初中體育教學反思(匯編15篇)
身為一位優秀的教師，課堂教學是重要的工作之一，我們可以把教學過程中的感悟記錄在教學反思中，來參考自己需要的教學反思吧！以下是小編收集整理的初中體育教學反思，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
初中體育教學反思1
學校教育改革對體育教學提出了新的目標和要求。然而，目前的體育教學很少研究學生的年齡和性別特征。體育實踐密度普遍偏低，不利于學生身心素質的全面提高，也難以調動全體學生的學習積極性。體育教學改革勢在必行。根據多年的體育教學經驗，對初中體育教學的目標、教材、方法等方面提出了改革建議。
一、體育教學目標學校體育主要由體育教學和課外體育活動組成。
體育教學的任務和目標是傳授健身知識和技能以及體育教學。課外活動的目標是鞏固課堂教材，組織豐富多彩的健身活動，活躍學生生活，協調人際關系。因此，學校體育的目標應該是促進學生身體素質的提高和發展，培養體育興趣、堅強意志和良好的社會情感，形成良好的人際關系。
二、現行中學體育教材和教學方法的弊端主要包括理論和實踐兩部分。
理論課非常抽象、深刻、不系統。實踐課程包括隊列形成、基本體操、跑步、跳躍、投擲、技巧、支撐跳躍、單杠、雙杠、民族傳統體育、籃球、藝術體操和舞蹈。體育是一門體育活動課程，體育活動以身體素質和思想素質為基礎。學生的基礎不同，掌握相同的教材已成為體育教師的一大難點。此外，受條件限制，體育實踐課受場地影響較大。背越式跳高離不開海綿袋。籃球教學需要很多球和場地。在強風、大雪、大雨和強烈陽光的情況下，體育課變化的隨機性較大。教材無法完成，學生無法進行體育鍛煉。因此，體育已成為學校的“第一課堂”。
三、中學生的生理心理特征初中生正處于生長發育的第二個高峰，即青春期。
首先，因為身體新陳代謝很強，精力充沛，充滿活力，活潑活躍，我喜歡運動和比賽來表達自己。
第二，由于身體發育不平衡，中樞神經系統調節能力差，動作笨拙、笨拙、僵硬，容易頭暈和疲勞。做事往往從開始到結束。
第三，因為性功能開始成熟，性意識覺醒，開始關注異性，產生好奇心，愛表達自己，吸引異性。
第四，成年感產生并逐漸意識到身體的形狀，并開始評價他人和自我評價。因此，我們應該注重正面教育和引導，不要攻擊他們的自尊，挫敗他們的個性。
第五，游戲教學是一種更合適的方法。
體育教學中運用游戲法可以調動學生的'體育積極性。然而，當學生在體育課上非常活躍時，他們必須集中注意力，稍微抑制他們的活力。此時，專注游戲質量的練習非常枯燥，可以通過游戲方法進行調整，如追逐和奔跑，練習跑步技能聽信號，追逐奔跑，練習反應速度和動作速度，在“跳遠；和青蛙跳。不同高度的橡皮筋可以用來練習障礙跑和跳高。最后，用音樂跳迪斯科來放松你的身體，或者玩一個大聲大笑的游戲來放松你的情緒。
總之，素質教育的實施應該強調每個學生都應該在各個方面得到發展，都應該具有個性特長。游戲教學的實施可以很好地吸引學生，讓學生感覺到學校有自己的游戲伙伴、游戲場地、游戲組織者和參與者，可以在日常活動中不斷了解和評價自己，提高欣賞、表達和創造美的能力，快樂鍛煉，培養良好的思想道德。因此，在學校體育特別是義務教育中應大力推廣游戲教學。在學生世界觀、人生觀形成的時期和體育鍛煉的黃金時期，應運用多種有效的教學方法促進學生的全面發展。
初中體育教學反思2
中長跑是體育教學中最重要的一個項目，在教學實踐中，其單調、枯燥、持續時間長、運動強度大的特點決定了學生對中長跑普遍都存在著厭倦心理。學生一聽長跑，就會皺眉頭，又跑步啊。造成這種結果的原因主要是由于老師上中長跑課“太過直接了”，只想著完成教學任務，沒有考慮到學生的心理。
如果單從練習效果上看，繞圈跑教學對于提高學生的心肺功能和意志品質的鍛煉非常有效。但前提是要學生不覺得繞圈跑枯燥與乏味，不過從實際教學過程來看，絕大多數的學生還是相對較厭惡這種教學形式，認為沒有新意而且累。一開始我也是這樣上課，看到學生煩，我的心情也不好受，有時就強迫他們練，還苦口婆心的教育，收效甚微。因此，我覺得有必要改進教學方法和手段，激發學生參與的積極性。
通過教學，不斷地思考分析，對學生的追蹤調查，得出結論，應該怎樣去教學，進而實現教學目標：
一、中長跑的教學方法
1、教育教學法
（1）集體教育法。教師通過各種溝通途徑去影響學生，從而使學生不斷接受正確的知識，并從中持續提高個人思維能力。
（2）個別談話法。由于學生們存在個體差異，因此，教師在面對每一個學生時，應該區別對待。例如，可以針對具體情況，在教學實踐中私下與學生交換意見，以此不斷了解和積累學生們的思想和實踐動態。這種教學方式不受時間、地點的限制，隨機性和隱蔽性較強，往往能收到意想不到的效果。
2、“三基”教學法
“三基”指的是知識、技術、技能。教師在中長跑教學中向學生傳授“三基”，要結合學生的實際情況，確保學生掌握知識、技術、技能。
（1）講解示范法。講解示范的方法運用較為普遍，它首先使學生系統地了解中長跑運動中的動作名稱、要領、練習方法等中長跑課程的教學內容，再通過學生自身的鍛煉，從而把書本理論有效轉化為實際的技術和技能，并隨之增強體質。講解與示范在教學中的關系密切，是統一過程的兩個側面，兩者相互依存，相互補充。在實際教學中，需要以示范為主，并輔之以耐心地講解，從而發揮兩者相輔相成的功效，體現出講解示范法的作用。
（2）預防糾偏法。高中生在學習和掌握中長跑技能漫長的過程中，難免會出現多種多樣的錯誤，這些錯誤動作具有很強大的危害性，一是會對高中學生的身體帶來危害，二是會導致高中生逐漸形成錯誤的動作定型，因此，預防糾偏顯得尤其必要。在實際教學過程中，教師一方面要以預防為主，這一點可以通過認真備課和深入鉆研教材來實現，找出容易出錯的動作環節，并在教學過程中重點預防和糾正這些動作環節；另一方面，教師的實際教學課程要密切聯系學生的實際能力，對諸如“動作不協調”“直線性差”“呼吸方式錯誤”等問題，應該認識錯誤的產生原因，對此采取有效措施，從而進行及時的糾偏。
（3）整合分解法。中長跑教學中的一項主要任務是使學生正確并熟練地掌握中長跑的動作技能。從生理學角度而言，運動技能的形成要歷經定向、模仿和熟練三個階段，整合分解法是有效實現這三個階段的良好方法。整合法是針對某一個動作的起點到終點，進行一次性的、完整的教學方法；分解法是按照其技術結構，把一個復雜動作合理地分為若干部分，經過類似化繁為簡的處理，使學生能夠完整、正確地掌握整個動作的方法。由于中長跑技術簡單、易學，因此，主要以整合法教學為主，同時針對復雜動作采用分解法。
3、鍛煉教學法
概括來說，鍛煉教學法就是讓學生消耗一定時間，通過對具體動作的反復練習，從而成功地把理論知識轉化為實際技能的教學方法。
（1）重復練習法。中長跑運動是一項耐力性運動，同時也是一項周期性運動，它以有氧代謝為特征，學生在鍛煉過程中通過對各種動作進行反復練習，從而在增加自身運動負荷的同時，不斷鞏固自己的運動技能。
（2）變換練習法。變換練習法中的“變換”指的是運動環境和運動條件的變換，由于運動環境和條件發生變換，對學生機體的影響也隨之變化。
