健康教育的教案

時間：2025-12-09 15:31:59 教案

健康教育的教案

　　作為一名教師，常常要根據教學需要編寫教案，教案是教學藍圖，可以有效提高教學效率。快來參考教案是怎么寫的吧！下面是小編精心整理的健康教育的教案，希望對大家有所幫助。

健康教育的教案

健康教育的教案1

　　教學目標：

　　1、讓幼兒了解手足口病。

　　2、幼兒知道怎樣預防手足口病。

　　3、教會幼兒掌握正確的洗手方法，養成勤洗手的好習慣。

　　教學重難點：

　　1、重點：怎樣預防手足口病

　　2、難點：教會幼兒正確的洗手方法

　　教具準備：

　　1、多媒體教學設備。

　　2、保溫桶（代替水龍頭）、臉盆、毛巾、香皂等。

　　教學過程：

　　一、開始部分

　　1、多媒體展示課題：（出示P1）"講究衛生遠離手足口病"。

　　2、導入：小朋友們好！最近你們在入園的時候要踏過教學樓門口的綠色84消毒墊子，還要到洗手池去用消毒液泡手。你們知道這是為什么嗎？（預防手足口病），現在有的地方小朋友因患了手足口病就不能上幼兒園了，不僅影響學習，還影響長身體呢。所以，我們一定要講究衛生，遠離手足口病。下面我們就來看看什么是手足口病和怎樣預防手足口病。

　　二、基本部分：學習內容

　　1、講解什么是手足口病？

　　出示P2：強調知識點（由腸道病毒引起的手足口皰疹性疾病）

　　2、介紹手足口病的癥狀，出示P3——P8：引導幼兒觀察手足口病的主要癥狀。

　　提問：手足口病有哪些主要癥狀？

　　找個別幼兒回答（手、足、口腔皰疹為主要特征）。

　　提醒：小朋友最近要經常觀察自己的手和腳，如果發現有小紅斑，要馬上告訴老師或你的爸爸、媽媽，及時帶你們去看醫生。

　　3、出示P9和P10：總結癥狀和略講診斷（讓老師了解）小朋友，看了手足口病的癥狀，你們害怕嗎？其實，小朋友們不要害怕，手足口病是可以預防的`，只要我們講究衛生，就不會得手足口病。下面老師就告訴你們怎樣預防手足口病。

　　4、手足口病的預防

　　①出示P11———— P12：分別介紹手足口病的預防知識。

　　②出示P13：強調只要

一、不接觸手足口病人和被污染的用物。

　　二、講究衛生，就不會患手足口病。

　　重點做到：勤洗手、吃熟食、喝開水、勤通風、曬衣被。幼兒跟著念幾遍，熟記。

　　③出示P14——P18，讓幼兒加深對15字方針的記憶。

　　小朋友，從上面的圖片中，我們可以看到洗干凈小手對預防手足口病特別重要。我在晨檢時，發現有的小朋友小手洗的特別干凈，但是有的小朋友小手臟兮兮的就來幼兒園。下面小朋友都把小手伸出來讓我看看，（檢查）。讓手干凈的一個小朋友給大家看看手，你們是自己洗的，還是媽媽給你們洗的？（找幼兒回答）是不是不會洗手呀？下面老師教你們如何正確洗手。

　　5、教幼兒正確洗手

　　⑴出示P19：介紹洗手的步驟：

　　⑵現場示范：

　　⑶出示P20教幼兒搓手的方法：

　　手心、手背、指縫相對搓揉20秒：

　　①掌心相對，手指并攏相互摩擦；

　　②手心對手背沿指縫相互搓擦，交換進行；

　　③掌心相對，雙手交叉沿指縫相互摩擦；

　　④一手握另一手大拇指旋轉搓擦，交換進行；

　　⑤彎曲各手指關節，在另一手掌心旋轉搓擦，交換進行；

　　⑥搓洗手腕，交換進行。

　　⑷找幼兒演練。

　　強調：五步洗手（濕、搓、沖、捧、擦）和搓手的方法。

　　⑸出示P21觀看動畫片《你太棒了》

　　看看菲菲是怎樣洗手的，大家一起和她比賽。

　　6、出示P22，告訴幼兒什么時候要洗手。

　　讓幼兒觀察P23————P30，熟悉在什么情況下要洗手，加深印象。

　　三、結束部分

　　7、小結：

　　小朋友們，咱們今天認識了手足口病，并且知道了怎樣預防，還學會了正確的洗手方法。只要你們按照上面的方法做，講究衛生，就不會患手足口病。從而健康快樂地度過每一天。

　　下面就讓你們高興一下，聽聽兒歌。

　　8、出示P31《洗手歌》，讓幼兒多聽幾遍，熟記歌詞，會唱。

　　洗手歌（歌詞）鼓鼓掌，拍拍手，講衛生（呀）勤洗手，大家一起來唱歌，互相提醒小朋友，提醒小朋友。

　　進屋洗，飯前洗，手背洗（呀）手心洗，肥皂搓搓來清理，養成習慣靠自己，習慣靠自己。

　　拍皮球，畫圖畫，捉迷藏（呀）玩游戲，回家洗手別忘記，偷懶只能害自己，只能害自己。

健康教育的教案2

　　教學目標：

　　1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。

　　2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。

　　教學重點：認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。教學難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。

　　教具（課前準備）學生準備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。

　　教學內容及過程

　　師：同學們？什么叫做“情緒”？生：簡單的說，情緒就是心情。

　　師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現什么樣？（生交流）

　　師:是啊，不少同學都有這樣的體會，當一個人情緒好的'時候，干什么事都特別有勁。可見良好的情緒不僅對工作、學習有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當一個人情緒不好的時候，整天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的？（生交流）

　　師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？

　　我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。板書

　　1、保持良好的情緒

　　2、什么是良好的情緒

　　3、具有良好的情緒的重要性

　　4、為什么要控制自己

　　教學反思：

　　這是一節與學生身心健康密切相關的心理研究課，我在如何使用新教材，探索新教法上做了大膽嘗試。在課堂教學上為學生創設輕松、愉悅的課堂生活環境，引導學生主動參與、主動探究、主動合作，讓學生生動活潑、主動發展，逐步展現出“重情趣、重溝通、重創造”的。教學特色。

