法組合類、平衡組合類。例如，練習弓步時，把在形神拳套路中所出現的各種弓步與不同手法的組合動作，在練習時，結合各種手法進行練習，如弓步架打、弓步頂肘、弓步格擋、弓步沖拳、弓步勾手推掌等分別進行單式動作練習。逐步形成動力定型，為學習套路動作打下良好基礎。在練習過程中，可采取集體練習法或分組練習法，組織學生有目的的進行練習。
在學習形神拳套路動作階段，可采取完整與分解教學法和講解與示范教學法進行教學。教師先做一遍完整的套路示范動作，給學生留下一種完美的印象，從而激發學生學習的積極性。然后進行分解教學。在進行分解教學過程中，應采取套路動作拆解教學法，使學生在掌握基本動作的同時，進一步理解動作的攻防實用價值。例如，學習弓步左架右沖拳動作時，教師應根據其動作的結構和攻防含義，分別講解其實用價值。再如，“當對方利用右沖拳擊打胸部以上部位時，必須迅速地用左臂架開對方的右拳，同時右拳乘虛而入，擊打對方胸部以上部位。”使學生既學會了基本動作，又掌握了攻防實用技術方法。為記憶套路動作留下深刻的印象。
在復習鞏固提高階段，可采取分組練習法和比賽法，以激發學生的學習興趣。這有利于鞏固和提高技術動作質量，體驗武術中的攻防含義和文化內涵，培養學生克服困難、勇往直前的精神，樹立良好的武術道德風尚。
五、形神拳考試評價標準
標準內容
等級
形神拳
優秀
套路熟練，姿勢正確、規范，精神飽滿，勁力順達，剛勁有力，手眼相隨，有氣勢。
良好
套路熟練，姿勢正確，動作較規范，精神飽滿，勁力較順達。
及格
套路基本熟練，姿勢比較正確，動作基本規范，動作力度一般。
高中體育說課稿 篇3
一、說教材
通過教材分析我們可以看出，側向滑步推鉛球教材是高中一年級《體育與健康》課本中田徑教材中投擲類教學內容。我準備把它分為一個單元四個課時來完成總目標，本次課是第一次課。由于教學對象是高中一年級學生，他們大部分同學在初中都或多或少的接觸過鉛球，因此在教學過程中，在復習鞏固他們原有知識的同時，把教學的重點放在側向滑步推鉛球的最后用力上，把滑步和最后用力的結合確定為本次課的難點。但是技術上的重點和難點對學生來說不是一成不變的，它根據學生能力的不同以及學習階段的不同，要因人而異，因時而變。為了合理搭配好教材，全面發展學生的身體素質在基本部分還安排了足球腳弓內側傳接球的復習課，主要使學生通過練習進一步鞏固學生的足球基本技術。
二、說教學目標
根據以上教材分析，以及重難點的確定，把教學目標分為知識目標，技能目標，思想情感目標三個方面：
1知識目標：
① 通過教學使學生了解鉛球的基本知識，基本常識，能敘述側向滑步推鉛球動作結構的內容；
②通過教學使學生掌握側向滑步推鉛球正確的練習方法以及上肢鍛煉的正確方法。
2技能目標：不能一概而論，要根據男女學生生理，心理以及運動能力的差異而區別制定。
（1）使90%的男同學初步掌握側向滑步推鉛球的動作要領，使80%左右的女同學初步掌握側向滑步推鉛球的動作要領
（2）通過練習進一步鞏固足球腳弓內側傳接球技術。
3思想情感目標：在全面提倡素質教育的今天，體育教學中更應該結合體育項目的自身特點，適時對學生進行思想品德教育和優良品質的培養。本次課可以結合鉛球項目的特點，對學生進行克服困難。團結協作。聽從指揮等優良品質的培養。在足球教學中，大部分男同學對足球都非常喜愛，而女同學則不然。她們有喜靜厭動的特點，這時我們可以通過被益為“鏗鏘玫瑰”的中國女足通過自己的艱苦訓練為國爭光的事例來激勵同學們對足球的興趣，同時可以對他們進行愛國主義和集體主義優良品質的培養。
以上三個方面目標的制定都是針對本教材而言的，在整個高中階段的體育教學過程中，更應該本著“健康第一”的教學宗旨，不斷用成功教學來傳授給學生正確的鍛煉方法，從而激發起學生對體育的興趣，為他們終身體育打下良好的基礎這才是最終的目的。
三、說教法、學法
1、說教法
俗話說“教無定法，貴在得法”。在得法根據教學目標以及重難點的確定，結合高中學生生理、心理特點，在教學中多以形象直觀教學為主。在側向滑步推鉛球的新授課教學中，可以通過出示掛圖，卡片教師做完整動作示范等教學手段，使學生一開始建立側向滑步推鉛球的總體印象。在重難點的處理上，我采用分解示范的方法，把側向滑步推鉛球的技術動作分成側向滑步和最后用力兩個部分來進行教學。并利用兩人一組的輔助性練習來讓學生體會側向滑步和最后用力的技術動作，我并把鉛球的用力順序，也是本次課的重點總結為“蹬、轉、撐、送、挺、推、拔”的'口決來教給學生來便于學生的記憶和理解。再一個要根據學生基礎的不同來因材施教，可以把基礎好的同學放在一組，把他們練習的重點放在滑。步和最后用力的結合上，把基礎一般的同學放在一組練習的重點放在最后用力上，而基礎差的一部分同學則讓他們多進行原地側向滑步推鉛球的練習。