（3）循環練習法。循環練習法是一種綜合方法，該方法有效集成了間歇法、重復法、負重法等方法的`相關要領。具體而言，該法針對多項活動的具體內容設置為很多階段，并讓學生分階段進行練習，通過按照學生自身的負荷指標來完成多種不同項目的循環，使學生的運動負荷量逐步提高，使學生在掌握技術的同時，也增強了體質。
二、效果評價
1、對教育教學法的效果評價
（1）教師通過向學生講解中長跑的產生原因、歷史發展過程以及鍛煉的實際價值，消除了學生們由于中長跑單調、枯燥而產生的厭煩心理，并提高了全體學生對這一項目的理解和認識。
（2）在教學過程中，教師通過認真和仔細地觀察，準確地掌握學生的思想變化，及時開展普適性的或有針對性的思想教育，從而提高了學生們對中長跑項目的認識，并激發了興趣。
（3）在教學過程中，教師對表現突出的同學進行了及時的肯定和表揚，即給出了正向激勵，由此激發了全體同學持續練習的積極性。相應地，通過說服教育，對表現不好的同學進行低于學生們預期的懲罰，同樣也可以實現激勵作用。
2、對“三基”教學法的效果評價
由于中長跑技術簡單易學，教師在教學過程中主要通過“以示范為主，講解配合示范”來實現教學目標，從而保證了學生能夠深入、迅速地掌握相關動作和技術的概念以及復雜動作的結構。對于在教學過程中出現的具體技術細節，教師采用了“以整合法為主，分解法為輔，兩者相輔相成”的方式進行教學。一般來說，在學生的起跑教學過程中，教師首先運用完整的教學形式，其次按預、動令分解等環節進行教學，最后再通過整合法把分解法的各項動作環節有效串聯起來，從而實現良好的教學效果。
3、對鍛煉教學法的效果評價
在教學初期，教師主要以重復練習法和變換練習法為主，由此，學生能較快地掌握技術；在教學的中后期，由于初期的教育方法出現了“邊際效用遞減”現象，學生的積極性將會出現逐漸下降的趨勢，針對這種狀況，教師可以事先準備一些游戲以及一些競賽活動，以此重新調動學生們的興趣和積極性，最終實現良好的教學目標。
初中體育教學反思3
時間過得很快，轉眼間一個月就結束了，反觀這一個月的教學，有收獲也有教訓，有需要繼續施行的方法，也有需要引以為戒的失誤。
作為一名在中學任教六年的體育教師，本學期初次接觸小學體育教學，在感受到新鮮的同時也感覺很有挑戰性，當然也有壓力。這一個月的教學主要是圍繞教授新的廣播體操和準備舉行校秋季趣味田徑運動會進行的。新的廣播體操特點明顯，有很多標新立異的地方，教授起來有一定的難度，比較費時。校秋季趣味田徑運動會的準備工作也體現在體育課上，方隊訓練和各個項目被作為課堂教學的重要部分。
我一人教六至九年級的體育，既要教小學生廣播體操，又要教中學生廣播體操，在課堂教學中感覺有些混亂，難免出問題。剛開始，我在小學和初中采用同樣的教學方法進行教授廣播體操，發現效果很不理想。小學生的記憶能力弱，但是模仿力很強；而初中生的記憶力強，模仿能力不如小學生。于是，我根據中小學生的這些不同特點，變換思路，改變原有教法，有所側重，很快就取得了令人滿意的效果。校秋季趣味田徑運動會作為學校里規模最大、參加人數最多的一項活動，讓學生們格外關心。運動會入場式方隊是每個班級都特別重視的，報了項目的學生也特別想在運動會前進行練習，讓老師給予指導。利用體育課進行方隊訓練效率很高，對于學生所報項目的指導和練習也很順利。
當然，小學生廣播體操和中學生廣播體操也有很大差別。小學生廣播體操相對于中學生廣播體操要簡單，更活潑，連貫性也強。這兩套廣播體操都是動作新穎，廣為吸收各種運動的動作匯編而成的，節與節之間順承自然，活動量大，每節操的連貫性卻各不相同，有的節連貫性很強，有的卻極差。
在了解了學生和新廣播操的情況與特點之后，采用適合的教法，自然順利拿下。比如中學生廣播體操的預備節動作簡單，連貫性極強，在整個初中部的班級都采用示范連貫動作，在講解了動作的細節后，就直接在老師帶領下進行連貫練習，學生們很快就都掌握了。而小學廣播體操的準備活動就復雜得多，動作多，連貫性差，需要分解開來給學生示范講解，一個八拍一個八拍的學習和練習，最后再連貫起來練習，比中學生廣播操的預備節難了不止一倍。再比如八年級一個班里有個女生學習接受的特別快，動作做得標準規范，而學生們也都敬佩她，我就特別關照這個學生，讓她以最快的速度掌握了這套廣播體操，然后在全班同學前面領做，學生們都跟做得非常好，現在這個學生課間操時在全校學生前面領操，她所在的班也是全校做操最好的班級之一。六年級一個班的體育委員領操時經常出錯，他的同學們總有一個能第一時間給他指出來，我就讓指出他錯誤的學生在前面領做他出錯的這一節操，他也總能以最快的速度改正自己的錯誤動作，這樣就能讓學生輪番到全體學生前面領操，讓更多的學生有機會展示自己，也讓體育委員得以糾正自己的錯誤動作，從而提高了全班學操和掌握廣播操的質量。總之是具體情況具體對待，有針對性的進行教學，總能取得好成績。
為了校秋季趣味田徑運動會的順利召開，體育課有必要對各班入場式的方隊進行強化訓練，并對報項目的學生進行指導。方隊訓練結合體育教學的`隊列隊形，是一項體育課上不錯的內容。隊列隊形的學習和練習相對比較枯燥，但是有運動會入場式這個契機，學生們情緒高漲，非常配合，在體育課上練習得特別賣力，完成任務很容易。在練習完方隊之后，報項目的學生們還特別有精神，想練習他們的項目，強烈要求老師進行指導，我也就順水推舟，加以指導，讓他們加強鍛煉，其他學生也湊熱鬧，增加了鍛煉的人數，何樂而不為。
回頭看著一個月的教學，我深有感觸，更深入地認識到教無定法的道理，在教學實踐中體會到有針對性和具體情況具體對待的教學是多么的重要。我一定在今后的教學中腳踏實地，努力了解學生的需要，以學生的需要為制定教學方法的根據，認真鉆研教材和教學方法，提高自己的教學水平，呈現給學生更好的課堂教學。
初中體育教學反思4
由于體育課大都是在室外進行，組織教學的目的就是要排除各種干擾，激發學生興趣，從而完成教學任務。只有合理而周密地組織教學，才可能使學生從物質上、從心理上作好充分準備，從而保證體育教學過程的順利進行。因此，組織教學是上好體育課的關鍵。在教學過程中，教師、學生、教材三者通過復雜的相互作用，使學生成為一個動態的統一過程。在這一過程中，教師采取一定的組織教學形式來完成一定的教學任務，從而實現老師的“教”和學生的“學”的目的。然而，教無定法，任何教學方法和組織形式都是根據一定的教學內容和教學對象而變化的，怎樣抓好體育課的組織教學、更好地為教學服務呢？
所以，根據初一學生的特點和需要我安排了以上的學習內容。只有用形式多樣的教學方法才能激發學生的學習興趣，如果你讓學生在那里長時間集中練拍球，他也會覺得枯燥的，注意力也不會集中起來，影響教學的`效果。所以我讓學生為主體，自由發揮去練習，同時我也參與到他們的練習中去，讓學生注意模仿我的一些技術動作和示范。
我這節課就是要通過體育與健康籃球運球的學習，使學生養成體育鍛煉的習慣。這節課主要是圍繞籃球運球練習，提高控球能力，在課的最后安排了教學比賽，目的是讓學生在賽中練習，提高實際運用的能力。興趣是學生最好的導師，學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果。上完課后學生的第一句話就是很快樂，很高興，我覺得這是對一節好的體育課的最好的評價。原因是他們在這節課里通過學習有所收獲，體驗到籃球運動的樂趣，所以他們很快樂。課前的精心設計和準備，課堂上靈活的教學方法以及變換多樣的組織形式，使得學生練習的積極性非常高，在對籃球運動產生濃厚興趣的同時，又培養了團隊合作的精神。
