教師心理健康心得體會
心中有不少心得體會時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編為大家收集的教師心理健康心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
教師心理健康心得體會1
最近參加了心理健康教育培訓，收獲頗豐，感觸良多。每位講師都通過不同的案例與理論相結合，解決了一些實際問題。過去讓我百思不得其解的一些案例，現在也變得清晰許多。
通過學習，我認識到，教師，尤其是班主任，首先必須具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體執行者，他們不僅需要廣博的知識和出色的專業技能，還應擁有健全的人格。教師的言行對學生有著深遠的影響，在學生心中，教師是非常神圣的存在。
教師的言談舉止、待人接物的方式，都會對學生產生深刻的影響。一位優秀的教師，能在課堂上營造出和諧與溫馨的氛圍，讓學生感到如沐春風。因此，教師完善的心理素質，是建立良好師生關系的基礎，也是開展心理健康教育和情感教育的前提。新的教育實踐要求每位教師不斷加強品德修養，提升人格魅力。為了更有效地實現心理健康教育的目標，需要將心理健康教育全面融入學校的各項工作中，形成多渠道實施機制，如班主任工作、團隊活動等，同時也應將心理健康教育融入各科教學之中。
通過學習，認識到學生心理健康的重要性，提高全體學生的心理素質，充分挖掘他們的潛能，培養樂觀向上的心理品質，促進人格健全發展，是中小學學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育，可以促使教師更新教育理念，促進學生主動發展，形成完善的人格；有助于提升德育、智育、體育、美育和勞動教育的效果；有助于排除學生心理障礙，防治心理疾病，維護精神健康。中小學生的心理健康對其一生具有重要影響。
我們經常能在報紙或新聞中看到負面事例，涉及學習問題或人際交往困難，表明當代青少年承受心理壓力的能力需要提高。面對這些新現象和新問題，心理教師應力求“對癥下藥”，給予學生鼓勵，幫助他們重拾信心。要深入了解學生不良心理的成因，是學校因素，還是家庭或社會因素所致。
這是一次寶貴的學習機會，通過學習，我在理論知識和方法技巧上對心理教育有了更深的理解。為了讓學生健康快樂地成長，我會繼續認真完成后續的培訓課程，并將所學應用到實際工作中去！
教師心理健康心得體會2
20xx年7月，有幸參與了鼓樓區舉辦的心理健康老師培訓，聽了十位學識淵博的老師的講座，受益匪淺，感想頗多。學問的講授深化淺出，案例的運用貼近生活，課程的支配循序漸進。之前，我對心理健康老師的工作還有很多懷疑與踟躕，現在的我，無限的想法與感受在心中激蕩，對成為一名心理健康老師布滿著期盼，過去百思不解的一些實際問題也變得眉目疏朗了很多。
成為一名心理健康老師并不簡單，王天文老師的第一個話題就是做好心理老師首先要預備好自己，才能服務于詢問者，這是心理詢問的基礎。今年我們班的校本閱讀課，我采納了一種新的形式，每位同學自己制作PPT，選取寵愛的文章與大家共享，我作為同學，坐在同學們的座位上，觀賞他們的課堂，體會他們的感受。在這樣的實踐中我發覺，孩子們上課的一些習慣用語，一些小動作，上課時運用的教學手段，都能找到我的影子。我深切體會到老師對同學的影響。假如我們本身努力做一個樂觀、豁達、幽默、平和、急躁、寬容、富有憐憫心的老師，那樣，我們將會使自卑怯懦的孩子昂起自信的頭，使孤僻多疑的孩子開放笑臉，使急躁易怒的孩子擁有平和的心態。就像楊靜平老師所說，心理詢問重在進展與預防，而不在危機時的干預。假如平常的我們做好了，孩子們的心理問題和需要我們干預的問題也會相應削減。王老師的課堂上，還有一項內容讓我印象深刻。那是一段詢問員的輔導失敗的視頻。觀看中的我們笑聲不斷，由于其中的詢問員真的不合格，不僅能關心詢問者，還火上澆油，雪上加霜。可回頭細想一下，仿佛看到了平常教學教育中自己的影子，是不是在同學尋求我們關心與勸慰的時候，我們也用了這樣空洞的說教、霸道的言語損害了他們，讓孩子們失去了對我們的信任，不再對我們放開胸懷了呢？一段小小的視頻，卻值得我們不斷反思。
成為一名心理健康老師不僅要有完善的人格，還要有專業的學問技能。王天文老師就用創設情境的形式關心我們體驗心理詢問。同學們考試前焦慮怎么辦，同學間相處的不融洽怎么辦，孩子們得不到父母的認同怎么辦......這些都是我們經常遇到的問題，在同學們的爭論中，我們明白了，要運用“敬重”來建立與孩子們的關系，要用“真誠”讓孩子們放開心扉，要用“同感”獵取孩子們的信任。多多傾聽，多多思索孩子表面言行背后的真實心境，關心孩子們自己調整心理，解決問題。授之以魚不如授之以漁！這是我這次培訓感受最深的部分。
這次培訓中還有幾件令我很感動的小細節。有幾位老師在三個小時的講座中始終都是站著的，還經常會走下講臺來與我們溝通與面對面的溝通。作為老師，我知道這是很辛苦的，可是老師們努力堅持著，這不也體現了敬重、真誠和同感嗎？他們也在用自己的行動不斷地感染著我們，拉近我們彼此的距離，在這樣的課堂中與我們真正地做心與心的溝通。
當然，只有感動是不行的，還要付出行動。可以學習趙兆博士的敘事療法，可以像胡文宇老師那樣抓住孩子生理特點對癥開藥，還需要我們多多積累生活中的事例與體會，像林靜老師那樣不斷地做教育討論，將更好的成果運用在將來的實踐里......雖然成為一名合格的心理老師我還有很長的路要走，但此次培訓結束后，我覺得我可以自信地說：“我預備好了！”
教師心理健康心得體會3
通過對心理健康教育的研究、探討、開展，結合學生實際，我校大部分老師都寫了關于心理健康方面的論文、案例分析和調研報告。
大部分學生從心理不健康向健康的方向轉化。如四年級的申閏武同學曾經嚴重違紀，有時上課他競在地上打滾。自開展心育活動起，在老師的耐心教育下，這個貪玩好動的男生慢慢開始好轉，現在已成為全班最守紀律的學生之一、又如三年級的張海洋，他經常逃學，針對這種情況，老師不厭其煩的找他個別談話，動之以情，曉之以理。真誠所至，金石為開。如今的張海洋以是班里的學習尖子，與過去厭學相比，判若兩人。
心育工作的開展，優化了班級管理，學生的思想品德在心育中逐漸升華。心育前，有個班級管理不善，常出亂子。經過三年努力，現在該班基本上實現了學生自治，班風大有好轉。由于全校師生的通力協作，學生中形成了講文明、守紀律、做益事的校園新風尚。
以教育科研為動力，促進心理健康教育發展
學校心理健康教育，主要是一種面向學生的全新的教育活動，而且是一種科學性和實踐很強的教育活動。全體教師心理素質和心理健康教育觀念的提高固然重要，但能使他們在教育教學實踐中應用更加重要。為此，我們動員教師參與到心理健康教育科研中來，讓他們邊實踐邊科研，在實踐中不斷提高，再回到實踐中去，反復循環，形成各具特色的心理健康教育風格。在課題研究實施的過程中，課題組成員積極撰寫論文，及時總結心得體會，用于指導教學，并進行教育科研，以教育科研為動力不斷地推動了心理健康教育的發展。
進行學科滲透。課堂是實施素質教育的主渠道，當然也是落實心理健康教育的主渠道。校園生活對學生心理發展起到很大影響，其中最重要的是學生的課堂學習，因此學校心理健康教育的主渠道應該在課堂教學，教師的教育教學行為與方法、師生間的情感交流、學生間的學習交往都成了學生心理發展的主要外部環境。所以我們除了開設專門的心理健康教育輔導課以外，把學科滲透心理健康教育作為重中之重來抓。只有每一個教師掌握了學科滲透心理健康教育的方法與技能，運用心理學、教育學的原理指導教學，把心理健康教育滲透到每一門學科、每一節課堂之中，心理健康教育才真正得到了體現。
今天，我有幸參加了教師心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓我認真的聽了主任的心理健康心得體會講座，讓我受益匪淺，特別是怎樣上好心理輔導活動課，讓我有了更明確的定位，也對今后的工作也有了足夠信心和力量。也是當前學校教育面臨的新任務和新要求，心理健康教育是素質教育的重要內容。在現今的學校里，如何開展學生心理健康教育呢？我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
（一）全面滲透，多渠道、全方位推進心理健康教育。為了更好地實現心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，都要做過細的研討和分析，千方百計地做好每一次培訓。今年要開展教育敘事研究。要求培訓的學員，每人交一份作業或論文，主要是問題教師和問題學生的案例分析和教育策略。
（二）教師本身也要注重自己的心理健康教師心理不健康就不能正確理解學生的心理行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。
教師心理健康心得體會4
時光飛逝。轉眼間，這學期快結束了，我們這學期的工作也快結束了。這一學期的工作可謂緊張忙碌，但也碩果累累。心理健康科全體成員積極配合老師，致力于心理健康教育。在系里、各班心理健康委員和宿舍工作人員的共同努力下，系里的日常工作和特色活動有條不紊地進行著，心理健康得到進一步宣傳，為心理健康教育做出貢獻。這學期的心理健康工作總結如下。
一、日常工作
(1)周報和月報
為了更好地掌握學生的心理健康狀況，配合醫院心理健康中心的工作，科室每月定期收集各班的心理反饋表，及時準確地向老師反映各班心理健康委員會成員反映的情況。對有問題的同學給予指導和跟進。我們系會繼續努力做好每周、每月的心理健康報告，時刻關注學生的心理健康，確保每個學生都保持健康、開朗、積極的心態。
(2)心理健康委員會和宿舍專業會議
為了充分了解學生的心理健康狀況，該系定期召開各班心理健康委員會會議，了解學生的日常生活，提出解決問題的糾正措施，努力保證學生的心理健康。這學期還是堅持每月開一次例會，反映身邊的心理健康問題，指導下一步工作。
(3)心理健康宣傳欄
為了進一步宣傳心理健康知識，將心理健康意識傳播到學生的日常生活中，我們每月定期更新心理健康宣傳欄，展示優秀的稿件、活動照片和心理知識。
(4)及時更新部門博客和空間
我們系會及時將活動計劃、總結、照片上傳到系的博客和空間，擴大活動的宣傳，讓更多的同學了解到系的活動。
(5)成長咨詢室
