(一)從現在——5.1考研預備期
1、英語學習2.5小時(1.5單詞、0.5語法、05精讀)
2、專業課 1小時專業課指定教材
3、院校專業的選擇，早選擇早準備
4、全年規劃——安排好細節，有所取舍。做精神食糧的準備
原因:考研分四個時間段：現在——四月亢奮期;5——8月量變，9、10迷茫期，11、12平靜質變。很多人在9、10月放棄，做精神食糧的準備就是為了突破迷茫期。
方法：一般是考研之初準備書、勵志音樂電影;或者儲備現在的激情，(盲目樂觀型幻想癥)如寫考研日記，錄音日記，把自己對自己的承諾記錄下來，還有每次的收獲對自己的鼓勵，記錄生命的精彩，享受考研，快樂考研。