在網上認真聆聽了專家對教師專業標準（試行）仔細解讀的講座，我認為《中小學教師專業標準》的制定無疑是向全社會宣布教師是一個專業性很強的職業，說明教師是一個專門的職業；教師并非人人可以做，增強了社會對教師職業的認同；同時讓教師也更加清醒地認識到從事這個職業自己必須具備哪些專業標準，有一個行業標準需參考；如何學習提高自身專業修養，為教師的專業發展、自身修養指明了方向。有形的是知識和能力，無形的是態度和精神。人是理性的人，但不是在每一件事情上都會進行一番利弊權衡，才會做出選擇，在很大程度上，人的習慣支配著人的行為。所以教師要養成專業習慣。教師專業標準（試行）的基本理念里的十六字箴言：學生為本，師德為先，能力為重，終身學習是作為一名教師應具備的基本思想。下面結合自己的專業及教學來談一談在教學中如何貫徹《標準》的基本理念。
一﹑學生為本
我是一名小學語文教師，在課堂上始終堅持以學生為主體，老師只扮演組織者和指導者的角色。語文知識內涵深，外延廣，因此，老師的教學方法及其重要，我主要采取以自讀自悟的方式開展教學，借助多媒體和錄音機教學設備讓學生能夠輕松，活潑地學習。
二﹑師德為先
從教21年了，我很熱愛這個職業，關愛我的學生，為人師表，教書育人，以人格魅力和學識魅力教育感染我的學生，做學生健康成長的引路人。注意自己的一言一行，言傳身教。
三﹑能力為重
把教學知識﹑教育理論運用于教學實踐中，每一堂課下來進行總結與反思，不斷提高專業能力。同時，把握好課堂的組織與駕馭，以達到較好的教學效果。
四﹑終身學習
所謂的人活到老學到老，就是說人要有終身學習和持續發展的意識。作為一名教師，應該更加注重專業知識的積累，提高自己的文化素養。知識每天在更新，只有不斷的學習，不斷地給自己充電，才能跟上時代的步伐。才能更好地發揮自己的才能，達到想要的結果。
《標準》的基本理念其實就是德﹑育﹑能﹑學四個字。只有把他們貫徹落實到教學工作中，才能培養出德智體美全面發展的社會全能人才。
初中體育教學反思5
課改向我們體育教師提出了新的要求。在教學中要樹立新的理念，真正做到以學生發展為本“為了一切學生，為了學生的一切，一切為了學生”。在現實生活中，每個班都有肥胖的學生、性格內向的學生、遺傳因素導致缺乏運動細胞的學生較多，在技能要求比較高的項目練習時，常受到同學嘲笑，因而這些學生雖喜歡上體育課但又怕遭到同學的嘲笑，久而久之，便疏遠了體育活動，成了體育課上受冷落的旁觀者，特別是體育課改的今天，此類問題更加突出。那么如何使這些同學象其他學生一樣能積極主動地投入到體育鍛煉中并獲得樂趣，是我們每個體育教師的職責和追求目標，也是課改的今天要解決的問題。通過教學實踐，我感悟到只要教師努力去關愛這些特殊學生，這個目標是一定能夠實現的。現在可能所有班級中都有一位或是多位同學人特胖，有的不但胖個子又高，跑起步來挺費力的(200米都跑不完)，別說跟隨隊伍跑步了。所以這樣的學生在分組練習時經常受到小組同學的批評及責罵，甚至遭到嘲笑。我所教的初一年級就有這樣一位同學，不太愛和同學們一塊活動，做練習時總是往后溜，摸底測驗成績也比較差。課后我找到他，問他為什么上課不積極活動?開始他不說，在我的啟發下，他才說：“其實我很喜歡體育活動的，可我長得這么胖，做起動作來很吃力，又不好看，同學們會笑話我，所以就不想動了”。根據他的想法，我誘導說：“不管誰在學習新動作時，都不可能做得很好，再說對于你，重要的是參與、體驗體育活動的樂趣。練習的次數多了，動作也就好看了。老師相信你，你一定會戰勝自我，找到體育活動的樂趣。”在后來的活動中我仔細尋找該生的閃光點。不久在練習耐久跑時他總是堅持到底，不管和其他同學有多大的差異，始終堅持到底。久而久之，在他的自信、堅強下完成了和其他一樣的練習內容。在體育課上，我及時表揚了他，并要求其他同學多向他學習。同學們也報之以熱烈的掌聲，紛紛向他詢問起來。老師的表揚，同學的鼓勵給這位同學裝上了自信、堅強的翅膀。自此以來的體育課他上課很投入，與同學合作的也很愉快，體育成績也有了相應的提高。在上課時每個人一定要克服內心的自卑心理，融入到集體的大家庭之中，不懂不會的主動請教，反復練習，同時常于同學合作、交流。總之，“在課堂上只要主動參與、積極練習，就一定能獲得快樂，獲得成功”。
一.課的構思：
培養學生自主學練能力是當前體育教學過程中實施《新課標》的需要，也是體現主體性教學的一種現代教學思想。每節課以學生為主，以學生的發展為本，建立健康第一的指導思想。課以“運動技能”“社會適應”“運動參與”“心理健康”為主要目標，著重培養學生的創新精神和實踐能力。在教學的過程中，教師運用現代化的教學手段幫助學生建立印象，直觀的體驗和感受，并先提出問題，讓學生自己尋找解決問題的辦法，培養學生的發現性思維及多樣性思維和自我的創新能力。在動作技能形成過程中，采用了嘗試，啟發，點撥的方法。使學生對新動作有個總體的了解，同時根據不同水平，讓學生自主選擇輔助練習，完善技能的不同練習方法，使不同層次的學生都能嘗到成功的樂趣。同時，還能拓展學生思維空間，超越過去那種“授之以魚”的被動教學模式，更好地貫徹“授之以漁”的思想，使學生在學習中做到會學、會用、會舉一反三。通過熱身游戲和素質練習游戲，培養了學生的良好的人際關系及合作精神，激發了學生愛國，愛軍的高尚思想。
二.教學過程：
準備：在課的開始部分，選用了創新“集體性”游戲，但是改變了傳統的你講我做的教學方法，讓學生動腦思考，發揮想象，創新練習的方法，并在合理運用情景導入的基礎上，更易激發學生的參與精神。培養高尚的思想品德。
基本內容：在技巧學習的過程中，應用多中教學手段，采用直觀的圖片示范、教師的標準動作示范、甚至多媒體的觀看;采用了啟發式教學，讓學生在安全的基礎上敢于嘗試，在實踐中發現問題，解決問題。教師即使點撥，誘導，使學生由過去的被動學習，變成主動思考，自主活動，自主創造，自我管理的活動方式，同時心理也獲得了愉快的體驗。在游戲教學中，教師只提出目的和要求，小組討論練習的方案，通過比賽，提供了自我表現的機會，啟發學生對體育學習的興趣，并在此基礎上提高學生的反應性和靈敏性。其次，通過一些奔跑和跳躍練習和來提高學生的綜合素質。
3.結束：讓學生對小組和個人進行自我評定。這樣整堂課在學生的自我評價、相互評價中結束。
由于體育課大都是在室外進行，組織教學的目的就是要排除各種干擾，激發學生興趣，從而完成教學任務。只有合理而周密地組織教學，才可能使學生從物質上、從心理上作好充分準備，從而保證體育教學過程的順利進行。因此，組織教學是上好體育課的關鍵。在教學過程中，教師、學生、教材三者通過復雜的相互作用，使學生成為一個動態的統一過程。在這一過程中，教師采取一定的組織教學形式來完成一定的教學任務，從而實現老師的“教”和學生的“學”的目的。然而，教無定法，任何教學方法和組織形式都是根據一定的教學內容和教學對象而變化的，怎樣抓好體育課的.組織教學、更好地為教學服務呢?
