讀書心得總結
總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的總結，它有助于我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握并運用這些規律，讓我們抽出時間寫寫總結吧。如何把總結做到重點突出呢？下面是小編幫大家整理的讀書心得總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
讀書心得總結1
受學校領導委派,很榮幸參加了**號在**召開的**省以校長為首課題之班主任工作研討會，通過三天的學習，我真的是受益匪淺。下面我就簡單談談自己這次的會議學習心得。
主題班會課到底是什么課?它是會，不是課?其實主題班會課不是會，也不是課，而是一種不同于其他教育活動的特殊活動，是一項集體教育活動。
在實際工作中，怎樣開展一個班會呢?通過這次會議我認識到:
1.根據學生的思想動態，有針對性地確立和策劃班會的主題。
主題班會是班集體建設的一項必要活動，它可討論思想品德問題，也可以討論班級工作，還可以讓學生談認識、交流思想、介紹經驗，開展表揚與批評。開好主題班會，首先要確立與策劃好主題。主題的策劃，具有導向性作用，它將確立班會的發展方向，并達到預期的目的。
2.根據青少年的特點，選擇適當的組織形式并加以實施。
班會的主題確立和策劃好之后，第二步就是選擇形式和實施問題。班會的形式要符合青少年的特點;要不拘一格、豐富多彩，要充分做好發動，準備工作;要充分發揮學生的主體作用。要把班會的思想性、知識性、教育性、趣味性統一起來，溶為一體。
以前我開主題班會，不大注意，只是感覺開就開唄。通過這次會議我認識到：
1.主題班會要適合學生年齡特點、寓思想教育于生動活潑的.形式之中。空洞的說教是孩子們最討厭的，不但達不到教育的目的，反而另孩子們對班會引起反感。
2.不拘一格，采取豐富多彩的活動形式
開好主題班會，除了要有好的主題之外，還必須注意形式的多樣和生動。如這次班會實驗教師就采取了如下形式：
(1)主題報告會;(2)演講和競賽;(3)座談和辯論;(4)野外活動;(5)社會調查成果匯報;(6)文藝表演;(7)技術操作，實物交流;(8)經驗介紹等。
3.充分做好發動、準備工作
充分的準備才能使班會達到預期的效果，同時，準備的過程本身也是不斷教育學生的過程。
4.充分發揮學生的主體作用
主題班會的策劃與實施，離不開教師的指導，但更重要的是發動學生，使學生成為班會的主人，充分發揮學生的主體作用。班主任的指導思想是通過學生的主體作用體現出來的，因此，在準備、組織召開的過程中，班主任要充分相信學生，依靠學生、指導學生，讓學生既當主人、又當參謀，任何情況下都不要由老師包辦代替。
另外我還認識到我們開展主題班會以后還要注意：
1.要善于深化主題的鞏固成果。
班主任除認真考慮主題班會的選題、組織形式外，還要認真考慮主題如何深化和成果如何鞏固，怎樣讓學生進入并保持最佳狀態。這就需要搞好主題班會的總結，并在總結中善于借題發揮，點到實質，舉一反三，以教育多數學生。同時還要搞好追蹤教育，以深化主題和鞏固成果。
2.班會上老師要做總結發言，及時抓住班會的契機，來啟發、誘導和點撥，使同學們能認識到事物的本質，認識到召開班會的目的、認識到自己今后努力的方向。在總結中，要針對學生的認識給以集中、分辨、提煉和升華，使學生的認識有提高，行動有準則，前進有方向。 要做好追蹤教育、鞏固班會成果。一是在主題班會活動之后，要及時掌握來自學生中的信息反饋，抓住學生思想情感方面的變化，繼續加以引導，促其升華。力爭在每次活動之后，讓學生們的心靈深處留下一點有價值的東西，并使他們在行動上有所表現。二是班會做出的決定，班委會要認真監督執行，并付諸行動，從現在做起，讓班會真正在學生的成長過程中起到作用。
另外**老師還總結了開展主題班會應該注意的四項：
班會四忌：
一忌一言堂。
二忌無主題。
三忌批判式。
四忌無組織。
這就是我此次會議的一點淺薄認識，與大家共勉。
讀書心得總結2
本學期，我班開展“我讀書，我快樂”讀書活動，從總體上來說取得了必須的效果，每個孩子都從不一樣程度上感受到了課外閱讀給他們帶來的快樂，到達了“享受閱讀，做一個快樂的讀書人”的活動目的。在整個讀書活動中，同學們在書海中盡情地遨游，不斷吸收知識，取得了較為豐碩的成果。學生的作文水平有了必須程度的提高，知識面也擴大了。如李涵、陸俊杰、趙雨佳等同學在學校開展的“假期讀書活動”比賽中獲“讀書小明星”。
通過活動，學生的看書興趣有了較大的提高。此刻，一到休息時光，學生能習慣地拿起書津津有味的讀下去，還能用心地參加學校組織的朗讀比賽、講故事比賽、手抄報比賽、讀書筆記評比、閱讀之星評比等活動，在年級評比中，我班讀書筆記獲得了第一的'好成績。“書香班級”活動在我們班取得了明顯效果，很多同學讀到了品味較高的書籍，做了很多讀書筆記，寫出了具有必須深度的讀書心得，效果明顯。讀書活動的開展，有力地強化了班級的文化氛圍，必須程度上提高了學生的文化品味，克服了學生中普遍存在的浮躁情緒，幫忙學生發展了自我，完善了自我。孩子們徜徉在書海中，明白了事理，學會與人分享，有好書向同學推薦，與同學傳讀，并把已看過的書捐給班級圖書角。班級中構成了比閱讀課外書、交流閱讀心得，用心寫讀書隨筆的風氣，促進了學風的良性發展。
書是我們校園文化中一道亮麗的風景線，愿讀書能夠成為孩子們的習慣和樂趣，讓他們在溢滿書香的班級和校園中成長、進步!