　　新的課程理念要求教師更多地運用發展性的教學評價。評價不再是僅僅甄別選拔學生，而是促進學生的發展，促進學生潛能的開發，學生的個性和創造性，使每一個學生具有自信心和持續發展的能力。所以，在本課教學中，我采用了師評與生評相結合、自評與互評相結合，個人評和小組評相結合的多元評價，使所有學生都能以高漲的熱情全身心地投入到教學活動中，收到了良好的效果。通過這節課的教學，我更深地體會到了評價的重要性，在每小組活動中，我評價語言準確、得體，激勵了學生的學習熱情，使師生融洽自然地相處，輕松地完成了課堂預定目標。課后，我對這部分評價語總結回顧了一下，發現如果平靜下來，自己會很有創意，很有啟發地對每一位學生的行為做出回應。看來，在評價語方面，我還要多下功夫，真是功夫在平時，我會為構筑一個互動生成、卓有實效的課堂而不斷努力！

健康教育的教案3

　　設計思路：

　　一次欣賞歌曲《我有一雙小小手》時，孩子們說：“我的小手會穿衣。”“我的小手會洗臉。”……孩子們有這樣的熱情和愿望，但還做的不是很好。在家長的調查問卷統計中可以看出：孩子的許多事情都是家長包辦代替的。我們開展“我有一雙小小手”的主題活動，使幼兒知道自己的小手本領很大，能做許多的事情，并在日常生活中學會運用小手做力所能及的事，提高幼兒的生活自理能力，讓他們對自己的手充滿自信，并且充滿激情地運用自己的巧巧手。同時，還結合安全領域，引導孩子保護自己的手。

　　本次活動設計由來是幼兒經常在生活中不小心將自己的手碰傷，然后難受的或害怕的告訴成人自己的手破了，教師從幼兒生活中尋找教育內容，鼓勵孩子愛護自己的小手，保護自己的小手。

　　活動目標：

　　1、知道愛護小手，不玩尖利的東西。

　　2、知道手劃破后簡單的`處理和保護方法。

　　活動準備：

　　手受傷的小熊玩具

　　重點難點：

　　知道哪些東西尖利不能玩。

　　活動過程：

　　1、出示小熊玩具，通過故事導入：“今天小熊在玩的時候可不小心了，弄傷了自己的手，它自己很疼，都快哭了！”

　　討論：

　　1）這個小熊的手怎么啦？（出血了）

　　2）好好的小手怎么會出血呢？（被東西劃破了）

　　3）什么東西會把手劃破？為什么？（玻璃片、針、鐵釘、鐵絲、剪刀等。因為這些東西很尖，很鋒利。）

　　4）啟發幼兒回憶：自己的手有沒有被劃破過，手劃破了有哪些不方便。

　　2、討論怎樣才能使我們的小手不受傷。（平時不玩剪刀、小刀、針、玻璃片、鐵片等尖利的東西。）

　　小結：我們周圍有很多東西，有的是很尖的，有的是很鋒利的，如果我們去玩這些東西，就會把手劃破，給自己帶來危險和許多不方便。所以小朋友們不要去玩這些東西，以免我們的手受傷，影響我們的活動和生活。

　　3、討論怎樣保護、處理小熊（或自己）受了傷的手。

　　1）如果手不小心被劃破了，能不能用沒有洗過的手去捂傷口？為什么？（不能，因為沒有洗過的手有細菌，會使傷口感染、化膿。）

　　2）手受傷了怎么辦？（如果擦傷了皮，要先清洗傷口，然后涂上紅藥水或紫藥水；嚴重的要找醫生處理。）

　　3）手包扎后還要注意哪些事項？（不能把傷手浸在水里，不能隨便揭掉包布，要按時找老師、醫生換藥等。）

　　小結：如果我們的小手已經受了傷，就更要好好保護，這樣才能使它快快恢復健康，為我們服務。

健康教育的教案4

　　活動目標

　　1.知道有事可以向朋友或老師傾訴，把不高興的事情悶在心里是會生病的。

　　2.了解傾訴是一種讓別人了解自己的方法，是一種使人快樂的方法。

　　3.樂意將自己的事情向別人傾訴并樂意做一個傾聽者。

　　活動準備

　　圖片：小朋友哭了

　　活動過程

　　一、了解遇到高興或者不高興的事情等各種情況都可以向別人傾訴。

　　1.幼兒遷移自己的經驗，為哭泣的幼兒想解決辦法。

　　（1）出示圖片

　　提問：這張圖片上有誰？她怎么了？

　　（2）請小朋友想想辦法，怎么才能讓她不哭呢？”

　　（3）引導幼兒討論，想出多種方法去幫助圖片上的小朋友。

　　2.讓幼兒結合自己的親身經歷講述自己的情感體驗，知道把不高興的事情放在心里是很難過的，

　　而且還容易生病。

　　（1）了解傾訴的內容可以是多種多樣的'，傾訴的人也可以是不同的。

　　（2）教師小結：大家可以把自己高興的、不高興的、難過的、愉快的等等很多很多事情告訴別人。

　　你可以告訴爸爸媽媽、爺爺奶奶、好朋友、老師，告訴你想告訴的一切人。

　　這樣大家可以了解你、幫助你，還可以分享你的快樂或者幫你解決問題。

　　二、嘗試向同伴傾訴，體驗傾訴和傾聽的感受。

　　1.教師：現在請小朋友每人找一個朋友，也可以是老師，互相說一件你想說的事情。

　　讓幼兒兩兩嘗試傾訴，體驗與人交流的愉快。

　　2.教師：現在你有什么感覺呢？

　　說的人有什么感覺，聽的人有什么感覺呢？

　　3.教師小結：大家認真地說，認真地聽，與同伴講述自己心中的事情。

　　你們以后心中有什么事情就可以想小朋友說，可以對老師說說。

健康教育的教案5

　　為提高我校心理健康教育工作水平，廣泛宣傳心理健康知識，培養學生樂觀向上的心理品質，促進學生的全面成長，在全國“5.25心理健康日活動”來臨之際，學校德育處自XX年5月15日至5月

