心理書籍讀后感（精選16篇）
當看完一本著作后，相信大家都增長了不少見聞，需要回過頭來寫一寫讀后感了。到底應如何寫讀后感呢？下面是小編整理的心理書籍讀后感模板，希望對大家有所幫助。
心理書籍讀后感 1
唉！這些書也真是太沒趣了。都是些文人的故事呀，詩詞呀，真讓人感到厭倦。所以，我到書店里隨便買了一本書來解解悶。哦，對于，它的名字叫《愛的教育》。
這本書介紹了意大利小孩安利柯和生活和學習。寫發生在安利柯身邊的各式各樣感人的小故事、父母在他日記本上寫的勸戒、啟發性的文章，以及十則老師在課堂上宣讀的“每月故事”。每章每節，都把“愛”表現得淋漓盡致，大至國家、社會、民族的大我之愛，小至父母、師長、朋友間的小多之愛，處處扣人心弦、感人肺腑。
安利柯的新老師，世界上的老師沒有多少像她一樣愛護身邊的每一位同學，把學生當作是自己的.家人，對學生溫柔體貼。面對這樣的好老師，能不讓我對她肅然起敬嗎？
安利柯的同學個個都是懂禮貌的好學生。雖然只是小學四年級的學生，但他們卻非常珍視友誼，對同學就像對自己兄弟一樣。他們是我們學習的榜樣，我們是不是也要珍惜友誼、珍惜朋友呢？安利柯的父母經常教導安利柯好好做人，要做一個有愛心的人。在這個文明家庭的熏陶下，使安利柯一天比一天更懂事、更有愛心。
這本書中的“每月故事”，可謂是感人之極，讓我經常不禁流下感動的淚水。有愛國少年、少年偵察兵等故事，講述了一個個少年的勇敢而誠實的故事，譜寫了生命的樂章！
我讀了這本書好像丑女見了美人，自慚形穢起來，不禁流下了羞愧的眼淚。書中敘述親子情、師生情、朋友情，愛國情、同情心，都以近于理想的世界，雖是幻影，使人讀了覺得理想世界的情味，甚至想世間要真是如此該有多好啊！
《愛的教育》好像掘池一樣，有人說四方形好，有人說圓形好，朝三暮四地改個不休，而池里的水反無人注意。教育的水是什么？就是情，就是愛。教育沒有了情愛，就成了無水的池，任你四方形也罷，圓形也罷，總逃不了一個空虛。這本書讓我讀了感慨萬千，給我生活的啟示，希望你也跟我一樣，愛上它——《愛的教育》。
心理書籍讀后感 2
愛，像空氣，每天都在我們身邊，但卻常常會被我們所忽略。有一本書又讓我重新體會到了這些平時所忽略的愛，這就是——《愛的教育》。
暑假里，我從學校圖書館借到了這本書，當我打開第一頁時就被這感人肺腑的故事所深深的`吸引。《愛的教育》主要講的是發生在一個四年級小學生安利柯周圍的事，里面充滿了父子之愛、母女之愛、同伴之愛、師生之愛……
在這本書里，最讓我感動的是《小抄寫員》：十二歲的小學生敘利奧看著父親天天辛苦地上班，晚上還要幫報社抄寫賺錢，他想幫助父親，讓他不要那么疲勞。于是，他在父親十二點鐘睡覺后偷偷地幫父親抄寫。開始，父親沒有發覺，他決定繼續做下去。后來，他因為每夜睡眠不足，所以經常上課時打瞌睡，遭到了父親幾次痛心的責罵，但他沒有放棄，還繼續抄寫，更沒把真相說出來。最后，父親得知了敘利奧一直在幫助他抄寫，他為自己責罵敘利奧而后悔不已，并讓兒子好好地睡了一覺。
讀了這篇故事，我感到非常內疚。敘利奧僅僅十二歲，就那么懂事，他體諒父母，為了給父母分擔，他不怕辛苦，甚至不怕受委屈，多么令人感動啊！我和敘利奧比，差得太遠了！前一些日子，我讓爸爸幫我買油條當早點，爸爸卻帶來了兩只包子。我皺著眉頭說：“怎么是包子？”爸爸這才恍然大悟：“啊，我給忘了！明天爸爸給你買油條。”“沒關系，包子也很有營養！”媽媽說。但是我卻十分生氣，不愿意吃那些包子，嘟著嘴巴，一聲不響地走回了自己的房間。過了一會兒，爸爸來敲門，原來他看我不愿意吃包子，又把油條買來了，我這才吃了起來。現在回想起來，我真是太過分了，爸爸為了我們，每天辛辛苦苦地工作，自己舍不得吃，舍不得穿，給我的卻總是最好的，我還不能體諒他們，經常要提一些無理的要求，還要耍脾氣。想到這里我禁不住落下了眼淚，我該怎么彌補我的過錯呢？愛，如影隨行，就看我們能不能用心感受。愛是相互的，父母給與我愛，同樣，我也要給與父母愛。
心理書籍讀后感 3
愛，一個多么熟悉的字，在每個人的心目中都有一份純潔的愛，愛是無私的，愛是偉大的，只有生活在愛的海洋里，才會感受到愛。我讀了《愛的教育》這本書后，我才真正領悟了愛的世界。
這部處處洋溢著愛的小說所蘊涵散發出的那種深厚、濃郁的情感力量真的很偉大。《愛的教育》介紹了意大利小孩安利柯在一個學年十個月中所記的日記，包含了同學朋友之間的愛，兄弟姐妹之間的愛，子女和父母間的愛，老師和同學之間的愛，對祖國的愛，使人讀之猶如在愛的懷抱中成長。