這學期，我們系與老師合作，成功完成了“心靈彩虹”特色成長輔導室的工作。同時加大宣傳力度，讓更多的學生對成長輔導室有更正確的認識，主動進入成長輔導室，敞開心扉，解決自己的問題。我們將加大對成長輔導室的開發和宣傳力度，充分發揮其為更多學生解決問題的作用。
二、主要活動
(一)“超級作品我的心我的秀”活動
比賽一開始，系里就進行了大量的宣傳工作，超級作品的活動也引起了同學們的興趣。他們開始制作或寫作，并以手工作品、書法和文學的形式上交精美而有創意的作品。學生提交的所有作品都根據自己獨特的想法表達了自己的特點和內涵。各種獨特的作品讓每個人眼前一亮，同時展現出不同的自我。
通過這次活動，評選出優秀作品，同時調動學生的積極性，帶動學生積極參與心理健康部的活動。參賽選手積極展示作品，同時提升內心感受，鍛煉自己，讓作品得以展示，同時通過活動獲得實踐經驗，最終完成個人鍛煉和個人素質提升。
(2) 5.25心理健康月系列活動
這學期我們5月25日心理健康月系列活動包括：心理健康知識講座、安全知識教育講座；與愛心協會合作，開展特殊學校之旅，向特殊學校的孩子送去關愛；心語活動；“愛五一，感恩母親節”主題班會；主題電影展覽活動。通過各種新鮮有趣的活動，讓每個學生在參與活動的過程中感受到溫暖和快樂。活潑地傾聽自己的內心，敞開心扉，讓陽光進入你的內心。同時，專業教師的講座可以在一定程度上糾正學生的心理誤區，有效宣傳心理健康知識，提高人們的心理素質，鼓勵學生樂觀面對生活，享受生活，共同營造良好的校園文化氛圍和文明校園。
(3)學院級活動
5.25是全國大學生心理健康日。在開展活動的同時，我部還積極響應精神衛生科的號召，參加各種活動，評選優秀作品并提交，最終在精神衛生海報評審中獲得一等獎一名、二等獎三名、三等獎二名；在心靈之聲同行征文大賽中獲得一等獎和二等獎兩項；我系自主拍攝的心理健康微電影《迷返》在懷化學院“5.25”心理健康月首屆微電影比賽中獲得二等獎。
(4)第八屆科技閱讀節演講比賽
為了豐富校園文化生活的內容，促進校園愛國文化建設，增強校園文化氛圍，構建和諧校園，為學生提供展示自我、提升自我、展示風采的機會和平臺，配合第八屆“科技讀書節”，培養學生高尚情操，表達對國情的熱愛。由學生支部學習部主辦，心理健康部協辦，以“愛國”為主題進行背誦，我們為這次活動做了充分的準備，在大家的共同努力下，的初賽圓滿結束。我們挑選了一位優秀的選手張參加在學院舉行的決賽，最終獲得了三等獎。
從這學期開始，我們系的日常工作有條不紊的進行著，活動開展的很成功。這些工作和活動使我們獲得了更多的經驗，加強了本部門與其他部門的聯系，同時也使我們對本部門的工作發展更有信心
教師心理健康心得體會5
心理健康是指人的心理狀態在個體的正常發展水平和特殊狀況下，通過心理衛生學的知識、技能和方法，調節和適應個體心理需求的水平。它是個體在心理和行為方面的自我調節與控制的過程，是人的心理與行為的協調統一。它是指個體在心理和行為方面的自我控制和自我調節。
一、心理學是指人們在對自身生理發展規律認識的基礎上，以滿足客觀現實的需要的心理學。
心理學指出，心理健康是指一個人在自身本身的基本特征（情緒、意志、性格等）得到充分、精神愉悅和滿足時，又能以愉快、樂觀、積極的精神狀態，去面臨和承受內部環境的壓力，能用積極向上、樂觀自信的精神態度，主動、健康地投入學習和工作活動。心理健康是指一個人在心理適應、心理運動完全良好的情況下，能否依據自身的意志適應外部環境、心理活動和環境的變化而改變自身的行為、策略或行為的適宜狀況。
二、心理學是指一個人在社會大環境、生活環境、學習環境等方面的自我調節能力。
心理學強調的是適應環境，而不是處在主觀和客觀兩個客觀環境之間的環境。在現實生活中，隨著物質、資源和社會文明建設的不斷進步和發展，人們的心理已經從居心、容天地、物欲橫流的社會中解脫出來，從而不斷地接受著物質上和精神上的滿足，對外表上的滿足和精神上的滿足顯得更加重要。
三、心理學強調的是一個人心理健康的標志。
心理障礙是指心理失衡。表現在：一是精神癥。由于精神癥引起的心理失衡，使人們產生不滿足感，由此引起心理疾病。
心理疾病的表現有以下六種：
1、；
2、輕癥；
3、輕癥；
4、重心病；
5、輕言放棄。
心理障礙的表現有以下幾種：
6、感冒；
7、飲食困難；
8、心理疾病；
9、易怒、心胸失衡。
心理障礙病癥的表現形式多種多樣，有社會性心理問題、偶發性心理障礙、表現心理障礙和社會適應能力低下。
10、社會性心理問題。主要表現為：一是由于社會環境的自身特殊性，與社會上一些不良風氣的影響，使得學生在心理上產生了不良的影響。如人際關系和社會適應能力較差。
11、由于家庭條件和生活環境的影響，使得學生容易產生不正常的心理反應，出現不適當的神經系統癥狀。
12、社會性心理問題。主要表現為：一是與非社會性心理問題引起的心理抑郁與精神不振，使得個體心理不平衡。二是與環境適應問題引起的心理疾病產生的心理障礙。
四、心理學的研究與實驗研究
在現代社會，心理健康與教育的實驗研究與研究有著極其重要的作用。
一）心理學研究與實驗研究的基本原理
心理學研究表明，人的心理不適宜于一般性的自我調節，而應包括社會性的、外在性的、內在的，這些性質的因素對心理健康造成的危害也是十分嚴重的。
一是不利于心理健康和教育工作的開展。
二是對社會性的自我調節，產生不健康的心理狀態。
三是心理疾病的危害性。
四是社會適應能力差，易受外界干擾，產生心理疾病。
二）社會性心理問題的表現形式
13、社會性心理問題表現形式：一是社會性的自我調節。二是社會性的社會性和外在性的社會性，以社會性的基礎為主線，以內在為輔，以外在為補充。
14、社會性的社會性和外在性的社會性。
15、社會性的社會性。
16、社會性的社會性。
17、社會性的社會性以外在為輔。其中包括社會性的社會性。
三）社會性的社會性。
社會性的基礎是人的性，社會性的基礎是人的個性，社會性的基礎是人的生存權和民族地位，社會性的基本屬性是
教師心理健康心得體會6
20xx年9月中旬，我有幸參加了陜西省初中心理健康教育骨干教師培訓學習。通過這次培訓學習，我不僅增長了專業的心理知識，學到了心理健康教育方面的理論，也收獲了多種實踐操作的方法和技巧，自身的心理健康得到了進一步的發展和成長，以前很多的疑問得到了解決，使我真正認識到了心理健康教育的重要性。
這次培訓，我先后聆聽了五位專家教授的專題講座。應用心理學碩士、國家二級心理咨詢師，資深精神分析師王邈老師的《青少年心理危機干預》、《中學生家庭教育中的難題及應對策略》；管理學碩士、教育學博士田虎教授的《心理健康教育與道德教育的融合》；陜中二附院兒保科主任程海燕主任的《與心靈相約與健康同行》；咸陽師范學院教育科學學院心理學系主任、心理學副教授、國家二級心理咨詢師陳小萍教授的《心理健康教育教師職業素養提升》；陜西省師范大學心理學碩士、國家二級心理咨詢師、西安逸翠園中學青少年心理發展研究中學主任孫愛娟老師的《愛潤心田播種希望——中學開展家庭教育培訓的內容和形式》。時間雖短，收獲頗豐。
一、教師必須是心理健康的人
通過學習，我首先認識到了教師心理健康的重要性。深深覺得中小學生心理健康教育關鍵是教師。教師是學校心理健康教育的具體實施者。教師的言行對學生有很大影響，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會；是圣者——不會犯錯；是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要保障。新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過一線的教學經歷，我深深的體會到教師自身的心理健康會直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。
二、初中生心理健康教育的必要性
隨著信息化時代的到來，各種不良信息和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生他們正值成長發展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上中學生的處于第二逆反期，所以容易發生心理行為偏差。不僅不能忽視心理健康教育，而且要相當重視此項工作。心理健康是一種積極向上的高效而滿意的持續的心理狀態。對于初中生來說，心理健康教育能夠更好的引導他們“認識自我，超越自我”，有利于促進學生的身心健康，有利于學習效率的提升，有利于促進良好個性的形成。
三、中學生常見的四大心理問題及矯正策略
通過學習，我了解了心理健康教育的含義、標準、心理問題原因、表現、識別及應對等知識，知道了中小學生常見的心理健康問題、表現形式、面對問題應對方式以及中學生家庭教育中的難題及應對策略。清楚地知道了中學生最為顯著的四大教育難題：逆反與逆反心理的破解、網絡與游戲成癮的分析、早戀與早戀現象的預防、追星與偶像崇拜的引導。
王邈老師講座中跟我們一起分享了表達性藝術療法的方法，比如繪畫療法。在分享的過程也給我們展現了繪畫療法的魅力，在繪畫過程中，不僅可以了解顯性信息，還可以了解到隱形信息，這引起了我們每個人極大的興趣。同時他建議我們，畫出來，寫下來、唱起來、跳起來、打起來(宣泄室)或者深呼吸都能很好地宣泄情緒。經驗豐富的王老師還提醒我們心理健康老師應該注意：在咨詢過程中，咨詢師就是陪伴者、傾聽者；心理咨詢師不可以為來訪者做診斷。這些對于我們這些不夠專業又經驗不足的人來說是一種提醒。
四、學科融合，推進心理健康教育
田虎教授的心理健康教育與道德教育的融合使我深有感觸。田教授提到心理健康教育為德育工作提供了一種新的視角，心理健康教育無階級性，我們要把學生當做幫助、服務的對象。心理健康應以正確的德育觀為導向。
課堂上要注重落實好教學三維目標。情感目標是培養學生正確學習的態度和內生源動力，也是實現技能目標和知識目標的根本保障，尤其重要，應放在教學的首要位置。課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發展的過程。在開設上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素，各科課程都可以將心理健康教育貫穿其中，滲透德育教育抓好心理健康疏導。語文課可以通過教材中大量的優秀作品、優秀人物分析，從而讓學生體會和感悟良好的心理素質。音樂、美術課可以培養學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在德育教育中滲透有關心理學的知識，可以使學生處處都能感受到生活的真、善、美，從而提高他們的心理素質。作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起到潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。