2、說學法
在教學中能不能體現出學生的主體地位，充分調動起學生的積極性是衡量一節課的重要因素。俗話說“授之以魚，不如授之以魚”也就是說教給學生學會自學，自練，自評的方法很重要，更應該讓學生在練習的過程中邊看，邊聽，邊想，邊練不僅通過身體去體會動作，更要通過大腦去領悟動作。同時保證學生有充分的練習時間，使學生在反復練習中掌握和鞏固動作要領。
四、說場地，器材
場地和器材對大部分時間在室外上的體育課來說十分重要，也是體育課的主要特色之一。所以課前提前安排和布置好場地，既節省上課的時間又可以避免以外傷害事故的發生。本次課所需器材：鉛球，實心球，自制沙球，足球等。
五、說教學程序
本次課教學程序分為準備部分，基本部分，結束部分三個部分來進行。
（一） 準備部分：
1、在集合整隊、師生問好等正常的課堂常規后，教師用簡明扼要的語言宣布本次課目標任務，使學生明確了學習目標和任務接下來進行隊列、隊形練習，通過練習培養學生正確的身體姿態，同時使學生注意力得以集中。
2、準備活動：為了使學生身體機能從安靜狀態逐漸過度到工作狀態，在準備活動的開始，學生在教師的帶領下進行慢跑，然后有針對性的做幾節徒手操，使得學生各主要肌群、韌帶等充分伸展。最后安排一些輔助練習，為基本部分新授課的教學做鋪墊。
（二） 基本部分：
采用的是分組輪換的教學形式。在新授課的開始教師先做一遍完整的動作示范，把側向滑步推鉛球的技術完整的展現給學生，讓學生對動作有一個整體的印象。接下來教給學生正確的握球、持球方法，讓學生練習幾遍后然后做推鉛球的徒手練習，讓學生體會推鉛球時的用力順序，并強調動作的難、重點。然后讓學生做完整的動作練習，練習幾次后，在把學生集中糾正出現比較多的錯誤，找出做的好的同學做示范，并指出好在哪里，讓其他同學向他學習。然后再次進行練習，在練習中教師來回巡視指導學生，并強調安全。最后做兩組力量練習。另一組同學則在體育小組長的帶領下進行足球的復習課，在強調完注意事項后，由小組長負責進行練習，最后進行分組比賽。
（三） 結束部分：
為了使學生從激烈的運動狀態逐漸恢復到安靜狀態，在結束部分首先安排了慢跑，然后在教師的帶領下做放松操練習，接下來對本次課進行小結，布置課外練習，對本次課出現的好人好事予以表揚，最后是回收器材，師生再見。
高中體育說課稿 篇4
一、教材內容：
省編高一《體育》課本教材內容，籃球：運球，雙手胸前傳、接球。
二、教材分析：
籃球運動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。通過籃球運動，可以發展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內容是籃球運動中的運球、雙手胸前傳、接球。運球和雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。這一教材在小學和初中的《體育與保健》中就已經介紹學習，所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習籃球運動的第一節課，起著承上啟下的作用，運球、傳接球技術的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉換銜接其它技術動作，就比較困難。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
三、學情分析：
本次課的授課班級為省重點中學，普陀中學高一男生，共四十人。學生來自全區各個初中，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力，善于學習，加上高中學生有較強的創造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的`練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
四、教學目標的確定：
1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點確定：
重點：運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。
雙手胸前傳接球--準確的手型及傳接球的準確性快速能力。
難點：運球--上下肢協調配合和手對球的控制掌握能力。
雙手胸前傳接球--上下肢協調配合和手對球的控制支配能力。
六、教學策略：
本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。