愛就像空氣，每天在我們的周圍，因此常常會被我們所排除，可是我們的生活可不能缺少它，其實它的意義已經融入了我們的生命。但是很多人都無法感受到愛。愛的力量是偉大的，愛之所以偉大，是因為它不僅僅對個人而言，更是以整個國家為榮的'尊嚴與情緒。愛是一次沒有盡頭的旅行，一路上邊走邊看，就會很輕松，每天也會有因對新東西的感悟，學習而充實起來。于是，就想繼續走下去，甚至投入熱情，不在乎它將持續多久。這時候，這種情懷已升華為一種愛，一種對于生活的愛。讀《愛的教育》，我走入安利柯的生活，目睹了他們是怎樣學習，生活，怎樣去愛。在感動中，我發現愛中包含著對于生活的追求。
古往今來，有多少愛的真情故事啊，可見，愛，是無處不在的。我們一出生，就沉浸在愛的海洋里，有父母的愛和爺爺奶奶的愛。漸漸長大了，上學了，又有老師的愛，同學們的愛。愛就如空氣一般，我們身邊到處都是愛，我們從未離開愛。愛可以使浪子回頭，愛可以激發人無窮的力量。
是愛，使我們能快樂健康地成長，是愛，給予了我們內心的溫暖。人與人之間的愛是偉大的，愛是寬恕的，愛又是包容的。愛是教育的源泉，愛與教育是息息相關的。多感受一份愛，就多一份溫暖；多奉獻一份愛，就多一份快樂。在今后的日子里，讓我們共同沐浴在愛的海洋里。
心理書籍讀后感 4
人們一提起親情，總會想到親人團圓的場面，家人過節的溫馨等。可有一種親情，是一條無形的線，承載著痛苦與心酸……這種親情在《萬里尋母記》中生動體現了。
這篇文章出自意大利作家亞米契斯的《愛的教育》。主要寫了意大利熱那亞的一戶人家，家中有個名叫馬爾可的男孩。一次，男孩的母親外出時，寫信說“身體不適”，便消失在茫茫人海中。馬爾可不顧他人的勸阻，踏上了如大海撈針似的萬里尋母路。路途中，他歷盡艱難，終于在一家醫院找到病重的母親。母親經過治療，很快康復了。
當我讀到“馬爾可剩下的錢只夠吃一個面包了，去哪兒掙路費呢？就地打工嗎？可是誰要他呢？他的心快碎了”時，我思緒萬千。一面為馬爾可著急，一面有從心中燃起對“親情”的敬畏：是怎樣的力量支撐著一個饑寒交迫的孩子堅持走下萬里尋母路？答案平凡而偉大：是親情在母子間搭起無形的橋梁，馬爾可在上面，獲得了堅定的'信念！因為，一個信念勝過百萬錢財！我接著往下讀，我讀到了母子重逢的場景：“馬爾可飛奔過去，母親伸出一雙枯瘦的手，緊緊地把馬爾可抱住，又哭又笑。”此時，我眼含熱淚也會心地笑了，勝利屬于母子二人！兒子歷盡艱辛，萬里尋母，而身患重病的母親，在親情之線的另一頭，頑強地與病魔斗爭。這使我想起余光中的《鄉愁》中的一句：“我在這頭，你在那頭”。用這句話來形容親情再合適不過了！這個故事也讓我想起我們身邊的感人故事：一個四歲的孩子，與她的母親相依為命。可是有一次，母親患了重病，面對殘酷的現實，孩子用她稚嫩的小肩膀，毅然扛起一個家。除了上學，還要洗衣、做飯，總之，她成了家中的頂梁柱。這難道不是親情的力量嗎？親情，是一支畫筆，勾出愛的線條；親情，是一縷陽光，播撒愛的火種；親情，是一碗熱粥一杯茶水，簡單樸實，貴在真心。親情，是“父母愛你，你愛父母”的美德，是舉手之勞，是愛的傳遞……親情還是什么？是生活中的美。
心理書籍讀后感 5
這個暑假我過得很有意義，因為我讀了很多書，其中意大利作家亞米契斯的《愛的教育》這本書對我觸動最大。這本書通過對生活樸素的描寫，使我感受到人類多么需要相互關心，相互理解，相互幫助！我認為這都離不開一個最根本的東西——愛！書中有一篇文章叫《要學會愛人》給我印象最深，主要內容是講，安利柯的父親看見安利柯走路時不小心撞了一個婦人，連對不起也沒說就走了，感到非常生氣，并告訴他今后應該怎樣尊敬別人，培養好的品德。通過這件事，我想到了我自己，說實話，我有時也和安利柯差不多，家長在時我都很有禮貌，但當家長不在時，我就變懶了，見到誰就低下頭當沒看見，別說打招呼了。
記得有一次，在去奶奶家的路上，碰見我家隔壁的王叔叔，大老遠我就低著頭，裝做沒看見，我也不知人家是怎么想的，是不是從此把我看成一個壞孩子呢？總之，我這樣是非常不禮貌的。
還有一次，是在上學的路上，當我走到一個上坡路時，發現一位老奶奶手推輪椅吃力地往上走，本來這時我應該趕緊去幫忙，可我還在猶豫了，到底去還是不去呢？正當我猶豫不決時，我身旁的一位阿姨連忙跑過去幫老奶奶推車，并對她說：“上坡路陡，我幫你吧。”之后，又把那位老奶奶送送到了目的地。看到這些，我非常的后悔，后悔我當時為什么猶豫。我突然發現我的愛心哪里去了，我怎么變成這個樣子。我便暗地里對自己發誓，以后我要做一名有愛心的人。
從此以后，我學會了關愛他人。如果有同學摔倒了，就連忙扶起來；看見有人遇到困難，就及時幫助；給老人讓路、給盲人引路、見窮人施舍、見傷員施救這都是文明的'表現，都是愛的表現，我都努力去做。慢慢地，我懂了：一個人要培養良好的品德，必須從小事做起。小事不注意，大事成不了。
我真希望全世界的人都充滿愛心！正如一句歌詞所唱的：“只有人人都獻出一片愛，世界將變成美好的未來。”
