三走活動策劃書范文
不經意間，工作已經告一段落，我們又將迎來新的希望，新的工作內容和目標，這時候十分有必須要寫一份策劃書了。一起來參考策劃書是怎么寫的吧，以下是小編整理的三走活動策劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
三走活動策劃書范文1
一、活動目的：
為了積極響應學院強化體育和課外鍛煉，促進大學生身心健康、體魄強健的精神，并更好地促使大家走下網絡、走出宿舍、走向操場，進行快樂體育運動，充分享受陽光與體育的樂趣，以展現大學生的激情與活力。經我院團委研究決定，特舉辦以“激情運動，活力青春”為主題的趣味體育活動。
二、活動主題：激情運動，活力青春
三、活動對象：xxx學院11—13屆學生
四、活動時間：XX年05月中旬
五、活動地點：xx籃球場和xx操場
六、活動項目
環跑路線：
游戲賽制：
各個選手組隊，在每個地點完成相應任務后，每個隊員每通過一個地點的游戲關卡時會有工作人員蓋章，在各個紀念地點同樣有蓋紀念章。并獲得相應分數，每個項目每人只可完成一次，在活動結束后對團隊集齊所有章的所用時間進行排名，用時最少前三名給予獎勵。并且每名同學自己獲得的集章卡活動后由自己保存留念。
游戲獎勵：凡參加環跑的同學，可獲得學校頒發的參賽證明一張
1、隔空取物（感恩林）
活動規則：
隊伍到達，在地面畫一條起點線，在以身高者體長加五厘米遠處放一可樂瓶，幾人不得跨過起點線而設法取得可樂瓶者過關，獲得主持人蓋章并合影，通往下一地點。（一個人拉一個人的手直到倒地取得，工作人員對各隊伍進行計時，取用時最短者進行記錄，最終選出參加比賽的隊伍中最快的，會進行頒獎）
2、舞蹈模仿
活動規則：
（1）以直線10米賽道為比賽場地。以一隊5組，每組兩人參賽。
（2）賽前每隊第一組兩人并肩站立，且二人內側小腿用繃帶綁在一起。
（3）發號施令后，比賽開始，幾隊人員的第一小組同時出發。每隊第一小組以“三條腿”的形式向前跑，并在到達指定地點后返回起點。當第一組回到起點后，取下繃帶給第二組，第二組以同樣方式綁腿進行“兩人三足”循環接力。待5組均回到起點即為比賽結束工作人員對各隊伍進行計時，（取用時最短者進行記錄，最終選出參加比賽的隊伍中最快的，會進行頒獎）。
3、兩人三足（圖書館）
活動規則：
（1）以直線10米賽道為比賽場地。以一隊5組，每組兩人參賽。
（2）賽前每隊第一組兩人并肩站立，且二人內側小腿用繃帶綁在一起。
（3）發號施令后，比賽開始，幾隊人員的第一小組同時出發。每隊第一小組以“三條腿”的形式向前跑，并在到達指定地點后返回起點。當第一組回到起點后，取下繃帶給第二組，第二組以同樣方式綁腿進行“兩人三足”循環接力。待5組均回到起點即為比賽結束工作人員對各隊伍進行計時，（取用時最短者進行記錄，最終選出參加比賽的'隊伍中最快的，會進行頒獎）。
4、記憶大師
活動規則：
每支隊伍選出一人，每人都有時間對陳嘉庚的十項重要事跡進行記憶，然后主持人對其中三個問題進行提問，回答出至少兩個者通過，獲得主持人蓋章并合影，通往下一地點（從開始記憶到結束記憶進行計時，取用時最短者進行記錄，最終選出參加比賽的隊伍中最快的，會進行頒獎）
5、終極游戲（xx文體育館）
雙人單手對持球接力賽
活動規則：
（1）兩人在規定跑道上對持一個籃球，且兩人都只能用單手
（2）兩人一組合作，5組為一隊。每隊分布在直線賽道兩端，在起始點由兩人持球向賽道另一端跑動前進，進行循環接力。
（3）跑動前進期間，若球掉落需撿起后原地繼續。不得竄跑道，到達接力劃線處需將球遞給另一組隊友，由隊友繼續持球完成循環接力
（4）每局最少三隊，最先達到終點者獲勝（取用時最短者進行記錄，最終選出參加比賽的隊伍中最快的，會進行頒獎）。
