精選實習周記集合8篇
時間是箭，去來迅疾，轉眼一周又結束了，一周的時間，一定有不少感想，是時候好好地記錄在周記中了。怎樣寫好周記呢?下面是小編精心整理的實習周記8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
實習周記 篇1
第一周
實習第一周主要任務是見習，以聽課為主。現在聽課的感覺和以前不一樣：以前聽課主要是為了學習知識，而現在聽課是學習教學方法，目的不一樣，上課的注意點也完全不一樣，現在更多的注重觀察老師怎樣講課，如何駕馭課堂，如何控制授課的時間。在這期間我也盡量去聽其他科系老師的課，做好聽課記錄，多學習不同專業老師的教學方法和經驗。課下又和隊友交流，在聽前輩老師的課中獲得了哪些知識。例如對不同的學生要用不同的教學方法，因材施教。對于班級中成績較好的學生，就盡量出一些思考題，以便他們積極思維，開拓他們的解題思路，提高他們的解題能力，對于差生，也不要氣餒，總是及時發現他們身上的閃光點，利用課余時間，耐心的幫他們輔導，不厭其煩地教，鼓勵學生不懂就問，端正其學習態度，努力提高學生學習成績；對學生的學習評價，既關注學生知識與技能的理解和掌握，更關注他們情感與態度的形成和發展；既關注學生數學學習的結果，更關注他們在學習過程中的變化和發展；在教學中，要多向經驗豐富的教師請教，學習其優秀的教學經驗，取長補短，努力提高自身的業務水平。
第二周
由于盡快進入角色指導老師馬上讓我第一次正式進行課堂教學，上欣賞課，我的體會是第一次上課感覺自己就是在亂耍猴，幸運的是我早有準備，不過理想和現實很大差距，我認真準備教學課件全未能派上場，沒有電腦，一下子蒙了，不過還好學生看到新老師上課都很激動，也很配合，課堂氣氛還是比較輕松，而我在講臺上有些戰戰兢兢，課后老師對我所講的課進行了總概括的評論，并沒有太多批評，害怕打擊了我的志氣，說只要邁出了第一步，剩下的路就好走了，隨后隊友又告訴我一些他們的想法與感受。我回去又重新編寫教案，反復備課，盡量挖掘新的教學方法來應對接下來的課堂教學。從點滴入手，了解學生的認知水平，查找資料，精心備課，努力創設寬松愉悅的學習氛圍，激發興趣，教給學生知識，所以每上一節課前我都準備好教案，考慮課堂會出現的各種細節問題，盡量在講課的時候發揮好一些，剛開始時聲音不夠洪亮，后面的學生聽起來較困難，我就立刻調整過來，不過在語速語調上面做得還不夠，缺乏抑揚頓挫的感覺。慢慢地老師也給我一些建議，老師肯定了我的進步，也談到我與學生互動的環節很好，達到課堂氣氛的一個高潮。
第三周
第三周開始接受實習班主任工作事情，熟悉學校的規章制度、教學管理、了解班里的情況了解學生并且熟悉班上每個學生的名字，掌握學生的學習態度、紀律和學習水平情況。
我認為在班主任工作方面：做好學生的思想工作可以從兩方面入手，一是重視班會，開好班會；一是重視與學生的思想交流，多與學生談心。重視班會，開好班會，為的是在班中形成正確的輿論導向，形成良好的班風學風，為學生提供一個良好的大環境，重視的是學生的共性。配合學校各項工作，我們班積極開展了許多有益于學生身心健康發展的活動，讓學生在活動中明事理、長見識。高中的學生已經是十七八歲的人了，很多道理都明白，但自尊心也很強，直接的批評換回來的可能是思想的叛逆，利用班會課對學生進行思想教育的好處，就是避免單調重復的批評說教而引起學生的反感，容易為學生接受，能切實幫助學生澄清思想上的模糊認識，提高學生的思想境界。我開班會不一定要等一節完整的課，利用一些零碎的
又不影響學科學習的時間開短小精干的班會也能取得良好的效果。不必長篇大論，班主任把及時發現的不良思想的苗頭一針見血地指出來，對事不對人，進行警示性的引導教育。重視與學生的思想交流，多與學生談心，注重的是學生的個性和因材施教。在這個時候，我就是他們的好朋友，盡量為他們排憂解難，也正因如此，我得到了班上學生的愛戴和信任。
第四周
