心理活動策劃書方案

時間：2025-11-06 12:36:37 策劃書我要投稿

心理活動策劃書方案（通用6篇）

　　為了確保工作或事情有序地進行，時常需要預先制定一份周密的方案，方案具有可操作性和可行性的特點。寫方案需要注意哪些格式呢？以下是小編為大家收集的心理活動策劃書方案（通用6篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理活動策劃書方案（通用6篇）

心理活動策劃書方案（通用6篇）1

　　一、活動背景

　　大學，一個自我鍛煉的平臺，社團是我們大學生活中豐富多彩的一部分。社團成員大多是來自不同系不同專業的同學，課余時間，我們相聚，為協會的發展貢獻自己的一份力量，因此團隊合作精神在社團里尤其重要。團隊意識在當前已經成為一個人、一個公司,甚至一個國家是否能健康快速的發展的一個重要因素,而團隊游戲就是其中一種能在輕松的方式下學習團隊合作的一種良好方式之一。就協人，我們是相親相愛的一家人，舉辦相應的團隊游戲進一步加強協會成員凝聚力是很有益的。

　　二、活動目的

　　本此活動旨在增強會員間的溝通交流，融洽會員關系，增強會員間的團隊合作精神。通過組織會員積極參與團隊趣味游戲活動，為協會成員提供更多合作機會，使會員在輕松的氛圍里，能為了共同的'目標不斷努力，增強會員的協作能力，同時增強協會凝聚力。

　　三、活動主題：

　　協作，挑戰游戲

　　四、舉辦單位：

　　主辦單位：院招生就業辦

　　承辦單位：院就業指導協會

　　五、活動時間：

　　20xx、12

　　六、活動地點：

　　江西農業大學南昌商學院體育場

　　七、活動對象：

　　院就業指導協會全體成員

　　八、活動流程

　　前期準備

　　調研部：調動協會所有成員，收集好活動游戲

　　所有副會長：為活動中的各個游戲分配好負責人

　　組織部：負責組織好協會成員進行活動場地的布置

　　創業部：與組織部相互協作，負責好活動現場布置及道具準備?宣傳部：提前制作好活動的通知

　　網絡部：準備好相機

　　外聯部：活動的具體時間、地點等事項，對協會所有成員要通知到位

　　辦公室：與財務部一同購買好活動所需的物品

　　策劃部：提前寫好策劃并上交

　　財務部：做好財務預算

　　活動具體流程

　　活動內容

　　一、踩氣球

　　二、三個進球

　　三、帶球賽跑

　　四、五毛和一塊

　　五、代號接龍

　　六、齊心協力站起來

　　七、滾球運動

　　八、呼啦圈

　　九、袋鼠賽跑

　　十、地雷陣

　　十一、踩氣球

　　人數：男女兩兩搭檔

　　道具：·給每兩個隊員至少準備一個氣球。

　　·一根繩子，綁腳

　　·一處運動場。

　　步驟：

　　1、讓協會成員互相結對兒。

　　2、給每對搭檔發一個氣球，一條綁腳的繩子

　　3、用繩子把兩個人一只腳綁在一起（右腳和左腳，并系上氣球

　　4、搭檔用空余的腳去才別的組的氣球，同時要保證自己的氣球不要被別人踩破

　　5.分成幾組進行比賽，每個組約4-6對搭檔，

　　6、氣球被踩破的先淘汰，

　　7最后氣球完好的那對為優勝比賽結束后，給大家1～2分鐘的休息設計時間，然后再重復一次游戲。允許搭檔們商量討論。安全：注意是踩氣球，不要用力的踩對方的腳，防止摔倒

　　二、三個進球

　　時間：5～10分鐘

　　人數：不限

　　道具：(每個小組)

　　1個大垃圾桶(用來接球)。

　　40個網球(放在袋子或盒子里)。

　　步驟：

　　1、邀請一個志愿者，讓他和你一起站在前面。

　　2、讓志愿者面向某一個方向站好，目視前方。不可以左顧右盼，更不能回頭。然后，把裝有40個網球的袋子交給他。

　　3、把垃圾桶放在志愿者的身后，垃圾桶與志愿者間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方，要讓它略微向旁邊偏出一些。