社團擺點搶先知
xx大學交誼舞協會（中山紀念館）
xx大學儒家茶學社（感恩林）
xx大學棋協社（xx圖書館）
蓋手印簽名合影（陳xx雕像）
路透4、0 [話筒]活動溫馨小提示
[xkl轉圈] 1、本次活動屬于娛樂鍛煉類活動，本著呼吁友誼第一，鍛煉第二，活動第三的思想、
[xkl轉圈]2、現場準備好每個醫療點一個醫藥箱，以防有人受傷。
[xkl轉圈]3、參與活動的所有人員以安全第一。
[xkl轉圈]4、所有活動人員需按規則開展活動。
[xkl轉圈]5、穿著要輕便，適合運動著裝。
三走活動策劃書范文2
一、活動目的根據學院院團字[XX]4號文件通知，結合會計二系實際，特制定“奔跑吧，青春”三走主題系列活動，帶領廣大青年，“走下網絡、走出宿舍、走向操場”，加強體育鍛煉，增強體質。
二、活動開展時間XX年4月至5月
三、活動具體安排1、宣傳發動階段
召開會計二系團總支“奔跑吧，青春”三走主題活動宣傳動員會，各團支部召開支部宣傳會，讓活動的宣傳落到到每位青年。利用新媒體、海報等形式宣傳三走精神，讓同學們意識到鍛煉的'重要性。
2、具體實施階段
“奔跑吧，青春”之集體篇
以班級為單位參加集體運動項目，通過不同五關關卡總時間最短團隊勝利，進一步將三走活動落實到位。（詳見附件）
四、活動總結
通過活動，發現身邊榜樣，形成團隊，讓運動理念深入人心，運動健康快樂。
會計二系團總支
一．活動時間：5月6號---5月20日 下午4:30
策劃書附件：“奔跑吧，青春”之集體篇
二．活動地點：田徑場
三．活動方式
第一關：彎腰過桿：（需4人，2男2女）此關所需道具：跳高桿
主要是考驗個人得身體協調性和柔軟性及團隊意識，放置一個桿子，身體是像拱橋一樣往后仰，然后從桿子下面穿過去，四人身體不能碰到桿子，并保持一致性，否則違反規則不予記成績，以最后團體過桿結束計時。
第二關：甩便利貼：（需6人）此關所需道具：便利貼
工作人員會給每個人身上貼十張便利貼,計時開始后，隊員要盡全力甩，不能用手撕,只能用身體把便利貼抖動下來，全部掉下，則記時結束。
第三關：傳球接力：（需6人）此關所需道具：瑜伽球
全組隊員列成豎排，由第一個人開始，將瑜伽球從胯下依次向后傳遞，到最后一名成員，最后一名成員再迅速向前到第一位成員前從胯下傳遞求，依次循環，輪玩一圈結束計時。
第四關：生死電網：（需6人）此關所需道具：繩子
主要鍛煉團隊分析解決問題的能力，考察團隊時間管理、資源管理能力以及團隊之間的信任度，用繩子結成一張網，要求隊員不碰到網的情況下全部通過，觸網者算犧牲。記下每隊所有隊員穿越（包括犧牲者）的時間。
第五關：六人七足：（6人）此關所需道具：綁腳繩，過關紅線
六人七足主要是隊員間的協調一致性，六個人排成一排 用線或繩綁住兩兩的腳 ,只有最邊上的的人, 各有一支腳沒綁住，然后 一起駛向終點，沖破過關紅線結束計時。
附加活動：撕名牌：（兩隊對抗）
每個人背上貼一張姓名條，然后兩隊相互撕掉，哪隊最后剩下人哪隊就贏。
備注：
○1因活動為室外活動，如遇下雨天活動另行通知。
○2此活動為計時賽，用時最短班級獲勝。
○3每個班比賽時間不一，只需一下午，每班具體比賽時間會有工作人員和微博及時通知。
○4以上活動屬系部活動，每班必須選派七人，六人為主力，還有一名為替補隊員。
三走活動策劃書范文3
一、活動背景：
隨著網絡和手機應用技術的普及，大學生對網絡和手機的依賴性越來越強，很多學生沉溺網絡，宅在宿舍，機不離手，低頭族越來越多，這樣不僅影響學習成長，還影響身心健康。
二、活動目的及意義：
本次活動意義在于讓大學生養成良好的體育鍛煉習慣，戒掉對網絡的依賴，拒絕宅在宿舍，增強同學們之間的交流與聯系。讓學生們在活動中鍛煉，在活動中流汗，在活動中團結。走下網絡，走出宿舍，走向操場，努力成為青春健康、朝氣蓬勃的青年一代。
