大學生職業規劃

時間：2025-11-30 15:12:57 職業規劃

大學生職業規劃范文合集10篇

　　東流逝水，葉落紛紛，荏苒的時光就這樣悄悄地，慢慢地消逝了，如何才能提升自己，職業發展順利呢？需要認真地為此寫一份職業規劃。相信大家又在為寫職業規劃犯愁了吧！下面是小編整理的大學生職業規劃10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

大學生職業規劃范文合集10篇

大學生職業規劃篇1

　　一、自我介紹

　　姓名：***

　　所在院：***

　　專業：藝術設計

　　二、前言

　　沒有翅膀的鳥是飛不向廣闊的天空，沒有航向的船是駛不到向往的彼岸的，人生也是如此，要想在人生道路上踏出堅實的腳步，就必須及早為自己量身定做一套合適自己的職業生涯。它可以幫助我們早日確立發展目標，鞭笞我們去努力奮斗。

　　三、自我分析

　　我今年20歲，我的性格較為開放，在我們班里有一定的組織能力，可以很好的團結同學活躍班級氣氛，并且我也善于結交，但是性格是一把雙刃劍，具有兩面性，雖然說自己組織能力好，但我缺乏責任心，并且在社會上不能很好的識別人的好壞，這也是我善于結交的一大弱點，但是這些弱點我會進一步的更正，使自己的優點得到進一步的發揚，我也相信自己可以做好這一點。

　　生涯規劃不是給自己的一朝一夕打算，而自己的生涯做好設計，這個規劃他的“支持者”就是自己自身的強大的“后勤服務”著就使我們朝多個方面綜合發展，在學校應使自己德、智、體、美、勞，共同發展大學四年之后，步入社會，就應該在學校的基礎上進一步深化發展。

　　現在在學校里的我做的的還剛剛是一個及格，離滿意還有一段距離，對于這我自己也會在最短的時間內上心向著滿意這個詞奮斗。

　　在我的生涯中外因對我的影響是非常大的，我的家庭，有著父母對我的期望、支持，并且父母作為哺育我的人，同時又是教育我的人讓我終生受益，在眾親戚當中，他們對我也是相當看好的，在學校有著老師和同學們的支持，他們對我的優缺點一一指出，他們就好比是我的一面鏡子，叫我很好的看到了我自己，是他們讓我有改進，有發揚，有學習的地方。

　　四、社會環境的分析

　　1 、社會的一般環境：

　　中國當前政治穩定，經濟持續快速發展，在經濟全球化中扮演一個重要的角色，經濟發展有強勁的勢頭在中過加入WTO后，會有大批的外國企業走進中國市場，中國的企業也將走出國門，國內人力資源的興起和發展有深刻的背景，所以對人才的要求也在無形中進行了提高，同時由于各個領域的快速發展，于是在短短幾年時間國內爆發了對優秀人力資源的巨大需求。

　　2，學校的特殊環境：

　　我學的是藝術設計這個專業，在學校我們是比較受重視，學校給我們配備了齊全的教學設備和騁請了優秀的老師，還有在我們院里面我們這個系人數也是最多的，但是在這個環境中有利比弊，利在于同專業的人比較多，利于討論與專業相關的問題相互學習，弊在于同行業的人多了，走出社會之后就業壓力大，但是這樣也激發了我們奮發向上的心態。

　　3、我的專業在社會中的情況：

　　現社會已經滿足了人類最基本的物質消費，現在人們的消費水平已經升上我精神上的了，而我們藝術設計這一專業正是滿足了人們的這一需求，我們是走在時代的最前列的，現代社會對我們這一行業的人才需求越來越大，從而也使我們這一行業的人才越來越多，也因此社會對人才的要求，社會要求我們要有綜合化中的專業化的能力，這就要求我在自己的行業中更加努力。

　　五、職業發展目標：

　　我學的是藝術設計，雖然說這一專業比較難但我還是期望自己在這一專業中有所建樹希望自己將來可以成為一名設計師，可以在自己所在的城市中設計自己的作品，并且在工作中遇到適合自己的.工作伙伴到到屬于自己的較好的待遇。有機會的話可以試著創建自己的公司，自己給自己打工。

　　六、職業規劃中的實施行動：

　　大一期間：利用放假時間盡量多地參加校內舉辦的各種活動，豐富自己的業余生活，在校內外結交更多的良友。

　　大二期間：利用寒暑假時間在校外打工〈找與自己專業相關的工作〉，增加自己的社會實踐能力，并且盡量在班委中任職，鍛煉自己組織和溝通能力。

　　大三期間：把注意力集中到學習上面去，平時多收集與專業有關的知識。

　　大四期間：就要到企業去實習，搞好畢業論文，并且盡可能的在暑假的時候考到駕駛證。

　　畢業后一年，我不想去考研，所以我第一年盡可能快的進入到企業，積累專業知識豐富社會實踐。

　　畢業后第二年，利用擁有的專業知識和社會實踐找到適合自己的企業,并且打算擁有自己的事業。

　　畢業后三——五年，在這期間更加熟練了自己的專業知識，為將來自己的事業打下了堅實的基礎。

　　畢業五——十年，在這段時間利用自己的知識和技能，在自己的工作崗位上努力工作，并且打算自已創辦自己的公司。

　　畢業十——十五年，在這段時間好好打點自己的公司，走在自己的創業之路上。和組建自己的家庭，開始立家。

　　畢業十五——二十年，在自己的中年，回想自己的人生路，在加以總結，糾正自己的所范的錯誤。

　　七、分析大學生的規劃中的誤區

　　大學生雖然重視了規劃,并有相應的目標和實施途徑,但也存在一些誤區,影響了規劃的效果.

　　誤區一:急功近利. 早準備不是壞事,但也不用想一口吃成個胖子或兩耳不聞窗外事,增加自己綜合素質,適應社會的能力以及交際能力,書讀得再好再多也只能紙上談兵.當然,如果以提高認識社會為主要目標,則也不要走另一個極端就是曠課去打工.

　　誤區二:準備不足.大學生往往在時間,實力和經驗方面準備不足.時間準備不足表現為誤以為找工作應從大三開始準備就可以了,其實對社會的認識,資料的收集,能力的提高需要提早準備;實力準備不足表現為誤認為看得見的準備(比如證書,成績單)比看不見的素質重要.其實單位看重的是個人長期積累的素質,如合作意識,溝通能力,自我認識等; 經驗準備不足表現為誤認為有一些社會實踐的背景就可以幫助自己找工作.其實,經驗的獲取是需要一段時間,反復進行的,個別時間的嘗試不表示個人擁有有價值的經驗.

　　九、反饋與評估：

　　縱觀規劃，我看到了自己哪些做到了，哪些存在欠缺，哪些對我的家人產生了影響，哪些對我的老師朋友產生了問題，在這之中我可以很好的改正，也可以很好的學習，改正自己那些不好的毛病，學習別人做的比自己好的部分。在這其中我也可以看出自己在哪些方面取得了成功，自己成功的原因是什么。也可以知道自己以后該往哪個方面以展。

　　看著自己的規劃，自己得到了很多。同時我也看到了自己家人的人臉上的笑容，和我老師同學的贊譽，想著自己的成功，我很是激動，同時我自己也得想著我的規劃，它對我也起到了很大的作用，它是我的指南針，是我的方向盤，沒有它我的路是沒有這么容易走下來的。

　　拿著自己的規劃，想想其中的種種事情，我得出一個人還是要有著自己的規劃，那樣的話自己在前進的路上才不容易迷路。

　　八、結束語：

　　1、職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，后來想當外企白領，現在想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。

　　2、但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。

　　3、我是學生，我可以去聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優點。如果你有職業規劃方面的問題，歡迎加入生涯設計和同齡人一起探討。我們的口號是成長互助，一路一起舞。

大學生職業規劃篇2

　　在人生的路途上大學就是一個轉折點，只要把握好了人生的船舵，認認真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個好的人生的職業規劃計劃書是不可缺少的，有了好的職業規劃計劃書我們就能向著自己的目標奮發向上，有目標，就有動力;下面來談談我的職業規劃書。

　　自我盤點

　　一、個人興趣愛好

　　業余愛好：文學類書籍，喜歡看電影、聽音樂，打羽毛球、長跑;喜歡的文學作品：《紅樓夢》、《戰爭與和平》;喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《義勇軍進行曲》;心中的偶像：比爾蓋茨、劉謙。

　　二、個人優缺點

　　1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好;在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向;對事業熱情很高，責任心強，做事很有原則，處事沉穩，考慮問題全面周到;面對問題養成了獨立思考的良好習慣;對朋友忠實厚道，能跟人相處得很好;唯一不足的就是有點內向，交際能力不強，不善于表達，這也是致命的一點。