　　4、告訴志愿者他的任務是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔進3個球才算成功。扔球的方式見主圖。告誡志愿者不許回頭看自己的球進了沒有，落在了哪里。

　　5、讓其他隊員指揮志愿者，告訴他如何調整投擲的力量和方向才能進球。注意，這里只允許通過語言傳達指令。

　　6、等志愿者扔進了3個球后(這可能會頗費周折)，問他“是什么幫助他實現了目標”，問其他隊員是否也覺得很有成就感。

　　三、帶球賽跑時間：5分鐘

　　道具：

　　每對參賽者一個氣球，加上備用氣球若干。

　　兩根繩子(用來標記賽跑的起點和終點)。

　　步驟：

　　1、選一塊寬闊平整的比賽場地。

　　2、讓每個隊員找一個搭檔。

　　3、給每對搭檔發一個氣球。

　　4、讓每對搭檔把自己的氣球吹起來，縛住氣嘴。

　　5、用兩根繩子分別在賽場上標記出賽跑的起點和終點。起點和終點的距離至少為20米(60英尺)，越遠越好。但是也不要走極端，如果賽程l000米的話可能就有點太遠了。

　　6、讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。

　　7、告訴參賽隊員們這里馬上開始一場帶球賽跑比賽，賽程是從起點跑到終點，再從終點跑回起點。第一個回到起點的小組獲勝。

　　8、帶球的規則是：要自始至終保持氣球完好無損；在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球；必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個人的腿上)；賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個小組犯規，該小組必須回到起點，重新開始。

　　四、五毛和一塊

　　道具：一塊的硬幣和五毛的硬幣若干個

　　（游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢）

　　游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。

　　裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的）

心理活動策劃書方案（通用6篇）2

　　一、活動宗旨：

　　大學生盡管生理成熟，但承擔繁重的學業任務與未來發展的任務，他們需要更多的時間發展自我。當愛情的腳步走近時，可能無法逃避，但擁有選擇的權利。大學生戀愛是一把雙刃劍，通過此次活動幫助同學們樹立一個正確的.愛情觀，用一個積極的心態去面對，可以更好的處理一些情感問題。

　　二、活動主題：

　　愛情與成長

　　三、活動時間：

　　四、活動地點：

　　1、長沙理工大學金盆嶺校區田徑場

　　2、4教多媒體教室

　　五、參與對象及人數：

　　長沙理工大學城南學院土木與建筑系06-08級全體同學

　　六、活動內容：

　　滾布圈搶女生、架橋女生歸

　　七、報名方式：

　　1、以班級為單位每班報20名男同學參賽;

　　2、把每班參賽的20名男同學分成四組(每組5名);

　　3、06-08級全體女生限定報名。

　　八、活動流程：

　　1、在院田徑場100米直道處畫兩條平行橫線，間隔10米,一條為起點，一條為終點線;

　　2、兩個班參賽時每個班分得布圈一塊，然后把每班的20名同學分成四組(每組5名同學);

　　3、準備參賽的同學站在起點線，而終點線安排好八名女同學等待;

　　4、待裁判示意準備后，每個班的.第一組走上布圈，裁判吹哨后，第一組同學開始滾動布圈前進，滾到終點線后該組同學馬上走下布圈，派一名男同學搶得一名女生且每次只能搶得一名;

　　5、到達的5名男同學中派一名同學用最快的速度把布圈送到起點線交給本隊的下一組同學,本班2-4組重復1-4步驟;

　　6、該組剩下的四名同學一起取已準備好的椅子并抬上搶到的女生按所指路線回到起點線;

　　7、8名女生被搶完并全部隊員已回到起點活動結束。

　　九、注意:

　　1、若有男隊員在活動過程中腳踩到草地上則從那個過程的起點線或終點線重新開始，若某組把布圈弄破判該組營救失敗，由裁判另發一塊布圈給下一組，繼續進行游戲。

　　2、單場比賽以班為單位搶得女生多者獲勝.若搶的女生一樣多則以速度快者為優勝者。

　　3、06-08級共23個班級按照淘汰制進行兩兩比賽。

　　十、獎勵辦法：

　　團體獎：取前六名進行獎勵

　　一等獎第1名

　　二等獎第2、3名

　　三等獎第4、5、6名

　　最佳組織獎2名

　　十一、活動器材：

　　2-5條布圈，椅子2-5把。

　　十二、其他未盡事宜，待后補充。

　　城南學院土木與建筑系陽光心理工作部

心理活動策劃書方案（通用6篇）3

　　一、活動宗旨：

　　積極創造條件，開展內容豐富、形式多樣的心理健康教育活動，營造我院良好的心理健康教育氛圍，以增強學生心理健康意識,提高學生心理調適和社會適應能力，教育學生養成良好的個性心理品質。

　　二、活動主題：

　　關注心理健康，促進快樂成長，成就青春夢想

　　三、活動時間：

　　20xx年4月22日-5月26日

　　四、活動對象：

　　全院在校學生

　　五、主辦承辦單位：

　　呼和浩特職業學院學生處心理健康教育中心

　　各二級學院，院心理協會

　　六、活動內容：

　　(一)校級活動安排

　　1、心理健康教育專題講座

　　2、現場心理咨詢活動

　　3、心理趣味運動會

　　4、校園心理情景劇展演

　　5、心理電影展播

　　6、團體心理輔導活動

　　7、心理健康知識答卷

　　8、學生心理動態調查

　　9、心理委員、宿舍信息員培訓

　　10、心理手抄報比賽

　　(二)二級學院活動安排

　　各二級學院根據活動主題，結合學院特點，組織開展以“四個一”為主要內容的活動：

　　1、一次心理健康宣傳教育活動，通過主題班團會、主題宣傳櫥窗、主題征文與演講比賽等形式，營造校園關注心理健康的文化氛圍。

　　2、一次心理健康知識普及活動，通過邀請專家講座、心理健康知識競賽、心理健康讀書報告會等活動，普及心理健康知識。

　　3、一次心理素質拓展活動，通過室外心理素質拓展活動、心理劇創作比賽、心理電影展播、團體心理輔導、朋輩心理互助等活動，提升學生心理素質。

　　4、一次心理健康調研活動，對全院學生心理健康狀況進行調查、梳理，完善學生心理健康教育方案，建立、完善學生心理健康教育檔案，及時開展心理關愛和心理危機干預活動。

　　七、工作要求

　　1、各二級學院要高度重視大學生心理健康教育工作，精心組織學院“大學生心理健康教育月”活動，積極做好宣傳、發動等工作，鼓勵學生積極參加各項活動，并發揮各單位優勢推出精品，創造佳績。

　　2、各二級學院要以本次心理健康教育月為契機，借助活動平臺，對學生進行廣泛而深入的心理健康教育，以提高大學生的心理素質，幫助大學生健康成長，使各項活動產生實效。各二級學院可以根據本學院的'實際情況，創新活動內容、形式和方法，并不斷總結經驗，及時反饋交流，推廣新的做法。

　　3、活動結束后，各二級學院將本次活動的活動方案、活動相關的新聞報道、文字、圖片和工作總結于5月29日前報送學生處心理健康教育中心,要求紙質、電子(上傳群文件)各一份。

心理活動策劃書方案（通用6篇）4

　　一、活動名稱：

　　看穿你的心

　　二、活動背景

　　目前，我國的心理學正在蓬勃發展，但還有許許多多的國民對基本的心理學常識缺乏了解，包括我們大學生。大學生是經過競爭脫穎而出的一個特殊的社會群體，良好的心理素質不僅關系到大學生個體的心理素質和國家的綜合國力。提高大學生的心理素質的整體水平，增進大學生的心理健康，預防各種心理問題的產生，不論是對社會的健康發展還是對大學生的個體健康發展，都有著廣泛而重要的現實意義。