五、遇見了志同道合的同仁
通過短暫的培訓，我認識了心理健康教育的專家教授。從他們那里既學到了知識和技能，同時又聽到了很多深刻的心理案例。在此期間也交到了很多的同行朋友，跟她們在一起學習、交流，我感覺非常的開心。
收獲是巨大的，體會可能膚淺。總之，在這次的培訓學習中，我增長了知識，開闊了視野，讓我明白要重視心理健康教育。將有助于我在今后的教學過程中有意識的進行自我調節，遠離倦怠，做一名樂觀、向上、陽光的教師，在今后的工作中我將以一個健康的心理狀態去影響學生，讓他們健康、快樂的茁壯成長！
教師心理健康心得體會7
這次我參加了教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多.心理健康教育是素質教育的重要內容,也是當前學校教育面臨的新任務和新要求.在現今的學校里,如何看展學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會.
一、通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義.
心理健康教育是一種時代的要求.良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分,是未來人素質中的一項十分重要的內容.《中小學心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是:提高全體學生的心理素質,充分開發他們的潛能,培養學生樂觀、向上的心理品質,促進學生人格的健全發展.心理健康教育的具體目標是:使學生不斷正確認識自我,增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力;培養學生健全的人格和良好的個性心理品質;對少數有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,調節自我,提高心理健康水平,增強自我教育能力.在中小學開展心理健康教育,是我們學生健康成長的需要,是推進素質教育的必然要求.開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學生主動發展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護.因此說,開展學生心理健康教育具有重要的意義.
二、心理健康的內涵
心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態.心理健康這個概念,既代表心理健康,當然也代表著它的反面——心理問題.圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為心理健康教育.從班主任的職責來看,班主任要當好學生的心理保健醫生,促使他們身心健康的發展.這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分,班主任做好心理健康教育,才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質.心理健康內涵的核心是自尊.所謂自尊是指學生中間,或者指某個個體中間,對自己或者對自我一種積極的肯定的評價,體驗或態度.老師們都很重視對學生自尊心的培養,因為學生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代,因此自尊的問題最重要.
三、正確區分學生不同的心理狀態
一般來說,人的心理狀態可以分為三種:正常狀態、不平衡狀態與亞健康狀態,與這三種心態相應,其社會行為方向也表現出十分重要的特點.
在沒有較大困擾的情況下,學生的心理處于正常狀態之中.這種狀態之下,學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致,是一種健康或者優秀的狀態.
第二種狀態是不平衡狀態.一旦發生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件,如受到挫折、需求得不到滿足等,就會進入一種不平衡狀態,這里指學生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂、矛盾等狀態.一般來說,學生在生活過程中會不斷地經歷各種不平衡狀態,這是不可避免的甚至是必要的積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態才會帶來發展或者成長的契機.教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡,促進其發展.對不平衡狀態的外在或內在的非建設性或傷害性處理,才會導致所謂的"病態、變態、或偏差".
異常行為是學生在心理不平衡的情況下發生的,是一種偶發性行為,這種行為在學生正常狀態下是不會發生的,它與常態行為不同,可以稱為"偏態行為".班主任如果能及時鑒別學生的行為 , 采取相應的措施幫助學生擺脫心理的危機狀態 ,回復到正常狀態 ,那么 ,學校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少. 第三種狀態是不健康狀態 ,當學生處于不健康狀態時,往往會非線性地發生不適應行為 ,包括***行為和異常行為.所謂"非線性"地發生 ,是指這些行為的發生常常是沒有明確的、直接的原因,找不到其因果關系,其因果序列是不清晰的例如,一位小學生突然害怕方格或類似方格的所有物體 ,這是一種異常行為 ,包括他自己在內,誰也弄不清他為什么會怕方格.正是由于這種非線性的特點 ,我們對其不適應行為的產生就無法預測.學生在心理不健康狀態下所發生的***行為或異常行為既沒有直接的原因 ,也沒有明確的行為動機 ,因此 ,談不上是其價值觀、道德水準或人格特點的必然產物.這類行為我們稱之為"變態行為".
綜上所述 ,我們可以看到,學生在不同的心理狀態下不適應行為的發生有不同的特點 ,作為班主任,我們要看到廣大學生的兩個主流 ,一是大部分的學生心理健康是主流;二是有些學生由于學業、生活、環境的壓力產生暫時的心理不適 ,他們要求給予指導 ,以幫助他們正確應對遇到的問題.對于班主任 ,在面對學生發展中所出現的心理偏差 ,應樹立正確的觀念 ,采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現嚴重心理障礙的學生,則要能夠及時甄別,并積極尋求專門機構予以解決.
四、加強對學生的心理健康教育.
(一)結合不同年齡階段的學生特點,為學生創設良好的心理發展環境.
一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心.因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創設良好的心理發展環境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環境,為孩子們建設和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現.
(二)全面滲透,多渠道、全方位推進心理健康教育.
為了更好地實現心理健康教育的目標,要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去,每一個任課教師可以根據本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內容.這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進學校心理健康工作的開展.
注重與學校日常的教育教學活動相結合.真正的心理健康教育和良好心理素質的培養絕不是每周一、兩節課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現的事實上,大量的研究與實踐經驗都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合,需要"潤物細無聲"的意識和觀念;良好心理素質的培養僅靠有限的時間、空間是難以實現的,同樣需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成.因此,學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學工作中去,將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實處.利用學科知識加強情感教育,使學生有良好的情感生活.
(五)教師本身也要注重自己的心理健康
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈.因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人.
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護.一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康.優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行.身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感.教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義.