　　2、解決自我盤點中的缺點：

　　所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點，它使我少一分張揚，多一點內斂，但最好相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一分自信、激揚，少一分沉默、怯場。

　　三、個人對所學專業的看法

　　本人是學初等教育英語專業的，對英語教育專業的前景是非常看好的，對本專業的學習態度很端正，

　　職業環境分析

　　根據我自己所選擇的專業來能確定好自己今后所要走的路，什么時候開展規劃計劃書、怎樣發展自己的規劃書，評估環境因素的評估也是必不可少的，畢竟不能脫離環境因素的影響，下面就來分析下我周圍的環境因素。

　　一、家庭環境

　　本人家里的經濟狀況很是一般，并不富裕，并且經濟狀況也是不穩定，對于我這個專的費用來說還剛剛好能支撐得起，生活過得一般，

　　二、學校環境

　　本人上的學校費用不多，生活學習的環境還算好，學習的氛圍還算行，教學的設備還是比較齊全的，對于學習英語課來說，上的是書本上的知識，偶爾看看英文版的電影，教學師資力量還算強。

　　三、社會環境

　　現代社會，對于大學來講已經是普及全國了，并且也將近飽和狀態了，因此企業對于大學生的要求也大大提高了，對大學生的各方面的.素質要求也提高了，因此想要在這種復雜的社會環境中生存下去，就必須要學更多的知識。

　　四、職業環境

　　對于我們英語專業的人來講，形式雖然還是可觀的，但是挑戰不斷，首先，隨著人們生活水平的大大提高，對于物質的需求已經滿足了，因此對子女的要求也有所提高，所以我們這個行業的前景的十分可觀了;其次，英語教育在農村的發展空間也是巨大的，它不僅僅適合小學兒童，同樣也適合青少年、中年、老年等等，因此發展空間巨大;再次，商業界的各行業也要依賴于英語知識，這樣一來英語專業的就面向了多元化、多途徑的發展方向。

　　結論：

　　1、目標

　　估摸自己的實力，量力而為地選擇自己比較感興趣和個人強項來做，努力成為一位教育領域的優秀人才。

　　2、路徑

　　自己先在學校學盡可能多的學習知識，充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。

　　職業規劃方案

　　一、短期計劃

　　首先，在校期間，英語至少要過四級，普通話要拿二甲、計算機要過一級，所有的證件拿到，最重要的目的是拿教師資格證書，有可能的話通過自己不斷的努力最好拿個英語六級。

　　其次，能很好的運用知識，通過見習、實習來培養教學能力，多參加學校的活動。

　　再次，暑假期間，可以當家教進行實習，這樣也可以多接累經驗。

　　最后，如果在畢業時成績優秀的話，就打算考研。

　　二、長期計劃

　　在學業結束后，去外面找跟專業相關的工作，首先從小學教師做起，積累經驗，借用學校這個很好的平臺來尋求更適合自己的職位，逐步來實現我的目標計劃：先當小學教師，再當中學教師，一層一層往上爬。

　　未來人生職業規劃：放眼未來找準位置

　　三、根據自己的興趣和所學專業，本人特對未來五十年作初步規劃如下：

　　a)、xx-20xxx年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。(具體規劃見后)。b)、xx2-20xx年，熟悉適應期：利用3-4年左右的時間，經過不斷的嘗試努力和鍛煉初步找到合適自身發展的工作環境、崗位，找到熱情積極的工作狀態，結交工作崗位上的好朋友

　　，拓寬人際交往面。要完成的主要內容：

　　(1)學歷、知識結構：畢業前提升自身學歷層次，畢業后立即找工作，如果沒有合適的就考慮考研究生甚至是博士碩士，熟練掌握專業技能。計算機一級、二級過關，英語四、六級過關、還有盡全力考取英語口語資格證書、普通話過級、開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

　　(2)個人發展、人際關系、意志人格的進一步配培養：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，積極完成工作任務，加強溝通，虛心求教，保持對新鮮事物的興趣，對身邊復雜的社會以及人保持樂觀的態度，相信遇到什么困難總會有解決的辦法，敢于堅持自我但要學會先聽取別人意見。能夠堅持正義，堅持自己的原則，

　　(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加社交活動如聚會，還有必要的健身運動，如散步、打羽毛球等，條件允許的情況下多參加回報社會的慈善活動，如積極參加救助貧困人群的捐助活動，獻血活動等等。

　　c)、20xx-20xx年：找到了能夠實現自己人生價值的位置，在自己的熱愛工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，兢兢業業地盡忠職守于自己的崗位，擁有很多莫逆之交，懷有感恩社會的情感去回報祖國人民的厚愛，擁有能和我順境時相敬如賓、舉案齊眉并且逆境時相濡以沫的知心愛人，可愛健康充滿活力的孩子，一樣生活美滿的親人朋友。

　　首先，職業生涯規劃要進行自我定位。自我評估與定位是職業生涯規劃中最重要的環節部分，它決定著個人職業生涯的尋求方向，同時也決定著職業生涯規劃的成敗。求職之前先要進行職業生涯規劃，進行職業生涯規劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學識適合干什么。可通過自我分析，評估自己的職業傾向、能力傾向和職業價值觀。

　　其次，職業生涯是一個時時變化的過程。當今社會競爭激烈，對于大學畢業生來講既是機遇也是挑戰，同時也要打破傳統就業觀念，不在一棵樹上吊死，就業、就業、再就業，職業生涯規劃計劃書也要隨之調整。因此身邊各種環境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來。

　　再次，大學畢業生職業生涯規劃的重點內容是職業準備、職業選擇與職業適應。從職業生涯發展過程來看，職業生涯發展主要包括：職業準備期、職業選擇期、職業適應期、職業穩定期、職業結束期。在各個階段都要做好不同的思想準備，和應對方案來。

　　對于大學剛剛畢業的來講職業生涯規劃的側重點在職業準備、職業選擇、職業適應三個階段。

　　結束語

　　我的整個職業規劃計劃書固然完美，但更主要的是看重自己的具體實踐和最后的成效。無論事情，如果只說不做的話，到頭來都會是空忙一場。什么都沒得到。但是，現實生活是變化多樣的，誰也料不到半路會有什么絆腳石，自己擬定的規劃書必須要因時因地因事而變，不能頑固不化，也不能要求非常完美，并且要求頭腦清醒。其實，每個人心中都有一個目標，印著自己的理想、信念、追求、抱負;同時也對自己的未來抱著成功的收獲。人生道路上，若要獲得成功，必須拿出十足的勇氣，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奮斗。那么，目標就離你不遠。當你成功時，你會會心的一笑。再回想下一路的走來，一路的困難都踩在自己的腳下，很有成就感。未來，要靠自己去打拼!

大學生職業規劃篇3

　　有人說，21世紀是屬于中國的世紀。而在21世紀上半葉，將是我們當代大學生一展身手的黃金時期。

　　但是，如果我們缺乏必要的就業前的職業生涯規劃，缺少就業的前瞻，將有可能使我們在以后的就業中產生失落感。因此，我們在學習過程中就應該做好職業規劃，為將來的求職做好準備。一個人的大學時光一生中只有一次.少壯不努力，老大徒傷悲。與其渾渾噩噩地消磨掉四年的光陰，不如抓緊時間為自己充電，然而光有決心是遠遠不夠的，只有有了具體的規劃，才能把握好目標與方向，才能時時鞭策自己。為了更有效的`完成走向社會前的學習，把握好自己的未來，我也擬訂了一份自己的大學生涯規劃，以時時激勵自己奮發前行：

　　一、自我盤點

　　1、基本情況

　　自己的興趣愛好:看書，體育，象棋等

　　自己的性格:性格內向.

　　自己的優點盤點:做事認真負責，一步一個腳印，待人友善，人際關系良好，喜歡創新，具有自信心.考慮問題全面，學習成績優秀.

　　自己的缺點盤點:性格偏內向，交際能力不足，冒險精神不夠，體質偏弱

　　2、揚長避短

　　自己在大學四年中，要揚長避短，進一步發展自己的長處與優勢，積極加強與人的溝通交流，積極參加各項活動，使自己更加自信.克服因性格內向帶來的交際能力的問題.同時努力學好各門學科.

　　二、大學四年的規劃

　　大學四年一般有一個固定的模式.大一時，取得各種等級證書;大二時，通過英語四六級考試;大三時，抓緊專業課學習及備戰考研;大四時，找工作及實踐

　　自己的規劃

　　大一時，逐步適應大學生活，初步了解自己所學的專業，提高人際交往能力，由于任務不是很重，可以適當的參加學校的活動，同時，學好各門學科，同時培養廣泛的興趣愛好.