為實習工作更好的開展，指導教師給我們制定了非常詳細和全面的實習計劃，針對這個學校學生學生上課紀律差等問題，我更多地是注重把學生的學習興趣調動起來，使他們在快樂中主動地學習，培養學生正確的學習態度，形成良好的學習習慣及方法，在課堂的教學環節中穿插與學生互動環節，基本上能夠較好地調動整節課的課堂氣氛，以學生為主，教師指導的教學模式。而且這期間音樂部的工作基本上是以我們全體實習生為主，指導教師指導為輔，指導教師讓我們放手大膽去探索，去研究，給我們充分自由發揮的空間。這期間我們全體實習生本著對學生高度負責的認真態度，堅持以教學為中心，強化管理，進一步規范教學行為，并力求常規與創新的有機結合，形成學生嚴肅、勤奮、求真、善問的良好學風。認認真真備好每一堂課，盡最大努力上好每一堂課。使學生學得有趣，學得實在，上40分鐘要效益；扎扎實實做好常規工作，做好教學的每一件事。一份耕耘，一份收獲。總之今年我的教學工作苦樂相伴。今后我將本著“勤學、善思、實干”的準則，一如既往，再接再勵，把工作搞得更好。
第五周
也就是最后兩個周的時間，這段時間我們就進入到全面提高階段。我們開始準備我們的“優質課”，從了解學生的認知水平，查找資料，精心備課，努力創設寬松愉悅的學習氛圍，激發興趣，教給學生知識，培養了學生正確的學習態度，形成良好的學習習慣及方法，在從應試教育向素質教育的'轉軌過程中，我更是注重學生素質的全面提高。這期間指導教師的指導更加細致，更加認真了，指導貫穿到整節課的各個環節，包括編寫教案，課堂教學，課后總結更多地關注學生已經掌握了什么，獲得了那些進步，具備了什么能力。另外指導教師還組織我們觀看了市教師優質課評選活動，使我們受益匪淺。總之，通過這段時間的工作與學習，使我們的能力得到了全面的提升。在指導教師的指導下，我們積極編寫設計教案，努力使自己的教案更系統，更全面。還把評價作為全面考察學生的學習狀況，激勵學生的學習熱情，促進學生全面發展的手段，也作為教師反思和改進教學的有力手段。總之，我們的工作受到了校領導和全體教師的認可，同時，也深受學生們的歡迎。
第六周
從實習前的準備到實習中到實習結束，我們每一個人都經歷了人生的一次洗禮，是人生的一個轉折點，為此我們也頗感慨良多。不知不覺，為期六周的辛苦而有意義的教育實習生活就結束了。這份艱辛，這份感悟對于我們實習小組的每個人來說都是一個寶貴的回憶。我們從
學生到老師的一個角色轉換的過程也暫時告一段落，我嘗試到了身為一名教師的苦與樂，也深深地體會到了一名教師所肩負的責任；在這些日子里，我能以教師的身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己的言行和儀表，關愛學生，本著對學生負責的態度盡全力做好教學及班主任的每一項工作；同時，作為一名實習生，平時，能夠嚴格遵守實習學校的規章制度，按時上下班，積極參加學校組織的各項政治學習和活動，并認真做好筆記，認真學習新課程教學標準，學習其新的教學理念的同時，并鉆研老教材，使自己能適應不斷發展的教育新形勢。在教學中，我始終能以滿腔的熱情去關心熱愛每一位學生，不對學生體罰或變相體罰，使他們在一個充滿愛的環境下學習成長。并且尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，完成我們的實習任務。
實習周記 篇2
報關一個繼報檢之后的另一個陌生的詞，根本不知道報關是學什么東西的人，拿到報關這本書時，就感覺它好大好厚，比別人書都重，老師說它的含金量很高，這才是能檢驗一個人真正水平的書，翻開一看，里面的知識很陌生，不明白到底學什么?只知道要背的好多，老師也說過有點難，對我來說，是非常的`難，不知道該怎么去學習了，所以每節課都很認真的聽，鄭文林老師上課時很有趣，在課堂上讓我們很活躍，不會有種枯燥的感覺，上他的課很輕松也很快樂，老師不僅僅是講課本上的知識，還幫我們補充課外知識，勾起我們的求知欲，老師講的也很快，一部留神就錯過了，錯過了老師就不再重復說了，所以，同學們只能更認真的聽課，拼命的做筆記，害怕遺失什么內容，課上的內容是豐富的，有時老師還會在課堂上提問，讓我們舉手回答，誰答對了就加分，讓我們互相競爭，瞬間課堂就熱鬧了，想死氣沉沉都沒機會，這樣的課上起來很開心，下課時，大家臉上都是帶著笑容的，回到宿舍還在討論，真有種回味無窮的感覺。
書本上的知識是無窮無盡的，就一本《報關》就涉及了好多從來沒接觸過的知識，好奇是每個人的天性，對于沒碰觸過的東西，大家都是很樂意去學習的，帶著新鮮的感覺去學習報關，那種熱情始終在，大家的出勤率很高，所有同學都到了，沒有人愿意錯過這么有趣的課，大家的態度都非常的認真，實訓是種不一樣的課，實訓課也是種樂趣。