教師心理健康心得體會8
關鍵詞：心理健康教育；師資培養模式；問題；對策
中圖分類號：G443
文獻標志碼：A
文章編號：1002―0845(20xx)11―0097―03
社會的轉型、心理上的急劇變化和生活環境的日益復雜，使現在的學生較易產生各種各樣的心理問題，而且有日益嚴重的趨勢。綜合各種調查數據可以發現，現在中小學生心理問題的檢出率平均可達18％左右。學生心理健康問題的客觀存在，呼喚學校必須加強心理健康教育，開展學校心理健康輔導、咨詢及治療活動。心理健康教育也引起了黨和國家的高度重視，專門頒發了《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》等文件來具體指導開展中小學的心理健康教育工作。但學校心理健康教育需要大量師資，聯合國教科文組織規定6000～7500名中小學生中至少有一名心理學專職人員指導學校工作。依據1990年我國中小學生在校人數17489萬推算，我國中小學所需心理健康教育師資約25000人左右。各個地區在培養心理健康教育師資方面做了大量工作，所培養的師資在緩解學生心理壓力、提高學生心理素質、促進學生成長方面確實起到了重要作用，也顯示了心理健康教育對培養學生健全人格方面的獨特意義，但效果卻不盡人意，還不能滿足教育形勢及社會經濟發展的現實需要。因此，找準問題，提出改進措施，構建合理的心理健康師資培養模式，是事關教育事業健康發展的重要課題。
一、當前學校心理健康教育師資培養的兩種典型模式及存在的問題
當前從事學校心理健康教育工作的教師主要由兩類人組成，一是科班式的學校心理學教學和研究人員，他們有較豐富的心理學理論知識；二是半路出家式的中小學班主任、政治課老師、校醫及學校團隊干部等人員，他們大多經過了短期的心理健康教育培訓。
(一)科班式的學校專業培養模式
現在很多高校特別是師范院校為適應社會需要都相繼增設了應用心理學專業，每年大概能夠提供大約600名左右的畢業生。還沒有聽說哪個學校開設有學校心理學專業，有的學校只是在應用心理學專業開設了學校心理學方向。各個學校應用心理學專業的培養目標雖有不同敘述，但內容都大致相同，就是要把學生培養成為在各個應用領域都能工作的全才。如有的高校在培養計劃中指出，要把學生培養成為“能在教育、工程設計和施工部門、工商貿企業、醫療、司法、行政管理部門從事教育、管理、咨詢與治療和技術開發以及在社區心理文化建設行業工作的較高級的專門人才”。在應用心理學專業的課程設置上，如廣西師范大學應用心理學專業一共開設有53門專業課程，但與學校心理學有關的課程(變態心理學、心理教育與輔導、心理診斷與治療、心理技能訓練)僅僅占其中的1／13。與培養目標和開設課程相一致，高校的應用心理學專業的培養任務也不僅僅局限于為學校培養心理健康教育人才，還包括為大眾傳媒、組織管理、司法勞教、廣告宣傳、公共關系、民意調查、心理衛生等社會許多部門培養能實際工作的人才，為高等院校和科研機構培養科研人才等。可見，高校在開設應用心理學這個專業時就有些擔憂畢業生就業的難度，因此盡量把學生就業的方向設計得更寬一些。這些應用心理學專業畢業的“科班”人員在從事心理健康教育工作時，表現了豐富的心理學專業知識，對心理咨詢理論也有一定了解，但對學校心理健康教育工作還缺乏系統的學習研究和實踐訓練，缺乏具體的教育方法和操作技巧。高校應用心理學專業確實為各個地方中小學培養了大量急需的心理健康教育專業人才，為發展我國的心理教育事業做出了重要貢獻，是我國中小學心理健康教育的重要力量。
(二)半路出家式的繼續教育培養模式
教育部相繼頒布了《教育部關于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》等文什，要求各地有計劃、有步驟地實施心理健康教育，各個省市、自治區也相繼出臺了實施心理健康教育的具體措施。于是很多地方、很多學校就地從團隊干部、班主任、校醫、政治課老師等與心理健康教育相關的人員中抽調，然后對其進行心理健康教育的短期專業培訓，之后充實到心理健康教育的教師隊伍中來。近年來，全國各省市在抓學校心理健康教育的師資培訓方面也確實做了一些工作，舉辦各級各類心理健康教育的長、短期培訓班，編撰教師培訓用書，配合有關高校舉辦心理健康專業的研究生課程班，制定中小學專兼職教師資格認定辦法等。例如北京市20xx年就對l500名專兼職教師進行了培訓。上海市從1999年起，開始了為期一年的學校心理輔導專職教師上崗培訓工作，經考核后由市“教委頒發資格證書，并確立心理輔導教師專項職稱評聘系列；此外，他們還組織了學校心理健康教育講師團。天津市規定中學一般每校要有l～3名、小學l～2名心理輔導教師，凡從事心理輔導與咨詢的教師要做到持證上崗，到目前已培訓了1．2萬名教師。其他如吉林、遼寧、四川、河北、江蘇、湖北等地也都采用不同方式培訓了一批專兼職教師。除了教育行政部門、高等院校、科研機構組織的各種教師培訓外，中國心理學會、中國心理衛生協會、中國社會心理學會、中國教育學會等一些部級群眾學術團體以及各省市相關群眾學術團體也開展了大量的培訓工作，為心理健康教育師資隊伍建設做出了較大貢獻。繼續教育模式的培養目標，主要包括使受訓者具有較全面的心理學基礎知識，具有符合心理健康標準的心理結構和發展水平，具有強烈的心理健康教育意識，能夠進行心理健康教育課的教學，進行一般的心理咨詢和輔導。在培訓內容上，一般包括心理學基礎知識、學習策略、人際關系、心理健康課教學技術、心理輔導和咨詢技術等方面。通過此模式培養出來的教師是目前我國從事中小學學生心理健康教育的主要力量。
(三)存在的問題
1．與社會的需求和發展存在脫節的現象
近20年來，在我國上海、北京等發達地區先后進行過心理健康教育的試點工作，取得了很好的效果，有效地促進了中小學生心理素質的發展。《中小學心理健康教育指導綱要》對中小學心理健康教育的目標、任務、內容、原則、途徑和方法等都做了明確規定，學界對這些方面的研究也很多，但有關培養模式和具體的培訓模式如何建立的研究則較少。可以說目前還遠沒有建立起一個科學規范、使用有效的培養模式，諸如心理健康教育師資培養由誰來主管，培訓的時間、內容怎樣確定，培訓的質量怎樣保證等問題都還沒有明確的答案。由于心理健康教育師資培養存在巨大的社會需求，特別是短期師資培訓存在一定的利益驅動，因此這
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項工作還處于多方辦學、多頭管理、缺乏科學論證、各自為政的狀態，使得辦學分布不合理，各個高校在辦應用心理學專業和短期培訓班時不顧自身實力，相互競爭攀比，在同一地區專業重復設置，沒有體現出自身的辦學特色和辦學效益。所培養的人才，無論是數量還是質量方面，與社會需要的差距仍然很大。加之社會發展的加速，社會競爭壓力的加大，青少年學生在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面，遇到了越來越多的心理困惑或問題，對心理輔導與咨詢的需求也愈來愈強烈。可以說，目前我國學校心理健康師資培養模式與社會的需求和發展存在脫節現象。一方面廣大的中小學生迫切需要大量合格的心理健康教育教師幫助他們增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力，提高心理健康水平，另一方面，又有較多的應用心理學專業人才轉行從事與心理學無關的工作。很多學校按自己所需辦學或辦班，對城市、農村、經濟發展程度不同的地區、文化背景不同的地區缺乏必要的人才市場調研，顯現出一定的辦學盲目性。
2．教學內容、教學方法等方面存在著知識單一、理論和實踐相脫節的現象
社會對于從事學校心理健康教育的教師的要求是相當高的，如聯合國教科文組織在1956年就提出從事心理健康教育的教師必須是具有教學資格或作為教師的其他職業資格并至少有五年教學經歷，且具有大學水平的心理學專業資格。而我國的心理健康教育師資培養兩種典型模式培養出的教師的知識體系由于其本身的學習經歷而存在片面性：大學應用心理學專業畢業的教師有較豐富的心理學知識，但缺少與青少年學生實際廣泛接觸的經驗；繼續教育培養模式的教師有較豐富的實際工作經驗，但缺乏理論知識和技術方法。誰都知道，從事心理學工作必須要有廣博的基礎知識，心理學專業培養目標中又要求學生具備廣泛的適應能力，所以幾乎所有的應用心理學專業都開設了較大比例的基礎學科，而壓縮學科的課時；另一方面，繼續教育培養模式的教師由于其學習的限制，只能學習一些應用學科的知識。而且現有培養模式中教學內容學科化、概念化突出，應用性、針對性、可操作性明顯不夠。學校心理健康教育的應用性要求高，現在各個學校的專業教育和短期培訓有“一窩蜂趕場”的感覺，與之相關的一系列配套建設卻跟不上，培養時重形式輕實際輔導能力和技術的培訓，或者任課教師本身的實踐經驗本就存在某些缺陷，造成了教育理論和實際操作相脫節的問題。
3．把心理健康教育教師的培養與心理咨詢師的培養混為一談
有人認為，心理健康教育教師與心理咨詢師沒有區別，因此可用培養心理咨詢師的辦法來培養學校心理健康教育教師。按照國家勞動和社會保障部出臺的《心理咨詢師國家職業標準(試行)》，心理咨詢師的定義是“運用心理學以及相關學科的專業知識，遵循心理咨詢的技術與方法，幫助求助者解除心理問題的專業人員”。因此，心理咨詢師主要面向社會，需要通過收費來獲得報酬，其工作以矯治為主，遵循的是臨床的、治療的或醫學的模式，且其學歷起點要求低，只定位于中專畢業。而中小學心理健康教育以學校教育為背景，是根據中小學生身心發展的特點和規律，運用有關心理健康教育的方法和手段，培養學生良好心理素質，促進他們身心全面和諧發展的教育活動，它面向全體學生，以學生的成長和發展為主，同時輔以調適和矯治，最大限度地發揮人的潛能，注重的是社會效益，始終遵循著教育的模式、發展的模式。兩者不能混為一談。
