“效能”士的七個習慣讀后感
讀完某一作品后，相信大家一定領會了不少東西，讓我們好好寫份讀后感，把你的收獲和感想記錄下來吧。想必許多人都在為如何寫好讀后感而煩惱吧，下面是小編整理的“效能”士的七個習慣讀后感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
“效能”士的七個習慣讀后感1
“刺激與回應之間存在一段距離，成長與幸福的關鍵就在于我們如何利用這段距離”
之前在網上閱讀中被人多次推薦這本書，于是買來閱讀，從1月份開始，斷斷續續花了一個多月時間把這本書看完，整體感覺是一本很好的書，對個人在生活和社會工作方面好的基本原則和方法做了歸納提煉，形成了一套體系，我想信只要認真踐行這些基本原則和體系，肯定會受益很多。
在這快速變化的世界中，總有一些基本不變的原則，作者希望通過提煉這些不變的原則，用以指導生活和工作，類似中國古人說的以不變應萬變。通過遵循這些原則，作者期望達到提升個人效能，提高產出的目標，平衡好工作和生活的方方面面，形成長期可持續的高效能狀態，獲得成長和幸福，這也是為什么書名叫高效能人士的七個習慣的原因。
具體到內容方面，七個習慣分別為1.積極主動，2.以終為始，3.要事第一，4.雙贏思維，5.知彼解已，6.綜合綜效，7.不斷更新。根據成長的不同階段，又可以分為依賴期、獨立期、互賴期，下面就每條原則分別闡述。
第一個習慣：積極主動
人與動物區別的最大特征是因為人具有想象能力和智力，能思考未來的目標，構建愿景，通過積極主動構建愿景目標，引導日常行為和資源投入，同時也可以講故事的方式向周邊人傳遞，吸引別人一起努力或投入資源，這是從人生大的方面來說積極主動的必要性和價值；具體到生活中，對同樣的事情和刺激，積極主動的人也可以選擇積極的回應方式，有時積極主動的邁出第一步，可能得到完全不一樣的結果。作者在此強調要積極主動的掌握自己的生活和命運，理性思考，積極行動。
第二個習慣：以終為始
這個習慣是對我印象最深的一個，非常有啟發性，這是一個習慣也是一種思考方式，尤其是面對人生重大選擇時，我覺得特別有用，比如就業、婚姻等，以終為始，要求你首先要明白自己到底想要的是什么樣的生活狀態，想從事什么樣的工作，想做成什么事情，你希望你未來是什么樣的狀態，拉長時間維度來思考問題，想想未來十年、二十年，甚至三十年你希望到時是什么樣的狀態，然后以這個維度來思考當前的選擇，做為決策的原則和依據。
如果你想年老時還保持健康的體魄，那么現在就得鍛煉起來，養成鍛煉的習慣，保持好的身體狀態和身型；如果想年老時過的豐足，那么現在就的養成積蓄和投資的習慣，提升自己的投資能力，比如閱讀相關書籍，向牛人學習投資思路和方法，選擇好的投資方式和標的，不斷修煉；如果你想年老時還保持好的朋友關系，現在就多聯系，多花點時間和精力在朋友關系上，不要透支，等等不一而足，我覺得以終為始的習慣相當于找到你人生的北斗星，以北斗星為指明，朝著這個方向前進，不迷茫，減少焦慮，在日常生活中付諸行動，不斷積累。
第三個習慣：要事第一
人的時間和精力是有限的，一天只有24小時，除去吃飯睡覺等必須的時間，剩下的時間如何分配就顯得至關重要，應該把時間和精力投入到核心目標實現上來，投入到要事上，不要分散精力，精力分散往往什么都辦不成。俗話說：“將軍趕路，不打野兔”，就是類似的意思。這就要求在日常生活中嚴格要求，把時間和資源投入到要事上。
以時間管理矩陣為例，所謂要事第一，就是要把大部分時間投入第二象限的事情上，以第二象限事物為中心的思維方式，從重要性而不是緊迫性觀察一切事物，這樣才能保證重要的關鍵目標實現。
第四個習慣：雙贏思維
