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小學心理健康《認識我自己》教案（通用10篇）
心理健康是指精神、活動正常、心理素質好。小學生的心理健康教育與生活息息相關，下面跟百分網小編一起來看看最新的心理健康教案《認識自己》，希望對大家有幫助!
小學心理健康《認識我自己》教案 1
活動目標：
認知目標：讓學生學會正確、全面地認識自我。
情感目標：建立良好的自我形象，對自己充滿自信心。
行為目標：發揚優點，克服缺點，塑造一個良好的自我。
活動重點：正確認識自我的優缺點，接納自我。
活動難點：保持健康積極的心理，相信自己，努力發展自己。
活動準備：一把小鏡子，《相信自己》光碟一張。
活動過程：
一、導入新課
1、小品：小明拿著剛發下來的考試卷子，背者書包垂頭喪氣地說：“又是不及格!”這時小強從后面追上來，沖他一笑：“聽說要開運動會了，你這個體育健將可要多報幾項啊!”小明卻無精打采地說：“那有什么用，跑得再快也是頭腦簡單，四肢發達!”
2、思考：引發動機，制造懸念，創設情境，使學生很快進入角色。
(1)你認為小明說的對嗎?為什么?
(2)你想對小明說些什么?
(3)通過這個小品你能明白什么?
3、師：偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么，我們要全面、正確地認識自己。
二、活動主體
1、小品《照鏡子》大致內容：兩位同學按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點一位學生的鼻子，問：“這是什么?”學生回答：“鼻子”。接著再點另一位同學的額頭，問：“這是什么?”學生回答：“額頭”。學生回答的同時，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學，同學們哄堂大笑，他們感到莫名其妙，最后老師把小鏡子遞到他們手里，他們這才發現真相。
(1)、思考：剛才的小品對你有什么啟發?
(2)、師：臉上的臟東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學當一當這把小鏡子，你會很快找出自己身上的優點和缺點。
2、同學眼中的我
(1)學生自由找朋友，請這位同學說說他眼中的我有哪些優點或缺點。(自由活動)
(2)請幾名學生說說聽完之后的感受。
3、老師眼中的我
(1)看看評價手冊老師對你的評價
(2)小組內說說感受
(3)師：是的，只有把你身邊的人或事當做一面鏡子，才能采擷生活中的趣事，由此引發思考。自由宣泄，給學生認識和了解自我的機會，通過從他人那里獲取信息，使學生掌握正確認能正確地認識自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所長，在平時的學習生活中，我們難免會有這樣的缺點，我們該如何面對這些缺點呢?
(4)學生想出各種方法解決。
(5)師：努力發現，勇敢講出，堅持改正，樹立信心，什么都不會難倒我們。
4、填寫“小明星檔案”師：同學們，在老師的眼中，你們都是未來的小明星，請大家填好這張“小明星檔案”。
小明星檔案
姓名：性別：
出生年月：聯系電話：家庭住址
外貌特征：
特長：
最喜愛的'運動：
最崇拜的人：
最喜愛的運動：
三、總結
今天，我們對自己有了一個初步的認識，每人都有出類拔萃的長處，每人也會有需要努力改正的缺點，在進步中成長，在進步中提高，揚長避短，揚起自信的風帆，相信每一名同學都會成為未來之星。
四、課后延伸
讓父母說說眼中的我們是什么樣的，根據父母說的想一想以后怎么做
放音樂結束。《相信自己》
板書設計：正確認識自己
全面改正缺點樹立信心
小學心理健康《認識我自己》教案 2
一）教學目標
通過對本課的學習，讓學生通過自己查資料和上課聽講兩條渠道獲取知識，從而了解我們每個人長相的差別所在，讓學生學會如何去觀察一個人的長相，養成細致觀察的良好習慣。
本節重點：重點是引導學生學習觀察人物五官的特點。
本節難點：難點是在課堂上的組織，引發學生的興趣，有條理地把學到的知識用于實際觀察。
二）課前準備
