中學心理工作計劃

時間：2025-10-22 07:31:51 工作計劃

實用的中學心理工作計劃三篇

　　時間過得真快，總在不經意間流逝，我們又將續寫新的詩篇，展開新的旅程，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。什么樣的計劃才是有效的呢？以下是小編精心整理的中學心理工作計劃3篇，希望能夠幫助到大家。

實用的中學心理工作計劃三篇

中學心理工作計劃篇1

　　為深入貫徹落實教育部頒發的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》的精神要求，進一步加強中學生心理健康教育工作，提高中學生心理健康教育的科學性和實效性，結合我校學生心理素質健康的現狀，特制訂學生心理健康教育工作計劃。

　　一、指導思想

　　以科學發展觀為指導，全面貫徹黨的教育方針，堅持育人為本，根據新時期中學生成長過程中的生理和心理特點，運用心理健康教育的理論和方法，有針對性地開展心理健康教育，培養中學生良好的心理素質，促進中學生身心和諧發展。

　　二、目標和任務

　　1．目標：全面貫徹黨的教育方針，提高學生心理素質，充分開發學生的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　2．任務：根據中學生的.心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導或咨詢活動，幫助中學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理適應能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。

　　三、主要內容

　　1．宣傳普及心理健康知識，使中學生樹立心理健康意識。

　　2．介紹增進心理健康的途徑，使中學生掌握科學、有效的學習方法，養成良好的學習習慣，自覺地開發潛能，培養創新精神和實踐能力。

　　3．傳授心理調試的方法，使中學生學會自我心理調試，有效消除心理困惑，自覺培養堅韌不拔的意志品質和艱苦奮斗的精神，提高承受和應對挫折的能力，以及社會的適應能力。

　　4．解析異常心理現象，使中學生了解常見心理問題產生的原因及主要表現，以科學的態度對待各種心理問題。

　　四、工作分工

　　教導處及班主任、政治教師負責課內教學，開設心理健康教育等課程、心語室負責學生心理咨詢，進行課外教育指導。學生心理健康教育工作是學生日常教育與管理工作的重要內容，班主任不僅要在日常思想教育中發揮作用，也要在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。

　　五、具體方案

　　（一）健康教育

　　通過課堂教學和課外輔導相結合的方式進行。根據不同層次、不同年級學生的實際需要定期舉辦專題性的講座（如：適應、生涯規劃、人際溝通、情緒調節、應對焦慮、擇業等），并舉辦心理健康宣傳活動（活動的形式包括講座、電影、現場咨詢等），向學生普及心理健康知識，傳授心理調試技能。同時，對從事學生工作的教師進行心理健康方面知識的專題培訓，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。

　　（二）心理測驗及輔導

　　為使心理健康教育建立在科學基礎之上，使之符合學生的實際需要，心語室為學生提供心理測驗及相應的輔導，具體如下：

　　1．心理普查

　　心語室每年對新生進行心理健康狀況普查、建立學生心理健康檔案。并對普查結果進行分析，形成報告，印發給有關部門，以便于有針對性地作好學生工作；同時對有心理問題傾向的學生進行全過程追蹤輔導。

　　2．學生自選心理測驗

　　為了讓學生更了解自己，心語室為學生安排了各種心理測驗，學生可根據自己的需要，選擇現有的量表進行測驗，心理輔導教師對結果進行分析解釋，并根據結果進行輔導。

　　（三）心理咨詢

　　心理咨詢是心理健康教育工作的一個重要組成部分，心理輔導教師可根據學生的具體情況對學生進行心理疏導，幫助學生緩解情緒壓力，協助學生對人、事樹立正確的觀念和態度，以幫助其更好的適應和成長。

中學心理工作計劃篇2

　　蒲公英心理社團是個剛剛成立的新社團，本學期的主要工作的人員招募和組織建設，以及指導教師指導社團干部如何開展工作。活動中以社團核心干部自主組織為主，教師指導為輔，施行學生制定活動方案、教師修改、完善、學生組織活動、活動后學生撰寫心得這樣一種流程。