　　25日開展了上寨中學心理健康教育宣傳周活動。

　　本屆宣傳周以“呵護心靈，健康成長”為主題，旨在通過宣傳周形式多樣的宣傳教育活動，在廣大學生中進一步普及心理健康知識，引導學生充分認識心理健康對于個人成長的重要意義，從而關注自身發展，提高自身素質，構筑和諧完善的內心世界，開發自我潛能，促進自我健康成長。

　　5月14日尚副校長的國旗下講話《培養健康心理，走向成功人生》拉開了上寨中學心理健康教育活動的序幕，各班班主任召開了以心理健康為主題的班會，就人際交往、學習適應、情緒情感、異性·交往、壓力應對等內容和同學們進行了的交流。學校制作了內容豐富的“心理健康知識”專題宣傳板，并在各級部宣傳欄進行集中展示，為進一步營造校園心理健康教育氛圍增添了色彩。學校年級組長針對各年級不同情況，為學生做了《挑戰中考，成就未來》和《陽關心態，點亮人生》的專題心理講座，受到廣大同學的好評。學校廣播室在宣傳周期間，開辟了心理專題欄目“心靈之約”，向同學們介紹相關的心理知識。5月23日下午，我校心理健康活動周的現場心理拓展游戲在教學樓前成功開展，將本屆宣傳教育活動推向了高·潮。心理游戲的開展旨在參與和體驗，由全體同學參加。心理游戲的開展，使同學們增強了自信，磨練了意志，感受到團結合作的重要性，增強了集體意識和責任心，同時也緩解了緊張的學習給同學們帶來的壓力，為同學們順利中考進行了一次有效的放松訓練。周四晚的經典勵志影片《風雨哈佛路》為宣傳周活動畫下了完美的句號，影片通過一位生長

　　在紐約的女孩經歷人生的艱辛和辛酸，憑借自己的努力，最終走進最高學府的經歷，表達了執著信念和頑強的毅力可以改變自己、改變人生的主題。這一影片使同學們受到很大觸動，紛紛寫下讀后感以及自己今后的計劃和志向。

　　本屆心理健康教育圓滿結束了，活動取得了預期效果，活動期間形式多樣的教育宣傳活動，使廣大同學了解了心理健康的有關知識，形成了人人重視心理健康、關注心理健康的良好氛圍，為我校心理健康教育工作的進一步深入開展創造了有利條件。同時，豐富多彩的`活動使更多學生認識到關注心理健康的必要性，消除了對心理咨詢的。誤解和偏見，從而更愿意主動尋求老師的幫助。

　　為期十天的心理健康宣傳教育活動雖然結束了，但就整個心理健康教育工作而言，僅僅是拉開了一個序幕。在以后的工作中，我們會繼續深入心理健康知識的普及，讓每位學子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光，讓每一位中學生都成長為身心健康的合格人才和新世紀的建設者接班人。

健康教育的教案6

　　教學重點難點

　　使學生們了解眼睛的功用

　　教學課時：1課時

　　教學過程

　　一、導入

　　一雙眼睛一對寶，

　　生活學習離不了，

　　愛護眼睛講衛生，

　　預防近視和眼病

　　二、板書課題：第四課了解眼睛的功用

　　三、教師帶讀第16頁的課文

　　（學生齊讀，分組讀）

　　四、新授

　　1、出示圖片1

　　提問：圖上你看到什么？怎樣保護眼睛？

　　小結：眼睛可以幫助我們看到美好的.大自然。

　　2、出示圖片提問：看圖說說眼睛有哪些功用？

　　小結：眼睛可以看到紅綠燈。眼睛可以看到太陽、月亮、星星。眼睛可以看到美麗的花朵。眼睛可以看到綠色的植物。眼睛可以看到電視。我們要有合理的休息時間，保護眼睛

　　五、課堂總結

健康教育的教案7

　　教學目的：

　　使學生認識嫉妒心理的表現以及產生的原因與危害，指導學生彩積極的態度和調節方式，克服嫉妒心，優質心理平衡。懂得嫉妒心理對人對已的危害性，能區分識別嫉妒的行為表現，有意識地克服嫉妒心理。

　　教學過程：

　　(一)導入

　　心理學中有一種不健康的心理現象，從古至今有這種心理現象的人，心理上都對自己產生不良的影響，請聽下面的小故事。

　　(二)講授新課

　　1、從故事中我們看到，白泰宮哪些地方表現出了嫉妒的心理? 2、嫉妒心理怎么樣害死了白泰宮的兒子?

　　3、心理學家經過調查、研究、分析后得出：嫉妒之心影響人的身心健康，容易出現頭暈、頭疼、食欲減退、惡心嘔吐、胸有郁悶、腰背酸痛等癥狀，而且有嫉妒之心的人情緒都很不穩定，行為出現過激，就像故事中的白泰宮一樣。讀[咨詢臺]，我們應怎么樣保持好情緒?

　　(三)活動區

　　1、請同學做個小測試，了解自己的心理狀態。

　　A、組織學生自讀自評。

　　B、從小測試中你知道了什么?

　　2、嫉妒是不健康的心理狀態，請你選一選，把不良的情緒放入回收箱中。(可在詞語上畫*)。

　　3、實踐園

　　A、怎么樣做才是最好呢?

　　請你動筆寫一寫，遇到下列情況你會怎么樣做? 我觀察到剛才大家在看視頻的時候，很多同學都會心的笑了，應該是從視頻中發現了自己的.影子。我們今天的班會主題就是我們生活中老朋友：拖延。

　　拖延是現代人一個普遍的心理狀態，它的取意是“將之前的事情放置明天”。拖延總是表現在各種小事上，甚至對于很多人來說，拖拉成為了一種生活狀態，這種狀態成為了生命的一部分，到了考試前一天才去背題目，到了期限前

　　幾個小時才開始寫論文，到了女朋友生日前一天才去買禮物，刷了信用卡過期被罰了才去還，都是小事，但日積月累，特別影響個人發展。拖延其實意味著我們的心理上有了一些小問題，長此以往，嚴重的甚至會患上一種心理疾病拖延癥。

　　既然拖延對我們百害而無一利，我們就要對癥治療。下面這個環節就請心理委員主持，請大家討論一下，你認為拖延的原因是什么，再請心理委員為大家做一個小測試，看看你有沒有拖延癥。

　　二、訪談及測試環節

　　心理委員主持：訪談“說出你的拖延故事”

　　拖延是古今中外都有的一個問題。早在明代詩人錢鶴彈就有這樣一首詩“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”，描寫的就是拖延給人生帶來的危害。網上也有一個非常著名的視頻“拖延癥之歌”唱出了拖延癥患者的心聲。今天我們就要在班里進行一個訪談，“說出你的拖延故事”，并請談談你覺得拖延的原因是什么? 訪談過程：請三到四名同學上臺訪談。

　　謝謝剛才幾位發言的同學，剛才幾位同學都談了自己對拖延的看法及拖延的原因。說的很有代表性，說出了我們的心聲。

　　拖延是現代生活中一種普遍的心理狀態，下面我就要用科學的方法為大家做一個測試，看看你有沒有拖延癥，如果有，你的拖延程度有多深?