學生課前準備：從圖書、畫冊以及通過上網查出一些五官比較有特色的人物的照片。上課前按照班里的七組把學生分成發型、臉型、眉、目、鼻、口、耳七組，分別查資料。每人帶一面小鏡子、圖畫紙、鉛筆、橡皮。
教師準備：教學、教材、教案。
教學器材準備：電腦、實物投影儀、多媒體講臺。
三）教學設計
一、組織教學：按常規進行
二、引入新課：
每個人都十分在意自己的形象，特別是一些演藝界、政界的名人，不惜在自己的臉上花上大量的時間及金錢，這充分說明形象在他們生活中的重要，作為我們每一個平常的人雖然不是“靠臉吃飯”，但在我們生活中自己的形象也是十分重要的。
板書標題：“認識我們的臉”
我們每個人的臉都是我們形象的.代表，我相信每個人都十分重視我們自己的這張臉，雖然每個人的長相都有所不同，但這都是我們個性的表達。我們都知道我們這個地球上有各種不同的人，首先我們一起來看一部短片，看看世界各地的人都長的`什么樣？
看MV片斷。
每天我們都和許多人打交道，每個人都有一張個性鮮明的臉。那么是什么決定了我們每個人都長得各不相同呢？
學生回答：略
剛才同學們都說了，五官以及臉型發型是區分人與人差別的主要部分，那么我們今天就來了解一些關于“長相”的知識。（展示：發型、臉型、眉、目、鼻、口、耳）
三、由各組學生代表介紹各組查到的資料：
頭發是我們頭上的一片茂密的森林，它是頭上最醒目的一部分，下面我們就聽聽第一組同學是怎么介紹頭發特點的。（學生分析略）
教師總結：直發、卷發、長發、短發、傳統發型、新潮發型……等等
臉是我們頭上廣博的土地，它的形狀對一個人的長相也起著十分重要的作用，下面我們就聽聽第二組同學向我們介紹一下臉型的知識。
（介紹完后教師總結漢字表示的臉型）“田國目用，甲申由風”
眉毛是我們臉上的一道防風林，每當下雨的時候，眉毛會擋住流向眼睛的雨水，那么眉毛又是有什么樣的特點呢？
教師總結：長眉、短眉、濃眉、淡眉、上挑眉、下垂眉……等等
眼睛像是什么呢？（問學生？）
教師總結：眼鏡是心靈的窗子，人的豐富的感情世界都靠這扇窗子來展示。
鼻子又像什么呢？——“臉上挺拔的山峰”
教師總結：高鼻、窄鼻、肥鼻、瘦鼻、長鼻、短鼻……等等
下面我們來看看在臉上有著重要作用的嘴。
在總結完嘴的特點之外，向學生講：“微笑是最好的社交語言！”提倡以樂觀的微笑面對人生。
我們的頭上還有一對永遠也不能見面的“雙胞胎兄弟”——耳朵
看完了七個組的介紹，下面我們來看幾張照片：
展示：付彪、鞏漢林、葛優等人的照片及漫畫像。和學生一起觀察人物的五官特點。
（每看一位名人都讓學生講出他的五官特征、臉型特征以及發型特征，講完后再讓學生看明星的漫畫像，通過漫畫象證實學生學生分析的正確與否。）
請一位學生上講臺，由班里的同學觀察他的五官特點。
布置作業：
利用自己帶的小鏡子觀察自己的五官特點，并試著畫一張自己的漫畫像。此時教師在教室巡視，幫助一些學生分析他們的特點并進行造型的輔導。
最后，教師總結。
四、教學點評
通過這一節課的設計，我覺得學生的積極性一旦被調動起來，能量是巨大的，他們會去主動地到生活中去尋找許多相關的話題，從而又帶動了更多的學生，而且學生的語言又是他們最好接受的，學習效果十分明顯，學生能夠產生出極大的學習興趣。教與學真的是需要花一番工夫去研究的，不能把全部的知識都通過教師交給學生，要善于引導學生自己去發現、去尋找他們想要的東西。
小學心理健康《認識我自己》教案 3
一）教學目標
情感態度價值觀：
了解認識自己的重要性，增強自信心，更好地與他人相處，樹立理性面對他人評價的心態。
過程與方法：
通過本課學習，學生在審視自身中不斷構建對自己的新認識，掌握認識和評價自己的方法。
知識與能力：
客觀地認識自己的缺點和優點，學會通過自我評價和他人評價更好地認識自己。
二）教學重難點
教學重點：正確認識自己。
教學難點：理性對待他人評價。
三）教學方法
講授法、討論法
四）教學過程
導入新課
材料展示：斯芬克斯之謎
怪獸斯芬克斯來到人間，守候在一座城堡的井口旁，要求每一位前來打水的人猜一句謎語。凡是沒有猜中的人，斯芬克斯馬上就把他吃掉。這句謎語給人們帶來了前所未有的災難。謎語是：什么早上4條腿走路，中午2條腿走路，晚上3條腿走路？
學生看材料，猜謎語。
通過展示斯芬克斯之謎，引入本課主題，讓同學們進入思考：我們是否認識自己？怎樣認識自己？
