愛運動作文400字10篇【精品】
在生活、工作和學習中，大家都寫過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編精心整理的愛運動作文400字10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
愛運動作文400字 篇1
小學的時候，我是一個“小宅男”，非常不喜歡運動，體型一天比一天寬，曾有幾天連家門都沒踏出一步的夸張記錄。
直到上了六年級，我開始正視這個影響我健康的壞習慣，決心好好面對自己。不但戒掉讓我一直坐著不動的“電腦游戲”，戒掉了常喝的有糖飲料，也開始跟朋友一起運動的新生活。
開始“動”起來以后，盡管要面對強大的“升學壓力”，我卻更深深的體會到“運動”是如此的重要。不管是不是為了升學考試的“體適能”測試，能讓自己享受運動的快感，認真面對“養生”的正確健康概念，讓我脫胎換骨，變成一個一天沒運動，就渾身不自在的人了。
現在的我，為了自己的健康而運動，我一天比一天還擁有更多的體力，籃球一天比一天進步。我已經不再是之前宅在家的我，升上六年級之后，我彷佛變了一個人。
媽媽也跟著加入我的行列，她為了瘦身，飯后都會散步，母子一起運動，多了聊天的機會，親子之間更加親密了。
擁有健康的身體，才能完成生命中每個想要完成的夢想。我運動，所以我快樂，所以我滿足，所以我好健康啊！
愛運動作文400字 篇2
我，總愛扎著短短的馬尾辮。一張鵝蛋臉上，淺淺的柳眉，小小的眼睛和櫻桃小嘴。雖然讓我少了幾分漂亮，卻多了幾分可愛。
別看我表面很文靜，說起運動來，我可樣樣不差：游泳、自行車、乒乓球，羽毛球&&記得爸爸剛給我買回自行車的時候，我興奮不已。剛開始我一上去就想騎，結果差點摔倒。試了好幾回上去，可剛歪歪扭扭的騎出一米多，我就敗在了自行車手下。但功夫不負有心人，我反反復復了多次以后，就能繞院子騎幾圈了。現在，我已經非常熟練，可以單手騎，下臺階和站著騎了。
乒乓球現在我雖然打得很好，但學的日子卻很苦。整節課基本上都在做動作，墊球總之是一些無趣，乏味的事情。但我從來不叫苦，因為我喜歡乒乓球，想學好乒乓球，要打得跟高年級的大哥哥大姐姐一樣好。換來現在的成績，還是沒有白辛苦。
回想起來，我明白了一個道理：原來是你把事情想的太難了，只要你把事情想的很簡單，學起來也會很簡單。
我喜歡運動，也自然會喜歡戶外活動。春天，我去放風箏，讓希望在天空翱翔。夏天，我去郊游，把快樂埋在土里，長出更多的快樂。秋天我去爬山，讓歌聲在山上回蕩。冬天，我去滑雪，把煩惱甩的遠遠的。
這就是我快樂，開朗，愛運動的我。
愛運動作文400字 篇3
烏黑的頭發像刺猬似的尖尖的，前面還有一個貌似三角形的劉海，大大的頭跟西瓜一樣，別人都說我是大腦袋大智慧。濃濃的眉毛配上有神的小眼睛，是不是非常搭呢?我的鼻子上有一顆痣，我非常喜歡，因為它就是我的“身份證”，只要記住它，每個人都會認識我。
我是一個熱情活潑的小男孩，無論誰不高興，我都能把他逗笑，我覺得我自己就是一位名副其實的開心果，我喜歡運動，有籃球，足球，乒乓球等等，其中我最喜歡打乒乓球，只要有時間，我都會約同學來打幾球，不僅在學校打，在家時也會自己練習，墻就是我永遠打不敗的對手。
有一次，我把我自己關在車庫里打乒乓球，才一會兒，我就起勁了，無論外面多吵，我都聽不到，因為乒乓球的聲音一直在我耳邊回蕩，自己像發了狂似的，一直用力抽，等發現自己筋疲力竭的時候，球已經壞了。
我還喜歡打籃球，在學校我都是第一個沖向前打球，無論是拍球，帶球，傳球，投籃我都樣樣厲害。雖然我矮，但我只要用力一躍，還是能發揮出色。有一次，我和同學王錦搶球，他左轉右轉也不是我對手，趁他沒注意，我一拍，球搶到手了。
這就是我，一個愛運動的我。
愛運動作文400字 篇4
“咳咳咳”我已經咳得四肢乏力，頭暈眼花，我生病了，因為天天在家里吃漢堡，薯片……容易上火的東西，不吃營養的東西而且不堅持鍛煉身體。