　　大二時，認真考慮是否繼續深造，主要通過英語和計算機的相關等級證書.有選擇的輔修其他專業知識，努力學好各門必修課和選修課.積極參加社會實踐活動，不放過任何一個鍛煉自己的機會.

　　大三時，開始為就業積極做準備，學會簡歷的撰寫，把所學的專業知識與現實相結合，理論聯系實際.鍛煉自己的工作能力及應聘能力.繼續學好各門功課，同時也為考研做好準備.

　　大四時，以優異的成績畢業.大部分精力應放在求職和成功就業上.參加各種招聘活動，為走上工作再努力一把.

　　當然，在大學四年，每一學年，每一學期都要做好學習總結，對目標完成情況做出判斷并及時修正目標計劃，使得各項準備更加科學化.總之，在大學四年里，一定要把自己培養成為一個合格的畢業生.

　　三、專業規劃

　　我所學的專業是電子商務.因此，在大學里，必須認真學好微觀經濟學、宏觀經濟學、網絡經濟學原理、電子商務概論、計算機基礎、網絡技術、國際貿易理論與實務、商務英語、國際市場營銷、網絡營銷、貨幣銀行學、金融與電子支付、物流配送與管理、電子商務技術、電子商務法律與安全、網站設計與管理、網絡廣告等專業課程.使自己系統掌握管理學和電子商務的基本理論和方法;掌握電子商務工作實務操作基本技能;了解電子商務理論和實踐的發展動態;了解電子商務的有關法律、法規和國家有關政策.

　　據了解，電子商務就業方向主要有四種類型:1電子商務服務企業。2電子商務企業3傳統企業4傳統行業.另據老師介紹，電子商務專業學生就業崗位有:1網站運營經理/主管2網站策劃/編輯3網站推廣4網站開發人員5網站設計6網絡營銷員7外貿電子商務。

　　盡管電子商務在中國蓬勃發展，但是本專業的就業形勢目前并不樂觀.所以，我更要努力學習.做其中的佼佼者。

　　四、結束語

　　人的一生，七分靠打拼，愛拼才會贏。在大學四年中，一定要按自己規劃的那樣，持之以恒的堅持下去。我一直相信一句話：天道酬勤。我相信：只要我一直努力，一定會闖出屬于自己的一片天地，我的未來不是夢。

大學生職業規劃篇4

各位兄弟，尊敬的老師大家晚上好：

　　開篇承辭：

　　說到職業生涯規劃，我們得追溯到我們背上書包上學的那一天開始，經歷了風吹雨打？饑寒交迫？披荊斬棘？題海如山終于進入到夢寐以求的大學校園，我們帶著希望？帶著理想？帶著我們的大學夢開始了令人羨慕的大學生活！

　　一年半時間已經過去，我們還沉浸在夢想中，我們曾經的希望，理想也跟隨我們的心靈沉寂了，然而太陽每天依然升起照亮大地，卻無法點亮我們心中的那盞冥燈，失去了航線的我們卻再也無法找準前進的方向，警鐘已經敲響，沉睡的雄獅，是時候醒來了，是時候規劃我們的職業生涯了！

　　在我們探討什么是職業規劃之前，我想先和大家討論另一個問題，那就是：

　　一、我們為什么要上大學？

　　有哪位同學可以談一下自己的想法嗎？

　　我來談一談我自己的看法，我認為：大學是一塊跳板，它由我們的理想世界跳向現實世界，站在跳板上能讓我們提前了解到一些社會的現狀，說白了，它就是世界的一扇窗戶，就是為了讓我們離開跳板后跳得更高，能更好的融入社會，但是跳板的彈性畢竟是有限的，我們應該如何來充分掌控它呢？

　　二、下面先讓我們認識一下什么是職業？

　　有哪位同學談下自己的看法嗎？

　　好，下面我們就來系統的認識下什么是職業

　　職業的定義：職業就是一種專門的知識和技能。為社會創造物質財富和精神財富，獲取合理報酬，作為物質生活來源，并滿足精神需求的工作。

　　職業的特征：

　　社會性：職業是社會分工的必然產物，當人們從事了某種職業，也就參加了某種社會活動，因此職業是人與社會聯系的最主要途徑。

　　經濟性：職業是人們獲得經濟來源的主要途徑，也是個人賴以生存和維持家庭生活的手段。

　　技術性：職業的技術性是指職業本身的技術要求與個人在職業崗位上發揮個人才能和專長兩方面。

　　時代性：不同時代需要不同的人才從事相應的'職業。

　　三、理想與職業的有機結合：

　　職業作為一種社會勞動，不只承擔了我們獲取經濟來源的重任。同時也肩負了為我們帶來精神滿足的使命。而當一項生存技能承載了一份理想和抱負時，職業就變成一項事業，因此我們畢業時在擇業時就不只能考慮工作的經濟收入，工作條件，工作地點等因素，更要考慮職業對我們發展的影響與作用，看能否幫助實現自我價值。因此我們需要的是一份充滿理想的職業，是持之以恒的追求，是矢志不渝的奮斗，是一份真正的事業。

　　四、職業規劃有什么意義？

　　例子：曾獲得4枚全國舉重比賽金牌，打破過一次全國的記錄，一次世界記錄的鄒春蘭，在長春一家浴池做搓澡工，每搓一個澡收費5元，鄒春蘭能得1.25，一個月掙到的錢不到500元。

　　不只是昔日的冠軍做了搓澡工，也不僅有曾經的女排隊員淪落在街上賣報，不僅僅是中國，西方的許多明星運動員退役后一個個窮困潦倒，失魂落魄。為什么是這樣呢？我想這大概是因為沒有明確的職業生涯規劃意識，對自身職業的走一步算一步的狀態是否已經成為一個警鐘？

　　對比之下曾經也是運動員的施瓦辛格，卻走過了健美冠軍、電影明星、加州州長這樣一個不斷超越、持續發展的職業軌跡。之所以他一路走得這么好呢？就是因為他提前規劃了自己的人生，所以走的如此完美。

　　從這里，我們可以看到職業生涯規劃對個人未來生活的意義：

　　規劃能讓人生有目標，目標讓人生富有意義。

　　職業生涯規劃能幫助個人認識就業形勢，居安思危，喚醒職業規劃的意識，激發成就動機。

　　職業生涯規劃能幫助個人做出正確的職業選擇，找到適合自己的職業目標

　　職業生涯規劃能幫助個人培養職業能力與職業素養，增強自我效能感。

　　五、實施

　　那么，在我們了解完職業以后，做了這么多準備之后，我們應該怎樣進行實施呢？我將它總結為兩大方面：

　　1、自身思想及自我能力的規劃培養：

　　帶著任務上大學，確立學習方向：我們要考慮畢業后的走向，進行職業生涯的初步規劃，并通過各種組織活動，社會實踐多渠道鍛煉自己，還要提高自己的責任感，主動性和抗挫性，英語口語能力，計算機應用能力等。

　　不斷積累知識：

　　a、多讀書會讀書：書讀多了，視野就會更開闊，對知識的理解也會更深刻，對其記憶就更牢固更長久。

　　b、勤上網上好網：網絡具有信息海量，傳播實時快捷，資源共享等特點，因此可以查詢我們不知道的東西，了解社會的發展變化，更好的跟上時代的腳步！

　　c、多實踐勤操練：正所謂紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，因此大學生應該自覺養成多實踐，勤操練的習慣！

　　（3）提升自己的各項能力：

　　比如：執行力學習力創新力交際能力團隊合作能力

　　（4）要立業，先立人完善自己的人格

　　比如：誠信度責任感危機意識等

　　2、對兼職證書的正確認識。

　　對于兼職：大家都在這坐著就可以說明家里有能力供自己上大學，因此在選擇兼職時要以鍛煉自己能力為主，賺錢為輔，最好從事和以后工作有關的兼職，對以后的發展有很大的幫助！

　　對于證書：首先要明確自己以后要從事什么方面的工作，再去考相關的證書。只要切合實際的證書，不要盲目報考，不然就純屬浪費錢，浪費精力。

　　六我們要對自己制定的職業規劃做合理更新，保養！因為在自己逐漸成熟了以后，看問題就會更全面，更合理！

　　總結：總之我們的付出肯定會有收獲的，因為我們從事的行業決定了這一優勢，最后希望大家的大學生活能更充實，畢業以后的職業道路走得更順利！謝謝。

大學生職業規劃篇5

　　自我評價: 本人是屬于那種偏內向的人。處事沉穩，待人平和，還算容易溝通也樂意與人交流心聲；能吃苦，有一定容忍的度量。曾經加入過社團。動手能力還行，偶爾也有一些小創意。興趣愛好廣泛。