　　因此，有必要引導大學生關注日常生活中的心理健康問題，這不僅能反映出我校大學生的心理狀況，對于朋輩輔導員的發展以及朋輩輔導室都有著重要意義。

　　三、活動目的

　　（一）以生動有趣的形式開展心理小競賽，有助于我們在輕松的氛圍中學習心理健康小知識，以其新穎性吸引朋輩輔導員們參與其中。

　　（二）通過此次比賽加強朋輩輔導員的心理素質，解決我們的`心理困惑，以輕松健康的心態投入到為同學服務的工作中去。

　　（三）通過此次比賽提高朋輩輔導員對生活中心理問題的關注度，使朋輩輔導員們深入生活、理解生活，理論與實踐相結合，以更切實的做好心理輔導工作。

　　（四）旨在加強朋輩輔導室內部的凝聚力，加深朋輩輔導員間的交流和感情。

　　四、活動時間：

　　2月下旬至3月中旬，3月18號星期天下午14：00—16：00為展示時間

　　五、活動地點：

　　4棟007室

　　六、主辦單位：

　　心理健康教育中心三棟朋輩輔導室

　　七、活動對象：

　　三棟朋輩輔導室全體成員

　　八、前期準備：

　　（一）活動分工：

　　1、總策劃：楚麗蓉、王超

　　2、總負責人：楚麗蓉、韓小榮

　　3、聯系人員：楚麗蓉（負責聯系批場地、借投影儀和邀請三個評委）

　　4、材料、道具準備：李玉婷、曹璐通（主持人必要的臺詞、買糖果、獎品和獎狀、制作順序牌）

　　5、會場布置：朋輩輔導室全體人員

　　（二）活動宣傳：宣傳部制作一張海報貼于輔導室專屬展板，歡迎大家前來觀看比賽。

　　（三）參賽人員分組情況：

　　第一組：李亞莉、黃婷、游杰

　　第二組：王超、張宇帆、龐鑫

　　第三組：韓小榮、金燕靈、冷燁熹

　　第四組：房余凱、吳志平、黃玉璇、吳燕華

　　九、活動流程

　　（一）參賽要求：

　　1、要求從日常生活中尋找能反映人們普遍心理或獨特心理的場面，將其記錄下來，加以理解、分析、綜合，以來論證自己研究的方面（例如：用父親騎著摩托車帶著母子二人奔馳在回家的路上的圖片來解釋中國人對親情的重視）。

　　2、材料可以是網絡圖片、手機自拍圖片、電影小片段、漫畫、繪畫作品、藝術品等等；展示方式不限，如ppt、電子雜志、視頻、圖畫解讀等，也可以排個小短劇。鼓勵從生活中尋找材料。

　　（二）比賽過程：

　　1、布置會場（排座位、發橘子）

　　2、參賽隊伍抽取比賽順序

　　3、主持人主持比賽

　　4、評委評出一、二等獎和優秀獎，一等獎的組獲一等獎獎狀，每人一個蘋果，二等獎的組獲二等獎獎狀，每人一個橙子。優勝獎的組獲優勝獎獎狀，但就只能吃糖果了。

　　十、活動經費預算

　　糖果10元

　　蘋果4個12元

　　橙子4個7元

　　共計29元rmb

　　十一、活動細節與說明

　　1、各組用于展示的時間要求限制在15—20分鐘內，各組展示時必須有人解說。

　　2、各組展示結束，評委打分后要做適當點評。

　　3、各個小組先要確定一個組長和探究主題，各個小組與3月11號之前將組長人選和探究的主題等信息發給王超。

　　4、3月18號之前皆為各組準備時間，展示當天自帶裝備，我們提供投影儀和電腦。

　　十二、注意事項

　　（一）工作人員提前半個小時到場負責清理衛生

　　（二）穿著整潔，主動維護現場秩序

　　（三）手機關機或調成靜音

心理活動策劃書方案（通用6篇）5

　　一、活動名稱:

　　外國語學院08公二班就業心理學習活動

　　二、活動主題:

　　工作，我能行!