全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學，同時創設情景教育、鄉土教育，既引起學生學習興趣，又陶冶了學生情操。
七、教學過程：
（一）開始部分（2’）
1、課堂常規
2、本課的教學內容目標及要求
（二）準備部分（8’）
1、配樂游戲：小漁網（4’）
為了使學生注意力集中，精神振奮，同時達到熱身效果，安排了配樂游戲“小漁網”，在游戲中配上舟山民樂，運用了情景教學、鄉土教學，提高興趣，同時培養學生情操。
2、熟悉球性（4’）
教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
（三）基本部分（30’）
1、運球（6’）：高低交替運球，兩手交替運球，體前變向運球，急停急起運球等原地和行進間的運球練習。
為了進一步建立運球的動作概念，使學生在運球過程中護好球，眼視前方把球控制好，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協調配合和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
2、搶運球（5’）：要求：先進行一對一的“搶運球”對抗練習，然后進行分組“搶運球”對抗練習。
為了使運球技術有一定的升華，特意安排這一練習，這一練習旨在加強學生對球的控制和支配能力，發展個性，培養學生競爭意識和創新能力，同時對學生的表現及時進行鼓勵表揚，為下部分教學打下堅實的基礎。
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球（3’）
要求：前臂發力前伸，手腕急速向外翻轉，肩、肘、腕關節放松，全身協調
4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球（2’）
要求：運、傳、接運用協調，且要迅速轉換銜接。
3、4的練習主要為了進一步建立雙手胸前傳接球動作概念，掌握傳接球的手法、上下肢協調配合，加強運球和傳接球的銜接。
5、四人一球一組，行進間運球后傳球、接球后運球（4’）
要求：運球和傳球，接球和運球要相互銜接好、順，逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接，快而連貫，更進一步提高傳接球和支配球的能力，使學生全面發展身體素質和技術水平。
6、三人傳接球，一人搶斷球（4’）
目的是培養良好的觀察能力，進攻意識和協作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰術行動與提高傳接球技術相結合。要求：無球隊員跑動、接應要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。
7、連續傳接球（接龍）比賽（6’）
通過比賽，進一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致，密切配合的集體主義精神。
（四）結束部分（5’）
1、配樂伸展放松操（3’）
在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進行小結，布置收回器材（2’）
八、場地器材：
1、場地：籃球場一只；2、籃球41只，球筐4只，錄音機1臺
九、預計教學效果：
預計平均心率為：130--135次/分，
最高心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘
運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。
高一體育籃球：運球，雙手胸前傳、接球說課稿
高中體育說課稿 篇5
一、教材分析
快速跑是中學田徑教學的主要教材，是我們各類學校體育教學大綱規定的教學內容和《國家體育鍛煉標準》規定的鍛煉、測驗項目。通過快速跑練習不僅可以提高學生各種快速反應能力、機體無氧代謝能力，而且還可以培養青少年勇往直前、奮發向上的精神。教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動作是整個短跑技術動作中比較容易被忽視但又很重要的環節，所以在教學中強調正確的擺臂技術，讓擺臂來影響兩腿的動作，可以改進許多學生抬不起腿的錯誤動作；快速跑的一些專門練習是在多年的教學和訓練中總結出來的，通過這些專門訓練可以有效的提高短跑的技術。本課從競技教材內涵出發，在前一課時借助多媒體教學手段，讓學生觀看了國際優秀百米運動員的錄像及雅典奧運會劉翔打破110米欄奧運會記錄并奪得冠軍的錄像，將學生的思緒又重新帶回到當時那激動人心的雅典賽場。在此基礎上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力，激發學生對快速跑的興趣，提高跑的能力。