　　一、心理社團成立的先期工作：

　　（1）招募會員，在全校宣傳心理社團活動，招募社員，篩選社員。

　　（2）建立社團骨架，召開社團成立籌備會，競選社團干部。

　　（3）召開社團干部培訓會，明確干部責任分工。主要活動應該由社團核心成員負責，讓他們逐步的鍛煉管理及組織社團的能力。

　　（4）社徽的設計。社團每一位成員或者幾位同學進行組合，根據自己對蒲公英社團的理解，設計出相應的社團徽標。

　　（5）社團干部每周召開例會。社長及部長根據自己時間的安排，在周三前確定好每周社團的活動安排（誰主持？活動的內容？活動地點？）并且對上次及前期活動進行總結。有關會議的地點，可以自行決定。

　　（4）社團請假制度的規范化。請假的同學必須要以書面的形式將相關的'原因寫出來，不能以口頭的形式或者讓別人口頭代為請假。請假須向社長請假。

　　（5）社團活動心得記錄表。每個人將自己參與活動的感想與心得寫下來，作為個人社團檔案資料進行保存。

　　（6）社團活動的形式要多樣化。以多元化的形式進一步豐富社團活動的內容，爭創特色社團。

　　二、社團活動的方式：

　　1、“心干線”社刊和展板、手抄報

　　社團成員精選符合全校師生心理需求的內容每月出一期社刊“心干線”，每學期至少出一期展板，每學期在全校范圍內開展一次心理教育手抄報展示活動，宣傳心理常識。

　　2、心理劇

　　高中學生作為一個特殊的群體，需要從身邊的事入手，才能真正了解他們的想法和困惑，才能真實的從根本上幫助他們釋懷。通過心理劇的形式，可以讓學生們一步步打開心門，演繹屬于他們自己的故事，這些故事將能打動身邊的每一位同齡人，共同維護他們心靈的那一片凈土。

　　3、辯論賽。

　　像普通的辯論賽一樣，心理社團可以結合現實生活中高中生的熱點話題進行開展相關的辯論賽活動。比如像高中生是否可以帶手機上學、上網的是利大于弊還是弊大于利等。

　　4、心靈瑜伽

　　開展一次有關于放松訓練的實務操作活動，讓同學們了解一些放松的方式與技巧，從而較為輕松應對較大學業壓力。更能為周圍的同學提供幫助。

　　5、朋輩輔導

　　社團里的成員可以根據生活中的相關心理現象與困惑，開展朋輩輔導。

　　6、心理知識競答

　　根據日常生活中常見的心理現象，開展心理知識競答活動。可以將所有社團成員分成兩個或三個小組，最終勝利的小組或最佳表現的個人可以設置出相關的獎項，給予獎勵。

　　7、演講

　　提前兩周告知社團成員有關于演講的主題。比如，有關于自信心的培養、好行為習慣的養成、如何提高學生的抗逆力等。選出幾位同學作為評委，然后將剩余的社團成員分成幾個小組，小組推選出優秀的成員進行演講，小組其他同學進行相關內容、資料的收集與整合。

　　8、小組交流會

　　確定一到兩個主題（可以是同學們咨詢比較多的案例）后，將社團成員分成三組，每個小組圍成圈坐在一起。小組成員進行交流和探討。最后每個小組派出一位代表說出該小組的認識與總結。

　　9、電影展播

　　選擇勵志、休閑或搞笑類的電影進行播放。放松身心，讓同學們以更好的姿態來面對學習與生活。

　　10、觀看《心理訪談》

　　選擇一期與同學們生活比較接近的節目，進行播放。之后進行分享。

　　11、腦筋急轉彎。

　　沉重的學業負擔是否讓社員的腦袋轉動的越來越慢了？那就一起來腦筋急轉彎吧。讓社員的腦袋，轉起來。在愉悅中的氛圍中讓社團成員心底緊繃的那根弦得以放松。

　　三、部門活動

　　宣傳部：利用廣播、展板、手抄報等形式，繼續宣傳心理社團相關的活動內容以及心理健康知識。

　　編輯部：這學期心理期刊《心干線》主要由編輯部的同學負責。

　　課題部：加強與老師的溝通與合作，及時了解與洞察身邊同學們所關注的熱點現象及其心理活動。

　　沈陽市第三十中學蒲公英心理社團

　　20xx年3月15日

中學心理工作計劃篇3

　　新學期、新面貌、新發展。帶著虔誠, 熱情和夢想, 力求把理論與實踐結合起來，努力去創造更為美好輝煌的明天。

　　一、開展宣傳教育，普及心理健康知識

　　本學期，心理咨詢室將通過宣傳欄、壁報欄、校園廣播站等宣傳方式，繼續擴大心理咨詢的影響。吸引更多學生走進心理咨詢室，及時與輔導老師溝通交流，提高自己的心理健康水平。

