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  1. 趣味運動會方案

    時間:2025-08-21 13:05:50 方案

    【精華】趣味運動會方案范文6篇

      為了確保工作或事情順利進行,就常常需要事先準備方案,一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。方案應該怎么制定才好呢?以下是小編收集整理的趣味運動會方案6篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

    【精華】趣味運動會方案范文6篇

    趣味運動會方案 篇1

      一、 活動目的

      緩解公司員工工作壓力,豐富員工生活,提高員工身體素質,培養團結合作、頑強進取的進取精神,致力于為員工打造更好的互相交流互相學習的平臺,從而為公司的發展貢獻更多的力量,我們將本著友誼第一,比賽第二,不重結果,重在參與的原則舉行此次運動會。

      二、 活動時間

      20xx年5月上旬

      三、 活動地點

      公司4樓活動室

      四、 參加人員

      全體員工

      五、 活動內容

      (一) 飛鏢擲準比賽

      比賽規則

      1.比賽時每位選手投擲5鏢,每輪投擲時間不超過一分鐘。

      選手必須在不借助其他任何設備的情況下在規定時間用手投擲飛鏢,超出規定時間沒有擲出的不再計分。

      2.選手在投鏢過程中雙腳嚴禁同時離地,如雙腳同時離地,

      則為犯規,此鏢不計分數。

      3.選手在每輪投鏢過程中,雙腳不能以任何方式踩踏或超越投鏢線,如踩踏投鏢線,此鏢不計分數,也不得再重投;如超越投鏢線,則表示此輪末投出的鏢為棄權鏢,不得再投,只記錄投出有效鏢的所得分數。

      4.選手站在投鏢線外擲鏢,扎中得分區域得分,飛鏢被鏢靶彈回或扎靶不牢墜落的,該鏢不計分數,此鏢不得重投。

      5.已做出投鏢動作,飛鏢無論以任何形式脫離投鏢的手,即視為投出,此鏢不得重投。

      計分方法

      1.飛鏢標盤上共有10環,中心為10環,向外依次遞減,每 位選手投擲10鏢,投中中心10環為10分,投中9環為9分,投中8環為8分……,按得分高低進行排名。

      2. 如飛鏢扎中兩環中間時,取兩環區域的平均分(如扎入8分和9分區域中間時,得分為8.5分,依次類推)。

      (二) 乒乓投簍比賽

      比賽規則

      1.每兩名選手組成一組,分別站在投球線和接球線內,其中投球方向接球方拋乒乓球,接球方站在所畫圈內用紙簍去接,在一分鐘內,接到球最多的一組獲勝。

      2.比賽時每組投球10次,球一次性投入簍內不彈出算有效投球。

      計分方法

      以最終投入簍中乒乓球的數量為計分。選手在投球、接球過程中雙腳踩踏或超越投(接)球線,則此球不計分數,也不得再重投。

      (三) 踩汽球比賽

      比賽方法

      參賽者每人左右小腿踝關節處各綁一個氣球,分散在規定的區域內。發令后,參賽者在保護好自己的氣球不被其他參賽者踩破的前提下,千方百計地踩破其他參賽者的氣球。最終留有氣球者為勝。

      比賽規則

      1. 比賽采取單兵作戰,沒有隊形,參賽者只準踩氣球,不得 故意踩對方的腳,不得故意用手推對方。一旦氣球全部被踩爆,該選手請立即退出比賽。

      2.跑出規定區域者視為氣球已破,不得再加入比賽。

      (四) 跳繩比賽

      比賽項目

      1.單人跳繩比賽:以腳起跳,身體騰空后,跳繩自雙腳下沿 身體額狀軸旋轉360度為一周計算為一個,如未完成,則算為一次失敗,時間一分鐘。

      2. 雙人跳繩比賽:以兩人雙腳都起跳,身體騰空后,跳繩自兩人雙腳下沿身體額狀軸旋轉360度為一周計算為一個,如未完

      成,則算為一次失敗,時間一分鐘。

      比賽規則

      一分鐘時間內,計單/雙人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓, 以一分鐘結束時的次數為最后成績。

      (五) 羽毛球比賽

      比賽項目

      男子單打、女子單打

      比賽規則

      男單、女單比賽分成三輪,每一輪比賽實行單淘汰賽制(3局2勝),比賽最終決出冠、亞、季軍。具體比賽規則詳見《羽毛球競賽規則20xx版》。

      (六) 拔河比賽

      比賽規則

      1. 賽道說明:拔河道為地上畫3條直線,間隔為2米,居中的線為中線,兩邊的`線為河界。除參賽隊領隊、監督員、選手以外,其他人員一律不得進入拔河道。

      2.隊員人數:兩隊一組,每隊上場人數為10人(每隊6男4女)。 比賽方法

      1.在場地上畫3條平行的短線,間隔2米,居中的為中線,兩邊 的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標志帶,下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊人數相等,同時上場。各隊選一名指揮員,隊員依次交錯分別站在河界后拔河繩的兩側,裁判員發出“預備”口令,雙

