自薦書形式
自薦書有兩種形式：
一是不知用人單位是否需要聘人的自薦求職;
二是在獲知用人單位公開招聘職位的自薦求職。
不管什么形式，都是為了推銷自己。
自薦書內容
動筆寫自薦書之前最好先簡單了解一下用人單位的情況，如建廠歷史、領導與員工的概況、產品的生產、銷售現狀及前景等。先摸個底，以便胸有成竹，有的放矢，尤其是對你迫切希望得到職位的單位更要了如指掌。有了這些資料打基礎，那么你的自薦書就會字字有依據，句句真實有說服力。
那么，自薦書需要寫哪些內容呢?許多人常常不知從何下筆。其實說來不難，每個人總該寫過信吧?自薦書也是書信的一種，只是它比一般的家書更嚴肅，隆重些而已。格式上是一樣的，都有稱呼、問候語、敬辭，有寫信人及日期。這些大家很熟悉，我不做重復。
自薦書的主體有四部分：說明原因、展示自己、表達認識及表明態度、附全資料，這是全文的核心內容。
首先，說明原因
正文需簡單說明求職的原因，譬如有的剛畢業欲謀職;有的為了學以致用，發揮所長;有的“為家鄉效力是我最大的心愿”……如明確對方招聘的職位，則應說明信息的來源。如“近日閱《福州晚報》，敬悉貴公司征聘會計一名……”或“昨日從福建電視臺廣告節目中得知貴公司急聘商檢人員一名，十分欣喜……”等。
其次，展示自己的能力。
簡要介紹自己的學歷、資歷、專長等，最好有技術、技能資格證書之類的。如“我是某學校98電子商務專業的學生，將于明年7月畢業。”因是即將畢業的學生，可不用寫工作經歷，而著重寫在校的表現及所取得的重要成果，目的在突出學習好，能力強。學習好，如“在校三年間能勤奮學習，連續兩年被評為‘三好學生’，四次獲得校二等獎學金。”能力強，如“擔任班級生活委員”或“擔任校學生會副主席”、“任學校文學社記者兼校團委會干事”、“利用課余時間從事某某商品的推銷工作，有一定的工作經驗”或“利用假期在某某公司兼做打字員”等，以事實說明有組織管理能力與工作經驗。有的人沒當過任何學生干部職位，也未獲過任何榮譽，可寫除專業外的各種考試情況。如“在校期間，除圓滿完成中專三年的學習課程外，還兼修國家大專自考的某專業，并已通過幾門的考試……”或“在校期間，已取得國家電腦某級，省珠協的珠算等級測試能手某級的合格證書……”或取得會計證、導游證等。
重點是針對應聘職位的特點和要求，介紹自己如何有能力勝任。一定要針對該職位所需要具備的職業技術或技能進行介紹，用人單位通常不會在意你在學校表現如何，成績如何，出來招人主要是為了解決崗位空缺、補充的問題，不是來評優選先的，主要是考察你和應征崗位的匹配度，一旦你的能力和經歷使他感覺你能夠勝任這個職位那你就成功了，所以一定要有的放矢，說出自己在這個崗位能做些什么，怎么做好等等，最好能舉例，比如針對這個職位的某一項工作，舉例說明自己曾經做過一樣或者類似的工作，最好能說出如果你來做你會做成什么樣。一定要表明自己在這一領域、相關方面有較高的職業素養和能力。這就是為什么通常用人單位喜歡招聘有工作經驗的人，而不喜歡招新畢業的學生，因為用人單位看了新畢業的大學生的自薦書完全不知道本人能做什么放在那個職位合適，從人力資源管理的角度看，肯定要找能給單位干活的人，自然回去選擇自薦書中寫滿自己能力、項目的跳槽人。
可能會有同學會說我在學校主要是學習，哪有機會搞項目攢工作經驗，其實事在人為，你不在學習期間尋找這樣的機會去鍛煉自己充實自己，給自己加分，那你的大學就白讀了，你只是一張成績單或者一張證書。
此外要注意考慮自己有沒有比別人更有利的條件，以便增加錄用的機會。如有當地的戶口，有住房，懂一兩門外語或懂當地的方言等，有時這些小細節反而成為你勝出的資本。
展示時要適當，且不卑不亢。過于謙卑，自貶身價，會給對方以碌碌無能的不良感覺;過于高傲，狂妄自大，會給對方以輕佻浮夸的惡劣印象。這些介紹是對方審視你是否能錄用的重要依據之一，應詳細、具體、真實。
自薦書范文一
尊敬的貴公司領導：
您好!
非常感謝您在百忙中抽空審閱我的 求職信 ，給予我毛遂自薦的機會。 作為一名土木工程(路橋)專業的應屆畢業生，我熱愛土木工程專業并為其投入了巨大的熱情和精力。在幾年的學習生活中，系統學習了……等專業知識，通過實習積累了轉豐富的工作經驗。
大學期間，本人始終積極向上、奮發進取，在各方面都取得長足的發展，全面提高了自己的綜合素質。曾擔任過校學生會主席和團委書記等職。在工作上我能做到勤勤懇懇，認真負責，精心組織，力求做到最好。多次被評為“校級優秀學生干部”、“校級優秀團干”，學習成績優秀，連續三年獲得一等獎學金，并被評為校級優秀畢業生。
一系列的組織工作讓我積累了寶貴的社會工作經驗，使我學會了思考，學會了做人，學會了如何與人共事，鍛煉了組織能力和溝通、協調能力，培養了吃苦耐勞、樂于奉獻、關心集體、務實求進的思想。沉甸甸的過去，正是為了單位未來的發展而蘊積。我的將來，正準備為貴公司輝煌的將來而貢獻、拼搏!如蒙不棄，請貴公司來電查詢，給予我一個接觸貴公司的機會。
感謝您在百忙之中給予我的關注，愿貴公司事業蒸蒸日上，屢創佳績，祝您的事業百尺竿頭，更進一步! 殷切盼望您的佳音，謝謝!
此致
敬禮!