實習實訓個人總結范文
總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握并運用這些規律，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結了。那么總結要注意有什么內容呢？下面是小編精心整理的實習實訓個人總結范文，希望能夠幫助到大家。
實習實訓個人總結范文1
時間過去的真快，無論是三年的大學生活，還是三個月的實習生活，這些在結束后都像短短的經歷一樣，讓人沒有實感，讓人感到懷念。但是，我非常的清楚，自己從這些日子里，真正的學習到了知識，切切實實的提升了自己的能力！尤其是在這次的實習之后，我體會到了很多，收獲了很多，現在我更加期待自己未來在工作中的發展！
但是，在此之前我必須嚴謹的對自己的狀態有一個了解，為此，針對這次實習中自己的收獲，我對自己的情況做自我鑒定如下，希望自己能從自己的改變中認清自己的收獲和不足。
一、個人的改變
思想上：經歷了三個月的實習，我極大的改善了自己內向的心理，并且，通過和同期以及前輩們的交流，我也讓自己變得更加的開朗。在工作中，通過和培訓和互相的配合，我還學習了公司的發展理念，知道該用怎樣的思想去面對工作和客戶，更明白了作為團隊的一員，為什么要注重團隊的精神。
工作上：通過培訓和實踐，我在工作上有了極大的進步。盡管如此，但也只不過是能做好新人的工作罷了。但僅僅如此，我就已經感到了實際工作和學校中的“紙上談兵”時有多么的不同。在自己的體驗中，我也漸漸的鍛煉了自己的責任心，因為這里沒有人會隨便再給你一次機會，所以工作要認真、仔細、嚴謹的去完成。這樣的心態去面對工作，也讓我在學習中收獲眾多。
人際和生活上：自己能在實習中順利的生活，其實很大原因都是多虧了前輩們的幫助，他們不僅僅在工作中幫助我們，甚至在生活中也教會了我很多的知識，在大家的分享和交流下，我很快就加入了公司的人際圈子，并且在現在，自己已經能很好的照顧還獨自在外的自己。
二、自我的.不足
反思自己目前以來的工作，自己最大的問題就是在工作中總是會“遇上難題”。每當這個時候，自己只能去向前輩請教，不僅給大家帶來很多麻煩，這對我自己的成長也很不利。在今后的工作中，我一定要學會自己去解決這些問題，實在不行的時候，再去請教。當然，也不能盲目的去做，要有把握，有根據的去完成自己的工作。
三、結束語
三個月的時間真的感覺很短但卻能學到很多。我相信自己又了這些經驗，在未來真正踏上工作的時候，一定能輕松不少。但是現在，我更不能放松，我要努力的去提升自己！
實習實訓個人總結范文2
實習是每一位大學生必須經歷的一段過程，在實習中我們可以了解社會上的工作，提高自己的工作能力，在實習工作中也算是給自己這么多年來的學習進行檢驗，看看自己這么長時間的學習，究竟掌握了多少，還有什么不足等。
前臺文員實習就是一個很好實習的地方，在前臺將會和很多的人打交道，無形中提高了自己的社會交際能力。
剛出來實習，家里的人就跟我說了很多很多，加上自己對社會的了解我相信這次的實習會很好。剛來到公司，在領導的安排下，我就跟另外一位前臺的姐姐一起工作，這段實習的時間里，我每天的日常任務都由她來安排。
剛開始和其她實習生一樣，我做的事情，相對來說都是一些小事情，加上前臺的工作也不多，所以還是相當輕松的。剛開始我就是對各個文件進行整理，注意植物的保養、更換及辦公室內的`清潔、保潔，注意復印機、打印機、熱熔裝訂機等辦公設備的保養，然后跑跑腿等工作。
時間長了姐姐也開始交給一些難度比較大的工作，經過一段時間的實習工作，我對來電的接聽、訪客的接待工作，做好訂飯、訂水，文具的購買計劃和消耗總結，每月的考勤等工作都有一定的了解，做起來還很不錯。熟悉工作之后，姐姐休息的時候我就獨立的完成工作，雖然有很多都是姐姐提前安排好的，但是我對自己的表現還是很滿意的。
