運動作文400字（通用103篇）
在我們平凡的日常里，大家都跟作文打過交道吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編幫大家整理的運動作文400字9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
運動作文400字 1
第539屆蟲蟲運動會開始啦！
蟲蟲們的運動會上，好不熱鬧！小瓢蟲們參加了飛行比賽，躍躍欲試。看，正在那邊練習呢！
毛毛蟲，那些小家伙們，也參加了比賽。這不，連蝴蝶們都看到了，現在正在那兒給毛毛蟲們加油打氣呢！這時，傳來一個又細又小的聲音：“等、等等我，我也要參加爬行比賽！”咦，是誰呢？原來是一只小毛毛蟲啊，只見他奮不顧身地沖了過來，毛毛蟲的隊員們正在等這個小家伙呢！
嗯？看那邊那么熱鬧，去看看是怎么回事吧！噢，原來是一幫小蜘蛛們，已經迫不及待，已經開始比賽了。他們正在比賽織網，看那些孩子們，個個都手忙腳亂的，弄的蜘蛛媽媽們都要時不時的來幫孩子們一下，不然的話，可是連片小葉子都粘不住呢！因為，如果不是蜘蛛們媽媽們時不時的幫忙，孩子們織的網可全都是破洞啊！
咦？那邊和這邊一樣熱鬧，我們來瞧瞧吧。
不瞧不知道，一看嚇一跳。那些螞蟻小伙子們，可都是肌肉健壯啊！看看他們在比什么呀？原來是在比誰的力氣大。看那些小伙子們，個個都迫不及待，想馬上開始比賽。
比賽的.講解員是溫柔的蜥蜴小姐，她用甜美可愛的聲音為大家解說比賽。
如果你愿意，那么就來看看他們精彩的表演吧！
運動作文400字 2
在持續了兩天的運動會上，各個班的選手都發揮出了自己的力量，使整個操場上充滿了激情的喊叫。
“砰”！一聲清脆的槍響打破了操場的'寧靜，啊！一個個選手，一個個未來的劉翔、李寧、姚明在奮力地向前沖！
看！投實心球的選手們，每一個都磨拳擦掌，好像正準備出征的將軍，其中有一個，他使出比吃奶的勁還大一百倍的勁，“呀！”實心球落地了，20米！太棒了！看看，只要認真，世界上難道還有做不到的事情嗎？
4×100米接力賽那邊又怎么樣了呢？哇！穿著黃色衣服的運動員好像在場地上刮起了一陣黃色旋風，向前飛奔著。雖然他不是第一名，但是友誼第一，比賽第二嘛！下來以后他也跟其它運動員說說笑笑的，真羨慕他們啊！
再來看看800米田徑吧！每個班的吶喊聲、助威聲讓運動員精神大振，像出膛的炮彈，像離弦的弓箭，啊！800米！700米！600米！500米！400米！300米！200米！100米！近了！再近些！第一個沖過終點線的是―四。六班！雖然我們班沒有得到第一名，但是我依然不傷心，因為，這次不行還有下一次！
運動作文400字 3
一年一次的運動會開始啦！同學們各自參加了自己拿手的項目。
瞧，在操場的左面傳來一陣歡呼加油聲！原來那里正在進行拔河比賽。只見他們都使出了九牛二虎之力，臉漲的通紅，雙手死死地握住長繩，拼命地往自己方向拉，嘴里還不停地呼喊加油。在他們的左下角有兩個同學在跳繩，他們玩起了花樣跳繩，一會兒金雞獨立，一會繩龍擺尾，一會兒并肩作戰......玩出了各種繩功。
操場中間有三位男同學在捉迷藏，有的蹲下，有的站在蒙眼同學的后面，弄得這位同學暈頭轉向，怎么也抓不到他們。在操場的右邊也有一群同學，他們在玩丟手絹，同學們原地坐下，唱起了歡快的歌。另一個同學隨著歌聲圍著大家一圈圈跑，直到歌聲停止，他連忙在另一個同學身后丟下了手絹。為了不讓這個同學抓到，拼命地向自己的位置跑去。游戲看上去非常刺激！在他們的旁邊有兩個女孩子在踢毽子，她們先是單踢，接著對踢，玩得非常開心。最精彩的要數足球比賽了，他們有的追趕，有的.原地守住球門，還有的左顧右盼，不讓別的球員上去搶球，比賽非常激烈。
這就是我們的運動會，歡聲笑語充滿著整個操場，非常熱鬧！
運動作文400字 4
盼著，盼著，終于把一年一度的夏季運動會給盼來啦！
運動會上鑼鼓喧天，人聲鼎沸，熱鬧非凡。看，運動會上的項目多種多樣，實心球、跳繩、400米跑……都正在有條不紊地進行著。
“預備——開始！”原來是四年級女子800米長跑開始了，每個運動員都像離了弦的箭一樣往前沖，我們班的夏梓涵和樓芫禎可是兩位猛將。只聽哨聲一響，他們便奮力往前跑，在跑道旁的啦啦隊員們正在為運動員喊加油呢！
但才跑了第三圈時，樓芫禎明顯體力不支，她的臉慢慢地變得蒼白，速度也慢慢地降下來了。她身后的運動員一個接一個地超過他。轉眼間，她便從第三的位置落后到了第九了。這時我們急得像熱鍋上的螞蟻團團轉，有的恨不得上去幫她跑完全程，有的.想上去扶她一把，還有的不停喊加油！她一步一步地向前挪去，手插著腰上，仿佛隨時就要倒下去了呢！
終于她跑到了終點。她不停地咳嗽，剛走出賽場便一下子倒在了地上，周圍的同學都擔心極了，趕快把她背到了教室里面。
雖然這次樓芫禎在800米跑上沒拿到名次，可她是我們心中的冠軍，因為她用行動告訴了我們什么是“堅持”，什么是“毅力”，也許這就是我們在這次運動會中得到的最大收獲。
這次的運動會真讓我難忘！
運動作文400字 5
在這個秋風蕭瑟，落葉飛舞的十一月里，我校迎來了一年一度的秋季運動會。
在運動場上，運動員們都盡力在拼搏，個個都毫不示弱，其中最引人矚目的就是男子四乘四百米的接力賽了。
隨著喇叭里播出三年級男子四成四百米的選手準備比賽的通知，我們班的四位男生飛毛腿出場了，他們個個都神采飛揚，精神抖擻的站在了各自指定的位置上，這時，只聽見啪的一聲，槍響后，我們班的第一棒張家峰就像離弦的箭一樣迅速的占領了第一的位置，只見他雙手使勁的擺動著，撒開雙腿，奮力的向王辰睿跑去，當快接近王辰睿的時候，他把棒穩穩的交給了王辰睿，之間王辰睿就像腳踩風火輪一樣，以迅雷不及掩耳之勢，快速的向第三棒郭嘉俊跑去，在同學們震耳欲聾的加油聲中想最后一棒也就是最關鍵的一棒沈新鵬跑去。
這是我們的心都提到了嗓子眼，大家都使勁的喊著“加油，加油！”這時的沈新鵬在大家的加油聲中，迅速的`超過所有的對手，奮力的向終點跑去，最終為我們班爭得了第一的好成績。
我們為這樣的好成績歡呼雀躍，為四個人團結拼搏的精神歡呼雀躍。
運動會在大家的歡呼聲中圓滿的結束了，我們在運動會上展示了自己的青春夢想，收獲了更多的笑臉與夢想，體現了努力拼搏，永不服輸的運動精神，這種精神將一直伴隨著我們！
運動作文400字 6
今天是10月15日，是學校每年舉行運動會的重要日子，我是第一次參加如此隆重的運動會，這簡直和奧運會差不多，開幕式結束然后由國旗手、升旗，唱國歌。隨后校長一聲令下運動會開始了。
由于我也參加過運動會，知道第一項比賽是100米，是屬于我自己的，然后我們到后臺檢錄，由“志愿者”帶我們到比賽的場地，當時我心里非常害怕，但是隨著裁判的一聲令下，我們像脫韁的野馬飛了出去，最后我是第一個沖線的，也就是預賽的冠軍。
到中午的時候我知道自己的起跑慢，怕在這一點上吃虧，就拉著郭少鑫就去陪我訓練，當時，我們累的是滿頭是汗，希望在百米的決賽中奪得第一。
在下午的比賽前，最可怕的事情還是發生了，由于上看臺的.時候沒走好，一不小心腿碰到了欄桿上。當到我去比賽場時可以說是讓人背過去的，但是運動會一年只有一次，我不想在比賽中落下遺憾。于是在裁判的“各就位”“預備”“跑”短短的三聲中我們飛了出去，在跑的時候我的腿都快斷了，我心里想跑到終點都是問題？更別說得第一了。但是我還是堅持了下來，后來我聽裁判說：“我以13秒6的成績奪得第二”和第一僅相差“0.1秒”。13.6秒是我人生中的一次飛躍，雖然我沒得第一，但是我卻超越了我自己，刷新了屬于我個人的目標，那一次我笑了，發自內心的笑了。
短短的100米，賽出了我們的激情，讓我們的人生更輝煌。
運動作文400字 7
城北中學一年一度的運動會又開始了，我也莫名其妙的＂踴躍＂報了名。
今天，我終于明白，那些代表著國家而參加奧運會的運動員們在后面吃了多少苦頭啊！但是在＂戰場＂上從沒見他們說聲苦，可見多么堅強。
今天，我們班同學，哦，還不止，全校都忙碌碌的，忙著寫稿子為自己班加油，忙著跑步為自己班爭光。忙著喊加油為自己班打氣。特別是我們班，真是到位，老師安排的任務一個都沒落下。什么＂聯絡員＂生活委員＂＂稿子隊長＂可以說辦的任務都是天衣無縫。
我參加了400米與200米比賽，400米跑的最好。起初，我以為跑步這么簡單的，還需要什么鍛煉？其實不然，望著對手這么強大，害怕自己比不上他們，心里一顫，當我反映過來，命令已經下了，我就開始跑，跑了一端路程，腦海里一片空白，只知道兩只腳在動。好，機會來了，我超越了我的對手。我用我最后的力氣沖刺。終于我贏了。我是名副其實的`一名。當時，我的腳摔了一下，我想是值得的。因為我為我們班爭了光。我想國家運動員也是這樣吧！為國家爭光，為自己增光！
一天下來，我整個感覺就是一身疼，我也不知道劉翔是怎樣飛起來的，肯定在背后吃了很多苦吧！
最后，＂皇天不負苦心人＂我們班總成績又得了第一名，因為我們初中三年中運動會年年第一。我們運動第一，學習第一，成績第一，作為我們班的一員，我為我們班喝彩，我為我們我班驕傲，我為我們班自豪。
運動作文400字 8
理想是人類的導船，它每時每刻都指引著我們向前駛去。我的理想就是當一名優秀的運動員。因為當上一名優秀的運動員對我們自己很有用處。例如：我們的身體健健康康，這是最重要。還可以參加很多比賽，在比賽上我們跑到第一名，我們得獎。為自己爭光，為父母爭光，為祖國爭光。
我從小熱愛體育，因為我的體育很好，我一直想當一名優秀的運動員，經常鍛煉身體鍛煉自己。我最擅長的是長跑和跳遠。不管是學校舉辦的運動會，還是全旗舉辦的運動會，我都能拿到優秀的成績。不是第一就是第二。這也許是因為遺傳，也許是我的愛好。我父親和爺爺都是優秀的運動員。雖然我爺爺現在年紀大了，但是一般人跟爺爺走步跟不上。但是我爸爸媽媽不讓我練體育，說：練體育沒出息，別人看不起你……
可我覺得當一名優秀的運動員很好，不會被別人看不起的。爸爸不是常說： “身體是革命的.本錢”嗎？要干好每個工作首先由一個健健康康的身體，所以我要用不拍一切困難的精神去鍛煉自己，把自己變一名德、智、體全面發展的運動員，回報父母，回報社會。
運動作文400字 9
看，有傳說中的超人班：四（5）班。我們戴著紅帽子，一手拿著羽毛球拍，一手交叉著腰，興高采烈地向操場走去，嘴里歡呼著：“我運動，我快樂！”老師讓家長在地堡前集合。
運動會開始了，我遠遠地看著。那里有很多人，他們都充滿了活力。沙坑里的沙子也被烈日曬得閃閃發光。我去了沙坑，在附近找了個涼快的地方坐下來看精彩的比賽。
快看！一位家長首先站在起跑線上。還沒等老師說開始，他就扭動著肥胖的身體沖了過去。在他開始跳之前，他累得氣喘吁吁。犯規！老師不得不要求他再做一遍。我看到老師拿著喇叭大聲說：“準備——開始！”老師講完后，他沒有動。
剛才快了一步，這次慢了一步。老師無奈的'對他說：“你先去后面！”他只能去后面。轉眼間又輪到他了，這次他恢復了體力。他專業地揮動手臂，只聽到“啪”的一聲，就掉進了滾燙的沙坑里。量了一下，跳了70.3 cm，嘴巴合不攏。觀眾鼓掌。
過了一會兒，運動會結束了，我依依不舍地回到教室。這次運動會真的很開心！
運動作文400字 10
周五，學校舉行了第二次田徑運動會。我們很早就到了學校。不一會兒，老師讓我們在體育館前排隊，等待入場儀式。過了一會兒，入場儀式開始了。我們邁著整齊的步伐來到操場。我們拐了個彎，向草地走去。全體學生整齊地排隊開始了升旗儀式，隨后是學生代表、家長代表和陳校長的講話，隨后是全體同學。
然后是正式比賽。我的項目是：男子60米短跑，男子400米跑步。此外，我還參加了團隊長繩跳躍和50米正面接力賽。60米跑還行，400米跑讓我喘不過氣來。但我沒想到的是，我在400米比賽中獲得了第三名，比上次運動會有所進步。
最激動人心的賽事開始了，那就是50米正面接力賽。比賽一開始，同學們就大喊大叫，歡呼雀躍。我一直想贏得第一名。到了之后，我拿著王一婷手里的'棍子往前沖。最后，在大家的共同努力下，我們班獲得了第一名。太開心了。大家對我豎起大拇指，夸我沖刺像牛！我媽親我，張老師夸我！
運動會就這樣結束了，我們班取得了小組總分第一的好成績。這次運動會真的讓我覺得很累，很開心！
運動作文400字 11
我們每天大課間都要跑步，一提起跑步我就犯愁了。
因為我的體質很弱，跑上兩三圈就會特別難受，氣喘吁吁的'。
可是今天跑完步后，我覺得自己長大了。
第二節下課是大課間活動時間，當音樂響起就開始跑步了，跑了兩三圈后，我果然又難受了起來，我覺得直惡心，腿上就像綁了兩個鐵球一樣抬不起來。
但我不能停，因為我知道一但停下來就再也跑不動了。
我想可能是我穿著厚厚棉襖的緣故，我全身都出汗了，所以我把衣服脫了下來。
這時我覺得輕松多了，我邊跑邊調整呼吸。
我本以為我會更難受，可是我卻突然發現我竟然越跑越輕松了，一直跑到了最后。
我高興極了，因為我戰勝了困難，戰勝了自己。
以后我一定要加強訓練，增強體質，也成為一個“長跑健將”。
我想中間一定會有很多挫折和磨難，但要是沒有挫折和磨難就永遠也不會成為強者。
我始終堅信那句話：“只有付出了，才會有回報。
跑步運動
“太好了！太好了！”今天又沒有跑步，我們班大多數同學歡呼起來。
運動作文400字 12
一雙炯炯有神的眼睛，亮晶晶的；一張像機關槍一樣的嘴，簡直是話嘮，一天到晚說個不停；最重要的是一雙愛運動的手和腳，總是動個不停，沒完沒了，連睡覺的時間都不放過。
我是個非常愛運動的小男孩，什么籃球、足球、乒乓球、羽毛球……只要是運動，什么都干。有一次足球訓練，我在滿場狂跑，就連下課時間也不放過。訓練結束了，但我還是和隊友不停地踢，不知不覺，10分鐘很快就過去了。等在那兒的`外公急了，說：“快點，要走了！”我一邊踢一邊說：“再踢一會兒嘛！”不知不覺，又10分鐘從指尖溜走了，最后，我是被外公給拉回去的！要不然，我踢的時間會比訓練還長。
我還有一個習慣，就是每次踢完足球、運動完都要洗澡，因為踢完球我總是汗流浹背、滿頭大汗，就像洗了個汗水澡，如果不洗澡，第二天準會臭得要命，還會不舒服。除了踢足球，平時有空我會打籃球、乒乓球、羽毛球等，反正我一刻也停不下來，運動幾乎已經成了我的習慣，成了我生活的必需品，成了我生活的動力，我生命的一部分。
