2016下半年人力資源管理師考試合格標準

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2016下半年人力資源管理師考試合格標準

　　2016下半年人力資源管理師考試合格標準為60分/科。

　　*合格標準

　　考試卷面分值100分，60分為及格。師級資格另外還需參加論文綜合評審(撰寫與答辯)。

　　理論成績、實操成績、綜合評審成績分別達60分，且論文或業績實務分析報告寫作與答辯成績分別達60分，為評定成績合格。可獲得中華人民共和國勞動和社會保障部職業技能鑒定中心頒發國家職業資格證書。

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　　人力資源管理師考試應對怯場的方法

　　1.興奮點轉移法

　　當怯場現象發生之后，考生應立即停止答卷，做一些與答題無關的活動。如經監考老師準許上廁所，經過改變活動內容，再加上室外涼風一吹，頭腦自然會清醒許多。另外，還可以采取其他方法來協助控制。感到緊張時，考生可以暫時趴在桌子上休息，不考慮答卷的事，讓頭腦安靜一會兒，或是閉目休息片刻，做幾次深呼吸。

　　如果是因為遇到難題而緊張，就應該立即停止做難題，轉到做一些較容易的考題上，這樣也可以緩解緊張的情緒。

　　2.自我放松法

　　考生在感到恐懼、緊張時，可以兩眼只注意一個簡單的目標，呼吸深而均勻，或通過自己的意念將思維活動集中于兩眉之間的一點，這會使人的興奮過程逐漸集中，抑制過程逐漸擴散。

　　3.想象暗示法

　　一旦出現怯場緊張，考生要立即停止答卷，想象一個使人松弛、愉快、舒適的狀態或情景。這種方法可以起到自我暗示的.作用，使自己暫時終止對眼前事物的思考，消除緊張情緒。

　　4.藥物助控法

　　吞服或口含幾片仁丹等清涼藥物，或在太陽穴上搽一些清涼油、風油精等刺激性藥物;或飲用幾口帶酸味的飲料，以刺激感官，分散注意力，幫助冷靜頭腦，穩定情緒。

　　5.解除疲勞法

　　由于考試中每一科考試都歷時較長，思想高度集中，書寫量大，容易產生疲勞，影響考生水平的發揮，誘發怯場心理的出現。因此在考試中，考生要不時地給自己一些調整狀態的短暫間歇，如伸伸腰，活動手腕和頸部，揉揉眼睛，雙手交叉按壓指關節等。這些活動都可以避免過分的緊張疲勞，幫助自己保持良好的機能狀態和心理狀態。

　　6.否定之否定法

　　也就是考生在心里做最壞的打算。當怯場出現，自己害怕得躲不過的時候，干脆設想這一狀況給自己會造成什么樣最壞的結果，就會發現即使是最壞的情況，也能接受。否定自己反而使自己放開了手腳，因為反正是最壞的結果也不過如此，就用不著再犯愁，就可以以心安理得的心態來應考。

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