心理書籍讀后感 6
《讀懂心靈》是一本以各種小故事構成的心理書籍。書中分有八個小主題，其中最讓我感觸最多的就是第三小主題一一在失意與缺憾中修復自己，其中的一句話很是令人深思：
不要預支明天的煩惱，過旱地為未來擔憂，那僅僅是徒勞，不于事無補，還會讓自己活得更加疲意。
生活不在昨天，也不在明天，它只是踏踏實實的今天。生活中往往就是這樣，我們常常會好高騖遠，內心幻想這美好的未來，卻從未努力去靠近它。與其迷茫未來自己該做什么，不如踏踏實實過好現在，沒有人會一生下來就明白自己的人生該是做什么的，未來都是掌握在現在一點一點努力的自己的手上。
好多同學可能都和我一樣，進入大學，對自己的未來都是無知迷茫的`，很多人在這種迷茫中慢慢松懈自己，沒有目標的過著每一天，看著宿舍其他的同學積極的參加著各種組織或者協會，每天都很充實，心里是羨慕的，比起每天懶在宿舍的自己，雖然會聽到舍友說：“好累，好羨慕你什么都沒參加啊！”但其實自己心里是難受的，雖然也有為自己的未來考慮過許多，但每次定下的小目標，第二天就會被扼殺在了被子中，就如書中說得：生活不是在昨天，也不是在明天，它只是踏踏實實的今天。與其每天后悔昨天不努力的自己，然后再對明天設下目標，不如好好充實過好今天，不后悔昨天，不多慮明天，相信在一天天充實的生活和學習中，會慢慢的找到符合自己未來的目標，并一步步靠近它。
大學生活說久也不久，說短也不短，足夠你思考自己的未來，但希望在畢業之時，別還是停留在思考中，而一點也未付出行動。
心理書籍讀后感 7
捧著心理咨詢師考試用書看，越來越有興趣，讀心理學書籍有感。以前一直對心理學感興趣，側重于測試自己是屬于何種類型以及判斷的對錯和補救措施等，片鱗只甲的了解。今想考心理咨詢師，先暫且不花大錢交培訓費，認真去看看書參透一番，再做打算。呵呵，表揚自己，這時間的學習狀態真棒，坐在瑜伽墊上，挺胸收腹，蠻深沉的。
摘錄了書本中的2個觀點，1、 阿希的從眾研究：情境很模糊時，人們進行客觀判斷的把握性下降，容易選擇從眾。另方面，如果在群體中再加入一名真被試者，從眾的比例會明顯降低。說明，如果個體的判斷受到支持，哪怕是少數人的支持，他也會更好地抗拒群體的壓力。
2、 關于青春期的理論觀點：“有的社會允許小孩看到成人的性活動，目睹嬰兒出生，接近臨終者，從事重要的工作表現出自信的'甚至具有支配性的行為，做性別游戲，以及確切地知道成人做些什么事情，在這種社會里，青春期就相對沒有什么區別。在有些類似我們自己的社會里，人們認為兒童和成人有很大的區別，對他們有完全不同的要求，使他們避開成人的生活免除他們許多責任，從童年期到成人期的轉變并不是連續的，結果就顯得緊張得多。” 班杜拉寫到“如果一個社會把十幾歲的少年稱為青少年，并且期望他們在行動表現中具有反抗精神、變化莫測、草率從事及行動粗野，如果這種形象由宣傳工具反復強化，那么，這種文化對青少年的期望會迫使他們變成反抗的角色。這樣，一種錯誤的期望就可能起著唆使和保持某些角色行為的作用，反過來，又加強了原來那種錯誤的信念。”
我絕對是一個從眾的人，我的判斷力弱，容易跟隨著自己輕信的人。老公經常說，你傻乎乎一個，被人賣了還幫人家數錢。幸好我遇人淑，沒有吃大虧。
暢每天晚上要爸媽吻他，擁抱，心貼心的。由原來的強制我們去做，變成我自覺自愿去kiss他。這種美好確實難以形容，以至于老媽正在憂慮，這個黃金時代什么時候結束，接下來又會是什么情景呢?青春期就要到來，聽到初中生吸煙、打架斗毆，貪婪的文化無孔不入.....
可能女孩子的母親更煩惱，“性”，古話說，女的得一陀，男的涮涮腳，讀后感《讀心理學書籍有感》。
如果你看過人性的弱點你就知道,這書是教你怎么和人相處的.該書的唯一目的就是幫助你解決你所面臨的最大問題：如何在你的日常生活、商務活動與社會交往中與人打交道，并有效地影響他人;如何擊敗人類的生存之敵—— 憂慮，以創造一種幸福美好的人生。如何更好的在生活中變得快樂當你通過本書解決好這一問題之后，其他問題也就迎刃而解了。
而人際心理學就使你怎么和人更加好的交流,交流不僅僅是語言的交流,而更重要的是心理的交流.使你在交流上處于不敗之地.人際關系是一個復雜的系統，具體包括人際知覺、人際情感、人際行為三個支系統。本書根據人際關系的內在結構，從心理學的視角，以具體、細膩、靈動、雋永的筆觸，詳盡地闡析了人際認知、人際印象、人際魅力、人際沖突、人際溝通、人際交往等原理與技能，融學理性、應用性、文化性和文學性于一體，不乏哲理與文采，耐人尋味。本書作為高校輔修課教材，供各高校選用，亦適合社會各界同仁，尤其是青年學子、管理人員、社會活動人士及教育工作者閱讀、借鑒，為人生快樂、事業成功、組織發展、社會和諧揚起一面風帆!