告訴你們，我還是個小球迷哦，每次足球比賽都會看，一場也不放過，如果有一場沒看，就痛不欲生。
你們說說，我愛運動嗎？我是個運動狂嗎？
運動作文400字 13
我的好朋友黃靖文可喜歡運動啦！在校運會上為我們班獲得第一名，立下了汗馬功勞，體育獎章非她莫屬！
她剪一個“男仔式”的短發，圓圓的臉蛋，常穿運動套裝，一看就知道是愛運動的人。
她最喜歡打乒乓球啦！從二年級起，每到課外活動，她都會到學校的乒乓球室里練球。假如你到乒乓球室去，準會看到她練球時神采飛揚的樣子，當練完球，她已是滿頭大汗，汗水還沾著一縷縷黑發，直往下滴，我看著她，情不自禁地問：“假小子，累不累？”她就呵呵地笑著說：“不累，小意思！”她教練帶他們的球隊，到南寧參加乒乓球大賽，黃靖文還得了第一名呢！
黃靖文除了打乒乓球很棒外，她還喜歡打籃球哩！記得校運會之前，我們班的小選手在操場上練習投籃，黃靖文帶頭沖鋒在前，還教我們怎樣才能投得準呢！我想：她一定是不想讓我們班輸給別班吧。到了賽場上，她像離弦的箭似的.跑在前面，為我隊贏得了寶貴的時間。最后，女子接力投籃我們班獲得了第一名。我們簇擁在黃靖文的身邊，又唱又跳，恨不得把她拋向天空！
黃靖文同學喜歡的運動項目可多啦！是我們班的運動健將！這枚體育獎章理所當然得發給她啰！
運動作文400字 14
我喜歡打羽毛球，因為羽毛球是全身運動的。不但可以鍛練身體的靈活性，也可使身心得到健康發展。羽毛球需要兩人一起才能進行，既可培養群體的精神，也可增進友誼。如果體弱多病的人，也可以嘗試以羽毛球這運動增強自己的體魄。
「多做運動身體好」這句說話說得真的不錯。我覺得做運動不一定是要做大量的，只要配合自己的體質、符合自己的性格便可。我個人就對羽毛球這種運動最感興趣了。羽毛球令我著迷，因為每次打羽毛球我都會全情投入，就算跌到流血或受傷，我都不加理會。每逢有空的'時候，我一定去樓下的公園不斷練習，務求能得到進步。回想過去自己初學羽毛球的時候，真的甚麼也不了解、不明白。那時候旁徨的感覺，曾使我放棄，有幸的是有一群知己鼓勵我，使我能對羽毛球這項運動加深了認識。
「一分艱難，一分收獲。」我很明白這個道理，只要肯努力，相信自己一定做得到。打羽毛球也是同樣的道理，一定要多些訓練，千萬不要等「幸運」二字的來臨。只要自己定下目標，必能做到。
運動作文400字 15
周四早上八點半左右陽光很足。我們帶著開心興奮的心情來到操場舉行運動會，每個人都興奮的變成了嘰嘰喳喳的小鳥。
我們邁著整齊的步伐走向操場上的講臺。組長蘇婷娜高舉“小四(1)班”的牌子，高喊我們的口號“團結一致，爭第一”，同時高昂著頭，領著大家穿過講臺來到我們班。聽完幾位老師的發言，陳校長大聲宣布：“昆山玉峰實驗學校校運會開幕式結束！運動會開始了！”話音剛落，我們就迫不及待地徑直走向我們的班級座位，準備觀看這場精彩的`比賽。
第一，一些哥哥姐姐在跑長跑。它們每一個都像風一樣快。輪到我們班了！我看到蘇婷娜以超快的速度向桿子跑去，跳起來，跳過桿子，動作甚至比完美還要完美。對不起，我沒有給她一等獎。果然，蘇婷娜獲得了女子跳高第一名，平時運動成績不錯的沈碩云也獲得了第四名。為他們加油。我要失聲了。我終于得了第一名。還有一件事讓人一直忍不住笑：我們班的方昌被叫去投壘球和跳遠，讓他忙得團團轉，逗得我們哈哈大笑。
我喜歡運動會！
運動作文400字 16
隨著冬天的到來，我校舉行了冬季長跑活動。俗話說：“健康是人一生最大的財富。”如果一個人失去了健康，那學習再好，擁有再多的財富又有什么用呢？
冬季長跑在吳校長的倡導下，伴隨著“我陽光，我快樂！我運動，我健康！”那嘹亮而又整齊的口號，漸漸的拉開了帷幕。
那嶄新的校旗揮舞起來，長跑開始了。每個班級排著整齊的隊列，同學們那困倦了許久的身體漸漸的`舒展開來，全校的師生都精神飽滿的參與其中。但是由于長時間的不運動，跑著跑著有的同學們像那泄了氣的皮球一般，疲憊不堪，甚至有些同學掉隊了。但在老師的帶動和鼓勵下，每個同學的臉上又都掛滿了笑容，每個同學的身體中又開始迸發著力量，每個同學的腳下又開始邁出整齊的步伐。大家奔跑著，吶喊著、跳躍著，將寒風甩在了身后，將煩惱拋在了腦后，將希望的生命火光點燃在這個寒冷的冬季。
長跑結束，同學們跟隨著整齊的隊列回到了班級。操場上頓時變得寂靜，那句 “我陽光，我快樂！我運動，我健康！”振奮人心的口號久久的留在同學們的心田。
冬季長跑，使我們變得陽光、健康、快樂。
運動作文400字 17
我最喜歡的體育運動莫過于踢毽子了。
星期六的早晨，打開窗戶，放眼望去，天空晶瑩剔透，好像一面無邊無際的水晶玻璃。在這樣好的天氣下，伸個懶腰，打個哈欠，在和食品做過斗爭后，便走向了去往公園的林蔭小道上。
時間過的真快，轉眼就到了公園。我大步流星的走到被小花小草幾乎快要掩蓋的空地上，與以往不同的是，我這次拿出了毽子，踢了起來，姥姥用大毽
子，我用小毽子。姥姥先做了一個示范。只見姥姥把毽子往上一拋，毽子掉下來時用腳的側面一接，就一下一下的踢起來。她一會兒用腳尖踢，一會兒用腳后跟踢，
一會兒左炸毛毽，一會兒右炸毛毽，真像一只小燕子在快樂的飛舞。
輪到我踢了，我踢得也不賴嘛!只見那毽子上竄下跳，像個孩子似的，調皮的蹦來蹦去，只是踢了沒有五個就壞了。我也堅持不懈的'嘗試了不下十次，可
是沒有一次踢了左炸毛毽或右炸毛毽，我都快變成泄了氣的皮球了，可正當這時，突然出現了一個轉折點，那個調皮的毽子離開了我的控制，正要落地，就
在這千鈞一發的時刻，我急忙跑上去，用腳接住了毽子，而且又踢了兩個，并且博得了姥姥對我的獎勵。
多么有趣的體育運動呀!同學們，你們在喜歡的體育運動是什么呀?
運動作文400字 18
我叫阮俊康。我個子不高，一頭烏黑的頭發，濃眉下一雙炯炯有神的眼睛。我雖然個子還小，但我可是一個運動健將。
每天傍晚，我總是和爸爸一起在操上打籃球。我和小宇、鄭容偉是一隊的，爸爸一個人一隊。我搶到了球，飛快地跑到籃球框下，奮身一躍，雙手猛的'一投，迅速而準確地把球投到了籃框里。我心里非常興奮，臉上掛著得意的笑容。爸爸很不服氣，向我挑戰，投了一個漂亮的灌籃。我也再接再勵，投了一個“倒馬桶”，球飛了出去，打了一個轉，便到籃框里。我高興得樂呵呵的，這時候我便成了小宇和鄭容偉的榜樣了，你不知道我心里有多美。
除了打籃球，我還會跟媽媽打乒乓球。記得有一次，我和媽媽打乒乓球，我先發球，球馬上跳過桌面，到了媽媽眼前，媽媽的戰術可真多，反手接球、撈球、扣球……我可是以扣球為主的。我馬不停蹄地扣著球，手不停的揮動著拍子，腳左右移動著，眼睛瞪得大大的。結果是：媽媽被我“打”得落花流水。
有時候我也會跳繩、跑步、打羽毛球等等。我愛運動，因為運動可以讓我長高長大，還可以健身。常運動的我不怎么生病，想感冒都很難。
小伙伴們，你們都愛運動嗎？請你們跟我一起運動吧！
運動作文400字 19
今天早晨，我們在操場上升國旗。升好國旗以后就是老師在國旗下的體育。今天輪到楊老師體育。他一上來就問：“同學們，你們喜歡體育嗎？喜歡的請舉手！”話音剛落，一只只小手就高高地舉起，很多學生還舉起了兩只手來表示十分喜歡。楊老師看見了又笑又兇巴巴地說：“多舉一只手干嗎？想找死呀？”說完，同學們就哄堂大笑。那一些舉起兩只手的同學大部分放下了一只手，但有一些同學還是舉著兩只手，表示他們特別喜歡體育。接著，楊老師說：“我們即將臨近什么會？”同學們異口同聲地說：“運動會！”“那運動會的最高級別是什么？”楊老師又問。同學迅速地回答：“奧運會！”楊老師又說：“奧運會上我們國家的超人是誰？”“劉翔！”“對，可惜在一次比賽的時候，他在快到達終點的.時候被人超過了……”楊老師在滔滔不絕地體育著，鼓勵我們要積極鍛煉，為祖國爭光。
最后，楊老師用歌聲結束了自己的演講，結束了他的談話。
這一次演講告訴了我們多運動對我們人體非常有益，光說不練是假把式，只有積極鍛煉才能為祖國爭光！
運動作文400字 20
陽光體育放飛我們陽光般的幼小的美好心靈譜寫著一曲七彩的陽光旋律!知識固然重要，但如果，沒有健壯的體魄，怎能算是一個健康的小學生呢？生命應該美麗，青春應該閃光。
小草把綠色獻給春天，使它的生命變得精彩；清泉，把它的甘醇流淌入人們的心田，使它的生命變得精彩；太陽，把它的溫暖傳遞到大地、人間，使它的生命變得精彩。
早上，明媚的陽光灑滿校園的時候，充滿著運動氣息的旋律在我們耳邊響起的時候，一排排整齊的隊伍映入我們的眼簾。看，同學們正邁著矯健的步伐跑步進入操場，校園里頓時充滿了蓬勃的活力，顯得虎虎有生氣。
課間，烈日當空，同學們又在操場上三五成群的打籃球、跳皮筋、追逐打鬧；一起歡聲笑語，談笑風生，討論自己喜歡的運動項目和參加奧運會的運動員們。隨處一望，都可以看到同學們臉上都洋溢著一絲絲甜蜜的'，燦爛的微笑……
今天，我們是幼小的樹苗；明天，我們就是參天大樹。只要我們不斷堅持做運動，不斷追求健康體魄，我相信我們自己的未來會更加的美好；我們的祖國的明天一定會變得更繁榮昌盛；世界的每一個角落都會耀發生輝！
運動作文400字 21
如今的大家總會有機會運動鍛煉身體的，不過每一次都需要注意運動量！
由于我經常不鍛煉身體，剛剛開始體育運動的時候，運動量也不是很大，可是沒有想到的是我就會有一些身體不適應，那幾天就會有腰酸背痛的感覺，我似乎越來越不喜歡這個運動了！
不過這都是為了適應這種行為，再一次就不會有這樣的感覺了，以后就會適應了，我每一周的體育課總是會踢足球，這或許對于剛剛開始的我來說是一個困難重重的`事情，現在也就沒有什么了，不過我還是需要注意運動量，畢竟我不是那種鍛煉強人！
我在運動的時候就不會感覺生活無聊至極，而且和大家一起跑來跑去還是很快樂的。假如有一天不上課，我們幾個人總會在宿舍里名義上是休息，可就是在這里無所事事，這樣的時光實在是沒有體育運動好！
今天下午的時候我就是又一次的體育課，還是在這里踢足球，可是在這個時候我就覺得如果我是一個運動強人該多好啊，因為有一些足球運動項目還是需要那些經常鍛煉身體的人才可以做到最好，他們似乎不會為了體育課考試而擔心自己！
運動作文400字 22
說起我的奶奶，全家人都知道她做的飯好吃。可她除了做飯好吃外，還特別愛運動呢！
我的奶奶今年59歲了，身材中等長著一對大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨練。在我上學的時候她就每天早上5點去晨練，回來時順便買菜給我做飯。這樣，我早上起來就能吃到香噴噴的飯菜了。
那是暑假的一個早晨，丁零零，我床頭的鬧鐘響了。“六點半了！晶晶！快起來！”奶奶喊著。我說：“不嘛！今天是暑假讓我多睡一會好不好？”奶奶說：“別睡了！生命在于運動。你要是不早起的`話，就要變成一個小懶蟲了。”可我還是沒聽進去，照樣睡覺。奶奶看了，搖搖頭，自己去遼河公園晨練了。
因為奶奶經常去鍛煉，所以腿腳利索。一次，奶奶說，要步行帶我去遼河公園玩，我覺得很累不同意，后來拗不過奶奶只要硬著頭皮跟著她去了。
奶奶走很快，我卻跟不上。心里暗想：奶奶的歲數比我大，應該我走得比她快才對呀！怎么會比不過奶奶呢？奶奶好象看出了我的心思，說：“我早就說過，生命在于運動嘛，要經常鍛煉才能身體好呀！你看你，放了暑假就整天在家睡懶覺，所以你當然沒有我走的快啦！”我說：“是這樣呀，以后我也要像你一樣天天去鍛煉！”奶奶說：“這樣才對呀！”
運動作文400字 23
環顧四周發現很多小孩甚至大人，都不喜歡運動。不是守著電視，就是沉溺于電腦，電視和電腦宛如對他們施了魔法，讓他們深陷不拔，真是令人不解。
老師常贊美我是個視力1.2的健康小孩，因為我是一個很喜歡運動的人，即使看電視或玩電腦，一天絕對不超過一小時，因為我實踐“靈魂之窗若要好，視力 保健不可少”這句話。我們全家大小都有運動的好習慣，假日沒事就和家人出去爬山、騎車，聯系家人的情感；放學有空，和同學到學校打球，培養同學間的友誼， 順便砌搓一下球技和訓練體能，甚至我和家人也參加大型的`公益路跑活動。一舉數得的運動，讓我們全家感情融洽、樂此不疲。
看到很多運動選手長期深受運動傷害之苦，讓我有了危機意識，運動前我會做充份的暖身，并且運動量循序漸進，避免造成遺憾，得不償失。這樣做讓我的體能狀態一直保持在最佳狀態，可以每天享受運動所帶來的樂趣。
只要能保持愉悅的心情運動，不論是打球、跑步、騎腳踏車…，都可以讓你獲得健康，擁有好身材，心動不如馬上行動，大家一起動起來吧！
運動作文400字 24
在這個時代，我們“小皇帝”真的有足夠的時間享受純粹的幸福。今天為了“懲罰”我們，王先生專門開了一個“家務運動會”，讓我們措手不及，出丑了。
第一輪——蘋果去皮開始。一體化女兵在陳暢的帶領下走上講臺。“開始！”在王老師的命令下，“女兵”搶過蘋果，拿起刀，削了皮。最搞笑的是賈楚云。她把蘋果砰的一聲放在桌子上，然后用小刀把它切開。不要把她當成“四眼怪”。這四個“眼”切蘋果都沒用。削好的蘋果像老鼠的一樣結實，還會割傷自己的手。我失去了妻子和士兵。陳昌的切法截然不同，堪稱宇宙第一。別人都在跟著砍，只有她能“把刀往后砍”，這真的是少林武術的特長！可能是她“練的不深”，“反切刀法”用的不好，用的是第二絕技——“刮痧法”。她像刀笑面師傅一樣刮蘋果。雖然速度快，但皮小如渣，大如泡泡糖。真正的高手是季雨欣。她用左手的'四個手指握住蘋果的下端，用拇指按壓蘋果上端的凹陷部分，右手拿刀沿著蘋果的上端一點一點地削下去。削好的蘋果皮整齊均勻，像一條絲帶，讓我們贊不絕口。旁邊的“假的，世故的”人看著她的杰作甚至傻眼了。連王老師都豎起了大拇指。
運動作文400字 25
國不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運動。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與體育運動密切相關，多做運動，能強身健體，有益身心。所以，我喜歡體育運動。我喜歡的體育運動是跑步，它是體育運動最簡單而有最有成效的一項運動。我喜歡慢跑，因為我不想錯過，沿途中有很多美麗的風景，有能發觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當多一段美好的回憶，而不會擦肩而過。每天早晨，太陽初升的時候，當落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來，當陽光透過葉縫的那一刻，我愛慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運動的`無限快樂。