雙贏思維是要求把生活和工作看著一個合作的.舞臺，像樂隊、球隊似的，分工不同，合作共贏，尋求互利合作，而不是角斗場，拼的你死我活。雙贏思維的五個要素，分別指1.雙贏品德，是指誠信、成熟和知足；2.雙贏關系，雙贏的精髓就是信用，即情感賬戶。以影響圈為核心，通過以禮相待，尊重和欣賞對方及其不同觀點來進行感情投資。3.雙贏協議，關系確立之后，就需要有協議來說明雙贏的定義和方向，需要明確預期結果、指導方針、可用資源、任務考核、獎懲制定五方面內容；4.雙贏體系建立并遵循相應的體系，于是競爭變為合作，產出產能并重，提升效率；5.雙贏過程，雙贏過程和雙贏結果密不可分，只有經由雙贏過程才能實現雙贏結果。
第五個習慣：知彼解己
首先去尋求了解對方，然后再爭取讓對方了解自己。知彼首先要求我們學會認真聆聽對方，站在對方的立場去傾聽對方的想法和感受，要有耐心，而不是過早的下結論或者想當然。這樣才能充分了解彼此，實現有效溝通，產生協同效應。
第六個習慣：綜合綜效
綜合綜效的基本心態：如果一位具有相當聰明才智的人跟我意見不同，那么對方的主張必定有我尚未體會的奧妙，值得加以了解。綜合綜效就是整體大于部分之和，也就是說各個部分之間的關系是整體的一個組成部分，但又不僅僅是一個組成部分，而是最具激發、分配、整合和激勵作用的部分。精髓就是判斷和尊重差異，取長補短。
第七個習慣：不斷更新
工作本身并不能帶來經濟上的安全感，具備良好的思考、學習、創造與適應能力，才能立于不敗之地。習慣七指個人產能。從四個層面更新你的天性，那就是：身體、精神、智力、社會/情感，不斷更新意味著要兼顧這四種要素，以均衡的方式螺旋式的上升，不斷修煉和提升。
以上是對七個習慣簡要概述，還有很多細節內容和規劃表格等，內容讀完覺得有啟發意見，但真正要發揮讀書的價值，關鍵還是要跟生活實踐結合起來，把書中的原則和方法應用到工作和生活中去，才是學以致用的態度，起到改變實踐的效果。
“效能”士的七個習慣讀后感2
高效能人士的七個習慣讀后感心得體會：本周每天晚上3個小時，加上一個周天的時間，完成《高效能人士的七個習慣》的第一遍閱讀。
這七個習慣確切的說，應該是一個高效人士的性格構成。在看這本書的過程中，我最內心的那個聲音是，這本書如果5年前看，我可能會少走很多坑，這本書里的這7個習慣，有6個在沒有看這本書的時候，我已經開始按照這本書里的在做了。這里不是要吹噓什么，只是想表達，我們應該感謝所有的痛苦、不適感、焦慮、忐忑、突發問題、棘手事件等等。有句古語說，讀萬卷書不如行萬里路，行萬里無不如閱人無數。一個人的氣貌，和他走過的路，遇過的事兒，閱過的人成正比。這里啰里吧唧的一大頓，我自己都不知道我自己要表達什么，言歸正傳，開始我們的讀后感。
前面說了，這7個習慣就是一個人性格的重塑建立，回想自己活過得的這40來年，一個最直接的感觸就是，但凡讓你成長的都是讓你痛苦的。無論青春期的小弟弟變大，還是學生時代的早自習晚自習，乃至工作中的成長。所以，我現在很享受每一次讓自己痛苦的過程，雖然這一過程的痛苦那么撕心裂肺，口里的潰瘍成片的'長，失眠，便秘等等，但這就是成長。其實，我這里想表達的是良好的習慣越早建立，對每一個人的人生都是正向的賦能，如果我能從學生時代就開始運用這7個習慣，那么我相信我一定不是現在的這個我，但是，人生沒有如果。這7個習慣，越早知道，越早養成這7個習慣的人生，應該均會是多一些坦途，少一些崎嶇的人生：
一、積極主動
回想我們有多少人是用積極主動的心態去面對自己走過來的這一生的，從學生時代，到工作，到生活。有多少人真正的做到了？這里的積極主動，不是狹義的只是態度上的，行動上，他更多的是先從思想入手，自己對事物的全貌主動的預判，且自己給出后續的行動措施，然后在是矢志不渝的根據，積極主動推動，并不斷執行，不斷校正，直至達到自己想要的結果。
二、以始為終
這里的以始為終，我生活工作中理解為結果導向。首先，我們要知道自己想要什么，確定自己想要的之后，再根據我們自己想要的反向去制定具體的推進計劃。如果沒有以始為終的結果導向思維，走一步，看一步，那說不定下一步就走到溝里面去了。
三、要事第一
每一個人每天，每周，每月，每年，都應該給自己一個規劃，在涉及規劃的時候，從工作和生活兩個維度給出自己一年想要實現哪些？然后在把年目標分解到季度，月，周，天。那么在分解的過程中，自己首先要知道哪些是最要緊的，除了緊急重要的事項之外，我更喜歡這本書的這個時間矩陣的第二象限：