心理書籍讀后感 8
偶然讀到阿德勒《自卑與超越》“人類的一切文化成果都是基于自卑感。”阿德勒的理論構架起始于幾乎我們每個想生存下來的人必須面對的三大問題：如何謀求一種職業，以使我們在地球上的天然限制之下得以生存；如何使我們的同類中獲得地位，以使我們能互助合作并分享合作的利益；如何調整我們的自身，以適應“人類存在有兩種性別”和“人類延續和擴展，有賴于我們的愛情生活”等事實。簡潔的說就是職業、人與同伴、愛情和婚姻。對這三個問題的不同回答顯示了我們各自的生活模式，也就是阿德勒所說的生活的意義。每人的意義或多或少存在錯誤的成分，沒人絕對正確的生命意義。也不會存在絕對錯誤的生命意義。所有的意義在這兩段之間變化。然而這些變化里，他們有很美妙的，有很糟糕的，有些錯得多，有些錯的少。較好的意義具有些共同的特質，而較差的缺少這些東西。
我們要怎么做才能幫助這些用錯誤方法追求優越感的人呢？如果我們認為認清：對優越感的追求是所有人類的通行，那么這件事情便不難。知道了這一點，我們便能設身處境，同情他們的掙扎。他們所犯得唯一錯誤時他們的努力都指向了生活中毫無用處的一面。在每件人類的創作之后，都隱藏有對優越感的追求，它是所有對我們文化貢
獻的源泉。人類的整個活動都沿著這條偉大的行動線。然而，真正能夠應付并主宰其生活問題的人，只有那些在奮斗過程中，也能表現出利人傾向的人，他們超越前進的方式，使別人也能受益。如果我們依這種正確的方向來對待人，我們便會發現：要他們悔悟并不困難。人類所有對價值和成功的判斷，最后總是以合作為基礎的，這是人類種族偉大的共同點。我們對行為、理想、目標、行動和性格特征的各種要求，都是他們應該有助于人類的合作。天才是人類中最合作的人，在他的行為和態度的某些方面，我們或許看不出其合作的能力，但我們卻能從其生命的整個歷程中看出來他的合作和奉獻精神！
同時從哲學的角度，古圣先賢都提出過類似的觀點，莊子“至人無己”、“忘我”， 馬克思“為絕大多數的利益而奮斗” ，佛云“普度眾生” ，“我不下地獄誰下地獄 ，”都是將自己與宇宙統一，非自我為中心。這也從側面支持的了阿德勒的觀點。戴爾·卡耐基《人性的弱點》
《人性的弱點》一書作者是被譽為“成人教育之父”的來自美國的'卡耐基，正如書中作者簡介介紹在20世紀上半葉的美國，當經濟不景氣、不平等，戰爭等惡魔正在磨滅人類追求美好生活的心靈時，卡耐基先生以他對人性的洞見，利用大量普通人不斷努力取得成功的故事，通過他的演講，他的演講和著作喚起無數陷入迷惘者的斗志，激勵他們取得輝煌的成功。正是這篇簡介，使我產生濃厚興趣想要了解，這里面究竟寫了什么，竟會有如此大的力量。這段時間讀了卡耐基的《人性的弱點》，讓我受益匪淺。在這樣深夜，讀這樣的書，像是在品嘗一場美味的人生盛宴，自得其樂。要將這種感覺說出來，還真是只可意會、不可言傳了。它就像一面鏡子,幫助我認識自我,了解自我,從而完善自我,駕馭自我,成為一個善于經營自己生活的成功者。漫漫人生路，它讓我在看清來路的同時,更清楚自己在面對怎樣的未來。
《人性的弱點》是卡耐基思想與事業的精髓，全書通過栩栩如生的故事和通俗易懂的原則，從人性本質的角度，挖掘出潛藏在人體內的60大弱點，一個人只有認識自己，不斷改造自己才能有所長進，直至成功!卡耐基寫得并不是很深奧的，寫的都是平常的小事，但書中又嵌入了卡耐基的藝術靈魂。他對這些小事作出的反應，是我從未想到過的，使我的心靈受到了震撼，也使我感到自己是那么渺小。世界并不會因為失去卡耐基而停止轉動，卻因為有了他而轉得更好。卡
耐基先生以他對人性的洞見，利用大量普通人不斷努力取得成功的故事，通過他的演講和書，喚起無數陷入迷惘者的斗志，激勵著我們后人不斷取得輝煌的成功。
心理書籍讀后感 9
情緒轉移
先簡單來介紹一下情緒平衡的作用，然后我會列出本書的目錄，它簡明概括了每章節的內容。
借用現在流行的一句話的格式：“看或不看，它都在那里，不離不棄；學或不學，選擇權在你，不著不急。”如果，對你有所幫助，你不用謝我，謝謝你自己吧，因為是你自己想改變；如果你有經驗想跟大家分享，那就說出來吧，用你的方式去向更多的人推薦（是PUSH，不是PULL，就是僅僅宣傳，但不要強迫別人來學）；如果，你感覺沒什么用，那就當個“打醬油的”吧！
不同心情
“病由心生，境隨心轉”，每種情緒會對心情造成不同的影響，還會對對應的心、肝、脾、肺等器官造成直接的影響。而情緒平衡，就是通過一種情緒平衡技巧（腹式深呼吸療法+中醫經絡穴道敲擊或按壓+自我肯定陳述等）來釋放各種不好的情緒，諸如仇恨、憎惡、痛苦、罪惡感與羞恥感等具有毀滅性的情緒；還有恐懼、憤怒、創傷、擔憂、哀傷、壓力、過度興奮等程度較輕的情緒，從而預防由這些情緒造成的不適，或治療由這些情緒造成的生理上的疾病。