套樣辛苦了一天，正準備下山時，當樹葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿地的時候，我愛慢跑。一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧線，一邊眺著遠初那碧綠的田園風光。在體育課上，我愛慢跑。因為我想跑在后頭，看著看著同學門的背影，我想把他們留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個班里，也算是緣分，我不想錯過這么美好的記憶。
奧運，是體育運動的象征，我愛滿跑，我喜歡體育運動，因為他是我們健康的象征和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。
運動作文400字 26
跳舞，跳舞，唱歌跳舞，高中唱歌跳舞，還有全力以赴，這些形容詞描述了我最喜歡的運動——跳舞。
其實我小時候是一個很不安分的孩子。我媽把我描述成一個會坐不會站，不會動的孩子，一個安靜的孩子。后來她想盡辦法指導我鍛煉身體，從我四歲開始就帶我上了云門舞集的節奏課。然而，當時我對舞蹈并不真正感興趣。說白了就是覺得這個課挺有意思。
直到我上小學一年級，加入了舞蹈社，我才被老師的認真教學和姐妹們優美的`舞蹈深深打動。上了幾節課，愛上了舞蹈，幾次代表俱樂部表演參加大型比賽，除了成就感，還帶來了巨大的快樂。
我最喜歡的運動是跳舞，它讓我的身體更健康，讓我的生活充滿樂趣。在家的時候經常‘聽機器跳舞’，哈哈~就是聽收音機跳舞！
跳！跳！我覺得很有成就感。有時我會安排我的動作，并把它們變成一種舞蹈。然后我邀請爸爸媽媽看我自己的舞蹈。有時候我爸媽一直笑，有時候我爸媽大聲鼓掌。我旁邊的姐姐會一直模仿我跳舞。全家人享受家庭幸福和幸福。
跳舞有很多好處。除了激活腦細胞，忘記壓力，促進四肢協調，訓練平衡之外，對我來說，保持身材是一個很棒的食譜。
所以我想非常大聲地告訴你，我最喜歡的運動是跳舞！
運動作文400字 27
在你心里，最渴望設立的是什么節日？我呀，愿望可多了，卡通節、西瓜節、讀書節……這些節日都是我渴望設立的。不過，我最想設立的是在1月27日的運動節。
我設立這個節日，是因為有的同學學習太忙碌，回家了就沒有機會鍛煉身體，導致免疫力下降。所以每次跑步跑了一圈就滿頭大汗了，還有些同學在外面站了一小會就頭暈了。就是因為這個，我才要設立這個節日。
我設立的運動節是這樣度過的：“運動節到了，運動節到了！”人們歡呼著。在這一天，許許多多的大人小孩都來到體育館鍛煉身體。“快看，快看，跑步比賽開始了。”只聽一聲槍響，所有的'運動員都一個勁的向前沖。一名穿紅色衣服的運動員遙遙領先，把所有的人都甩得遠遠的。最后，他成為了冠軍。“加油啊！加油啊！”只見游泳池里幾位運動員正在拼命的向前游，他們像泥鰍一樣鉆入水中，一會兒，又在不遠處露出水淋淋的腦袋。“跳過去了跳過去了！”一陣熱烈的歡呼聲打破了這緊張的氣氛，震蕩整個運動場。原來那里正在進行跳高比賽。
生命在于運動，我們應該經常運動。
運動作文400字 28
今天小鷹競逐“健康篇”，想送給馬飛岳同學。你為什么選擇他？那我告訴你！
這匹馬飛了過來，雖然它很瘦，但它可以很快開始奔跑。有一次，我們學校組織了一次接力棒比賽。我們四年級有四個班。每個班級都站在自己跑道的兩端。從起點開始，每個學生必須盡快把接力棒交給對面的學生，直到班上最后一個學生跑完。比賽開始時，裁判嘴里的哨子響了，我看到每個班的第一個學生都飛出去了，然后是第二個、第三個和第四個學生.眼看著四班和二班漸漸領先，而我們班卻越來越慢，我急得跺腳，只好把所有的'希望都寄托在我們班飛過來的小飛毛腿馬上。終于輪到馬飛過了。當他接到棍子時，他像剪下繩子的剪刀一樣沖了出來，看著他身體前傾，雙臂彎曲，保持交替擺動，雙腿跑得很快，更像一只兇猛的豹子。他超越了一個又一個對手。比賽結束了。雖然我們班最后拿了第二，但是我們很開心，因為要不是馬飛岳最后一戰，我們早就最后了。
所以這個“保健篇”應該頒給馬飛岳的同學。你同意嗎？
運動作文400字 29
我們班的同學人才濟濟，很多同學多才多藝，其中有一個人讓我佩服不已。他眼睛不大，長長的眉毛在兩眼上方，被曬黑了的皮膚顯得格外光滑，他的個子不高，瘦瘦的，但你別小瞧了他，他可是我們班運動健將呢！
一次上體育課，老師讓我們跳繩，做體能測試，這令大家很頭痛，可是只有他——表情輕松、雙眼堅定，似乎他肯定能跳得很好。而我卻覺得我們班另外一個體育很出色的同學會更勝一籌。可事實讓我目瞪口呆，他在三分鐘內使用飛快的速度跳著雙飛，就像草原上奔馳的馬兒。最終，他比韓成毅跳得還多。
本學期，我們五年級舉行了足球聯賽，在我們班的足球比賽中他的表現更是出色。比賽時，他總能認真地對待比賽，踢球時總能精準的判斷發球點和落腳點，并及時用暗號傳達給球員商量對策。面對防守隊員，他總能用一個個完美的動作閃過對方的防守，看準機會，用那嫻熟高超的技術將球踢入球門。看著他的精彩表現，同學們紛紛為他叫好。他的.球技著實讓大家敬佩。
雖然他身體沒那么健壯，個子也不高，但他的運動水平超出了我們的想象，這就是我們班鼎鼎有名的運動能手——李琳超。
運動作文400字 30
走進教室，我們先把臉上畫了一個小貓咪的圖案，所有女生都要把頭發扎起來，而且我們所有人都帶上了小貓咪發夾，帶上去可愛極了！
我們弄完了之后，我們就來到操場，我們看了許多節目，但是，我最喜歡的節目是皮卡丘，那兩個大皮卡丘可真可愛啊！然后，我們看到一個一個班都表演完了，之后，就到我們開始跳了，我們站好了位置，擺好了動作，音樂一響，我們就開始跳學貓叫，跳完了之后，我們就喊了我們的口號，也站在一個地方，看著她們表演，我們一到達那個位置，我們同學就把一個花球拿了過來，就把花球弄散，還可以弄成一朵美麗的.花朵，接著每個班都教完了。
主持人就讓我們向右轉，之后，先開始給國旗，然后，我們在升國旗，升完了之后，又向左轉，叫一位老師宣誓，又一位學生宣誓，宣完了之后，我們就開始啦啦操比賽，先從六年級的所有一個年級都先開始比賽，慢慢地就到了我們這個年級了，我們拿著花球開始表演了，我們表演完了之后，我們就坐在一個地方看著那些低年級的，草坪非常濕，我們就坐在花球上看著他們表演，過了好久，就表演完了，叫回到教室里做作業了，就高高興興的回去了。
這就是運動會，是一個最精彩的運動會。
運動作文400字 31
十月的秋天，丹桂芬芳。在這個秋高氣爽的日子里，我們學校迎來了一年一度的校運會。我的心里充滿了巨大的興奮和期待。那天，校園里彩旗飄揚，雄壯的運動員進行曲讓我們熱血沸騰，運動會終于開始了。一開始，我系好鞋子，穿上衣服和褲子。我先穿上褲子和鞋子，然后跑了50米。我花了很長時間才穿上衣服和褲子，但是第一條、第二條和第三條都被別人拿走了。老師說不要灰心。
它后面是抓球的.豬。我先把球拿給了父親，然后父親把球拿到了終點線。我父親差點得了一等獎。
接著是接力賽。我把接力棒遞給爸爸和爸爸，跑回了終點線。我們最終獲得了第二名。
然后跳繩。我得了第三名
在后面，我帶球跑。我和他一起跑。我又獲得了第二名
我在50米賽跑中沒有獲獎
之后的200米賽跑我們都得到了自動鉛筆。
讓我知道今天才是真正的你，用你的真實和一切來表達你的希望。種子應該有綠色的希望，但種子應該有金色的夢想。不要躺在封閉的溫室里，因為害怕秋天稀薄的風和霜。既然已經走上了操場，就不要心里想太多了。跑道充滿陽光。不要害羞，不要緊張，聽聽空中的秋鵝，趕緊把金鵝撿起來。
運動作文400字 32
今天自然科學課上，顏老師說：“明天有運動會。請帶個小板凳！”老師一說完，我和同學就興奮地跳起來，大喊：“耶！耶！耶！”
第二天早上，我興奮地穿了一件漂亮的校服，帶了一條鮮紅色的圍巾到學校。八點半，運動會準備開始了。在老師的帶領下，所有的學生走進操場，五星紅旗在風中飄揚。二樓欄桿上掛著一條紅色橫幅，上面寫著“xx實驗小學2012秋季運動會”。高音喇叭里有一首高中歌曲。此時此刻，我們既興奮又緊張，期待著運動會即將開始。
最后，當老師下達命令時，運動會開始了。運動會有三個項目。第一個項目是乒乓球，第二個項目是接力賽，第三個項目是障礙賽。最激動人心和有趣的項目是乒乓球接力賽。老師安排男孩和女孩十人一組。我很幸運被選中了。玩的時候很緊張。我手里拿著一個乒乓球拍，牢牢地放在乒乓球拍的中央。體育老師一吹口哨，我就開始跑，因為我太緊張了。加油！“我趕緊拿起乒乓球堅持跑到終點，然后迅速傳給下一個同學。經過大家的`團結和努力，我們班獲得了第三名。
運動會在學生的笑聲中結束了。雖然我們班只拿了第三名，但是我們三(一)班拿了第三名，我很自豪也很自豪！在未來的日子里，我們會更加團結友好，爭取第一。
運動作文400字 33
森林里將有一場運動會，所有的'動物都很開心。
但是有些動物在想：運動會什么時候開始？運動會將持續多長時間？什么是運動會.
主持人是大象先生。他讓糊涂熊把發票給你。但是當熊看到哪種動物時，它會先打招呼。動物離開后，他趕上了，并給了一張票。
熊發完票后，運動會馬上開始了。他匆忙趕到操場，每個人都在那里。熊很累，所以他睡著了。
當熊醒來時，他發現自己已經參加了比賽。跳遠是最后一個項目，但是熊不知道。他想：反正離運動會結束還有很長時間，我就繼續睡吧！
熊剛躺下，大象先生就宣布袋鼠小姐在跳遠比賽中獲得第一名！兔子先生在跑步比賽中獲得了第一名！河馬夫人獲得游泳比賽第一名！
接下來，大象先生給所有參加運動會的動物頒發了證書。還向觀看運動會的動物發送了一個補丁。這只熊只得到鼓勵獎。他抽泣著說：“這次睡著都怪我。去年，我獲得了特別獎。這一年，我獲得了鼓勵獎，退步了不少。”
兔寶寶看完表演安慰熊：“熊，別哭。明年會有比賽。如果你不懶的話，明年的少兒運動會就選你！”
但是熊還是哭著說：“嗚嗚，明年還有很長一段時間呢，嗚嗚……”
運動作文400字 34
“奧林匹克之父”皮埃爾·德·顧拜旦說過，體育就是天神的歡娛，生命的動力。既然是“生命的動力”，那么就等于說，體育是必不可少的。
體育運動的種類像天上的繁星一樣多，數不勝數。只是球類運動的`就有籃球、足球、排球、手球、棒球、壘球、水球、網球、羽毛球、乒乓球等等等等，太多了，多的數都數不過來。
我最喜歡的體育運動是乒乓球。其實原來是喜歡籃球的，只不過每次打籃球都會被打到頭，我就斷定我不是打籃球的料，于是，我就“棄籃從乓”了，改練乒乓球。有人會說了，為什么要選乒乓球，而不選其他的體育運動呢？因為我的眼睛近視，巴金爺爺說眼睛是心靈的窗戶，可現在我已經給這扇窗戶裝上了“防盜窗”，所以我要去掉這礙眼的防盜窗，讓視野更開闊。
在一開始練球的時候，爸爸讓我先練往上拍球，看看能接幾個。他還說：“二十年前我還是個乒乓球高手呢！”啊？我不以為然[注：然：是，對。不認為是對的。表示不同意或否定。]地看看他的肚皮，簡直比孕婦的還大，真想象不出來爸爸是怎么打乒乓球的。
運動作文400字 35
人要活得健康，最重要的就是“運動”，我最喜歡的運動就是桌球，每次去打桌球都打得大汗淋漓，像大雨一樣，下得我滿身汗臭味確感覺好健康。運動有兩個好處，一是身體健康和視力。所以要頭好壯壯，身強體壯，就要多運動喔！要運動其實很點簡單，只要不要懶得像條豬，就可以輕輕松松學得好。在學校，每次我都和彤彤一起去打桌球，每次我打到緊要關頭，可是“啪啦”一聲，球沒過網，害我好失望，又要重來啦！我打桌球的.時間是放學寫完功課后，我打得很盡興，完全忘了回家這件事，所以打到一半，媽媽迫不及待的來叫我了，我也只能乖乖的回家。
這讓我覺得時間就像在和馬拉松賽跑一樣，一下就過了，所以要好好珍惜時間。學什么都要不怕辛苦和不斷的鍛煉。俗話說：“一分耕耘，一分收獲。”才會倒吃甘蔗——漸入佳境，才有努力的，所以要有很好的表現，就需要努力的學，功課如此，運動也是如此！老師說人一定要每天至少運動三十分鐘，動得滿頭大汗才有身體健康的效果，所以運動也可以訓練耐心和毅力。身體不要懶得運動，要不然身體可能會容易老化，不健康！所以我一定要多運動，把桌球打好，既健康又聰明，說不定將來還可以為國爭光呢！
運動作文400字 36
奔跑在田徑場時，暢游在游泳池時，飛翔在高空時，那風.浪.氣迎面撲來，為你沖洗那“下雨”的臉頰。
你會在那一瞬間知道：運動為你帶來了快樂，帶來了享受。
也在那一瞬間你會愛上運動。
我愛運動，是因為喜歡那被微風吹拂的感覺。
我愛運動，是因為喜歡那被清水淋濕的感覺。
我愛運動，是因為喜歡那沖破氣息的感覺。
田徑場上，正在為未來奔跑的'運動健兒，有著一定的宏圖大志，通過自己的努力，他的未來會無限美好。
我愛運動，因為給我快樂，因為我想讓我的未來，更加美好。
記得開始跑步的時候時，是因為同學笑我胖。我就下定決心減肥，剛剛開始我只是單純的跑步，并沒有想到以后會愛上運動。
每天早上跟著叔叔跑步，一邊呼吸著新鮮空氣，感受世界多么美好。
漸漸的，我喜歡上了運動，因為運動不僅使我的身體更勻稱，還給我帶來健康，給我帶來快樂，更加的促進了我和叔叔的感情。
運動是生命的真諦，讓我們一起去運動吧！
運動作文400字 37
“97、98、99、100!”好不容易跳完了一百下的跳繩，我滿頭大汗，累得氣喘如牛，心臟好像快跳出來了!突然有人大喊：“耶!我們贏了。”這時我才回過神來，原來這是一場激烈的比賽，我看見對方很失望的離開，我突然發現我很厲害，為班上贏得跳繩冠軍。
原因是從開學起，媽媽規定我每天必需要跳一百下的跳繩做運動，常常我只能跳五十下左右就放棄，今天我特別下定決心堅持到底，終于可以跳到一百下了。慢慢的，我發現自己愛上了跳繩，雖然有時很疲累或想偷懶并沒有做到標準要求，可是我還是會想盡力的達到目標。
現在我最喜歡的運動就是“跳繩”了，因為它不需要太大的場地和器具，只是簡單的一條跳繩。每當我高高的跳起時，便會不斷的鼓舞著自己說：“加油!加油!再加油!”當我完成時，我會非常開心并且很有成就感喔!