一、根據體育課的特點組織教學
在初一體育教學中，教師要根據體育課是通過身體的各種練習，使體力活動與思維活動緊密結合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學。抓好體育課堂常規的組織教學。體育課堂常規是規范體育課必要條件，教師必須嚴格認真，堅持不懈地抓好體育課常規教育。尤其是要抓好集合整隊、服裝、精神狀態、組織紀律、場地器材的布置與收拾等常規訓練與教育。在教學中，教師要嚴格要求、反復訓練使學生變成自覺行動，以保證體育課的順利進行。抓好體育各階段組織教學。體育教育過程是由開始、準備、基本、結束四個部分組成的。由于四部分教學內容和學生情緒各不相同。因此，教學中要靈活地組織教學，充分調動學生的學習積極性，切忌出現先緊后松，龍頭蛇尾的不良現象。上課前，教師要組織學生布置好場地器材等，為上課作好準備;上課開始時的組織教學特別重要，因為體育課前，學生大部分在操場上進行各種活動，他所注意觀察的對象目標較多，思維比較活躍，注意力比較分散。因此在組織課堂教學前，采用趣味游戲。如做反口令訓練游戲，將全班學生的注意力集中到課堂上，使他們興奮的情緒穩定下來：基本部分是體育中的重點部分，教師應力求做精講多練，語言生動，并不斷改變練習方法。如在聯系中引入競爭性游戲、不同形式的分組練習等，提高學生興趣。結束部分，學生情緒極易松懈，此時教師的組織教學更不能忽視，后采用一些調解情緒和恢復體力的放松性練習，保持學生興趣，如舞蹈放松，同時做好利用結束部分對課堂進行小結。
二、根據教材特點組織教學
同一教材的組織教學。在體育課中，同一教材在不同課時重點練習的難道要求是不一致的。如初二年級的實心球投擲的教學，第一次課的要求是教會學生投擲方法。第二次則要求學生初步掌握投擲方法，通過多次重復練習，讓學生找到掌握正確技術動作的感覺，才能使學生進一步掌握投擲方法等，每一次重復練習的難度都有所提高，最終達到合格標準。對此，教師在同一教材的重復練習，如果每次都采用同樣的組織教學方法，學生自然會感到枯燥無味而分散注意力。不同教材的組織教學有其不同的特性。因此，教師在教學與教材特點有機結合，改變傳統中單一的千篇一律的組織教學形式，變學生被動的接受為主動的學習，從而充分發揮每個學生的主動性和創造性，提高教學效果。如田徑教材的“跑”，教師可以充分利用跑的特點，運用競賽、奔跑游戲等增加教材的趣味性。
三、根據學生的生理和心理特點組織教學
根據學生的生理特點和心理特點主要表現為：有意注意時間短、興奮過程和無意注意占優勢，好奇、好動、好模仿、好競爭等。同時，一節課中，學生的注意力、意志和情緒等心理活動的變化也是不同的。教學中，教師要充分利用初一學生生理和心理特點進行組織教學。合理安排教學內容。由于學生注意力在課的前半部達到高峰，意志力在課的中后部達到高峰，情緒則在課的后半部達到高峰。根據這一特點，教師在組織教學中應把新教材安排在課的前半部分。有利于學生對新教材的學習、理解和掌握。在課的后半部分則應安排一些游戲性較強的內容，激發學生興趣，同時要做主教材和輔助教材的搭配，尤其抓住主教材的內在聯系進行組織教學，以提高教學效果，靈活動用組織方法，針對學生生理和心理特點，在教學中，教師的組織教學要盡量體現在“新奇、活”的原則，采用多種多樣的，生動活潑的，使學生能夠產生強烈興趣和新鮮感的組織形式，以增強教學的吸引力，激發學生的學習興趣和熱情。如一節課中，教材之間的銜接，傳統的調隊方法顯得機械、死板、單一，且容易出現散亂的狀況，而此是教師采用游戲或舞蹈等教法進行銜接，即會使學生感到新奇，又會使教學活而不亂，順利過渡。
同時，教師在教學中充分發揮“手勢、眼神、語言”的作用，既用“手勢指揮、眼神暗示，語言激勵”組織方法。“手勢、眼神”具有無聲的語言，更具有其它組織方法不可替代的作用。總之，教師在教學中要根據具體情況，靈活運用組織方法。保證教學過程的順利進行，從而實現教學目的。教育是知識創新，傳授和應用的主要基地，也是培養創新人才的搖籃。由此可見，讓課堂充滿創造力，促使學生產生興趣，調動他們的學習熱情。必須著眼學生，從學校實際出發，下面略談下我的一節初一籃球課。
一、教學目標：一個籃球讓學生體會到健康和快樂，一節好的體育課讓學生讓學生對籃球運動產生濃厚的興趣，培養學生終生體育鍛煉的目標二、學生分析：我這節課教學的是初一年級12班42位同學，他們比較好動，好奇心強，學習積極性高，興趣容易培養。他們的目標相同：就是在體育課上有所收獲并能發揮自己的特長，但是他們的身體素質、心理素質、籃球基礎、認知能力等個方面都有所不同，這給教學帶來了一定的難度。
二、上課流程：1、介紹學習內容，提出具體要求2、“以繩練跳”跳繩學生十分喜歡的一種體育活動，通過“以繩連跳”使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。我把這項練習作為準備引導部分活躍了課堂的教學氣氛，學生分成若干小組，以比賽的形式，使學生達到“練跳”的目的，這樣既可收到良好的教學較果，又可促進學生身心的發展，提高學生的彈跳能力，靈敏性、協調性等，另外，“以繩練跳”就是讓學生充分利用手中的繩子進行多種形式的跳繩練習。如：短繩的前搖、向后搖、臂交叉的單腳、并腳和交換腳跳以及雙搖擺跳、雙人跳等比繩的單腳跳、穿梭交叉跳、集體跳等。讓學生自由選擇，盡情發揮這是調動學生的學習積極性，培育學生的創造力，切實的可行的途徑。3、簡單籃球操和熟悉球性練習。在這個環節我是讓學生充分的展開自己的想象和個人能力，自己去練習，互相競賽，積極創新。4、運球綜合練習(園地、行進間、繞障礙物、運球互搶游戲)在這個環節我是以分組競賽形式出現，極大的調動了學生的積極性，目的是培養學生的團隊配合精神。5、教學比賽：全班分成男、女若干小組，每小組三小隊，進行擂臺賽。這是全課的高潮，也是學生展示才能的時刻，我是在講清楚規則要求后，讓學生充分自由的去發揮的。7、放松，小節本課內容。
三、本節課的反思：根據初一學生的特點和需要，我安排了以上的學習內容。只有用形式多樣的教學方法才能激發學生的學習興趣，如果你讓學生在那里長時間集中練拍球，他也會覺得枯燥的，注意力也不會集中起來，影響教學的效果。所以我讓學生為主體，自由發揮去練習，同時我也參與到他們的練習中去，讓學生注意模仿我的一些技術動作和示范。德國教育家第斯多惠說過：教學藝術的本職不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞。我這節課就是要通過體育與健康籃球運球的學習，使學生養成體育鍛煉的習慣。這節課主要是圍繞籃球運球練習，提高控球能力，在課的最后安排了教學比賽，目的是讓學生在賽中練習，提高實際運用的能力。興趣是學生最好的導師，學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果。上完課后學生的第一句話就是很快樂，很高興，我覺得這是對一節好的體育課的最好的評價。原因是他們在這節課里通過學習有所收獲，體驗到籃球運動的樂趣，所以他們很快樂。課前的精心設計和準備，課堂上靈活的教學方法以及變換多樣的組織形式，使得學生練習的積極性非常高，在對籃球運動產生濃厚興趣的同時，又培養了團隊合作的精神。