進入初中，隨著自我意識的不斷增強，我們不僅將目光投射到更廣闊而精彩的外部世界，而且越來越關注自我。我們對自己了解嗎？正確認識自己重要嗎？我們怎樣才能正確地認識自己呢？為了解開這一個個疑問，我們今天學習第三課——“發現自己”。
講授新課
一、人貴自知
1、正確認識自己的意義
教師講授：青蛙的故事
森林舉辦“大”比賽，老虎走上擂臺，動物們高呼“大”。大象登臺表演，動物們也歡呼“大”。這時，角落里的一只青蛙氣壞了，難道我不大嗎？青蛙“嗖”地跳上一塊巨石，拼命地鼓起肚皮，并神采飛揚地高喊：“我大嗎？”“不大！”傳來一片嘲諷之聲。青蛙不服氣，繼續鼓肚皮。隨著“嘭”的一聲，青蛙的肚皮鼓破了。可憐的青蛙至死也不知道它到底有多大。
你覺得青蛙可憐嗎？它錯在哪里？學生閱讀材料，進行思考，回答問題。
1、正確認識自己，可以促進自我發展。
每個人都是獨一無二的'個體，認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發展自己的能力。
看書本“探究與分享”，你如何看待小剛對自己的認識？
2、正確認識自己，可以促進與他人的交往。
正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。
學生積極發言。
通過小剛對自己的認識，學生們反思自己，體悟正確認識自己對與他人交往的重要性。
二、多把尺子量自己
白板展示材料：這兩位同學對自己的認識正確嗎？
學生活動：動手寫一寫：你對自己的認識有多少？
1、認識自己的途徑
（1）從生理、心理、社會等方面來認識自己。
可以從身體特征和生理狀況來認識自己；可以從個性心理特征來認識自己；可以從在群體中的地位來認識自己等。
白班展示三位同學的評價，分析通過何種途徑認識自己？
（2）通過自我評價來認識自己。
對自己有一個恰當的自我評價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調節和控制自己的行為。
（3）通過他人評價來認識自己。
他人評價是我們認識自己的一面鏡子。他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。
白板展示材料：父子倆牽著驢進城，半路上有人笑他們：真笨，有驢子不騎！父親便叫兒子騎上驢，走了不久，又有人說：真是不孝的兒子，竟然自己坐著讓父親走！父親趕快叫兒子下來，自己騎到驢背上，又有人說：真是狠心的父親，不怕把孩子累著！父親連忙叫兒子也騎上驢背。誰知又有人說：兩個人騎在驢背上，不怕把那瘦驢壓死？父子倆趕快溜下驢背，把驢子四只腳綁起來，用棍子扛著。
學生看材料，回答問題。
一個人做人做事和認識自己最重要的是要具備判斷是非的能力，不能人云亦云，被別人的意見所左右，要靠自己的腳走路，自己的腦袋思考問題。
教師問：如何對待他人評價？
2、如何正確對待他人評價
我們要重視他人的態度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態面對他人的評價，是走向成熟的表現。正確對待他人的態度與評價，我們要做到：用心聆聽；勇于面對；平靜拒絕。
課堂小結
通過這節課的學習，我們知道了正確認識自己的重要性及途徑和方法，還掌握了如何正確對待他人評價等內容。同學們，探尋這些問題，不僅非常有意思，而且很有意義，讓我們共同期待青春的美好時光，認識自己，了解自己，做更好的自己吧！
小學心理健康《認識我自己》教案 4
一、活動目的：
1、認識新同學，對同學有初步的了解。
2、學會和同學相處，喜歡和同學做朋友。
3、熟悉班級的生活、學習環境。
二、活動分析：
一年級的學生剛從幼兒園進入學校，一切對他來說都是新鮮、陌生的。本次活動選取學生學習、生活和交往過程中最常見的事例，幫助學生熟悉新的生活、學習環境，認識新朋友，體驗認識朋友的.快樂。
基本活動分為三部分。
第一部分：介紹自己。從“我”的角度主動讓別人認識自己，主要是介紹姓名、民族、年齡和興趣愛好，主動爭取與別人交朋友，努力消除陌生感和羞怯感。
第二部分：我想和你做朋友。喜歡同學，想和同學做朋友，就要學會傾聽同學的介紹。了解同學，從細小處去發現和欣賞同學的可愛之處，學習他（她）的優點，通過活動增進同學之間的感情。