二、學情分析
學生作為課程學習的主體，他們學習的經驗是一種課程資源，高一年級學生已經通過三年的初中學習，在練習方法上已經具備了一定的自學、自練能力，在教師的引導下，在學練中已經具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學生的運動系統、心血管系統、呼吸系統的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對值都有所增大。
三、教學目標
1、認知目標：知道擺臂技術在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術練習；
2、技能目標：通過本課的學習，使80%的學生掌握快速跑擺臂的技術動作，70%以上的
學生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術動作；
3、情感目標：培養學生探索研究、團結協作、主動參與、勇往直前的精神。
四、教學重點、難點
教學重點：根據自己的技術特點，有效的利用各種跑的專門技術練習
教學難點：培養學生正確的快速跑姿勢
五、教法設計
a) 熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不同的游戲熱身，可以提高學生的參與意
識及組織能力；
b) 擺臂練習中采用兩人互相練習及三人定位練習，使練習者及時得到正確的反饋，利
于糾正錯誤，形成正確的動力定型。同時也能夠提高學生自評、互評的能力和互幫
互助的良好品質；
c) 讓距離跑中可利用男生讓女生、素質條件好學生讓素質條件差學生，提高競爭的激烈程度，也讓部分學生體驗成功感，不會覺得自己與其他有太大的差距；
d) 障礙接力中，學生可根據所提供的`場地器材及有關規定，自行討論選擇編排障礙的順序，培養學生探索思維及組織能力，和團結協作的精神；
e) 整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方式。
六、學法設計
本課的學習方法主要采用自學法、自練法、并輔與討論法。自學法培養學生自己獨立獲取知識的能力；自練法可以提高學生的實踐能力；討論法可以通過各種探討交流見解，培養學生的合作精神，集思廣益、相互啟發、互相學習、取長補短，并加深對學習內容的理解。
七、教學組織形式設計
為了調動學生的主觀能動性和積極性，提高學生主動參與意識，充分發揮學生的主體作用，本節課在教學組織形式上給予了學生自由練習的時間、空間及多種練習形式。在分組上，實行動態分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組；在活動范圍上，劃定三個區域：高抬腿跑區、后蹬跑區、技術探索討論區，學生可根據自己學習的需要與發展情況選擇練習組別與練習區域。通過這樣的教學組織形式，可以實現真正意義上的多項信息交流，達到教師與學生共識、共享、共進的效果。
八、教學程序
（一） 課的導人階段 （2分鐘）
介紹本課教學內容，結合上節課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發學生的愛國情緒及學習興趣，產生我要學的想法。
（二） 激發求知欲階段（熱身部分） （6分鐘）
引導學生進入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領取游戲規則，由小組長帶領組員學習、組織、參與游戲。在激發學生興趣及熱身的同時提高學生的自學與組織能力。
（三） 運動參與體驗階段（基本部分） （27分鐘）
1、 擺臂練習 （4分鐘）
學生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢；
2、 跑的專門訓練（高抬腿跑、后蹬跑）； （8分鐘）
了解高抬腿跑有利于改進大腿前擺不夠的錯誤動作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯誤。在運動場上設置高抬腿跑區、后蹬跑區、技術探索討論區，學生根據老師、同學的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練習區域。體育教師在探討研究區隨時和學生探討其他練習方法并解釋合理性。三個區域同時進行。