雖然運動完后總是讓我揮汗如雨、汗流浹背，但是洗澡過后，全身舒暢的.感覺讓我精神又恢復起來。經過一段時間的練習，這個運動除了對我身體真的很有幫助，又讓我從運動中得到滿足，最近新聞報導，說跳繩可以使人身體健康，長得更高、更聰明。哇!真是太棒了!我期望藉由熱愛跳繩這項運動，能使我長得更高大、更健康，也更聰明。
運動作文400字 38
體育――是疾病的克星；
體育――是培養勇敢者的天地；
體育――是榮譽的殿堂；
體育――是和平的使者；
體育――是生命的動力。
“每天鍛煉一小時，幸福健康一輩子！”我們學校倡導我們要多鍛煉身體。上個星期，我們南胡小學開展了一次陽光體育活動――比賽一分鐘踢毽子，跳繩。雖然說我踢毽子得了個全年級第五名，跳繩得了個第二名，但我一點也不驕傲，等待著2010年大學生運動會上取得好成績！
一個風和日麗、陽光明媚的下午，舉行了精彩的'體育活動。“加油，加油……”這是我們全校在給參賽著助威呢！看到同學們這么辛苦得為我們吶喊助威，我們真的得好好努力，加油在加油。可是，我們班就有一個不認真的男生，他就是蔡少銳同學，他認為這次比賽不重要就沒有努力，結果跳繩就跳了個八十幾。嘿，我們真的不該學蔡少銳同學那樣不尊敬體育，而相反我們應該尊敬體育，好好發展陽光體育！要不是我跳繩決賽斷了一次繩，相信我跳得更好。
陽光體育活動，為同學們增添了無窮的樂趣，鍛煉了同學們的身體，增強了同學們的體質。開辟了同學們的體育運動之路。
同學們，讓我們滿懷熱情地走進操場，走進自然，走進陽光，熱愛體育吧！
運動作文400字 39
這個寒假，我參加了蒼梧晚報小記者采風團，來到了韓國。我們的活動可豐富了，參觀韓國國立民俗博物館，游覽南怡島，學做泡菜，體驗滑雪，和韓國的.小學生一起聯歡。其中，讓我最開心的事情就是滑雪了。
1月31日，我們來到了韓國現代成宇度假村的一個滑雪場。
滑雪場很大，一片銀白，非常壯觀！有許多高手從山上飛馳而下，身體隨著山勢起伏，一會左一會右，我很羨慕他們滑得這么好。我們先去租滑雪板、滑雪鞋和雪杖。滑雪鞋很重，穿上后走路很不方便，像只笨拙的大企鵝。來到山下，導游教我們怎樣保護自己和滑雪的基本要領，然后我們就開始像螃蟹一樣慢慢地向山上爬去。
我們都是初學者，只能在半山腰處開始練習。我擺好滑雪姿勢，一使勁，嗖地一下就滑了下去，居然沒摔倒，真爽！有些同學中途撞到了別人，就一起滾了下來；大部分同學都是最后剎不住摔倒了。經過幾次練習，我掌握了訣竅，快到下面時，把滑雪板擺成A字形減速，就不容易摔倒了。
滑雪場里充滿了我們開心的尖叫聲，我們玩得滿頭大汗，樂不思蜀。這是我關于冰雪運動的作文，真好玩呀！
運動作文400字 40
“加油！加油！”操場上又傳來一陣喧天的喝彩，是四乘一百米的女子接力賽。暖陽微醺，落在她們炯炯有神的眼眸里，有異樣的光彩。比賽還沒開始，運動員們早已就位，看著她們摩拳擦掌躍躍欲試，心里隱隱地多了一份期待。
“各就各位！預備！”當裁判員的聲音在廣播里響起時，那一刻，心竟也緊張得上躥下跳，仿佛與運動員們站在了一起，肩并肩地站在了一起。“砰”的一聲驚得我渾身一抖，轉眼看，運動員們已如離弦的箭一般沖了出去，揚起一地塵埃。“加油加油！”身邊的喝彩聲如同山洪一樣洶涌來襲，我微微捂住耳朵，也用顫抖的聲音喊了起來：“加油！加油！”請傾盡全力，去跑吧。
看，她們的腳下像踩上了風火輪；看，她們昂起頭的神情是那么倔強；看，她們沖過了終點！人群快速地向她們擁去，去迎接這些英姿颯爽的'同伴，我站在人群中，看著她們忽地就放下了緊緊提起的心，揚起一個釋然的笑。努力過了就好。
不論結局如何，努力過了就好。
邁克爾·喬丹曾說：“我可以接受失敗，但我不能接受放棄。”運動會上，名次固然重要，但拼搏時堅持到底咬牙挺住的過程，或許才是如此振奮人心的精神意義。
運動作文400字 41
國不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運動。
我們的身體最重要的就是健康，而健康就與運動密切相關，多做運動，能強身健體，有益身心。所以，我喜歡運動。我喜歡的運動是跑步，它是運動最簡單而有最有成效的一項運動。我喜歡慢跑，因為我不想錯過，沿途中有很多美麗的風景，有能發觸人的'好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當多一段美好的回憶，而不會擦肩而過。每天早晨，太陽初升的時候，當落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來，當陽光透過葉縫的那一刻，我愛慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運動的無限快樂。套樣辛苦了一天，正準備下山時，當樹葉不再飄忽，不再飄忽，而落葉滿地的時候，我愛慢跑。一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧線，一邊眺著遠初那碧綠的田園風光。在體育課上，我愛慢跑。因為我想跑在后頭，看著看著同學門的背影，我想把他們留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個班里，也算是緣分，我不想錯過這么美好的記憶。
今年是奧運年，是運動的象征，我愛滿慢跑，我喜歡運動，因為他是我們健康的象征和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的運動。
運動作文400字 42
當湯姆康克林還是大學一年級的新生時，他費了好大的勁想加入學校的有氧健身操俱樂部。隊員的`選拔條件是平均積分必須達到一定程度——為此，康克林在學業上整整奮斗了一年，學業的平均成績合格，他被錄取了。開始訓練后，他的平均成績一下子升到了B，康克林驚嘆道：“我可以吸收大量信息，而且過目不忘。”當他成為教師后，他總是建議那些苦于學海無涯的學生去做有氧健身操。
運動的益處不僅僅在于提高心率，對健身迷來說，這不是新發現。很多研究人員是在研究了運動和學習之間關系之后認為，鍛煉就像它增強了骨骼、肌肉和心肺的功能那樣，它也增強了大腦內部深層結構各部分的機能——基底神經節、小腦和胼胝體。
當然，不鍛煉，阿諾德施瓦辛格也不會身材短小，愛因斯坦也不會智力平庸。但是，越來越多的研究證明，通過有氧運動使人的大腦產生了一些重量變化，人們掌握新知，牢記舊知的本領有所提高。鍛煉不僅能以更充足的供血營養大腦，還能供給細胞更豐富的天然物質，一般稱作神經激素，以促進細胞生長，在有氧運動的基礎上，加上舞蹈、籃球等一系列協調性的復雜動作，大腦的神經元之間會生長出更多的聯結，意味著大腦能更好地自理各種信息。
運動作文400字 43
茂盛的樹林是小鳥的樂園,芬芳的花叢是小蜜蜂的樂園,流淌的小溪是小魚的樂園……而健身房就是我的樂園。
健身房里有各式各樣的健身器材,每一樣我都很喜歡。造型美觀的跑步機像士兵一樣整齊地站列一排;活力四射的動感單車在門口歡迎我們的到來;坐姿推胸訓練器穩穩地蹲坐于健身房中央。還有仰臥起坐板、啞鈴、沙袋、按摩椅......
熱愛運動的我，一來到“樂園”，看到健身器材，渾身的細胞都活躍起來。當我打開跑步機開關時,我的心跳就隨著跑步機的頻率跳動起來。戴上耳機,我享受著跑步機給我帶來的愉悅。當跑步機速度慢的時候,我聽著舒緩的音樂,就像在林間小路上散步一樣輕松自在。當跑步機加快速度的時候,我聽著歡快的`音樂,邁開大步,就像一匹奔跑在廣闊無恨的大草原上的駿馬。
跑完步,我還喜歡做一些其他的運動。不一會兒,我就熱得汗流浹背,豆大的汗珠如同雨水般順著我的頭發滴落下來。我喜這種大汗淋漓的感覺,運動使我快樂。
這就是我的樂園,在健身房里我感受到了運動的快樂,明白了堅持就是勝利的道理。我愛我的樂園!
運動作文400字 44
“四（4）班加油！四（4）班必勝！”一聲聲吶喊聲傳進了我們的耳朵，這是我們四（4）班啦啦隊給運動員加油呢！
看呀，我們的小林在跑道上飛馳。我的心也跟著在飛馳。快呀，林語晴已經穩穩地接住了接力棒，雙腿像是裝上了小馬達，超過了前面的女生。是小萱，是小萱接力了。
激動人心的時刻終于到了，小萱猶如一匹脫韁的野馬沖了出去，那速度即使會騰云駕霧的'孫悟空也比不上。看哪，那雙手上下快速擺動，差點我就以為她變出了無數雙手。雙腿交替跨步，有力有速度！我只覺得熱血沸騰，扯開嗓子大叫道：“小萱加油！小萱必勝！……”一聲聲吶喊，一次次沖刺，小萱終于甩掉了其他對手，到達了接棒處，把接力棒傳給了潘治雯。
潘治雯一拿到接力棒，就飛快地跑了起來。可不知為何，旁邊的運動員一個又一個超過了她。啪，終點線被撞開了，我的心一下子被提到了嗓子眼兒，差點兒就要哭了出來。但是我又轉念一想：潘治雯雖然輸了，但是她輸得很光榮。奔跑中，我看到到了她眼里永不放棄的決心；奔跑中，我感受到到了她身上頑強拼搏的精神。這也是一種贏，一種精神上的贏。
我喜歡運動會，我更喜歡運動場上會拼的運動員！
運動作文400字 45
或許這些天，小學和中學都已經召開運動會了吧。自從我高考結束，我想我和運動會都沒啥牽扯了。雖然大學也是有運動會的，但我天生不是運動健將，我喜靜，不好動。
可是，我還是能夠想起無數個關于運動會的記憶。
我記得，初一那年，因為班主任看我個子比較高，然后就說我運動一定很棒，然后就推薦我當運動員，我之所以記得深刻，不僅僅是班主任的友情推薦，更因為那一次班主任掏錢買了很多好吃的東西，都是給運動員的。
我還記得，我把巧克力放在衣服的口袋里，因為跑步體溫比較熱，巧克力都在口袋里化了，很難受。
可是，我也不知道為什么自己回憶得那么清楚，就好像以前，有很多美好的`片段，我都想拼命記住，可是卻未必真的管用。也許大多數時候，記憶都是潛意識的。
去年我們學校也召開了運動會，而我作為學生會的成員，負責的主要是運動會的采訪，當時我還是小組長，只聽部長的命令，帶領著一群人負責采訪事宜，采訪運動員還有老師，非常神氣。
可是，運動會距離我卻也感覺非常遙遠。
但是，有在記憶深處，仿佛昨天才經歷過一般。
運動作文400字 46
在去年的冰上活動中，我們有：滑冰、抽冰尜、雪地拔河。而今年的冰上活動卻和往年大不一樣，和其他學校的冰上活動也顯得與眾不同。
你瞧：光冰上教練就由三位體育老師來擔任，我想；我校的冰上活動怎能不豐富多彩呢？除了前面說的活動外，還有打冰壺、劃龍舟、拉爬犁、輪胎接力等。先說一下打冰壺吧，冰壺是怎么做的呢？原來是在一個盆子里加滿水，在里面放上一個塑料瓶子，把他們凍上，這樣冰壺就做好啦！體育老師介紹說；“我們在冰場上畫五個同心圓圈，里圈最小，外圈最大，由一名同學彎腰將冰壺推向圓圈，快到時松手。如果冰壺停在最里圈，那么成績為100分，每隔20分為一圈，推出圈外為0分。同學們都說這個活動很有意思。龍舟就更好玩了，它和端午節的龍舟可是有區別的呦！它是由銅打造的，外形像條船，能坐三個人，先把冰船推到冰面上，然后每個人手握著鐵棍平頭，鐵棍尖端杵在冰面上劃。老師一邊在龍舟前面指引滑行方向，一邊指導我們如何劃。……當他們從龍舟上下來的時候個個歡呼雀躍，臉上洋溢著興奮的'笑容。拉爬犁、輪胎接力也讓我們感到快樂無比，玩的滿頭大汗……
我們學校的冰上活動是不是很有特色呀？
運動作文400字 47
今天雖然下雨，但是我們學校舉辦的運動會開幕式卻熱火朝天的進行著……
伴隨著雄壯的《運動員進行曲》，運動會拉開了序幕。首先入場的是國旗隊，他們雄赳赳、氣昂昂的走過來；緊隨其后的是彩旗隊，他們手中揮舞著五彩繽紛的旗子，邁著歡快的`步伐向我們走來了；快看！手持著一束束美麗的花朵的鮮花隊來了，笑容洋溢在他們的臉上。
過了一會，天氣晴了，各個班排著有序的方陣走來了，表演著古今中外的經典名著。我們在太陽底下站了好久，終于等到我們班的重頭大戲，《花木蘭》只見第一排舞劍的同學們把劍一揮，那威風凜凜又剛柔并濟的感覺一下就上來了。表演結束了，我們依依不舍地離開主席臺。
走完方陣后，接著開始了接力賽，運動員們陸續上場了，我也滿懷緊張的心情來到了比賽場地，我曾經憧憬過我們班得第一的情景。可能是我們心情太緊張了，接力棒掉了五次，結果可想而知。下場后，我們的心情都很沉重，但好在其他項目的運動員，幫我們班爭取了好多名次，我們班的田徑賽得了第三名。每次運動會給我們藝術美和體健美的鍛煉！
運動作文400字 48
每一年的秋天，我們學校都會舉行一年一度的運動會，今年也不例外。
盼啊，盼啊，終于把運動會這一天盼來了，一大早，我很早的就起來了，媽媽早早的.把早餐做好，因為運動會，我吃的特別多，吃完收拾好書包就去學校了。到了學校，看到賽場上，同學們都穿著帥氣的運動服，各種各樣的，看來大家都準備好了，運動會的項目有很多，像賽跑啊，拔河啊，立定跳遠啊，跳繩啊，等等。其中讓我印象最深的就是那場七人組賽跑。
運動員們站在起始點做準備工作，老師的一聲哨響，參賽者就沖出去了，旁邊的同學一直都在給他們加油助威，看到他們一個跑得比一個快，旁邊的拉拉隊一直在喊：加油，加油。在最后那一刻，有一個同學沖到最前面，拿到了第一，那個時候，歡呼聲響起，掌聲響起，大家都很開心，他們跑完就氣喘吁吁地站在那里一動不動了，其實這是很消耗體力的，但是還是很開心，很快樂。
在歡笑聲中，運動會就這樣不知不覺的結束了，我們既鍛煉了身體，又體驗到運動的快樂，到處都是歡笑聲，老師帶領大家玩的很開心，真的不愿意結束這場運動會，很期待下一次的運動會，如果你也喜歡，那就一起來參加吧。等你哦。
運動作文400字 49
運動會這個詞想必大家都不陌生吧！今年我們學校又迎來了一年一度的運動會，當然也少不了各種項目的加盟——接力賽的熱血沸騰、拔河的盡興、跳繩的堅持不懈……揮灑了整個校園。當然，我覺得最驚心動魄的還是接力賽了！
“請五年級做好準備……”聽裁判老師一說，我毫不猶豫的站了起來，因為我們班要上場了。站在遠處，我們班像一隊綠色大軍，要去征服那賽場，雖然我沒有上那“戰場”，但我也是為他們加油的聲力軍隊中的一員，站在線外的我們早就克制不住內心的激動了，當我緩過神來時，我們班的.第一棒選手已經出發了，第一棒是xxx，他如風一樣飛奔而去，并以閃電的速度和第二棒完成交接，這從而使我們班遠超了其他班一棒，就這樣在追趕與超越中來到了賽中時，令人意想不到的事情發生了，最中間的一棒——xx摔倒了，不過好在他又堅強的站了起來繼續向前沖去，最終我們班在選手們的努力下贏得了第一的名次。這就是令人驚心動魄的接力賽。
運動會是一個考驗整個班集體是否團結的訓練場，在運動會里我們之間學會了友情，當然也增進了團結，也使我感受到同學之間的努力、奮進、自力、刻苦的精神。
運動作文400字 50
一年一度的秋季運動會在如火如荼地舉行，馬上就要輪到我們年級進行接力比賽！
賽前的準備有條不紊的進行著，但我們班突然發現一個棘手的問題——女生隊的人數多出一個！大家都很著急，誰也不想退出比賽，都吵著說自己跑得快，不會掉棒……
面對這樣的'情況，老師有點為難，低頭思索著，過了一會兒，老師把目光落在我的身上：“你愿意我班集體退出比賽么？”我心里很矛盾，一方面我很少有機會參加運動比賽，另一方面，我又應該以大局為重。真是左右為難呀！
最后，猶豫中的我終于下定決心，對老師說：“老師，我愿意比賽！”話音剛落，同學們就不由自主地為我鼓掌。我心里暖暖的，感到有些羞澀。
輪到我們班上場了。我高高地舉起加油牌，扯著嗓子為同學們吶喊助威。看著同學們比賽，我有些興奮，還有些期待。
不知不覺間，比賽結束了，我們班獲得了第二名的好成績，我感覺我那提到嗓子眼的心一下放了下來。
這次的運動會真是讓我受益匪淺，因為我明白了，只有團結才能取得好成績。雖然我沒有奔跑在賽場上，但我感覺非常快樂。
運動作文400字 51
周四，我們迎來了期待已久的春季運動會。今天陽光明媚，驪山上樹木茂盛，山腳下的操場上熱鬧非凡。
早上，我們站成整齊的隊伍，跑到操場上。我剛坐到座位上，王老師就說：誰的球滾得更好。我熱情地舉起小手，老師讓我參加比賽。第一次打的時候有點緊張，把球滾到了別人的'跑道上。第二次滾的時候，我也不緊張了，順手把球滾給了下一個同學。
接下來的項目是過獨木橋。我又舉起了我的小手。一開始，我拿著球往前沖。為了拿第一，我雙腳跨過了獨木橋。先組。
第三個項目是扔沙袋。雖然我在這個項目中一個沙袋都沒扔，但我相信只要努力，多練習，我一定能扔進去的。
下午我們進行了30米迎面接力賽。我踴躍參與。我是最后一個接住球棒的人。老師讓女生先跑。 “砰”一聲槍響，比賽開始了。我們班第一個女生拼命的跑。我因為速度慢而往前跑，承受了最后一擊。雖然我拼命往前沖，但還是沒有超過對方。我很失望。
今天是我最難忘的時刻，也是我最開心的時刻。雖然我們班有些項目沒有拿到第一名，但我今天還是發揮出了最好的水平。大家表現出了團結互助的團隊精神。
運動作文400字 52
9月28日，我們學校舉行了一年一度的趣味運動會。一大早，穿著整潔校服的學生興奮地來到學校。
鈴響后，每個班的學生在老師的帶領下有序地來到前面的操場。莊嚴的升旗儀式結束后，學生們按照老師的要求分布在操場上觀看比賽。
運動會的項目包括：正面接力、五人打底褲跑、滾胎、同舟共濟、障礙跑、仰臥起坐。
競爭最激烈的是“正面接力”。隨著裁判的`哨聲，各個班的運動員像離弦的箭一樣沖了出來。我們班的選手都是各級體育老師選拔出來的精英，所以一開始就把其他班的選手遠遠甩在后面。同學們都很開心，每個人都絕望地喊著：“加油，五四班……”我的喉嚨幾乎斷了。其他班的啦啦隊也不甘示弱，場上“加油”的聲音也比別人高。看，我們班最后一個偉大的干易欣很快就要跑到終點了，但因為跑得太快，突然摔倒了。其他玩家借此機會趕超甘欣怡。最后，我們班獲得了第四名。
雖然我們班這次因為一個小失誤沒有獲得一等獎，但是同學們的團隊精神深深打動了我。我相信，只要我們加強鍛煉，勤勤懇懇地練習，我們班一定會在下一屆運動會上奪得冠軍。
運動作文400字 53
世界上有很多很多的節日，比如五一勞動節、端午節、國慶節等等，可是這些節日也是人類自己精心創造出來的。今天，我就要設立一個節日，它就是“運動節”。
運動節的.日期我準備設立在每年的5月16日，取得是“我要溜一溜”的諧音。隨著生活節奏的加快，如今很多大人都不愛運動了，身體也逐漸發胖。之所以設立這個節日，就是想讓大家一起動起來。
在這一天，大街上的人們都身穿運動服，精神飽滿地走進運動館。在運動館里，裁判員拿著一把信號槍，站在跑道旁，人們則在跑道的起點上準備向前沖。槍聲一響，人們就使出全身的力氣，拼命地向前跑去，像一群脫韁的駿馬，眨眼間就跑到了終點。
跑步過后，接下來就要跳遠了。人們半蹲在地上，把胳膊用力一甩，就跳了出去。得第一名的人，還能去抽獎呢！除了跑步和跳遠，還有很多運動項目供大家選擇呢！
在這天，會有一輛大卡車給人們送水、送牛奶、送一些營養品。但卻不會給大家送零食等垃圾食品，因為它們對身體不好。運動場地還會專門為大家設立洗澡的地方，這樣可以讓大家運動完以后得到充分的放松喲！
想到這里，我嘴角不由美美的露出了微笑。真希望未來，運動節能夠變成現實，人們的身體也會越來越好。
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炎熱的夏季漸漸離我們而去,秋姑娘邁著輕盈的腳步走到我們的身旁。上周，我們學校一年一度的校運會開幕了!那天，陽光明媚，太陽暖暖地照著大地。我們早已迫不及待了，紛紛跑到操場。
首先進行的是200米男子賽跑。“砰”的一聲槍響，選手們就像離弦的.箭一般向終點沖去。現在我們先將視線從運動員身上移開，聽一下觀眾們的吶喊聲。“嗨!加油!”熱烈的吶喊聲仿佛成為了一首交響曲不斷激烈著各位參賽選手，呀!快看!各位參賽選手聽到了我們的吶喊，速度又加快了不少。可好景不長，各位選手們的速度逐漸慢了下來。顯然，經過半圈的你追我趕，他們已經筋疲力盡了。而此時，觀眾們恨不得拿個大喇叭為自己看好的選手吶喊助威。同學們有的神情緊張，盯著一個運動員，生怕他落后于別人。有的同學緊緊拉著自己的好朋友，一只手攥成小拳頭，恨不得把這股力氣，傳遞給奔跑中的運動員們;還有的同學揮動著小手，跺著小腳，鼓著腮幫子不停說：“快點、快點……”而我，也恨不得拿上話筒也為之吶喊：“加油!”運動員們，你們想象不到你們的汗水與拼搏，時刻牽動著賽場外每個觀眾的心，不管你們的成績怎樣，在我的心里你們永遠是第一名!
