籃球課教案

時間：2025-09-24 08:45:14 教案我要投稿

籃球課教案

　　在教學工作者開展教學活動前，總不可避免地需要編寫教案，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當的教學方法。那么優秀的教案是什么樣的呢？以下是小編收集整理的籃球課教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

籃球課教案

籃球課教案1

　　一、準備活動（20分鐘）例如：

　　1、慢跑；

　　2、貼人游戲；

　　3、半場追逐；

　　4、關節操；

　　5、拉伸；

　　6、行進間拉伸。

　　二、基礎練習

　　例如：

　　1、基礎腳步；

　　2、原地持球、運球、傳球；

　　3、行進間運球、傳球；

　　4、投籃。

　　三、休息（5分鐘）

　　四、分組練習（30分鐘）

　　例如：基礎班：持球三步籃

　　運球三步籃

　　提高班：半場1vs1攻防

　　持球突破上籃

　　運球突破變向上籃

籃球課教案2

　　教學目標：

　　1、通過教學了解籃球運動的概況，讓學生對籃球運動有初步的概念；

　　2、知道籃球運動的簡單規則，為欣賞乃至掌握這項運動打下理論基礎；

　　3、初步感受籃球運動的魅力，從而產生興趣

　　教學重點：

　　能夠對籃球運動產生興趣

　　教學難點：

　　能夠了解簡單的籃球規則

　　教具準備： 教學PPT

　　籃球

　　教學過程：

　　一、故事引入

　　1、小朋友們，今天老師給大家帶來了一個謎語：（出示謎語）十人兩個筐，個個搶瓜忙，明知筐沒底，漏掉也要裝。（出示文字）打一體育運動（生：籃球）

　　2、你們真聰明，這個運動就是籃球。（出示謎底）今天我們就要一起來欣賞和學習有關籃球的小知識，希望你們學了之后，能愛上籃球這項運動，感受它獨特的魅力（揭題：魅力籃球）

　　二、介紹籃球

　　1、籃球是怎么被發明的呢？這里有個小故事，在1891 年美國的麻塞諸塞州春田市基督教青年會學校有一個叫詹姆士·奈史密斯的體育老師，他看到冬天孩子們都凍得不想去室外活動，就想發明一個能在室內活動的體育運動。由于當地盛產桃子，家家戶戶都有桃子筐，（出示圖片）小孩子們很喜歡玩把球投進桃筐里的游戲，詹姆士看到了，就把桃筐訂在高高的欄桿上，（出示圖片）用足球作比賽工具，向籃投擲。投入幾個，就得幾分，后來這種運動被不斷地改進，將竹籃改為活底的鐵籃，（出示圖片）再改為鐵圈下面掛網（出示圖片），游戲規則也不斷增加，就成為了現在的籃球運動。

　　2、籃球運動被發明后，很快在美國流行開來，不僅中小學生十分喜愛，成年人也非常喜愛。如今籃球已經是世界上最多人觀看的球類活動之一，可見它的魅力有多大，那么現代的籃球運動是怎樣的呢？

　　3、（出示文字）現代籃球是分兩個隊進行對抗比賽，每隊各出場5名隊員，（出示圖片）在籃球場內，可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運，目的是將籃球投入對方球籃而得分，并阻止對方獲得球或得分。

　　4、（出示文字）當今世界籃球水平最高的聯賽是美國籃球職業聯盟，（出示圖片）也就是我們經常聽到的NBA比賽。看，老師帶來了一段精彩的NBA比賽片段（播放視頻）

　　三、籃球明星介紹

　　過渡：這段視頻中集合了很多籃球運動中的大明星，他們打籃球技術都十分出色。

　　1、看，這是美國職業籃球運動員邁克爾·喬丹，（出示圖片）他被稱為“空中飛人”。他在NBA籃球職業生涯中創造了不勝枚舉的紀錄，被多數人認為是全世界最優秀的籃球運動員，也是NBA歷史上第一位擁有“世紀運動員”稱號的巨星。他將籃球運動推廣至全球的每個角落。

　　2、（出示圖片）這是科比·布萊恩特，他也是美國的職業籃球運動員，他被認為是NBA最全面的球員之一，既是精準的投球手，也是出色的防守者，更被評為20xx-2009年間NBA10年最佳球員。來看看他的精彩投籃吧（播放視頻）

　　3、最后這位是來自我們中國的籃球運動員，（出示圖片）他就是姚明，在美國職業籃球賽中，在一群黑皮膚的籃球運動員中，姚明是很少見的來自亞洲的球員。他球技出色，身材高大，是有“移動長城”之稱的“小巨人”，也是我們中國人的驕傲。

　　四、介紹籃球場地及設施

　　過渡：看了這些出色的籃球運動員，我想你們一定也對籃球這項運動躍躍欲試了，要想打好籃球，就一定需要一個良好的籃球場地。

　　正規的籃球場地和設備包括了籃球場，籃板，球籃和籃球（縱向板書：籃球場、籃板、球籃、籃球）

　　1、（出示圖片）看，這就是一個標準的籃球場，比賽場地長度為28米，寬15米，是一個長方形的`堅實平面。如果是在室內，天花板或最低障礙物的高度至少應為7m，相當于兩層樓這么高。

　　2、（出示圖片）仔細看會發現籃球場地上還有一條條白線，（手指屏幕）看，這一條長長的弧線，我們稱它為3分線，這條直線叫做罰球線，當中這一條把整個場地一分為二的直線我們稱之為中線，而這些線都有各自的作用。

　　3、在球場的兩端是籃球架（出示籃球架圖片）這就是籃板（出示籃板圖片），籃板上有球籃，（出示球籃圖片）球籃由籃球圈和籃網組成（板書籃球圈、籃網）（手指屏幕）這就是籃球圈和籃網，有興趣的小朋友可以在課后去我們學校的籃球場仔細看一看

　　4、在籃球比賽中關鍵就是要將籃球投入球籃中（展示籃球）看，這就是籃球，籃球必須是正圓體，誰想掂一掂籃球？（生掂量籃球）重不重？（挺重的）籃球的重量大約500克左右，你們可以相互傳著感受一下

　　5、生感受籃球

　　五、簡單傳球和投球動作的學習

　　過渡：在打籃球時，可將球向任何方向進行傳、投、拍、滾或運

　　1、由于籃球是一項團體運動，練習傳球技術是非常重要的，（出示圖片）要注意傳球都是用手指完成，而不是用手掌。為控制球的速度、方向，手指應該盡可能地張開，但不能太僵硬，再靠你的手腕發力（出示圖片）