保持身、心、靈的健康，追求內心的愛、喜悅、和平。這種情緒平衡技巧可以靠自己來進行，不需要別人的協助。你在任何地點都可以運用它。使用它，你將發現自己在哪里受了傷以及該如何治療自己。你不需要心理分析，你的.潛意識心知道如何治愈你的創傷（不用擔心秘密會泄露）。本書無意取代專業治療，只是教你一種方法，學習化解痛苦。
寶貴
書的主要意圖在于教人們學會情緒平衡的方法。這樣一本書，對于一個剛剛走出校門，步入社會的自己來說是相當有用的。情緒的誘因是內心世界的反映：不愉快的反映是來自潛意識的線索和信號，提醒我們尚有未解決的情緒問題。如果，我們忽略它，或許會失去解決生活中重大問題的寶貴機會，對我們的生活，甚至是我們身邊人的生活都有重大影響。因此，我們要學會自我排拒和自我接納來管理內心的亂流…平衡情緒的重點就是要認清所有重要的事情都來自于內在，這是通往內心和諧的第一個線索。
同樣我們也需要接納自己，接納生命是艱苦的，接納人生中將會有重大的阻礙，接納我們將會犯下許多錯誤，以及接納許多人會認為我們就是他們苦難的源泉。只有接受，才能談到去解決它。
心理書籍讀后感 10
近來看了一本心理學的書，最有感觸的一句話就是：把“要我做”變成“我要做”。
“被動接受工作安排”意味著一個人在工作時缺乏主動性，只是按照生活所迫或別人的催促來完成自己的任務。當一個人缺乏對生活的熱情和主動性時，他會變得消極 passiveness，對生活和工作缺乏目標，看不到未來，無法滿足物質和精神需求。在這種情況下，人們會被懶惰的本性所驅使，總是說“要我做”而不愿主動去做。如果一個組織中每個成員都處于這種狀態，開展任何工作都會變得困難，個人和集體的發展也會受到嚴重限制。那么，如何才能將“要我做”轉化為“我要做”呢？《心理學》這本書給我們提供了一種溫和有效的解決方法。
心理學對于人的激勵方面進行了詳細的分析，主要包括如何激發個人的積極性。首先，我們需要確立正確的目標。每個人在生活中都應該有自己的理想和奮斗目標，否則就會陷入平庸的境地。成功可以簡單地說成是目標加上進取心。有些人安于現狀，只想堅守現有的狀態，時間久了就會變得消極，失去積極的動力。而人生就像逆水行舟，不進則退，因此我們必須設定向前看的目標，不斷追求更好，時刻努力超越現在的自己，才能不斷進步，才能更接近成功。
心里學家馬斯洛指出，人類的基本需要可以分為生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、自尊需要、自我實現的需要，其中自我實現的需要建立在其他需要的前提之下，在工作能夠體現自我價值，變成了一種興趣的時候，人就會以工作為樂，而不是以工作為負擔，一旦工作變成了一種興趣，就會變被動為主動，“要我做”也就順其自然成了“我要做”。
保持一種樂觀向上的`積極心態，讓自己時時擁有快樂的感覺，凡事不斤斤計較，不以物喜，不以己悲，學會感激，只要健康和活著，就是上天最大的恩賜，就可以通過自己的努力得到自己應有的一切。
在現實生活和職場中，當一個人滿足了基本需求后，就需要為自己設定目標，并思考和理解自己生活和工作的意義以及如何體現。同時，我們也必須找到讓自己心情愉快和輕松的方法，以及如何以積極的心態來面對挑戰和困難。在反思的過程中，我們會逐漸將“要我做”轉化為“我想要做”。
心理書籍讀后感 11
由于這學期修心理學這門課，對心理學逐漸有了興趣，所以在網上買了一本有關于心理學的書來讀，是美國作家約翰。桑特洛克寫的《心理調適：做自己心靈的CEO》這本書，里面有很多心理上的自我測驗和調適策略，對于我們每個人來說，還有什么比自我調適、獲得幸福和有效應對生活當中的壓力和挑戰更為重要的呢？所有人都希望能夠了解怎樣變得更快樂，如何更好地進行自我調適。詩人胡德說過“即使到了我生命的最后一天，我也要像太陽一樣，總是面對著事物光明的一面。”通過自我測驗可以更好地了解自己，同時也將會獲得有效應對各種壓力和挑戰的知識、策略和資源。這本書具有很強的實踐性，充滿了現實世界的故事和案例，以及實施有效應對的自我測評和調適策略。在每一章中，都提供了幫助改進個人調適的“調適策略”。書中還強調了社會文化的多樣性，不同文化、種族、性別的內容被融于調適問題的討論中。在閱讀完之后，鼓勵幫助我依靠自己的智慧來改善生活中很多麻煩或者是不順心的事情。書中每一章討論內容的前面用
一個故事做引導，作者約翰·桑特洛克用了很多辦法來傳授主動心理調適的技巧，幫助讀者提升調適能力，其中每章都至少有兩個與該章內容相關的“調適策略”。而且他是美國德州大學達拉斯分校行為與腦科學學院的教授，是作者這種深厚的專業背景和高超的寫作水準，讓他在駕馭心理學的理論和最新研究成果時顯得游刃有余。正如作者在書中所講的那樣，這本書所介紹的調適是建立在心理學的科學研究基礎之上。比如通，靈活地處理事情，會讓你跨越生命中的很多障礙，少走許多彎路。學會換位思考，站在別人的角度看待和處理問題，就可以發現自己的不足，理解別人的難處，從中能學會許多為人處事之道。什么事情，想通了，也就過了。換個角度看問題，法國雕塑家羅丹說過：