這真是一次難忘的運動會呀!
運動作文400字 55
我最喜歡的一堂課是“游泳課”。因為外公曾告訴我，以前他有鼻塞的毛病，但是自從外公每天早上五點多起床到虎頭山爬山運動健身，鼻塞就不藥而癒了。外公說：“多運動，身體健康精神好，多流汗，細菌病毒不會找。一有空就要運動。”聽了外公的話，我決定要多運動。
外公的興趣是爬山，我的興趣和外公不太一樣，我喜歡游泳。我不喜歡爬山是因為之前有一次和外公一起去爬虎山。不知不覺過了三十分鐘，我本想歇息一會兒，卻看見外公的腳步從沒停過，只好硬著頭皮跟上去，又過了十分鐘，我真的好累，就大叫：“外公”。外公看我又累又喘，一副氣喘吁吁的模樣，就緩緩停下腳步，拿了一瓶水給我喝，我們休息一下后，又繼續向上爬。
終于看到期待已久的山頂，我好興奮喔！馬上用迅雷不及掩耳的速度飛奔上去，這趟累人的爬山之旅終于結束了。外公看我這么累，就鼓勵我說：“如果不喜歡爬山，也可以選擇其他的'運動啊！”
后來我選擇了游泳，只要學校上游泳課，就算天再冷，我也一定會下水游泳。而我的鼻塞也因為我常常游泳，開始逐漸好轉。希望只想坐在椅子而不愿動動身體的同學，從現在開始起來運動吧！要記住一句話：“要活就要動，身體才健康。”
運動作文400字 56
今天，陽光明媚，我們迎來了第一個秋季運動會。我迫不及待的搬下板凳坐好了。開始走方隊了，先是大隊的長方形陣；然后是彩旗隊，看！那些彩旗多漂亮啊！最后是腰鼓隊，聽，他們的腰鼓打的.多好！
在投沙包比賽中，我們班的高童柯可厲害了，他往前跑了幾步，使勁向前投去。好！得了第一名！
快看！我們班的賈澤政，哨聲一響，賈澤政使勁向前躍去，又是一個好成績！他跳了1.62米，又為咱們班添加了一份榮譽！賈澤政跳的好哇！
嘿嘿，我們班的肖瑞安當打尾陣，他參加的是400米跑。他跑的滿頭大汗，汗珠一個勁的往下掉。加油！可惜，只得了第四名。
當時，我立刻為肖瑞安寫了一份廣播稿。雖然沒拿到第一，可他努力了。說明咱們班是一個團結的大家庭，大家用自己的友誼去關心。說實話，我們班的口號應該改為：友誼第一，比賽第二！你們為了我們班付出了無限的力量。加油，你們是老師心目中最好的學生！
這次運動會我很開心，因為咱們班拿到了二年級第一名！
運動作文400字 57
大地在秋風的督促下，換上了迷人的秋裝，伴隨著十月的秋風，我們展開了激烈的`運動會，同時也收獲了快樂。
比賽是激烈的，操場上，大早便已是人山人海，呼吸著新鮮空氣，我們觀看著比賽，聲響，運動員們就像離弦的箭樣，我想用秒表記下時間，可連按鈕還沒按，他們已經到了終點，真是個比個強！
運動場上，運動員們在奮力拼搏著，參加長跑比賽的運動員，場下來便已是上氣不接下氣，大汗淋漓，各班的同學涌上前去扶上自己班的運動員，說上幾句加油打氣鼓勵的話，“要不要喝水”“沒事吧”在我的耳畔響起這幾句話，股暖流涌上心頭，看到同學們的團結友愛，那刻，我真的很快樂。
雖然有的同學受了傷，但還是堅持要為班級出份力，就像被充上電似的，雖然跑的不快，不是第，但在精神上，在我心中，他們就是真正的第，看到大家那么努力，我真的很快樂。
“天下沒有不散的筵席”，運動會也要結束，雖然每個班都付出了努力還有汗水，但是比賽定是有輸有贏，我們班沒有得獎，心里還是有些沮喪，有些難過，但是，友誼第，比賽第二，相信，大家都從中收獲了快樂和友誼，這才是比賽的真正意義。
運動作文400字 58
今天是星期五，運動會的最后一天。昨天是拔河，今天是接力賽。就學習半天哈哈！我太開心了！
這一天我們走進教室，老師很認真的對我們說：“今天是接力賽。請站在教室外面的走廊里。”話音剛落，我們沖向走廊，男男女女。我也是接力賽的一員。安排好隊伍后，老師帶我們和拉拉隊去大操場比賽。大操場上，天氣不太好，下著毛毛雨。這給我們的比賽帶來了很大的困難，也是對毅力和不怕困難的考驗。我們進入競技場，脫下衣服，準備迎接四（4）人的.挑戰。（6）。（7）班級。
“準備——跑！”在校長的命令下，我們趕緊跑了。六班暫時遙遙領先。然后我們班一個叫黃赫的同學就拼命的沖。他皺起眉頭，用上牙咬著嘴唇，把棍子給了下一個同學。就這樣，我們暫時跑第二。黃鶴跑完之后，覺得腳疼。原來他扭了腳。看來他跑得很認真。
棍子終于落到了我手里，我心里很緊張。我用盡全力跑，跑到別人前面，把棍子給了，心里的石頭就倒在了地上。在決定平局的關鍵時刻，我們實際上放棄了比賽，這使我們贏得了最后一名。在充滿歡呼和沮喪的操場上，雨還是那樣下著。
運動作文400字 59
我是一名運動員
今天，天氣真好。我穿上媽媽精心準備的漂亮紅色運動服，歡快地快步走到學校。
進入校門，操場上已經擠滿了人。沒錯！今天，我們學校舉行了一次運動會。我還是運動員！今天，我參加了60米短跑。
當廣播響起，“60米短跑比賽即將開始，請立即就位！”在同學老師的鼓勵下，我站在了起跑線上。這時，我轉過頭，看到旁邊的劉星。他是我們學校一名偉大的'運動員。我心想：我一定要和這么厲害的對手一起努力。
老師把發令槍舉得很高，槍砰的一聲響了。我們飛快地跑了出去。我和劉星攜手并進，互相超越，接近尾聲。我們仍然不分上下。這時，我的心里一直在默默的說：“加油！陳星睿，你是最棒的！加油！”我不停地給自己打氣，使勁來回擺動手臂，越來越快。最后在最后時刻超過劉星，獲得比賽第一名。
是啊，——的同學都把我當班里的小英雄，一下子就圍了過來，我都喘不過氣來。這時候錢老師走過來，開心地夸我說：“你真棒！我得了第一，但我不能驕傲！”
運動作文400字 60
我聽說乒乓球是中國的國球，打乒乓球對我們的身體有很大的幫助。它不僅能夠強身健體，還能夠訓練手臂力度和步伐靈活性，以及鍛煉人的競爭對抗意識，提高小孩反應靈敏度。
帶著對乒乓球的好奇與興趣，我便讓媽媽幫我報名了乒乓球培訓班。
今天，我和媽媽第一次一起來到乒乓球培訓班。老師一開始就教我怎么樣拿拍，拿拍很簡單，我一下子就學會了，老師再教我打乒乓球的動作和姿勢。打乒乓球的時候，腳要分開，還要稍稍彎曲，身體要稍稍往前傾斜。接下來老師教我練第一個基本功——托球。就是把乒乓球放在球拍上，然后走動，不讓它落下來。這個托球就有一點難度了，我把球放在球拍上，看著球，小心翼翼的走著。沒想到才走幾步它就落下來了。這樣大概練了十幾分鐘，老師便教我怎么樣發球。先把球放在手上，然后加上動作“啪”的一聲就打進網里了。我高興地手舞足蹈，興奮地叫起來：“耶!我打進網里了!”老師也豎起大拇指夸我：“真不錯!”我聽了，心里美滋滋的'，接下來打球也更有信心了。時間也飛快地過去了，不知不覺一節課的時間也過去了。
這一節課我體會了打乒乓球的樂趣，也愛上了打乒乓球。
運動作文400字 61
運動是我無聊的時候可以做的事，也是我上體育課時可以做的事，也是我剩下的時間可以做的事，所以我非常的健康也很快樂。
我非常喜歡運動，因為運動可以減肥和新陳代謝等等，所以我非常喜歡運動，就算流了滿身大和也會覺得很舒服，而且不運動的話很容易生病又要依靠非常多的`藥，不如多多運動才不會生一大堆的病，所以你生病時醫生才會說你要多運動才可以把身體里的病菌排出來，這樣就有一個健康的身體。
沒有運動而生病時，我們可以吃一些水果，因位水果里有維生素C，還有許多非常營養的東西，但是也不能完全吃水果來治病，所以還是動一動比較好，還有有心臟病的人都不適合做太激烈的運動，不然會給家人找來麻煩，還會原本運動是對身體有幫助的，變成自己的麻煩也有很多人這樣失去了寶貴的一條命，所以不要運動到失去了自己的寶貴生命。
我寫完這一篇作文，我才發現原來做一些不起眼的事卻可以一舉兩得，而且還可以幫助自己的身體，所以我要祝你們永久都可以顧好自己的身體并多多運動。
運動作文400字 62
今天晚上我跟媽媽去散步，回來的時候發現好多人穿著運動服運動鞋頭上手上腳上分別帶著閃閃發亮的小燈，應該是在夜跑的人吧。
人還挺多，在岔路口還有志愿者在指揮，因為剛剛下過雨所以路面難免特別的濕滑，因為是按照小路跑的，還有臺階等等都是需要注意的，晚上比較黑，路燈也比較暗所以對于這些夜跑的人來說加大了許多的難度。志愿者還在指揮著，并且告訴他們要注意腳下的路，有些濕滑繼續加油，我認為這非常的有意義，心想，什么時候也要加入他們。
路上非常的壯觀，他們身上的帶著的等形成了一條長長的彩帶一樣的道路。會有人陸陸續續經過我們。我在旁邊靜靜看著他們，為他們的努力和堅持默默的感動。
后來我聽到這個志愿者說，這次參加城市夜跑的.人有好幾百號人，大家都很努力沒有一個人偷懶，既是是在夏天還有大汗淋漓的，緊緊跟著沒有任何人掉隊。因為跑得路非常長，有二三十公里，到我們那里的時候已經還差3公里了，為他們的堅持加油。
我以后也會試著參加這些活動，多運動不僅對自己的身體好還可以增長我們的意志。
運動作文400字 63
2020年的秋季運動會，是個難忘的運動會。
這次的比賽項目與前幾屆稍有不同，是全員參與的五項身體素質達標測試加比賽。
連續三天的運動會在緊張激烈的角逐中結束。我們班的許多同學都獲得了獎品和獎狀，這讓我們非常高興。讓我們更激動的是團體總分這張，有史以來班里最高的獎項。上面醒目的三個大字——四（1）班。令同學們激動不已。因為這張獎狀的獲獎人員，是我們四（1）班全體成員在運動會場上拼搏、努力的結果。它傾注了所有同學身上流下的熱汗，是由我們堅持不懈的精神和團結的力量得來的`。這張獎狀承載著班里每位同學的付出。
那天是運動會最后一天。頒獎儀式開始了，當主頒獎老師念到四年級團體獎獲時，我們的心砰砰直跳，很多同學都在默默祈禱。聽到團體總分第一名是……，每個人都屏住了呼吸，等待老師念到班級。老師說“四（1）班”！
此時我們全班都沸騰了起來，班級隊伍后面的同學都雙手舉過頭頂，熱烈的鼓起掌來，我們全班同學非常興奮，因為這是我們在運動會上第一次拿團體獎第一名。能拿到團體獎第一名，是我們班每一個人努力和堅持的結果，我希望，我們班在今后的運動會上取得好成績。
運動作文400字 64
一年一度運動會開始了，同學們排著整齊的方隊，邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號，雄赳赳，氣昂昂地走進了賽場。
開幕式后比賽開始了，首先是三年級女子800米比賽，我是5號，在第2組。第1組比賽中，我班的李江莉獲得小組賽第2名。接下來就輪到我了，我的心“怦怦”直跳，生怕自己會墊底。“各就各位，預備──”“呯”發令搶響了，我像上了弦的箭一樣沖了出去，當時，我的腦海里只有一個念頭：我一定要為我們班級爭光！這堅定的信念支持著我，我咬緊牙關盡力往前沖，耳畔傳來同學們“加油！加油！”的吶喊聲。到了終點，老師給我們測了時間，我獲得六女60米比賽的第4名，我班的.李江莉獲得了第6名。我輕輕地舒了口氣：雖然沒有取得前2名的好成績，但我已經盡力了，這就足夠了。最后我們班的李元浩獲得了三年級男子1000米比賽的第1名，胡苗苗分別獲得了女子壘球和跳遠比賽的第一名，夏凱博也獲得了男子跳遠第一名。
在此次運動會中，我們班排名第2。我知道這是每位運動員用頑強的毅力換來的，我也一定會把運動場上這種勇往直前、奮力拼搏的精神用到學習上，再接再厲，為心中的理想大步邁進！
運動作文400字 65
2025年4月25日，我校在天都城校區舉行了一年一度的春季運動會。本次運動會和以往的有所不同，不僅有學生項目，還有親子活動項目。
早晨6：30到校，做完了一切準備后，我們大概7：20到了天都城校區。天都城校區比我們蕙蘭校區大得多，光光操場就有4個。最大的操場一圈就有300米，而我們校區一圈只有100米甚至還不到一點。天氣微微有點涼，不過大家都精神抖擻地站在操場上，準備迎接一系列的比賽項目。
開幕式結束以后，就開始了第一個項目，也是最重要的項目——廣播操比賽和武術操比賽。啊，一條條隊伍像電線桿一樣筆直，隨著音樂來回擺動著，起伏著。時而高、時而低，時而緩、時而急。不愧是倪老師教的學生，在我們的`刻苦努力下，榮獲了廣播操和武術操比賽年級組第一名。
之后，就開展了個人比賽。運動員們在賽場上奮力拼搏，都取得了比較理想的成績。令我們意想不到的是張一凱榮獲了年級組男子壘球第1名，施一諾榮獲了年級組女子400米長跑第1名。但是，兩項親子活動項目——接力賽和長繩比賽都不理想。但是我們還是榮獲了年級組團體總分第貳名。
讓我們為自己鼓鼓掌吧！
運動作文400字 66
今天，我們學校二、三年級舉辦了運動會。我覺得我們班跑步的同學都很棒，因為我們班在運動會的前幾個星期每個運動員都朝著自己的目標努力拼搏，加緊訓練。在運動會上，每個運動員都跑出了自己最優異的成績，為班級爭光。在這次運動會上雖然我們只差了一點點就能多拿幾個名次了，但是我還是能看出來這些同學努力拼搏的精神。這讓我很為這些同學感到驕傲。讓我比較遺憾的是我在跑800米的時候，在剛開始跑得時候跑得太拼了，浪費了太多體力，結果到最后沖刺的時候反而跑不動了。
這次運動會給我印象最深刻的是女子4x100米比賽的'時候，我們班的楊子清被旁邊的運動員擠的太緊了，結果摔了一跤，但是楊子清馬上爬起來仍然堅持不懈地跑。謝承熹在比賽的時候太拼命了，一不小心鞋子都跑掉了，而她也顧不上腳有多痛，繼續光著腳奮力跑去把接力棒傳給最后一位同學。她們這樣的拼搏精神很值得我學習。一天的運動會在緊張而又激烈的氛圍中結束了，希望在下次運動會我們班能取得更好的成績。
運動作文400字 67
今天，我校舉行了“實驗小學第四屆師生素質運動會”。上午8時左右，在雄壯的運動員進行曲中，各班隊伍排著整齊的隊形，依次進入操場，運動會正式開始了。
第一個項目是女子100米短跑，我們班的運動員是小怡同學，隨著“砰”的一聲槍響，運動員們都像箭似地飛奔出起點，小怡也不例外，但其它班的運動員也不甘示弱，都飛奔著，好像要和我們班的小怡一決雌雄。操場邊，我們班的.同學都在大聲喊著：“小怡，加油！許心怡，加油！”這時，已進入了最后的沖刺階段，只見小怡奮力一沖，超過了其他班的選手。我們班的同學都在一邊歡呼：“我們贏啦！”此時，操場中間正在進行著男子壘球比賽，我們班的運動員是未經沙場的小豪，我心里有點緊張，害怕我們班輸了。但只見小豪沉著的一投，投出了好水平，“哈，哈，哈，哈！我們班贏啦！”同學們的歡呼聲在耳邊回蕩。