      方隊員站好位臵,拿起拔河繩,拉直做好準備。此時標志帶應垂直于中線。待裁判鳴哨后,雙方各自一齊用力拉繩,把標志帶拉過本隊河界的隊為勝方。

      2.比賽采取三局兩勝制。每一局勝負判定為當中心標志被拉到一方的2m白色線時,即繩子向一方移動2m,比賽結束。

      (七) 乒乓球比賽

      比賽方法

      1.選擇方位和發球權:每場比賽開始前,由雙方運動員用抽簽的方法選擇方位和發球、接發球。中簽者有選擇方位和發球、接發球權,也可要求對方先作選擇。如中簽者選擇先發球或先接發球,對方則選擇方位;如中簽者選擇方位,對方則選擇先發球或接發球。

      2.發球:發球時,球應放在不持拍手掌上,手掌應靜止、張開、伸平、四指并攏,拇指自然張開;球停留在靜止的不持拍手掌上的最后一刻,直到發球時擊球,不持拍手和球以及整個球拍,應始終高于球臺水平面;當球從拋起的最高點降落時,發球員才能擊球,并使球首先觸及發球員臺區,然后直接越過或繞過球網,觸及接球員臺區。

      計分方法

      在一局比賽中,先得11分的單打或雙打運動員為勝方,但打到10平以后,必須先得2分者為勝方。一場比賽:國際規定單打為七局四勝制、雙打為五局三勝制。

      六、 活動材料

      飛鏢、飛鏢盤、乒乓球若干、紙簍、汽球、繩、計數跳繩、羽毛

      球、羽毛球拍。乒乓球拍、拔河用繩。

      七、獎項設臵

      每項活動均決出前三名進行獎勵。具體獎勵力度另定。

      八、其他說明

      1.報名時間初步定于5月4日起至5月10日,以報至綜合辦公室登記有效。

      2.工作小組、裁判另定。

    趣味運動會方案 篇2

      一、時間:

      *************

      二、地點:

      *******體育場。

      三、參加對象:

      全市國有、非公企業負責人與青年員工,

      四、具體要求:

      以企業為單位組隊,要求各單位統一著裝,自帶旗幟,旗幟上標識有企業標志。

      五、流程安排:

      1、市委領導致歡迎詞;趣味運動會策劃方案2、團市委書記曉講話;

      3、運動員代表宣誓;

      4、裁判員代表宣誓;

      5、領導宣布趣味運動賽開始;

      6、各代表隊退場,趣味運動會正式開始。

      六、比賽項目:

      集體賽: 趣味接力賽;

      個人賽: 花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組);

      七、比賽方法

      個人賽和老總賽同時進行,9:45開始進行集體賽。要求各參賽隊伍按單位統一著裝。

      (一)個人賽

      1、花樣跳繩

      比賽規則:花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種,每種單獨記成績。比賽限時1分鐘,以規定時間內跳的次數多少記成績,中途停頓可繼續進行。 分16組同時進行。

      時間安排:8:45-9:00 正跳比賽

      9:00-9:15 倒跳比賽

      9:15-9:35 正編麻花比賽

      道具:跳繩(各參賽人員自帶)

      裁判:16人

      現場仲裁(兼計時):1人

      2、企鵝漫步

      比賽規則:(同上)

      分16組同時進行

      時間安排:8:45-9:40 比賽

    趣味運動會方案 篇3

      本次春季趣味運動會宗旨在于增強各個部門凝聚力,展示出新時代大學生蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿活力與光明時代,有挑戰才有財富。本次趣味運動會是豐富校社聯各個成員課余生活,給每一位學生展現自我機會。在學習之余好好鍛煉身體,注意各種才能挖掘、培養與展示,同時增加同學之間、學院之間交流、并促進友誼為美好大學生活留下燦爛一筆財富。

      一,活動主題

      娛樂身心、激揚青春

      活動宗旨

      友誼第一,比賽第二。

      二,活動整體方案

      活動時間:xx年x月xx~xx.下午五點

      活動地點:學校田徑場

      主辦單位:教育系學生會

      贊助單位:

      活動參與對象:教育系全體師生

      活動主題:教育系趣味運動會

      三,具體活動細則簡介

      項目一:拔河大賽

      參賽者:15人

      裁判員:發令1人,記錄1人。

      比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。

      比賽場地:學校操場

      比賽規則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中線為中線,兩邊線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內,各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發出“預備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

      拔河賽制:

      1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

      2. 比賽分組及比賽首場站位選擇由各班班長抽簽決定。

      3. 淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,a組四隊,b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。

      項目二:螃蟹運球

      參賽者:每班16人

      裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。

      比賽器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。

      比賽場地:學校操場,10米

      比賽規則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,其中一端一組隊員用背部夾住籃球,側向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中,籃球掉,必須把球撿起再夾好,并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間,并登記,統計出名次。

      賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

      項目三:跳長繩

      參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。

      裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)

      比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。

      比賽規則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多為冠軍。名次取前三。

      項目四:袋鼠跳

      參賽者:每班10人

      比賽器材:4個大口袋,秒表4個。口哨一個。

      比賽場地:學校操場。20米。

      比賽規則:跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端隊員站在麻袋內,手提袋口向另一端隊員跳去,然后將麻袋交給另一端隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道另一端。記錄員記好時間,并登記,統計出名次。

      四,獎勵規則。(略)

      五,活動經費預算。另附

      六,其他

      1. 尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格。

      2. 裁判必須做到公平、公正、公開。

      3. 比賽前由各班解讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。

      4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。

      5.持場地衛生,保持現場衛生。

      6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地,比賽時間不到者作棄權處理。

      7.望各班認真組織本班隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門啦啦隊。文明比賽、文明助威,充分展現各部門風采。

      8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。

    趣味運動會方案 篇4

      一、活動背景

      11月9日是國家法定的消防宣傳日,為進一布推動“119”宣傳教育工作,貫徹落實公安部消防局《全民消防安全宣傳教育綱要》精神,在全校范圍內普及消防安全知識,提高全體師生員工的消防安全意識和素質,擬在11月9日舉行xx省暨濟南市“119消防宣傳日”活動啟動儀式并于當天舉辦消防趣味運動會。

      二、活動目的及意義

      1)大力推動“119”宣傳教育工作

      2)筑牢消防安全“防火墻”工程

      3)寓教于樂,有效提高師生對于消防安全的關注度

      三、活動時間

      20xx年11月9日上午9:00

      四、活動地點

      xx大學中心校區知新樓南側廣場

      五、參加人員

      1。省市各級領導

      3。群眾代表:約20人

      4。其他:高校在校大學生和消防志愿者約200人

      5。新聞媒體

      六、趣味運動會報名及活動流程

      1)前期準備:

      由學工部、研工部等在校級網站上下發活動通知,以學院為單位報名組成運動隊,每隊3名本科生、3名研究生。報名格式為含學院、姓名、學號、參賽項目(快速著滅火服每隊2人,安全繩打結2人;消防水帶連接2人;)的`EXCEL表格,報名請于11月3日前發送至安管會公郵,管會負責招募及安排此次活動的志愿者30名,并且協助公處布置現場、維護現場秩序。每個學院要有序站在指定區域。

      2)具體流程:

      a開始前由相關領導講話(10min)

      b環節1—觀摩:

      消防宣傳車各項功能及消防車輛、消防車隨車器材的展示(消防支隊攜帶器材并展示,1人進行講解答疑);消防緩降器逃生體驗(消防支隊準備2套裝備,戰士表演從5層通過緩降器逃生)

      c環節2—體驗:

      消防舉高車升空體驗,現場選取自愿參加的同學10人,每組1—2人參加,共5次,由消防戰士保護。

      d環節3—比賽:

      首先由消防戰士展示各項比賽內容的正確方法。按照事先報名情況各參賽同學到比賽場所進行比賽。

      e環節4—頒獎:由領導對活動進行講評、頒獎并總結講話。

      3)預期成果

      比賽場地熱情高漲又秩序井然,同學們不僅在競爭中培養合作意識,還真正的學到了實用的消防知識,起到了宣傳教育的作用

      七、注意事項

      1、每支隊伍如有突發情況請立即向就近的志愿者報告反映,志愿者立即將情況報告給指導老師

      2、用隔離帶把比賽區和觀眾區分隔開,比賽現場切勿擁擠、不守秩序,以免造成安全隱患

      3、教育第一,比賽第二,請大家嚴格遵守比賽規則和流程,切勿使用不正當的手段贏得比賽

      八、獎項設置

      各項目參賽選手按比賽成績設一等獎1名,二等獎3名,三等獎5名,頒發獎狀和獎品;其他參賽人員獲得紀念品。

      九、比賽項目操作規程

      一、快速著滅火服

      場地器材:在平地上標出起點線,起點線前0。5米處標出器材線。滅火服在器材線前整齊擺放成一行,間距1米。服裝疊放方法:插環式安全帶折成雙疊,橫放在衣服上;滅火服上裝正疊,尼龍搭扣對齊展平,沿兩側向背后折起,攔腰折成兩疊,衣領翻向兩側,衣袖縮入肩部成圓筒狀,平放在安全帶上;盔帽平放,帽徽朝前,帽頂朝上;下裝套在消防靴上,放于上裝后面,靴跟與器材線相齊。