讀書心得總結3
暑假已經過去，新的學期已經開始。在暑假中，各班積極響應學校的號召，圍繞“經典浸潤人生 閱讀成就夢想”這一主題，開展了一系列讀書活動。到目前為止各班已經完成了對學生假期讀書情況的檢查工作，特總結如下：學生能按照學校假期的部署，使閱讀真正成為學生的'自覺行動和生活需要。各班能采用多種形式，組織學生展示匯報自己的閱讀收獲。高年級開展了誦讀比賽、讀書筆記展評等活動，低年級開展了剪貼報展覽和故事會等活動。通過這些活動可以欣喜地看到學生已經養成良好的讀書習慣，讀書的種類、篇目很多，讀好書，好讀書，提高了讀寫能力，陶冶了情操。 在假期能夠讀這么多書，速度快得讓人吃驚。我深信開卷有益，只要愛讀書，有讀書的習慣，其功效會在日后慢慢顯出來。但是孩子在讀書過程中也存在一些問題：
1.貪圖快，讀書的效果不很理想，囫圇吞下去，記不準確，說不出來。
2.新書剛拿回來，讀一遍，再讀的時候，孩子感覺少了份新鮮感，不是特別愿意重讀。
3.有的學生有讀書興趣，但需家長伴讀。
4. 還有的學生讀書興趣差，比較被動。主要原因是從小沒有養成自己閱讀的習慣，由于性格浮躁，遇到生字較多的書或段落，馬上就停止了閱讀，許多書經常是只看一半或一小部分，剩下的需要家長
來幫助閱讀。希望這樣的學生能夠克服困難，今后的讀書之路能更加順暢。
本次假期讀書活動，同學們不僅增強了讀書興趣，而且體驗到了成功的快樂。我們會繼續為孩子們營造一個又一個由課內向課外延續的閱讀時空，一個又一個弘揚個性、充滿幸福和智慧的發展空間，讓學生在書海自由翱翔。
讀書心得總結4
本學期開展讀書活動，親近書本，喜愛讀書，學會讀書，逐漸養成熱愛書籍，博覽群書的好習慣，營造了書香校園，到達了活動的目的。現總結如下：
一、深入宣傳，營造讀書學習的良好氛圍。
學校利用晨會舉行了隆重的啟動儀式，隨后我班召開主題班會、出主題黑板報、制作格言、名人名言，多渠道、深層次宣傳讀書的重要好處，通過宣傳營造文化氛圍，提高學生的認識，為落實讀書節方案的各項活動奠定了基礎。
二、落實職責，確保讀書節活動的順利開展。
為確保“讀書節”活動有效、有序地開展，根據活動方案，落實職責。結合本班特色，制定了任務明確，便于操作的活動計劃，構成有計劃、有部署的讀書活動，確保了讀書節活動的'順利實施。
三、創新活動，為每位學生的成長導航。
在讀書節活動中，著眼于提高教育質量和促進學生的全面發展，以構成人人好讀書，人人讀好書的終身學習目標，開展了一系列豐富多彩、靈活多樣的讀書學習活動，收到了較好的效果。
(一)捐贈圖書，建立了班級“圖書部落”讀書吧。全班40個同學將一摞摞自我最喜愛的書用紅絲帶扎上鮮艷美麗的蝴蝶結捐獻給了班級圖書館，讓更多的同學們能分享這些書籍給我們帶來的快樂和知識。成立了班級圖書管理小組，開展借閱管理活動，舉行了好書交換活動，同學們構成了好書先讀為快的愉悅讀書氛圍，暢游書海，各班洋溢著濃濃的讀書氣氛。
(二)召開主題班會，不斷把讀書活動推向深入。按照活動方案分別召開了動員會、讀書經驗交流會、采蜜釀蜜、古詩詞誦讀、讀書節活動總結會等系列主題班會。在活動中，大家談到了自我閱讀的收獲，并向大家推薦怎樣選取好書，選取適合自我閱讀的好書;怎樣合理利用課余時光有序讀書。通過交流，同學們互取所長，學到了更多讀書知識和方法，加深了愛書、用書的思想認識，同時又促進了同學間讀書競賽活動的自覺構成。
(三)“書香班級”與“閱讀之星”評比。為樹立學生身邊的榜樣，通過班內推薦，評選出學校讀書之星和書香班級。
讀書心得總結5
教師，作為一種職業，承擔著傳播人類思想文化的重任，在人類社會發展中起著橋梁和紐帶作用。
最近學習了《做研究型教師》這本書后感受很大，受益匪淺，成為我教學生涯中的一個新的起點，鞭策我進步的動力。
作為一名教師，我總覺得做研究是理論家的事情，在思想上沒有足夠的認識。在為期一學期的學習中，我學到了很多知識，受益匪淺，使我更加了解了基礎教育課程改革的背景和意義，什么是研究型教師，如何做一名研究型教師，還有如何寫教育博客，等等。我逐漸認識到課程改革要求我們教師要成為一名研究者，成為一名研究型教師，只有研究型教師才能勝任教育的改革和創新。
當今時代，新知識層出不窮，知識更新周期不斷縮短，每個人都要加強學習、終身學習。新課程的實施，更對教師的學習提出了更高的要求。實施新課程尤其需要學習先進的教育教學理論，確立符合素質教育要求的教學觀和人才觀；注意學習有關研究的一般方法的理論書籍，從而能夠適應組織學生進行研究性學習的需要。教師從根本上確立終身學習的意識，做一個終身學習者，是教師專業化、自主成長和提升自己人生質量的重要前提。
要成為一名研究型教師，就要不斷地進行教育教學的反思，只要堅持就一定能夠成功。教師要做一個善于研究的人，善于反思的人。經常反思自己教育教學實踐中的問題，研究自己感到困惑的問題。養成對自己的教學與教育活動進行評價與反思的習慣，這是教師進行教育科研的基點。可以通過教學日記與教育筆記較好地記錄下教育反思的成果。
教師教育研究的定位：行動研究。教師應立足于在日常的教育教學實踐中積累大量的教學反思筆記，匯總一系列教育教學案例，并且在此基礎上形成自己對教育教學實踐的感悟、領悟，在實踐中始終思考如何使自己的教育教學變得更貼近學生發展的實際需求，更接近新課程改革的要求，教師的行動研究把自己的教育教學活動作為研究對象，能夠持續不斷地對教育和教學行為進行及時的反思，從而匯總自己的教育智慧，提升自己的教育教學水平就。教師研究的問題產生于實際的工作情境之中，并且研究的過程也是從實際情境出發，根據實際情境的`需要，隨時檢討，不斷進行修正；行動研究同時也是教師對自身實踐所進行的有意識的、系統的、持續不斷的探究反思，它在突出教師實踐的研究特征的同時，也突出了教師作為研究者的角色。整個研究過程中自始自終都貫穿著對教師自我反思的要求。這種自我反思，對于教師個人而言，是一種學習過程，對于教育實踐而言，是找到針對即時情境問題的解決方案的有效途徑。教師始終是行動研究的主要研究者，研究的對象是日常遇到和亟待解決的實踐問題，研究得目的在于透過科學方法的應用，以解決課堂內的問題因此研究的過程中必然主動容納和利用各種有利于解決實際問題、提高行動質量的經驗、知識、方法、技術和理論，特別重視實際工作者對實踐問題的認識、感受和經驗。行動研究實質上也是研究過程和行動過程的統一體。
教師研究問題的確定：從實際中來。中小學教師的研究主要圍繞自己的實際工作中存在的問題展開，其問題的來源從教育教學的疑難重尋找問題；從具體的教育教學場景中捕捉問題；從閱讀交流中發現問題；從學校或學科發展中確定問題。
教師研究的基本程序：從計劃到反思。教師的教育研究活動的實施經歷計劃、行動、觀察、反思幾個步驟。首先對活動進行有意識的設計、設想或打算，教師有意識地將行為納入研究的框架，持續不斷地貫穿于教育教學活動的始終；其次教師在行動研究時不斷反思與積累中，難免形成對問題的新的認識，也難免會有新的因素介入研究，從而影響原有計劃的達成，教師行動研究時隨著教育情境的變化和教師認識的加深，行動也在不斷調整的。第三教師注重收集行動研究過程相關的資料，以備后續的反思、改進之用；最后教師對計劃、行動和觀察進行分析和思考，全面系統描述整個研究過程，進行理智判斷和評價，從而為下一階段的行動提供科學合理的研究方向。