　　2、師現場示范傳球時的動作

　　3、指名2個，上臺學習傳球動作

　　4、投球是籃球比賽中的關鍵，（出示圖片）雙手拿球，用右手投球，右腳稍領先左腳，開始投籃時，雙臂向籃的方向伸出，轉動手腕撥球

　　5、指名1個上臺演示

　　六、籃球基本規則介紹

　　過渡：剛剛我們說到了在籃球場內，可將球向任何方向進行傳、投、拍、滾或運，但是打籃球時還有一些規定，讓我們一起來看一看吧

　　1、哪位小朋友還記得籃球比賽時每隊各出場幾名隊員？（生：5名）

　　2、沒錯，每隊各出場5名隊員，可是在正式的籃球比賽中由于比賽時間較長，往往需要替補更換球員，所以一個隊伍會安排12名隊員，5名上場隊員，剩余的7名就作為替補球員，根據教練的安排而替換原來的球員上場。

　　3、籃球比賽的目標就是盡可能地多得分，每一個投進球的分值都可能不一樣，有時候投中一球能得3分，有時候是2分，還有時候只有1分。

　　4、還記得3分線是哪條嗎？（出示圖片）（指名回答）

　　5、沒錯，就是這條，（出示標注）3分線顧名思義就是當球員在三分線外投中球時，計為3分

　　6、（出示圖片）這條線是——罰球線（出示文字），對，當場上有隊員犯規時，另一隊有一次站在罰球線外投球的機會，如果此時球投進了，那么就計為1分

　　7、在比賽中，正常的進攻后投中一球就得2分

　　七、完成課堂練習

　　1、學了這么多有用的籃球知識，現在請你們把教材打開，完成后面的習題

　　2、生完成習題

　　3、指名交流

　　八、總結

　　今天這節課，我們學習了有關籃球的一些最基本的知識，愿同學們通過這節課能熱愛上籃球這項運動。

　　板書：

　　籃球場

　　籃板籃球圈

　　球籃

　　籃網

　　籃球

籃球課教案3

　　小學一年級新生剛開始上學，還不明白上學的大體含義，也不明白上學對他們意味著什么，但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的，小學生會在慢慢的成長中明白這其中具體的含義的。今年秋季體育教學對學生來說并不難，況且學生也都是喜歡體育活動的，相信他們必須能夠學好體育。這意味著我們更要把體育教學優質優良地完成好，現將本學期體育教學計劃擬訂如下：

　　教學目的：

　　在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“透過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的素質奠定基礎。”

　　一年級的學生年齡較小，喜歡理解新知識，但注意力集中的時間短；男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強；，同時他們的模仿潛力強，但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少，因此，基本活動的教學，主要是讓學生活動起來，學會一些簡單的動作和方法，培養正確的身體姿態，為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下必須基礎。同時重視趣味游戲教學，并在其中進行組織紀律性教育。

　　培養學生持續身體的正確姿勢，使之初步具有對體育活動的興趣，養成良好的體育鍛煉衛生習慣，發展身體素質，提高身體基本活動潛力，促進身心的健康成長；使學生了解日常生活中有關體育、衛生與保健的常識，學習和初步掌握體育與保健的基礎知識和基本技能，為發展體育與保健的綜合潛力打好基礎；對學生進行群眾主義和愛國主義教育，培養遵守紀律、團結互助、活潑勇敢、積極向上等優良品質。

　　小學體育（與健康）包括理論和實踐2部分。理論部分包括體育和保健常識；實踐部分包括：

　　①走和跑；

　　②跳躍；

　　③投擲；

　　④攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡；

　　⑤小球類；

　　⑥隊列隊形、徒手操；

　　⑦民族民間鄉土體育七大類。

　　游戲和發展身體素質教學資料不單獨分類，納入各類教學資料之中；韻律活動和舞蹈不單獨分類，包括在隊列隊形、徒手操之中。

　　重點：

　　本學期以廣播體操教學為主，讓每一位學生都學會做廣播體操。

　　難點：

　　每個動作都要做到位，并且做到動作與節奏相吻合。

　　1、從實際出發，根據大多數學生的年齡、原有知識潛力基礎和身體發展水平以及校園的場地、器材設備和環境氣候條件等實際狀況，實事求是、講究實效、改革創新，確定好教學目標、安排好教學資料、選取好課的組織形式和教學方法、安排好運動負荷和心理負荷，使學生在原有的基礎上學好本課程。

　　2、激發學生學習興趣，首先讓學生明確學習目的，端正學習動機，提高體育保健文化素養，在充分體驗運動樂趣的基礎上激發學生的學習主動性，培養學生創新精神，采用啟發、誘導和各種各樣的.手段激發學生的興趣，充分調動學生鍛煉身體的用心性，同時組織各種體育競賽，提高運動技術水平。

　　3、在教學過程中運用多種直觀教學手段，采用生動形象的語言，正確的示范、直觀的圖片等各種教學手段，使學生感知動作，領會動作要領，掌握鍛煉方法，構成完整的正確動作概念，培養學生觀察決定能，啟發學生用心思維，提高教學水平。

　　4、自制體育器材，認真抓好場地、器材建設，對已有的器材、場地要保管好，保護好。同時發揚自力更生、艱苦奮斗的精神，自制體育器材，創造條件，保證教學的基本需要。

　　5、以《學生體質健康標準》為目標，對學生進行系統的體育訓練，同時進行考核改革，認真做好考核工作。

籃球課教案4

　　教學內容

　　籃球：復習運球；學習雙手胸前接球。

　　教學目標

　　認知：學生能領捂籃球運球的動作要點。知道雙手胸前接球的`做法，知道什么是“二次運球”違例。

　　技能：80%以上學生基本掌握籃球的雙手胸前接球姿勢動作，95%以上的學生能正確進行低運球。

　　情感：學生能正確地評價自己，學習情緒飽滿，注意觀察，識別正誤，有強烈的個人責任心和集體榮譽感。積極參與競爭，遵守規則。

　　負荷：平均心率：120~130次/分；最高心率：170~180次/分；練習密度：40%左右。

　　教學程序

　　教師活動

　　學生活動

　　執行情況

　　常規

　　1、指定集合地點，檢查著裝，接受學生體委報告。

　　2、宣布本課內容和教學目標。

　　1、按指定地點集合整隊，體委發令、檢查出勤人數，向教師報告。

　　2、注意聽講，記住學習目標，自我分組定位

籃球課教案5

　　教材內容：

　　1、傳接球(原地行進間)

　　課的任務：

　　1、學生學習籃球傳接球技術，初步把握動作技術。

　　2、進展學生的協調、靈敏、反響力量

　　3、培育團結協作精神和不怕苦累的毅力

　　預備局部：

　　(1)繞籃球場慢跑

　　(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。

　　組織：成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。

　　(3)熟識球性練習。

　　要求：

　　精力集中、練習仔細、動作整齊、有力度有幅度，使各關節和肌肉韌帶充分活動開。

　　根本局部：

　　傳接球(原地行進間)