4．忽視心理健康教育教師本身健康心理的培養
由于學校心理健康教育更多地關注學生適應能力和心理健康水平的提高，而且目前的心理健康教育師資培養模式也更重視理論知識和認識水平的提高，從而容易忽視作為心理健康教育者本身健康心理的培養。如筆者曾用SCL－90作過學校應用心理學專業學習的大學生和學校心理健康教育短期培訓班的中小學教師的心理健康狀況測試，發現他們在9個因子分上都顯著地高于全國常模，說明他們中很多人存在明顯的心理問題。這也許讓很多人都感到有些意外，試想教師本身的心理都不健康，怎么能教出心理健康的學生呢?這決不是危言聳聽，如果學校有一個心理健康教育專職教師，被學校為改善心理環境、提高健康水平寄予厚望，并為學生從事了心理教育和輔導的服務，學生有了不滿、煩惱、挫折等都可以找他們傾訴，那么他們有了怨恨、煩惱該向誰傾訴呢?這反映出心理健康教育教師有不同于其他人的心理健康問題。而目前對于心理健康教育教師本身的心理健康狀況及其干預方式的研究仍然是空白，當然也就難怪目前的師資培養模式不能滿足教師們不斷提高本身心理健康水平的需要了。
二、解決對策
(一)教育行政部門要加強對學校心理健康教育的政策支持
國家有關部門在工作條件、崗位編制、職稱待遇、經費設置、科研進修等方面對心理健康教育教師沒有相應的政策支持與鼓勵措施，使得優秀人才或在職教師不愿選擇學校心理學方向，亦不愿意從事中小學心理健康教育工作。個別已經在中小學從事心理健康教育工作的教師也因為上述種種條件的限制，無法施展自己的才能，不得不改行或“跳槽”。為此，政府不妨借鑒別的國家的經驗，結合我國中小學心理健康教育的實際需要，制訂出心理健康教育教師的編制、任職資格和職責等方面的明確政策，相關部門制定出心理健康教育教師職稱評聘和晉升制度。這些政策的出臺，不僅對心理健康教育教師的積極性是一個促進，而且對心理健康教育師資培養模式的實施單位也是一個巨大的激勵和鼓舞，因為他們的辛勤工作可由此迅速見到成效。
(二)加強心理健康教育教材教法研究，建立科學合理的教材教法體系
由于受到大學的學歷教育觀念慣性的影響，心理健康教育師資培養單位只重視學科知識的傳授，培訓內容具有隨意性，對心理健康教育的具體方式和實施效果缺乏認真細致的研究，致使中小學心理健康教育教師很多人并不知道應該如何具體操作以取得效果，只得向學生硬性灌輸心理學的術語、概念和原理，機械設定知識體系，從而帶來了很多的負面效應，并使心理健康教育在中小學處于可有可無的尷尬境地。為了實現教育的現代化，實施心理素質的教育，師資培養單位應該加強心理健康教育教材教法的研究，不僅要涉及各科教學等諸方面的改革，而且必然涉及心理健康教育課程的建立，并以此為中介和橋梁，有力地推動學生心理素質的發展。這種教材教法模式應有利于在實踐工作者與理論工作者之間的結合，應對各科教材教法的改革起到示范和引領的作用，應能充分體現心理健康教育教材的靈活性和教法的教育性、活動性的特點。
(三)培養要突出實踐應用性
對心理健康教育教師的培養要改變傳統的重理論傳授、輕實際技能的做法，突出實踐性和活動性，以案例實踐和研究推進他們的成長。通過案例分析、實踐、反思、再實踐，提高教師的輔導技能。培養過程中，專家在講授基本理
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論和技術的基礎上，要對學員研習情況予以全程關注和及時指導，并對學員個案輔導和研究能力與素養進行診斷和評估，切實促進學員的專業成長。還應根據學生的不同年齡特點示范不同的培養內容和培養方法，如小學的心理健康教育以游戲和活動為主，初中以活動和體驗為主，高中以體驗和調適兼顧為主，但要始終貫穿一條活動主線――突出實踐性和活動性。
(四)全員培訓，促進教師心理健康
心理健康教育在走專業化發展之路時，伴隨此項工作的普及，它現已成為現代學校發展的內在必然要求，并成為每位教師必備的職業能力。此理念將滲透在現代教育質量觀和學生觀之中，并在學校教育的全過程中得以體現，成為學生潛能開發的重要內涵。因此，心理健康教育并非只是專業從業人員的事情，并非針對哪一個學生的問題，它指向全體師生。教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》也明確規定，學校心理健康教育教師隊伍以思想品德課和思想政治課教師、班主任和團、隊(專職共青團、少先隊)干部為主體，專兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與。這就要求對全體教師進行培訓，當然這主要通過第二種典型培養模式來執行，具體可通過多種途徑來進行，如進修、校本培訓、專家講學等。這不僅可以提高全體教師心理健康教育的意識和能力，全面滲透到各科知識教學中去，使得專業心理輔導和非專業輔導并駕齊驅，而且還可以為學生和全體教師創造良好的心理健康教育環境，可以減輕心理健康教育專職教師本身的壓力，為他們創造合適的宣泄和自我調適的機會，這既有利于促進學生心理健康水平的提高，又有利于維護心理健康教育教師本身的心理健康。
(五)加強教育科研，開發新的培養途徑
心理健康教育的理論和方法的研究在我國還是一個薄弱環節，而對學校心理健康教育師資培養理論的研究尤為蒼白。在近一二十年的學校心理教育中，我們廣泛借鑒了歐美發達國家的心理健康教育的理論和操作方法，當然也借鑒了他們的師資培養模式。因此一方面要加強心理健康教育理論和方法的研究，用實證的方式不斷驗證它的有效性，并在吸收和借鑒的同時，發展和創造出適合于中國文化和中國人特點的心理輔導體系；另一方面，應適當地開展心理健康教育師資培養理論的有關研究，找到與其他職業教育的共同點和差異，并不斷開發新的培養途徑，以不斷提高師資培養的質量。當今社會科學技術突飛猛進，如計算機及網絡技術將在學校心理健康教育活動中得到廣泛應用，可為學校心理健康教育師資培養工作提供全新的途徑，如可通過建立較大范圍甚至全國范圍的學校心理健康教育網絡專家系統、模擬系統，讓成員間互通信息，資源共享，可實現對教師進行大規模的專業訓練，甚至可實現對學生的直接指導，這樣將有力地推動學校心理健康教育的發展。
我國學校心理健康教育師資培養是近一二十年才出現的新鮮事物，出現這樣那樣的不足甚至問題在所難免。只要我們不懈努力，不斷探索，就一定能夠培養出大量具有較高理論水平和實踐能力技能、能夠不斷滿足社會發展需要的高素質的心理健康教育師資。
教師心理健康心得體會9
[摘要]：隨著教育事業的發展，在各級學校追尋提高教學質量的同時，對于教師的人性化管理也成為學校管理工作中的首要關切。學校教師管理工作應從教師心理的健康發展出發，采取有力的措施，實施人性化管理，以提高教師管理質量，保證學校的健康發展。
[關鍵詞]：教學質量 學校管理 心理健康
教師承擔著培養新一代人才的使命，需要具備良好的心理素質。教師心理素質的一個重要體現就是心理健康情況，處于各種原因，現在的教師心理健康狀況不容樂觀。從學校管理的角度來講，需進一步推進人性化管理進程，促進師生的健康成長和學校的健康持續發展。
要實行人性化管理，就需要學校管理者在教師管理工作中積極轉變觀念，更加關注教師心理的健康成長，創造良好的工作環境，在寬松愉悅的氣氛中激發教師的工作熱情，使教師心理健康狀況與學校管理形成相互促進、相互制約、相輔相承、辨證統一的和諧關系，促進教育事業的良性發展。
教育教學活動的理想狀態是師生雙向互動、潛移默化、目標統一。心理健康的教師會“以心交心，以愛釋愛，動之以情，曉之以理，導之以行，持之以恒，約之以紀”，使這種用心教育的方式成為一種習慣，達到平等、愉悅、和諧的情境和氛圍。
從工作或職業認同角度來看，教師的心理健康也是至關重要的。教師的價值觀應與社會的核心價值觀相統一，工作或職業認同在工作中表現出敬業愛崗的精神。教師職業認同即教師在內心里對教育職業的價值與意義的認定，從中體驗到樂趣與幸福，體會到對個人價值的肯定，這既是一種過程，也是一種狀態。實踐證明，教師對職業的認同感越強、心理層次越高，就會以更加以積極、主動、愉悅的心態投入教育職業，真正熱愛教師職業，將其當作人生最高境界的追求和崇高的事業。
影響教師心理健康的因素主要來自社會因素、職業因素、個人因素等方面。隨著社會進步，社會對教師的要求越來越高，教師的壓力也隨著社會的期望愈加沉重。然而社會關注的僅僅是教師這一職業，常常忽略了教師本身，仍然沒有形成尊重教師的社會風氣。目前，終結性評價的方式教師評價體系尚不完善，存在許多不足之處。評價標準程序化、強行量化，實行“一刀切”，缺乏公開性和發展性，機械、簡單的評價方法很難從教師的差異性和教學背景進行全面考量，這將對教師的心理健康造成不良影響。同時教師的個人因素也是影響其心理健康的重要方面。