實習周記 篇3
這周實習的路線是洪山路線，老天有點不給面子，居然下起了小雨，害的我把筆記本給弄濕了，回來還得重新抄了一份，不過就當練練字。
星期一實習的第一站是洪塘橋，前天姚老師在課上介紹過洪塘橋的侵蝕現象，南端橋墩由于近幾年挖沙，水的含沙量減少，被侵蝕嚴重;北端橋則出現了位移，嚴重失穩，因此洪塘橋又一次進行了整修，此次整修消耗了政府的大量財力和物力，可見，從事這行業的人所具有的'分量相當重，所承當的責任也非常大。接著，我們來到了農大旁的某一巖質邊坡，由于場地正在施工，我們只能在遠處觀察。該坡表層是沉積土，結構面傾角小，與邊坡平行，為全風化，故用鉚釘、抗滑樁和擋墻來做防護。最后我們來到閩江北港的洪山橋，閩江南港為堆積作用，而北港以剝蝕作用為主，由于閩江上游的水口電站建成導致閩江北港分流量加大，兩岸的侵蝕作用加強，因此人為因素對北港的影響占有較大的一部分。
星期五，我們回到了教室。我們先是了解明后兩天的相關內容，之后，姚老師向我們分析了兩個工程案例，使我意識到一個好的設計方案不僅應具有可行性，而且還要講究經濟效益，尤其是大投資的項目，這就要求設計者要有較高的水平，這不禁讓我感到了自己身上的重擔!
實習周記 篇4
這烏海的天氣變化真多，早上氣溫低，中午熱的.受不了，一天換兩次衣服，可抱怨是抱怨，工作還是得做好。我們項目的一位同事過生日，我們一起為他唱生日歌，為他慶祝生日。大家你追我打，把蛋糕弄得每個人身上。我臉上還弄了兩塊呢。可越是這樣，我約得得這就想一個家，溫馨的家。自己在這段時間，學習到了許多知識，也得到了鍛煉!而且還結實了許多新朋友!
實習周記 篇5
在這一個周的時間里，我對汽車維修服務站的整車銷售、零部件供應、售后服務、維修以及信息反饋等有了一定的了解和深刻體會。騰飛汽車銷售服務有限公司是一個擁有豐田定點、配套、直接提供的一流維修設備。
我在公司先是從事汽車漆面保養工作，如拋光、封鈾、鍍膜等，剛開始的時候由于對拋光機的使用不熟練，工作中好多問題都不會處理，后來在同時的幫助下慢慢的進步懂得了其中的使用技巧。工作中就顯得輕松多了。其實汽車維修是一項比較簡單的工作，技術含量并不高，最主要的就兩個字“細心”。我對汽車美容工實行了以下幾點原則：
1、耐心細致：汽車美容是精細工作，類似工藝品的加工制作，我必須有耐心，精益求精。粗心大意容易出錯，稍有疏忽就會留下邊邊角角的污點。
2、求穩避災：車漆美容時，一旦研磨或拋光過度，會造成原有漆面的破壞、很難補救。因此，當出現難題時我停下來，規劃好后再繼續操作。
3、取輕避重：進行美容作業時，應根據部位及材料選用產品，并作好試驗、試用工作。優先選用柔和型、稀釋型或微切型的.產品。盡量由低速檔位、小力量開始試驗操作，直至速度、用力大小滿足要求為止。
4、先試后用：為了保證作業要求，我在全面作業之前，在隱蔽處小范圍內進行試驗，以便掌握情況正確使用產品和優化操作方法。
通過現場維修見習和企業員工的交流指導，理論聯系實際，我把所學的理論知識鞏固和充實，培養分析、解決實際問題的能力，為后繼畢業設計打下堅實的基礎。
實習周記 篇6
大學期間最后一學期，跟以往的不同，這學期我們離開學校，參加頂崗實習。雖然只是短短的幾個月的時間，但是細細盤點下來，卻也是收獲頗多。當然期間也有不少無為人知的心酸。
實習第一周：
進入公司，我接到的第一個項目就是創建公司博客。隨著互聯網的發展，博客興起了一股網絡風。由于其溝通方式比電子郵件、群組更簡單和容易，博客已成為家庭、公司、部門和團隊之間越來越盛行的溝通工具，因此它也逐漸被應用在企業內部網絡(intranet)。而我要做的任務就是在原有的公司網站的基礎上建立一個公司博客，以供隨時發布最新的供求信息。
從選址，規劃到取材，整合，上傳，發布。看似簡單的.一個博客卻花費了我不少心思。我還記第一天上班，我花了半天時間收集公司素材，又花了半天時間瀏覽網上優秀的公司博客。對著電腦一整天，下班回家累的不行。