　　技術要點：

　　(1)雙手胸前傳接球

　　傳球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下壓腕外轉，腕屈指撥將球送。

　　接球：伸臂迎球要對準，接觸快收來緩沖，收時留意護好球，肩肘腕臂都放松。

　　重點、難點：手型正確，拇指下壓;伸臂迎球，留意緩沖。傳球到位，落點在同伴胸腹之間。

　　(2)單手肩上傳球(以右手傳球為例)

　　張肘引球右前方，右手托球微后翻，蹬地轉體臂速擺、轉正壓臂又屈腕。

　　重點難點：托球引臂，轉正揮臂又屈腕。

　　(3)雙手頭上傳球

　　持球頭上腕微翻，傳球用力速而短，小臂前振腕壓正，發力就在指和腕。

　　重點難點：持球頭上，以肘為軸，指腕用力。

　　(4)行進間傳接球：奔馳如常莫緊急，面對來球向前方，一步接來二步傳，不停不跳莫驚慌，接球主動傳球快，落點要有提前量，接球要向前跑出，傳球之后要跟上。

　　重點、難點：

　　側身跑傳接球，一步接二步傳;傳球準時、到位。

　　教法：

　　1.教師逐一講解示范、提示動作要點。

　　2.原地徒手仿照雙手胸前傳接動作練習。

　　3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。

　　4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。

　　5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。

　　6.二人傳球推動上籃(如圖)

　　7.三人傳球推動上籃(如圖)

　　組織：2人一球，原地練習時成二橫排面相對，左右保持適當間隔做傳接球練習。二人推動上籃和三人圍繞跟進上籃。

　　要求：

　　1.手型正確，傳球時拇指下壓、傳出的.球向后旋轉，球速相對要快，飛行弧度較小。

　　2.接球時，伸臂迎球，觸球后收，留意緩沖。

　　3.推動上籃傳球準時、到位，上籃勝利率力求達50%。

　　4.圍繞跟進上籃練習時，接球者向中間插，傳球者從接球者身后繞。

　　5.留意安全，保持間隔距離，前一組過中線后，后一組才開頭練習，上籃不中不補投。

　　易錯與訂正：

　　拇指未下壓、傳出的球不旋轉。多做原地兩人對傳練習、把握正確手型。

　　2.傳球力氣不夠，拋物線太高，落點不好。可用實心球對傳以增加臂力和指力，建立正確動作概念、低弧線、落點在同伴胸腹之間。

　　3.移動中傳球時橫向移動;走步違例等。講明在側身跑的動作根底上傳接球、一步接二步傳，傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜。

　　完畢局部:

　　1、放松活動

　　2、課堂小結

　　3、布置作業

　　4、師生再見

籃球課教案6

　　活動目標:

　　1. 樂于參與籃球賽，體驗獲得比賽成功喜悅。

　　2. 初步嘗試單手行進間運球。

　　3. 能具有一定的規則意識和團隊意識。

　　4. 了解多運動對身體有好處。

　　5. 鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。

　　活動重點難點：嘗試單手行進間運球

　　活動準備:

　　1.知識經驗準備：已經基本掌握原地拍球。

　　2.物質材料準備：籃球、標志盤、呼啦圈若干，籃球框兩個，大鼓一面，獎牌2塊，主播視頻、音樂。

　　活動過程：

　　情境導入《“WOW籃球”直播間》，熱身活動。主播：歡迎大家來到“WOW籃球”直播間，將從網上海選的隊員中挑選優秀隊員加入我隊。我們旋風隊隊員要開始參加選拔賽了，大家有信心嗎?我們先開始我們的熱身運動吧!

　　2. 趣味籃球賽

　　(1)賽事一：籃球入圈

　　主播：預選賽馬上就要開始了，請看游戲規則：紅、藍兩隊分別將籃球用手滾進相同顏色的呼啦圈里，每次必須讓籃球在呼啦圈內停穩之后才能去滾另一個球。音樂停時，游戲停止，統計不同顏色呼啦圈內籃球的個數，籃球個數多的隊伍獲得勝利。

　　注意：

　　①只能用手。

　　②不能讓籃球離開地面。現在看你們的啦。

　　教練：大家站在指定的位置，準備，音樂聲響開始游戲。教練：用手的什么部位控制球，才能讓球滾得快、停得穩?

　　小結：五指分開，用手指滾球，才能更好地控制籃球的移動和穩定。

　　(2)賽事二：教練，教練，幾點了? 主播：恭喜得分的你們，沒有得分隊員要加油了。在游戲開展之前，讓我看看你們的控球能力吧，大家自己找一個空位置進行運球練習，我們5分鐘后見。教練：我們一起來看看，為什么他們沒有成功? 我們一起來看看慢動作。現場連線籃球專家解答。

　　主播：練習時間結束，我又回來了，下面進行考核第二項：控球游戲。游戲規則：從起點出發，問教練：“教練教練，幾點了”，教練回答：數字幾后，邊走邊拍幾下籃球。當教練說：“搶球啦”，所有隊員邊拍邊回到起點，沒掉球隊伍得一分。

　　(3)賽事三：運球拾物

　　主播：分成四組，分別從起點運球到場地中間，撿起呼啦圈內的.標志盤，運球回到起點。運球時注意不要碰到地上的陷阱，最后統計各組拿到小球的數量。

　　注意：①運球進行游戲。

　　②每次只能撿一個球。

　　(4)賽事四：趣味籃球賽

　　主播：wow!你們運球的本領掌握的真不錯，我們來一場籃球比賽吧!贏得隊伍就可以加入我的籃球隊了!規則是：你們分成兩組。進攻一方將球運到對方的球門并投進，得一分。規定時間內得分高的小組獲勝，注意：

　　(1)要用手運球。

　　(2)不能踢球或抱球走。

　　(3)不能抱人、拉人

　　主播：五指分開，用手指、手腕運球，才能在運球中更好地控制籃球，恭喜今天獲勝的隊伍，成功加入到我的戰隊。沒有獲勝的隊伍你們今天的表現也讓我們很驚喜，你們繼續加油，我們下次再見。