學校人性化管理無論是作為一個目標，還是作為一種理念或一種管理方式，它的提出是符合現代人心理需求的。抓好人的管理，樹立人的要素第一的思想，加強人的思想政治工作，不斷提高思想政治素質和業務素質，也是學校各項工作中一項根本性任務。講政治是管好人的重要途徑。學校工作更要把加強思想政治工作擺在首位，因為思想政治工作是依法治教得以實現的支柱，是保證學校社會主義方向的關鍵。而嚴密的制度，嚴格的管理，都是要靠人來做的，只有自覺、科學地去做，才能做好。思想支配行動，就可以努力去做好各項工作。講公平是管好人的關鍵。堅持一視同仁，量才是用，以誠相待，平等待人，充分了解每個教師的具體情況，根據“揚長避短，量才使用”的原則，安排好每一個教師的工作，使每個教師充分發揮自己的聰明才智，從而達到學校整體工作的最佳效能。堅持民主化管理，注重細節，抓過程管理，勢必取得一定成效。堅持樹立典型，鼓勵多數，立足于大多數人的觀點，都要有利于調動群眾的積極性，使學校管理工作有一個可靠的群眾基礎。
面對種種影響教師心理素質的因素，學校管理者在教師管理工作中應加倍關注教師心理的健康發展，不僅要樹立現代教育觀念和現代管理意識，并能夠針對實際情況和具體原因采取有力措施，努力提高教師的心理健康水平。在制定規章制度、擬訂教學規劃過程中，都要重視考慮教師心理，給予教師更多、更廣的靈活度和自主權，給予足夠的尊重和信任，從人的需要去經營和發展學校。創建教師學習型組織，構建豐富的教師文化體系，通過培養彌漫于整個教師團隊的學習氣氛，充分發揮教師的創造性思維能力，形成一種有機的高度柔性的、扁平化的、符合人性的、能持續發展的格局。教師評價，即根據一定的教育目標，運用可行的科學手段，通過系統地搜集信息、統計分析，對教師工作和結果以及與此相關的人文素養等進行的價值判斷，從而為不斷優化教育和教育決策提供依據的過程。學校應實施發展性評價機制，以促進教師發展為最終目的，制定明確合理的評價內容和評價標準，突出教師其人在評價中的主體地位，促進教師積極參與到評價中，同時體現教師的個體差異，激發教師外人發展的積極性。注意評價指標的完備性、科學性。除“德”、“勤”、“能”、“績”、還應有“心”，即心理素質。由此可見，完善教師評價制度促進教師心理健康水平。
加強教師心理健康自我維護意識的培養，使教師正確認識市場經濟不相信眼淚，大浪淘沙、優勝劣汰是社會發展的必然趨勢。鼓勵教師在教育體制改革的競爭中，正視現實，不斷進取，實現自我價值。學校要設法創造條件和機會，讓教師參加各種形式的學習，以提高教師自身的綜合素質。鼓勵教師增強心理健康意識，加強學習豐富心理健康知識，及時有效地克服和化解工作生活中的不良情緒，保持健康的心態。
心理健康的教師同時也應具備以下素質：第一，愛崗敬業，全身心投入教育事業。要從內心深處熱愛教育事業，積極進取，開拓創新，無私奉獻，盡職盡責地完成每一項教學工作，不斷的挑戰自我，超越自我。第二，加強政治學習，不斷提高政治素養，奉公守法，恪盡職守，遵守社會公德，忠誠人民的教育事業，為人師表。第三，培養對學生的愛心，提高師德修為。崇高的師愛表現在對學生一視同仁，愛心、耐心、細心，時時刻刻關愛學生，培養學生健康的人格，樹立學生學習的自信心，注重培養他們的學習興趣。第四孜孜不倦，積極進取。這就要求教師要不斷提高自身素質，不斷完善自己，與時俱進，孜孜不倦的學習，積極進取，開辟新教法，并且要做到嚴謹治學，誨人不倦、精益求精，厚積薄發，以求因材施培養教好每一名學生。第五，以身作則、率先垂范。教師要時時處處嚴格自我要求，為學生做出榜樣，成為學生的良師益友。
教師心理素質，已經成為世界教育發展的重要一極。當代教育事業面臨的最大挑戰就是教師的思想觀念，思維方式和人文修養。“明天的教師”的心理素質應該是健康而全面的。要實現這個目標，有賴于全社會的關注，有賴于教師自己努力爭取，更有賴于將學校人性管理與教師心理健康的完美結合。人性化管理是建筑在規范的制度管理和先進的科學管理基礎上的一項系統工程，需要在我們構建和諧校園的實踐中不斷探索，使教師以忠誠對待事業，以敬業對待學校，以勤奮對待工作，以友善對待同事，以自信對待自己，以關愛對待學生，從而促進學校的發展、學生的發展和教師專業、生命成長歷程的多姿多彩發展。
教師心理健康心得體會10
有幸學習了《教師心理健康與心理咨詢》，通過學習，我認識到，一個健康的心理對一個人是非常重要的，當今社會是一個充滿競爭的社會，因此，人們的心理或多或少都會存在健康隱患，要建設一個和諧的健康社會，必須堅持兩個文明一起抓得戰略，物質文明和精神文明都是我們建設的目標。
只有人們的心理和諧了不再有心理疾病了，我們的社會才會健康和諧的發展，作為人類靈魂的工程師，處在這個充滿競爭的社會，教師的心理必須得到社會的充分重視，教師群體只有健康的身體是不夠的，更應該擁有一個健康的心理，這樣我們的下一代才會得到一個健康的身子。因此，教師必須要有心理健康方面的學習機會，必須接受切實的心理方面的按·摩，讓我們的老師都擁有一個強壯的身體、健康的心態，讓他們每天都在充滿希望，充滿快樂，充滿無窮的愛的環境中工作，去施展自己的才華，奉獻出自己的愛心，只有這樣，我們的后代才會擁有一個健康的心態，我們的民族才會有希望。
教師工作負擔沉重是造成心理壓力負擔的重要因素，教師除了上課，還要備課，批改作業，指導課外活動，做學生的思想工作，從事教學研究，業余進修等，加上學科競賽，升學率等壓力，幾乎使教師難以承受，時時刻刻緊張，任何教師都必須處理好教師與學生、與領導、與家長、以及與家庭、社會上所有人的關系，但教師因為工作的關系，競爭的壓力及個性的特征，常會使人際關系僵化，這樣就影響了教師之間的交往，也影響了與學生的交往。xx年北京晚報報道一名班主任因為心情不好遷怒學生猛抽女學生兩耳光，很多老師因為家長的壓力、成績的壓力、生活的壓力等，因無法釋放壓力，很可能就把自己的壓力轉到學生頭上當作發泄工具，這些敗德行為嚴重的違反了教師的職業道德。
讀書的時候，我以為老師是個很輕松的職業，有許多學生仰慕，當我從事教師這個職業時，壓力就隨之而來，繁重的備課任務，人際關系，學生成員，家長的壓力有時壓的我喘不過氣來，通過這次學習，我知道只有教師的心理健康才能促進學生身體、心理、行為全面地健康發展，所以，我要學會積極樂觀的生活，保持良好的心態，同時要努力建立良好的人際關系，理解領導工作，同事間經常溝通，尊重家長與學生，善于按捺自己與別人;積極參加豐富多彩的文體與社會活動，培養多方面的興趣愛好，注意勞逸結合，養成健康的生活習慣。
近日讀到一篇一位老師的文集《空地閑草》，他在自序中兩段話令我難忘：
“人的生命是短暫的，但我過去的生命過于擁擠。我的日程表上排得很滿。我把太多的時光拋灑給了緊張和時間。我終于老了，老了的人更顯卑微，老和卑微使我有了一塊空地。當我來到空地上的時候，我無事可做，也無人做伴，我只有一個人在空地上徘徊。徘徊久了，我突然感覺腳下有青草長出。空地上的青草，激起了我對自身意義的渴望。”
我不敢說我能全懂這位老師的那種孤獨、卑微和滿足，但通過這次學習，我明白了生活給予我們的東西是豐富的，有人說上帝塑造美一個人，都是讓人有意義的，怎么話出意義?上帝沒有給出答案。我想，擁有快樂，健康生活，應該是一種答案吧!時代的發展，對人的素質提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是至關重要的。由于社會、學校、家庭多方面因素，導致部分老師厭教，部分學生厭學等不健康的心理，嚴重的影響了教與學工作，故而我對心理健康的問題非常感興趣：
（1)通過學習我認識到了教師心理健康的重要性。一個成功的教師除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德，教師的言行對學生有很大影響，在學生心目中，教師是智者——什么都懂，是能者——什么都會，是圣者——不會犯錯，是權威者——具有比父母還高的權威性。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等都會使學生受到深刻的影響。人格健全的老師，能為學生創造一種和諧的學習氛圍，使學生輕松的掌握知識，而不是一味地嚴厲，用威嚴去束縛學生，使學生在一種恐怖氣氛里學習，反而會達不到預想的效果，所以，教師完善的心理素質和人格是構成良好師生關系的基礎，是實施科學教育的完美出發點;
(2）通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保·健工作，了解自我，認真的對待自己的優缺點，學習心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;
(3）通過學習，我還知道了如何掌握學生的心理傾向，學生正處于成長階段，各方面都還不太成熟，需要我們耐心的教導，他們雖然人不大，但自尊心卻極強，往往我們會因為一句話，一件小事兒而傷害了一顆純真的自尊心，給學生們日后的發展造成心理上的陰影。因此，我們應該多和學生進行心理溝通，應該尊重他們正確的選擇。田國秀教授曾說過“語言攻擊比行為攻擊更可怕”，當我們面對每個個體生命時，就特別要注意他們的心理需求，如關心、關注、鼓勵、肯定、友誼、親情、開導、溝通等。
教育是生命與生命的相遇，教育是心與心的同行，教育是生命對生命的影響。所以，在當今這個飛速發展的社會里，教師與學生是同路人，只有老師把自己經營的好一些，才能用自己高質量的生命去影響學生，教師應養成良性的思維習慣，這樣才能讓生命之花綻放。通過此次學習，我更加深刻的體會到“人生的目標不是要擺脫困難，而是要積極面對，因為把握生活從改變自己開始!”不能改變環境，但可以改變自己，我會努力讓自己做的更好，肩負起祖國給予的使命，給自己的生命一個全新的詮釋。