一個能主導自己人生的人，每天一定不是被火燒雞毛的逼著去做事情，一個能主導自己人生的人，每天一定是去做第二象限的事情，這樣的人生才是自己的人生。這樣活出來，無論是工作，還是生活，都會是我就是我，不一樣的煙火。就目前我的個人的工作而言，每天會有很多突發的工作去處理，但我每天一定會按照自己想要的，想成為的那個樣子去安排自己最想要的，進而要去做，去完成的事情。我們可以一時救火，但不可能一世都被燒雞毛。因為我們想成為什么樣子，他是不會成為什么樣子的，只有我們為了自己想成為的那個樣子，積極主動的去改變的時候，加上日積月累的沉淀，才會由量到質的顯現。
四、雙贏思維
這個思維無論是在生活，還是工作中，確切說不應該是習慣，更應該成為準者，否則在這個開放的時代，沒有任何個人隱私的時代，靠信息不對稱坑蒙拐騙的獲取一些個人好處也好，公司利益也罷，都是不長久的，因為有句話說的非常好，出來混，早晚要還的。所以，什么事情都是在平等尊重的基礎上，互利互惠才是王道。說到這里，突然想到這幾天美國單方挑起的貿易戰，我不知道貿易戰的最終結果是什么，但我想，以美國的實力雖然說不上殺敵1000，自傷800，但至少自己也是對著墻拉了一泡尿，搞得自己也渾身騷不是。
五、知彼知己
這個是在這個7個習慣的互賴期的第二階段，在雙贏思維的基礎上，你得了解對方，知道對方的習性，你才能知道自己可以讓的度在哪里，自己的底線在哪里，這樣在生活也好，工作也罷，你才能更好的去積極主動，才能更好地去以始為終，才能更好地要事第一。
六、統合綜效
這個我個人理解就是把前面五個習慣給連貫起來，從而達到1+1=無限可能的效果。這里讓我感觸最深的一點是我們要尊重差異，這一點是我自己無論是在生活，還是在工作中都需要改善的一點。當然，這里的尊重差異不是說沒有原則，這里的尊重差異是在原則的基礎上，最大程度的求同存異，最大能限范圍內形成最大的合力，讓自己的生活工作產能最大化。
七、不斷更新
這個用一句互聯網思維的話說就是小步快跑，不斷迭代。其實，我們每一個人都沒有為中華之崛起兒讀書的家國天下的情懷，即便你有那個情懷，你的胸也撐不起這個懷。所以，一個平凡的人，就是在生活工作中，不斷以積極主動的思維態度，結果導向的目標感，再加上這個7個習慣的其他4個，不斷的調整，不斷的調整，我想如果真正的做到了，一個人的一生即便不精彩絕倫，也至少不會碌碌無為，落寂而終吧。
這本書因為是斷斷續續的草看的第一遍，很多需要練習的章節并沒有認真去聯系，所以，對自己后面的具體落地還沒那么清晰。個人感覺，這本書之所以是經典，與書中的那些給我們診斷的聯系題有很大關系，一個人只有真真切切的給自己用號脈的具體診斷后，才知道自己到底是病理性陽痿，還是心理性陽痿。后面自己第二遍的時候，需要把相關的習題做完，一邊確定自己是哪方面的陽痿。
“效能”士的七個習慣讀后感3
好書給人的啟示總是受益無窮的，《高效能人士的7個習慣》作者倡導有識之士應告別舊習慣：人的行為總是一再重復，但要取得卓越不只是單一舉動，而是要靠良好的習慣。要提升自我，必須從觀念著手，暫時犧牲眼前的安適與利益，樹立克服“慣性”的信念，并且“由內而外全面地造就自己”。觀念是態度與行為的根本，觀念決定行為，行為形成習慣，而習慣左右著我們的成敗，成功其實是習慣使然。
在我們的生活和事業中，常常會做一些犧牲很多代價來提高微不足道的事情。我們往往更關心的是效率而不是效能，為了提高效率而忽視效能，這使我們破壞了取得成果的能力。日常生活中，這種例子比比皆是。比如：你曾經因為想多做點兒事而徹夜不眠，結果弄得精疲力竭，身體不適;但倘若是好好睡一覺，第二天則可以精力充沛地做更多的事。產出與產能平衡是效率的精髓，放之四海而皆準，也是成功者七個習慣的基礎。
習慣一：讓自己自覺向前走
如果你不向前走，誰又會推你走呢?因此，積極主動的態度，是實現個人愿景的原則。