這次比賽，我們班有幾個項目沒有取得好成績，僅得了四年級段的第二名，但是我們的運動員都已經非常地努力，他們發揚了友誼第一，比賽第二的精神，我還是為我們班感到驕傲。
運動作文400字 68
今天，天氣風和日麗、萬里無云，我的心情也是如此的美好，這都是因為我們學校一年一度的運動會要開始啦！
瞧！比賽開始了，發令槍“砰”地一聲，好不的運動員像你弦的箭一樣飛出了起跑線，擲壘球的運動員死出吃奶的'力氣，擲出了壘球，跳高的運動員好像踏板，如縱云飛身般“飛”了起來，“嘭”跳進了沙坑，跳遠的運動員也不甘示弱，跳過了一個又一個的對手……
接下來，是最精彩的接力賽了，這是我報的運動項目。首先，是男生比賽，我們女生在休息，可時間就像一匹奔跑的馬，不一會兒就到女生接力賽了，只見第一個女生拿過木棒，飛快地向對面跑去，只見前面的人一個一個地少了，我緊張起來，終于輪到我了，我左腿在后，右腿在前，又手伸長，一接過木棒，我就以百米沖刺的速度向對面跑去，心里還在數，開始倒計時了：|米！半米！25厘米！這時我伸出了手，講不幫給了小吳，然后退到了旁邊，又做起了啦啦隊。嘶聲竭力的喊：“加油！加油！”經過大家的共同努力，我們女生終于獲得了第一名。
啊！這次運動會太有意思了！真有趣！好期待下一次運動會呀。
運動作文400字 69
運動會要開始了，同學們的心情都非常激動，每天都在練習，希望能取得個好名次。運動會的體育項目有很多，有跳遠、丟沙包、跳短繩等等一些項目。其中最讓我難忘的就是接力賽，接力賽要開始了，運動員們都磨拳擦掌，隨著裁判員的一聲令下，運動員們如箭一樣向前飛奔，我們班領先了，我們都為她感到高興，可后來我們班卻掉棒了，這讓我的心一下子提到了嗓子眼，我感到惋惜，我們不停地喊加油，心里也在說：“快撿棒！”他撿起了棒，趕快奮起直追，盡管我們努力了，也還是有其他班在我們班前面，在后面的`幾棒里，我們緊追不舍，每個運動員都盡了力，就這樣一棒接著一棒，一聲加油接著另一聲加油，我們超越了一個、兩個、三個班，經過我們班一棒棒的努力，獲取了第四名的成績，我們并不高興，因為這是因為一次掉棒才獲取的第四名，如果不掉棒，第三名就是我們的，就是因為一棒掉了，就取得了名次之差。盡管我們只得了第四名，但這是我們努力的成果，盡全力的成果。
運動作文400字 70
三月三十一日早上運動會開幕式終于開始了。我們班的運動員陸續走上操場，整整齊齊的站在那兒，老師在上面講話。我后面的小嘯開始抱怨了：“累死了怎么還沒好啊。”“還早著那最起碼到9：00才結束。”
跳高開始了，我們班的小哲咬著牙跑了過去，凌空一躍跳了過去，第二次又跳過了96cm的桿子。其他班的男生都甘拜下風，就這樣他創造了96cm的跳遠記錄，可是他如果和學校的體訓隊比那就是小巫見大巫了。因為他們可以跳到一米四的高度，真是太厲害了。
男子八百米開始了，我和小嘯精神飽滿的走上跑道，“彭”我們沖了出去。本來第二的我漸漸慢了下來，小嘯沖了上來，我不甘示弱，也沖了上去。跑到第三圈我的心開始發痛，速度一下子慢了，結果只得了小組第四。
1500米也隨著時間的`推移開始了，我們十個人一起跑。我想這次一定要發揮好不要再沒有名次，一定要為班級爭光。于是我在第五圈的時候爆發了，跑到了第四，后來又被小嘯反超了。我和后面的人比沖刺沒想到他竟然撞我，我躲開沖了上去的了第五。
這次運動會我發揮失常，希望下次能取得成功！
運動作文400字 71
又是一年百花爭艷，又是一次龍騰虎躍。4月27日，涼風習習，甌北五小第18屆“亞龍”春季田徑運動會舉行了盛大的開幕式。
我們排著整齊的隊伍，來到嶄新的操場上，首先進場的是一二年級方陣，接著，輪到我們三年級方陣了，我們信心滿滿地來到主席臺前。聽，音樂響起來了，我們拿著彩球，跳起歡快的“健康操”，“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭……”跳完舞，我們整齊地坐在操場中間，看著其他班表演。其中，給我印象最深刻的是四（2）班，他們先圍成一圈，然后有一個名叫石子豪的同學站起來，跳起一段動感十足的`街舞，帥氣極了。接下來是跆拳道表演，只見其中一個人，竟然盲踢把一塊木板踢裂了，大家驚嘆不已。
開幕式結束，運動會各項比賽正式開始了。我來到跳遠場地，看見許瑜旋像風一樣沖過去，邁開大步，然后踏在起跳板上，再縱身一跳，雙腳穩穩地落在軟軟的沙坑里。
緊接著，我來到跳高的場地，只見潘泳辰快速沖到橫杠旁，然后左腿一蹬，右腿一抬，輕輕飛躍而起，觀眾們看了，都為他歡呼鼓掌。
這次運動會可真是精彩呀！
運動作文400字 72
一年一度的春季運動會又要開始了，我們都高興得不得了。
我要參加的項目有一分鐘跳繩和60米兔跳。比賽的前一天，我非常緊張，我只要想到比賽時裁判員的槍聲，我的心都快要跳出來了。
比賽開始了，我做好了一切準備，同學們一個勁兒地給我加油。首先，我參加的是一分鐘跳繩比賽，老師一聲令下，我便飛快地地搖起繩子，雙腳有節奏地跳起來，我只聽到耳邊的繩子呼呼直響，繩子打到地上啪啪響個不停。跳到80下的時候，我累壞了，真想停下來休息一會兒，班主任張老師走過來，大聲說：令墨，堅持住，堅持住你就是第一。一分鐘的時間好漫長呀，時間終于到了，我渾身無力，張老師趕緊走過來抱住了我，我感到真溫暖，當然我拿到了渴望已久的冠軍。
我要參加的第二項比賽是60米兔跳。只聽砰一聲槍響，我就像小兔子一樣，雙手舉到頭頂，兩腳并攏飛快地跳起來，耳朵里只聽到小伙伴們為我加油的`聲音。我不停地喘著粗氣，終于第一個到達了終點。同學和老師都為我鼓掌，老師摸著我的頭說：無論成功，還是失敗，你都是最棒的！
這就是屬于我的，令我終生難忘的春季運動會。
運動作文400字 73
這個星期四，我們學校舉行了一次別開生面的運動會，我們班的參賽選手是：杜、蔡、何、姜、浩、金、汪、金……我卻什么也沒選上，真可惜，別說了，咱們現在到比賽現場去看看吧！
首先開始的是三年級女子100米，再是男子100米，快到了四年級女子100米了，我的心“撲通撲通”的.直跳，終于到了姜年出場了，我們為她吶喊助威，只聽一聲槍響，姜年“飛”了出去，可別的同學跑得更快，超越了她所以姜年沒獲得前三名。
“紫加油、紫加油！”同學們的吶喊聲沖出了喉嚨，哦！原來是紫在跳高，她一下子跳過了這么高，又一下子躍過了那么高，學舞蹈的人就是不一樣。
到四年級女子壘球了，我們班的何舒涵在綠色的空地上準備為我們班奪得一枚金牌。她奮力拼搏，果然不辜負我們全班的期望。
女子壘球過后，就是男子壘球了。該我們班的小個子?陳浩南上場了，別看他個子小，力氣倒不小。只見他飛快地向前跑去，停在綠色場地的邊緣，把壘球用力一扔，這一扔就扔出了個第一名。我們高興地手舞足蹈，拍手叫好。
這次運動會是我們得到金牌最多的一次，明年，我相信我們班一定會取得更好的成績的。
這次運動會真精彩，但下次我一定要參加！
運動作文400字 74
十月二十八日是一年一度的運動大會，也是我第一次參加本校的運動會，我才剛走進教室，就看到各式各樣的飲料、餅干和為我們加油的海報，我高興的眉開眼笑。運動會快到的時候，大家的心情很開心。我們一直在練跑步和跳繩，大家希望可以跑第一名。
運動會那天，我和妹妹很早就起床。我們六點五十二分到學校，我們先試試看面具，然后我們就到下操場比賽。我們紅隊先領先，后來藍隊很多人跑得很快，藍隊的分數就超越我們紅隊。可是紅隊不會認輸，最后我們還是贏了。開幕儀式后，校長、老師一一致詞完就開始跳能讓身體健康的.健康操，之后就是需要全班分工合作的團競，我們手忙腳亂的互換披風，結果我們四甲一馬當先榮獲了第一名，而我也高興得像袋鼠一樣跳來跳去。下午的團體接力，雖然我們班已經盡心盡力的跑了，不過還是被別班一一追上了，幸好最后一棒許蕓瑜追上了乙班的謝珮君，我們才贏得第三名呢！
最后要頒獎了，我好希望我們班能得到“總錦標獎”，結果是團體接力跑第一名的丁班得到“總錦標獎”，我覺得好失望喔！我覺得這次的運動會大家都很開心，希望下次我可以跑第一名。希望明年我們能再接再勵，得到更好的成績。
運動作文400字 75
星期二下午當老師宣布將在星期三舉行運動會是，教室頓時像煮熱的水─沸騰了，同學們嘰嘰喳喳的在熱烈地議論著，整個教室變成了歡樂的海洋。
這個運動會，我參加了四個項目：男子急行跳遠、男子四百米跑、男子擲實心球、團體接力賽、急行跳遠和擲實心球由于沒有發揮好，因此沒有取得很好的成績.在進行四百米比賽時，我排在第三組第一個，楊老師關心的囑咐我要我保持體力，到最后二百米時再沖經過奮力拼搏，最終我取得了小組賽第三名。
在團體接力賽比賽前，老師幫我們調整隊伍，讓速度快的同學跑最后一棒。班上的其他同學在積極吶喊助威，但內心卻擔心參賽同學摔倒。比賽開始了，第一個同學猶如一根離弦的.箭，“嗖”地沖出去，周圍的同學高聲喊叫，接著第二個、第三個、第四個……，終于要到我了，我已小跑等待，該我了我以最快的速度沖相對面，漸漸地我們班和其他班拉開了距離，終于在我們的團結努力下取得了第一名的好成績。
這次運動會，我們大家的成績沒有前幾屆好主要由于學習任務重，放松了鍛煉運動會既鍛煉了同學們的毅力、體力等方面，也培養了同學們團結友愛的思想
運動作文400字 76
同學們盼望已久的校運動會開始了。
我們班有二十人參加各項比賽，早晨八點比賽正式開始。你看，跳高開始
了，我們班的王啟道跳過去了。可不知咋的，他的'腳扭傷了，眼里含著淚花，
張老師馬上過去輕輕的給他按摩，問他疼不疼。可王啟道帶傷堅持比賽，雖然沒
有獲得第一，我覺得他這種為班級榮譽而戰的精神值得我們大家學習！再看，八百米比賽開始了，八百米是個考驗耐力的比賽，我們拼命的為我們班的同學喊：加油！加油！結果，我們班的陳建凱獲的第一名。雖然他跑的滿頭大汗，氣喘吁吁，可他的臉上卻掛滿笑容。張老師也開心的笑了。還有許多比賽在激烈的進行著：六十米、跳遠、鉛球、壘球……我們班的同學也很努力，幾乎每個項目都拿了分數，厲害吧！
這次運動會，我們班拿了年級第一。大家都很高興，我希望我們班不僅在運動會上取的好成績，在學習上更要向第一名進發。想到這，我腦海里浮現了一句話：幾滴汗水、幾分收獲。讓我們一起付出汗水，收獲成功吧！
運動作文400字 77
我的爸爸長得高高瘦瘦的，帥氣的`臉上戴著一副眼鏡，皮膚白白的。別看他文質彬彬的像個書生，可他身上的肌肉卻很發達。他很愛運動，是名副其實的肌肉男呢！
每當爸爸脫衣服的時候，我都會情不自禁地摸摸他硬邦邦的腹肌。他每天不管多忙，不管是否是節假日，都會擠出一小時來鍛煉身體。
有一次爸爸感冒了，看樣子十分難受，可爸爸還是堅持鍛煉。媽媽勸爸爸說：“你這么難受，不舒服，今天就別運動了。”爸爸滿不在乎地說：“沒事，就一小感冒，不耽誤運動。”說完，他一會兒在墊上做俯臥撐，一會兒又舉起了啞鈴。媽媽看爸爸臉上都流汗了，就說：“快歇歇吧，不舒服就少練一會兒。”爸爸微微一笑說：“再練一會兒，感冒就好了。”沒想到第二天，爸爸的感冒真的好了。你看，多神奇呀！
說爸爸是運動達人一點兒都不假，他喜歡踢足球、打籃球、打羽毛球、打乒乓球，參加馬拉松比賽，冬天還去滑雪。他有的時候還帶著我和媽媽一起去運動，希望我和媽媽也能像他一樣身體強健。
這就是我眼中的運動達人爸爸，他是我的驕傲。
運動作文400字 78
“童話是系著春天的犁，是沐浴朝陽破冰而來的紅帆。童話是從童年的樹林深處，從鳥巢里掏出的紅月亮，是月光流瀉黑夜的銀色瀑布。童話是春暖花開的大海，是靈魂的銀河里閃爍的晨星。”《時髦的運動》是一本短篇童話集，里面有很多感人至深、引人入勝的故事，就像無窮無盡的寶藏，等著你去探索。
這本書里有許多鮮活可愛的人物，如：熱心聰明的大猩猩培克、呆呆的`阿笨貓、投機取巧的里斯……這些人在故事中，把自己生動地展示給了讀者，讓讀者在哈哈大笑中，逐漸明白了一些道理。我們在讀這些故事時，既覺得陌生，又覺得熟悉。陌生的是故事里的情節，不可能出現在生活中。熟悉的是故事里的人物以及他們的想法、做法和感受都和我們的生活很相似。
在這本短篇童話故事集中每一個故事都令我有很深的感觸。其中我最喜歡的是一個叫《秋千，秋千》故事，我被小白兔白白的天真可愛觸動了。他的眼睛看不見，卻渴望快樂。小猴子的無私奉獻使我敬佩，他為了讓白白感受到快樂，不惜自己的身體，不怕疼、不怕累……。
童話故事中一切皆有可能，但它想要表達的無非是現實生活中的美好品質，在童心的世界里，我找到了無比珍貴的寶藏，你們呢？
運動作文400字 79
今天是校運會，我馬上就要跑100米決賽了。
我提前來到了操場，一陣冷風吹過，讓人瑟瑟發抖。我來到了檢錄處。當工作人員報到我的名字時，我便坐到了板凳上等候。乖乖，凳子上幾乎全是五年級的，就一個步云四年級的。我們被老師帶到了跑道上。我在第一道，眼看就要到我了，我的心“撲通，撲通”的一直跳個不停，我的壓力非常大。我心想：完了，完了。輪到我跑了，我蹲在地上，雙手放在跑道上。當裁判說：“預備。”的時候，我便把腿稍微弄直一點。只聽見“彭”的.一聲發令槍響了。我們個個像離弦的箭一樣快沖了出去。突然我感覺她們開始加速了，我便也開始加速了。但她們越來越快，我拼盡全力向前沖，可她們跑得太快了，我怎么都超不過她們。壓線！比賽結束了。
我是小組最后，我傷心地往教室走，男生們一直在問我：“你怎么那么垃圾，你怎么……你怎么……。”我一聲不吭失落地回到了教室，對陳老師說我跑了最后。但陳老師并沒有生氣，反而安慰我說：“沒關系，你能進決賽已經很厲害了！”我聽了，覺得自己沒有之前那么傷心了。后來我還去看了其他同學的比賽。
今天的運動會，可真是有趣。即使我不是前三名。
運動作文400字 80