　　3.放松游戲“球兒滾滾” 幼兒平躺在墊子上，上肢貼地前伸，教練或幼兒用按摩球逐個壓過孩子的腿部、背部、上肢，放松肌肉。

籃球課教案7

　　學習階段：水平二

　　學習目標：在快速跑中完成正確的動作

　　學習內容：50米加速跑截住空中球

　　重點：積極擺臂，加快步頻難點：跑的自然、放松、快速

　　學習步驟：

　　一、情景導入

　　教師活動：1、教師組織隊列起步走、原地三面轉法。教師呼口令，并提示動作要領。

　　2、教師組織游戲。講解游戲的要求和方法并邀請一組同學進行示范。

　　3、組織游戲。巡回指導，進行小結后繼續游戲。

　　學生活動：1、認真的聽好講解和觀看示范。

　　2、在教師的安排下進行游戲，熱情的投入到游戲中去。積極的和同學配合完成游戲。

　　3、認真的總結游戲的中存在的問題。總結后繼續游戲。

　　二、合作探究、掌握技能

　　重點：積極擺臂，加快步頻

　　難點：跑的自然、放松、快速

　　教師活動：

　　1、教師請同學示范擺臂動作和站立起跑。進行講解和對比并提示動作的要領。

　　2、教師示范站立式起跑的動作并講解要領。

　　3、以各種姿勢和信號練習同學們的起跑反應。、

　　4、以站立式起跑進行50米跑練習。

　　5、進行50米的追逐跑。

　　學生活動：

　　1、進行站立式起跑的復習。相互間進行糾正。

　　2、聽好信號進行起跑練習。提高自己的反應能力。

　　3、認真的'完成50米跑練習。通過教師組織的練習方式來提高自己的速度。

　　4、要改正姿勢，要用正確的姿勢完成練習。

　　三、放松自我

　　教師活動：教師示范放松的動作，講解方法

　　學生活動：在教師的組織和帶領下放松自己、讓自己盡快的恢復、以便更好的下一節課的學習、

　　組織：在完成跑的隊形上、

　　場地器材：田徑場

籃球課教案8

　　學習目標：

　　學會籃球的基本技能；培養對學習籃球的興趣。

　　學習內容：

　　籃球（球性和原地的運球）

　　學習步驟：

　　一、情景導入

　　教師活動：

　　1。教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地，分好，分發器材。

　　2參加積極的參與到游戲中去。激發學生的熱情。

　　3。進行巡回指導。糾正游戲中存在的問題。

　　學生活動：

　　1。在教師的指道下分組，領好游戲器材。積極的投入到游戲中去。

　　2。在游戲中注意要遵守游戲的規則。注意傳球的準確性。

　　3。在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。

　　組織：

　　四組分成原形

　　二、合作探究，掌握技能

　　重點：知道一些籃球的'基本技能運用的方法。

　　難點：能運用掌握的籃球知識進行練習。

　　教師活動：

　　1。分發籃球，教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。

　　2。組織學生進行練習。教師進行巡回指導。

　　3。及時讓同學們把自己學會的動作展示給同學們。

　　學生活動：

　　1。積極的聽的教師的講解，看教師的示范動作。

　　2。按照教師示范和講解進行練習并相互交流經驗。

　　3。在練習時注意動作的正確運用。

　　組織：

　　散點

　　場地器材：

　　籃球場一片、籃球20個

籃球課教案9

　　教學內容：

　　籃球雙手胸前傳接球

　　教學任務、要求：

　　讓學生自己進行傳接球練習，培養他們學習籃球技戰術的興趣，并通過教與學的互動，著重讓學生學會原地雙手胸前傳接球，重視基本功練習，發展身體素質，培養綜合協同能力。

　　組織教法：

　　一、自由練球：

　　每個學生一個籃球，在一個籃球場內做熟悉球性的'練習，可以運球投籃等

　　二、整隊：

　　檢查人數，師生問好，宣布本課內容，安排見習生要求：四列橫隊，靜、快、齊

　　三、球操：

　　1、上肢運動

　　2、體側運動

　　3、體轉運動

　　4、踢腿運動

　　5、拋接球擊掌接球

　　6、環繞腹背交接球要求：呈體操隊形，動作到位

　　四、傳接球練習：

　　1、傳球游戲

　　A、從排頭起向左依次轉體傳接球（手中交接）

　　B、前后排加大距離的傳接球（空中交接）教師注意觀察學生傳接球的動作，同時，有意引導學生進行雙手胸前傳接球。

　　2、請動作好的學生上前示范動作，教師再根據動作進行講解持球手法及雙手胸前傳接球動作的基本要點，重點提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的伸臂、迎球、引接、緩沖等。

　　3、學生徒手模仿練習雙手胸前傳接球

　　4、學生前后排雙手胸前傳接球：

　　5、四角形傳接球：要求接球后變向傳球

　　6、讓學生示范動作，并和教師一起進行評講討論。

　　五、教學游戲：

　　傳接球后投入兩個同學的呼拉圈中，投中一個得一分，看哪一隊的得分多。要求：運用運球和傳接球，不可抱球跑。

　　六、教學小結：

　　集合整隊，放松，講評，宣布下課，安排學生送還器材，要求：安靜、放松

籃球課教案10

　　活動目標：

　　1、初步嘗試用竹圈拖籃球，發展幼兒在拖籃球時對籃球的控制能力。

　　2、樂意與同伴共同游戲，體驗籃球游戲帶來的樂趣。

　　3、通過游戲，理解遵守基本的游戲規則的重要性。

　　活動重點：

　　嘗試用竹圈拖籃球走，發展幼兒在拖籃球時對籃球的控制能力。

　　活動難點：

　　通過游戲，理解遵守基本的游戲規則的重要性。

　　活動準備：

　　籃球若干、竹圈若干、小豬貼紙、場地布置。

　　活動過程：

　　設計思路

　　一、開始部分——熱身“籃球操”

　　1、幼兒手拿籃球一個跟著一個走，幼兒邊念兒歌邊走成一個大圓，（兒歌為：走走走，走走走，走成一個大籃球。）

　　2、教師和幼兒一起做熱身活動。

　　二、基本部分——游戲“拖小豬”

　　1、游戲“拖小豬”

　　教師交待游戲名稱和玩法：“今天我們玩一個叫‘拖小豬’的.游戲，你們手中的`籃球就是小豬。待會兒老師發給每個小朋友一個竹圈，請小朋友用竹圈套住‘小豬’后向前走，注意拖圈時不要讓‘小豬’跑出圈外，如果‘小豬’不聽話跑出來請小朋友趕快把它放進竹圈里然后繼續游戲。”

　　2、幼兒游戲

　　老師巡回指導并運用語言激發幼兒活動興趣及時提醒幼兒向前拖時不要碰到別人。

　　3、提升難度，分組進行“拖小豬”比賽。

　　4、教師根據活動情況進行小結。

　　三、結束部分——送“小豬”回家

　　小豬要回家了，請小朋友把它拖回家送到豬圈（以教師準備的籃球架代替）里去吧。

　　熱身運動，活動筋骨，為接下去的游戲做好準備。

　　教師交待游戲名稱和玩法后，先請幼兒自主游戲“拖小豬”，再組織幼兒進行“拖小豬”比賽，由易到難，循序漸進。潛移默化的教會幼兒游戲后學會整理。

籃球課教案11

　　一、指導思想

　　本課以“健康第一”為指導思想，注重學生對籃球基本技術的掌握和實踐運用。在教學過程中，以教師為主導，充分體現學生的主體地位。根據學生的知識結構、技能水平和認知能力，圍繞籃球原地運球的基本技術，通過多種形式的學練活動，使學生初步掌握技術動作并知曉如何運用；通過有趣的游戲，豐富學練手段，讓學生感受籃球運動帶來的快樂，提高學生參與體育運動的積極性，并培養學生的競爭意識和團隊合作精神。