　　放映測試題目

　　測試結束了，統計結果。

　　三、透過現象看本質——你為什么拖延輔導員主持：謝謝心理委員。通過科學的測試我們發現大多數同學都在5-11分，也就是中度拖延這個層次上。說明拖延確實是一個不容我們忽視的問題。拖延其實有很多危害，總結一下: 1、外在后果，生活和學習受到影響。

　　2、內在后果：內心的矛盾和煎熬。

　　那么拖延的原因是什么呢?絕大多數的同學都認為：拖延的原因是懶惰，或者認為是自己沒有掌握時間管理的正確方法。

　　這種認知看似非常有道理，但實際上并不正確。請大家仔細思考一下，如果你正在做一件你非常感興趣的事情，比如逛街、比如上網、比如游戲，你會拖延么?一般都不會。所以，拖延其實不是智力問題，不是道德問題，不是時間管理問題，而是心理問題。

　　我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因，大家思考一下是否有道理。

　　1、對取得成功信心不足

　　2、討厭被人委派的任務

　　3、注意力分散和易沖動

　　4、目標和酬勞太過遙遠。

　　四、怎么戰勝拖延

　　輔導員：我們分析了這么多，大家心中肯定有一個最大的疑問還沒有解決：究竟該怎么戰勝拖延?

　　我給大家一些建議。

　　1、制定一個靠譜的計劃。靠譜計劃四要素：一是可觀察性。目標應該可以被觀察，以某個行為來界定是否完成。舉例。二是分成幾個小步驟，腳踏實地一步一步來，生活就會一帆風順。舉例。三是：給自己立下非常容易達成，但是會給你成就感和滿足感的最小目標。

　　2、正確的認識和利用時間

　　之一：練習判斷時間提問：一分鐘可以做什么

　　之二：學習利用零碎時間舉例

　　之三：找出自己的最佳時間

　　之四：享受你的自由時間

　　3、學會“拒絕”和“接受”

　　之一：拒絕沒有意義的事

　　之二：接受自己，接受別人的監督

　　五、公開承諾

　　給自己制定一個最小的目標，并確立完成時間，公開這個承諾，請大家監督你是否能完成目標。

　　總結：

　　通過今天的課程，我們很好的認識了什么是拖延，分析了拖延的原因，分享了戰勝拖延的一些辦法，希望大家在課后能對照自己的生活，和我們生活中這個不太好的老朋友說再見。

健康教育的教案8

　　一、教學目標：

　　（1）學會做“友誼接龍”、“偶像哈哈鏡”、“抓與逃”、“戴高帽子”這四個游戲；

　　（2）通過游戲鍛煉學生的觀察能力，模仿能力，反應能力以及語言表達能力；

　　（3）在游戲及相應的思考中，促進學生的相互了解，推動同學間的友誼，增強班級的凝聚力。

　　二、教學策略：

　　1．教學內容：

　　（1）活動游戲：“友誼接龍”、“偶像哈哈鏡”、“抓與逃”、“戴高帽子”

　　（2）在活動中學生的思考與體會；

　　2．教學重點：培養學生間信任，促進學生的相互了解；

　　3．教學難點：四個游戲模仿能力較強，需要學生耐心地觀察，積極地配合；

　　4．教學方法：故事化，形象化，游戲化；

　　5．教學準備：一本故事書，幾張報紙；

　　三、教學過程：

　　1．教學導入：

　　（1）師生問好；

　　（2）教師由最近天氣變化較大，感冒病情多發，提醒學生注意保護身體，關注身體健康的同時，更要注重“心理健康”；

　　（3）為了保證課堂活動持續有效的進行下去，和學生“約法三章”：

　　①安靜地上下樓，不能大聲喧嘩；

　　②在老師教授游戲時，耐心，安靜地觀察；

　　③按照老師說的要求去做，不能調皮搗蛋，不能欺負同學；

　　2．活動組織：

　　（1）“友誼接龍”：老師做示范，邀請一位學生協助，師生見面先問好“你好”，再握手，接著介紹自己“叫什么”“最喜歡誰”“最喜歡做什么”，如“我叫蔣靜，我最喜歡我媽媽，最喜歡畫畫”，然后兩人“石頭，剪子，布”，輸的一方將兩手搭在贏得一方的肩上，贏的一方再找下一個同學握手，介紹，直至形成一條首尾相連的“龍”；

　　（2）“偶像哈哈鏡”：讓學生形成一條“龍”，手搭肩，圍著場地走兩圈后站定，然后向內轉，請一個學生向四面做一套動作，然后請五個學生猜動作的含義，觀點可不盡相同；思考與討論：讓學生們發言從這個活動中學到了什么（觀察與傾聽）。

　　（3）“抓與逃”；

　　①學生圍城一個圈，張開雙臂，雙手握拳，右手伸出食指向上，左手手心向下；

　　②老師在圓心，讀《麻雀》一文，當讀到“雀”字時，學生的左手要抓住相鄰同學的伸出的食指，同時該同學的.右手指要逃；思考與討論：文章讀完后，請逃得最成功一次都沒被抓到的同學和被抓到手指最多次數的同學談談感受。

　　（4）“戴高帽子”：老師準備幾張報紙，將所有的學生分成六組，每組一張報紙，讓學生以最快的速度做完一個可以戴在頭上的帽子，讓學生分別依次戴上帽子，其他的同學則講講戴帽子同學的優點。

