<address id="ousso"></address>
<form id="ousso"><track id="ousso"><big id="ousso"></big></track></form>
  1. 小暑防暑降溫小常識

    時間:2020-10-19 18:36:47 常識 我要投稿

    小暑防暑降溫小常識

      在高溫高濕或強輻射熱的氣象條件下,人們長期在戶外活動,就會導致人體體溫調節功能障礙,發生中暑。中暑是典型的氣象過敏反應。產生中暑的因素除了氣溫外,還有濕度、日照、高溫環境暴露時間、體制強弱、營養狀況、水鹽供給以及健康狀況有關。

    小暑防暑降溫小常識

      一、中暑的幾種臨床表現

      1、先兆中暑:是指在高溫環境中一段時間后,出現輕微的頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、口渴、全身無力及行走不穩。 這種中暑短時間休息即可恢復。

      2、輕癥中暑:指除以上癥狀外,還發生體溫升高,面色潮紅,胸悶、皮膚干熱,或有面色蒼白、惡心、嘔吐、大汗、血壓下降、脈搏細弱等癥狀。

      3、重癥中暑:也稱熱衰竭,表現為:皮膚涼,過度出汗,惡心,嘔吐,瞳孔擴大,腹部或肢體痙攣,脈搏快,常突然昏倒或大汗后抽搐、煩躁不安,口渴、尿少、昏迷甚至意識喪失等癥狀。

      二、中暑的預防

      中暑是夏季常見的`急診,加強預防可以大減少發病率,中暑的預防應注意幾點:

      1、充足的睡眠。合理安排休息時間,保證足夠的睡眠以保持充沛的體能,并達到防暑目的。

      2、科學合理的飲食。吃大量的蔬菜、水果及適量的動物蛋白質和脂肪,補充體能消耗。切忌節食。

      3、做好防曬措施。室外活動要避免陽光直射頭部,避免皮膚直接吸收輻射熱,帶好帽子、衣著寬松。

      4、合理飲水。每日飲水3升至6升,以含氯化鈉0.3%-0.5%為宜。飯前飯后以及大運動量前后避免大量飲水。

      三、出現中暑癥狀的處理

      1、立即將病人轉移至陰涼、通風處休息,有利于散熱。

      2、補充水及電介質。

      3、用風油精或清涼油涂于病人的頭部太陽穴;十滴水;口服人丹;藿香正氣丸等藥物。

      4、重度中暑病人除以上3點處理外,應立即轉送醫院救治。

    【小暑防暑降溫小常識】相關文章:

    夏季防暑降溫的安全小常識01-12

    夏天防暑降溫、中暑急救小常識08-17

    夏季施工現場防暑降溫小常識09-03

    夏季如何防暑降溫08-25

    防暑降溫通知4篇03-12

    夏季防暑降溫必備中藥11-15

    暈車小常識以及文明旅游小常識10-27

    施工防暑降溫通知7篇02-16

    夏至防暑降溫養生保健法08-15

    夏季豬場的防暑降溫方式08-25

    <address id="ousso"></address>
    <form id="ousso"><track id="ousso"><big id="ousso"></big></track></form>
    1. 日日做夜狠狠爱欧美黑人