但是通過第一天的資料收集，第二天，我開始了博客的制作。第一步，選址。為了更好地凸顯出公司博客的特點，我首選了為企業博客量身定做的企博網博客。通過注冊，獲得了相應的域名。第二步，規劃。根據企博網博客的特點，結合公司素材，進行規劃，分開不同的板塊和模塊，分別進行設置。同時根據模塊的劃分，對素材進行分類整理。第三步，整合。對圖片和文本進行取舍選擇，同時對所選擇的圖片和文本進行編輯和排序。第四步，上傳發布。這是相對比較簡單的步驟，把分類好的素材上傳到網站上，根據其視覺效果進行適當的調整，確保頁面排版的緊湊性和整體美觀性。
經過幾天的努力，我提交了我的工作成果，同時獲得老板的認可。時隔3周，當我再次登陸該博客后臺時看到，博客的點擊率已經達到1410次了。這讓我感到非常高興，看來我的努力并沒有白費。
通過企業博客的制作，我接觸到了大量的公司資料，包括公司的簡介，公司的業務簡介，發展描述之類的。也讓我對上海獅誠企業管理顧問有限公司有了一定的了解。
實習第二周：
在實習的第二周，我參與了公司與dairy farm公司合作的培訓項目，在項目初期，我負責了課程ppt的制作。ppt制作對我來說是非常熟悉的了，由于軟件工程專業，所以我對powerpoint、excel、word等軟件接觸很多。可是當我真正接手幻燈片制作時才發現，之前自己所接觸到的不過是鳳毛羚角。我看了之前的一系列培訓ppt，發現里面設計了大量的3d動畫制作、動態gif制作、遮罩、蒙版以及動畫片頭。而我對這些卻是一竅不通，所以在接下來的一周，我是邊制作邊學習。
雖說是制作ppt，可是要用到的軟件絕不止microsoft powerpoint那么簡單。在制作過程中，我接觸到了photoshop、imageready、ulead videostudio、coreldraw、光影魔術手、logomaker以及3d max。有些軟件我之前接觸過，上手還比較容易，但是對于一些比較復雜的軟件，如3d max，我至今都還太懂得怎么用，正在努力地學習中。
在那一周中，我完成了ppt的片頭動畫制作，以及三個模塊的版面制作，細數起來總共有20多張slide。由于后期合作公司提供的圖片資料不全，所以幻燈片的制作暫時擱置。
在這次項目中，我學到最多的就是各類設計軟件的應用，包括圖片設計和動畫設計。現在我已經可以制作gif動畫圖片了，圖片制作技巧有加深了一步。相信在今后的學習工作中，這些技巧可以給我很大的幫助。
實習周記 篇7
承接上周的話題，我再一次把話題轉移到主管身上。
第一天她還蠻有耐心的教我們工作，第二天就變了個人似的。
說她教我們工作，其實她教的只有基本的斟茶倒水，試問誰不會?該教的`不教，琶洲會館這么大，都不告訴我們應該要怎么走，不告訴我們什么叫放行條，不告訴我們壞了的東西要告訴誰，還在我們面前做了不好的示范，我真的很想問一下她，她究竟是誰，為什么可以這么隨便的蓋客人的電話。每一天問這幾樣事情的人加起來大概有100人左右，試問到底是為了誰我們這么緊張的處理每一件事情，還不是為了那個三流的所謂的主管，得不到表揚之余還要被人批評，而她到底想怎樣?每一天就只知道部長室，真想問她是不是只有部長是人?
實習周記 篇8
這兩個禮拜中工作正在漸漸的開始轉型,從最開始的勤雜工升級到了小半個翻譯和小半個業務顧問.再到了現在的全職業務員加大半個翻譯.還好,還算是一半半的專業對口.經過兩個禮拜的鍛煉，發現自己進步還挺快的，即使是之前從來沒有接觸過的銷售崗位，同時也對銷售這一行有了更深的認識，雖然仍然做通過電話跟客戶溝通的事情,但是偶爾竟然也會也出去跟客戶面談。
翻譯方面的工作好解決,到時銷售方面讓我有點小小的犯怵.由于自己向來比較內斂的緣故，首次與客戶面談顯得比較緊張，也不大順利，不過有了一次經歷之后，進步了不少，再加上經理和同事的鼓勵，自己嘗試大膽的去應付，慢慢的好了許多。不再會在陌生的場合怯常今天下來，面對經驗比我豐富的閱歷比我深的多的多的客戶，也能夠通過簡練清晰的`表達讓對方熟悉我們的產品，讓他們對我們的產品產生更濃厚的興趣。人往往都是這樣，沒有經歷過的話，永遠都不知道事情到底是怎么一個樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒有經驗，那么就需要做更多的準備工作。
所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好!
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