總之，通過學習，我意識到只有研究型的教師才能勝任教育的改革和創新。當然要成為一名合格的研究型教師，對我來說任重而道遠。我將把參加這次培訓活動當做一次提升自己教育教學研究水平的契機，努力提高自己各方面的素養，在成為研究型教師的道路上不斷探索，不斷前進。
讀書心得總結6
老舍的代表作《駱駝祥子》，講的是舊中國平城里的一介車夫的悲慘故事。
祥子有一個理想 擁有一輛屬于自己的洋車。于是他憑著勤勞和省吃儉用，終于如愿以償。然而，好景不長，沒多久，他的洋車就被士兵搶走。但是，他并沒有灰心，靠自己的努力又買了一輛洋車。他也實在太倒霉了，辛辛苦苦的積蓄又被洗劫一空。就這樣反復了三次，祥子再也無法鼓起生活的勇氣。他開始自暴自棄，徹底墮落為城市的垃圾，他從上進好強變成了自甘墜落。
這故事是一個悲劇，一個徹徹底底的悲劇。一個曾經勤勞堅韌，有著自己目標的人最后卻淪為了社會垃圾。我不由地為祥子的命運所感嘆。祥子一開始是那樣的老實善良，正直勤勞，可是在生活一連串的打擊下，他變了，變了不求上進，對這個世界充滿了敵意，開始報復身邊的所有人。從前講義氣的樣子，如今卻開始欺騙自己的朋友，他變得奸詐，甚至無恥。為了拿到錢，他什么都做得出。
讀到這些內容，我感到悲傷，憤怒。我對祥子的'前后反差感到悲傷，對他后來無恥的所為而憤怒，但，更多的是心酸以及失望。祥子的社會是黑暗的，所有人也是丑惡的。黑暗社會中，人性變得扭曲，人與人之間充滿了仇恨。就是在這樣一個下層市民被壓迫，祥子在遭受了幾番打擊后終于明白：即使肯吃苦受累，即使心地善良，最慢不能實現自己的美好理想，過上美好幸福的日子。從此，祥子變得墮落，除了他本身的目光短淺、狹隘自私，更多是則是因為這種強大的社會壓力。
也許，這才是現實，殘酷、悲哀、無可奈何。理想和現實總是充滿了矛盾，它們往往不能調和，然而它們又同時存在。社會是現實的，它不會為了一個人的理想而改變，也不會是完美無瑕的。人們為了自己的理想不斷奮斗，最終卻不一定能夠真正獲得成功。就像祥子，他很努力，就是為了尋求美好生活，但是結局卻是那樣悲慘。
對于祥子，我又感到遺憾，感到惋惜，感到無奈;但也感到敬佩，佩服他從前的堅強和上進。然而，他最終沒能戰勝自己，也沒能戰勝社會 終究還是被打敗了。也許是因為社會的極度黑暗，也許是因為個人因素。不管怎么樣，環境對人的改變至多至少都起著不可忽視的作用。如果當時的社會治安好一點，祥子他也許真能實現他的理想，也許就不會變成一具行尸走肉。人離不開社會，而社會又決定著人，如果無法處理好現實與理想，社會與自己的關系，很有可能就會失去自我。
人是有思想的動物，應該就有自己的理想和目標。但是要因人而異，因社會而異。如果總是無法實現理想，那么就有可能變成祥子，墮落、衰敗、厭惡生活。畢竟能夠一生都堅忍不拔人是少數。追求本身就是一個不斷改變的過程，然而這一過程很復雜，人很容易失去自我，就會迷失方向，甚至墮落。
讀書心得總結7
女兒已經上三年級了,她是個比較內向的小孩,內心很細膩。從小時候開始我就經學倍她看書,講故事。她都會安靜的坐在一旁聽著,認真的看著書里的圖片。從《小紅帽》、《狼來了》、《三只小豬》………到現在她很喜歡看書,我覺得這是從小養成的習慣。
平時工作很忙,但一周我還是會盡量安排一天和她一起看書,我覺得這樣更能和孩子交流感情。看見聆聽著我講解書中故事她的'樣子我無比的心慰!
孩子學習閱讀就像學習說話一樣,并非一朝一夕就能完成,它是一個發展的過程。因為孩子在這個成長過程中采集的信息快、分辨率高、也許會經常的遺忘,但是從你的專聲音中孩子將熟悉未來即將使用的語言、將嘗試理解不同情緒、不同角色、不同觀點……,更何況當她坐在你身旁聆聽你娓娓道來美妙故事的時候,其本身就是一種值得去體驗的幸福。
古人云“貧者因書而富,富者因書而貴”,培根說“讀書使人明智”,林語堂語“開卷有益,掩卷有味”。看著女兒通過讀書獲得的點點滴滴進步,我由衷地感到高興!人生有很多快樂的事情,和孩子一起讀書,或看著孩子認真讀書是我最快樂的事情之一。
希望女兒的一生有好書相伴!同時也勉勵自己認真讀書,做一個好母親,成為女兒讀書學習的榜樣!
讀書心得總結8
教育是事業，而教師是職業。我們從事的是教師這一職業，擔負的卻是教育的責任。師與生之間，維系在一起的是愛，因而愛也就成為了教育永恒的主題。“教育的最高境界是不留痕跡的愛，我希望自己能夠達到這個境界。”多么樸實的一句話。正是這樣樸實的一句話，道出了張思明對教育的理解，表明了他對教育工作的態度——用心去做。
一、領導重視，率先垂范。
首先建立教師讀書活動領導小組，由徐建校長任組長，各年級組主任任副組長。確定具體負責的領導。成立有領導牽頭的讀書學習活動小組，每小組在組長的帶領下，認真學習、討論、交流，并及時足量寫出讀書筆記。
二、建立健全制度，措施到位。
學校讀書活動，建立了教師讀書活動學習制度，提出了讀書宣傳口號，采取切實可行的'措施。在讀書活動中，把表現突出的教師進行獎勵，號召大家向他們學習，為了更好的督促教師完成讀書任務。領導小組負責人定期檢查教師的自學筆記，對教師自學情況作以評定，并且作為常規檢查的重要內容。
三、深入宣傳，營造讀書學習的良好氛圍。
根據市教育局的工作安排，我校制定了詳實可行的讀書活動方案，按照活動方案，我校迅速地開展了讀書活動的動員工作。召開了讀書學習活動主題大會、主題黑板報、制作格言、名人名言壁畫等，多渠道、深層次在全體教師中宣傳讀書、學習的重要意義，通過強勢宣傳營造文化氛圍，提高教師的思想認識，為深入落實讀書方案的各項活動奠定了堅實的基礎。
四、實現讀書活動與校本培訓的有機結合。
讀書活動是校本培訓的有機組成部分。我校以此次讀書活動為契機，將讀書活動與校本培訓有機結合起來，實現讀書與培訓的雙贏效應。主管校本培訓的領導定期與不定期抽查教師的讀書筆記、檢查結果與集中學習記錄填入校本培訓記錄中，實現集中學習及學習交流活動與校本培訓時間科學統一。
讀書心得總結9
小說的一開頭看起來十分簡單：“一天早晨，格里高爾·薩姆沙從不安的睡夢中醒來，發現自己躺在床上變成了一只巨大的甲蟲。”作者沒有交待任何原因，格里高爾清早一起來就變成一只甲蟲，很難想象還有比這更虛幻的怪事了，在現實生活中當然是不可能發生的。奇怪的是，并沒學什么法術的格里高爾，對自己的變形似乎早有準備，幾乎沒有表現出特別的驚異和惶恐。就象他只是患了頭痛腦熱一樣。整個過程中，他只說了一句“我出了什么事啦?”爾后，他又象正常人似的想他的差事，想著他五點鐘要去趕火車。當家里人因叫不開門在外面急得團團轉的時候，當他的聲音里“有另一種可怕的嘰嘰喳喳的尖叫聲同時發出來”的時候，他似乎沒事兒似的，認為“僅僅是重感冒的征兆，是”旅行推銷員的職業病“。看到這里，我很好奇，究竟為什么格里高爾會變形?變形以后的他會有怎樣的遭遇?這些都吸引著我迫不及待的看下去……