總之，作為教師我們應在教學實施的過程中，著眼學生，抓住教學的契機，以啟智激勵學生主動思維的積極性，讓學生在興趣的基礎上主動去尋覓、求索，這樣才是一節好的體育課。
初中體育教學反思6
新課程的體育教學方法層出不窮，有情景教學法、游戲競賽法、動機遷移法、創造思維法、興趣教學法等，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中靈活運用各種教法和學法。例如，《跳遠》一課，過去一般采用傳授式教學和學生反復練習來完成教學任務。而我在教法上改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了很好的效果。課前，激發學生模仿青蛙、袋鼠、兔子等動物跳，比一比用哪一種方法跳的遠誰學得遠，讓學生自由組合練習。然后在創設的情景中運用生動形象的語言講解，設定場景來吸引學生好奇心，激發學生的學習興趣，例如：“耕地”、“豐收”“打谷”等。使學生對田間勞動中的'動作產生豐富想象從而間接引起對勞動的興趣。運用“耕地”、“豐收”“打谷”來進行游戲與競賽活動，學生情緒特別高漲，競爭特別激烈，使活動結束后讓學生還意猶未盡，充分激發了學生的學習興趣，吸引學生積極主動地投入到學習中去。提高了學生的鍛煉意識，使學生在體育活動中體驗運動的樂趣和成功的快樂。
通過這樣的教學，不僅是讓學生有成功的體驗和享受運動的樂趣，也是讓教師從教學實踐中充分展示自己的才干，獲得教學成功的喜悅。總之，良好的體育教學是讓學生更扎實地學好技術，使每一個學生都體驗到體育學習和活動的成功感，進而使學生得到更全面、更健康地發展；當然，在改革過程中不可避免的出現一些新問題一些新現象。我們每一位體育教師都應該在認真學習新課標的基礎，大膽探索，勇于創新，吸取教學經驗，不斷總結新成果，成為新課程改革的先行者。
初中體育教學反思7
在教學過程中我始終堅持健康第一、以學生發展為本，激發學生的學習興趣，提高學生自主學習能力，培養學生良好的鍛煉習慣為主要目標。使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功 的樂趣。初一學生對體育運動有良好的參與意識，尤其喜愛上球類項目的課，但有部分女生對球類特別是對抗性較強的籃球運動卻羞于出手或是心存顧慮，運動技能一般，但學生的理解力強，對動作的認識有自己的分析。因此，我在教學中采用少講解，多提示，降低難度的手段來激發學生的學習動機。
籃球運球是《新課標》要求學會的基本動作之一，它是學習較復雜籃球動作的基礎，也是提高學生靈敏、速度、協調等素質的基本方法。在課的練習安排上，必須從易到難，循序漸進，即面向全體，又注重個性發展，注意運動安全，并采用“小組互助”學習的組織形式來保證 課的目標的實現，通過本次課的教學學生能初步了解籃球的起源與發展等知識。學生能初步掌握籃球運球的動作。提高動作的`協調性，發展學生靈敏、協調、柔韌等身體素質。同時通過本課的學習，培養學生的不怕困難、勇敢頑強的品質，使學生體驗成功樂趣，激發學生學習興趣，體現團隊協作精神。
為了激發學生的學習動機，為基本部分提供必要在教學中我把學生分成四組，每組人數基本相等，在指定的區域練習，練習時由體育小組長指揮，通過降低難度來吸引學生參與，消除部分女生對籃球的恐懼感。教師巡回輔導，這樣能及時發現學生錯誤動作并加以糾正。小組長可以對本組較差的學生進行輔導，教師只對小組評價，不評價個人。“小組互助”學習，教師輔導的形式，是本課學習的主要組織形式。學生自主完成學習任務的探究式學習，組內學生互助學習是學生學習的主要方式。游戲“運球繞桿接力”，既是完成教學任務的一項練習內容，又達到提高學生興奮性的目的，同時避免了單調，激發了學生的興趣，調動了學生的積極性。
初中體育教學反思8
耐久跑是一項較長距離的周期性運動，既要求一定的速度，又要能跑得持久，屬于田徑運動中的中長跑項目。在初中階段，耐久跑是發展心肺功能，提高有氧代謝能力的有效手段，經常進行耐久跑鍛煉，不僅可以發展一般耐力，培養頑強、堅毅的心理品質，而且對于消耗身體多余的脂肪也有直接功效。初中學生正處于身體快速發育階段，由于平時學習負擔過重，鍛煉時間較少，加上早餐不吃，平時貪吃，愛吃辛辣零食，更喜歡吃糖果、甜食的生活方式，造成身體肥胖，好吃懶做的性格，耐力素質較差，急需提高一般耐力水平，改善呼吸系統和心血管系統功能。通過改造傳統的耐力練習手段，變向變速、勻速、情景設置等教學方法來發展學生有氧耐力，激發學生對耐力跑的學習興趣。因此，本課確立兩個教學目標：（1）技能目標：使學生掌握耐久跑時兩步一呼，兩步一吸的有節奏呼吸方法，并發展學生保持勻速跑的能力。（2）情感目標：通過合作，學生能夠以均勻中等的速度跑完設計的路線，具有克服“極點”現象的信心和堅強意志力。
在上課中，圍繞著目標進行教學，始終貫穿激發學生學習興趣這一主旋律。從教學目的'、教學內容、教學結構、教學過程、教學方法、教學能力、教學效果來看，基本達到預期的教學目標，打破傳統的以運動技能形成規律和身體活動規律為主線的教學模式，代之以學生的興趣為主線，通過創設情境吸引學生的注意力，在多種練習中，適當引導，給學生以足夠的空間，激發學生的創造思維。如：設定任務要求、分組討論、自行設計跑動路線、自由組合、獎勤罰懶等環節，開發學生的體育能力，體現學生的主體地位，為學生終身鍛煉打下堅實的基礎。
20xx年10月29日星期一
初中體育教學反思9
怎樣才算是一堂好的體育課?記得在一次教師培訓中，教研員說，只要學生在有限的時間充分活動，全身心的投入就是一堂好課。認為上體育課沒有必要排著整齊的隊伍集合，慢跑。要考慮學生的興趣及想法，不能讓學生覺得上操場好象上刑場一樣。提出了現在的體育教學有些教師還是以競技項目為主,以增強體質為教學目標。
我們要教會學生學會學習和學會健體，要重視培養獨立從事科學鍛煉身體的能力。于是我們有些教師由此認為體育教學要實現多項轉變：由“重視學會”轉變為“重視會學”;由“重視體育技能學習”轉變為“重視體育能力的培養”;由“重視技能掌握”轉變為“重視情感體驗”。于是在教學中就出現了“自定目標、自主學習、自主鍛煉”等名目繁多的教學手段。學生在課堂上愛怎么學就怎么學，只要課堂上學生始終是在歡笑中度過就是成功的好課。