3、讓距離跑 （7分鐘）
根據學生本身的特點與情況，設置男生讓女生，素質條件好學生讓素質條件差學生，避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現，讓部分素質較差，自信不足的學生也同樣能夠有學習的興趣，體驗成功的感覺。
4、游戲：障礙接力（8分鐘）
通過學生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過獨木橋、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序，即提高了比賽的趣味性及競爭的激烈程度，同時又提高了學生主動參與，積極思維的能力。
（四） 恢復身心（放松溝通部分）（5分鐘）
伴隨著舒緩、優美的音樂進行放松操，在優美的樂曲中下課。
通過師生的交流，學生之間的相互評價，引導學生正確評價自己和他人，從而實現以體育德、以體增智、以體健美、以體長技、以體怡心的學校體育目標。讓每一位學生“在學中樂，在樂中學”。
九、教學中可能出現的問題和解決辦法
問題：學生不知道自己要學什么、該怎么去學、學習節奏該怎么控制？
解決辦法：1、根據新課程的要求，學生應當具有一定的自主學習的能力；
2、教師多關注學習弱勢群體，注意引導學習；
3、教師要有較強控制學生的能力與應變能力。
高中體育說課稿 篇6
一、指導思想
本課以貫徹健康為第一的指導思想。以發揮學生的認識能力為核心，以培養學生的基本活動為目的，充分發揮教師的主導作用，突出學生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學。
二、教材分析
排球運動是高中《體育與健康》教學內容中選項學習的組成部分，是學生非常喜愛的學習內容之一，本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，防守也是進攻的開始，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經介紹學習，所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習排球運動的第二節課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
本課的教學目標：
1、認識目標：通過排球墊球的練習，激發學生對體育的興趣，培養學生積極參加體育活動的態度和行為。
2、技能目標：使學生基本掌握墊球技術，發展學生的靈敏性和協調能力。使70%以上的學生能掌握排球墊球正確擊球點技術的基本動作。
3、情感目標：認真練習，通過游戲培養學生互相協作、互相幫助、互相合作的優良品質和勇于拼搏的精神
本課的重、難點確定：
我們分析墊球的動作結構，把墊球技術分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協調動作幾個環節。要想把球墊好、準確，關鍵是姿勢和擊球點。所以確定
重點：正確的擊球點。
難點：身體與手臂的協調動作
三、學情分析
本課教學對象為本校的高一電子政務班的學生，共有28個女生。本班排球的基礎普遍較差，甚至有些學生在學習之前沒有接觸過排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內容是想多數學生能夠基本的掌握其技術動作。該班的學生特別喜歡體育活動，身體素質普遍較好，在排球正面雙手墊球上了一次課后，大多數的學生已經喜歡上了排球，部分學生基本的技術動作已經有所掌握，但大多數學生掌握技術較差，所以本課結合了圖片進行講解示范，讓學生更直觀，有一個感性的認識。個別的學生學習能力較強，有一定的基礎，我就在第一次課后對他們進行輔導，使得他們已經較好的掌握了技術動作，在課上他們能起到小老師的作用。
四、教法與學法
教法：
1、在教學的導入里，先采用了民族的舞蹈，激發興趣
2、運用圖片進行教學，不僅可以激發學生學習興趣，還可以給予學生想象的空間及正確的動作形象和概念，讓學生有一個感性的認識。
3、講解示范法，通過講解示范使學生更好的了解正面雙手墊球的技術動作
4、分解法，讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術。
5、游戲法，通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生的協作能力和集體主義精神。
6、團隊合作學習法：通過小組的練習，一方面可以互相促進技能的提高，另一方面提高課堂教學的運動密度。
學法：