看完后，我不禁掩卷沉思，格里高爾為了一家人的生活不惜委屈并徹底犧牲了自己，推銷員的工作對格里高爾而言是一種毫無樂趣的負擔。“我若不是為了我父母親的緣故而克制自己的話，我早就辭職不干了。”為了一家人的生活，他不僅忍辱負重地工作著，而且在變成了大甲蟲的時候，所著急的第一件事也仍然是上班不要遲到。當父母親及妹妹自己都把妹妹上音樂學院學習當成一種“不著邊際的話”，當成“一個永遠無法實現的美夢時”，“格里高爾卻念念不忘這件事”，并“打算在圣誕前夜隆重宣布這件事”。直到格里高爾變為大甲蟲成為親人的負擔后，格里高爾還要自覺地以自己的死來使親人獲得解脫。但就是這樣一種對親人的徹底的自我犧牲，其結果又是怎樣的呢?從書中我們可以看到，當格里高爾身體健康，每月能拿回工資供養全家的時候，他是這個家庭里一名堂堂正正的而且受人尊敬的長子，但當他一旦患了不治之癥，失去了公司里的職務，因而無法與家庭保持這種經濟聯系的時候，他在家庭里的一切尊嚴很快被剝奪得一干二凈，甚至連維持生命的`正常飲食都無人過問。至于那些鄰人，比如那三家房客，更象躲瘟疫一樣避開了他。這就等于，他從人的世界里被踢了出來，變成“非人”，他的處境無異于動物，人與人之間的關系，何至于冷漠如斯!當格里高爾在孤獨中悄然死去，他的家里人卻如釋重負，因為這樣就意味著他們可以開始“新的生活”。作者在此并沒有發表議論，他只是用平穩的語調，象新聞報道一樣冷靜客觀，不動聲色地說明情況和記敘過程，并且用大量的篇幅來描寫周圍環境，如：格里高爾變形后，環境卻毫無變化，還是那個“安靜地躺在四堵熟悉的墻壁當中”的房間;衣料樣品照舊攤放在桌子上;他最近從畫報上剪下來的那幅畫象仍然掛在墻上。本來， 人異化成甲蟲是很荒誕的一件事，但卡夫卡筆下的不變的環境，又使人覺得異化是必然的、普遍的、不足為奇的。作者幾乎一直是用這樣的筆調，用這樣的態度來敘述格里高爾變形后發生的一切，使小說中夢幻的夢境，難以置信的幻象跟日常生活場面，街頭即景等具有了相同的意義，也使我有了更深切的感受。
通過格里高爾變成甲蟲后的遭遇，人與人之間赤裸裸地利害關系也就暴露無遺，而作者正是想想借此來揭示人與人之間(包括倫常之間)表面上親親熱熱，內心里卻是極為孤獨和陌生的實質;之所以親親熱熱，因為互相有共同的利害關系維系著，一旦割斷這種關系，則那種親熱的外觀馬上就消失而暴露出冷酷和冷漠的真相。在現代的經濟社會，實際上我們同樣面臨著這樣的問題。作為小人物，面對神秘的外在世界，不可否認，我們永遠是渺小的、無助的、孤獨的、無能為力的。想想，每一天，你不是在扭曲著自己以適應外在世界的現實規則嗎?你不是常常講著言不由衷的話以應付那必要的人際應酬嗎?你不是常常在做著你并不愿意做的事以支撐那必要的生存嗎?其實，你在無形之中已經一點一點地遠離你本身，而這又是在不知不覺、在點點滴滴中所不可抗拒的。于是，一覺醒來，你發現你已不是你自己了，或許會變成一只大甲蟲或者別的什么。雖然本書反映的時代離現在已經很遙遠了，但是在今天看來，仍是有著深遠的意義，這些也是作為現代都市人的深深的悲哀。
讀書心得總結10
“海中的水絕盡，江河消散干涸。人也是如此，躺下不再起來，等到天沒有了，仍不得復醒，也不得從睡中喚醒。”這是《約伯記》里描寫死亡的一段描述。
我常想，難道這就是死？死后能夠擺脫一切嗎？然而不，《天藍色的彼岸》用通話解說了死，使我受益匪淺。
這本書主要講述了小男孩哈里因車禍去了另一個世界，正等著去天藍色的彼岸，但他還掛念著自己的爸爸、媽媽、姐姐、老師和同學們，卻有不知如何表述他的心聲，直到他碰上一個叫阿瑟的幽靈，阿瑟帶著哈里偷偷溜回人間，來向親人和朋友們告別，并向他們表示歉意和愛。
“什么是死？死的意義是什么？”書中的哈里也曾問過他爸爸類似的問題，但他爸爸卻根本沒當回事兒，聳聳肩膀說：“小不點，別為這個操心！我們死后自然就會知道答案了。”然而，哈里死后，這仍然是個謎。當然，我們并不能苛求完美的答案，因為一個活人不管如何努力，都是不可能知道死人的答案的，除非他已經死了。
我很慶幸，我還活著，還能享受季節輪回，繁花似錦，各種氣味及味道，與人的感情，以及情欲歡愉，至少相當于不能享受到突然撲到面龐上的風的`哈里，以及懷念著生還的各個幽靈來說，我確實很幸運。
盡管如此，但我還是不由自主地思考著，這種幸運究竟還能伴隨我走過多少個歲月？我畏懼死亡，害怕失去一切，有時還夢想著自己能夠長生不老，但我深知這是不可能的，人類尚未有能力打破這自然規律。因此，我想到的，只有好好地活著，珍惜身邊的一切，肆無忌憚地生活。
“決不要自你怨恨的時候讓太陽下山。”書中的這句話仍然使我記憶猶新。意思是說，在你睡覺前，決不能生氣或敵視任何人，特別是不要敵視你所愛的人，因為你有可能今天晚上一躺下，明天早晨就再也起不來了。不是嗎？我們每個人都不知道死神會在什么時候把自己帶走，如果在睡覺前怨恨任何人，那么我們死后也可能不會得到安寧。至少我是這么認為的。哈里在騎自行車被卡車壓倒之前，不也曾經與他的姐姐雅丹發生過矛盾沖突嗎？那時他根本就沒有意識到自己將會為發生交通事故而死，由于怨恨他的姐姐，竟然說：“我要是在哪天死了，你準保會后悔的！”而雅丹則回敬：“你放心吧，我不會，我高興還來不及呢！”顯而易見，在哈里死后的日子里，雅丹真的非常內疚后悔，直到哈里集中精力喚使鉛筆，在紙上寫下“原諒我，雅丹”為止。然而這只是童話，如果用科學嚴謹的態度去看待的話，世界上根本就不可能存在幽靈，除非是有人惡作劇；當然也絕對不會發生童話中的事情。但不管這是童話也好，現實生活也好，這一道理也是值得我們借鑒的。
初讀這本書，我還是被哈里所表現出來的精神深深感動了。在死后的日子里，尾隨著阿瑟偷偷地溜回人間，目睹自己生前的一切，經過一系列事情的發生，最終還是感悟到了，雖然自己不存在了，但生活還在，也寬恕了自己的死黨和死敵成為了好朋友。
雖然這本書已經讀過幾遍了，但我的心情仍然久久都無法平靜下來，回想起被哈里認為是真理的那句話，“如果你不能做你所愛的，就必須愛的所做的”時，我想著確實如此，雖然死了，再也不能與生活有任何接觸了，但無論如何也要珍愛生前自己所做的一切呀！
我深深地感觸到，死不是絕對的終結和虛無。如果我們只熱愛生存和不熱愛死亡，那是因為我們并比真正熱愛生命。朋友，我們要珍惜生，到不必畏懼死！
讀書心得總結11
為從小培養孩子們的讀書興趣，豐富孩子們課余生活，拓寬了學生的知識視野，開闊了學生的眼界，我班舉行了讀書綜合實踐活動。現將本次活動情況作如下總結：
一、規定學生自由閱讀的時間
1.我班要求每位學生首先把家里的好書帶到學校來，讓他們去讀自己感興趣的書并交流書中的精髓，讓孩子們在同一片藍天下呼吸書中清新的空氣，激發他們課外閱讀的熱情，培養他們課外閱讀的能力。加強小學生課外閱讀，必須保證學生有自由閱讀的時間。啟動“每日讀書不少于半小時”工程，從以下幾方面做起：⒈首先在閱讀課聽故事不少于十分鐘。