三、活動主題：
青春在行動
四、活動對象：
管理學院xxXX年級學生
五、活動時間和地點：
時間：xx年x月19日
地點：操場
六、活動流程策劃書：
(一)、前期準備：
1、工作人員安排
(1)確定好活動參加的人數，以便分組。指定每個小組的負責人員，即裁判，負責維持小組的秩序，并補充說明注意事項，引導組員完成各項訓練任務。
(2)確定主持人一名，負責講解游戲規則，掌控活動場面。
(3)確定一名簽到員，負責簽到工作和活動的拍照工作。
(4)確定分數登記員，每輪游戲結束后進行分數登記，最后匯總并排名在小黑板或者是大張的白紙上公示出來。
2、準備好活動所需的各項物品
(1)活動所需的表格：簽到表、游戲規則表、游戲評分細則表、游戲分數登記表等等。
(2)活動所需的物品：卡紙、剪刀、照片、一次性杯子及桶裝水等等。
(3)活動所需的設備：長排插、音響、話筒(喇叭備用)、電腦(提前下載好所需的音樂)，話筒和音響使用之前先進行測試。
(二)、活動內容：
1、熱身游戲：三元五角
(1)道具：無
(2)游戲時間：15分鐘
(3)游戲規則:
a.先按10人分組，a組和b組共20人穿插站成一個圓圈。
b.女生為五角錢，男生為一元錢。當裁判宣布開始時，大家開始繞圈走，裁判在大家不經意間喊出錢數(如3塊5、6塊等)。
c.裁判喊出錢數后，游戲中的.人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。
d. 裁判在喊1、2、3后，仍然沒有找到團隊的，就被淘汰出局。
e.大概幾輪游戲之后，小組成員所剩組較多的那組獲勝。
注意事項：
(1)裁判一旦喊出錢數，請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛先下手為強。
(2)在搶人的過程中，希望參賽選手不要太激烈，以防摔倒發生。
2、無軌電車(視第三環節時間而定)
(1)道具：報紙、膠帶、剪刀
(2)游戲時間：10分鐘
(3)游戲規則：
a.8至10個人為一組，利用膠帶和報紙制作一個可以容納全體成員的封閉式大圓環，即電車。
b.組員拿著圓環電車站到起點線，將圓環電車立起來，一名成員負責在外面引導小組電車前進和電車破損時的修補，其余成員都站到圓環電車里面。
c.全體成員聽到裁判喊開始后，集體齊心協力地使電車前進，直至到達終點。
d.最先到達終點的一組獲勝。
注意事項：
(1)選手確保自己圓環電車的牢固性，不然行駛到中途電車會斷掉，修補電車會消耗時間。
(2)負責引導的成員注意電車的方向，若不是走直線，不僅會浪費時間，還可能和其他組發生撞車事件。
3、定向大尋寶
(1)道具：卡紙、照片
(2)游戲時間：20分鐘
(3)游戲規則：
a、每隊將會領到一張地點圖片(也有可能是一句提示語)。
b、利用現有的圖片(提示語)找到圖片所指的地點或
提示語所
提示的地點。
c、找到該地點后，再該地點找到一張被隱藏的卡片。(該卡片記錄了下一個地點的圖片(提示語)。)
d、依據找到的卡片
提示依次往下進行游戲，直至找到通關卡，本環節結。
④然后在食堂二樓玩游戲，過關后勝利
圖片1：國旗照片6-1
圖片2：行政樓出口照片6-2
三走活動策劃書范文4
一、活動背景：
黨的十八屆三中、四中全會和團的十七屆三中全會相繼召開，我們了解到學習、貫徹和落實系列重要講話的重要性，從而進一步引導青年團員培育和踐行社會主義核心價值觀，樹立和堅定廣大青年團員走中國特色社會主義道路的理想信念，以推動我黨團支部為堡壘的基層團組織建設，發揮團學骨干的示范性，幫助青年團員認清歷史使命、責任擔當，增進創新、創業、創優的能力和本領，我黨開展了關于組織開展“共享陽光·引領風尚”優秀主題團日活動。