“我們的生活里不是缺少美，而是缺少發現。”生活里有著許許多多美好的事物，許許多多的快樂，關鍵在于我們能不能發現，而要發現它，關鍵在自己。愉快的生活是由愉快的思想造成的，愉快的思想又是由樂觀的個性產生的。珍惜你所擁有的，相信自己，能讓你的生活變得更加幸福。書中點自信，你自己的事對別人來說，什么都不是。面對選擇，順其自然就好，不是每個選擇都盡善盡美，缺憾總是有的，所以不必擔心后果。生活每天都在繼續，但有些東西不可能每天都在繼續。有的東西我們可以選擇永遠把握，但有的`東西我們必須要學會放棄。有人說，人最大的痛苦莫過于徘徊在堅持和放棄之間煎熬，那種取舍不定的掙扎是那么的痛苦。對于不屬于自己的東西，抓不住的情感，只能選擇放手，不能猶豫不決。放棄和堅持只在一念之間，果斷地做出決定，才能讓自己徹底斬斷痛苦，重新獲得一個全新的自己，找到自己的心靈歸屬。堅持該堅持的，放棄該放棄的，才會活得更灑脫。書中時，我們失望痛苦。不管遭受了什么磨難，我們都不要怨天尤人，也不要抱怨自己。學會做自己的心理調節師，給自己療傷，給自己解愁，給自己一個快樂的理由來化解一切的煩惱憂愁，是安慰自己最好的方法。
心理書籍讀后感 12
心理問題已成為現在學校教育最棘手的問題，不良心理會對現代教學帶來極大的危害。
我在寒假期間閱讀了有關學生心理學的一些著作，其中對我影響最深，而又有很強針對性的是《中學生心理健康教育》一書。這本書試圖通過學生心理問題的分析來解決或消除一些學生比較常見的心理問題，促進教學工作的正常開展，讓教學始終運行在良性軌道上。
此書首先解釋了心理健康和心理問題。因為只有對心理問題的正確界定才能實施對心理問題的探究。然后從三個方面進行論證：首先介紹當前學生存在的心理問題的幾種傾向，其次分析心理問題產生的原因，最后提出相應的措施。
該書的第一部分闡述了當前學生心理問題的主要表現。學生心理問題的.現狀是該書立論的動因和出發點，也是從事研究的前提。我通過兩年的從教發現不少學生存在的心理問題，加以分析和整理，主要有厭學、執拗、自我為中心、孤寂等幾種。
該書的第二部分分析了學生心理問題造成的原因。學生心理問題的分析是該書的核心部分，這是要解決學生心理問題必須首先剖析的。作者通過閱讀大量的相關資料，以及做了針對性的社會調查，認為心理問題的形成主要有內部自身的因素和外部客觀世界的影響兩個方面。內部主要是由學生年齡的增長而隨之出現的心理和生理的成熟造成的。外部主要是學校，家庭和社會，其中家庭是學生心理問題產生的溫床，學生的主要心理問題都來自家庭，家庭的氛圍和家庭經濟以及家庭成員的素質、態度是其產生的直接原因，學校對學生心理問題的形成主要來自于學習的壓力。此外社會的冷漠和殘酷促成了學生心理問題的產生。
該書的第三部分有針對性地提出了學生心理問題的對策。學生心理問題的對策是該書研究的目的和意義所在。作者針對學生存在的心理問題的具體情況進行分析后，根據實際，提出相應的措施。主要從兩方面著手，一方面，學校教學，這是解決學生的心理問題的主渠道。以班主任為核心，多角度進行輔助教育和熏陶；另一方面，利用其他可以利用的資源進行教學。
從現象羅列到揭示本質，最后展現具體措施這是本書的特色。由于書中列舉了大量的事實和相應的操作方法，因此有很強的教育性和指導性，給我的教育工作提供了理論支持。以前自己對生活和教學中的現象只停留在表面，一般只是就事論事，缺少對隱含在表面之下問題的深入分析。每天與學生相處，可對學生還是不甚了解。每天都在處理一些沒完沒了的瑣碎事情，許多事情的處理都比較的難，頭痛醫頭，腳痛醫腳，剪不斷理還亂，花了大量時間，做了大量工作，但卻把握不住中心。此書豐富了我的專業知識，并接觸了最新的心理研究成果和發展動向，使自己的教學工作能夠置身于一種新的高度，得益匪淺。
心理書籍讀后感 13
為了進一步研究課題，從圖書館借閱了大量的教育書籍。其中《中學生心理健康教育》一書讓我愛不釋手，感覺它太有吸引力了，對我的啟發太大了。這本書從“學生的需求———教育者的責任”，“學生的成長———需要每位教師的呵護”，“每堂課———都是心理健康教育課”等八章組成。里面記錄了許多鮮活的案例，這些案例似乎都發生在我身邊。它讓我深深地感受到作為教師的關注學生心理培養健康人生的重要性。
經常聽說現在的學生因不堪忍受學業負荷而自殺的案件。透過這一系列的現象可以看出目前學生的心理存在很大的問題。其異常心理傾向成為我們教育工作者不得不關注的問題。
學生的成長需要全社會的關心，更需要我們每一位教師的呵護。在我們的日常管理和教學中，我們每一位教師都應該是學生的專職輔導教師，都應該參與到學生的健康教育工作中來，共同成為學生心理健康成長的促進者。那么我們在教學中該如何培養學生的健康心理呢？通過閱讀此書，我好像找到了一個教育法寶。