　　感性化，稍微欠缺理性思考，很直率，心直口快，不會拐彎抹角。好強的性格同時也常常導致我急功近利，做事情太過要求完美。有一定的勇氣獨立面對事物，但不大喜歡出風頭，覺得不是最差就行，（當然盡可能偏上為佳）喜歡居中的安全。思想比較保守。

　　家人評價：比較沉穩，性格偏內向。能吃苦，為人謙和。

　　老師評價：文學方面的很有天分。且興趣愛好廣泛，溝通能力還行，待人謙遜，干事比較用心，且有想法。

　　親密朋友及同學評價：性格文靜，待人真誠，直率，且興趣廣泛，待人真誠。

　　1.2 櫥窗分析

　　櫥窗1：“公開我”：沉穩、積極、能容忍，謙和。太過追求完美。

　　櫥窗2：“隱藏我”：樂于交際，直率坦誠，思想獨特。

　　櫥窗3：“潛在我”：很詩意，熱情奔放。

　　1.3自我認知小結：興趣愛好廣泛。為人和善、謙遜、坦誠。穩重，有一定的獨立性。自控能力較強，口頭表達有待加強。思想偏保守，接觸的事物感覺不夠，應打開眼界，關注生活。

　　2職業認知

　　2.1外部環境分析

　　①家庭環境分析：本人從“遠古深山”帶著質樸與和善走向大都市。家人從小給我“善”的教導，和淳樸的愛，造就一個謙遜、坦誠，和善的我。且家人很團結，對于我的學業很支持。是窮了點，但一家人過得還算融洽，感情很好，積極樂觀。

　　②學校環境分析：黃岡職業技術學院。咋說呢，如果你真想知道的話，我想還算是比較可以的學校了。反正這個我無所謂，我覺的在那個學校無所謂。恩，老師整體素質還好，學生也比較團結。就一些實驗設備來說，也算可以的了，具體的我也不了解其他的同類院校。不過從上課情況來看，湊合吧，師資力量不錯，還有個別清華研究生給我們代課。

　　③社會環境分析：中國現在是一個政治、經濟、文化相對穩定的國家。盡管有很多的挫折，可自信的中國人從不屈服。雖然現在世界經濟危機的對國內企業造成一定的影響，不過我覺的中國市場日趨好轉，甚至有回暖的跡象。等我們畢業的時候，應該基本趨于穩定。再者，我們工業設計這個專業，在未來的發展道路，一片光明。

　　④社會關系：本人父母和我都不大喜歡結交權貴，至于所謂的關系網，僅限于有共同心聲的人。達官貴人高攀不起，也不想做攀龍附鳳之輩。如果靠所謂的.關系，謀求個職業，一則沒那條件，二則總覺得這事不大光彩。

　　⑤目標地域分析：如果就專業而言，設計這個行業就業目標主要在內陸。像湖北湖南山東哈爾濱廣東等這些地方很不錯。主要是地域廣闊，人口比起沿海地稀薄，再就是便于管理。

　　2.2目標職業分析

　　①目標職業名稱：結合自身特點，我設計以下四條目標職業：

　　a．老本行：畜牧獸醫

　　b．相關職業：營銷飼料與獸醫

　　c．個人喜好：創業當老板

　　a.畜牧獸醫：這個專業是近幾年比較熱門的專業。在我國，現代畜牧業是一個朝陽產業，正在加快集約化、標準化、專業化步伐，畜牧業已成為發展農村經濟，建設小康社會和構建社會主義新農村的重要內容，其研究對象涵蓋畜禽生產、動物檢疫檢驗、獸藥生產與營銷、飼料生產與營銷、畜產品精深加工、企業經營管理、對外貿易等產業鏈的多個領域，尤其面向都市的“寵物經濟”和關注健康、關注食品安全的畜產品質量管理等專業，更是火熱異常、社會亟需。

　　b.營銷飼料與獸藥：飼料獸藥企業的銷售渠道正日益“扁平化”，企業銷售商開始越過中間代理商，直接做到終端用戶，獸藥經銷商的利潤空間被進一步削減。

　　c.創業當老板：目前在這個行業在創業比較簡單，市場前景很好，只要能擔當一定的風險。即使失業了也不用著急，可以在創業當老板。

　　3評估與調整

　　3-1．職業規劃需要不斷地調整

　　變化總比計劃快。一個好的職業規劃，需要具備可行性，需要有實施計劃的具體措施和時間。在影響職業生涯的許多因素難以預料的這種情況下，要使職業生涯行之有效，就必須使規劃具有足夠的彈性，在實踐中不斷進行評估和調整。這就需要在實踐中定期去檢驗目標完成的情況和評估環境的變化，從而做出正確的調整。

　　3-2．我的規劃評估與調整對于我而言，規劃的調整可能涉及職業的重新選擇，職業生涯路線的變更，甚至人生目標的修正。很有可能，我真正進入的行業不是公共關系方面的工作，或許我根本不是做銷售，而是從事物流相關的工作。遇上這種情況，我就要急時修正我的職業規劃，做出符合另一行業發展的規劃。與此同時，在制定每天的工作計劃時，應當充分考慮自己的精力和注重工作效率，而非一定要按章行事。

　　4結束語世界唯一不變的是永遠在變，為了更好地適應這個社會，我們應該以萬變應萬變，職業生涯規劃也就如此。在您原有判斷和規劃的基礎上，我們必須緊跟時代的步伐，靈活調整我們的規劃，這樣才能真正規劃地規劃我們的未來。

大學生職業規劃篇6

　　當今的社會就業形勢日益嚴峻，大學生職業生涯規劃教育已經被越來越多的高校所重視。但通過筆者近兩年從事招生就業工作的實踐觀察，當前的職業生涯規劃課程存在授課形式單一、惠及面不廣等弊端，滿足不了廣大學生的輔導需求。主要是因為目前高校的畢業生人數日益增加，一對一的面談方式滿足不了大學生對自身職業問題的認識。而課堂上又很少提供這方面的信息，講座大部分提供的又是就業、面試技巧等方面的內容。不過近幾年流行起來的團體輔導則能部分彌補職業生涯規劃教育中的這些缺陷，利用有限的力量，滿足眾多學生的需要。這一方法在高校的實踐中也在逐漸普及，取得了良好的效果。基于此，本文將對這一方法進行初步的研究，力圖從理論和實踐上揭示其特點與意義。

　　一、團體輔導的定義及目標

　　團體心理輔導英文翻譯為Group Guidance，目前其概念雖未完全統一，但可參考一些學者的總結進一步理解團體輔導的定義:團體心理輔導的對象為具有相同問題或在某些方面有共同成長意愿的人組成的有共同目標和凝聚力的有序的組織;通過活動的方式給予指導;團體心理輔導以人的成長、發展為中心，強調主體發展的功能，相信被輔導者的潛能，相信人有能力幫助自己，輔導者所起的作用為助人自助;團體心理輔導強調團體動力，團體活動中人際交往與互動對人的影響。換言之，團體心理輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，它通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我，探討自我，接納自我，改善與他人的關系，學習新的態度和行為方式，以發展良好的適應行為的助人過程。團體輔導最基本的特征，即它是團體成員學習、成長以及相互作用的過程，而非輔導員控制的、一對一的輔導;它在輔導目標上更強調預防性、發展性功能。

　　團體心理輔導是一種有計劃的心理輔導活動，為了取得預期的，必須有明確的輔導目標:通過自我探索幫助學生認識自己，接納自己，自我概念更為客觀;通過與同學溝通交流，學習社交技巧和發展人際關系的能力，學會信任他人;幫助每位學生培養責任感，關心他人，理解他人，提高對他人感受覺察的敏銳性;增強每位學生的歸屬感、安全感，使其更有信心面對生活中的挑戰;增加學生獨立解決問題和決策的能力;幫助學生澄清自己的價值觀，協助他們做出評估，并加以修正和改進。

　　二、團體輔導的優勢

　　團體輔導與個別輔導相比，其優越性在于，團體輔導是多向溝通的過程，學生之間由于共同探討，相互影響，因而感染力強，影響范圍廣，團體輔導的預防性、發展性功能更易發揮，團體輔導在過程中常出現模擬的生活場景，學生此時獲得的經驗容易在回到實際生活時得到重視，團體輔導對于人際關系不良、人際溝通比較困難的學生尤其具有矯正與改善的作用。

