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播音主持之口腔的靜動態控制練習方法
引導語：控制好自己口腔發聲才能訓練處動聽的聲音，以下是小編整理的播音主持之口腔的靜動態控制練習方法，歡迎參考閱讀!
播音主持之口腔的靜動態控制練習方法 1
1、唇的練習
(1) 噴：也稱作雙唇后打響，雙唇緊閉，將唇的力量集中于后中縱線三分之一的部位，唇齒相依，不裹唇，阻住氣流，然后突然連續噴氣出聲，發出P、P、P的音。(2)咧：將雙唇閉緊盡力向前噘起，然后將嘴角用力向兩邊伸展。(咧嘴)，反復進行。
(3)撇：雙唇后閉緊向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下壓。
(4)繞：雙唇閉緊向前噘聽起，然后向左或向右作60度的.轉圈運動。
2.舌的練習
(l)刮舌：舌尖抵下齒背，舌體貼住齒背，隨著張嘴，用上門齒齒沿刮舌葉、舌面，使舌面能逐漸上挺隆起，然后，將舌面后移向上貼住硬腭前部，感覺舌面向頭頂上部“百會”穴的位置立起來。這一練習對于打開后聲腔和糾正。“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔開度不好的人、舌面音J、 Q、X發音有問題的人可以多練習。
(2)頂舌：閉唇.用舌尖頂住左內頰、用力頂，似逗小孩兒嘴里有糖狀，然后，用舌尖頂住右內岬頰做同樣練習。如上左右交替、反復練習。
(3)伸舌：將舌伸出唇外，舌體集中、舌尖向前、向左右、向上下盡力伸展。這一練習主要練習使舌體集中、舌尖能集中用力。”
(4)繞舌：閉唇，把舌尖伸到齒前唇后，向順時針方向環繞360度，然后向逆時針方向環繞360度，交替進行。
(5)立舌：將舌尖向后貼住左側槽牙齒背;然后將舌沿齒背推至門齒中縫，使舌尖向右側力翻，然后做相反方向的練習，這一練習對于改進邊音L的發音有益。
(6)舌打響
(7)搗舌
口腔的靜、動態控制
1、 靜態控制：打開口腔、提顴肌、開牙關、挺軟腭、松下巴
欲達聲掛前腭：
1、 調整呼吸，聲波成束
2、 聲波暢通，音飽色純
3、 聲射腭前，聲音鮮明
4、 動態控制：字頭(吐字)、字腹(立字)、字尾(歸音)
字頭：咬住，彈出，部位準確，氣息飽滿，結實有力，停暫敏捷，干凈利落
字腹：拉開，立起，氣息均勻，音長適當，圓潤豐滿，窄韻寬發，寬韻窄發，前音后發，后音前發，圓音扁發，扁音圓發
字尾：尾音較短，完整自如，避免生硬，歸音到位，送氣到家，干凈利落，趨向鮮明
播音主持之口腔的靜動態控制練習方法 2
氣泡音：閉口和張口共30秒。
輕度哼鳴：20秒。
膈肌訓練(狗喘氣)：閉口1分鐘，改良的“嘿”、“哈”共30秒”。
慢吸慢呼：2次，20秒。
慢吸快呼：2次，10秒。
快吸慢呼：4次，2分鐘。
“si”——音：20秒、30秒各2次.
“yi”——音：20秒、30秒各2次。
“yu” ——音：20秒、30秒各2次。
搓臉：10秒。
轉頸：10次，10秒。
松下巴：10秒。
提顴肌：10次，10秒，手輔和自行交替進行。
咀嚼：閉、張口各20次，30秒。
半打哈欠：5次，10秒。
撮唇：10次，20秒。
合口左右撅唇：10次(左、右為一次)，30秒。
轉唇：8×8拍，30秒。
雙唇裹響：30次，30秒。
彈唇：30秒。
b本音：60次，30秒。
ba→ba→ba→ba……：30秒。
bo→bo→bo→bo……：30秒。
頂腮：30次，30秒。
刮舌：20次，20秒。
伸卷舌：10次，30秒。
立舌：10次，10秒。
轉舌：8×8拍，30秒。
彈舌：30秒。
d本音：60次，30秒。
da→da→da→da……：60次，30秒。
de→de→de→de……：60次，30秒。
g本音：60次，30秒。
ga→ga→ga→ga……：60次，30秒。
ge→ge→ge→ge……：60次，30秒。
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