　　二、教材分析

　　運球是籃球運動中最重要的技術，是籃球運動員完成技戰術的基礎。原地運球是小學三年級球類教材的主要內容，通過原地運球技術的學習，讓學生參與籃球運動，發展速度、力量、靈敏、協調等身體素質，培養競爭意識和參與的積極性，促進心理健康和社會適應能力的發展。

　　三、學情分析

　　小學三年級學生的年齡特征和身心發展規律主要表現為：注重實踐體驗和自我感受，新鮮事物，樂于表現，對具有一定技術含量和挑戰性的學習內容往往會表現出更強的求知欲。小學生非常熱愛的籃球運動，正處在學習球類的啟蒙階段，他們渴望了解和掌握一些運動技能，激發學生籃球鍛煉的興趣非常重要。因此在教學中要盡可能多的創造條件讓學生接觸球，提高籃球活動能力。

　　四、教學目標

　　1、認知目標：能夠說出所學技術動作的.名稱，并知道如何正確運用。

　　2、技能目標：使80%的學生初步掌握籃球原地運球技術，知道運球時正確的運球手型，能夠做到抬頭目視前方，異側手護球。20%的學生初步掌握原地左、右手運球。

　　3、情感目標：培養學生在游戲中團結合作，永不放棄的精神品質。

　　五、教學重難點

　　重點：正確的運球手型。

　　難點：運球時上下肢以及全身的協調配合。

　　六、教學方法

　　本課多以游戲的方法，同時采用講解法、示范法、完整法、分解法、比賽練習法等多種教學方法。根據學生的情況分層次教學，循序漸進，由淺到深，由易到難。讓基礎薄弱的學生在教師的引導下有步驟，有計劃的進行練習，充分挖掘每一位學生的潛能，充分體現學生的主體地位，更好地促進學生達到教學目標。

　　七、場地器材

　　籃球場1塊、籃球36個、標志桶四個。

籃球課教案12

　　本課教學以健康第一為指導方針，以激發學生興趣、培養學生本事、發展學生個性、寓德育于體育與健康教學中為指導思想，激勵學生主動探索，激發學生的內在動力，讓學生在活動中培養興趣，在興趣中學會思考，在思考中掌握動作，在掌握動作中提高運動本事和發展身體素質。結合八年級學生的實際情景，讓學生進行自主性練習，使不一樣層次的學生學習體育基礎知識、基本技術和發展技能的同時，能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質，從而使學生提高體育學習的興趣，個性得以發展，并逐步樹立終身體育的意識。

　　一、教學課題

　　籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術為主要目的，創設樂學情境，并充分發揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能，培養學生的自主性、創造性和獨立性。

　　二、教材分析

　　本課主教材是籃球雙手胸前傳接球，它是籃球運動中最主要的基本技術，是初中籃球教學重要組成部分，是更好地學習其它技戰術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到團體力量的發揮和戰術配合的`質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。第二個復習籃球雙手頭上傳球，經過復習的形式，讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術要領。

　　三、學情分析

　　本次課所授班級為初中一年級學生，每班有60人左右，體育基礎水平很不平衡，但具有必須的模仿本事、觀察本事和理解本事，及班級的學習氛圍濃厚。

　　四、教法與學法

　　教法：語言啟發、模仿練習，小群體學習，游戲。學法：完整法、分解法，合作學習。

　　五、教學的重點和難點

　　重點：技術的規范性

　　難點：傳接球時機與整體配合意識

　　六、教學策略

　　本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力到達教學目標。

籃球課教案13

　 教學內容：

　　籃球裁判法

　　教學任務：

　　1、使學生理解兩人制裁判方法和技巧，初步掌握學習內容，提高欣賞比賽的能力。

　　2、通過本次課學習，讓學生掌握正確的裁判手勢、區域分工和跑動路線，培養學生的學習興趣。

　　一、比賽前的準備

　　二、裁判員的站位與職責

　　前導裁判的站位與職責

　　●前導裁判在正常情況下應位于比賽的前方。他必須盡可能快地跑在前面，讓比賽朝他而來。

　　●前導裁判到達端線后，他應在其左側的3分線和不超過其右側的限制區遠邊之間正常地移動他沒有必要越出這個范圍。

　　●當球在4、5、6之兩分區域時，他主要負責觀察球周圍的比賽，當球在1、2、3、6之三分區域時，他主要觀察自己區域內遠離球的比賽，特別是涉及掩護的情況。

　　前導裁判的主要責任

　　(1)無球區域

　　(2)非法的掩護

　　(3)通過中鋒或策應比賽

　　(4)球籃下面的比賽

　　(5)限制區內的動作

　　(6)任何運球上籃

　　(7)在緊逼防守中，如果有3名或更多的防守隊員在對方的后場內，前導裁判不要急著跑向端線，以便協助同伴觀看比賽。一旦球進入前場，前導裁判就要移向端線的正常位置。

　　前導裁判的執裁原則：

　　(1)當球移動時，總是保持移動。

　　(2)在兩裁判員視野之間監控所有的隊員們。

　　(3)尋找兩隊員之間的空間。

　　(4)從端線向后退以得到更寬的視角。

　　追蹤裁判的站位與職責

　　追蹤裁判應處于球的左后方，離球大約3-5米，觀察球和隊員的進攻。 ●當球在1、2、3、5、6之三分區域時，他主要負責觀察球周圍的比賽;當球在4區時，他要注視離開球的情況，特別注意非法掩護的情況。

　　追蹤裁判的主要責任

　　(1)2分投籃和3分試投，包括對一節或決勝期比賽時間終了或發生了24秒鐘違例作出判斷;

　　(2)干涉得分和干擾;

　　(3)籃板球的情況，特別是越背搶球的情況;

　　(4)有球和無球的掩護;

　　(5)非法用手;

　　(6)低策應區，特別是弱側(離開球的)的低策應區;

　　(7)遠離前導裁判的犯規;

　　(8)帶球走違例(追蹤裁判有最佳的視角);

　　(9)24秒鐘裝置;

　　(10)當球在無陰影區時，觀察無球區域。

　　追蹤裁判的執裁原則：

　　(1)當球移動時，追蹤裁判必須不斷地移動;