我們經常說：“我不小心忘記了……， “我遲到，因為……”、“其實是有原因的……”我們每天都在不停地找借口或是抱怨，其實我們應該主動積極地創造未來、實現夢想。所以，有效能的人士為自己的行為及一生所做的選擇負責;他們致力于實現有能力控制的事情，而不是被動地憂慮那些沒法控制或難以控制的事情;他們通過努力提升效能，從而擴展自身的關切范圍和影響范圍， 同時積極的心態能讓你擁有“選擇的自由”。
習慣二：持堅持信念
高效能的人懂得設計自己的未來。他們認真地計劃自己要成為什么人，想做些什么，要擁有什么，并且清晰明確地寫出，以此作為決策指導。因此，“以終為始”是實現自我領導的原則。這將確保自己的行為與目標保持一致，并不受其他人或外界環境的影響。
確立目標后全力以赴，許多人在埋頭苦干時，尚未發掘人生的終極目標，只是為忙碌而忙碌著，未曾洞悉自己心靈深處的所欲所求，也不曾審視過自己的'人生信條：你到底要做什么?什么是你生命中最重要的?你生活的重心是什么?只有確立了符合價值觀的人生目標，才能凝聚意志力，全力以赴且持之以恒地付諸實現，才有可能獲得內心最大的滿足。
習慣三：懂得決擇
有效能的人會用少量時間處理的緊急、危機事件，他們將工作焦點放在重要但不緊急的事情上，來保持效益與效率的平衡。
“有效管理”是把最重要的事放在第一位的重點管理。先由領導決定什么是重點后，自己掌握住重點并時刻把它放在第一位，以免被感覺、情緒或沖動左右。
習慣四：利人利已
把生活看作一個合作的舞臺，而不是角斗場。一般人遇事多用二分法：非強即弱，非勝即敗。懂得運用 “雙贏思維”成為人們在人際領導中。
具有雙贏思維的人，往往有三種個性品格：正直、成熟和富足心態。他們忠于自己的感受、價值觀和承諾;有勇氣表達自己的想法及感覺，能以豁達體諒的心態看待他人的想法及體驗;相信世界有足夠的發展資源和空間，人人都能共享。
利人利己觀念的形成是以誠信、成熟、豁達的品格為基礎的。豁達的胸襟源于個人崇高的價值觀與自信的安全感，所以不怕與人共名聲、共財勢，從而肯嘗試無限的可能性，充分發揮創造力和寬廣的選擇空間。
習慣五：換位思考
要培養設身處地的“換位”溝通習慣。欲求別人的理解，首先要理解對方。人人都希望被了解，也急于表達，但卻常常疏于傾聽。眾所周知，有效的傾聽不僅可以獲取廣泛的準確信息，還有助于雙方情感的積累。當我們的修養到了能把握自己、保持心態平和、能抵御外界干擾和博采眾家之言時，我們的人際關系也就上了一個臺階。
習慣六：集體力量大
統合綜效是對付阻礙成長與改變的最有力途徑。助力通常是積極、合理、自覺、符合經濟效益的力量;相反，阻力則消極、不合邏輯、情緒化和不自覺。不設法消除阻力的后果就等于向彈簧施加作用力，結果還是要反彈。如果將雙贏思維、換位溝通與統合綜效原則整合，不僅可以化解阻力，甚至可以化阻力為助力，“統合綜效”就是創造性合作的原則。 集思廣益的合作威力無比，有當人人都敞開胸懷，以接納的心態尊重差異時，才能眾志成城。
習慣七：不斷創新
我們要懂得磨練自己。生活與工作都要靠自己，因此自己是最值得珍愛的財富。工作本身并不能給人帶來經濟上的安全感，而具備良好的思考、學習、創造與適應能力，才能使自己立于不敗之地;擁有創造財富的能力才是真正的財富。
以上這七個習慣是相輔相成的。通過培養這些習慣，我們可以循序漸進地獲得實質性的變革，成為真正的高效能人士。
“效能”士的七個習慣讀后感4
自我更新是生命發展的基本規律，高效能人士的七個習慣讀后感（祝坤）。德國哲學家尼采則認為，人生有三個時期，即：合群時期、沙漠時期和創造時期。合群時期，自我尚未蘇醒，個體隱沒在群體之中；沙漠時期，自我意識覺醒，開始在寂寞中思索；創造時期，通過個人獨特的文化創造而趨于永恒之境。
“人生最值得的投資就是磨練自己，因為生活與服務人群都得靠自己，這是最珍貴的工具。工作本身不能帶來經濟上的安全感，具備良好的思考、學習、創造與適應能力，才能立于不敗之地。擁有財富，并不代表經濟獨立，擁有創造財富的能力才真正可靠。”習慣七的主旨就是磨練自己，從身體、精神、心智與社會情感等四個方面，增進個人產能，積累其他修養的本錢。