　　第一，團體輔導能更大程度地滿足學生的需要。當前在校大學生與日俱增，而且大部分人都面臨著就業的壓力，因此對就業指導的需求也在不斷增加，如果還是按照傳統一對一的咨詢方式，每次咨詢都需要近一個小時，指導教師根本無力應對，學生的需求也就得不到滿足。但是職業規劃的團體輔導是要直接面向學生大眾，因此，團體輔導的形式可以使更多的大學生從中受益。而且指導者也會有寬松的環境，有充裕的時間認真準備，在其帶領下，能夠使每一個大學生系統地掌握相關知識，全面提高職業生涯規劃能力。

　　第二，團體輔導能有效改善大學生的人際交往能力，并提供一定程度的情感支持。一般言之，團體輔導的特點是主題突出、內容豐富、交流廣泛等，可以提高大學生的人際交往能力，促進親密關系的形成，使學生獲得更多的情感支持。在日益緊迫的就業壓力之下，大學生常常會出現不同程度的焦慮和抑郁情緒，如果沒有合適的方法進行調適和宣泄，可能會形成心理問題。通過團體輔導提供的社交平臺，帶給學生大家庭般的溫暖。學生獲得了他人的支持和鼓勵，提高了人際交往的能力，相應地就會改善就業壓力帶來的焦慮和抑郁的狀況，而且可以堅定信念，建立自信。

　　第三，團體輔導為職業生涯規劃提供了實踐社會技能的機會。職業生涯規劃需要在開放的.、安全的環境中去探索個人的職業需求，去了解自己如何做決定，學習做決定的技巧和方法，同時討論與分享職業生涯規劃的基本技術和步驟，這是職業生涯規劃團體的主要內容。團體輔導以情境式和體驗式的輔導形式，通過角色扮演、頭腦風暴、情境體驗、經驗分享、行為訓練等形式營造了一種良好的社會活動場所，學生們可以在開放接納互助的氣氛中探索團體成員的內在沖突、態度、人格和價值觀，以他人為鏡，認識自己、反省自己、分析自己，并將其與個人生涯目標聯系起來。

　　大學生們通過團體輔導社會實踐的機會，充分利用集體的智慧和力量，更有利于學習和吸收職業生涯規劃的技巧和方法。

　　三、團體輔導的實踐過程及建議

　　職業生涯團體輔導的實踐過程大致可以分為開始、工作過程、結束三個階段，包含七個步驟，每周1-2次，每次3個小時。其中第一步驟為開始階段，第二至六個步驟為工作過程階段，第七個步驟為結束階段。方案以Peterson等人的認知信息加工理論為理論基礎(CIP)，以CASVE為技術框架，綜合各種職業理論的理念及團體輔導的原則而制定。每個步驟的理論依據、目標、主要內容如下:

　　步驟一為“相識”。依據羅杰斯的人本主義理念，成立團體，成員相識，初步營建平等、坦誠、溫暖的團體氛圍。主要內容及流程:主持人介紹，說明此團體的主要內容、目標;做“找家”活動，分組以及活躍團體氣氛;分組做“名片接龍”活動以促進大家相互認識;制定團體目標、團體規則，為團體起名。

　　步驟二為“我的內部特征”。目的:讓成員了解職業生涯決策過程的知識;了解自己的職業特質(興趣、能力等)。主要內容及流程:講解職業生涯規劃和職業生涯決策過程模型;分小組寫“20個我”、填寫分析單并分享;大組分享。作業:填寫“他人眼中的我”(側重性格、興趣、能力和特長);對照《職業性格類型表》了解自己的職業性格類型;寫出對本次活動和做作業過程中的感受和想法。

　　步驟三為“我的外部資源”。目的:明晰自己擁有什么，感受社會支持的重要性。主要內容及流程:“疾風勁草”活動;小組寫出自己本身的資源及人際資源并分享。作業:做霍蘭德職業性向測驗;向相關人士了解就業信息，參考測驗，綜合自己的興趣和理想，選出3-5個初選職業;寫活動中和做作業過程中的感受和想法。

　　步驟四為“我的初選職業”。依據金字塔知識層面的職業知識部分，了解職業選項，為生涯決定層面的A技術做好準備。主要內容及流程:進行“價值觀排列”活動，重新調整自己的初選職業;在大組中用“腦力激蕩法”拓展了解職業信息的途徑。

　　步驟五為“我的職業選擇”。依據生涯決定層面的S(綜合)技術和V(評價)技術，縮小職業選擇，學習科學的職業決策方法。主要內容及流程:舉辦“職業調查報告會”;學習“職業平衡單技術”。

　　步驟六為“計劃可行嗎”。依據生涯決定層面的E(執行)技術，探討計劃可行性，了解怎樣制定可行性計劃。主要內容及流程:舉辦“執行策略演講及討論會”。

　　步驟七為“真情告白”。目的:總結團體內容，鞏固生涯決策能力，在良好的氛圍中結束整個團體活動。主要內容及流程:重溫團體所學及所做內容;“互道衷腸”活動，即成員之間以匿名形式相互激勵與正面評價;大組分享整個團體活動。根據對以往教學實踐的經驗總結，在團體輔導具體實施的過程中，有如下幾條需要注意:

　　第一，改善環境，營造氛圍。團體輔導場地安排方面以舒適及寬敞的環境來提高成員參與團體的動機。現場桌椅、教具的擺放方法以及室內環境的布置、氛圍的營造都會對培訓效果有很大的影響。

　　第二，輔導時間和人數有適當的規定。每次團體輔導時間間隔不要太久，以安排每周1-2次，一個團體以40人左右為宜，每段落輔導時間以90-120分鐘為宜。在大學生中開展類似輔導要以不影響正常教學秩序為原則，所以通常應選擇周六日時間進行，既能保證各學習模塊的連貫性，也能使學員在時間上保證參加所有模塊的培訓，以達到良好的效果。

　　第三，指導教師勤練“內功”，全面提高專業水平與積累豐富的實踐經驗。由于職業生涯規劃理念是近年來才廣為認識與接受，大部分指導教師未能掌握該領域專業及前沿的知識體系與輔導技巧，再加上本身從事就業指導的老師大都負擔不少行政及事務性工作，在時間與精力上也大打折扣。我們應盡可能在不斷開展課堂教學與工作的同時注意保證職業咨詢的知識積累和實踐經驗積累，做好關乎學生個人成長發展的職業生涯規劃。

　　第四，整合資源，加強校內、校際合作。加強學校輔導資源的整合與運用，如可結合個體咨詢、班級團體主題活動、課程教學和實踐體驗等方式來合理搭配，達到協助學生生涯探索的目標;在合適的情況下，校內的各單位以及各高校之間應該多開展交流，資源共享，分享經驗，共同促進職業生涯規劃教育的發展。

大學生職業規劃篇7

　　職場上，當很多人還在盲目追求高學歷時，高等職業技術人才的高就業率讓本科、研究生艷羨不已。職業規劃專家指出，職場之中要求學歷固然合理，提高自己的學歷、學識水平也固然不錯，但在職業規劃中，準確的職業定位、合乎就業環境的定位則更為重要。

　　首先，我們來看一個案例：

　　小張是一所職業技術學校的畢業生，在臨近畢業的階段里，他們這些高職生將要和比他們學歷高的本科生、研究生們一起走向求職場。今年的就業形勢也很不樂觀，就連戶口政策也將高職生排除在外。

　　在選擇就業單位時，小張盡量避開大公司、好企業，因為在那些崗位上，本科生、研究生的競爭已經非常激烈了，可能連競爭的資格都沒有。

　　仔細思索之后，小張覺得高職生的動手能力很強，因為在學習期間，都把實踐看得很重要，一件事情能夠很快將其變為現實，所欠缺的就是學術能力。

　　在小張遇到要和本科生一起面試的時候，頭總是抬不起來，沒有一點自信。在面臨就業的現在，小張不知該怎樣擺平自己的心態，平和地去工作。

　　職業規劃師分析：

　　首先，學生在就業時，準確的定位是非常重要的。不怕你在某方面能力有著欠缺，關鍵的是，您要學會如何揚長避短，找到和自己能力相匹配的職位，這樣職業才會有發展。

　　最近幾年的就業數據顯示：上海大學畢業生就職有一個明顯跡象，動手能力強的'高職畢業生非常搶手。某高等專科學校畢業生就業率已達到95%，超過了本市高校的平均就業率，與一些名牌大學的就業率相當。該校20xx屆的機電一體化、電氣、機械等專業的畢業生也很“篤定”，上海大眾、上海通用、寶鋼等名牌企業現在就向他們發出了“邀請函”，提前預定了畢業生，因為這些公司根據經驗判斷，若是來晚了，將會空手而歸。