      操作程序:聽到“開始”的口令,參賽隊員兩腳跟相搓,脫下鞋子,上體微向前傾,雙手握住右(左)靴上沿兩側,雙腿屈膝,抬起右(左)腳,腳尖向下繃直,踏入靴內,按同樣方法著好左(右)靴;然后,雙手虎口夾握背帶,將背帶垮上雙肩的同時,挺身起立(無背帶戰斗庫,雙手提褲腰,并挺身起立),扣好下裝紐扣、粘好尼龍搭扣;右(左)膝著地,右(左)手掌心向下握住頭盔右后沿,左(右)手掌心向上,手指伸入帽沿下,勾住帽帶,雙手配合將頭盔戴好,帽帶貼于下顎;雙手沒袖筒外伸出,雙臂將上衣由前方經頭頂繞至身后,使其在身上完全展開后,雙手向前稍向內,由上向下扣好鈕扣,粘好尼龍搭扣;左(右)手握住安全帶插環,拿起安全帶,繞至背后,右(左)手握住帶尾,協力將安全帶拉直,雙手合攏于腹前,穿入插環,左(右)手將其按住,右(左)手向前方拉,束緊安全帶,將插釬扣入金屬扣眼內。前跨一步舉手示意,立正喊“好”。

      操作要求:

      1、衣帶平整,前后衣襟束于安全帶內,尼龍搭扣必須粘合、對齊。

      2、雙腳踏到靴底,安全帶扎牢,空隙不超過5厘米。

      3、盔帽戴正,帽帶貼于下顎。

      成績評定:計時從發令“開始”至參賽隊員完成全部操作任務,舉手示意喊“好”止。

      有下列情況之一者不計成績:安全帶插釬未扣入眼內;尼龍搭扣未扣或粘合長度不到2/3;上裝或下裝鈕扣未扣。

      有下列情況之一者加1秒:帽帶未貼于下顎;腰帶未系緊;腳未踏入靴底。

      二、安全繩打逃生結

      場地器材:在平地上放置安全繩3根。

      操作程序:聽到“開始”的口令,參賽隊員迅速向前,提起繩索依次打結,完成后舉手示意喊“好”。

      操作要求:動作正確、熟練,繩結方法正確。

      1、單八字結

      2、雙平結

      3、稱人結

      成績評定:時從發令“開始”至參賽隊員完成全部繩結,舉手示意喊“好”止。

      有下列情況之一者不計成績:繩結方法錯誤。

      三、65毫米內扣水帶連接

      場地器材:在長18米、寬2。5米的平地上,器材線上放置水槍一支、65毫米內扣水帶一盤、分水器一只。在起點前1米、1。5米、18米處分別標出器材線、分水器拖止線和終點線。

      操作程序:聽到“開始”的口令,參賽隊員迅速向前,先甩開水帶,一端接上分水器接口,連接好水槍沖出終點線,舉手示意喊“好”,成立射姿勢。

      操作要求:

      1、水帶不應出線、壓線或扭圈360度。

      2、接口不得脫口或卡口,分水器不應拖出0。5米。

      3、必須在鋪帶線路內完成全部動作。

      成績評定:計時從發令“開始”至參賽隊員完成全部操作任務,沖出終點線,舉手示意喊“好”止。

      有下列情況之一者不計成績:水帶接口脫口、卡口;未接上水槍沖出終點線。

      有下列情況之一者加1秒:水帶壓線,水帶扭圈360度;分水器拖出0。5米。

    趣味運動會方案 篇5

      一,活動主題

      娛樂身心、激揚青春

      活動宗旨

      友誼第一,項目第二。

      二,活動整體方案

      活動時間:20xx年3月14~15.下午五點

      活動地點:學校田徑場

      主辦單位:教育系學生會

      贊助單位:xx

      活動參與對象:教育系全體師生

      活動主題:教育系趣味運動會

      三,具體活動細則簡介

      項目一:拔河大賽

      參賽者:15人

      裁判員:發令1人,記錄1人。

      項目器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。

      項目場地:學校操場

      項目規則:在項目場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。項目準備時間內,各隊隊員務必依次交錯站在河界外,裁判員發出“預備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始項目。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布項目結束和勝方。