怎樣才能自我更新呢，首先，要牢記“守住、守住、再守住”，從基礎出發，以求得在“守住”中發展，在“守住”中快樂，在“守住”中智慧，實現真正的自我更新。
埋怨環境不好，常常是我們自己不好；埋怨別人太狹隘，常常是我們自己不豁達；埋怨天氣太惡劣，常常是我們抵抗力太弱；埋怨交通違法者難管理，常常是我們自己方法太少。人不能要求環境適應自己，只能讓自己適應環境，先適應環境，才能改變環境。
堅強的意志對于我們的意義與剎車、油門和方向盤對于汽車的意義類似。如果沒有這三樣東西，汽車就不能向著正確的方向行駛，不能在該停的時候停止，在該加速的時候加速，最終的結果要么是停滯不前，要么就走向毀滅。一個有著堅強意志的人，就像一個有著良好的制動系統的汽車一樣，能夠在很大程度上隨心所欲，到達自己想要去的任何地方。
實際上，堅強的意志不僅能讓我們少做后悔事，更能為我們帶來快樂。我們平常做的很多事情只要做好都是能夠帶來快樂的。比如做菜，如果做得色香味俱全，讓人賞心悅目，回味無窮，豈不是一件樂事；再比如學外語，如果能說得與外國人一般無二，我們也一定會感到歡欣鼓舞，樂不可支。然而，達到這樣的水平是需要付出努力的，讀后感《高效能人士的七個習慣讀后感（祝坤）》。要在看不到曙光，聽不到掌聲，得不到鼓勵的時候，依然能夠堅持下去，直到取得最后的勝利。這就需要我們有堅強的意志，否則就只能看著別人享受成功的喜悅，自己在一旁只有羨慕的份兒。
意志還有一個最神奇的功效，那就是可以讓我們不煩惱、不憂愁，整天開開心心，快快樂樂。這是真的嗎？當然是真的。我們大家都知道，煩惱憂愁不僅不能解決問題，還會妨礙我們積極地想辦法，并且能夠損害我們的健康，縮短我們的壽命，而開開心心、快快樂樂則能使我們的思維不受阻礙，大腦運轉靈活，因而能夠更好地解決問題，同時增進我們的健康，延長我們的壽命。可見，我們不應煩惱憂愁，而應盡量開心快樂。要做到這一點，就要有堅強的意志，當我們受到煩惱和憂愁圍困的時候，堅強的意志能使我們將注意力集中到解決問題上來，并使自己進入開心快樂的狀態。因此，我們不必氣餒，每一分努力都會給我們帶來回報，都會使我們的生活變得更加美好。
那么，我們如何才能培養堅強的意志呢？
意志的強弱取決于主動的堅持能力的大小。你把一個吸煙的人關起來，他一年沒有吸煙，這并不能說明他意志力有多強。只有當他可以很輕易地得到煙，卻能夠控制自己不去抽的時候，他的意志力才算強大。提高意志能力并不需要我們自討苦吃，不需要夏天穿棉襖，冬天穿單衣，我們完全可以采取更有意義的方式。我們可以進行體育煅煉，可以努力克服自己的缺點，可以有計劃地改掉壞實慣、養成好習慣，可以在遇到困難和挫折時盡量保持昂揚的斗志和樂觀的精神。通過這些方式，我們的'意志能力會逐漸得到提高，使我們能夠讓自己做那些該做的事，不做那些不該做的事，從而收獲一個無悔的人生。
要想培養堅強的意志，首先要從心里認識到意志的重要，然后才能自覺地培養。我們可以先從小事做起，讓自己嘗點甜頭，這樣就能夠吸引自己不斷地堅持下去。假如我們原來只能堅持看半個小時的書，半個小時后就開始魂不守舍、心不在焉，我們可以先告誡自己一定要多堅持5分鐘，當我們實現了這樣的目標以后一定會感到高興，然后就可以趁熱打鐵，不斷設立更高的目標。不久以后，我們就能專心看上一個小時的書，我們的意志也得到了增強，這時候，我們就像擁有了一件銳利的武器一樣，可以去戰勝其它更多更大的困難，實現自己的目標，體驗成功快樂。
此外，習慣的好壞對我們的人生意義重大，好的習慣會使我們度過一個健康、快樂的人生，壞的習慣則相反，它可能使我們鑄成大錯，追悔莫及。如果我們能自覺地改掉壞習慣，養成好習慣，我們會同時培養出堅強的意志，我們的快樂也就有了保證。
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