在這秋高氣爽的九月，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節，迎來了歡快精彩的校園運動會。
大會宣布運動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來。加油聲，助威聲，此起彼伏，絡繹不絕。
那賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會得到贊美和鼓勵。因為這些運動員都發揮出了不屈不饒，頑強拼搏的體育精神。
女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。短跑讓人興奮，令人激動，但中長跑比賽，比短跑更加讓人感動。在比賽中，選手們要面臨的不僅是身體上的較量，更是心理上的'考驗。為了得到更好的成績，大家拼盡全力，即使落后，也毫不放棄。
運動會展示學生青春風采，考驗體能與心理的具體實踐。它鍛煉的是體力，激活的是生命，磨礪的是意志。
運動會弘揚個性和青春活力，收獲笑臉和精神風貌，發揚了友誼第一，比賽第二的精神。每年的運動會都讓我們興奮、歡樂、難忘。
運動作文400字 81
生命在于運動，這是人們常說的一句話，而我們班卻截然不同。
那天早上，張老師非常生氣的.說：“我們班被批評了。”同學們都很疑惑，到底是什么弄得張老師這么生氣。張老師又繼續說：“這次區運動會，四班得了七個獎、一班得了兩個、二班得了一個，而臥們班卻得了零個獎”我們聽的目瞪口呆。
因此，張老師“下令”。我們班的體育課沒有一分鐘能休息，并且課間操還要跑三圈到跑四圈！體鍛課還沒有一點休息時間，只能運動。其實，這些懲罰只能是我們自找的。
想想我們班的運動會，每場比賽都名落孫山，無論是跳繩、接力都是這樣。再想想我們班的體育課，每次跑步都是懶懶散散。每次楊老師讓我們休息的時候，操場上我們班得女生基本上都坐在花壇上，其中也有我。而操場上，只剩下打球的幾個男生。
這怎么能叫體育好呢？難過張老師都對我們加強訓練。現在我也不能落后，每天跳兩百個繩、三十個仰臥起座。
大家一起運動起來吧！每天鍛煉一小時，快樂成長每一天。
運動作文400字 82
我們班的同學中，李卓朗跑得最快。他是學校田徑隊和足球隊的主力戰將，理所當然的運動達人。
去年秋天，學校舉辦運動會。李卓朗參加了一百五十米短跑。發令槍一響，他就像一匹脫韁的野馬，沖了出去。腳下生風，速度比摩托車還快，一下子就超越了其他運動員。他的`對手步伐穩健，耐力很強，起初跟李卓朗并駕齊驅。但漸漸力不從心，被李卓朗慢慢拉開差距。真正是小巫見大巫！最后五十米，小李子快得像是要飛起來了一樣，直奔終點線，拿了第一名。過了一會兒，其他隊員才氣喘吁吁地趕到。李卓朗輕松地幾步跨上頒獎臺，興奮地捧起冠軍的獎杯。嘩——我們都拼命地為他鼓掌。
上個月，學校足球隊參加沙田區校際男子足球比賽，李卓朗擔主攻。每場比賽，小李子都利用自己跑得快的優勢，單刀直入，總共進了九球！他還左穿右插，破解對手攻勢，共有四次。有一回，對方三名球員組成三角陣勢，直沖我方球門。眼看就要進球了。忽然，李卓朗斜殺過來，一個飛鏟，就把球傳給了隊友。那三個敵方球員懵了，還在大眼望小眼地找球呢。哇，李卓朗太厲害了！我覺得讓他當隊長都不過分。
這就是我們班的運動達人——李卓朗。你覺得他是不是很厲害呀？
運動作文400字 83
熬了一夜，終于迎來了夢寐以求的春運。
一大早，所有穿著藍白校服、戴著大紅圍巾的學生都蹦蹦跳跳地來到學校田徑賽場參加春季運動會。
過了一會兒，精彩的運動會開幕式開始了。領操的同學手里拿著彩旗，高《運動員進行曲》來自廣播。運動員代表和裁判邁著整齊的步伐走在隊伍的最前面。運動員和裁判分別宣誓，在壯麗的國歌聲中，鮮艷的五星紅旗在冉冉升起。所有的.學生和老師都盯著五星紅旗，它被無數士兵的鮮血染紅了。看這架勢，不亞于奧運會開幕式！
經過將近20分鐘的運動會開幕式，激動人心的比賽開始了。“啪”的一聲，當裁判和老師的發令槍響時，你看，運動員像離弦的箭一樣沖了出來。聽著，“加油，加油！”學生們為運動員大聲歡呼。我也不例外。當我看到我的同學以小組第一的成績進入決賽時，我不禁大聲歡呼，祝賀他們。看到他們因為比賽失敗而低頭，我也覺得對不起他們。我沒有報名參加比賽。我有一個重要的任務，同時，我通過寫時事通訊為運動員加油。
運動作文400字 84
一年一度的運動會如期舉行了，這是我們三年級段第一次參加學校運動會，我懷著喜悅的心情走進運動場，運動場上人山人海，非常熱鬧。
比賽正式開始了，首先舉行的是廣播體操，大家都配合的很默契，每個人都努力完成每一個動作，比賽結果出來了，我們得了第三名，雖然不盡人意，但是我們還是很開心。
接下來是個人比賽項目，我參加的是實心球，我帶著緊張又激動的心情去參加比賽，第一次和第二次都扔的不遠，第三次，我使出絕招，扔了6.8米，最后出場的是一個大塊頭，他扔了7.9米，得了第一名，我最后成績是第七名，但我已經全力以赴了。下午的團體比賽又緊張激烈的開始了，我參加的項目是接力賽，隨著一聲令下，賽場上的.小運動員們，你追我趕，盡管一個個都是汗流浹背，可誰也不甘示弱，輪到我跑的時候，我信心百倍、意氣風發地從上一個同學手中穩當的接過接力棒，放開腳步猛沖出去，完成我使命的一段接力，再把接力棒傳遞給下一個同學。比賽結束了，我們個個都滿頭大汗。經過奮力拼搏，團體總分我們拿了二等獎。
通過這次比賽，我們班更團結了，下次再有運動會，我們下定決心，一定拿一等獎。
運動作文400字 85
秋風蕭瑟，落葉飛舞，一年一度的秋季運動會終于在同學們的期盼中拉開了序幕。看著運動員在場上，努力拼搏，我坐在觀眾席上，心里總在對他們說：“無論是否成功，我們永遠贊美你，你們永遠是我們的驕傲，努力吧，運動員!到中流擊水，浪遏飛舟，看校運會誰占鰲頭。在這次運動會上我們班成績顯著，一共拿了四個第一，其中朱易凡的跑步最令我難忘。
在紅色的塑膠跑道上只聽“砰”的.一聲，運動員們好像離弦的箭一樣，飛快地向前跑去。這時，跑道兩邊的同學圍起一堵厚厚的人墻，大家不斷地高喊：“加油!加油!”，在一片片“加油”聲中，運動員們爭先恐后，你追臥趕，不一會兒功夫，場上便進入了白熱化階段。只見我們班的葉登峰像猛虎下山一樣把其他運動員甩了半圈，不知是不是吸取了上次“龜兔賽跑”的教訓，這次他在也沒有松懈自己，雙手使勁地擺動著，撒開兩腿，奮力向終點跑去。我們也熱情高漲地為他助陣吶喊：“加油!加油!后邊的人快追上你了，你一定要保持第一啊!”生怕他像上次一樣掉以輕心。終于功夫不負有心人，朱易凡輕而易舉地拿下了四百米地冠軍。我們歡呼起來，四百米再一陣陣熱烈的掌聲中告一段落。
運動作文400字 86
運動會終于挨到盼望已久的運動會了，同學們個個懷著緊張而又興奮的心情來到學校。學生們都到齊的時候，聽到主席臺上發話了：“我宣布，20XX年春季運動會正式開幕！”瞬間，響亮的鼓樂隊出發了。接著，就是花環，彩旗等各個方陣也隨著鼓樂的節拍出發了，很快，開幕式結束了開始了激烈的比賽
同學們在說說笑笑中，忽然聽到老師說：三年級迎面接力開始！”參賽的同學相互鼓氣，我也不例外。裁判員說道：“預備，各就各位，開始！”伴隨著同學們的加油聲，運動員跑得更帶勁了，輪到我時，右手張開，當接到棒時，我飛快的離開了起跑線，沖向了終點，我盡力把接力棒傳給下一位，最后的那位同學比三年一班快了一大截，我們贏了！
下一個是仍壘球，本來自信的我甭想在大家面前大顯身手可是一聽到在學校后院比賽，信心滿滿的我一下子不知缺少了什么，不過，我的心情平靜下來，開始認認真真的扔磊球了。我的'腳一前一后，過了頭的手舉著磊球，使勁向后伸去，聽到裁判的口令，我就用力的把磊球向前跑去，我不能確定勝負，只要盡力就行。
比賽結束了，我們興高采烈的回到家，是啊！友誼第一，比賽第二。只要團結一致，萬眾一心，就會取得優異的成績。
運動作文400字 87
星期四，天氣晴朗，陽光明媚。學校展開了一年一度的第68屆運動會，為期兩天大家既開心又緊張。開心是因為可以開心地玩兒兩天；緊張就是因為要是自己是運動員的話，沒有得到名次，就不能為班級爭光。
早上剛到了學校，老師就讓我們到外面排隊吃早餐。還說等廣播響起來了就下去，不一會兒廣播就響起來了。老師讓我們排起了整齊的隊伍下樓參加運動會。
下去后，到處一片熱鬧非凡。有的在吃零食，有的.在下棋，還有的在看書……最先開始的運動項目是跑步比賽，我參加的是200米跑步。站在賽道上，看著旁邊的對手，我摩拳擦掌心想：我一定要打敗這些對手。只聽一聲清脆的哨聲。我們像離弦的箭一樣飛奔了出去，我也不甘示弱地奮力向前追。很快我就超過了幾名隊員成為了第三個。但我馬上就要超過第二個的時候，突然我肚子有一點疼了，我想：該不會是我剛才吃食物的時候吃多了現在肚子發疼了吧。于是我放慢了速度。快被第四名追上我的時候，我聽見同學們對我的加油聲，于是我向前沖去。但還是沒有追過對手，只得了第三名。
運動會上除了跑步還有扔實心球，壘球，跳遠跳遠，接力賽等各種項目。
經過兩天的比賽，最后我們班的總成績是年級第二名。
運動作文400字 88
我叫吳世龍，今年9歲，就讀于龍川第一實驗學校。我的理想是成為科學家，為國服務。
我學習特別好，想象能力也比較豐富。我特別愛運動，我喜歡的運動有：打籃球、踢足球、打羽毛球和騎自行車。
其實，我不會打羽毛球。有一次，我去曾宇辰家打牌，打了一會兒，就感覺沒意思，于是我們準備下樓去玩。“沒什么好玩的。”我擺了擺手，搖著頭說道。曾宇辰大叫道：“我們去打羽毛球吧。”“可可是我不會。”我嘆了一口氣，準備轉身就走。“試一試吧！”曾宇辰朝我使了個眼色。
雙方各就各位，我們開始了。發球的是曾宇辰，只聽“咻”的`一聲，球拍與空氣之間的破風聲響徹耳邊，羽毛球從曾宇辰的方向風馳電掣地飛了過來。“哎呀”球掉到了我頭上，我發出了一聲慘叫
我也喜歡騎自行車。一開始，我不會騎兩輪自行車，只會騎四輪。但我的朋友都會騎兩輪，于是我也開始練了起來。我先用一個助輪開始練，練了一天又一天，一個助輪我學會了。開始學兩輪車了，爸爸在后面推著，我騎在上面慢慢地練功夫不負有心人，一段時間后，我終于學會了。
這就是我，愛運動的我。
運動作文400字 89
對人類有很大幫助的是天天運動身體好，有一句話說：“藥補不如食補，食補不如運動。”這句話告訴我們要天天運動對我們有很多的好處喔！
運動的種類有很多種，其中兩個我最喜歡的運動就是游泳和其滑板車或是自行車。每次我騎完滑板車的時候，都會滿身大汗的回家，回到家就洗一個舒舒服服澡吧。有時候我和哥哥一起出去運動，有風吹過來的時候，好涼快呀！好像到了另一個世界去了，又好像躺在一張舒服的床上真令人覺得暢快呀！
另外一項我喜歡的是游泳，如果不會游泳就只能泡在水里，學會了游泳就會發現它是非常有趣又令人覺得快樂的運動。游泳有非常多種方式譬如水母漂、蝶式和蛙式、自由式等。今年暑假我勇敢的`參加游泳課，上課的原因是萬一掉到水里可以懂得怎么樣救自己，當我學會游泳就非常有安全感了！
我愛運動，我最喜歡運動。無論是騎自行車、滑板車，各種運動我都覺得對身體有很大的幫助。常常運動，這樣我的身體就會很強壯，甚至成為運動家喔！
運動作文400字 90
4月7日，我們學校舉行了一次獨特的親子運動會。我非常感謝媽媽在百忙之中抽出時間和我一起參加親子運動會。
當天，整個球場的廣播和吶喊聲震耳欲聾；學生，家長，笑啊笑；藍天白云飄，陽光燦爛。那是我們鳳凰花園城市小學特有的'親子運動會。
入場儀式開始了。我們五年級的入學儀式是滾鐵環，四年級是踢毽子.一些家長也表演了。
我班參加了“親子滾環接力”和“跳包”兩個項目。我和媽媽參加了“親子滾環接力”。
第一個是“親子滾環接力”比賽，由我們班15名學生和15名家長接力。我們只聽到裁判吹出幾聲嗶嗶聲，我們以快到捂不住耳朵的速度沖向家長。有的父母沒拿戒指就掉了；有的家長直接拿著鐵環跑過來；有些父母讓鐵環自己滾動.它讓周圍的人發笑。
還有一個是“跳包”接力。我和媽媽沒有參加，但是我們為他們加油。我大叫，加油！加油！加油！我們終于有了回報，獲得了一等獎。
這次親子運動會是我們學校為慶祝學校成立十周年而舉辦的。它不僅有趣，而且有意義。
運動作文400字 91
體育課上，我們十分興奮，因為我們的體育老師“翁老大”又大發慈悲，讓我們踢球啦！抱起足球，我們沖向球場。
首先是隊長分隊，我一看，李汪琪、盧薈、“焦鍋巴”林煜程都在我們隊，我正開心得意著……余光一瞄，我的天！班級足球隊主力都在對面，而且還有球場“魔王”鄔量！哦，這真是“鳥槍打大炮”！
不管啦，球已經發出來了。突然，鄔量一記點射！作為守門員的我閉上眼睛，把腳一抬，只感到大腿一陣疼痛。哈哈，“魔王”的球被我擋下了。我趕緊順水推舟，以迅雷不及掩耳之勢，把球傳給了靠近對方球門的`盧薈。盧薈接球后，輕輕一射！“球進了！”有人大喊！我仰天長笑！啊，我們進球了，在班級足球隊主力和“魔王”的防守下進球了！
可對方也不是吃菜的料，立即反攻，連進2球。比分成了1：2，我們隊落后了1分。
絕不能放棄，我突然加速，把球從對方腳下搶下，跑了幾步，用盡全力大腳傳給前鋒，然后兩腳踏空，倒在了地上。
“進了！”我們隊員歡呼著。“嘀嘀”“翁老大”吹響了哨子，比賽結束了。
躺在地上，我想：最后時刻，在輸1個球的情況下，通過我們全隊共同努力，扳平比分，這大概就是足球的樂趣，運動的樂趣吧！
運動作文400字 92
寒假期間，我每天都堅持運動，鍛煉身體。我有時候跑步，有時候做仰臥起坐，還有的時候我和媽媽一起滑板。我最喜歡的要數滑板啦!媽媽在邊上慢跑，我滑板，進行比賽。我看著媽媽跑得氣喘吁吁的那副模樣，哈哈大笑!。最后，當然還是我獲得勝利，真是不亦樂乎!我覺得每天鍛煉身體好處很多很多。運動可以把冷絲絲的感覺趕跑，讓我們涼冰冰的身體變得像火熱的火爐一樣。不用像烏龜一樣縮著身子，可以自由地舒展身體。記得剛放寒假的.