　　“吃苦耐勞、安心工作、上崗適應能力強”，這是用人單位對高職畢業生的總體評價。近幾年來，上海大眾汽車有限公司每年都招收一定數量的高職生，其人力資源部的有關人員反映，高職畢業生比本科生動手能力強，比中專生知識結構優，對現場的整套技術要求、工藝流程熟悉，上手快。

　　應用性人才，進入企業后能較快地適應生產需要。所以高等職業學校的畢業生大可不必因為自己的學歷低，而缺乏自信，應該在認真分析自己之后，準確定位職業。

　　就業定位：當個“灰領”也不錯

　　企業的人才梯隊由不同學歷、年齡的人員互相搭配而成。研究生、本科生從事電路設計等技術開發工作，中專、技校學生擔當流水線上的操作工人，而介于兩者之間的技術管理工作如設備維修、參數調整、車間管理等則是高職生的責任。如同樣是計算機專業，高職畢業生不是去做復雜的程序設計，而是偏向硬件維護或簡單的程序編寫。

　　介于藍領和白領之間的“灰領”正在大行其道。他們正是具有相當實踐操作能力，并具備一定的理論基礎的應用型人才。事實正是如此，以培養社會需要的應用型人才為目標的高職院校，大多有較高的就業率，以及由此帶來的較高的新生報考率、招生報到率。據悉，目前，高職生在滬招生已占到上海高校招收上海生源的半壁江山。上海高等職業技術教育（含高專）共設點70個，其中普通本科院校的二級學院21所，高等專科學校8所，獨立設置的職業技術學校24所，成人高校17所。

　　現實優勢：“雙證”在手

　　近兩年，上海市教委和市勞動和社會保障局制訂政策，在大學生特別是高職生中推行職業資格證書制度，實行學歷證書與職業資格證書并重的雙證制，培養既具有必要的理論知識，同時掌握職業操作的基本技能，熟悉本行業管理和運行過程，并具有一定解決現場問題、綜合能力的高層次人才。不少高職院校已開始介入職業資格鑒定領域。上海大學生職業資格鑒定的一個根本特點是：將過去單工種的技能鑒定改革為面向行業或職業崗位群的綜合職業能力考核，這就將行業準入標準同高職高專教育有機地結合了起來。

　　20xx年已有5個職業資格證書鑒定機構（機械類、自動控制類、國際貿易類、汽車類、城市建設和管理類）在本市高校掛牌，20xx年又有15個職業資格證書鑒定機構在高校掛牌，到20xx年底共將有30個職業資格證書鑒定機構在高校掛牌。今后，還將擴展到金融、保險、服務、計算機類等專業領域。所有單元鑒定合格的高職高專生均獲得國家勞動與社會保障部部長簽發的《上海高等學校職業資格證書》，有力地推動了上海勞動力素質的提高，也提高了高職生的就業率。20xx年第一次發證，獲證學生全數被大企業（浦發銀行、人民銀行、大眾汽車、永達汽車、3M、上海動力等）錄用。

　　高職生：“揚長補短”，前景將會更好

　　據企業反映，高職畢業生具有四個特點：一是具有吃苦耐勞精神，二是專業思想比較穩固，三是上崗適應能力強，四是能較快跟上新技術發展的步伐。但這些企業也“挑”出不少“刺”： “高職生需要加強人際交往、溝通能力的培養。”許多企業的人事主管指出，不少高職畢業生在技術上是把好手，但不善于與人交流，比較靦腆。現在，前幾屆的高職畢業生中有不少要擔當起企業技術主管的職責，他們中一些人遇到具體問題，面對不同對象，卻不能做到因人而異地進行溝通，結果往往事與愿違。現在企業比較看重員工的“情商”，與人溝通的要求也更高。

　　職業規劃專家建議：外語能力要加強。高職畢業生的外語能力不夠強，是令眾多用人單位頭痛的事。尤其是在三資企業，技術員工的英語水平至關重要，但一些畢業生的英語難以達到與外籍員工進行業務溝通的水平。一些企業現在引進了大型的進口機器，為了能熟練地操作并對機器進行日常維修，技術員工的英語水平至關重要。英特爾科技有限公司的有關負責人還認為，員工的英語能力直接關系到他們在企業的發展，技術人員若能熟練地用英語表達，將有更大的發展空間。

　　職業規劃師提醒：溝通能力不強，也有可能是由于高職生的自信不夠，以此帶來的心理回避。高職生在擇業和工作的過程中不應總是在學位上與人比較，更要清楚的知道自己的長處以及高職生的長處。在工作中不斷利用自己虛心學習的優勢，提高自己的綜合素質，在不斷地學習中提升自己，未來的職業發展也不會遜色本科生、研究生。職業發展如同人生，正是那些對前途充滿信念，發揮自己的創造才能，通過有準備的努力，最終獲得成功的人士。

大學生職業規劃篇8

　　一、前言

　　沒有夢想對于每個人來說是非常可怕的一件事情，如同無頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人現代社會由于商品經濟的發展變化發展很快，很難對自己的人生進行一個長期的規劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無自性”。的確在現代社會，人們的生活節奏加快，社會更新換代發展非常快。如果如我們柔弱的個體，不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，不斷學習，將很難有一個長足的進步。

　　俗話說："志不立，天下無可成之事。"志向是事業成功的前提。立志是人生的起跑點，反映了一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響一個人的奮斗目標及成就的大小。

　　對我們大學生來說，我們的奮斗目標就是未來的職業之路，然而大學生活是職業生涯發展的關鍵時期。在人生的路途中，我們時時刻刻都要面臨職業和工作的選擇。

　　一個剛剛步入大學的我來說，對于未來職業生涯的規劃我本是一臉迷茫，但是古人云："是預則立，不預則廢。"何成功人士都有完整系統的人生規劃，明確人生目標。從小到大我一直希望自己能成為一名擁有正義感的律師，游走在世界的每一個角落為所有覺得不公的人奪取他們應得的。本以為高考的失敗會讓我的人生變的一片空白，但是人生的定義不變，我的目標還在。如今我選擇參加大學生職業生涯規劃大賽，我希望能為我的人生寫出一篇精彩的規劃。

　　下面根據我的實際情況，我把自己的職業生涯規劃分為五個階段：一、準確評估，認識自我二、分析環境，慎重選擇三、規劃路線，宏觀定位四、設計生涯，微觀行動五、核查反饋，調整改進。每個階段有著不同的目標、任務，通過對每個不同階段的規劃，使自己更加認識到自己的優勢和劣勢；通過努力工作學習，能力不斷提高，不斷評估每個階段的執行情況；通過對自身和環境新的認識，在提升自我的同時不斷改進自己的，使職業生涯規劃更加合理化、更加能促進社會、市場以及自己的發展。

　　二、大學生之準確評估，認識自我

　　進行了才儲的測試我的性格類型傾向是"ISFJ"（內向實感情感判斷）

　　沉靜，友善，有責任感和謹慎。能堅定不移地承擔責任。做事貫徹始終、不辭勞苦和準確無誤。忠誠，替人著想，細心；往往記著他所重視的人的種種微小事情，關心別人的感受。努力創造一個有秩序、和諧的工作和家居環境。這就是"ISFJ"人的性格。

　　1、職業興趣

　　我是ISFJ型的人。忠誠、有奉獻精神和同情心，理解別人的感受。我樂于奉獻，平和謙虛是我最大的優點，對于每件事情的細節有很強的'認知力、理解力和責任心。對于職業的選擇更加喜歡具有挑戰性的職業，但在人生現實中的選擇更加喜歡具有服務意識的行業，我在個人生活上不怎么注意，但是凡是他人的事情我都有強烈的個人反應，關心愛護朋友，原為所有公正的事業獻身。

　　2、職業能力

　　我的性格測試報告顯示我是獨立的、有創造性的思想家，具有強烈的洞察力，強烈的感情、堅定的原則和正直的人性。對于職業，因為我有強烈的說服力，以及對于是什么公共利益最有利有清楚的看法，所以我就將會成為偉大的領導者。但是由于我對新聞事實的不了解和書本的翻閱不夠到位，從而會導致我某些知識上的不夠充分。但是在工作上我能很好的分清楚情感和事業，能夠很好的處理復雜的事情。

　　3、個人特質

　　我的性格類型報告結果顯示我有很強的責任心，堅持自己的價值觀，對于怎樣怎樣更好的服務大眾有清晰的遠景。在對于目標的實現過程中有計劃而果斷堅定。我適合做藝術、科研工作和領導工作。通常精力充沛、熱情洋溢、富于冒險精神、自信、支配欲強。善于利用符合實際的判斷標準做決定，通過出色的注重實際的態度增加了穩定性。平和謙虛、勤奮嚴肅。他們溫和、圓通，支持朋友和同伴。樂于協助別人，喜歡實際可行地幫助他人。他們利用個人熱情與人交往，在困難中與他人和睦相處。