1、相信自己的學生。正如皮革馬利翁效應。一個人在不被重視甚至充滿否定的環境中，會得到比較低的評價，而在充滿信任和積極肯定的環境中，一個人就容易受到啟發和鼓勵。他就會往更好的方面努力，他的行動也就更積極，成績也就會越來越好。就算是普通的話語，只要是來自老師的筆端，它也一定會對我們的學生產生很大的影響。每一位學生都是有潛力的，抑或是差生，只要我們不拋棄他們，他們就永遠不會失去希望。因此，各位教師不要吝惜自己的筆墨，也不要珍惜你的鼓勵。
2、尊重自己的學生。尊重學生就應該給學生足夠的理解和期待，為學生營造積極，安全，民主的和諧班級。作為教師應該創造一個溫暖的教室氣氛，讓學生保持充分的自由和民主，以鼓勵、稱贊和接納對學生提供積極的情緒支持，給學生自行設計活動的機會。因此我們每一位授課教師在課堂上應把學生看作課堂的主人，尊重他們的意愿。同時，尊重學生更需要我們保護學生的合法權益，尊重學生的隱私不被侵犯。
它還需要我們信守承諾。承諾是否實現不僅僅意味著教師誠信與否，更是學生的人格是否得到教師尊重的體現。可見教師的教育方式影響著學生的健康成長。同時教師自身的健康心態也是教育成功的關鍵所在，因此，我們在教學過程中，也要學會工作壓力的自我管理，有效預防職業倦怠，切實維護自身的健康人格，為青少年的心理健康成長創造良好的社會環境。
就是一個心理學上的經典案例。正是由于有了不愿回想的往事，努力的去忘記那段時間，才有了一個為了帶著這些疑問和懸念我閱讀完了整部小說的時候才明白作者畢淑敏的構思之巧妙。更想失掉的東西使勁各種手腕的賀頓。在給別的案主辦理問題的時候賀頓自身的問題成了她不可逾越的障礙。在遇到姬老師之后，賀頓那段塵封的記憶才被翻開，要是不是姬老師賀頓還會是誰人靈魂和思想總是分家，不把自己的尊嚴當回事的`丑女孩子。盡管姬老師的治療方法于道德上不合錯誤，但是就弗洛伊德的剖析來說，用性來剖析她這個案例是唯一的出路了。事實證明對于賀頓也是一個很大的變化。她終于認清了自己，也明白以后的路該如何尊嚴的行走下去。在為小氣和老松的案例剖析的時候才能敏銳的抓住談話中出現的線索，從而順利的辦理了兩個人的問題。
心理師賀頓每天都會聽到這些真實的故事和遇見五花八門的案主。無數案主的精神疾患，加之本人面對的情感危機，使賀頓接近心理瓦解邊緣，她說她已經三千歲了。在戀人的幫助下，賀頓找到心理權威舉行“督導”。在諸種方法屢試屢敗之后，權威應用合法的暴虐手段，幫助賀頓解開了她半身不停冰冷的癥結，喚起深藏已久的秘密往事。
帶著這些疑問和懸念我閱讀完了整部小說的時候才明白作者畢淑敏的構思之巧妙。
本作品以女心理師賀頓的成長經歷為主線，在她和丈夫、情人與心理權威之間錯綜復雜的情感干系中，穿插了若干來訪者的精彩故事，深入探索了當代人的心理狐疑及救贖突圍之路。
賀頓關閉了心理診所，重新開始心理學更深層面的學習。她在課堂上遇到了昔日的權威，對他說：你的療法是完全錯誤的，我要控告你……
一個人到底有多少面，哪一面才是真正的自己。這世間最可怕的事情，莫過于心理罪。
心理書籍讀后感 14
《愛的教育》，教會我們把愛比作成很多東西。確實不僅僅是這些。我想，“愛是什么”不會有明確的答案，但我已經成了對于愛的思考。愛是什么，愛到底在哪里?我們的生活中有愛嗎?讀了《愛的教育》我開始明白了這些。
《愛的教育》講述了一個叫安利柯的男孩，他一年里在學校，家庭，社會的所見所聞。文中洋溢著對祖國、師長、朋友的真摯的愛。文中所表達更多的是比明珠還閃亮的道德。一直是這本書引導著我們走向愛的王國，擁有著一顆勇敢進取而又真誠的心。最令我難忘的是“醫院的天使”。
一個叫齊啟祿的男孩，由于他的爸爸生病了，繁忙的妻子，由于有個二兒子在生病，還有正在哺乳的小兒子，不能分身，不得不叫大兒子去看望父親了。可是孩子到醫院后遇見了一個獨居的人生了沒人照顧，結果他一直照顧著一個外人，連自己的'父親都沒辦法照顧。看到這里我不禁感嘆：愛自己的親人是應該的，也是容易的,愛一個與自己毫不相干的人又談何容易?看著這個故事，我想起了那一件事，在5.12大地震期間，老師要我們獻出自己的一點愛心，我聽了，很為難，想：我一個月只有50元零花錢，早已打算好去買3本書了。后來我想起了“醫院的天使”。我看了看電視機里的小孩子，個個衣衫破爛，沒吃沒穿，一對對布鞋破爛，頓時想：我“犧牲”一下自己的零用錢吧!看!他們沒吃沒穿，這個時候應該要我們相助啊!我把我僅有的50元零用錢捐給了四川災區，仿佛我的“愛心”已經飛到了災區了……我微微地笑了一下。
生活就是這樣，社會上有許多需要我們去愛的人，但在社會上又有多少人能真正去愛別人，去感受那種比珍寶還貴重的愛呢?《愛的教育》讓我懂得了愛是偉大的、無窮的、博大的力量……它使我一生受用不盡!