就說我們學校這次開展的體育教學活動來說，兩堂體育課內容設計都合乎學生的興趣，但是總覺得少了些什么，運動技能蕩然無存，教師和學生輕輕松松在歡笑中下了課。作為基層的體育教師的總有一種迷茫的感覺，總覺得體育課程改革純理論的東西過多，具體實際指導的、可操作性的東西太少。
我們是不是真要天天培養學生的體育興趣，不進行體育訓練與競賽?理論與實踐總是存在著一定的距離。象我們學校幾乎每個班都有60多人，每個人的身體素質不一樣，興趣不相同，更何況體育項目種類繁多，有的喜歡打籃球，有的喜歡踢足球、賽跑、投擲等等。假如都依照學生的興趣，讓他們在玩樂中學習。在學生的心里可能會認為這是一堂活動課，在其他老師的眼里認為這是一堂“放羊課”。其實“放羊課”是特別難上的課。所謂“放羊”，要有足夠的“草”讓“羊”吃，要有安全的場地讓“羊”吃飽。象這類課我不敢上，一來讓人看了似乎有些不務正業，讓學生在操場瘋玩，自己到處轉悠，巡視。
二來學校的環境有些不允許，一堂體育課，操場上有三四班算少了，經常六七個班在場地上。這兒跑去撞到人，那兒投球砸到人了，更別說其它項目。高喊了幾年的素質教育，快樂體育，還是在傳統的教學方法上打轉，四列橫隊集合、慢跑、講解示范等等。在教學中進行反思，即及時、主動地在教學過程實施中的反思，這種反思能使課堂教學高質高效地進行。課堂教學中教師要時刻關注學生的學習過程，關注所使用的方法、手段以及目標達成的效果。捕捉教學中的靈感，及時調整組織教學方法，做到教學靈活，巧妙調控，使課堂效果達到最佳。
1、學生在課中的參與
學生是課堂中的主體，是以一定的參與度做保證的，學生沒有參與或少參與，就算不上“主體”了。學生的參與狀態，既要看參與的廣度，又要看參與的深度。就廣度而言，學生是否全面參與到課堂教學中來，是否參與了課堂教學中的每個環節;就深度而言，學生是主動的、積極的，還是被動的、應付的。
2、學生在課中的交流
交流是培養學生友好往來，合作精神的重要途徑，也是學生為主體的具體體現。課堂中，教師只有創設民主、和諧、平等和寬松的學習氛圍，才能讓學生感到自己在這個環境中是安全的、融洽的、自主的，可以與教師、同學之間進行平等對話的。教學中我常用“隨機式”的分組方法進行交流，這有利于學生的.個性發揮，但由于素質的差異不能進行很好的交流;于是可以用“朋友式”的組合方式進行合作學習，這有利于學生相互學習、相互促進，交流的氣氛相當濃厚，學生的個性更能無拘無束的發揮。因為他們是朋友，從而也促進了學生的學習積極性，也減少了個體的差異，因為他們為了這個合作體進行互助，使自己的這個合作小組能全面發展和提高。在變向運球的學習中學生通過“朋友式”交流，合作式的學習，發現許多變向運球的方法是豐富多彩的。
3、學生的目標達成
在課堂中，教師要時刻關注學生有無切實掌握動作技術，并將所學的技術納入自己原有的技術中融會貫通。同時還要關注在目標的達成過程中是否積極主動的投入，是否熟練地掌握和運用，在致力于面向全體的同時，是否能讓素質好的“吃得飽”，讓慢生“吃得了”。讓每個學生學有所得，各得其所。本節課以“變向”為主線，讓學生在相互“追逐”的游戲中獲得身體變向的腳步動作。然后結合籃球運球追逐，讓學生自定目標，在目標的統領下合作學習，分別達成自己的目標，這樣就能激發學生的學習動機。同樣也體驗到了成功的樂趣，從而使每個學生都得到了發展。
初中體育教學反思10
讓學生自己設計活動方法,自己組織游戲.以調動學生的興趣.比如,在教單腳跳時,我設計了游戲“跳進去拍人”,同時按動作要領提出要求讓學生進行練習,積極性馬上被調動起來了.當活動一段時間后,我又提示他們,還可以有其他一些練習方法.于是,學生又提出了許多種種的.方法,然后我與同學們共同選了幾個較好的游戲分組玩進行比賽,直到下課,學生還不愿離去.
初中體育教學反思11
體育教學，不僅在于體育，而且在于育心，估計中外，一概如此。隨著教育改革的不斷深入，特別是新課程改革，學校體育教學已經進入一個嶄新的發行咱階段。體育教學已經從單純的生物觀逐漸向注重對人的思想和意志品質，智力和能力，態度和完善人格等培養的全面教育觀轉化。同時，體育教學在對人的教育和培養過程中所具有的獨特的不可替代的重要作用，也使體育教學中的滲透問題，稱為越來越多的體育教師所關心的熱門話題。體育具有特殊的精神作用，它能把人們團結在一起，使人積極向上，勇于創新，并進而促進個性和獨特氣質的形式。在日常的體育教學中，我有意識的將體育教學與德育滲透，有機的結合在一起，下面我結合在教學中的一些具體案例，談幾點自己的做法：
一、教學案例
案例1：
我們本學期有一個以年級為單位的廣播操比賽活動，這種練習過程是很枯燥的'，學生很沒有興趣，我看到其他年級另外一個班也在練習。于是就對該班同學說：“下面我們再練習一次，然后我們和某班進行比賽，看哪個班做的好!”不等我說完，班上同學就爭著喊道：“我們班一定贏!”各個都充滿自信，接下來的練習也很積極，認真的完成了。在集體展示中也獲得了較好的評價。
案例2：
“沒關系，這一次輸了我們下次贏回來，加油!”這是五年級的一節體育課上傳來的聲音。
這堂課我安排了學生練習30米加速跑的學習，在分組分項目練習之后，我安排學生進行接力賽跑的練習。在第一次比賽中，某同學在中途跑的時候不小心摔倒了，但還是堅持跑完了全程，回到自己的隊伍中。在這一輪比賽結束我去看了下他，他的腿上蹭破了皮，流了血，疼的孩子哭了起來。也正因為該同學的摔倒，他們小組沒有拿到第一，就在這時，一個同學說了上面的一段話。很多同學也都紛紛過來鼓勵他。
二、案例分析
現在學生由于生活條件優越和家人的過分溺愛，不少學生嬌生慣養，怕吃苦，缺乏集體意識，常以自我為中心，作為體育教師，我們可以通過耐力尋來來培養學生的頑強意志，用相互合作的體育游戲來培養學生的集體意識和團結合作的精神。
我通常在上課的時候會給學生做各種游戲，很多學生都很喜歡接力賽等競賽性游戲，通過此類游戲還能培養學生的競爭意識，教會學生正確的看待勝負，做到勝不驕、敗不餒。面對失敗要經得起考驗，不能互相指責埋怨，要善于從失敗中找原因和不足，團結協作，爭取在下次比賽中取得更好的成績。
“沒關系，這次輸了，我們下次贏回來，加油!”就是這短短的一句話，讓我很是感動，也讓我想到了我們的德育教育，我們的教育要在課堂上滲透進德育的教育，我抓住這一事件在班級里進行了教育，先終止了大家的比賽，充分肯定了大家的做法，表揚了鼓勵大家加油的同學，雖然受傷但仍然堅持比賽的這種頑強精神值得我們大家學習。在平時的我們的學生進行游戲或比賽時，都會因為某個學生的一點小錯誤而批評和職責對方，而這次，面對該同學的失誤，他的組員及時給予他的鼓勵是很值得每一名學生學習的，讓學生認識到在別人遇到困難或挫折的時候要學會幫助他人，做到團結互助。