　　(2)監控，也就是把所有隊員都置于兩裁判員之間;

　　(3)尋找兩隊員之間的空間;

　　(4)當投籃、傳球或運球的球推進到罰球線延長部分以內時，要插的進。

　　三、出界和擲球入界的管理

　　(1)對線的責任：前導裁判負責端線和其左側的邊線，追蹤裁判負責中線和其左側的邊線。當球出界時：

　　●負責那條邊線或端線的裁判員應鳴一次哨并同時舉起他的手，伸直于空中，五

　　指并攏，以停止比賽計時鐘。

　　●他用手指指向對方的球籃，清楚地指出擲球入界隊的比賽方向。

　　●他指令擲球入界的隊員到即將擲球入界的地點。

　　●裁判員把球遞交或反彈傳給擲球入界的隊員，或置于他可處理處，并核實他沒有從指定的地點移動超過正常的一步或向不止一個方向移動。

　　●在一次成功的投籃或成功的最后一次或僅有一次的罰球后，裁判員不應把球遞交、傳給擲球入界隊員，除非這樣做能使比賽更快地重新開始。

　　●當擲球入界后首先觸及場上隊員時，裁判員應用手做砍劈動作以給出時間開始的手勢。

　　(2)擲球入界

　　●交替擁有擲球入界應在最靠近球出界的地點進行。

　　●任何違犯或任何停止比賽后，由擲球入界重新開始比賽，應在最靠近違犯的地點或停止比賽的地方擲球入界。

　　●如果在④、⑤或⑥區內，最靠近違犯的地點取決于下述區域：在比賽場地的兩角和罰球線的兩端之間畫兩條假想的線。

　　●當兩裁判員都拿不準應由哪個隊來擲球入界時，他們應一起使用跳球手勢，指明一次跳球情況，接著給出比賽方向的手勢。

　　●如果界外區域到障礙物不足2米，任一隊的隊員都不得站在距擲球入界的隊員1米之內。

　　●如果球進入球籃，但投籃或罰球無效，那么，隨后的擲球入界應在罰球線延長部分的界外進行。

　　四、投籃情況

　　(1)追蹤裁判主要負責球的飛行。如果球進入球籃，他必須向記錄臺做出手勢來確定得分。

　　(2)得分隊的隊員沒有必要觸及球。

　　(3) 追蹤裁判負責給所有的3分試投打出手勢。如果成功，他要舉起雙臂，確認三分成功，當三分試投出現在4區時，前導裁判有責任協助同伴，他要舉起伸出三指的一只手臂。

　　五、手勢和程序

　　(1)手勢：所有裁判員必須以伸直的手臂于空中。

　　●犯規時一拳緊握。

　　●違例時，伸開手掌和手指并攏，停止比賽計時鐘。

　　●或以技術犯規、違反體育道德的犯規、取消比賽資格的犯規、跳球情況的手勢停止比賽計時鐘。

　　(2)違例的宣判程序

　　鳴哨做停表手勢。

　　●指出違例的類型(出界球除外)。

　　●指出新的比賽方向。

　　●遞交球開始比賽。

　　(3)犯規的宣判程序

　　鳴哨并做出犯規手勢以停表。

　　●跑向記錄臺，并距其6—8米處停步。

　　●清楚并較慢的報告犯規隊員的號碼(保持幾秒鐘是必要的)。

　　●指出犯規的類型。

　　●指出比賽的方向或罰球次數(若中籃要先做出兩分有效手勢)。

　　●兩裁判交換位置開始比賽。

　　(4)犯規后的轉換位置

　　在正常情況下，在每一次犯規后兩位裁判員應轉換(交換)位置。但是，兩位裁判員不應交換位置，當：

　　●前導裁判宣判了進攻隊員犯規，即：向記錄臺報告犯規后，他成為新的追蹤裁判，并且追蹤裁判成為在對面端線的新的前導裁判。

　　●追蹤裁判宣判了防守隊員犯規，即：向記錄臺報告犯規后，他繼續作為追蹤裁判，并且前導裁判繼續在端線作為前導裁判。

　　(5)兩裁判員同時宣判犯規

　　共管區一起鳴哨時，兩裁判員應密切配合，立即建立目光聯系，以核實判決是否一致。一般情況下由距離違犯近的裁判員或比賽朝其運動的.裁判員處理這一宣判，以避免兩位裁判員作出相互沖突的宣判。

　　(6)控制球隊犯規

　　●負責有球區域的裁判員鳴哨并同時舉起拳頭直向空中，以停止比賽計時鐘。

　　●緊接著侵人犯規的手勢，裁判員用握拳指向犯規隊球籃的方向，給出控制球隊犯規的手勢。

　　●宣判犯規的裁判員跑到一個沒有隊員的位置，距記錄臺大約6至8米，報告犯規。

　　●他指出犯規隊員的號碼，并做出帶球撞人的手勢。

　　●順序的最后一部分是用控制球隊犯規的手勢表明新的比賽方向。

　　六、罰球情況

　　●罰球時，由新的前導裁判管理所有罰球，注視沿限制區對面一側的隊員們;尋找接觸情況和在球離開罰球隊員的手之前由隊員們進入限制區造成的罰球違例。

　　●新的追蹤裁判負責注視罰球隊員并計算5秒;注視沿對面罰球區站位的隊員們;注視球的飛行和籃圈上的球;如果罰籃成功，確認有效。

　　沒有隊員排列的罰球

　　對所有技術犯規、違反體育道德的犯規或取消比賽資格的犯規，罰則是2次罰球和在記錄臺對面的中線延長部分擲球入界球權。

　　●由于完成這些罰球時，不存在籃板球的可能性，隊員們不應沿限制區排列起來。

　　●未宣判犯規的裁判員負責管理罰球。

　　●宣判犯規的裁判員站在記錄臺對面的中線延長部分的近處，準備好一完成了罰球就管理擲球入界。

　　●擲球入界隊員應站在中線延長部分的兩側并有權把球傳給比賽場地上任一地方的同隊隊員。

　　七、暫停和替換

　　(1)暫停的管理

　　●每當某隊請求要登記的暫停，記錄員應在球成死球并停止比賽記時鐘時，用他的信號通知裁判員。如果一位裁判員正在報告犯規，在他結束了與記錄臺的聯絡時發出的信號。

　　●最靠近記錄臺的裁判員鳴哨并做出暫停手勢。

　　(2)換人的管理

　　●當一次替換機會開始時，記錄員用他的信號通告裁判員一次替換已提出。

籃球課教案14

　　主教材：籃球——基本戰術“二攻二”側掩護（擋拆）戰術配合。

　　副教材：1、技巧---復習墊上技術；2、游戲---運球接力。

　　選自：黑龍江省教育學院主編的《體育》教材，以及相關籃球和技巧的動書籍。

　　教材分析

　　教材的地位和作用

　　籃球運動是深受我國廣大學生喜愛的運動項目之一，對增強體質，提高人體的各項機能有積極的作用。因籃球是一項集體項目，因此戰術運用顯得格外重要，“二攻二”側掩護戰術即是一個獨立的戰術又是許多綜合戰術的一個重要部分，它具有很強的實效性，因此籃球“二攻二”戰術在籃球教材中占有重要的地位。