⒉其次教師與學生同讀10分鐘。榜樣的力量是無窮的，教師自己對閱讀有著濃厚的興趣，向師性和可塑性促使學生對閱讀產生強烈興趣。⒊減少寫的作業量，為學生節約時間進行閱讀。
二、推薦學生需要閱讀的書籍
目前學生家中有書的不多，父母為提高孩子的作文水平，買的多半是作文方面的書。正確引導學生進行圖書消費，號召學生節約零錢買書看。建議家長為孩子添置圖書，要把買習題冊的錢花在課外讀物上(提倡一學期最少給孩子買兩本書)。推薦書目：《小學生必背古詩詞》、《三字經》、《安徒生童話》、《鋼鐵是怎樣煉成》、《愛的教育》、《打動學生情感的'168個故事》等。
三、激發學生課外閱讀的興趣
首先，建立了讀書興趣小組。組織一部分平時在課外閱讀中表現較突出，取得效果較好的學生，建立讀書興趣小組，通過興趣小組的活動進一步提高了閱讀水平和動用知識的能力，再讓這部分學生帶動其他同學，使班級的整體閱讀水平有所提高。
其次，有檢查才會落實，有測評才會有促進。如果放任自流，肯定不會有什么效果。為有效地檢查學生的閱讀情況，我采取了定期測評的方法。采用的方法有“講”、“展”、“賽”的測評方式。“講”即講述，采用讀書匯報會、故事會、閱讀心得交流會等形式;“展”即展評，就是展評優秀的讀書筆記、剪貼冊、手抄報等;“賽”即競賽，可采用、古詩擂臺、美文誦讀等形式。“講”、“展”、“賽”的測評方式，既能有效地檢查閱讀情況，鞏固閱讀成果，又能激發閱讀興趣，調動閱讀積極性，推動課外閱讀步步深入。
四、施加學生課外閱讀的壓力
課外閱讀主要是是學生的一種自覺行為。但也要求我們老師相應地施加一些力量。
1、要求學生有計劃地進行課外閱讀。要求每位學生給自己制定一個閱讀計劃，主要規定自己每天的閱讀時間，閱讀內容，這個計劃一定要循序漸進，根據自己的能力不斷提高要求。
2、要求學生閱讀的內容要與自己所學相結合。
3、對學生提出課外閱讀的方法和要求。一般來說，閱讀可分為“泛讀”和“精讀”，我們不要求學生每一篇文章都“精讀”，但要選擇一些重點的、自己喜歡的文章來逐字逐句地讀。邊讀邊理解文章的主要意思。在學生閱讀時，一定要學生認真揣摩。要求學生每人都準備一本“珍藏本”，首先，提倡學生抄寫或摘錄，這一過程實際上就是積累靈感的過程;其次，讓學生努力寫讀書筆記，鼓勵學生寫心得、談感受。這樣，學生們的閱讀水平得到不斷提高。
許多大作家一談起之所以“成名立家”，無不同聲答道，那是得益于孩提時期多看了幾本書。曾經有人向魯迅先生請教過寫作經驗，他也這樣說，哪有什么經驗，無非是多看了幾本書罷了。名人名家樸素而富有哲理的話，給了我們一個啟示：僅靠課本上數量有限的幾篇文章，怎能滿足好奇心和求知欲高漲的孩子們?豈能培養出視野開闊、知識豐富、富有想象力、創造力的跨世紀人才?
那么，我們該做些什么?答案只有一個，那就是指導孩子們進行廣泛的課外閱讀，為孩子們導航，讓孩子們在浩瀚的書海中遨游。
讀書心得總結12
書是人類進步的階梯，是我們的精神食糧。
尤其是我們這些教育工作者，多讀書顯得尤其重要。
工作之余，，我按照自己的讀書計劃，認真閱讀了蘇霍姆林斯基的《給教師的建議》、陶行之的《陶行之教育名著》、肖川的《教育的理想與信念》收獲很大。
同時也深深體會到讀書，能夠使教師不斷增長職業智慧，能使自己的教學閃耀著睿智的光彩，充滿著創造的快樂。
一個精神富裕、專業化程度高的老師，他能以自己特殊的職業眼光，掏出課程的引人入勝之處，以最簡潔的線條，拉動最豐富的.信息，以最輕松的方式，讓學生得到最有分量的收獲;能從最接近學生現在的起點，帶領他們走到離自己最遠的終點;能最大程度地閑下來，而學生最大程度地忙起來;能最大限度地要求每一個學生，也最大限度地尊重每一個學生;他不僅能讓學生學懂、學透知識，而且能把教學過程變成一種富有親和力的情感體驗過程，和學生一起沉浸于其中，熱愛于其中，出神入化地與學生一起創造于其中，并使學生的心靈飛翔起來;他有強烈的課程開發意識，不僅關注跑道的設置，而更關注學生跑的過程，他能讓生活成為一種教育，把教育變成一種生活。
特別是蘇霍姆林斯基的《給教師的建議》第4條把基礎知識保持在學生的記憶里感觸頗深，我認為在實施素質教育的今天，加強基礎知識教學更是實施素質教育的需要。
素質教育力求使每個學生在本身原有素質基礎上，獲得和諧和充分的發展，從而提高其身體素質、思想素質、文化素質，使學生學會生活，學會學習，學會創造，學會自我教育，具備現代社會的適應能力和生存能力。
素質教育強調基礎的形成，注重能力的培養。
因此加強基礎知識教學，對于我從事的小學教學，使學生形成扎實的基礎，是素質教育的需要。
加強基礎知識教學是實施素質教育的基礎，在小英語教學中加強基礎知識教學，其含義有兩點：
一是為了面向全體學生，從根本上提高學生的整體素質，改變應試教育那種片面、單一的影響學生個性發展的教學方式。
二是強調加強基礎的教學，并不是要求學生死記硬背單詞，而是要求學生靈活運用語言。
總之，讀書，使我對工作、對生活都充滿了自信，使我在工作中游刃有余，始終充滿激情。
每天讀書一小時，我還要持之以恒，相信它會為我帶來豐盈的人生!
讀書心得總結13
20xx年9月，帶著學校領導的囑托，滿懷一腔熱血和一顆惴惴不安的心，我作為校際交流活動教師踏上了去鳳州初級中學學習交流的路途。我深深知道，這不僅是單純要搞好自己的教學，更重要的是要加強教育文化的交流與溝通，去學習鳳州中學的先進教育理念和教學方式，為教育事業的發展盡自己的一份綿薄之力。在這段教師交流活動期間，我始終牢記這一使命，努力創造條件，為架設教育交流之橋而積極努力.在相互交流與溝通的過程中，我非常珍惜這次學習機會，并積極主動地參與其中，不僅與鳳州中學的老師們建立起了深厚的友誼，而且通過思想的交流，做到相互取長補短，共同發展.使我從中得到了學習和鍛煉的機會，現將這次活動的感受總結如下：
一、 對交流學習的認識和收獲
到鳳州中學后，我下定決心，不管遇到多大的困難，一定要干好，用自己最大的.努力去工作.我嚴格要求自己，服從學校領導的各項工作安排，嚴格遵守學校各項規章制度.時刻不忘自己是一名人民教師，踏踏實實做人，兢兢業業工作.在做好教育教學工作的同時，我與鳳州中學的教師一起，參加他們的集體備課，共同探討新課程的理念、教育教學的對策、交流如何提高課堂教學效率以及對學生日常管理工作的一些心得和體會，他們把掌握的先進備課方法和經驗傳授給我們.在平時的上課中，與鳳州中學教師交流教學心得，隨堂聽課評課.學校還組織教師，舉行公開課，雙方交流，取長補短，相互交流，共同提高.通過與老師們的真心接觸，我不僅收獲了真摯的友誼，而且還收獲了寶貴的教育教學經驗和教學技巧，更為鳳州中學教師吃苦耐勞的實干精神而深深感動.我從這里學到不同的教學風格和教學方法，進一步充實了自己。
二、交流學習的反思
交流活動使兩所學校的教師在交流互動中，開拓了視野.通過這次的實踐交流學習，我的收獲很大其中主要有以下幾點：
1、我的教育理念得到了進一步更新.走進鳳州中學的校園，一種全新的的感覺油然而生，通過聽他們的課、看他們的校園，接觸他們的師生，我心中的教育理念得到了進一步更新.讓我深感交流的重要性和必要性.