第三部分：數一數，說一說。通過數一數、說一說使學生進一步了解班里的`各民族的同學，從小樹立民族團結和“三個離不開”的思想。
三、課時：
1課時。
四、活動過程：
（一）導入：播放或演唱《找朋友》歌曲，營造輕松自由的環境。
（二）活動的組織
1、介紹我自己：活動前教師引導學生用多種方法制作自己的名片，介紹自己的姓名、民族、年齡和興趣愛好，可以是紙上設計的，也可以是布貼、葉貼、繡品等形式。可以將自己的名字設計成“個性化名字牌”，也可找出自己的一、二點可愛之處，主動向同學介紹自己。還可以通過游戲、分組“開火車”給“個性化名字牌”找主人等活動，分享認識朋友的樂趣。
2、我想和你做朋友：通過喜聞樂見的活動，擴大交往范圍。建議組織我想和你做朋友“說說你、真快樂”的活動，分成小組相互說說別的小朋友介紹的內容。建議師生動手布置一棵非常漂亮的快樂樹，將自己的名片修飾成樹葉，裝扮這棵快樂樹，明確我們都是班級里的一員。目的是體驗交朋友后作為集體一員的快樂。
3、數一數，說一說。同學相互介紹以后，可以分組數一數、說一說小組內都有哪些民族的小朋友，引導學生通過活動建立友誼，從小樹立民族團結和“三個離不開”的思想。
小學心理健康《認識我自己》教案 5
一、 課標指導下的本課內容的基本理念
初中學生逐步擴展 的生活是構建本課的基礎；幫助學生做負責任的公民，過積極健康的生活是本課的追求；堅持正確價值觀念的引導與啟發學生獨立思考，積極實踐相統一是本課遵循的基本原則。為了更好的實施這一宗旨，我在教學設計中努力做到：重新整合教學內容；改變教學方式和學習方式；調整師生關系；面向全體學生。
二、 教學目標
1. 情感、態度、價值觀目標：通過學習，樹立積極的自我概念，正確對待自己和別人的評價，認清和挖掘自己的優缺點。
2. 能力目標：能通過對自己自己形象的認識與評價，幫助學生形成清晰的自我形象。
3. 知識目標：了解自我評價的重要性，知道自我意識對個人成長的重要作用。學會認識自己的途徑與方法，客觀地認識、評價自己的優缺點，形成比較清晰的自己整體形象
三、 教學重難點
重點：認識自己的重要性
難點：如何認識自己
四、 整體教學設計思路
（一）創設情景，興趣導入
同學們，當我們進入中學，迎來的是色彩斑斕的`青春時代。有歡樂有期待也有困擾。同時會更加渴望了解我們自身以及別人。在這個單元，我們將思考自己將是什么樣的人，如何解決青春期的煩惱以及如何處理同異性同學之間的關系。在學習新的知識之前。讓我們一起來唱一首歌曲。
活動一：播放《super star》VCD。同學們一起唱，跳都可以。
（通過這首學生熟悉且節奏明快的歌曲，活躍課堂氣氛，激發學習熱情）課件展示：你主宰，我崇拜，沒有更好的辦法。我只愛你，you are my super star。
請問大家 ，知道super star的意思嗎？（提出主要詞語，引出下文）
它的意思就是超級星星，就是，成功。S.H.E就是超級明星。同學們，是不是我們就只能永遠被別人主宰崇拜別人呢？我們可不可以讓別人來崇拜我們？當然可以。同學們，其實你們每個人都可以做你們自己的supter star。只是，這不是在這里說說或者唱唱就可以做到的。這可是艱辛的萬里長征。現在我們就要來踏出這第一步。（提出主題）
出示課題：認識你自己
（二）自主探究，獲知明理
活動二：課件展示名人事例，看完之后小組討論。（從正面說明認識自己的重要性）要成功，先得認識自己
小象的故事：（從反面說明認識自己的重要性）針對學生的回答，老師進一步引導得出結論：一切成就，均始于一個意念，認識了自己，就算是成功了一半。（讓學生明白認識自己的重要地位）
能否成功取決于正確的認識自己。怎么才能正確的認識自己？接下來我們就來看看可以從哪些方面來認識我們自己。（引出認識自己的途徑）
活動三給自己畫像。（自己探索來認識自己）
寫好之后，按生理心理和社會三類來分類。小辭典展示三個自己的含義。計算出它們分別所占比例。算出百分比，以“切蛋糕”的形式畫出。
課件展示如何切蛋糕。