　　作用：本次課戰術“二攻二”既是對上次課基本技術的鞏固提高和結合實戰的運用又為今后戰術練習打下堅實基礎。

　　教學目標任務

　　一、能力目標：

　　1、使學生掌握終身體育鍛煉方法，初步學習籃球“二攻二”側掩護（擋拆）戰術；鞏固提高各項籃球專項技術。

　　依據：因為是第一次戰術練習所以初步掌握“二攻二”戰術，使80%學生初步掌握，同時戰術是由基本技術組成的，因此練習戰術的同時也鞏固提高了籃球的專項技術。

　　2、技巧鞏固提高墊上的動作技術，啟發學生創造性思維：男同學：前滾翻接慢起頭手倒立；女同學：燕式平衡、站立、分腿前滾翻。

　　依據：因為技巧是復習內容所以是鞏固提高階段，達到90%以上的學生基本掌握。

　　3、發展學生速度、力量、協調、靈敏素質。

　　依據：在整個籃球技、戰術中和技巧對發展學生速度、力量、協調、靈敏素質有著重要作用。

　　二、德育目標：提高學生集體榮譽感，培養學生團結協作、拼搏進取的。依據：籃球戰術本身就需要隊友密切配合，掩護給同伴創造得分機會，能夠培養學生團結協作的；游戲比賽又對提高學生集體榮譽感，培養拼搏進取的有積極的促進作用。

　　重點：側掩護時腳的卡位。

　　重點依據：腳的卡位是掩護的重要一環，如果卡位不正確或不及時會直接造成掩護的失敗，影響整個戰術的運用。

　　難點：擋、拆的時機。

　　難點依據：戰術是相對的，時機非常重要，如果擋、拆的時機不好會造成整個戰術的失敗，而且這個時機是根據實際情況掌握的是不斷變化的，因此它即是戰術的關鍵又是難點。

　　教材的處理

　　1、根據學生的狀況分析：本班學生共40人（男同學24人；女同學16人）學生整體素質比較好，根據男、女同學的身體素質不同，接受能力不同，按男、女進行分組教學，安排相應的內容。

　　2、對于重點內容腳的卡位處理：采用精講，邊講解邊示范的'方法。

　　對于難點內容掩護時擋、拆時機處理：采用看幻燈片，突出講解，邊講解邊示范方法，先完整法再分解法再完整練習的方法。

　　3、因為本次課主教材是籃球戰術和技巧運動強度相對不大，因此安排游戲內容，提高運動負荷；并提高學生的練習積極性，充分調動學生主觀能動性，附合快樂體育的要求。

　　教學方法

　　依據：根據教學內容的要求，以及學生掌握知識的規律，從學生實際出發采用以下教學方法：

　　A、講解法和示范法。幫助學生建立正確形象，啟發思維，貫徹直觀性教學原則。

　　B、分解法和完整法。根據循序漸進的原則，首先讓學生對整個二攻二戰術有個全面的認識，然后在把整個戰術分成三個部分（傳球、掩護、分球）逐次練習，簡化教學提高學習的信心及較快的掌握完整戰術，最后再完整練習更好地掌握完整戰術。

　　C、游戲比賽法。能充分發揮學生主動性和創造性，達到規定目標，有效發展學生體力和智力，提高學生掌握和運用體育知識、技術和技能，而且對學生進行品德教育以激發學生興趣。

　　D、預防和糾正錯誤法。根據產生錯誤的原因，選擇有效的手段。

　　E、電化教學法。采用幻燈、錄音機生動形象直觀形式，加深學生對體育知識、技術的理解，調動和提高學生學習的興趣與積極性。

　　教學手段

　　1、根據男女同學身體素質不同，接受能力不同采取分組等時輪換教學。

　　2、利用錄音機放音樂配合準備活動，游戲和放松部分練習，調動和提高學生學習興趣和積極性，使學生愉快的練習，提高練習效果。

　　3、利用投影使學生了解戰術練習中跑動路線，幫助學生明確動作過程，提高學生的感性認識，從而提高學生對技術的掌握。

　　4、利用游戲提高學生興趣，促進學生對籃球基本技術的掌握，提高運動強度，并對學生講只要堅持完成就是成功，第一的是成功中做得最好的，并利用表揚和鼓勵的語言對學生進行成功教育。

　　教學過程

　　一、開始部分：（2ˊ）

　　課堂常規：A、體委整隊；B、宣布上課；C、師生問好D接受報告；E、宣布本課內容；檢查服裝（保證練習效果及防止練習過程發生危險）F、安排見習生（幫助擺放器材及保護幫助）

　　二、準備部分：（8ˊ）

　　1、熱身跑：（降低肌體的惰性，以及肌纖維的粘滯性，提高神經系統的興奮度，為練習作好充分準備）

　　方法：放錄音《健康歌》的曲子讓學生在歡快的音樂聲中熱身跑，在跑的過程中加上側身跑、后退跑練習（提高學生練習興趣和練習效果）。

　　2、行進間操（符合人體運動從高強度運動逐漸恢復的生理規律，充分利用時間）：①擴胸運動；②體轉運動

　　3、定位操（根據本次課的需要）：①頭頸運動②體側運動③全身運動

　　三、基本部分（32ˊ）

　　教學形式：分組教學（男、女分組），男同學先隨教師學習籃球內容，女同學由體育小組長帶領復習墊上技巧，13ˊ后輪換。

　　（一）籃球（13ˊ）：

　　1、新課導入：鞏固提高籃球的各項專項技術為戰術學習做好充分準備。男同學：兩人一組行進間傳球上籃。（4ˊ）（女同學：跑動傳接球練習。）

　　注意：傳球的提前量以及行進間投籃的節奏。

　　2、新課講解：學習“二攻二”側掩護（擋拆）戰術。

　　作用：在實戰比賽中既是一個獨立的戰術又是許多戰術的重要組成部分具有很強的實效性

　　方法：⑤號隊員把球傳給④號隊員跑到４號側后方做掩護，④接球后先向左做突破假動作，然后突然從右側貼著⑤身體運球突破上籃，⑤掩護后轉身切入籃下，５補防時⑤將球分給④投籃。