　　3．總結所做的活動。

　　4．按常規下課，師生道別。

　　教學心得

　　這是我第一次給一個班級上課，雖然只是三年級，所教授的內容有限，而且現在的學生知識面寬廣，單純的知識傳授顯得單調，為了豐富學生的知識面，給他們留下難忘的一次教學，我可是做了充分的準備，教案準備詳細，生動有趣。這次課程主要是以別開生面的心理游戲為主，通過四個游戲鍛煉學生的觀察能力，模仿能力，反應能力以及語言表達能力，同時在游戲及相應的思考中，促進學生的相互了解，推動同學間的友誼，增強班級的凝聚力。在整個課堂教學中，大部分的學生還是比較配合的，表現得非常積極，活動中笑聲不斷。雖然還出現了一段小插曲，但還是能圓滿的解決，很有成就感。三年級的小學生明顯地表現出活潑好動，表現欲強，所以活動中不能壓抑學生的個性，盡量讓學生們展現自己，照顧到每個學生的感受。這次教學已達到了預期的教學目標，讓學生學習我，模仿我做游戲，學生都表現出了積極性與熱情，游戲設置四個，也完成了三個，在穿插的“思考與討論”中，學生的想象力都非常豐富，在課程結束時，學生的反應也比較好，期待下一次把剩下的游戲做完。當然教學中也有不足，因為人數多，在整理隊形方面浪費了點時間，單個活動時間有點長。因為是三年級，耐心不夠，產生容易厭倦情緒，注意力不夠集中，所以下次的活動必須簡潔有趣，增加小組合作環節。

健康教育的教案9

　　活動目標

　　1.親自感受，讓幼兒知道我們要穿大小合適的鞋。

　　2.在穿正鞋子后，體驗到成功的快樂，培養良好的自理能力。

　　3.在念兒歌過程中，學會穿鞋子。

　　4.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

　　5.能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。

　　活動準備

　　1.爸、媽、嬰兒的圖片及線板、腳。

　　2.錄音機、磁帶(歌曲：《大鞋與小鞋》、歡快的音樂)、地毯。

　　3.各種大小的鞋若干。

　　4.幼兒會邊念兒歌邊脫鞋子。

　　活動過程

　　(一)脫鞋子

　　師：“今天，請你們跟小腳做做朋友，把你們的小腳露出來吧!”

　　“脫下這個鞋寶寶，脫下那個鞋寶寶，小腦袋靠一起，放在邊上多整齊。”

　　幼兒邊念兒歌邊脫鞋子，并放整齊。

　　(二)通過看圖、穿大鞋，知道要穿大小合適的鞋

　　1.看圖感知。

　　(1)展示大小的腳圖。

　　“瞧，這些是什么?”(腳)

　　“猜猜，這是誰的腳呢?”幼兒猜測。

　　(2)出示人像圖。

　　“我們來看看，你們猜的對不對?”“喲，真棒，猜對了，表揚表揚我們自己。”

　　(3)給寶寶穿大鞋。

　　“老師這兒有雙鞋子，我們給寶寶穿上吧!”讓幼兒說好不好。

　　2.幼兒穿大鞋。

　　“請你們去穿穿大鞋，試試舒服嗎?”

　　在“大鞋與小鞋”的歌聲中幼兒去穿大鞋。

　　“你的小腳會做什么?”(走路、跑步、蹦跳等)請幼兒分別做動作，感受穿大鞋后的不適。集中幼兒，腳跳舞、講感受。

　　小結：穿上了大鞋，我們會摔跤，不方便，要穿大小合適的鞋子才舒服。

　　(三)穿小朋友的鞋。

　　1.試穿正好的鞋。

　　“現在，請你去找雙合適的`鞋子穿上，穿好了到教師這兒來。”

　　檢查幼兒穿鞋情況，指出不合適的，并讓幼兒講感受。

　　2.邊學兒歌邊學穿鞋。

　　“請你們把鞋子脫下來吧!”幼兒邊念兒歌邊脫鞋。“老師編了一首穿鞋子的兒歌，我們來邊念兒歌邊穿鞋。”教師指導。“拿起這個鞋寶寶，找到那個鞋寶寶，小腦袋，靠一起，小腳丫，鉆進去，鞋兒彎彎往里靠，兩邊搭扣扣扣好。”

　　3.總結：今天我們學會了穿鞋子的本領，以后在家中你們的鞋子要自己穿，不要麻煩爸爸媽媽，相信你們都是能干的好孩子。

　　4.穿自己的鞋子。

　　“現在請你們把這雙鞋脫下來，要邊念兒歌邊脫鞋，然后去穿上自己的鞋子吧!比一比誰最能干。”幼兒邊念兒歌邊穿鞋，老師檢查。

　　(四)跳舞。

　　“穿上了自己的鞋，舒服嗎?”讓我們高興一下，讓小腳同鞋子朋友來跳個舞吧!”

　　在歡快的音樂中腳跳舞。(踢、走、跑、跳、跺、蹦、彎、伸等。)

　　(五)活動延伸

　　繼續練習穿脫鞋子技能。

　　教學反思：

　　教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。

健康教育的教案10

　　活動目的

　　1.在體驗活動中幫助學生認識集中注意力的重要性。

　　2.學生在親身體驗中學會分析自己的注意力水平,感悟專注學習的方法。

　　3.總結控制、調節注意力的方法。

　　活動準備

　　1.了解初中學生在學習時的注意力情況，以便增強輔導的針對性。

　　2.印制與班級人數相等的活動材料。

　　活動過程

　　小游戲

　　大道理

　　抓手指

　　指導語1：上課之前，先讓我們做個“抓手指”的游戲，放松一下。

　　1.請大家坐好，聽清游戲規則!

　　2.全班同學圍成一個圓圈，每個同學都伸出右手，掌心向下，再伸出左手，食指向上并頂在左邊同學的右手掌下。

　　3.我一會兒講四句話，每句話都會包含“開心”這個詞，當你聽到“開心”一詞時，請快速用右手掌緊握你右邊同學的食指，而自己左手的食指要迅速逃脫。

　　4.看誰反映最快，抓住別人手指的次數多，自己被別人抓住的次數少。

　　今天，我能來到這里，有緣與大家相會，給大家上心理課非常榮幸，很開心!課前我看到大家彼此饒有興致的交談，使我感覺到此刻的你們也特別開心!這節課，我將帶領大家，在有趣的活動中一起度過開心的45分鐘。同時，我也真心地祝福在場的每一個人天天都開心!

