你是否有踩點下班的習慣
最近，微博上很多人都在討論“加班后遺癥”，有的人說加班以后影響到身體健康，甚至由加班引起的不孕不育也爆料了出來。可見，上班族中的“加班恐懼癥”正越來越嚴重。
其實，作為每一個員工，大到高層領導，小到基層員工，他們都不想加班，誰都想在累了一天后下班趕緊回到家里休息或者陪伴家人。但是現實卻時時相反，因為一旦當整個公司上上下下的人都在加班，即使自己有萬分的不愿意，但是看到全體加班的壯觀景象，無論如何自己也要表現一下勤奮。
另外，職場中，職場新人加班可謂比較悲壯！作為新人，“被加班”確實無奈，即使別的員工已經提前下班，但是作為新人，只要公司還有人在繼續加班工作，新人們就不敢擅自離崗。一則經某第三方教育調查機構發布的調查數據顯示，大學應屆畢業生平均一周內加班在8小時左右。職場新人加班的原因主要有兩個：1由于剛剛入職，所以對公司的制度、業務、運作流程等等都比較生疏，所以他們需要更多的時間去熟悉工作，去認識業務流程；2從人的心理角度來分析：剛剛入職的新人都要非常積極，在領導面前多多表現自己，讓自己盡量在上班的時候忙起來，給領導留下一個開始的好印象。網友“Sanmy”說：“我剛剛出學校出來的時候到一家小的創業公司上班，每當到下班的`時候，其他同事都非常努力地忘情工作一動不動，我只好眼巴巴地被逼無奈和他們一起奮斗，那是真是可憐我的雙腿，因為每次加班到10點后我總是瘋狂滴追趕我的末班車，甚至有時候還搭不上只好打車回家！”
說到加班，許多人都反映到這與公司的企業文化相關。例如在大部分日韓企業中，老板領導們非常愿意看到屬下們自愿加班，但站在員工的角度想一想：加班有時候卻成為一種無奈！某網友說：“不管是白天不工作下班瞎忙活，還是下班后真的有事要做，你要想在日韓企業取得晉升，請務必努力加班。當然，這些企業支付的加班費也比較可觀。”
如今，國內的一些企業現在已經形成一種風氣，這種風氣也似乎成為職場人士的默認潛規則：“下班點到，老板不走，員工堅決不動！”如果哪天你真的也遇上這種十足的工作狂，那也能硬著頭皮“舍命陪君子”了。
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