教師心理健康心得體會11
本次讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。無論是從教師自身，還是從的角度去考慮，我們教師都有必要去學習這方面的。其實每都存在不同程度的心理問題，只是有些時候大家忽視了它的存在，或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個一個正常的人都需要學習一些心理學方面的知識，更何況我們這些被稱為靈魂的師的教師呢？是心與心的溝通，我們面對的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有，有著復雜情感的人。有句話說得很好，只有心理健康的教師才能培養出心理健康的學生。從某種意義上來說，心理不健康的教師對學生身心造成的危害，遠遠超過其能力低下對學生學業所產影響。教師的心理健康更是直接關系到學生的心理健康、學業成就和人格發展。因此，教師心理健康是培養兒童心理健康的必要前提，維護教師心理健康對于培養合格人才促進教育和諧發展具有十分重要的意義。
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內外因素的影響，使心理功能受到阻礙的情況是經常發生的，所以對任何來說，都有可能出現某些不夠健康的心理狀態。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，中的大部分是在孤獨中，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的，最后不能忍受和疾病的折磨，開槍自殺；蘇聯著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺；美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態心理與變態心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人或多或少具有一些，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速發展的充滿競爭的，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產生不健康的心理狀態。
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的。《中心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。心理健康教育的具體目標是：使學生不斷正確，增強調控自我、承受挫折、適應的能力；培養學生健全的人格和良好的心理品質；對少數有心理困擾或的學生，給予有效的心理咨詢和輔導，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。在中小學心理健康教育，是我們學生健康成需要，是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學生的排除、心理疾病的防治和健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的意義。
一個的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。此外，教目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成、、社心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。
此次心理健康培訓的時間雖然僅僅7天，但在心里卻激起了層層漣漪。這次培訓給予我的決不止心理學的理論知識，它會有一種延續性，影響著我的生活和工作…今后，我要從心理教育的層面上去教育我的學生，更多的關注學生的心理發展。為了讓學生健康的，我會繼續認真的學習，并將所學運用到實際工作之中！
教師心理健康心得體會12
我有幸參加了中小學教師心理健康教育與管理能力提升專題培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，無論在理論知識，還是方法技巧上讓我對心理教育有了進一步的了解，受益匪淺。以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想。
一、心理健康教育的重要性
通過本次學習，更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調查表明，學生中存在心理異常的約占30%，患有心理疾病的約占15%。學生心理健康問題主要表現為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視。可是，不正確的關注，反而引發一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應該是預防為主的，面向的是全體學生，不應該只針對心理有問題的學生；心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的；不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科，而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能；心理健康教有不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應該是講究藝術，心理健康教育實施方式應該是形式多樣，時時處處注意的問題。
二、心理教育培訓對于教師自身的重要性
俗話說，“家家都有一本難念的經”，老師也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發怒，挖苦打擊學生。而是要學會良好的情緒控制，在走進教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現給學生，并以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天，動不動就發火的老師的。教師樂觀積極地穩定地情緒對于學生的心理健康形成有積極地促進作用。
三、提高心理健康的時效性。
在新形勢下，小學生不同階段表現出各自的心理特點和心理需求，這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應期。這一階段應用心理評價系統建立小學生的心理檔案，目的是通過分析評價，了解每一個學生的氣質、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質和個體心理差異，幫助學生認識自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于學生更快、更好地適應學校生活的角色轉換，為他們身心健康發展打下良好的基礎。二是學習生活的困惑期。這一階段小學生正處于兒童身心發展的一個重要轉折時期，這一階段，第二信號系統活動日益發展并初步占主導地位，口頭言語，內部言語能力不斷完善，但學習生活中往往表現出自制力差，社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。通過心理咨詢、心理訓練等內容豐富，形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導，開發小學生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀，推進整體素質教育的貫徹實施。
有太多的感受，溢于言表；有太多的工作，等著我們去做。作為教師，我們始終應該把心理和德育工作放在首位，以其來促進智育的發展，使得學校能培養出健康的學生。
教師心理健康心得體會13
一、陽光心態，開心工作
在季秀珍教授的講座上我第一次了解到了一個老師是一份承載著重要責任與使命的特別職業，老師心理健康既關乎老師個人的生命健康和職業幸福，又影響著同學的健康成長。然而，今日的老師心理健康問題卻愈發突出，已經引起了全社會的廣泛關注。在立德樹人的教育使命面前，老師心理健康問題無疑成為師德建設的一大障礙，師德問題的背后通常隱蔽著某種心理問題。作為一名教育工，我們不僅要傳道、授業、解惑，而且擔負著凈化心靈的重任。當繁重的教學任務、以同學成果為主的考評、家長難以溝通等重重沖突、壓力集中作用于老師身上時，也簡單促使老師產生緊急、焦慮、擔心、愁悶等心理感受，長期進展下去，不僅影響教學質量，對老師甚至對同學的身心健康都會產生極大的危害。我想我們的工作中不是缺少幸福，而是缺少發覺幸福的心態。都說笑一笑，十年少，那么我們何不做一個歡樂的老師，擁有陽光心態的老師，才能制造出陽光的課堂，教出陽光自信的同學。
二、接受風雨，做好預防