做為教師，每學期都應組織幾次有效而實用的體育活動，老師在整個活動過程中是指導者，更多的則要學生自己參與和領悟在活動中發揚團隊精神的重要性，潛移默化的培養學生的團結互助精神。
其二，抓好體育比賽中的訓練工作，對學生進行耐性和毅力的訓練。俗話說臺上一分鐘，臺下十年功。使學生懂得取得好成績，必須要經過長期的訓練，引導他們堅持下去，讓學生明白堅持就是勝利。
其三，在體育比賽中，對學生進行集體主義教育，小學的體育比賽活動一般分高、中、低阻，以班為單位來進行比賽，每個班每個項目往往只能幾個人參與，在這時，老師就要組織沒有比賽項目的學生幫助參賽隊員做啦啦隊，給運動員加油，做一些后勤工作等，總之，想法設法讓他們也投身于比賽中來，場內競技很重要，場外集體注意精神也很重要，從中培養“班級為我，我為班級”“版容我榮”的集體主義精神。
三、總結
體育學科中的體育教學、鍛煉和比賽，能有效地培養學生機智、勇敢、頑強的品質和不怕困難、奮發向上、不甘落后的精神，還要求學生有自覺尊守規則、尊重對手、團結協作、維護集體榮譽的品質。體育活動對學生的德育發展可以從不同的方向產生綜合的影響，使其逐步形成良好的思想品德和個性心理品質，并可以遷移到學習中去。
在教學中，我們應多留意一些細節，將德育的思想灌輸到每一個學生的心靈，使學生在輕松、愉快的氛圍中學習，得到鍛煉、并受到教育，從而提高學生的思想道德水平。
初中體育教學反思12
體育課顧名思義是以身體練習為主,培養意志品質,養成良好習慣,積極參與到其中。
現在的學生越來越有自己的思想，如果不能按照他們的想法做就有可能不聽話，甚至于起哄，這就要求我們發揮聰明才智，如何調動他們的積極性。
第一，合理安排體育教材，提高學生的興趣。興趣是學生最好的老師，這樣就要求我們設置符合他們年齡特點的情景。
第二，尊重學生、熱愛學生、信任學生。
第三，參與到學生的練習當中。
第四，學生之間的相互作用是提高學生興趣的因素之一，同學之間的互相幫助、相互交流、相互促進、相互鼓勵有利于學生提高學習興趣。
第五，要給學生自由發言的機會，在教師的引導下充分發揮學生的主體性。
第六，在不脫離教師想要練習的效果時，學生可以自由選擇興趣的'項目進行練習。
總之，今后在選擇教學內容是不是可以這樣來思考：只要目標明確了，其內容來源可以多方面的。可以是教材中的，也可以是教師收集整理的，還可以是學生熟悉的、感興趣的內容，只要能夠為目標服務的教學內容都可以
初中體育教學反思13
通過中長跑六課時的教學，存在的主要問題有以下幾點：
①身體重心起伏較大。
②途中跑節奏不合理、體力分配不當。
③呼吸方法不正確、節奏不合理。
④學生學習積極性不高。
中長跑是一項比較難教的項目，其難點是：動作單一，趣味性不強，學生易感到枯燥，單調而不愿學。再者，練中長跑的運動負荷大，學生在練習中怕“極點”的出現。
以上的難點和問題，嚴重地影響著中長跑的教學效果。因此，對今后的教學提出如下的途徑與方法。
1、提高學生對中長跑的認識及注重培養學生不怕艱苦，克服困難的意志品質育人是教學的根本，學生疲勞的耐受度是決定學生耐力水平的重要因素之一。因此，必須把育人貫穿于教學的始終。在中長跑教學中要特別注重培養學生不怕艱苦、克服困難的意志品質，以提高學生心理調節控制能力。改進學生在疲勞狀態下充分動員機體潛力，堅持跑完全程的自我激勵機制。
2、提高教學技巧
2—1教學要有啟發性。教學中要引導學生開動腦筋，善于思考，生動活潑地主動學習。如在教途中跑時，可先不講解，而讓學生先觀察示范動作的上體姿勢和臂部動作。而后由學生用中速試一次100米跑并講評動作的方法和要點，教師作補充講解。這樣進行教學可使學生在課上的注意力更加集中，把看、聽、想、練結合的比較好，能提高學生獨立思考的積極性，從而發展學生的分析思維能力；能使所學技術動作要領在大腦中復現，有利于運動技術、技能的形成。
2—2采用變換跑的形式、變換練習的環境和游戲比賽法進行練習，以提高學生練中長跑的直接興趣。由于在練習中經常變換跑的形式，即可改變、調整學生生理、心理負荷，又能提高學生對跑的興趣；變換練習環境則能使學生在變化的環境受到新刺激，帶來愉快心情，可減輕練習中的苦、累感；采用游戲比賽法進行練習，能激發學生練習情緒。采用這些方法進行練習，能達到提高學生練中長跑興趣的目的。
2—3進行各種跑的`練習，教師均要對跑速提出明確的要求，并用秒表計時，讓學生知道自己的跑速，培養學生的速度感。
3、改革成績的考核方法
以往中長跑教學成績考核注重的是達標，其結果既不能促進學生學技術，又不能有效地培養學生進行中長跑的自我鍛煉。因此，中長跑教學除考核達標外，必須加強技評能力的考核，技評主要考核學生跑的動作和體力分配是否合理。
總之，通過上述途徑與方法進行中長跑的教學，可提高學生練中長跑的興趣及心理調節控制能力，促進學生掌握中長跑的知識、技術、技能和方法。
初中體育教學反思14
九年級體育教學反思實行體育中考直接影響著學校體育的教學工作。在教學實踐中，經常使體育教師感到為難的是，如何改變考什么教什么把體育課變成單一的訓練課，學生不再喜歡上體育課。這樣不僅影響教學質量，而且不利于學生的身心健康發展。如何上好九年級畢業班的體育課，抓好課余鍛煉工作，提高中考成績是擺在體育教師面前急需解決的首要問題。特別是文化課成績較好的學生，身體素質相對差些，這部分學生又是升學的主力軍，面對這一問題，學校必須采取有力措施。初中與高中體育教學銜接問題的也是需要研討的。
一、學生對體育課的學習興趣
興趣是最好的老師。學生學習興趣直接影響這學生的學習行為和效果。學生體育成績不好，是因為學生們不愛上體育課嗎？恰恰不是這樣，其實學生們愛上體育課超出任何其他一門功課，但是只限于他們感興趣的體育項目。按照常規的體育課程內容去教學，學生們都會很懈怠，甚至抵觸。只有按照他們喜歡的項目上課，他們的積極性才會高一些。如何科學合理的安排畢業班體育課堂教學，就成為一線體育教師首要思考與解決的問題。
二、體育教師自身素質和主導作用
體育教師首先要學習中考項目的測試規則，要自身掌握了解正確的動作要領。做好教學計劃與單元計劃，這樣就不會盲目的訓練，不會總覺得時間不夠。科學的安排中考項目練習與身體素質練習和學生球類等項目的合理搭配。
體育教師要用“心”來經營體育課。要從理念上實現由“讓學生適應體育課”向“體育課適應學生”的根本轉變。體育的課堂是要靠體育教師要導演的，如果教師沒有去努力、去計劃、沒有動力與熱情，那課堂就不會有活力，學生就不會有興趣。要力所能及的做到少一份硬性規定、多一份師生交流；少一份指責與批評、多一份引導與鼓勵；少一份嚴肅、多一份歡樂；少一份限制、多一份創新練習，再多一份和諧、平等、友愛。