1、觀察法、模仿練習法：發展學生創造能力，充分體現學生的主體性。
2、團隊合作學習法：幫助學生信誠強烈的集體意識，通過糾正對方的動作技術來提高自己的'基本動作技術，從而達到共同進步。
3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，提高學生參與的積極性。
4、評價法：通過評價發現問題，解決問題，進一步啟發學生的學習興趣。
五、教學過程
一）、導入部分：
1、課堂常規
2、本課的教學內容、目標及要求
3、竹竿舞
這樣做的目的是為了使學生精神振奮，達到熱身效果，安排了舞蹈“竹竿舞”提高學生的興趣，同時培養學生情趣，達到熱身效果
4、熱身操（球操）
從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操，這樣做的目的是為培養學生參加體育活動的興趣，活動各種關節，為下面的練習做準備。
二）、自主學與練
（一）、排球正面雙手墊球
1、讓學生自由的發揮墊球，自墊或是對墊
這樣做的目的是讓學生發揮自已所認識、所了解的墊球技術和練習方法
2、通過圖片的觀看和講解示范墊球的技術動作
這樣做的目的是為了使學生認識排球學習的重要性、以及學習動作的分解技術，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。
3、兩人協助練習。方法：兩人一組，一人持球于腹前，另一人做墊球練習。
練習的時候注意擊球的部位，注意強化提肩，抬臂、壓手腕動作。
這樣做的目的是讓學生體會全身協調用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。
4、一對一的墊球練習：
A、一拋一墊，兩人相距3————4米，每人墊10次互相交換
要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。安排這練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作。
B、對墊，兩人相距3————4米，將對方墊好的球墊給對方，依次進行練習
要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球。再練習移動的對墊。
5、教師集體糾正錯誤動作，鼓勵學生出來表演，學生來進行評價
這樣做的目的是給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自己的練習成果，充分體現學生主動參與和自主學習的要義。同時也提高了學生的學習興趣。
6、根據技術的差異性，進行分層教學
A、對墊練習（技術掌握較好的學生）
B、一拋一墊練習（技術掌握較差的學生）
將技術動作掌握好的同學進行一對一的輔導
這樣做的目的主要是為了讓掌握技術好的學生進行對墊，在此基礎上增加難度，如移動中的對墊，讓技術差的學生在未掌握好的基礎上更加的糾正錯誤動作，掌握正確動作，一對一的進行糾正學習
（二）、接力游戲（往返跑）
方法：將學生分成人數相等的四組，成縱隊站于端線處，前面分別畫1、2、3、三條標志線，由排頭開始進行游戲，排頭每人手抱1個排球，開始后，積極向前跑至標志線1往回跑，再從端線開始跑至2往回跑，依次進行。排頭跑好后將球交于第二位學生依次進行接力。最先完成的組為勝。
做完一組后，增加難度，兩個排球或是三個排球進行練習
目的是根據本課的內容安排這個游戲，使得學生上下肢都得到了鍛煉，而且將始終排球貫穿這節課中。同時也培養學生的協作配合，團結合作能力。
三）、恢復身心
1、教師帶領做放松操，學生模仿練習。在音樂伴奏下，師生同做。
目的是促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進行小結，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價
目的是促使學生提高觀察動作能力和自我評價能力
3，回收器材，師生再見
六、場地器材，預計課的效果
六根竹竿、錄音機一臺、29個排球，一片空地。預計課的教學目標基本實現，預計課的平均心率130－－140次∕分。運動密度35—40%。
【高中體育說課稿】相關文章：
高中體育說課稿04-23
高中體育說課稿范文06-05
高中體育說課稿模板04-27
高中體育說課稿【熱】08-14
高中體育說課稿（精選22篇）02-11
高中體育說課稿 (20篇)11-02
【優秀】高中體育說課稿優秀11-14
【精選】高中體育說課稿三篇03-12
關于高中體育說課稿（精選17篇）09-13
高中體育說課稿精華（13篇）10-04