二、活動目的：
為響應團中央、教育部關于“走下網絡，走出宿舍，走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動的號召，促進在校大學生強健體質，我世界史XX團支部以群眾性體育活動為載體，積極探索青年學生體育鍛煉的長效機制，營造“陽光、青春、積極、向上”的校園文化氛圍，讓“每天運動一小時，幸福生活一輩子”不再是一句空話，讓廣大團員在運動中展現青春風采，共享陽光生活。
三、活動主題：“共享陽光·引領風尚”“三走”陽光篇
四、活動時間：4月16日—5月15日
五、活動地點：XX園、巨人廣場、師表路、校醫院等
六、活動參與者：世界史XX團支部的全體成員、師大校園內的路人們
七、活動準備：
1、由團支書召開主題團日動員會，調動大家參加“共享陽光·引領風尚”主題團日活動的積極性，并向大家征集關于優秀主題團日活動的創意。
2、請老師及學長學姐們為我團支部召開的主題團日活動做指導。
3、由團支書和班長組織召開班委會議，討論主題團日的具體活動安排及人員安排，確保人人參與，并請班干部起帶頭模范作用。
4、由后勤人員帶領班級同學提前準備好活動中所需要的'物品。
（如：祝福箱、小標簽、祝福條等）
5、由班委及工作人員，在活動當天提前到達現場布置場地，邀請老師及其他班級的同學等。
八、活動內容：
（一）“三走”陽光篇之“走向操場”：
1、“古今運動”：舉行古代奧林匹克運動會活動和現代休閑運動活動，通過古今運動活動的對比，向大家呈現出兩個不同時期的運動項目的異同。同時，該項活動為群眾性的課外體育鍛煉活動，可以借助該項活動進一步地鍛煉人們的身體素質，進一步提高人們之間的協作能力。
活動地點：燈光籃球場
活動人員：XX團支部全體人員以及其他師大學生
（1）古代奧林匹克運動會：
①解說員進行關于奧林匹克運動會起源以及發展過程的解說
②運動員入場
③田徑比賽
④拳擊比賽
⑤摔跤比賽
⑥頒布獎品
（2）現代休閑運動活動：
將大家分為4組，進行小組比拼。
①夾彈珠：用筷子夾彈珠，將彈珠從一個盒子夾到2米外的另一個
盒子內，速度最快的小組勝出。
②過高低繩：小組人員手拉手一起過工作人員定位的高低繩，不許
碰到繩，速度最快通過的小組勝出。
③跳大繩：小組人員一起跳10個大繩，最快完成的小組勝出。
④杯水接力：小組人員用嘴咬著杯子，接力杯子中的水，一定時間
內接力的水量最多的小組勝出。
⑤撕：撕掉對方小組的，將其他小組的都撕掉的小組
勝出。
2、簽字活動：在校醫院門口做“喜歡操場多一點，距離健康近一點”的簽字活動，為大家講解陽光體育運動的好處，讓大家更加了解陽光體育的意義，更加積極地參與到“走向操場”的活動當中來。
3、拍攝陽光體育公益宣傳片——“我和‘陽光’有個約會”
（二）“三走”陽光篇之“走出宿舍”
1、交換祝福：將XX團支部分成5個小組，5個小組分散在校園內。每個小組有一個祝福箱，讓行人從祝福箱中抽取一個寫好的祝福條，再讓行人寫一個祝福條，放在祝福箱內。
2、“讓我來保護你”：將關于保護花草樹木的小標語，制作成小標簽，掛在樹上，插在草坪里。
（三）“三走”陽光篇之“走下網絡”
拍攝“網絡外的陽光很耀眼”微電影
九、注意事項
1、活動之前考慮到所有可能相關的問題，工作人員要分工明確，并了解活動的具體內容與步驟。
2、活動期間，班級同學一切行動服從安排，班委及相關負責人需認真負責，不得擅離職守，起好模范帶頭作用。
3、在進行“古今運動”的活動中，要注意運動中同學們的安全問題。 4、活動完成后積極進行總結，找出活動的不足，吸取經驗，并在下次活動中積極改正。
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