三、體育課堂的有效教學與學習
不能簡單地為了方便教師的教學而把豐富多彩的體育課變成了內容枯燥乏味、活動形式單一的訓練課。也不能把準備活動當作體育課的全部。
任務式的課堂教學模式是很有效的，學生能完成課堂任務的，可以進行自主練習如打籃球羽毛球等，每節要先確保有足夠的統一練習時間。這樣課堂教師有更多的時間指導后進生。對于后進生的指導也要安排一定的自主練習的時間，相互學習交流，有時間對原有的動作進行改進。
當然調皮的學生與不愛練習的同學一定會有的，重要的是教師要有一份好的心態來面對。多一份耐心，多一點鼓勵。對于后進生一定要做到手把手的教他，這樣學生才有進步的動力，才能感受到教師的關心。沒有教不好的學生，只有不會教的老師。
在體育課中，教師既要照顧到學生的安全與興趣又要努力提高體育課的效率，對于體育教師是不小的挑戰。針對中考體育項目的內容之一的耐力跑。為了提高這個項目成績，就要在平時上課之前作為熱身運動。并且，還要做到慢慢增加跑步的圈數。比如立定跳遠、實心球等都需要一定的技術，通過專門的訓練，協調性提高了，掌握技巧后成績自然會提高。跳繩是一項很好開展鍛煉并且很容易得分的項目，但考試時大多學生會不穩定常繩絆腳。平常要加強不絆腳一次連續跳和抗干擾能力。
短期的突擊訓練是一種短視行為，雖然可能當時對于提高體育成績會有幫助，但是容易造成運動傷害。但是對于初中生的年齡段來說，強化訓練對健康是不利的。人體的機能是一個循序漸進的過程，不是突變的過程，“惡補”容易造成肌肉拉傷、骨骼損傷，尤其平時缺乏運動的學生，如果負荷強度過大，容易發生突發性的心血管疾病或者傷害事件，所以，“進補”手段達不到健康效果。
四、畢業班課外體育訓練
各學校都對畢業班課外訓練進行安排，具體訓練計劃細到準備活動、練習基本內容和練習次數、放松活動統一安排。學生真的認真的去訓練了嗎？集體統一練習的時候，大家都能較好的投入練習，但是，畢竟中考項目較多，學生是需要分開練習的，一旦開始分組練習，由于場地并不在一個區域里，很多時候，學生的自覺性還是較差的。
教師人員有限，要發揮體育骨干的作用，安排各小組長負責點名與記錄。有記錄、有反饋、有落實才會有效果。每位同學要制定合適的練習目標。分小組合作學習與練習，相互提高與進步。
五、補差輔導
部分學生身體素質和協調性實在太差，光依靠課堂教學很難促進其水平能穩步提高，這就要求我們教師重點關注此類學生的發展。我們的做法是：利用一切可以利用的時間對其進行重點輔導。
具體做法：通過一段時間的教學或測驗，把水平較差的學生名單按照項目分類，并安排不同的時段分別進行重點輔導，直到他們掌握自己的弱勢項目為止。
所謂教學就包括“教”和“學”，兩者是相輔相成的。存在“一頭熱而一頭冷”的現象普遍，學生的厭學情緒非常嚴重。這對教師的`教學造成了很大的影響，幾乎是“摁著牛頭吃草”式的教學方式無疑加重了教師的負擔。
六、體育中考模擬測試
模擬測試方案：男、女生分開測試，分小組測試，每小組20人，由小組長帶隊。先測選項項目，完成兩項后再測800、1000米。著裝要適合考試，考前要做好準備活動。
模擬測試一方面是展示學生通過訓練所取得的成果，給他們以必勝的信心，另一面也是希望通過測試，來發現少數學生在測試過程中存在的問題，再做最后針對性的指導、訓練。
七、初中與高中體育教學的銜接
初中階段體育課程多采用單元的教學方式。而高中階段采用選修模塊教學方式，學生根據自己的興趣、愛好選擇選修模塊。在高中構建的主要是單一教材單元，例如，籃球選項單元、武術選項單元、游泳選項單元等；而初中構建的單元包括了單一教材單元和復合教材單元兩類
我們九年級的孩子們通過自身的努力，他們所付出的每一滴辛勤的汗水，終于得到了回報！回顧這一些艱辛的努力，不管苦也好，累也好，在看到孩子們開心，興奮的這一刻，一切都變得無足輕重了。唯一可以釋懷的是，沒有課堂辜負學校、家長的重托。下一步所要考慮的就是如何合理地安排教學內容，保證適宜的運動量，從“功利”型的體育教學模式中跳出來，讓九年級的同學真正的去享受“快樂體育”。
初中體育教學反思15
在新課改理念的指導下，新課程體系在課程功能、結構、內容、實施、評價和管理等方面，都較傳統的課程有了重大創新和突破。初中體育課程改革所產生的深刻變化，普遍反映在教師的教育觀念、教育方式、教學行為的改變上。在積極投身課改的具體實踐中，我充分認識并感受到這些變化，對我的教學工作認識、教學習慣和教學方法，產生了強烈的沖擊和影響。
體育新課程的實施，為我們創設了充滿時代氣息的教學情境，我們應該如何把握課改的目的？課程的要求？怎樣全面把握《體育與健康課程標準》以目標統領內容的要求？怎樣組織教學？怎樣發揮教師的作用？怎樣挖掘學生的.潛能？需要體育教師冷靜、積極地不斷反思，才能適應新課程下的體育課教學。教學反思要求我們體育教師，將自己置身于新課程改革整體的大教育情景中，以自己的事業和專業發展為基礎，以全面培養合格學生為出發點，從更寬廣的社會、倫理及教育層面激發自我意識的覺醒，及時深刻地總結、研究教學活動中，涉及到的教學思想、教學策略、教學流程、教學方法和教學反饋等。
一、更新教育觀念，轉變教師角色。傳統的教育觀念和傳統的課程設置，使師生關系實際上成為一種不平等的關系。教師是教育教學活動的絕對的權威，不僅是教學過程的控制者，教學活動的組織者，教學內容的制定者和學習成績的評判者。傳統的教育觀使廣大教師習慣了按自己的思維定式，嚴格要求學生的意識、習慣和行為“規范化”、“格式化”。新課程實施后，用“目標引領內容”要求我們樹立明確的教育思想，面向全體學生，促進學生均衡協調發展。教師由傳授者轉化為“首席促進者”，由管理者轉化為“首席引導者”，就必須在教學活動中，與學生建立平等民主和諧的關系，培養學生的良好的興趣和愛好，培養終身健康的意識和能力。只有這樣，才能實現讓學生在體育活動中，不斷認識自我；增強自信和團隊意識、開放的胸懷、堅定的意志，實現現代文明的展示與交流。提高健康水平，提高生存質量，促進學生發展的教育目的。
二、調整教學策略，改變教學方法。牢固樹立“健康第一”的指導思想，以快樂教學為宗旨，時刻都在想如何在體育教學中讓學生充分體驗運動的快樂，把快樂帶入課堂，變要我學為我要學，提高學生的健康水平。根據新課程觀念，教學由重知識傳授向重學生發展轉變，由重教師“教”向重學生“學”轉變，由結果向重過程轉變，由統一規格教育向差異性教育轉變。教師調整教學策略，改變教學方法，使其與課改理念高度統一，緊密結合。
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