實習結束了，在這段時間的實習里，我學到了很多的東西，在工作中，我知道了如何和別人進行交流，如何和同事們打好關系，如何做好工作，這些對我來說幫助真的很大。實習之后我也知道了自己還有哪些不足，在以后的學習中也會努力改正，爭取做得更好。
實習實訓個人總結范文3
三個月的實習已經落下帷幕了，我感覺自己真的進步了很多，在工作當中承受了很多很多的壓力，雖然實習是對我能力的一個驗證，是對我大學三年來的學識一個考驗，當然，我也承受了很多，在這個過程當中，我知道自己作為一名實習生，應該去接了更多的知識，應該讓自己走得更遠才是，這是一定的，我相信我能夠在這個過程當中積累一定的支持，想更多的一些能力體現自己贊自己的自己，站在這個平臺上，發揮好更多的光芒，對于這三個月來的實習，我當然要對自己有一個客觀的評價。
我的工作是比較認真的，特別是對自己的實習工作，我一直都相信我能夠保持一個好的方式，保持好態度，保持好狀態，讓自己努力的去做好這些細節上面的工作，有一個好的認知，當然，這幾個來的工作，讓我成長了很多，也讓我自己在這過程當中記得很多很多的經驗，這一點是毋庸置疑的，因為有的這些工作經驗我也在不斷的成長，在工作當中我努力用心了，我把自己三年來所學的知識都運用到了工作當中，讓我看到了自己還有哪需要彌補的，因為在學校所學習的東西跟在實習當中所經歷的一些工作會大相庭徑很多，不同的地方都會展示出來，學校所學的是理論，而在這里實習，卻讓我學會了很多很多技巧，是在之前大學三年來的學習習當中，沒有體會過的，甚至說是我沒有接觸過的，我真的非常珍惜這三個月來的實習，讓我真的知道了自己還有哪些需要進步的，因為有了這些東西，我才更加冷靜，我才更加明白自己需要進一步的去加強。
在這三個月的實習當中，我特別注重對自己能力的一個提升，我非常愿意去學習，因為這種機會真的是很寶貴的.，短短的三個月，看上去不短了，但是實際上也就是一轉眼的時間，我真的非常珍惜，因為在實習的過程當中，能夠學習到知識是非常寶貴的，這種識別在學校學習理論要進步的快的多，我無時無刻都不在想著讓自己成長起來，讓自己通過努力不斷的積累知識，保持好一個好的狀態，讓自己不斷的去承受這些，通過努力，總會有我進步的一些地方，短短的三個月，我真的已經明白了很多道理，我也知道這份實習對于我來說是有多么的重要，我一定會非常珍惜這段實習經歷的，也感謝在這三個月的工作當中，讓我學習到了這么多的知識，讓我發現了自己身上的這些缺點，我也一定會用心的去糾正，保證自己能夠在下一階段的生活，學習工作當中都能夠付出加倍的努力，完善好自己。
實習實訓個人總結范文4
即將踏入社會，實習已經成為了必然。開始了實習生活,每天按規定的時間上下班，工作期間認真準時地完成自己的工作任務，不草率敷衍了事。
實習期間，能夠嚴格遵守并執行公司的各項規章制度，能夠積極主動的配合其他相鄰工作同仁協調完成各種工作任務。認真學習業務知識，在很短的時間內就掌握了工作的要點和技巧，并將其合理的運用到工作中去。積極主動的向老員工學習，彌補自己的不足。工作積極主動，學習認真，尊敬他人，待人誠懇，能夠做到服從指揮，團結同事，不怕苦，不怕累。并能夠靈活運用所學的計算機專業知識解決工作中遇到的實際困難。一年來理論水平及操作技能均有很大程度的提高。
通過實習，我獲得了實際的工作經驗，鞏固并檢驗了自己在崗前所學習的專業知識水平。在此期間，我進一步學習了產品知識，有了更深的理解,將理論與實踐有機結合起來。我的工作得到了主管和同事充分的肯定和較好的評價。
在實習過程中，我還掌握了以下幾個要點：
第一是真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。
第二是溝通：想在短暫的實習時間內，盡可能多的學一些東西，這就需要跟領導和同事有很好的溝通。
第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的`火花。
第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。
