大學生職業生涯規劃課重點如下：
一、職業的特性
1社會特性 2經濟特性 3技術特性 4同一特性 5差異特性 6發展特性
二、職業的一般要求
a溝通能力 b專業能力 c 表達能力 e動手能力 f組織管理能力 g創新能力 h情感智商
三、性格：也稱人格，一向被界定為個體思想、情緒、行為與態度的總稱。
四、影響職業興趣形成的因素
1家庭環境 2社會輿論 3受教育程度 4職業需求 5職業興趣的培養
五、技能：是經過學習和練習發展起來的能力。
六、能力：是成功做事情或工作的潛能。
七、職業生涯規劃的意義
1、職業生涯規劃是職業發展的保障
2、職業生涯規劃是大學生完成職業成長的有效手段
3、職業生涯規劃可以提升核心競爭力
4、職業生涯規劃為應對變化而制定
八、職業生涯規劃按時間長短劃分的類型
1人生規劃 2長期規劃(5-10年) 3中期規劃(2-5年) 4短期規劃(2年以內)
九、按照霍蘭德的人職匹配理論，人格及與其相對應的社會職業可劃分為六種類型
1現實型 2常規型 3研究型 4藝術型 5社會型 6企業型
十、舒帕對人生職業發展階段的劃分
1成長階段(0-14歲) 2探索階段(15-24歲) 3確立階段(25-44歲) 4維持階段 (45-64) 5衰退階段(65歲以后)
十一、職業選擇原則
1適合原則 2喜歡原則 3向往原則 4優勢原則 5交集原則
十二、職業觀的含義
職業觀是人們對職業的根本看法，是個人的世界觀、人生觀、價值觀在職業問題上的反映
十三、大學生科學職業觀的培養方法
1調整就業期望值，進行科學的擇業定位。
(1)全面認識自己 (2)具有良好的擇業心態 (3)具有較好的基本素質 (4)深入基層大有作為 (5)自主創業天地寬
2注重物質利益，更要做到實現人生價值。
3以自我為中心，更要考慮國家的利益
4 靠社會關系，更要靠自己的實力。
十四、職業理想的實現的條件
1了解自己——你能做什么 2了解職業——要你干什么 3了解社會——讓你干什么
十五、職業道德是大學生職業發展的根本，也是大學生職業素質的根基。
15社會實踐活動的主要形式
1社團活動 2勤工助學 3職業體驗 4畢業實習
十六、職業生涯管理的內涵
1個人行為：指的是自我職業生涯管理
2組織行為：指的是由用人單位主導的職業生涯管理，也就是組織對個人職業生涯的管理。
十七、馬斯洛需求理論
生理的需要、安全的需要、感情的需要、尊重的需要、自我實現的需要
十八、swot分析
優勢(Strengths)、劣勢(Weaknesses)、機會(Opportunities)和威脅(Threats)