心理書籍讀后感大全最近有一本書讓我廢寢忘食，他就是令全世界的父母和孩子們感動的偉大作品-—《愛的教育》。這本書主要以小男孩安利柯的眼光，從10月份4年級開學第一天開始寫起，一直寫到第二年7月份，共100篇文章。每章每節都把“愛”表現得精髓深入、淋漓盡致。每當我看完一次《好友卡隆》這篇文章都會被感動得熱淚盈眶。腦海里總會浮現出一個身強力壯、挺拔魁梧的好友“卡隆”的形象，一個愿意犧牲自己生命去救助朋友的人。
藝術來源于生活，讀完這篇文章，我會想起我的幾個朋友：甘思源、劉奕成、羅海麟和李政君等。他們都是我要好的朋友，但是能做到像“卡隆”這樣的朋友不多。就在最近，我們科學試驗小組在做試驗時應該是第一個完成試驗的，可是我的一些朋友盜用我們的方案。還有就是我們同學之間玩的偵探游戲，我一直以為甘思源就是接到神秘信件的人，想不到他居然是“叛徒”，把我們所說的計劃全部告訴寫信人。我自己一直在編寫小說，當我拿給我的朋友看后，他竟然把內容記下，經過改編比我早一步寫出來。他們或許只是為了一時的自私而去傷害朋友間誠摯的情感，但是跟“卡隆”的精神背道而馳，使我一度感到彷徨與迷惑。我最信任的朋友只有從一年級到現在一直關心我、幫助我、支持我，真正把我當成朋友的-—劉奕成和李政君，他們就是我的“卡隆”。我很羨慕安
利柯有“卡隆”這樣的朋友，希望我們身邊有樂于助人的，越來越多的“卡隆”出現。現在我也要努力一下，讓我成為他們心中的好“卡隆”，交上更多的朋友，幫助更多的人，再把以前的朋友爭取回來。
我要學習“卡隆精神”，努力使自己成為同學們心目中的“卡隆”。最后讓我們一起記住這篇文章，銘記朋友間的純潔的友誼，記住好朋友——“卡隆”，把“卡隆精神”發揚光大
心理書籍讀后感 15
《讀懂心靈》是一本以各種小故事構成的心理書籍。書中分有八個小主題，其中最讓我感觸最多的就是第三小主題一一在失意與缺憾中修復自己，其中的一句話很是令人深思：
不要預支明天的煩惱，過旱地為未來擔憂，那僅僅是徒勞，不于事無補，還會讓自己活得更加疲意。
生活不在昨天，也不在明天，它只是踏踏實實的今天。生活中往往就是這樣，我們常常會好高騖遠，內心幻想這美好的未來，卻從未努力去靠近它。與其迷茫未來自己該做什么，不如踏踏實實過好現在，沒有人會一生下來就明白自己的人生該是做什么的，未來都是掌握在現在一點一點努力的自己的手上。
好多同學可能都和我一樣，進入大學，對自己的未來都是無知迷茫的，很多人在這種迷茫中慢慢松懈自己，沒有目標的過著每一天，看著宿舍其他的同學積極的參加著各種組織或者協會，每天都很充實，心里是羨慕的，比起每天懶在宿舍的自己，雖然會聽到舍友說：“好累，好羨慕你什么都沒參加啊！”但其實自己心里是難受的`，雖然也有為自己的未來考慮過許多，但每次定下的小目標，第二天就會被扼殺在了被子中，就如書中說得：生活不是在昨天，也不是在明天，它只是踏踏實實的今天。與其每天后悔昨天不努力的自己，然后再對明天設下目標，不如好好充實過好今天，不后悔昨天，不多慮明天，相信在一天天充實的生活和學習中，會慢慢的找到符合自己未來的目標，并一步步靠近它。
大學生活說久也不久，說短也不短，足夠你思考自己的未來，但希望在畢業之時，別還是停留在思考中，而一點也未付出行動。
心理書籍讀后感 16
《讀懂心靈》是一本以各種小故事構成的心理書籍。書中分有八個小主題，其中最讓我感觸最多的就是第三小主題一一在失意與缺憾中修復自己，其中的一句話很是令人深思：
不要預支明天的煩惱，過旱地為未來擔憂，那僅僅是徒勞，不于事無補，還會讓自己活得更加疲意。
生活不在昨天，也不在明天，它只是踏踏實實的今天。生活中往往就是這樣,我們常常會好高騖遠，內心幻想這美好的未來，卻從未努力去靠近它。與其迷
茫未來自己該做什么，不如踏踏實實過好現在，沒有人會一生下來就明白自己的人生該是做什么的，未來都是掌握在現在一點一點努力的自己的手上。
好多同學可能都和我一樣，進入大學，對自己的未來都是無知迷茫的，很多人在這種迷茫中慢慢松懈自己，沒有目標的過著每一天，看著宿舍其他的同學積極的參加著各種組織或者協會，每天都很充實，心里是羨慕的`，比起每天懶在宿舍的自己，雖然會聽到舍友說：“好累，好羨慕你什么都沒參加啊！”但其實自己心里是難受的，雖然也有為自己的未來考慮過許多，但每次定下的小目標，第二天就會被扼殺在了被子中，就如書中說得：生活不是在昨天，也不是在明天，它只是踏踏實實的今天。與其每天后悔昨天不努力的自己，然后再對明天設下目標，不如好好充實過好今天，不后悔昨天，不多慮明天，相信在一天天充實的生活和學習中，會慢慢的找到符合自己未來的目標，并一步步靠近它。
大學生活說久也不久，說短也不短，足夠你思考自己的未來，但希望在畢業之時，別還是停留在思考中，而一點也未付出行動。
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