組織同學之間的互相分享；（與他人比較來認識自己）教師對學生的“蛋糕”要予以積極的回應。讓學生展示自己的蛋糕。同時提問，引導學生思考在自己的描述中，欣賞自己的哪些方面，覺得有待改善的或不太滿意的是哪些方面。說出具體的理由。（讓學生認識自己的優缺點）
小結：自己是內在與外在完整統一的.結合。不能只偏重一個方面。
同學們，想不想知道你在別人眼里又是什么樣子呢？看看跟你自己眼中的你，是不是一樣的呢？接下的活動是：（傾聽他人評價來認識自己）
活動四：給同桌寫評語
請用三句話評價自己的同桌。然后相互交換，說說自己的感受。（讓學生明白如何對待他人的評價，學會冷靜地分析，既不能盲從，也不能忽視。使學生掌握認識自己的方法）
小結：同學是鏡子，照出我們自己看不到的地方。從不同的角度，會看到不同的自己。角度越多，個人對自己的認識就越全面。只有全面的認識了自己，才會更好的取長補短。完善自我。取得成功。
活動五、配樂詩朗誦
老師寄語：如果你不能做到最好的一名，那你只需要，做好你自己。（強化學生對自己的認同度，增加對自己的滿意度）
（三）歸納小結，指導實踐
同學們，認識自己，就是新的開始。一口不能吃一個胖子，一堂課不能解決所有的問題。你們要走的路還很漫長。說得好不如做得好。要能把學到的知識應用于實踐。大家下去之后呢，可以給小組里的每一個同學都畫畫像寫寫評語彼此來一次真誠愉快的溝通。老師相信，你們每個人都會是你們自己的superstar.最后，讓我們再次借用super star來結束這節課
小學心理健康《認識我自己》教案 6
活動目標：
1、引導幼兒從發現自己到認識自己從而初步了解自己的性別；
2、鼓勵幼兒在集體面前大膽講述；
3、激發幼兒樂意參加集體游戲的積極情感。
活動準備：
1、選擇有一面大鏡子的教室內進行，并在教室內構建一個“化妝間”；
2、幼兒人手一面小鏡子和一個玩具娃娃；
3、設計好一段關于認識自己的動畫短片；
4、知識準備：幼兒已認識五官。
活動過程：
1、導入
看動畫短片，引導幼兒發現自己。
動畫短片內容為：一個小娃娃很開心地邊吹泡泡糖邊走路，碰到了好幾個小動物，大家都勸他走路當心點，可他就是不聽，結果頭上撞了個大大的包。他又疼又急，哇哇地哭著跑回家，鏡子說：“別哭！別哭，好孩子以后要愛惜自己！”娃娃問：“自己是誰呀？”鏡子說；“自己嘛，請你對我照一照，就會看到了。”聽了這話，娃娃真的對著鏡子照了起來。
2、集體活動——玩照鏡子游戲，引導幼兒認識自己。
（1）幼兒在室內尋找鏡子，找到后拿著鏡子照照，并說出自己的名字，向教師介紹自己。
（2）玩“自己的五官在哪里”的游戲，說一說五官的名稱，并指出五官的`位置。
（3）請幼兒講講自己跟別人有什么不一樣。如頭發的長短、衣服的顏色……
3、操作練習，使幼兒知道自己的性別，并學會區分男孩與女孩。
（1）“交朋友”游戲：幼兒在集體面前說出自己的性別后，找一個玩具娃娃做朋友，并把他帶回“家”。
（2）送“朋友”參加化妝舞會：請幼兒將自己的“朋友”按性別的`不同送到“化妝間”里。
區域設置和日常活動組織：
1、在晨檢表、評比欄、毛巾架等上為幼兒貼上照片，讓幼兒加深對自己的認識；
2、在一些音樂、體育等活動中，適當加入一些分男、女的角色表演、演唱、游戲等形式；
3、在幼兒入廁時，強化幼兒對性別的認識。
與家長溝通計劃：
1、給孩子看看他們小時候的照片，向孩子講述小時候發生在他們身上的故事；
2、在今后的活動中，多給孩子照些照片；利用休息時間和孩子一起記他們的成長日記。
小學心理健康《認識我自己》教案 7
活動目標：
1、有勇氣在同伴面前大聲說話。
2、能用“我叫XX，今年X歲，我是X孩子，喜歡XX”句式介紹自己。
3、了解男女面貌中的性別特征，學會判斷性別。
4、愿意與同伴、老師互動，喜歡表達自己的想法。
5、發展幼兒思維和口語表達能力。
活動重點、難點：
能用“我叫XX，今年X歲，我是X孩子，喜歡XX”句式比較連貫說話。
活動準備：
男、女布娃娃。
活動過程：
一、觀察、談話導入
出示男女兩個布娃娃，請幼兒說說性別，并說出自己是怎樣判斷的。
二、認識自己
1、請個別幼兒說說自己：姓名、性別、年齡、喜歡什么？
2、請全體幼兒找到旁邊的.同伴，相互說說自己的姓名、性別、年齡，告訴同伴自己喜歡什么？
三、游戲互動
幼兒在活動室自由站起， 在《找朋友》歌聲里，隨歌詞提示找一個同伴，歌聲停止后相互介紹自己。游戲重復多次，引導幼兒找不同的朋友相互介紹。