　　指導語2：抓住別人4次自己又沒被人抓住的同學請舉手，請這些同學說說為什么能取得這么好的成績?

　　引導：用心、注意力集中可以把游戲做成功!上課更是如此。下面就讓我們集中注意力上課，好嗎?

　　百變心空間

　　何為注意

　　指導語3：既然注意集中可以使游戲成功，那么什么時注意，它與我們的學習有什么關系?首先請大家觀看一組圖片(圖片參見活動素材庫)。

　　學生自由發言，從圖片中概括“注意”的內涵。

　　指導語4：我們在上課時專心地聽講，仔細地觀察實驗，聚精會神地思考問題，認真做筆記、練習。這里的專心、仔細、聚精會神、認真等都是對注意這一心理狀態的表述。

　　注意不僅與游戲有關，它與學習效率也有密切聯系。法國的喬治居維葉說：“天才，首先是注意力。”注意力對于我們的學習、生活是非常重要的，它是保證我們工作、學習順利進行的必要條件。

　　指導語5：在日常生活中，同學們經常會遇到一些困惑，請聽：

　　莫默很想認真聽講，可是上課時精神就是集中不起來，注意力對學習真的至關重要嗎?

　　雷荏這兩天發現，上課老是胡思亂想，聽著聽著，就會想到課堂之外的事;有時強迫自己去集中注意聽講，拼命地暗示自己要集中注意力，每當這時腦子里卻只剩下令人懊惱的“集中注意力”這幾個字，哪里還聽得進老師講課呢?小雷懷疑自己的注意力是不是出毛病了。不知如何是好!

　　集中精力，積極參與下面的活動，活動后給他們一個圓滿的答復。

　　實踐工坊

　　我體驗，我反思

　　指導語6：首先請同學們“看一看”。一會兒我會出示一些圖片，每張圖片上都包含數量不等的五星，圖片會一閃即逝，看看你能不能一下子說清楚五星的數量(五星圖片參見活動素材庫)。

　　引導：為什么在同一時間內的前后測試，我們所看到的物體數量會有如此大的差異呢?原來五星的排列特點影響了我們的觀察效率。

　　指導語7：現在我們再來“做一做”。我這里有兩個用阿拉伯數字組成的方陣，請在三分鐘的時間內，抄寫這些數字，看誰抄的最快。

　　引導：請抄寫快的同學介紹一下他們的妙招。是的，集中注意，手眼協調配合很重要。

　　指導語8：接下來請大家“試一試”。請同學們左右手各握一支筆，練習左右開弓，同時進行書寫，但書寫內容各不相同。準備好，先來做第一次嘗試：左手畫，右手寫1，2，3;第二次嘗試：左手畫，右手寫1，2，3。

　　引導：有困難嗎?完成哪一次活動難度更大些?哪只手能夠更快更好的完成任務?怎樣才能克服困難，達到活動要求?看來只有我們將同時進行、需要相互配合的活動部分分解，盡量讓其中的一個或幾個部分熟練，才能更好的相互配合，完成活動任務。

　　指導語9：最后讓我們“說一說”。

　　遇到下面的情況，你做得怎樣?

　　①平常上完體育課，下一節課能夠像平時一樣很快靜下來嗎?

　　②下課時一位同學講了個好玩的事，你笑得前仰后合，上課后你腦子里想的是什么?

　　③難題沒解決，再寫其它作業時精神是否很集中?

　　④寫作文的時候你是否覺得開頭難寫?

　　引導：大家都有同樣的感受，萬事開頭難;對新的活動的投入度受前一個活動的影響。只有我們有意識的將自己的注意組織好，才能盡快投入活動中，從而提高活動的效率。

　　指導語10：這幾個小活動帶給我們哪些啟發?

　　引導：剛才我們所做的活動，幫助我們體驗了注意的特性，即注意的范圍、注意的穩定性、注意的分配、注意的轉移。在這四個方面表現得如何，標志著你注意力的水平。而注意力水平的高低，直接影響學習效率。讓我們一起想點辦法，提高我們的注意力，幫助很難集中注意力的同學解決困惑。

　　智慧之窗

　　提高注意力，我有辦法

　　指導語11：在本課中你收獲了什么?有沒有自己獨特的提高注意力的秘訣，寫下來，和同學們共同分享!

　　1.小組交流：在交流基礎上，組長概括本組的秘訣。

　　2.全班分享

　　指導語12：同學們都奉獻了自己的智慧，我也要奉獻給大家一點智慧。我認為，提高注意力要做到：

　　1.明確目標：注意具有指向性，因此，目標越明確、具體就越能提高注意力。比如要想提高課堂聽講的注意力，就要課前預習，給自己確定聽課任務――這節課的主要內容、重點、難點等，若對這些問題做到心中有數，聽課的目的就會更加明確，任務也變得非常具體，這樣就能提高課上的注意力。充分的預習，還可以幫助我們在課上很好的分配注意力。

　　2.多種感官參與：多種感官參與學習，有助于維持注意的.穩定性。如在上課時，邊聽、邊想、邊記筆記，這樣上課就不容易走神;在閱讀時，一邊看、一邊默讀、一邊作記號和筆記，也使我們能比較容易專心地看書。

　　3.交替學習：人在體力勞動時，兩手交替，能堅持比較長時間的工作。大腦也是如此，如果能夠交替使用左右腦，可以使整個腦工作的時間得以延長。要提高注意力，就要使文理科交替學習，這樣容易收到良好的效果。總之要使大腦兩半球輪流工作，減少抑制，可以提高注意力。

　　4.勞逸結合：并不是學習的時間越長，注意力就越集中，相反，當人們過度疲勞或者睡眠不足時，注意力就很難集中，學習效率也大大降低。因此，勞逸結合，避免疲勞，提高注意力。