　　注：掩護時（擋）兩腳分開一定要卡住防守隊員的腳，轉身時（拆）要以靠近籃筐一側的腳為軸，向遠離防守隊員一側轉體，把其擋在自己的身后。

　　（1）教師講解戰術的目的作用。

　　（2）看幻燈片，教師講解，明確跑動路線，和每個環節的注意事項，找同學由教師帶領模仿練習。

　　（3）做“擋拆”的練習。

　　（4）找典型學生示范。附圖

　　（5）在消極防守情況下練習。

　　（6）易犯錯誤及糾正：

　　易犯錯誤：腳卡位不正確。

　　糾正：1、講明卡位的目的和作用。

　　2、多做掩護模仿練習。

　　（二）技巧：復習墊上技術，由體育小組長負責組織，安排保護與幫助，學生依次按順序練習。（13ˊ）

　　男同學：復習前滾翻接慢起頭手倒立。

　　附圖

　　女同學：復習燕式平衡接直腿前滾翻。

　　附圖

　　（三）游戲：運球接力（6ˊ）。放錄音讓學生在激烈的鑼鼓聲中進行練習。------體現快樂體育、成功教育。

　　方法：把學生平均分成4隊，站成四路縱隊同學前后間隔1.5米，每隊間隔3米，每隊最后一名隊員蛇行運球到排頭，用地滾球把球傳給后面的同學，依次最后一名同學完成后運球跑回起點，先到者為勝。（最慢的一隊每個同學“獎勵”俯臥撐10次）做2組。

　　四、結束部分（3ˊ）：

　　1、整隊放松，放錄音在輕松的音樂聲中做放松操。

　　2、本次課優點及不足，并提出今后練習要求。

　　3、安排收器材、下課。

　　場地布置及效果預計

　　練習密度：30%

　　平均心率：125次/分

　　通過以上幾個部分我把本次課進行了講敘，主要通過對教材的分析和處理，制定合理的教學方法采用科學的教學手段，在教學過程中實施，達到最佳的教學效果。

籃球課教案15

　　一、課的內容：

　　1、學習搶籃板球技術。

　　2、復習上節課技術。

　　3、教學比賽。

　　二、課的目標：

　　1、通過學習搶籃板球技術，使學生建立起正確的動作概念，達到初步運用技術動作。

　　2、通過復習上節課技術，達到熟練運用技術動作。

　　3、通過教學比賽，提高學生比賽能力。

　　三、課的重點、難點：

　　1、搶籃板球技術。

　　2、教學比賽。

　　四、場地器材：

　　籃球場一個，籃球若干個。

　　課的教學組成

　　1.準備部分

　　10′

　　1.1課前常規。

　　1.1.1體育委員集合隊伍，檢查人數。1.1.2師生問好。

　　1.1.3檢查服裝，安排見習生；宣布本次課的教學內容和要求。1.2熱身運動：全班成一路縱隊沿籃球場邊底線慢跑4圈。1.3徒手操：

　　11.3.1頭頸運動（4×8）1.3.2擴胸運動（4×8）1.3.3體側運動（4×8）1.3.4體轉運動（4×8）1.3.5踢腿運動（4×8）1.3.6腹背運動（4×8）1.3.7轉腰運動（4×8）1.3.8轉膝運動（4×8）

　　♀♀♀♀♀♀♀♀

　　▲

　　1.3.9轉手腕腳踝運動（4×8）2.基本部分

　　60′

　　15′2.1學習搶籃板球技術。

　　比賽中雙方隊員在空間爭搶投籃未中的.球稱為搶籃板球。當進攻隊投籃未中，自己或本方隊員換搶在空間的球，稱為搶進攻籃板球或前場籃板球。對方投籃未中，防守隊員爭搶在空間的球，稱為搶防守籃板球或后場籃板球。

　　2.1.1動作要點：搶籃板球技術是一項較復雜的技術，它一般是由搶占位置、起跳動作、空中搶球動作、獲球后動作等四個環節組成。

　　A搶進攻籃板球：進攻隊員首先準確判斷，然后向相反方向側跨步，搶占有利位置，及時起跳，跳至最高點搶籃板球。落地時兩臂彎曲，重心放在兩腳之間，兩肘外展將球持于胸腹之間。搶獲球后，可根據防守情況再進行投籃、傳球或運球。搶進攻籃板球應強調一個“沖”字。如圖2所示。

　　B搶防守籃板球：防守隊員首先準確判斷球的方向和落點，搶占有利位置，運用移動和轉身動作，合理地“擋住”對手向籃下沖跑的路線。起跳時，蹬地提腰向上擺臂，手向球的方向伸展。落地時應保持身體平衡，側對前場，將球置于胸腹之間或頭上，以便運用傳、運、突等技術。搶防守籃板球應強調一個“擋”字。如圖3所示。

　　22.1.2易犯錯誤：不注意搶占位置；獲得球后對球的保護不夠；獲得球后以及隨后的動作銜接不好。2.1.3組織教法與要求：

　　組織：集中講解，分組練習。教法：

　　①講解示范，使學生建立完整的技戰術動作概念，初步掌握技術動作。②徒手模仿練習1：學生成體操隊形，根據教師口令做徒手原地雙腳起跳，模仿單、雙手搶籃板球動作進行練習。

　　③徒手模仿練習2：學生成體操隊形，兩人一組相距一步，面對面站立。根據教師信號，前排學生做前轉身后轉身擋住后排學生。連續數次后交換練習。④自拋自搶球練習：學生成體操隊形，每人一球，向上拋球后，上步起跳，用雙手或單手搶球。

　　⑤搶籃板球對抗練習：學生在球籃兩側45度角成縱隊站立，排頭學生背對球籃。練習時向籃板擲球，排頭學生迅速轉身擋人起跳搶籃板球，搶到球后將球回傳給，站到各自隊尾，各隊排頭再背對籃依次練習。如圖4所示。⑥教師巡視，及時糾正錯誤動作。2.3教學比賽。

　　30′

　　組織教法與要求：

　　組織：集中講解，分組比賽。教法：

　　①教師簡單介紹比賽規則與裁判要求。

　　②學生自由組隊進行教學比賽，每節比賽分別換上不同的裁判進行裁判實習。③先勝5球的隊為勝隊，失敗的隊下場，再換上另一個隊，繼續進行比賽。④教師巡視，給失敗的隊出謀劃策，增強學生的信心。

　　3.結束部分

　　10′

　　3組織：四列橫隊如右圖。教法：口令指揮，集體練習。

　　3.1放松運動♀♀♀♀♀♀♀♀3.1.1上肢放松練習3.1.2下肢放松練習

　　4×84×8

　　♀♀♀♀♀♀♀♀

　　3.1.3腹背放松練習

　　4×8

　　3.2小結本次課內容。3.3還器材，師生再見，下課。

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