校內中的欺凌大事時有發生，嚴峻影響同學的身心健康與學業適應，破壞校內氛圍，反校內欺凌工作任重而道遠。紀林芹老師的課程系統闡述了校內欺凌的學問，包括欺凌的概念界定、發生特點、危害、發生氣制以及與校內欺凌有關的國家政策等。身為老師我們肯定要充分發揮自身的優勢，要更加樂觀主動，去普及校內暴力帶來的惡劣影響，以自己的模范行為影響和帶動廣闊同學，杜絕校內暴力，創建和諧校內。我們要引導同學、同學家長，充分熟悉校內欺凌所帶來的損害。作為老師還應當培育同學的責任心。一個有責任心的人才是這個社會所需要的人。要對自己負責。自己要努力完成自己應盡的義務，要是自己成為一個自己滿足的人。要對他人負責。我們的生活，不是只有你一個人，而是還有其他人。所以要對他人負責。當今和以后，無論到什么時候，不該做的事不做，不該說的話不說；認仔細真工作，扎扎實實做人，我們要進一步加強學習，確保校內和諧平平穩定。早期發覺，準時干預，賜予同學正確的引導。
三、同感共情，合力共育
xx老師在《創新家校共育途徑落實立德樹人根本任務》講到，家校共育的目的是家校形成教育合力，在家庭教育與學校教育方面保持全都，把同學培育成為培育德智體美勞全面進展的社會主義建設者和接班人，才能落實立德樹人的根本任務。xx老師在《新時代，家校協同的思索》中講到，所謂家校協同，就是充分發揮好家庭、學校的作用，形成合力，共同培育將來合格的人才。為了實現這一目標，學校、老師、家長應當怎樣做呢？我認為，學校教育，家庭教育，是相輔相成不行分割的，采納怎樣有效的方式和家長合作教育孩子，關心同學健康成長。要做到這點，就要擅長與家長的溝通與合作。要知道，教育不只是老師的事，家庭的教育對同學也尤為重要。不同的家庭教育環境，會使同學有不同的性格和習慣，那怎樣讓同學在家里也有個好的環境教育呢？這就要我們老師們多與家長溝通，多與家長溝通，向家長介紹好的教育閱歷，與家長一起查找各自的教育問題和教育缺陷，一起共同進步。要讓家長們知道自己的孩子在學校里各方面的表現，也讓家長告知老師他們孩子在家的狀況。在同學做了一件好的事時，家校可共同鼓舞他，表楊他，欣賞他；要是同學做了一件錯誤的事情，家校可共同教育他，勸導他。這樣就強化了孩子習慣的養成和對錯的辨別力量。不知誰說過這樣一句名言：家庭是習慣的學校，父母是習慣的老師。所以我們要通過家校共育，來締造同學的良好習慣和健康人格。
不管怎樣，我們的教育，不能僅僅只依靠老師，更多的還需要家長和我們一起來共同完成。學校家庭教育怎樣才有更有效，這是我們應當深思的一個問題。更需要我們在實踐中不管總結完善，讓自己的教育更為有效，讓自己獲得提高。
參與了xx省中學校心理健康教育骨干老師培訓，使我有幸與4位心理博士零距離接觸。通過為期6天的培訓學習，對我來說，這不僅是業務理論的學習，也是一次思想熟悉的提升，更是一次心靈的洗滌，4位博士分別就中學校心理健康教育這一問題做出精彩的闡述，典型案例的剖析讓我震動。這些見解和珍貴閱歷使我明白，作為一名老師，討論心理健康教育是必要的，也是重要的。
當前，中學校生由于受個體進展，社會文化等因素的影響，在不同程度上發生一些心理特別現象。諸如懶散、好動、打架罵人、偷摸說謊、沉迷嬉戲機，或因某些心理因素造成傲慢、自卑、倔強、厭學、無禮、散漫、孤僻等非正常現象。假如這些心理特別行為長時間得不到引導、矯正和教育，而個體主觀上又難以自我調解，將會積習難改，影響正常的心理活動，阻礙同學身心健康的進展；另一方面，面對社會的變化，我們已漸漸意識到同學的有些問題并不全是思想品德問題，不能把同學的心理問題當作思想問題來處理，即便是思想品德問題，其解決也有賴于同學樂觀的心理活動的協作。班主任只有把握有關懷理診斷，心理詢問，心理治療，心理教育的理論，并持之以恒的對同學進行心理疏導，才能卓有成效地解決自己工作中消失的新問題。
因此我認為了解心理健康教育的意義，心理健康教育的目標任務、內容以及實施心理健康教育的途徑、方法和要求，對于我們有目的、有方案、有組織地開展教育教學工作是非常必要的。
這次培訓雖然結束了，但思索沒有結束，行動更是沒有結束，它對于我的影響將會久遠而綿長，如陳年老酒，將越釀越香。專家教授們用他們的才智為我點燃了一盞明燈，激勵我樂觀向上、樂觀進取，指引我將所學所感用于今后的教育教學實踐之中，我將帶著收獲、帶著感悟上路，與同事、與同學、與家長的心相約，助同學自助！
教師心理健康心得體會14
光陰似箭，時光如梭，接下來的半年時間轉瞬過去。依據大學生心理進展的規劃，圍繞院心理咨詢室的工作打算，在這半年的時間里，我們團隊取得了很大的突破和成果，有效地營造了校內心理氣氛，有效提升了學生的心理健康水平，初步實現了“助人自助”的教育目標。
現將工作總結如下：
一、下寢走訪新生
活動從新生軍訓開始，持續三天。在活動過程中，成員能夠做到微笑致意，予以新生關心，并對保險學院做了正面宣揚和引導，新生們也提除了自己的疑問，大家暢所欲言，氣氛十分融洽，新生不僅體會到學校的暖和，同時，心中的懷疑也減輕了不少，并對院心理輔導團和心理咨詢室有了初步的概念和認識。
二、納新工作
xx年9月20日至9月28日，我們舉行了為期一周的納新工作。在此之前，我們已經為迎接新成員做了細心的組織和仔細的預備，為本次納新的勝利奠定了堅實的基礎。在此期間，大家都兢兢業業，團結一心，勝利的完成了本次納新工作。我們信任，有了他們這批新血液的輸入，我們輔導團會更上一層樓。
三、班級團體輔導
為關心新生盡快互相認識，建立班級的信任和友情，在曾老師、林老師的安排下，展開xx年全院新生團體輔導工作。在大家的主動協作下，我們到達了既定目標。當然，活動中也存在著缺乏。譬如，有些工作做得還不夠細致全面，事前預備不夠完善，但信任有了這次閱歷，我們以后的工作會更加好。
四、戶外心理素養拓展
團體輔導的有序進行，得到了廣大師生的一致好評。應曾老師的托付和各大組織大邀請，一一對院文明督察隊、公寓自治委進行戶外素養拓展。此次拓展相比之前的輔導，由班級到院級組織，由室內轉到戶外，整個過程似游戲的形式進行，大大提升了自身的組織，及團隊的實力，為今后大型活動的開展，打下堅實基礎。
五、心理沙龍
由大一成員自行組織的心理沙龍活動在11月初面向全院舉行。本次活動極大地提升了大一伙伴的主動性、組織能力。游戲豐富精彩，給三系一院的同學們拓開了一個很好的友情溝通平臺。
六、輔導團與各系心理健康部的聯誼
活動到達了預期的和各系心理健康部伙伴們的認知、溝通目的，為輔導團日后的工作打下了良好的基礎。
七、創建團隊文化
在曾老師的提倡下，我們有了自己的團隊文化，于每次例會前展示，進一步加強了輔導團內部的團結合作，整個團從今凝成了一股繩，有了基本的統一。
八、公文培訓
在輔導團內部，由大二帶著，定期進行團內學習小課堂，豐富了伙伴們的課余生活，拓展了他們的學問面，有效地提高了自身的寫作能力及工作效率。
九、心理講座培訓
由曾老師帶著、召集輔導團成員以及各班心理委員于每周四進行心理學問講座，大大提高了我們對心理學的興趣，教會我們認識自己，怎么樣提升自己，在看清自己的同時學著提升自己，為以后自己能力的提高做了很好的覺察。
教師心理健康心得體會15
教師每天在學校承擔的教育教學工作很多，不但要鉆研教材，了解學生，研究最新的教育動態，接待家長，家訪等工作，大量繁瑣的工作，使教師產生很大的心理壓力，回家還有搞家務，有時還得燈下備課，批改作業，特別是教師肩負著教書育人的社會責任，教師的心理健康直接影響學生的成長與進步，進而關系到國家與民族的興衰存亡，但是教師是活生生的人，有時由于工作的壓力，家庭的瑣事，往往會產生焦慮情緒，失眠等癥狀，容易發火，不當的宣泄會影響學生的學習，有礙學生身心的發展。
通過幾天的網上學習《教師的心理健康與心理咨詢》我的收獲很大，它使我豐富了自己的知識，完善了自己的人格，知道了如何保持健康的心態，現在就談談我的收獲和體會：
1、 收獲：我不僅學會了很多心理學的理論知識，學到了如何在教學中自我提高，也學會了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調整自己的心態，如何與他人溝通和相處的方式，如何建立積極、向上的健康的心理，以健康的心態面對一切。
2、 正確對待挫折
教師應當有較強的心理承受挫折的能力，面對來自各方面的壓力，在教育學生如何面對挫折的同時，要調整自己對待挫折的方式，善于從挫折中學習 學習“防衛機制”可以幫助我們了解行為背后的潛意識動機如何來影響(或左右)我們的行為，使我們在生活中遭遇沖突與挫折時，有更合宜的行為來解決問題，以增進我們生活適應能力及提高我們心理健康水平。
3、以積極的心態面對一切
以前我做什么事情都追求完美，希望自己做得最好，自己帶的班級最優秀，自己的學生最棒，從來沒有服過輸，于是會產生很多的壓力，通過學習，我知道了自己的自我要求過高，應當將目標適當調整到恰當的位置，減緩自己的壓力，以積極的心態去面對。要做一個健康的現代人，身心兩方面皆須均衡，因此，我們必須將運動的習慣納入生活系統中，以促進新陳代謝保有活力。一般熟知的有各項球類運動、跑步、登山、走步、游泳、舞蹈等，有時在天氣或缺伴的限制下，只要有一小塊獨立的空間，一樣可借由跳繩、體操、打拳、瑜咖、仰臥起坐、伏地挺身等活動讓自己身心舒暢。
總之，為了讓學生擁有健康的心理，教師就要不斷的學習，通過完美的自我人格，不斷提升自己的人格魅力，以廣泛的興趣和淵博的知識，調整好自己的工作、學習、生活等的關系，培養自己的興趣，有職業幸福感，珍惜自己的工作，開心、快樂的度過每一天，減少自己的工作壓力，使自己擁有健康的身體和心理，以適應新的挑戰。為社會培養出更多的人才。