      拔河賽制:

      1.項目分淘汰賽、決賽兩個賽程。

      2.項目分組及項目首場的站位選取由各班班長抽簽決定。

      3.淘汰賽:每班抽簽分成A.B組,A組四隊,B組三隊。每組項目采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,項目宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。

      項目二:螃蟹運球

      參賽者:每班16人

      裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。

      項目器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。

      項目場地:學校操場,10米

      項目規則:賽道兩端各站8組隊員。項目開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。明白最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中,籃球掉了,務必把球撿起再夾好,并在掉球點繼續項目。記錄員記好時間,并登記,統計出名次。

      賽制同拔河賽制。分兩組項目。

      項目三:跳長繩

      參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。

      裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)

      項目器材:長繩。秒表4個,哨子一個。

      項目規則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。項目開始時開始記圈數。一分鐘項目時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數中。項目繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。

      項目四:袋鼠跳

      參賽者:每班10人

      裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。

      項目器材:4個大口袋,秒表4個。口哨一個。

      項目場地:學校操場。20米。

      項目規則:跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的`隊員站在麻袋內,手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統計出名次。

      賽制同拔河賽制。分兩組項目。

      四,獎勵規則。

      五,活動經費預算。

      六,其他

      1.尊重項目,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格。

      2.裁判務必做到公平、公正、公開。

      3.項目前由各班解讀項目項目細則,讓參賽人員更加清楚各項項目流程和規則。

      4.禁止非工作人員與參賽人員進入項目場地,打亂項目秩序。

      5.持場地的衛生,持續現場的衛生。

      6.請各班參賽隊員準時到達項目場地,項目時間不到者作棄權處理。

      7.望各班認真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。禮貌項目、禮貌助威,充分展現各部門風采。

      8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,項目日期另行通知。

    趣味運動會方案 篇6

      一、兩人三足

      玩法:一名幼兒與一名家長用繩子綁腿,聽到口令后,從起點出發,繞過障礙,到達終點后,取名次紅旗。速度最快者為勝。

      注意事項:1、自備綁腿繩子,例如:圍巾、粗布條等。

      2、幼兒與家長步伐一致,配合默契。

      3、遵守游戲規則,注意安全。

      二、愛心傳遞(幫父母穿鞋系鞋帶)

      玩法:游戲開始之前,能讓幼兒認識家長的鞋子,家長需要先把鞋子脫下來放到指定地點,然后到終點位置坐好;游戲開始聽到口令后,幼兒從起點出發,到中間的圈內找到自己家長的鞋子,然后快速跑到家長面前,為家長穿好鞋子并系好鞋帶。先行完成者舉手示意,讓老師進行檢查,檢查合格者老師將發放對應名次紅旗。

      注意事項:

      1、父母參加活動時,必須穿系鞋帶的鞋子。

      2、活動中,家長只能口頭提醒幼兒,不能動手幫肋。

      3、遵守游戲規則,注意安全。

      三、搖搖樂

      玩法:一名幼兒與一名家長參與游戲,游戲開始時幼兒雙手端住籃子,籃子里面有10個乒乓球,穿越障礙(跳、走、平衡),把籃子里的球投放到家長腰系的`盒子里,家長用力搖晃盒子。最后搖出球最多者為勝。

      注意事項:1、孩子運球過程中,不慎掉落,要快速撿起,確保球的數量。

      2、遵守游戲規則,注意安全。

      四、拋接球(2人)

      玩法:幼兒從起點用膝蓋夾沙包雙腳跳,跳到指定地點將沙包投到對面父母的籃子內,游戲反復進行5次。最后以接住沙包最多者為勝。

      注意事項:1、嚴格遵守游戲規則。

      2、每次運一個沙包。

      3、注意安全。

      五、齊心協力吃果果(一家三口)

      玩法:媽媽手持圣女果,站在終點的位置,爸爸用布條蒙上眼睛,背著孩子在指定位置原地轉3圈,在孩子的語言提示下,去尋找媽媽手中的果實,并用嘴吃完果實。最后以先吃完果實者為勝。

      注意事項:1、家長自備:圣女果5個,蒙眼布

      2、孩子能用清楚的語言指揮家長,正確判斷出方向。

      3、家長不許發出任何聲音,不準用手碰圣女果。

      4、嚴格遵守游戲規則,注意安全

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