四、結束活動
1、幼兒隨歌聲找凳子做朋友回到座位。
2、采訪個別幼兒：你在游戲里認識的新朋友有誰？叫什么名字？幾歲？喜歡什么？
3、任務：回家請爺爺奶奶、爸爸媽媽介紹自己。
活動反思：
少一半的幼兒對教師的'提問能積極反應，大部分幼兒比較被動，需要鼓勵和再次引導。大多數幼兒能簡單自我介紹，在游戲互動環節里，幼兒都能參與活動，在旦表述時語句單一，缺完整、連貫說話的表達能力。所以，有勇氣在同伴面前大聲說話、用比較完整的句子表述還需要在不同的領域教學中滲透能力培養，多給幼兒表達的機會。
小學心理健康《認識我自己》教案 8
學習目標
（一）知識目標
初步了解自己的優勢與不足，學會欣賞別人、尊重別人，懂得取長補短的道理。
（二）能力目標
培養學生的動手能力和與同學溝通、合作的能力。
（三）情感、態度與價值觀目標
培養學生大膽展示自己、積極參與和探究的學習態度與精神。
教學過程
1、嘗試、探究和體驗
給自己畫像，可能還是第一次，尤其又是畫人，肯定會有這樣或那樣的困難，教師不妨讓學生先看看其他班同學畫的較有特色的畫像，對他們會有啟發。教師要讓學生知道，畫得像不像并不重要，重要的是是否畫出了自己的.特點。老師可以在黑板上畫出幾個簡單的頭像：哭的、笑的、皺眉的、生氣的等等，做個簡單的輔導。因為學生畫自己的確很難，關鍵是讓學生參與。畫完后爭取每人都在全班展示，說說自己的特點，大家要鼓掌表示鼓勵。
安排的探究可以結合畫像。學生可能補充很多特點，讓學生充分發表，這也是他們認識自己與他人的過程。
體驗：“包里的秘密”，建議作為作業在第一節課布置給學生，第二節活動并討論。通過這個活動，讓學生知道每個人都有不同的特點與愛好，我們要尊重別人所具有的特點。
2、找找自己的優點
教材提供的照片，如干凈工整的作業、幫助同學、做值日和學生寫的作文《我喜歡我》，目的是啟發學生擺擺自己的優點。教師要讓學生充分顯示自己的優點，并啟發學生互相提優點。教師還可以組織以下活動：
（1）給爸爸媽媽寫“喜報”，報告自己的進步。
（2）給自己設計一棵“成長樹”，每片樹葉上寫一條優點或一個進步，期末如果枝繁葉茂，說明自己進步很快。
3、學習別人的長處
教材通過故事、圖畫說明取長補短的道理（老師也可讓同學們欣賞視頻“虛心學習別人的長處和優點”；音頻“駱駝和羊”、“獅子和老鼠”等進行引導。）。在學生的實際生活中這樣的事例還很多，教材中列舉了一些事例，教師要啟發學生說說自己在這方面的感受，認識學習別人長處的重要性。教材安排的“嘗試”，教師要在大家充分討論發表自己感想的基礎上進行。
小學心理健康《認識我自己》教案 9
學習目標：
態度：培養學生大膽展示自己、積極參與和探究的學習態度與精神。
能力：培養學生的動手能力和與同學溝通、合作的能力。
知識：通過學習，讓學生初步了解自己的優勢和不足，學會欣賞別人、尊重別人，懂得取長補短的道理。
養成教育訓練點：
培養學生上課專心聽講，積極發言的習慣。
教學重點：
引導學生逐步認識自己，學會欣賞別人、尊重別人，懂得取長補短的道理。
教學難點：
使學生能夠正確地了解自己、認識自己，從而欣賞自己、樹立自信;能夠虛心學習別人的長處。
教學過程：
一、導入新課
同學們，大家都認識自己嗎?有的同學會問：我們是三年級的學生了，還不認識自己嗎?其實不然，了解自己的特點、興趣、特長，分析自己的優點，學習別人的長處，是件挺不容易的事呢!下面我們就來認識一下我們自己。
二、學習新課
1.引導同學們閱讀課本2-5頁，開闊思路。
(學生閱讀2-5頁，知道課本上的.小朋友都介紹了哪些優點。知道并學習介紹優點的說話方式。)
2.引導學生找自己的'優點。
3.學生在第二頁上涂出自己的特點。并補充自己與眾不同的特點。
4.在4頁下方的方框里寫出自己的優點。
5.用最簡短的話在班上交流自己的優點。
三、引導學生談談在同學面前夸自己的感受。
四、教師小結：
“天生我材必有用。”(李白)“自信是成功的第一秘訣。”(愛默生)“許多人一事無成，就是因為他們低估了自己的能力，妄自菲薄，以至于縮小了自己的成就。”“自卑的人，總是在自卑里埋沒自己。記住，你是這個世界上唯一的。”“缺乏自信，常常是性格軟弱和事業上不能成功的主要原因。”“凡事總要有信心，老想著行。要是做一件事，就先擔心著怕咱不行吧，那你就沒有勇氣了”。