尤其是新課標下的高效課堂教學模式，讓我覺得教育改革的必要性，在這一年的學習，深深的領悟到學生探索能力的重要性。
2、我的視野得到了進一步拓寬.通過上公開課、聽課、評課，相互交流活動.無論是教育還是管理都讓我耳目一新，使我的教育視野得到了進一步拓寬.開展教師交流是加強教師隊伍建設的有效辦法.
3、我的教學方法得到了進一步提高.通過學習他們的高效課堂的教學模式，在我的心中逐漸形成一套完整的教學方法體系，從而使我的教學方法得到了進以步提高.
4、在這一年的學習交流過程中，我個人也獲得了多項榮譽，并且學到了許多新的教學理念，教學成績也在交流過程中再次有所提升。我被鳳州中學的高效課堂模式折服，自主、合作、探究、創新的理念落實到課堂上，使得課堂教學耳目一新.
三、交流的感悟
教師交流，這是一種先進教育思想，先進教學方法的交流，是先進教研方式的有機結合，交流使我得到了學習、取長補短，對于今后的教育教學工作起著重要的促進作用.
上好每一堂課首先必須努力鉆研教材，反復閱讀教材，反復鉆研教學重點，教學難點，根據學生的實際情況，整合適合自己適合學生的教學資料，設計講究精美，創新，但是一定也要務實!說出來也許很簡單，要真正做到那不是一件容易的事，那需要的不僅是耐心最重要的還是要有毅力和恒心!再一次感受到壓力如此之近，讓壓力轉化為動力，促使我一步一個腳印的奮勇直追，快速前進!
四、未來的計劃
作為一個年輕老師，我真的很喜歡學校多組織幾次這些活動.雖然很累，有壓力，可是就是這次活動，我發現自己在教學能力上往前邁了一大步，這次活動對我們年輕教師來說是難得的，是珍貴的，是有益的.
在今后的工作中，我將立足實際，深入研究，借鑒和總結經驗，正視不足，不斷增強實踐能力.愛崗敬業、關愛學生，刻苦鉆研、;勇于創新、奮發進取，并且將學到的先進理念結合實際用于自己的日常教學中提高課堂教學效益.在讓先進的理論指導自己的教學實踐的同時，我也在教學實踐中來驗證和發展這種理論，始終以身作則,為人師表.做一個受學生接受和歡迎的老師。
在本次交流活動中，我非常感謝鳳州初級中學的領導和老師們對我的關心和幫助，更感謝我校領導能給我的這次機會和對我的培養.
讀書心得總結14
老師：您好！
前天在您家待了一整天，勞動、聊天、吃飯，彷佛感受到了前所未有的快樂與幸福，沒有煩惱，沒有掛念，沒有恐懼與自卑，有的都是老師像父親、像親人一樣，細心的教導與關懷，有的是當下臨在的喜悅與溫暖，謝謝您！不知道怎么來描述，才能表達出內心對您的感恩之情。在這一年多的時間里，是您幫助我從自卑、痛苦、恐懼的陰霾中逐漸走出，使我感受到了身邊的美好，使我能接受并放下困擾了我將近二十年的痛苦，等等，使我改變了很多很多。每周最期待的就是去聽您講課，參加讀書會。還記得聽您講的第一節課，景觀營造的專業課上，那節課，從頭到尾，句句都震撼著我，也是大學里最讓我難忘的一節課。下課時，我牢記了唯一能聯系到您的博客名稱：一粟讀書會。回到宿舍的第一件事就是給博主（因為覺得一個老師不太可能去親自寫、親自管理這么一個普通又繁瑣的博客，就用第三人稱稱呼了老師）留言了，沒想到的是，剛留言不久，老師就通過學委轉達，讓我聯系老師，接到學委電話時，我很驚訝，很懷疑，還跟趙虹說，我在薛老師的那個博客里留言了，薛老師竟然會親自聯系我。由于一直以來對周圍老師形成的印象就是有一副高高在上的態度，所以，對您的行為感到十分驚訝，我就是一個普通的學生，而且一個學校有好幾萬像我這樣普通的學生，老師竟然會這般用心。可是，這就是您，一位能給予人親切、平等、謙卑感覺，不辭辛苦、無私奉獻的老師。
自從跟著老師學習，收獲很多，也改變了很多。從小到大，自己都是在自卑、怨恨、消極、痛苦中長大的，心里充滿了各種負面思想，感覺自己總是匱乏的、欠缺的，總是感覺得不到任何的贊賞、認可，抱怨身邊的親人、朋友對我不夠好，覺得他們根本不拿我當回事；總羨慕別人的生活、別人的家庭；羨慕別人有一副美麗的面孔，等等。現在卻變成一個懂得感恩，自信、樂觀、的陽光女孩。一直都想把這些改變與收獲寫下來，可是，要寫的、要聯系的太多，自己表達能力實在太差，不知道從何入手。就先圍繞我對父親的不敬以及困擾我多年的“痛苦之身”做一個小的總結，同時，懺悔自己過去對爸爸那些不滿、那些怨恨，那些脾氣與冷臉，感恩爸爸為我所做的一切。
一直以來，我跟爸爸之間總是不和睦，幾乎每次回家不是吵幾句就會賭氣，不想跟爸爸說話，爸爸脾氣很大，經常因為一些小事對著我們或者媽媽發脾氣，但有時爸爸說的只是很平常的話題，話音還沒落，我心里也會有種難受的感覺，堵在胸口，使我立刻反駁爸爸，不想讓爸爸說下去，語氣自然也很差，就總使爸爸感到氣憤，兩人就陷入僵持甚至爭吵的氣氛中，不滿過后，任憑思想控制自己，情緒越來越重，隨之而來的就是心里更嚴重的怨恨、氣憤、痛苦、然后就是自己無休止的哭泣。由于這些，家里的整體氛圍時常都是壓抑的、不和諧的。這樣的事情經常發生，使得我每次回家我總想遠離爸爸，只跟媽媽說話，甚至心里對“回家”這個概念感到抵觸，不喜歡回家，每次放假我是宿舍最后一個離開，第一個回來的，或者是等哥哥回家之后我再回，這樣可以跟哥哥說話聊天，避免那些不好的情緒的產生，每次學期中間回家，也是出于我心里所謂的“孝順”，而在家時就算不跟爸爸發生正面怨恨，心里也經常因為爸爸而難受。