這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己。
實習實訓個人總結范文5
還記得剛到公司的時候，我負責的是速記，排版，校對，打印的工作，工作雖然簡單，但是需要的經驗與知識不少啊。剛開始著手的一個項目是活動策劃，活動策劃的資料很多，我需要時間把手稿速記到電腦上，然后一遍又一遍的校對，一句話到一個字，都是關鍵，都不能出差錯了，校對完成后，對它進行排版，最后打印，這就是我的工作。看似簡單的工作，卻需要認真，認真，再認真的去完成。
在這短短一個月時間里，我學到了很多在課堂上學不到的東西，感覺受益匪淺，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的好處，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站，同時在這工作中學到了很多很多，懂得了以前只是感性認知的道理。在和不同的`人一齊工作時慢慢的找到自己的缺點與借鑒別人的優點，深深懂得了團隊合作的重要性，1+1大于2的道理、也懂得了既然選擇一個工作就不計收獲的把它做到自己的。
通過實習，一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用，另一方面還提高了自己動手做項目的能力。本次實習，是對我能力的進一步鍛煉，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是十分有好處的。在實習中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會，原先，學的時候感嘆學的資料太難懂，此刻想來，有些其實并不難，關鍵在于理解。
實習實訓個人總結范文6
三年前，我們還是剛剛進入__學院的雛鳥，如今，雖然可能還算不上翱翔于天空的雄鷹，但是我們也都學會了飛翔。在這段實習期間，正是我們跳下高塔，展示自己積蓄多年的羽毛的時候。我們要在這段時間，憑著自己的努力學會飛行，讓自己能徹底的離開學校的高塔。
在這段學會“飛行”的旅途中，我遇上了不少狂風，不少逆風而行的旅程，這段路真的很艱難，但是因為有同伴的幫助，我走的并不孤單。現在，我又回到了這座高塔，來拿走我“飛行的證明”后，我就真正可以離開這里了。
在這段實習的期間我知道了很多學校不曾教過的東西，很多來自自己的體會，也有來自周圍同事和領導的指點，總之受益良多，現對自己做一次總結，看看自己成長了多少。我的實習總結如下：
一、工作方面
在開始實習工作后我，認真的改變了自己以往身為學生的懶散行為，認真對待手上的每一份工作。在工作之余，虛心的請教了許多同事們的優良經驗，并根據自己的'體會轉化成自己能夠用的上的經驗。
雖然有的時候會應為聽得過多而迷失了自己前進的方向，但是，在實踐過后，我也慢慢的摸索出了適合我的前進方法，對于別人的經驗不能全盤接收，只有自己找到的技巧才是正真適合自己的。
二、學習方面
哪怕在離開了校園以后我也不曾忘記過學習，學習是永無止境的。我們在學習中積蓄“羽毛”，可是“羽毛”也是會變舊，也是需要更新的。在工作之余我細心的學習了工作的關鍵，還有一些關于提升自己能力的細枝末節也不曾放過。只有不斷的提升，我才能飛得更高。
三、生活方面
在生活上我還不敢有過多的奢侈，我們身上的一切都來自父母的努力，在回報他們前我又怎么敢獨自享樂呢？
在作息方面，從一開始的有些不適應，到現在每天只靠自己我也能在鬧鐘響起之前起床，這在以前是我所不曾想象的。但是，通過這樣的小事，我也漸漸的了解了一件事——我正在慢慢的成長。
實習期的時間雖然只有短短的幾個月，卻感覺比我在學校里幾年學到的都多。而且還有更多的我還沒見識到還沒接觸到的知識，這些全憑這我自己去探索，現在我越來越期待未來的日子了。
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