病的第二天，爸爸叫我去跑步，去增強體質。我實在沒力氣，只跑了兩圈就氣喘吁吁，爸爸大吼：“快跑啊，堅持，不想生病就快跑！”我無奈地站起來，像一堆雪一樣，軟不拉塌，我汗流浹背，咬牙切齒，像在度過生命的最難關，我跑著跑著，就跑了三圈，我體力透支了。回到家，爸爸告訴我，要堅持運動，運動有益增長抵抗力，不會生病，我點了點頭。
病的第三天，我有些好轉，又來到了廣場跑步，竟然一口氣跑了五圈，而且頭不昏，眼不花，一切都如往常一樣。我回到家告訴了爸爸，爸爸開心地說：“按著這樣堅持下去，病很快就會好了。”
病的第四天，我起了床，覺得身子舒服了許多，而且不會咳了，臉也不會紅彤彤的，我又回到昔日那個生龍活虎，活潑開朗的孩子，爸爸也為我高興。中午吃飯時，我胃口大開，已經三天沒吃東西，吃了好幾碗飯。
后來，我愛上了運動，并且每天堅持鍛煉一小時，就再也沒生病。運動對人有很大的好處，能改善心血管系統，少年期就不容易得心臟病，就能幸福生活一輩子。
愛運動作文400字 篇5
要問天底下誰是打籃球最厲害的人？不用問，那一定是我們班最厲害的“籃球小王子”啦！
我同學的身高中等偏上，他的臉紅撲撲的，一笑起來臉上還有酒窩呢！
他打籃球真的很厲害。有一次，我們班的同學和另一個班的同學準備分成兩隊去進行一場籃球比賽，很快比賽開始了，首先被對方拿到發球權，只見對方把球一扔，我們班的一個同學又將球飛快地搶了過去，然后把球傳到了“籃球小王子”他手上，“籃球小王子”他正上前到籃板下準備一個虎跳時，對方居然派了一個“肉盾”來擋路，只見“籃球小王子”他一個左拐，然后一個假動作，“肉盾”被成功騙到了，沒來得及攔住他。所以“籃球小王子”就輕松地過了“肉盾”的防線。對方的其他人也想要攔住他，他卻一個箭步飛快地跑到籃板下，他一個虎跳，快速地旋轉著身體，然后用力的一投，籃球正中籃框。頓時，全場響起一陣歡呼，大家齊聲說：“球進了，球進了！”“你太棒了！”我的同學也說“我們班贏了，太棒了！”賽后，“籃球小王子”對我說他其實在比賽時也很緊張，只是沒讓人看出來而已。
我的同學打籃球太厲害了，不愧是“籃球小王子”，我很佩服他。
愛運動作文400字 篇6
“一個人的生命是寶貴的，但當你不珍惜它的時候，生命就將變得毫無意義。”這句話說得多么確切呀！我的奶奶就是這樣一個愛運動、懂得愛惜生命的人。
我的奶奶今年79歲，中等身材，頭上隱約能看見幾絲白頭發。眼睛小小的，臉上總帶著微笑，她是一位和藹可親、身體健康的老人。
記得一個星期天的早上，我和爺爺奶奶一起去金砂公園游玩。到了那里，我們逛了一圈后，爺爺坐在椅子上乘涼，而奶奶卻在林陰小路散步，過了好久，奶奶散步還沒停下來。這時，坐在椅子上的爺爺對正在散步的奶奶說：“你快停下來吧！走太久腳會很酸的。”奶奶說：“要多運動才會長壽，我哪會像你那樣游手好閑。”說著，又繼續散步，走了好半天才坐下休息一會兒。
以前，奶奶在家就是吃完飯就睡覺，睡醒就看電視。自從上回奶奶看到電視上一位八十多歲的老人經常鍛煉身體，被別人看成是一位六十多歲的老人，所以奶奶明白了，生命在于運動，于是她每天早上就去散步。
生命的意義是無限的，生命的價值也是無限的。要創造生命的價值，就要珍惜分分秒秒，以我們勞動的雙手去創造，用自己的實際行動去譜寫生命的樂章。我為有這樣一位愛惜生命的奶奶而感到自豪，她堅持不懈的精神是值得我學習的。
愛運動作文400字 篇7
嗨！大家好。我是何燁，大家千萬別搞錯了，我可不是池塘里的荷葉。我呀，有一張紅撲撲的小臉蛋，一雙單眼皮的小眼睛，一個可愛的鼻子，還有一張能說會道的小嘴巴。
我雖然有點胖，但卻很喜歡運動，運動起來還很靈活呢！在這么多運動項目中，我最喜歡的是打乒乓球和跑步。
記得有一次上體育課時，老師讓我們進行跑步比賽。我被分到了和強有力的對手譚僖霖一組。在50米的跑道上，我像箭似的沖出去，想不到譚僖霖也跑得挺快，不一會兒就追上了我。于是我快馬加鞭，竭盡全力向前沖，終于先他一步沖過了終點，取得了最后的勝利。
