要想知道你自己對工作的滿意度，請做一做下面這個測試。按如下的答案評定自己的得分：
我就是這樣——2分
有時這樣——1分
我從不這樣——0分
(1)你的家人是否盼望你在一天工作結束后回到家中?
(2)你的家人是否很喜歡聽你講工作中發生的有趣的事?
(3)你的家人是知道、理解并喜歡你所從事的工作?
(4)家里的人是否都對你所做的工作感興趣?
(5)你的家人會說你熱愛自己的工作嗎?
(6)家中多數人是否都愿意從事你所從事的工作?
(7)你的家人是否認為你的工作對他人和整個世界有益?
(8)你的家人是否不必擔心你工作的安全性?
(9)你的家人是否會說家庭和工作對你同等重要?他們是否認為你與家人在一起的時間和你工作的時間一樣多?
(10)你的家人是否認為你工作是出于你自己的信念而不是功利，是為所有人的利益而不是僅僅為了小部分人的利益?
測試結果：
總分16—20分快樂、健康的工作
12—15分工作不夠快樂和健康
11分以下急需一種健康快樂的工作