小時候，我比較任性，經常惹火爸爸，遭到嚴厲的打罵，我的童年里沒有快樂，記憶力只有爸爸的打罵，以及我的哭喊、拼了命的掙扎、尖叫與恐懼，還差點丟掉了性命。五六歲的時候，還沒有上小學，有一次因為媽媽讓我去拿一樣東西，我任性，還沒等媽媽吩咐完我就說了一句：我就不。爸爸一怒之下就去抓住我，我意識到會遭到打罵了，就奮力掙扎，掙脫爸爸的手臂奮力的往外跑，可是，還是被爸爸揪了回來，幾巴掌下去，疼的我只知道拼了命的哭喊，隨后爸爸把我用繩子綁在家里院子里的柿子樹上，順手拿來一根細細的軟樹枝打了起來，我使勁掙扎，卻無能為力，媽媽在一旁勸說試圖讓爸爸停止，可是絲毫沒有什么作用，爸爸還是憤怒的揮著那根細細的樹枝，每一下都讓我絕望至極，我邊掙扎邊哭，心里充滿了恐懼與怨恨，媽媽實在看不下去，就去擋住了我，這下爸爸才停了下來，媽媽把繩子解開，我使盡全身力氣沖了出去，朝著河的方向跑去，鉆到深深的蘆葦里，天已經黑了，周邊全是陰森的樹林與高高的蘆葦，我已經哭不出聲來，抽泣到不能呼吸，絕望的望著周圍，看著遠處正好是雨季翻滾的河水，心里就想著，我再也不想回家，不想回家，我恨這些人，恨爸爸，我要跳下去，永遠也不要回來了。于是就扒拉開蘆葦往河邊走，快走到河邊的時候，聽到媽媽的著急的喊叫聲，我停了下來，但也沒有去回應，眼淚邊流邊朝著媽媽聲音的方向望去，試圖確定媽媽所在的位置。之后，媽媽用手電筒的光發現了我，把我從河邊拉過來，邊說著：好好聽話不就沒事了，邊看了看身上樹條子留下的傷是不是嚴重，就把我拉回了家，本以為回家會得到爸爸的關心與疼愛，可是，進門聽到的第一句就是爸爸的怒斥：別回來了，這個家散了。從那以后的很長時間，我幾乎沒怎么說話，出去放牛也是自己一個人，無精打采，生活一片黑暗。
還有一次，跟同伴一起去丘陵上玩，看到不遠處有一個村子，就跟伙伴們商量步行去那個村子周邊看看，誰知道半路遇見了剛下地干活的爺爺，心想：壞了，會不會告訴爸爸，害怕讓爸爸知道，就商量伙伴們回去了，全家吃午飯時，爺爺過來了，當時我也害怕，但又想：我又沒去成，半路回來了。可是，爺爺進門口的第一句話就是：真真（我的乳名）跟幾個小孩還跑到唐棣戈莊（鄰村名字）耍，還挺野。我聽到這句話害怕的把目光投向爸爸，試圖解釋一下，可是，眼光還沒落到爸爸那，一個耳光就已經落在了我的臉上，緊接著就是一頓怒吼、呵斥，半邊臉沒了知覺，嘴里的飯跟淚水混在一起，再也咽不下去，邊哭邊拼了命的往外跑，坐在門口的草堆里哭了一個下午。印象中，爺爺過去拉我回家，我奮力甩開了爺爺的手回了一句：還不都是因為你。爺爺當時也覺得事情過于嚴重了，說了一句：我也沒想到會這樣。哭對于我來說，成了再平常不過的平常事，媽媽也對我沒了辦法，只有偷偷的流淚。就連鄰居家嬸嬸也不過來哄我了，因為一次又一次的類似這種家庭打罵，他們也只能索性離得遠遠的'。
小學期間，那時候不知道是什么原因導致，（至今還是令我很困惑，但是想著都過去很久了，就把它當成是自己成長必經的一種苦難吧，就索性不去多想了。）心里總想些不好的事情，想了之后，腦袋里有個聲音就會告訴我：你要回家說出來。隨后，這個聲音就反復出現，回到家，不說出來，心里就憋的很難受，心口壓抑的厲害，說出來，心里頓時就會痛快很多，如釋重負一樣，可是，隨后來的不是挨一頓打就是挨一頓罵，扇在臉上的耳光更是數不過來了，每次都感覺到爸爸的龐大手掌是那么的不留情面，抽的不是自己的女兒，是一只小貓小狗。類似事情接二連三，我好像自己控制不了自己，自己也開始討厭自己，為什么自己會這樣，媽媽也曾領我去看過村里的“神醫”，可是都無濟于事，直到上了初一開始住校，每周回家一次，這樣慢慢的遠離了那些聲音對我的困擾，爸爸的打罵也隨之少了些。
隨著這類事情的不斷增多，恐懼在加深，怨恨也在加深。從接下來十幾年的生活里，心里有消極、自卑等一些小小的負面情緒或者是因為一件很平常的小事的時候總是把這些過去十幾年讓我痛苦的事情拿出來回憶一下，彷佛是一種上癮癥，每次回憶都會加深一次印象，加深一次痛苦跟怨恨，那些場景從來也沒有忘掉，而且一次比一次的清晰。當有不快樂的情緒存在，或者回憶痛苦的時候，我不想停止，反而還想去尋找更多的類似讓我更加痛苦的事件去回憶，并且很想跟周圍朋友分享這些令我痛苦的事情，想讓他們跟我一樣來承擔這些負面的、不良的情緒，更或者就是長時間的哭泣，那些陰影也扎實的長在了我的心里。從小開始害怕爸爸，更隨著那些痛苦事情的累加，我遠離爸爸，怨恨爸爸，以為這一切的一切都是爸爸造成的，童年爸爸對我的打罵給我造成的陰影使我痛苦了這么多年。自己實在是找不出任何想接近爸爸的理由，而遠離爸爸的理由只有一個，那就是：“爸爸使我痛苦了這么多年”。從小到大有什么不開心的事情，我開始放在心里，或者偶爾跟媽媽訴說一下。
通過跟您的學習，通過觀心，每一次的發現都是一種吃驚，一種恍然大悟：那些纏著我十幾年不放的所謂的痛苦的事情，竟然都是一堆虛幻不實的思想，自己卻毫無警覺的去認同，然后就造就了一場又一場的痛苦的“演出”，折磨著那個“自己”的同時，更影響著他人。而且很多時候只是因為一件很小的事情就能讓自己無休止的回憶“痛苦”，無休止的難受、哭泣。剛開始觀心的時候，有幾次再去回憶那些爸爸打罵我的那些痛苦的時侯，我試著細心去體會，發現腦袋深處有個聲音在喊：“我怎么這么不幸，怎么可以這么對我，為什么非要以這種形式來對待我，而且還絲毫不心疼，難道我不是親生的？我是一個女孩，更應該獲得很多的愛，卻可以這么狠。”等等類似的抱怨、呼喊，隨之而來的就是怨恨、痛苦的情緒，心里很難受。這些負面情緒又去制造更多的思想，這樣的惡性循環，使自己對“我是痛苦的、不幸的”這個負面思想的認同更加堅定。這個過程在不由自主的反復進行著，正是《新世界》里說的：“每個思想都在喂養痛苦之身，而痛苦之身又回報以更多的思想。”沒有自我覺察，就分辨不出事情跟對事情的反應（想法）是兩個東西，任憑這些負面情緒在貪婪的喂養著痛苦，而這些負面情緒又是腦袋里那個無休止的聲音——思想引起的。
后來，通過觀心的時間長了，我開始警覺，當因為一件小事再引發我去回憶痛苦的時候，我會警覺腦袋里那個聲音，它在喊著：“我是痛苦的、不幸的”的時候，我立刻保持臨在狀態，不受它的控制，從而，沒有了難受的情緒，也就沒有了痛苦的“演出”，把注意力放在了當下，身心也自然的變得異常的輕松愉快，正像《新世界》里說：“任何過去發生的事情，此刻都無法阻止你活在當下，而如果過去無法阻擋你此刻活在當下，那么它還有什么力量可言呢？”，那一刻是那樣的自在與喜悅。隨著時間的增長，對這種回憶痛苦的警覺多了，痛苦、怨恨的感覺在慢慢的減少，心里變得樂觀積極起來，逐漸感受到了生活的美好，也越來越多的感受到身邊的愛，感受到大自然給予的積極的能量，感受到了前所未有的寬容與自在，不再無休止的索取別人的愛，而去努力的接受自己，愛自己。并且童年的很多美好的情境還時不時的出現在腦海里：跟伙伴們牧牛、玩耍、跟哥哥一起放風箏，夏季在河里捉魚等等。痛苦減少了，美好卻不用去刻意回憶就出現了，因為一直以來影響我的不是痛苦之身，而是我對它的認同。上次回家，鄰居家嬸嬸還開玩笑的說：“真真小時候頑皮的很啊，經常挨打，轉眼間都成大姑娘了。”聽到這里，我立刻保持臨在，那個痛苦不滿的聲音不但沒有出現，心里反倒感覺很自在，并發自內心的對著嬸嬸笑了。