除了跑步，我也非常喜歡打乒乓球。這個學期我參加了少年宮乒乓球啟蒙班的學習。在還沒去上課之前，我生氣地對媽媽說:"我都沒有說要學，你就幫我亂報名。"可是當我上完第一節課后，我就發覺自己不但學得好，而且不由自主地喜歡上了它。而且教練也說我比入門班的同學打得還要好呢。現在我每天在家對著墻練球，我打得快，球也跟著反彈得快。一開始，我只能連續接五個球。后來我悟出了個小竅門，那就是：打球時拍要壓得低一點，并保持一定的速度，就可以連續接到更多的球。說起來你可能都不敢相信，我現在都可以連續接四十多個球了。
這就是我，一個愛運動的陽光男孩。你愿意和我做朋友嗎？
愛運動作文400字 篇8
你愛運動嗎？我很喜歡！運動的種類有許多，但就像食物一樣，每個人喜好多不同，有的人愛球類運動，像桌球、網球或足球，有的人偏好跑步，不論長跑、短跑、馬拉松、、以及游泳甚至現在大家都風行的自行車運動，運動的種類實在太多了，一下子真的說不完。但適度的運動對我們是很有幫助的，可以增加我們的體力，可以促進新陳代謝，對身體健康相當有幫助，聽說還能減肥呢！
我最喜歡的運動是跑步，因為跑步除了能讓我身體健康外，每次跟爸爸在社區慢跑，涼涼的風吹在臉上，感覺真是舒服！而我也會跟爺爺去公園里小跑步，在公園里有許多爺爺、阿嬤，有人散步、有人做操、還有很利害的阿嬤在練功，還有小朋友在騎自行車，公園就像一個運動場，讓大家都可以在安全的環境下做自己喜歡的運動。
其實除了這些個別的運動外，還有一些運動是要大家一起來，每次周末的時候經過學校旁的足球場都可以看到很多人在打棒球，我想那應該很需要團隊精神，每次看到不同組的隊員拼命為自己的隊伍努力時我都很感動，忍不住要幫他們加油呢！
所以我覺得運動不但是大家的好朋友，也是有益健康的好朋友。
愛運動作文400字 篇9
本人，性別男，現年9歲，紅嘟嘟的笑臉上有一雙烏黑發亮的小眼睛，小鼻子下面有一張能說會到的嘴巴，最重要的是戴著一副藍白相間的眼鏡，別看我戴著眼鏡，但我很愛運動。
我最喜歡乒乓球，一有時間我就去練乒乓球，比賽的時候，我喜歡打調球，因為調球能讓對手跑來跑去，常常接不到球。
足球也是我的最愛。記得有一年世界杯期間，我幾乎天天都在看足球，那段時間足球成了我生活中不可缺少的佐料，“進球了！進球了！”我情不自禁的為南非隊的勝利而歡呼。
跑步也是我的強項。我和朋友舉行了一次跑步比賽，我信心滿滿的站在起跑線上，只聽一聲領下3“開始”我像一支離弦的箭跑了出去，我邊跑邊往回看，就在這時，我的朋友追了上來，我一見到 他，就像見到鬼一樣，我瘋狂的跑了起來，馬上就要到終點了，還有50米、30米、10米，我終于沖出了終點線，最終，我獲得了勝利。
這就是我，一個愛運動的男孩，朋友們，讓我們一起在運動中健康成長。
愛運動作文400字 篇10
我家的小區有許多好玩的地方，有的可以健身也可以玩。
小區旁有一個籃球場，旁邊有一個可以鍛煉身的健身器材。早上如果你去籃球場的話，你會看見有許多人在打籃球和許多老人在健身器材上鍛煉身體，那里的人，個個都是又高又壯的，但是有一個人例外，他是矮矮小小的老爺爺。別看他矮小，年紀又大，他一健身起來旁邊的人都吃驚，誰都會想那么老了還是那么年輕有力。
記得有一天我去籃球場玩，然后我又看到了老爺爺，就問老爺爺：“老爺爺您為什么每一天都來這鍛煉呢？”老爺爺說：“家里沒人，很無聊沒事出來鍛煉身體。”我看到爺爺滿頭大汗，立馬把爺爺的毛巾拿過來幫爺爺擦汗。擦完汗我又繼續問老爺爺：“老爺爺您是一個人在家做飯嗎？”老爺爺笑著說：“對呀。”我問老爺爺：“您多早起來買早餐和菜呀？”爺爺說：“早上五六點的時候買菜。”爺爺說完就帶著毛巾回家了，看著老爺爺遠去的背影，一種崇敬之情油然而生。
老爺爺這樣愛運動，小區里無人不知。老爺爺是我心中最敬佩的人。