　　4、職業價值觀

　　興趣傾向的個體，喜歡制定新的工作計劃、事業規劃以及設立新的組織，并積極地發揮組織的作用進行活動；喜歡影響、管理、領導他人；自信、支配欲、冒險性強。不喜歡具體精細、或需要長時間集中心智的工作。通常言語能力優于數理能力，善于言談，樂于與人相處，給人提供幫助，具有人道主義傾向，責任心也較強。習慣于與人商討或調整人際關系來解決面臨的問題。不太喜歡以機械和物品為對象的工作。喜歡理論思維或偏愛數理統計工作，對于解決抽象性問題具有極大的熱情。通常傾向于通過思考、分析解決難題，而不一定落實到具體操作。喜歡具有創造性、挑戰性的工作，不太喜歡固定程式的任務。

　　具體情況是支配欲強，看中經濟效益，并且重視能力素質的提高，相信才智在經濟發展中的重要地位。

　　我的優勢能力

　　1。善于決斷；2。工作作風凌厲；3。做事有擔當；4。工作明細；5。利潤意識強；6。重視制度與規范；7。；思維活躍，多有創意；8。學識廣博，樂于助人。

　　我的弱勢能力

　　1。可能表現的獨斷專行；2。可能表現的不重情只重理；3。可能有時候過于自我；4。可能有時候由于要求過高導致他人的不方便；5。可能有時候事情分析的不過準確；6。可能有時候與人處事還不夠；

　　5、勝任能力

　　6、具體能力素質體現

　　我所就讀的是廣西民族大學國際教育學院的專科，雖然我只是一名專科生，也許在對待事物上大部分人認為我不如本科生，但是我非常的相信自己的能力，也相信自己學校所培養出來的一定是人才，曾經我所就讀的是華南師范大學中山附屬中學，在高中期間我成擔任校學生會秘書部的部長、年級學生會的主席和校學生會副主席，雖然我很清楚高中生活與大學社會是沒有什么可比性的，但是無論在什么地方什么環境一個人的辦事能力是不會變的。高中三年一直是有我舉辦的元旦迎新晚會，除了初次有點失誤外，三場晚會都是圓滿收場的，我的組織能力在這里已經很好的體現出來了，在高中生活中我樂于展現自己但絕對不是顯擺，我曾帶領我校的文娛部參加中山市的優秀青年大賽并獲得了特等獎。我曾參加學校的演講比賽，雖然只是在校內，但我也獲得了第一名的好成績。

　　如今，剛剛步入大學的我，成功的競選為班長，在一個陌生的環境中打下了一個強力的基礎，大學生活與高中完全的不同，凡事要靠自己是步入社會的基本準則，在學校中同學無論遇到什么事情第一個想到的都是班長，在大學班長就像是高中時期的班主任，什么事情都需要你的親力親為。但是在忙碌的生活中我不斷地學習、不斷地懂得人與人之間的交流和協助。

　　以上的情況表明我是一個能合理處理事情，對于事物的主次分析的很清楚，擁有很好的組織能力，在對待事物上會理性的判斷事物的利弊，絕對不會參加個人的情感問題。對待事物我喜歡追求完美，我相信沒有更好只有最好。

　　初來校園才一個月的我選擇參加了大學生職業生涯規劃比賽，并不是我希望能獲得什么獎項而是我希望在步入大學社會后可以有一個確切的人生目標和方向。在未來的四年大學生活中有一個明確的奮斗方向。我相信在未來的四年里面我的能力素質會更好的體現出來。

　　7、自我分析小結：

　　分析來說：我是一個個性開朗，雖然測試說我是內向的孩子，但是在朋友眼中我是活潑開朗的外向小孩。對于未來的職業之路我任處在一個迷茫選擇的階段但是并不代表我的人生沒有目標。

　　從優勢上來看，我樂于挑戰新的事物，又果斷的分析力和理解力，面對問題我可以理性的解決，工作上積極主動，對待任何事物總是充滿活力和激情。從人際關系上來看，我的朋友圈還蠻大的，在朋友的眼中我是開朗、活潑、樂觀的女生。我的社交能力很強，與人交往很有方法，對人對事都有極強的說服力。對于壓力，我習慣性的會將壓力轉換為動力，和我一起辦事的人都會覺得輕松。對于工作我活力四射，從不會因為心情問題而變動我工作的計劃。所以很多人都愿意與我相處，在出現問題的時候也會尋求我幫助解決。從能力上來看，我自認我的能力不錯，無論是處理問題還是管理問題都會處理的很好，在上級發下的工作我總是會很好的辦理，極少數的出現差錯。無論是解決能力、處事能力、辦事能力、交際能力等等，我都可以很好的對待。面對困難我不會妥協，總會想盡辦法的去解決困難，反而有困難的事物對我來說更是一種吸引，更有動力。

　　以上關于能力的測評及自我實際情況都反映出我將來可以從事需要膽略、冒風險且承擔責任的活動和領導及企業性質的職業。對于人員的領導及人際交往也非情所愿，獨立傾向明顯。習慣于與人商討或調整人際關系來解決面臨的問題。從事領域的職業有：管理，市場和銷售類的職業和學校教育以及社會教育方面、社會福利事業、醫療與保健方面、各種直接為人服務的和商品營銷方面的職業等。三、分析環境，慎重選擇

　　參考人才素質測評報告建議以及通過網上心理測試，向周圍親屬朋友深入談話了解等途徑方法，我對影響職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析，了解這些情況，對自身以后的發展方向，發展空間有一個大致的指引和了解存在一些可能性的幫助。以職業生涯條件分析的結果為基礎，結合對自己的職業傾向的分析，從而做出對將來職業的選擇。我職業選擇的步驟是先在畢業時選擇職業發展的方向，然后是選擇行業，最后就決定在這個行業中擔任何種性質的工作。

　　家庭環境分析

　　我是一個單親家庭的孩子，在我五歲的時候因為父母之間的不合問題他們選擇了離婚，現在爸爸有了自己的家庭，而我與母親也生活的很好，雖然說我是單親家庭的孩子但是所有單親家庭孩子的特征我都沒有。在我的人生中我并不認為我所獲得的愛有缺陷，反而我覺得我很幸福。

　　小時候我一直渴望有一個完整的家庭，上小學的時候一直非常羨慕別的小孩可以有父母的接送，而我總是一個人孤獨的上學放學，但是隨著年齡的成長對于事物的分析也越來越清晰，其實離婚是父母的選擇，只要他們活的自在，對于其他的我都無所謂了。人生能有幾回呢？還是活的快樂點好。初中由于父親的工作問題沒有時間帶我，所以我理所當然的寄居在爺爺家，我的爺爺是一個重男輕女的封建人士，在短短的兩年生活中，我活的很痛苦，變得叛逆、調皮，曾經一度想過逃亡，可是理智打敗了我的瘋狂，再一次激烈的爭吵之后我遠離了那座城市來到我母親的身邊，從而過上了我不同往日的生活，我從我孤僻的生活中走了出來，如今的開朗、快樂、理性、友善…

大學生職業規劃篇9

　　現在社會的就業形式是非常的嚴峻的，雖然我們廣告行業現在的人才缺口非常的大，但想找一個適合自己的工作，還是比較的難的。在我畢業之前，我想為自己做一個職業生涯規劃，這樣不僅能夠讓自己得到更好的發展，也能夠讓我在進入社會之后走得更加的長遠。

　　一、個人能力分析

　　在大學的這四年中，我的專業課成績都很不錯，從來沒有掛科過。上課的時候我都會認真的聽講，老師布置的作業我也會認真的完成。在這四年中，我們有很多個實踐課程，嘗試著自己去做一些以后在工作中會需要做的事。我覺得這是一個很好的教學方式，在這個過程中，我既掌握了理論知識，也鍛煉了實踐能力。我覺得自己的專業學的還是很不錯的，我相信自己在未來投入工作之后，能夠把工作做得很好，也比較的符合公司對我的要求。我們老師并沒有只培養了我們一個方面的能力，而是跟行業有關的崗位我們都學習了相關的知識，所以跟行業有關的崗位我們都是可以做的。

　　二、行業前景分析

　　我們這個行業的發展前景是很不錯的，現在越來越多的商家認識到了廣告的作用，也舍得投入資金用來宣傳品牌。我們這個行業現在可以說是處在猛烈的發展階段，人才的缺口很大，所以我覺得自己畢業之后找工作是比較的有優勢的。我自己也很喜歡我們的這個專業，我覺得我可以運用自己在大學中所學的知識，在這個行業中得到很好的發展。但也是因為我們這個行業還是發展階段，所以只有比較發達的城市和沿海的一些城市的專業公司發展得比較的好，其他的.城市還處在發展的初期階段。如果我不想去這些城市的話，就不會有那么好的發展。