而另一方面，對于父母，聽了老師的教導，我羞愧萬分，雖然很多時候也明白爸爸是為了我，一年四季，日復一日的勞作那么辛苦的賺錢是供我上學，而我只是在形式上盡一下所謂的“孝心”，買點吃的回家，而從內心里，我從來沒有去認真感受爸爸的愛，心里總是裝著爸爸對我的打罵所帶來的不滿與怨恨，卻忽視了爸爸對我的愛，我完全是個不孝的女兒。不管爸爸小時候對我多么的嚴厲，事實的本質是：他是我的爸爸，他是唯一的。他是愛我的，我是他的寶貝女兒，更何況，這些痛苦的怨恨都是“自己”喂養、認同出來的，跟爸爸早已經沒有了任何關系。寫到這里，想起去年跟爸爸賭氣爸爸說的一句話：“人家的女兒都在爸爸面前蹦蹦跳跳的撒嬌，我的怎么就這樣”，眼淚奪出眼眶，心里充滿了深深的愧疚與自責，真想跟爸爸說聲：對不起。
明白那么多以后，今年寒假，哥哥不能回家過年，我想這個假期要多陪陪爸爸，多為我以前的不懂事的行為做些懺悔，同時通過觀心來減少那些“痛苦之身”給的負面影響。我就試著主動跟爸爸交流，并在交流的時候保持警覺，開始時候，那個難受的、使我心里很不舒服的感覺還是會很快出現，但我會立刻去察覺這個感覺后面“不想跟你說話，不想聽你說話”等類似的那個聲音，發現它，沒有任何評判的看著它，并保持臨在，這樣它就不能發揮任何作用，自然就沒有了反駁、沒有了情緒、沒有了氣憤，氣氛也變得融洽。隨著跟爸爸的交流多了，警覺也多了，時間一長，不管爸爸的語氣好壞，脾氣如何，我都能以一種感恩的心態來面對爸爸，體會爸爸的辛酸并陪爸爸說話、嘮嗑。這個假期，雖然哥哥不在家，除了爸媽之間的矛盾、糾紛，其他時候的家庭氛圍卻變得異常的融洽。現在，我也時常給爸爸發個信息，主動給爸爸打個電話，聊聊家常里短的，父女兩個的關系也從僵持變的溫暖、輕松自然。還記得您說的那句：“榮耀自己的父母就是以父母的本來面貌去敬愛他們，并且接受他們。”謝謝老師，謝謝您，沒有您的教導，現在的我以及將來的我根本不敢想象。
眼看畢業就在眼前，每每想起這個就有些傷感，不舍得離開老師，不舍得離開讀書會。因為這個，我還總是跟晨光開玩笑，怨他不早點叫上我，害我到了大學的末尾才遇見老師、遇見大家。雖說有些遺憾，但我清楚的明白，我已經很幸運了，能遇到老師，這份功德不知道要積累多久，現在能做的就是好好珍惜最后跟老師在一起的時間，好好觀心，好好修行，感恩老師！
讀書心得總結15
6月份“嵐山讀書”活動是讀馮唐的《歡喜》這本書。這里，我談談《歡喜》的讀后感。《歡喜》這本書是馮唐十七歲時的作品，一個關于青春尋找的故事。本書的主人公—秋水，酷愛讀書，有著普通孩子對社會、人生的好奇，有著成長期少年的乖張、叛逆，以及青春期少年對異性同學的復雜情感。馮唐給我們描述了一個既熟悉又有種怪怪味道的校園生活。書里那些青春的煩惱或者說暢想，我已經不記得自己十七歲的時候是否有同等感受。馮唐的文字較為隨性，作為作者十七歲時的作品來說，能有如此水平，我們還能夠多說什么呢？想想自己的十七歲，自己讀到后面都不禁涌出一種莫名的傷感，套用一首歌名就是—“時間都去哪了”。
最近幾年，很流行致青春。《歡喜》這本書中有這么一段話：“青春是一片奇妙的林子，又深又淺，不明不暗。可多少臉頰抹滿了青春的人兒急匆匆地走過，嘻嘻哈哈地逐過，沒睹見花雪月，沒聽見鳥唱猿啼，沒留意一路上山山水水，他們太忙。匆忙得來不及觀察，來不及體會，來不及哭泣，就這樣匆忙地走過自己。” 那我們是否就這樣離開了青春呢？
青春是什么？有人說，青春是一顆劃破天宇的流星，雖然絢麗卻很短暫；也有人說，青春是一棵常青樹，永不凋零。郭沫若曾對青春有過這樣一段論述：“人世間，比青春再可寶貴的東西實在沒有，然而青春也最容易消逝。最可貴的東西卻不甚為人所愛惜，最易消逝的東西卻在促進它的消逝。誰能保持得永遠的青春的，便是偉大的人。” 奧斯特洛夫斯基在《鋼鐵是怎樣煉成的》有這么一段話：“生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春：充滿著力量，充滿著期待、志愿，充滿著求知和斗爭的志向，充滿著希望和信心的青春。”
是的，青春就是不老的心態，是拓荒的豪氣，是對生命的熱忱，是對生活的好奇，是無盡的追求。青春不是年齡！雖然你年輕，但是你懈怠和頹廢，也如老人一般；雖然你年齡大了，只要快樂達觀、積極向上，生命中充滿了浩然之氣，也會感到青春仍在！青春孕育著蓬勃的生機，飽含著無限的迫求，凝聚著不竭的活力。
20也罷，40也罷，60也罷，只要你認為自己還行。美國詩人、作家卡爾〃桑德伯格在65歲的時候開始創作他的第一部小說，用了四年零十個月的`時間，70多歲時仍然在旅行，89歲的時候這位即將告別人世的老人曾說，“如果上帝再讓我活五年的話，我還是愿意做一位作家。”我國的語文教育家洪宗禮老師說過，“我的主要成果，是在60歲到70歲這10年中取得的。60歲以后，我又回到了零的起點，我給自己鼓氣：意志不老，心態不老，思維不老，事業不老。”卡爾〃桑德伯格和洪宗禮這兩位老人，雖然他們不在一個國度，但是他們都有一顆不老的心，在晚年仍然又煥發了第二個青春，他們的青春已經不能用年齡來衡量了。
所以，青春還未離我們而去。只要保持心態，放飛夢想，就會有讓別人羨慕的青春煥發。
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