　　5.學會自我調節：根據活動任務的要求及時轉移注意力。當自己情緒不佳，注意力不集中時，要學會自我調節，有兩種方法可用使用，一種是換一個安靜的環境，有效促使注意力集中;另一種是采用有效地方法與外界干擾做斗爭，提高抗干擾能力。

　　活動記錄卡

　　“學習要專注”活動記錄卡

　　姓名

　　班級

　　學號

　　組長

　　1.做一做：三分鐘速抄練習

　　2.試一試：

　　3.提高注意力，我有辦法

　　活動素材庫

　　1.本課設計理念：

　　由于初中生的內控力、自制力發展不完善，在學習中對注意力控制不好，一些無關的因素很容易干擾學習，注意力渙散、走神兒，影響了學習效率，致使作業拖拉，漫不經心;有些學生從小注意習慣不好，自我干擾，上課、作業都很難集中注意力，這在一定程度上影響了他們的學業成績。

　　本節輔導課主要針對初中生在集中注意力方面存在的問題，通過創設輔導活動情境，引導學生感悟注意力好壞對學習的重要影響，通過注意力訓練活動，幫助學生集中注意力，在有趣的活動中，改善學生的學習行為。

　　2.相關心理學知識：

　　(1)什么是注意

　　心理學解釋：心理活動對一定對象的指向和集中。

　　注意從始至終貫穿于整個心理過程，只有先注意到一定事物，才可能進一步去觀察、記憶和思考等。

　　注意包括被動注意(又稱不隨意注意)和主動注意(又稱隨意注意)。

　　(2)什么是注意力

　　注意力是指人的心理活動指向和集中于某種事物的能力。

　　“注意”，是一個古老而又永恒的話題。俄羅斯教育家烏申斯基曾精辟地指出：“‘注意’是我們心靈的惟一門戶，意識中的一切，必然都要經過它才能進來。”注意是指人的心理活動對外界一定事物的指向和集中。具有注意的能力稱為注意力。

　　注意力是必要的心理活動條件，缺之不可。它是人進行觀察、記憶、思維、想象等心理活動時必備的心理狀態，所以注意力被人們稱為心靈的門戶。

　　由于注意，人們才能集中精力去清晰地感知一定的事物，深入地思考一定的問題，而不被其他事物所干擾;沒有注意，人們的各種智力因素，觀察、記憶、想象和思維等將得不到一定的支持而失去控制。

　　(3)注意的四大品質

　　注意力有四種品質，即注意的廣度、注意的穩定性、注意的分配和注意的轉移，這是衡量一個人注意力好壞的標志。

　　①注意的廣度

　　注意的廣度也就是注意的范圍，它是指人們對于所注意的事物在一瞬間內清楚地覺察或認識到的對象的數量。心理學研究表明，人的注意范圍是7+2個單位，即5―9個單位之間。“單位”的容量決定了注意范圍的大小。

　　不同的人具有不同的注意廣度。一般來說，孩子的注意廣度要比成年人小。但是，隨著孩子的成長及不斷地有意識訓練，注意廣度會不斷得到提高。

　　②注意的穩定性

　　注意的穩定性指一個人在一定時間內，比較穩定地把注意集中于某一特定的對象與活動的能力。例如，當孩子在看漫畫書時，可以連續1小時集中注意力，而對同學的干擾不放在心上。這就表明孩子看漫畫時，注意的穩定性比較好。一般來說，只要一個人的目的性明確，對活動的重要性有所認識，注意的穩定性就會比較好一些。

　　③注意的分配性

　　注意的分配是指一個人在進行多種活動時能夠把注意力平均分配于活動當中。比如，孩子能夠一邊看書，一邊記錄書中的精彩語言;你能夠一邊炒菜，一邊聽新聞。

　　人的注意力總是有限的，不可能什么東西都關注。如果要求自己什么都注意，那最終可能什么東西都注意不到。但是，在注意的目標熟悉或不是很復雜時，卻可以同時注意一個或幾個目標，并且不忽略任何一個目標。能否做到這一點，與注意力能夠持續的時間有關，所以要根據自己的實際能力，逐漸培養有效注意的能力。

　　④注意的轉移性

　　注意的轉移是指一個人能夠主動地、有目的地及時將注意從一個對象或者活動調整到另一個對象或者活動。注意力轉移的速度是思維靈活性的體現，也是快速加工信息形成判斷的基本保證。例如，在孩子看完一個有趣的片子后，讓隔壁的姐姐給孩子來講解數學的解題思路，如果孩子能迅速地把注意力從片子中轉移到解題當中，孩子的注意轉移性就不錯。

　　注意力集中和轉移注意力是一個事物的兩個方面。孩子每天都在這兩種狀態下學習或生活，每天要上好多節課，每一節課的內容都有所不同。上語文課的時候全神貫注，上數學課時無法讓注意力從語文課轉移到數學課上，那么數學課的學習效果就會大打折扣。可見，對學生來說，學會轉移注意力和集中注意力對提高學習成績同樣有益處。

　　3.本課活動中的相關圖片

　　⑴何為“注意”圖片

　　⑵五星排列圖片

　　4.可替代的活動材料：

　　⑴注意集中訓練材料：相鄰數之和測試。下面的數字方陣中有一些兩兩相鄰、其和等于10的成對數，集中注意力找出這些數，并在每對數的下面劃上線，請在7分鐘內完成該測試題。

　　本方陣中共有143對其和為10的鄰數，每漏答(錯答)一對數字，得一分。要是你的注意力在38分以下，說明你比較善于集中注意力，要是在38分以上說明你的注意力不很集中，就要關注自己的注意力了

　　⑵視力引導法訓練材料：

　　視力引導法是指運用一定的視力工具來幫助自己集中注意的方法，你的手指或者手中的筆都可以成為視力引導工具，在讀書時運用這些視力引導工具可以幫助你糾正在看書中反復、回跳和視線游離等分散注意力的壞習慣，提高閱讀速度和效率。

　　訓練材料：走迷宮

　　⑶注意抗干擾訓練：紅黃藍綠這幾個字大家都認識，但是要讀出字體的顏色可要考驗每一個人抗干擾的能力了，不信試試。

　　紅黃藍綠黃藍

　　綠紅藍紅藍綠

　　綠紅藍黃綠紅

　　藍黃綠紅黃綠

　　黃綠黃藍紅藍

健康教育的教案11

　　教學資料：不隨地吐痰

　　教學目的：通過學習使學生懂得隨地吐痰、亂扔果皮紙屑的危害，培養學生不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑的'良好衛生習慣。