教學反思：
課上，有的同學找不出自己的優點，在老師的引導下，找到了自己長得可愛、樂于助人等優點;但有的同學，老師雖然讓同學幫他找優點，并找他個別談話，可還是效果不佳，缺乏自信。
小學心理健康《認識我自己》教案 10
學習目標
（一）知識目標
初步了解自己的優勢與不足，學會欣賞別人、尊重別人，懂得取長補短的道理。
（二）能力目標
培養學生的動手能力和與同學溝通、合作的能力。
（三）情感、態度與價值觀目標
培養學生大膽展示自己、積極參與和探究的學習態度與精神。
教學建議
1、嘗試、探究和體驗
給自己畫像，可能還是第一次，尤其又是畫人，肯定會有這樣或那樣的困難，教師不妨讓學生先看看其他班同學畫的較有特色的畫像，對他們會有啟發。教師要讓學生知道，畫得像不像并不重要，重要的是是否畫出了自己的特點。老師可以在黑板上畫出幾個簡單的頭像：哭的、笑的、皺眉的、生氣的等等，做個簡單的輔導。因為學生畫自己的確很難，關鍵是讓學生參與。畫完后爭取每人都在全班展示，說說自己的特點，大家要鼓掌表示鼓勵。
安排的探究可以結合畫像。學生可能補充很多特點，讓學生充分發表，這也是他們認識自己與他人的過程。
體驗：“包里的秘密”，建議作為作業在第一節課布置給學生，第二節活動并討論。通過這個活動，讓學生知道每個人都有不同的特點與愛好，我們要尊重別人所具有的特點。
2、找找自己的優點
教材提供的照片，如干凈工整的作業、幫助同學、做值日和學生寫的作文《我喜歡我》，目的是啟發學生擺擺自己的優點。教師要讓學生充分顯示自己的優點，并啟發學生互相提優點。教師還可以組織以下活動：
（1）給爸爸媽媽寫“喜報”，報告自己的進步。
（2）給自己設計一棵“成長樹”，每片樹葉上寫一條優點或一個進步，期末如果枝繁葉茂，說明自己進步很快。
3、學習別人的長處
教材通過故事、圖畫說明取長補短的道理（老師也可讓同學們欣賞視頻“虛心學習別人的長處和優點”；音頻“駱駝和羊”、“獅子和老鼠”等進行引導。）。在學生的實際生活中這樣的事例還很多，教材中列舉了一些事例，教師要啟發學生說說自己在這方面的感受，認識學習別人長處的重要性。教材安排的“嘗試”，教師要在大家充分討論發表自己感想的基礎上進行。
重點難點
教學重點
引導學生逐步認識自己，學會欣賞別人、尊重別人，懂得取長補短的道理。
教學難點
使學生能夠正確的了解自己、認識自己，從而欣賞自己、樹立自信；能夠虛心學習別人的長處。
教學過程
【導入新課】
老師：同學們，大家都認識自己嗎？
學生：（略）
老師：有的同學會問：我們是三年級的學生了，還不認識自己嗎？其實不然，了解自己的特點、興趣、特長，分析自己的優點，學習別人的長處，是件挺不容易的事呢！下面我們就來認識一下我們自己。（過渡）
【講授新課】
一、認識自己（板書）
（一）我的自畫像（板書）
老師：認識自己，我們首先要知道自己長得什么樣子？有什么特征？下面我們就拿出自己的小鏡子看看自己都有哪些特征？然后說一說。
學生：（略）
老師：下面大家就根據自己所說的這些特征，畫一畫自己的自畫像。
學生：（略）
老師：大家可以互相交換看一看，看誰畫出了自己的特征。
學生：（略）
老師：當然，除了我們的長相特征外，我們都有各自的特點，如愛哭、膽小、勇敢等，有自己滿意的，也有自己不滿意的方面，下面大家打開課本第二頁，把自己有的特點涂一涂，然后大家互相介紹一下自己的特點。
學生：（略）
老師：接下來我們來做一個游戲“包里的秘密”，通過這個游戲，讓我們更清楚地認識大家都有哪些特點？（過渡）
（二）包里的秘密（板書）
老師：大家打開課本第三頁，我們看一看圖中的老師和同學是怎樣做這個游戲的？
學生：（略）
老師：圖中的那個女同學真的是什么都不喜歡嗎？大家說一說。
學生：（略）
老師：大家說得不錯！不是她什么都不喜歡，可能是她還沒有真正的了解自己。我們該怎樣認識自己呢？大家說一說吧！
學生：（略）
（老師帶領大家就來做一做這個游戲。要充分調動學生的積極性。）
（讓同學們欣賞視頻“自我介紹”）
老師：大家肯定也有很多的令自己自豪的優點，下面就讓我們來找一找自己的優點吧！（過渡）