　　三、活動時間:

　　20xx年4月27號

　　四、活動地點:

　　教室

　　五、活動方式、內容:

　　1、在教室舉辦一場關于創業和找工作辯論賽，通過辯論賽，讓同學對就業方向有一個更好的了解。

　　2、做一個關于自主創業的調查分析的presentation，讓同學了解就業趨勢。更好的把握就業方向，找準路子。

　　3、播放學長學姐關于就業的見解的視頻，更直觀的把握在就業時，應如何表現。

　　六、設計思路和活動亮點:

　　通過辯論賽的形式，讓同學們切身感受不同同學對就業的想法，是同學能夠對自己的就業心理，思路有一個更好的'把握。

　　七、實施條件:

　　教室可以利用

　　八、活動過程:

　　1、準備階段:

　　a、需要物品:獎品(調動同學的活動積極性)，攝像機(拍攝學長學姐關于就業的視頻)

　　b、提前告知同學辯論賽流程、分類，使同學能夠做更好的準備。

　　c、上網查找就業分析的材料，做成ppt。

　　2、展開活動

　　時間:20xx年4月27日星期三

　　地點:語音教師

　　步驟:

　　a、辯論賽

　　b、班級同學感悟點評

　　c、presentation

　　d、播放學長學姐視頻

　　3、活動評價及總結:

　　1、圖片展及解說

　　首先以一系列有關“生命的精彩”的圖片并加以解說，引出活動的主題。

　　2、ppt展示

　　以ppt的形式，穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中，展現生命的精彩之處，呼吁同學們熱愛生命，享受生命，追求生命的價值，活出生命的精彩。

　　3、心靈圖書展

　　文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學們一些相關書籍，將書內的精華字句向同學們展示出來。

　　4、暢所欲言

　　最后，隨機提問一些同學對本次活動主題的看法，將活動的主旨由被動轉為同學們的主動，為此次活動畫上一個句號。

心理活動策劃書方案（通用6篇）6

　　一、活動背景

　　為宣傳心理知識引導健康人生，提高心理素質，營造良好的校園心理文化氛圍，為此我們將開展團體心理活動作為教育的一個重要方式。現開展“心有千千結”“指鹿為馬”“生死與共”“心理電影展播”。

　　二、活動目的

　　加強各大一新生之間交流，豐富課余生活。

　　三、活動主題：

　　促進大一新生交流，增進同學之間友誼。

　　四、活動時間：

　　20xx年XX月XX號

　　五、活動總負責人：

　　王麗雯

　　活動小組成員：

　　修方彬謝靜肖佳敏郭玉梅

　　六、活動對象：

　　計算機工程系大一新生

　　七、活動方式：

　　（一）心有千千結

　　活動主題：增進同學友誼，增強團隊合作能力。

　　活動時間：11月13號

　　負責人：修方彬

　　活動對象：計算機工程系大一新生

　　活動地點：昌吉學院新校區南操場

　　活動方式：事先同學們圍成一個圈，然后記住自己左右手的人，接著同學們向中心走去，停止后站在原地尋找原來拉手的人，最后想辦法恢復原狀。

　　（二）指鹿為馬──用肢體表演四字成語

　　活動主題：加強溝通技能

　　活動時間：11月13號

　　活動地點：昌吉學院新校區南操場

　　活動對象：計算機工程系大一新生

　　活動方式：挑選擅長表演的`25名同學，分為五組，一組五個人，由助手向每組的第一個人提示成語，依次表演給下一個同學，最先猜出成語的同學獲勝。負責人:肖佳敏

　　（三）生死與共──團隊合作任務

　　活動主題：合作

　　活動時間：11月13號

　　活動地點：昌吉學院新校區南操場

　　活動對象：計算機工程系大一新生

　　活動方式：挑選6對選手上臺（1男1女為1對，男強壯，女瘦小），助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。講解游戲規則，告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一，并與助手示范一次，助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰，助手把進入第三輪的各對選手面前的報紙再撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰，依此進行，直至產生最后一對堅持住的選手。

　　負責人：謝靜郭玉梅

　　（四）心理電影展播──《當幸福來敲門》

　　活動主題：辛福

　　活動時間：11月13號

　　活動地點：階梯教室

　　活動對象：計算機工程系大一新生

　　負責人：王麗雯

　　計算機工程系心理健康教育部20xx年11月8日

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