時候，我想這回可輕松啦!不用每天起早上學，每天下午還能在家吃個下午茶。
晚上玩會電腦，老早躲進被窩里睡覺。幾天下來，媽媽提醒我：小伙子，你是不是小肚腩上有點肉啦?!我猛然驚醒：啊!要鍛煉了!于是，我開始加緊鍛煉了。所以，經常鍛煉身體，一方面可以不讓自己長胖，另一方面還可以讓身體變得強壯，一舉兩得，多好啊!在冬天鍛煉可以讓我們在嚴寒中獲得更多快樂，而且我還體會到：運動必須持之以恒，努力才能獲得提高，鍛煉更能讓自己變得意志堅強、體魄強健。以后，我們春夏秋冬一年四季每天都要鍛煉身體，保持一個健康的身體。
運動作文400字 93
星期四和星期五，我們迎來了一年一度的運動會，這正是我期盼的日子呀！我心里萬分激動。
星期四下午就有我的項目，吃過午飯，我就興奮地站在操場上等待著100米比賽的開始。我一會兒壓壓腿，一會兒轉轉腳碗，做著熱身運動。突然，廣播響起：“請參加四年級男子，女子100米的運動員到檢錄處檢錄。”我來到檢錄處，看見選手們各個摩拳擦掌，眼睛里露出渴望勝利的目光，好像自己拿第一名勢在必得。再看看第一組的`同學，十幾秒二十秒就到達了終點，我心想：“她們都這么厲害，我能不能拿到前三名呢！”頓時，我十分不安，手心都握出汗了。
轉眼，到我們這組了，我深吸一口氣，走到跑道上，做好預備工作。“預備——”只聽一聲槍響，我下子沖了出去，擺臂擺得飛快。我離終點越來越近，可是前面還有一位同學在我的前面，我不甘落后，使出九牛二虎之力沖向前方，不過不管有多快還是追不上她，我開始著急，有個聲音對我說：“不要慌，只要能超越自我就行了。”我更加奮力地往前跑，終于到達了終點了。
成績出來了，我得了第二名，跑了17秒2。我心想：“再接再勵，我超越了自我了。”
啊！我下次可以不要第一名，但是我下次還要超越自我！
運動作文400字 94
再過幾天我們學校要開運動會了，我激動不已，報名參加了鉛球、壘球和60米短跑這些項目。
一想到跑步，我不由得記起去年運動會上我鬧的笑話。那天，我正在座位上觀看比賽。突然廣播里傳出：“請100米短跑參賽選手到食堂門口集中。”的聲音。我跑了過去，余副校長幫我們編排好，又把我們帶到起跑線。我在4號跑道上，隨著一聲哨響，我沖了出去。
一開始，我跑在第一位，心里想：“我一定要贏，要為班級爭光！”想到這，我跑得更快了。但是我跑錯了，就在那一刻我轉彎跑入了200米的`賽道。遠處傳來三聲哨響，我覺得好像跑錯了，但是后面的人都以為我跑的線路是對的，于是跟著我跑，我想他們都這么跑，應該沒有錯。快到終點了，我在心里歡呼：“第一名，我來了！”我第一個跑到了終點，還沒來得及放聲歡呼，余副校長就說“你們跑錯了，應該直著跑，重跑一次。”我因為患有哮喘病，體力不支，最終沒有取得第一。
通過這個教訓，在本屆運動會上，我不會再跑錯了，爭取為班級爭光。
運動作文400字 95
星期五，我們學校隆重地舉行了第2x屆冬季會。這天，操場上熱鬧非凡，加油聲、歡呼聲、鼓掌聲此起彼伏。瞧，300米跑步比上就要開始了，場上的運動員蓄勢待發，就像戰場上的勇士，一個個雄心勃勃，因為他們要為集體的榮譽而戰。
“啪”隨著一聲哨響，運動員們就像離弦的'箭向終點沖去，從我們面前飛速地“過”。“加油，加
油！”拉拉隊的喊聲震耳欲聾，全場一片沸騰。你瞧，我們班的跑步健將盧俊宇，只見他擺動著雙臂，雙腳生風似的，總算跑在最前面。可別班同學也不甘示弱，緊追著盧俊宇使勁往前跑。離終點越來越近時，還是不分上下，拉拉隊的喊聲更是一浪高過一浪。同學們的心繃得緊緊的我的心簡直提到了嗓子眼，真想過去推盧俊宇一把。盧俊宇果然沒有辜負我們的的希望，他聽到拉拉隊在為自己喊加油，雙腳就像踩著風火輪，最后終于第一個沖過了終點。
“我們贏了，我們勝利了！”我們班的同學歡呼起來，那股高興的勁兒真是無法形容。這次運動會，盧俊宇還得了一個立定第三名，李丁子是150米的第一名，5米的第二名是余美慧……這些同學為我們班爭得了榮譽，是我們班的驕傲。
這次田徑運動會真激烈！真精彩！
運動作文400字 96
大地在秋風的督促下，換上了迷人的秋裝，伴隨著十月的秋風，我們學校展開了激烈的運動會，同時我們也收獲了快樂。
比賽是激烈的，操場上，一大早便已是人山人海，呼吸著新鮮空氣，我們觀看著比賽，槍聲一響，運動員們就像離弦的箭一樣，我想用秒表記下時間，可連按鈕還沒按，他們已經到了終點，真是一個比一個強！
運動場上，運動員們在奮力拼搏著，參加長跑比賽的運動員，一場下來便已是上氣不接下氣，大汗淋漓，各班的同學涌上前去扶上自己班的運動員，說上幾句加油打氣鼓勵的話，看到同學們的團結友愛，那一刻，我真的很快樂。
雖然有的同學受了傷，但還是堅持要為班級出一份力，就像被充上電似的.，雖然跑的不快，不是第一，但在精神上，在我心中，他們就是真正的第一，看到大家那么努力，我真的很快樂。
“天下沒有不散的筵席”，運動會也要結束，雖然每個班都付出了努力還有汗水，但是比賽一定是有輸有贏，我們班沒有得獎，心里還是有些沮喪，有些難過，但是，友誼第一，比賽第二，相信，大家都從中收獲了快樂和友誼，這才是比賽的真正意義。
運動作文400字 97
陽光燦爛，歌聲嘹亮。金山小學第一屆運動會開始了，各項目在緊張而熱烈地進行著。接力賽開始了。一群生龍活虎的小運動員，精神抖擻地做著準備運動。他們一會兒壓壓腿，一會兒彈跳幾下，一會兒伸伸手，一會兒彎彎腰，雄赳赳、氣昂昂的樣子，看起來對勝利是志在必得。
看，裁判員舉起了信號槍：“各就各位-預備-”“砰”！一聲槍響，障礙接力賽開始了。只見小運動員像離弦的箭似的沖出了起跑線，“加油！加油！”的喊聲此起彼伏，一陣高過一陣。跑得最快的是我們班上的同學，你來我往，穿來穿去。看，蔡可已經領先。“蔡可，加油，蔡可，加油！”大家跳著，喊著，興奮著。快了，就要跑完了，還有三個選手。沒想到在這最關鍵的時候，我們卻掉了棒，大家一陣嘆息，一陣著急，“快，快，快沖上去！”老師提高了嗓門。可惜最后的距離太短，追不上去了，就這樣，我們輸給了五年級的`同學。
雖然我們輸了比賽，不過“友誼第一，比賽第二”，這樣的活動讓我們收獲了友誼，讓我們的班級更加團結。我愛運動會。
運動作文400字 98
對于一個運動愛好者來說，我覺得運動充滿了各種滋味。
運動微微有點兒苦。想想看，每天清晨都要晨跑半小時，起床總是最早，難道不苦嗎？對于已經習慣睡懶覺的我來說，早起比做什么都難。那是我剛決定晨跑的第二天，在床上反復做斗爭，才睜著朦朧的睡眼出了門，只看得到黎明微弱的曙光，周圍只有稀稀疏疏的行人，顯得十分寂靜，仿佛往日繁華熱鬧的城市還沒有醒來。
我沿著公路一直跑著，等我準備返行時城市活躍起來了，天空卻烏云密布，我加快了速度，可沒過多久，傾盆大雨悄然而至。回到家，我早已疲憊不堪，身上落滿了雨水，累得只有喘息的力氣。那天晨跑，我感覺是最苦的一次。
運動不僅有點苦味，還有一點酸。打羽毛球的時候，每天下午都有體能訓練，穿著釘子鞋跑完六圈后還要跳繩。那時候只覺得腿酸得快斷了。而每次比賽若是輸了，我的'心不由得更酸酸的，這酸味可真不好受。
“先苦后甜”。當然，運動中還是充滿著甜味的。每次學校運動會上贏得了比賽，我都要開心極了，心里像吃了蜜一樣，變成了一只活蹦亂跳的兔子。因想起以前的辛苦沒有白費，還鍛煉了身體，我覺得更甜了。
這就是運動的滋味。
運動作文400字 99
2018年10月31日，我校開展了一年一度的運動會。那天早晨，同學們陸續來到學校，家長也跟來了，把主席臺邊塞得滴水不流。主席臺哪兒拉了一條橫幅，寫著：新城實驗小學第五屆體育節。
開幕式開始了，從學校北邊方向來了校牌隊，然后迎面跑來了彩旗隊，鮮艷的旗幟隨風飄揚，仿佛一個巨大的.海浪，緊接著向塑膠跑道走來的是花束隊，每一個人都捧著一束鮮花，露出燦爛的笑容，再后來就是我們個個班級的表演，個個人手里拿好道具，展現出最好的自己。
每個班級表演完后，主持人向大家介紹了各位評委，有校長、副校長、書記、主任、家委會成員。蔣彩芬蔣校長宣布新城實驗小學第五屆體育節正式開幕。然后是何校長致詞，接著是裁判和運動員代表宣誓。之后升國旗，奏國歌，我們響亮地唱完了國歌。接下來是廣播操比賽，每個班級隨著音樂整齊又有節奏地做操，好像人人都不想拖班級后腿。
開幕式完后，每個人回教室休息。然后是親子運動會，家長和孩子們合作完成比賽，不少學生都在旁邊吶喊助威。接著是團體運動會，好多人都在努力地比賽。下午就要比賽田徑運動和跳高了，希望大家賽出好成績。
運動作文400字 100
今天，我們學校在操場上舉行了一年一度的運動會。
同學們個個都高興，操場上彩旗飄揚。首先是開幕式，會場上響起了雄壯的運動會進行曲，我們三年級的方對喊著口號緊跟在四年級的后面昂首挺胸地走進會場，我們立刻報以熱烈的掌聲。
開幕式結束后，運動會的比賽正式開始了。比賽的項目多得數不清，有立跳遠、賽跑、投實心球、跳繩……
我參加了立定跳遠，信心十足的'我看到了三年級三班的xx就想投降，但想到贏了就可以為班上掙點分，于是我只下定決心，決不放棄。xx往前一跳1.75米，啊，這個成績真叫我忐忑不安。我學著她的步法跳，用手甩一甩，然后，再弓身彈腿往前用力一跳1.73，我真不敢相信我能跳得這么遠！第三回又要開始了，她慢慢的走到了原地，跳上去，我也緊跟的跳上去，我居然比她多1厘米！我高興地把這一個好消息告訴了我的好朋友，最后我獲得了第2名的成績，我也覺得很滿意。
不久，緊張、快樂的運動會結束了，我真希望每天都能開展運動會。
運動作文400字 101
每個人無時無刻不在運動。每個人都愛運動，如：跑步、網球、籃球、乒乓球……等等很多。可是，在運動的時候，人們會怎么想呢？是把運動當做無聊時打發時間的游戲呢？還是被人逼著應付差事呢？所以，運動的心態是很重要是的！
我們應該學會享受運動！
我是一個籃球迷，我喜歡看籃球比賽，也喜歡打籃球，在我心中，籃球就是一切。
在冬天，每天早上在學校都要打一會籃球。天氣太冷，我們一群人呼吸著鮮冷的`空氣，呵著凍得血紅的雙手。即便這樣，我們也要認認真真的打一場。這樣即使再冷的天氣，我們也會熱的汗流浹背。享受著籃球帶給我們的溫暖。
在夏天，每天下午在學校也要打二十分鐘的籃球。烈日炎炎，頭上頂著碩大火紅的太陽，熱的把袖子退到肩上，冒著汗，興致勃勃地打上一場。回到教室，坐下來，享受著籃球帶來的火熱，享受著汗水從皮膚中滲透出來，滴落在地上的舒暢。享受著同學們那一張張開心的笑臉……
天天打籃球，天天享受健康，天天變得健壯，在運動中成長，在運動中變強！
運動作文400字 102
在陽光下兩個團隊在拼搏；在汗水中兩個團隊在奮斗，他們是——大小繩運動員大繩10男10女。小繩10男10女。他們用汗水寫下了必勝的戰書，用拼搏創造了美好的一刻。
30天來運動員們一直在努力的訓練，我在前幾天的訓練里體會到了很多小繩技巧。跳小繩，繩子要有一定的長度，還有標準的動作。
繩子的長度和身高密不可分，肩膀緊貼身體側面，手和小臂伸開到東偏北45度方向。腳踩住繩中央，繩拉直即為正確高度。跳時手在兩側畫圓。
跳小繩還需要智慧。
在跳的時候沒有驚人的臂力。又想跳的多，那時就要有計劃，比如說我，當跳到100個的時候我就會累，那時我會先慢一點兒，穩一點兒的跳十個，然后，我的體力會好一點，這時勻速，一但快，后面兒就完了。速度就會一落千丈，無法再上來了，到最后全力沖就完美了。
跳小繩兒，最后需要的'就是心理戰術。
跳小繩兒心理條件要十分的強大，跳繩前要自我鼓勵一下，定好合適的目標。用平常心態，不要忘記技巧，200多個跳繩就與你不遠了。
我經歷無數的總結最后超越了自我。
運動作文400字 103
年度運動會開始了！今年，我們的運動項目包括：無線電練習、袋鼠跳躍和綜合接力。其中，我最喜歡袋鼠跳躍。這個項目有意思！
廣播比賽結束后，下一個項目是袋鼠跳躍。袋鼠跳，顧名思義就是把腳踩進包里，雙手抱緊包，像袋鼠一樣跳，跳到終點，放下包，跑回起點，和第二個人鼓掌，第二個人和第一個人一樣。第一個人是曾璐，我們離她一米遠，為曾璐加油。激烈的競爭開始了。曾璐像風一樣跑向袋子，用雙腳踩進袋子，用雙手舉起袋子，跳到終點，脫下袋子往回跑。第二個人是我。我很緊張。我的腳在發抖，我的.心臟跳得很快。我舉起右手，準備擊掌曾璐。我想：加油！黃佳麗，來吧！我和曾璐打了掌后，我的心跳加快了。我跑到包的地方，匆匆走進包里，用顫抖的雙手舉起包，往后一跳。我的臉頰上下抖動，就像一只小袋鼠！我跳到放包的地方，雙手放下包，雙腳跳了出去。鼓掌之后，我和曾璐站在那里觀看激烈的比賽。比賽結束后，我們班得了第二名。我們歡呼雀躍。
好玩的游戲很快就結束了。這次運動會太有趣了！
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