二、找找自己的優點（板書）
老師：大家打開課本第四頁，我們看一看圖中的同學都有哪些優點呢？然后說一說。
學生：（略）
（還可讓同學們欣賞音頻“我選我”；圖片“愛勞動”、“誠實”、“講衛生了”、“我懂禮貌了”、“我會彈古箏”、“我跑得最快”等；進行榜樣引導。）
老師：我們大家自己都有哪些優點呢？你最擅長什么呢？你正在努力做什么呢？大家互相討論一下，然后把它寫下來，然后把獨一無二的你介紹給大家吧！
學生：（略）
（小組討論結束后，讓同學在課堂上說出自己的2—3個方面的優點。注：最好引導每個學生都來說。）
老師：我們每個人都很棒，對不對？
學生：（略）
老師：我們有自己的'優點和長處，別人也有她的優點和長處，我們要善于學習別人的優點和長處。（過渡）
三、學習別人的長處（板書）
老師：大家打開課本第六頁，我們看一看圖中講了一個什么樣的故事，然后說一說。
學生：（略）
（可讓同學們欣賞音頻“駱駝和羊”加深理解，還可欣賞音頻“獅子和老鼠”的故事。）
老師：從這兩個故事中，我們學到了什么呢？
學生：（略）
老師：每個人都有自己的優點和長處，我們應該取長補短，才能不斷進步。下面大家夸一夸你身邊的同學都有哪些優點呢？
（讓同學們欣賞視頻“優秀學生”。）
學生：（略）
老師：你打算怎樣學習他們的優點呢？
學生：（略）
（可讓同學們欣賞視頻“虛心學習別人的長處和優點”，老師最后解釋學生不明白的地方。）
老師：每個人都有自己的特點，都有自己的長處和短處，有短處也不可怕，我們可以改進，取長補短，讓自己的短處變成長處，那樣你就會變成大家喜歡的人。
【課堂小結】
通過這節課的學習，大家知道了自己的興趣愛好和特長，初步了解自己的優勢與不足，學會欣賞別人、尊重別人，懂得取長補短的道理。培養學生的動手能力和與同學溝通、合作的能力。
主題教學思路
從學生給自己畫像開始，引導學生探究自己具有什么特點、優點，并引導學生學會學習別人的長處。一個層面一個層面地展開，相互之間既有關聯又相對獨立。特點里面就包含著優點，別人的優點反射出自己的不足。因此，教師不必將三個方面區分得清清楚楚，應重點啟發、引導學生發表自己的想法、感受，讓學生在相互的交流中認識自己、了解他人，積極參與課堂活動，為后面的學習開創一個好的開端。
教材分析
（一）本課內容結構分析
第1頁的圖片，為單元導讀圖，反映了本單元的一些內容。
第2頁的圖片，花邊框是留給學生自己畫像的。
第3頁的圖片，學生帶著自己的包來到教室，包里鼓鼓囊囊的。老師打開包露出了物品，大家猜出了包的主人。但是有個包癟癟的，它的主人不等老師打開就站起來說自己沒有特點。通過這組圖，引導學生發現自己的特點和優勢，樹立起自信。頁面下的空白格，是留給學生自己寫感想的。
第4頁的圖片，引導學生找自己的優點。教材提供了學生寫的干凈工整的作業、大同學幫小同學打傘和學生打掃教室的照片，作為引導學生發現自己優點的提示。
第5頁的圖片，是一個男同學講述自己的優點。教師以此引導同學講講各自的優點。
第6頁的四張圖片，講述了駱駝和羊的故事。教師可依據這個內容，指導學生思考為什么要學習別人的長處，怎樣學習別人的優點。
第7頁通過講述兩個有特長同學的事例，引導同學說說每個人的特點和長處，讓學生學會發現別的同學的長處。
第8頁的圖片，引導同學說說每個人的長處，學習別人的長處，做個大家都喜歡的人。
（二）教學重難點分析
對于三年級的學生來說，從行為上認識自己、評價自己，還是第一次，他們還不善于對自己進行客觀的認識和評價，他們或看不到自己的缺點，對自己評價過高，或看不到自己的優點，對自己評價過低。再加上現在的孩子生活環境日益優越，多為獨生子女，自我中心意識較重，往往看不到別人的優點和長處，因此引導他們逐步認識自己，從而欣賞自己、樹立自信；學會欣賞別人、尊重別人，懂得取長補短的道理是非常重要的。
學習準備
1、建議老師收集本班學生的好人好事，尤其是突出的人和事，以便在教學中適當補充，啟發學生。
2、體驗：“包里的秘密”老師最好事先有所準備，以便心中有數，把這項活動組織好。
3、嘗試給自己畫像。教師要事先布置學生自帶一面小鏡子、自己的照片和彩色筆等。
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