　　二、積極有效地開展個別心理咨詢工作

　　本學期，心理咨詢室將繼續設立宣傳欄、壁報欄、校園廣播站，并制訂咨詢員值班制度，加強管理，落實制度。每周召開心理咨詢教師會議，并指定咨詢室教師進行定期對學生咨詢。充分發揮心理咨詢的作用，對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙。咨詢教師在工作中應給予學生熱情真誠的啟發引導，讓學生將心理不愉快的感受盡情地訴說。充分發揮校園廣播站的作用，對學生存在的心理問題進行廣播。播音材料由心理咨詢室教師負責，做到每周一換。保證及時有效地為學生提供心理援助。

　　本著家庭教育、學校教育協同合作的理念，本學期，心理咨詢室將協同學校開好家長會，積極動員、爭取家長的配合與支持，建立有利于學生發展的理性社會系統。熱心真誠地為家長們在家庭教育中出現的困惑提供幫助，并且與教師配合，對相關學生進行疏導，同時幫

　　助改變家長一些不合理的家教觀念，使學校教育工作得到全面的穩固。全方位啟發學生自己認識自己，自己接納自己，自己幫助自己，自強自立，健康快樂的成長。

　　三、開設心理講座，加強對師生的心理指導

　　本學期，心理咨詢室將從不同年級的學生特點出發，教師上好心理健康教育課，有步驟、有計劃地開展一系列有針對性的心理講座，為同學們切實解決一些問題。如“什么是健康的心理”“成長中的心理衛生”知識講座、“考試情緒的調適”輔導和“中學生消費心理輔導”……等進行心理疏導。

　　雖然當前學生中產生一些心理障礙，但是教師的心理健康狀況也不容樂觀。為豐富教師的心理知識，提高心理學涵養和科研意識，因此，本學期，心理咨詢室在加強對學生的心理疏導的同時，也將關注教師這個群體，適時請進心理專家來傳授經驗，適應安排心理學專業教師針對熱點的心理現象、問題開展講座。幫助教師加強對自我心理行為的控制和調節，保持健康積極的心理狀態，以促進發展良好的師生關系，不斷完善提升自我達到良性循環。

　　四、加強學生的心理輔導室建設，建好學生心理檔案

　　建立學生心理檔案，為學生個人心理健康發展提供了十分重要的條件。它是每一個學生心理成長的軌跡，學生可以通過心理檔案了解自己的心理狀況。在發現自己有心理問題時，就可以積極尋求心理輔導和心理咨詢，通過一段時間的調整或矯治，仍可以通過心理檔案考察效果，因此它能對每位學生個人的心理成長、心理潛能開發提供幫助，為通過心理輔導和心理咨詢解決學生心理問題和心理障礙提供了重要保證。同時，也建立教師心理檔案，揭示教師教育教學工作中的`問題，揭示學生心理品質的問題，能促進學校和教師更新教育觀念、轉變教育思想、改革教育方法、創設良好的學校心理環境，設法通過各種手段去進行教育和訓練，從而提高學生的心理品質，促進學生心理的健康發展。

　　本學期工作重點是進一步搞好心理輔導室建設，制定各種管理制度，布置好心理輔導室，添加有關設施設備，收集整理相關材料和書籍，完善心理咨詢室的檔案資料：

　　①學生心理輔導資料統計表;

　　②學生心理調查記錄表;

　　③個案記載與分析;

　　④廣播稿、講座稿、學生來信;⑤心理健康教育科研文件、論文、課題。保證心理咨詢工作的延續性。在此基礎上，還將在本學期對學生進行心理健康狀況的抽樣摸底測試，并認真進行分析總結，及時向學校進行反饋，并逐步為每個受訪學生建好心理檔案，從而為以后教育工作提供方向和依據。

　　以上是本學期心理咨詢室制定的本學期開展心理健康教育工作的計劃，疏漏和不合理之處，屆時將根據具體情況和相關領導老師的指導不斷完善，使計劃得到有效的落實。一切為了孩子，相信通過我們的不懈努力，學校心理健康教育活動會愈辦愈好，更上一臺階。

【中學心理工作計劃】相關文章：