　　三、職業規劃

　　我覺得我如果想要在這個行業發展得好的話，那就一定要不斷的學習新的知識。因為廣告這個東西是與時俱進的，所以也要做到緊跟熱點。在工作之余，不斷的學習一些新的知識，不斷的去嘗試一些自己以前沒有嘗試過的東西，我覺得這對我的發展都是比較的有利的。在工作的時候，也要向那些有經驗的領導和同事學習，只有自己不斷的學習，才能夠有進步。

　　我希望自己能夠在這個行業很好的發展下去，希望我能夠一直保持著現在這樣的工作和學習的熱情，把我的精力都投入到工作中去，讓自己能夠在這個行業發揮出自己的能力。

大學生職業規劃篇10

　　一、前言

　　水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果只有付出，才能有收獲。大學是人生職業生涯發展中的一個重要準備期，在這個階段，我們準備的如何直接關系到我們四年后在職場上的競爭力和未來職業生涯發展的水平。然而，身為大學生的我們卻沒有認識到這一點，在一天天的消磨大好時光。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，在經過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。

　　二、自我認知

　　職業興趣：

　　我是一個行為上不太按牌理出牌的人，喜歡想象力與創造力的藝術，聰慧、好奇心強、思維活躍，常有不錯的創意表現，小時候的我想當一名小說家或者攝影師。只是這些幻想都已經隨著知識和認知的增加而逐漸遠去。現在的我還是像以前那樣喜歡幻想，我很想做的是影視后期方面的工作。

　　職業能力：

　　遇到打擊絕不會輕易放棄的我對于人和事都比較敏感，打破舊有的體制與觀念、建立新主張、找出新的技巧與理論、創造新的風潮并帶領與眾不同的時尚，想人所不敢想、做人所不能做。

　　職業價值觀：

　　我最看重的是能力，一個人的能力可以說決定這他在工作中的地位。影視藝術技術是一種創造性的的活動，它需要我們平時的不斷積累、分析和理解再創造;制圖，則是我們的表現手段，而這些正是我們能力的一種表現，當然其他的像團隊合作、協調也是比較重要的。

　　自身優點：

　　(一)工作方面：責任心強，工作態度認真投入并要求自己做到至臻完美，有一定的組織能力和領導力，有耐心，想象力豐富、思維活躍且富有創造力，并且樂于聽取他人意見。

　　(二)學習方面：自學能力強，涉獵廣泛，動手能力強。

　　(三)生活方面：喜歡幫助他人，待人熱情，性格上靜若處子，動如脫兔，心思細膩，生活比較隨性，習慣單純，對待事情較為執著，偶爾會有情緒低落，但很快會變得心境明朗。

　　自身缺點：

　　有時候比較健忘，脾氣有時急躁，偶爾極端，過于追求完美而缺乏自信，較為自卑，敏感脆弱，容易情緒化，有時候略顯懦弱，做事容易受到外界因素的干擾，偶爾說話太直，易得罪人。

　　數字媒體藝術：

　　綜合以上分析和總結，對自己又有了更新的認識。做事比較認真，具有很強的責任心，有一定的組織能力和領導力，能吃苦，完美主義者，但有很多時候又因為過于追求完美而給自己和他人都帶來一定的干擾;凡事比較細心，觀察能力、動手能力和自學能力強，但是還是缺乏相當程度的耐心，情緒控制力欠佳;雖然涉獵廣泛，但不夠深入和精煉。在性格方面，呈現內向和外向雙重性格，喜歡廣交朋友，和熟悉的人能夠很好的交往，待人熱情，樂觀活潑，情緒化嚴重，過于計較一些瑣事，缺乏一定的交際能力。

　　家庭環境分析

　　家里的經濟狀況屬于中等，從小的生活也沒有太多的擔憂，與別人不同一點，我是和我們家一起成長的，從什么都沒有，到什么都不缺。家庭對我個人的職業并無多大影響。與我最大的影就是父母的經歷父母從十幾歲就開始了四處打工，各種各樣的工作都一一做了遍，經歷和所悟的東西都有了自己的.認識。

　　學校環境分析

　　北京聯合大學廣告學院的數字媒體藝術專業具有多年傳統，數字媒體藝術又是現在社會還未認可的專業

　　社會環境分析就業形勢

　　處于中國人力資源的鼎盛時期我們，加之金融危機讓本來就嚴峻的就業形勢更是雪上加霜，大學生就業難正日益成為社會問題，就業是民生之本。“十二五”規劃綱要強調，實施更加積極的就業政策，把促進充分就業作為了經濟社會發展的優先目標。有關部門的統計顯示，目前每年社會新增就業機會大約700萬至800萬個，而每年大學畢業生人數則大約在600萬以上。但我國在疏通渠道和就業服務上有明顯不足，也有很大拓展空間。一方面是民營企業、邊遠地區有很大需要，另一方面是目前的就業服務有很大的局限，尚未形成全國性的就業市場，大學生異地求職，信息不暢，成本太高。此外還有就業觀念須轉變的問題。

　　據稱有一定的能力，熟練使用后期制作軟件人才不難找到工作。最受青睞的是正規院校本專業或相關專業本科及以上學歷，有大中型公共建筑設計經驗者，或者有一年以上較大的影視公司工作經歷或優秀應屆畢業生。而具備影視后期制作、動畫制作、平面設計等方面的知識，能在影視后期部門從事影視后期工作，并具有多種職業適應能力的通用型、復合型高級工程技術人才是我國行業中最匱乏的人才之一。

　　數字媒體藝術職業環境分析

　　“數字媒體藝術”那當然就是藝術類專業，與我們一般理解的、傳統意義上的“藝術”所不同的，只是這個專業的定位在學科領域有一定的交叉和細化，是關于媒體領域的，表現方式為數字化的，也就是“換筆”了的藝術類專業。在國家20xx年的學科目錄中，“數字媒體藝術專業”屬于藝術學的“1305 設計學(可授藝術學、工學學位)”。這的確是一個新專業，她充分體現了社會分工的細化、融合和時代的進步與發展。事實上，當我們從工業社會邁進信息社會門檻的時候，藝術家與科學家都不約而同地猛然發現，藝術與科學竟然同處一個載體中，以至于達到密不可分的程度。這種密不可分的現象，幾乎遍及藝術與科學的任何一個領域，舞蹈、音樂、繪畫、戲劇、影視……一切都離不開新技術，有了新技術，傳統的藝術形式才更加絢麗多彩。藝術需要借助科學技術來塑造形象，創造更新、更奇、更異的藝術效果;科學也同樣需要調動一切藝術手段，證明和推銷自己的新技術，依賴藝術無邊的想象來創新。信息社會為藝術與科學的結合，提供了更廣闊的天地;藝術與科學也在這個廣闊的新天地里，上演著更加引人入勝的一幕。數字媒體藝術專業應運而生，她理所當然地走在了藝術與科學攜手的最前沿。

　　三、職業目標

　　想進入電視臺，現在大一已經開始準備了電視臺必備的一些軟件的學習、和大二會爭取一些電視臺的實習機會。可能會去新疆電視臺或者四川電視臺(成都電視臺)，這些電視臺進行實習。

　　大三的實習期，希望我能在大二的實習里收獲到不少經驗，大三的實習期會讓工作走上正軌。

　　職業發展路徑

　　影視后期制作是一個后期處理的工作我會漸漸的熟悉節目流程與需求，走向編導的一個位置。

　　具體路徑

　　員工——初級小員工——中級員工——高級編導

　　四、評估調整

　　(一)評估的內容：職業發展不可能是一成不變的，就像企業做計劃也會隨著環境的變化而作相應的調整。沉重的工作壓力和雙專業緊張的學習可能會使我的計劃打亂或者無法進行實現，但是我不會放棄，我會努力朝著目標與計劃去追求我想要的職業人生，不管在這期間實施過程中出問題還是身體或是其他方面的原因，我的大體方向不會改變。

　　(二)評估的時間：一般情況下，我定期(半年或一年)評估規劃; 當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。

　　(三)規劃調整的原則：對評估結論不合理的地方進行修改、增加、或刪除。力爭達到客觀真實。

　　五、結束語

　　中國人常說，盡人事，聽天命。對于我們可以控制的，理當全力以赴，因為操之在我;對于不可控制的，我們應當養成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著一種信念，那就是不做則已，要做就要做好。在工作中，努力奮斗，自動自發，精益求精。這樣，才能贏得收獲。

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