　　重點：培養學生不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑的良好習慣。

　　難點：培養學生不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑的良好習慣。

　　教具：掛圖

　　教學過程：

　　一、故事導課。

　　講豬八戒吃完西瓜后把果皮亂扔，結果自我踩上西瓜皮摔倒的故事。告訴學生，隨地吐痰，亂扔果皮紙屑有很多危害。

　　二、提問：隨地吐痰有那些危害？有痰要吐的時候怎樣辦？

　　讓學生討論。

　　熟讀兒歌：

　　隨地吐痰不衛生，痰中細菌傳疾病。

　　有痰吐進痰盂里，健康清潔又禮貌。

　　三、提問：亂扔果皮紙屑有那些危害？你平時是怎樣做的？

　　學生討論。

　　教唱兒歌：

　　果皮箱，張大嘴，果皮紙屑丟箱內，從小養成好習慣，環境整潔行為美。

　　四、你覺得我們身邊的環境怎樣？該做個怎樣的市民？

　　板書設計

　　不隨地吐痰健康清潔又禮貌環境整潔行為美

健康教育的教案12

　　認知目標：讓小朋友知道肚子疼很難受，會影響身體健康。

　　技能目標：通過觀察然幼兒了解引起肚子疼的原因，提高幼兒的自我保護意識。

　　情感目標：培養正確的飲食習慣及衛生習慣。

　　活動準備。

　　1、圖片（一）（二）（三）（四）。

　　2、小亮肚子疼的掛圖。

　　活動過程。

　　導入：聽“健康歌”引起幼兒的興趣。

　　1、出示圖片。

　　師：這位小朋友怎么了，為什么捂著肚子啊？

　　幼兒：肚子疼。

　　2、討論引起肚子疼的原因。

　　好多的雪糕。

　　幼兒：喝生水。

　　幼兒：吃沒有洗的水果。

　　幼兒：吃落過蒼蠅的包子。

　　（1）邊討論邊看圖片（一）（二）（三）（四）。

　　師：小朋友看了小亮最近吃東西的圖片，誰能告訴老師肚子疼的原因。

　　3、結合幼兒生活經驗談一談。

　　（1）師：小朋友們有沒有過肚子疼的時候，為什么會肚子疼呢？

　　（2）教師和幼兒一起說一說肚子疼的`原因。

　　4、幼兒討論。

　　師：肚子疼了該怎么半，我們怎樣才能不然肚子疼呢？

　　5、做游戲結束本節課。

　　活動延伸：

　　1、讓小朋友收集關于因為不良飲食，引起疾病的故事。

　　2、家園結合，對小朋友不正確飲食及衛生習慣，進行針對性的教育。

健康教育的教案13

　　活動目標：

　　1、提高幼兒在活動中跳的動作和協調能力。

　　2、引導幼兒積極參加玩盒子的活動，大膽創造玩盒子的新方法，發展幼兒的想象力和創造力。

　　3、培養幼兒樂意與他人合作、交往的意識，體驗游戲的快樂。

　　活動準備：

　　每人一只盒子。錄音機、磁帶。

　　活動過程：

　　1、熱身準備

　　（1）帶孩子進入場地，按一定的距離四散站好

　　（2）在音樂伴奏下，師生一起做活潑、輕松的準備操。

　　2、創設情境，探索創新。

　　（1）師：請小朋友動腦筋想一想，盒子可以怎么玩，有哪些玩法？

　　（2）師：大家各自找一個地方，可以一個人玩，也可以幾個人一起玩。

　　幼兒分散，獨立或合作探索盒子的各種玩法，教師巡回觀察并指導。

　　（3）集體練習跳的活動。

　　教師講解游戲規則，并做好示范。

　　（4）游戲“占盒”。幼兒聽音樂自由自在地站在場地上做各種動作。當老師說“占盒”，全體幼兒迅速地找到一個盒子雙腳站在打開的`盒子內。游戲重復，等幼兒熟悉游戲后可以讓幼兒自由組合兩人或三人站一個大一點的盒子。

　　3、放松活動。

　　在音樂伴奏下，師生一起做放松動作開火車回教室休息。

健康教育的教案14

　　教學目標：

　　1.通過學習，使學生認識到飲酒對人體的危害。

　　2.引導學生不飲酒，并主動勸說身邊的人飲酒要做到適度、適量不酗酒。教學重難點：

　　了解酗酒對人體會造成那些危害?引導學生建立良好的生活方式和衛生習慣。

　　教學準備：

　　教師準備：出示一組吸煙帶來的危害掛圖。教學過程：

　　一、導人新課

　　1、在精神文明建設不斷取得成效的今天，為了促進健康，我們青少年很有必要認識飲酒與人體健康的關系。

　　2、板書課題：飲酒與健康

　　二、講解新課

　　1、出示掛圖：

　　過度飲酒會給我們的生活帶來極其嚴重的危害。

　　2、讀課文第一自然段，分析討論酒精的特點與飲酒的危害。 (1)“醉酒”現象

　　(2)急慢性疾病

　　(3)讓人討厭

　　3、讀課文第三自然段，認識到青少年千萬不要學喝酒。 (學生總結)

　　三、總結課文：

　　四、作業練習：

　　1、酗酒會造成那些危害?

　　2、你對醉酒的人有什么樣的印象? 板書設計：

　　第九課飲酒與健康

　　打架斗毆

　　帶來疾病

　　釀成車禍

　　影響儀表

　　教學反思：

　　在教學方式上，充分體現了自主學習、合作學習、探究學習的教學理念。在教學過程中注重引導學生進行“探究發現學習”，運用多媒體創設了多個有利于學生合作學習、主動探究的教學情境，把學習的主動權完全交給學生，鼓勵和引導學生在具體的教學情境中積極思考，大膽實踐，鍛煉和提高了學生自主提出問題、分析問題和解決問題的能力，使學生真正成為學習的'主人。如：學生通過大屏幕尋找有疑惑、有創意、值得思考的問題，培養學生的“問題”意識和建構新知的能力。